Fok!Dieetclub Deel 75!

Waar heb ik dan net mijn post in zitten zetten? In de nieuwe toch?

Even kijken hoor!

Neuh, je zit lekker in je eentje door te kleppen in het oude topic

Hey, ik kan ook gezellig meekleppen hoor

Maar je moet idd de nieuwe hebben En heel erg welkom terug natuurlijk.

Welkom BE.

Hier is het veel gezellig hoor.
Beter dan alleen met Isa te kleppen

Just kidding

Ik ga me volgende week pas weer wegen ofzo, ik voel me vandaag even niet zo heel happy (en dat is jammer, want de afgelopen maanden ging het zo prima! Ik was hyperactief en supervrolijk, mede dankzij mijn dieet )... maarja ik denk dat het komt omdat ik heel erg moe ben...
Misschien gaat het weer beter vanavond als ik weer heerlijk gezond heb gegeten. Heb vanochtend Cracottes van Lu gegeten met chocolade ertussen. En hoewel er weinig calorieen in schijnen te zitten, voelde ik me toch 'vies'... die eet ik dus niet meer. Ik hou het wel bij crackers en fruit, dat is veel lekkerder anyway!

Het 2 liter water drinken op een dag blijft wel gewoon goed gaan! En het gezond eten ook!
Dus dat is natuurlijk prima! Ik heb ook weer zin om te bewegen en oefeningen te doen die ik altijd doe maar ik heb nu echt geen puf... ik ga denk ik lekker een dutje doen en vanavond weer fris en fruitig voor mezelf uitsloven en kijken of ik nu ipv 50 keer, 60 keer kan opdrukken (het is gewoonweg niet te geloven, een paar maanden terug kon ik mezelf amper 5 keer opdrukken ).

Tot later!

Hey BE

Ik sta zelf btw ook niet in het lijstje. Bewust, omdat ik niet een echt doel heb ofzo, of echt aan het lijnen ben. Ik wil dit patroon nl gewoon 'normaal' gaan maken, en dan gewoon maar zien op welk gewicht ik blijf steken.

hoihoi!
Dat is idd ook een mogelijkheid.
Maar er moet bij mij op dit moment zo'n 23 kilo vanaf om bij een gezond bmi te komen. Dus er is echt wel een doel zeg maar.

Oh, ik moet nog 24 kilo voor een gezond gewicht Duurt ook nog wel even haha

Ik moet ook nog heel wat kilo'tjes voordat ik een gezond gewicht heb! Duurt idd nog wel even. Maar dan heb je ook wat, natuurlijk

Oh ja, ik nog 5

ik moet er nog 8 voor een gezond BMI
maar het gaat hier niet zo snel meer.....

Rewimo en ik winnen toch wel met hoeveel kilootjes we nog moeten voor een gezond BMI

quote:

Op dinsdag 24 januari 2006 16:17 schreef Isabeau het volgende:
Oh, ik moet nog 24 kilo voor een gezond gewicht Duurt ook nog wel even haha

Ik nog 20... ben allang tevreden als ik er nog 12 kwijt raak.
Dan maar een licht overgewicht, het moet wel vol te houden zijn.

Meisie net gesproken, vanavond weer lekker groente -> spinazie, stukkie vlees erbij, wat aardappelen en een gekookt eitje. Daarna ff op de weegschaal staan om te kijken wat ik ben afgevallen. Meting van vorige week was ook Na het eten, dus dan goede vergelijking. Ben benieuwd wat er af is.

Grtz. Remko

Eitje en Vlees!
Daar was mijn moeder vroeger altijd zo streng in! Dubbele eiwitten en weet ik veel. Iig was het niet goed.

vandaag gaan we een gerecht maken met rijst, brocolli, kip, kokosmelk, paprika en zon bakje groene curry jammmmmie

zal dr zo eens aan gaan beginnen

quote:

Op dinsdag 24 januari 2006 16:38 schreef Levitation het volgende:
Ik nog 20... ben allang tevreden als ik er nog 12 kwijt raak.
Dan maar een licht overgewicht, het moet wel vol te houden zijn.

Ik ben ook al tevreden als ik 18 kilo afval (dan zit ik op het gewicht wat ik had toen ik op mezelf ging wonen)

ok, ik ga nu even nog een sigaretje roken.
En dan over 1 uur wegen..

Ik laat het snel weten, zal wel morgen worden.

Doei voor vandaag

ben benieuwd Ymme, zal voor je duimen

en voor mezelf als ik van de week weer ga wegen.....

voel me zzzzzooooo dik vandaag

Ik voel me juist helemaal niet dik als ik gezond eet (ben het wel, maar voel me niet zo) Ik voel me altijd heel erg dik als ik ongezond eet en niet beweeg.

Of als ik kleren wil kopen. Ook een mooi moment om jezelf moddervet te voelen. Met dank aan de kledingwinkels

ik haat broeken kopen.. truitjes vallen nog wel mee..

maar dan zie ik een leuke broek, en dan krijg ik hem niet eens over mn dijen heen en dan voel ik me ECHT ECHT ECHT dik terwijl ik vroeger echt veel kon dragen..

quote:

Op dinsdag 24 januari 2006 16:31 schreef Troel het volgende:
Rewimo en ik winnen toch wel met hoeveel kilootjes we nog moeten voor een gezond BMI

Kunnen jullie nooooooooooooooooit tegenop bieden

quote:

Op dinsdag 24 januari 2006 17:07 schreef Brighteyes het volgende:
Eitje en Vlees!
Daar was mijn moeder vroeger altijd zo streng in! Dubbele eiwitten en weet ik veel. Iig was het niet goed.

Eiwitten zijn prima voor je. Het zijn de vetten en suikers waar je op moet bezuinigen. Maar ook weer niet helemaal schrappen, want je hebt ze in beperkte mate gewoon nodig.

Zo gegeten en daarna gewogen.. want zoals eerder vermeld, laatste meting was ook NA het eten, dus zo een gelijkwaardige vergelijking.

RedScorpion (1m76) (27,8) was 88,4 kg, weegt nu 86,2 kg en wil graag 80 kg wegen - 2,2kg

Yes.. toch ruim 2 kg afgevallen afgelopen week.

Grtz. Remko