SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
In dit topic bespreken we het wel en wee van de roeisport en aanverwante zaken.
Deze sport waarin kracht, coördinatie en uithoudingsvermogen subliem gecombineerd moeten worden om de boot onder controle te houden tewijl men in een race ook nog aan tactiek moet denken is volgens mij een van de mooiste sporten die men op het water kan beoefenen.
Schroom niet om een vraag ovr roeien of (roei)ergometeren te stellen, wij zullen hem maar wat graag beantwoorden.
nog een paar mooie roeiplaatjes:
Wat egotripping van de TS:
(anderen mogen ook foto's aanleveren die ze graag in de OP willen terugzien wmb)
[ Bericht 20% gewijzigd door #ANONIEM op 06-01-2006 17:02:51 ]
Deze sport waarin kracht, coördinatie en uithoudingsvermogen subliem gecombineerd moeten worden om de boot onder controle te houden tewijl men in een race ook nog aan tactiek moet denken is volgens mij een van de mooiste sporten die men op het water kan beoefenen.
Schroom niet om een vraag ovr roeien of (roei)ergometeren te stellen, wij zullen hem maar wat graag beantwoorden.
nog een paar mooie roeiplaatjes:
Wat egotripping van de TS:
(anderen mogen ook foto's aanleveren die ze graag in de OP willen terugzien wmb)
[ Bericht 20% gewijzigd door #ANONIEM op 06-01-2006 17:02:51 ]
tvp
"Something hidden. Go and find it. Go and look behind the Ranges. Something lost behind the Ranges. Lost and wating for you. Go!"
-Rudyard Kipling
-Rudyard Kipling
tvp
Save the cheerleader. Save the World.
Dream as if you'll live forever. Live as if you'll die today James Dean
Dream as if you'll live forever. Live as if you'll die today James Dean
Zondag staat er voor mij weer een wedstrijd op het programma, de zogenaamde winterwedstrijden, georganiseerd door en voor gyas! Dit is mijn eerste wedstrijd langer dan 500m en ik heb nou niet bepaald een goede conditie... dat word dus afzien
Iemand nog tips/strategien ?
Iemand nog tips/strategien ?
"Something hidden. Go and find it. Go and look behind the Ranges. Something lost behind the Ranges. Lost and wating for you. Go!"
-Rudyard Kipling
-Rudyard Kipling
Programma voor elke wedstrijd, ongeacht de afstand:
Voorbereiding:
Veel slapen in de week ervoor geeft gratis conditie (pietsie laat daarvoor nu, maar je kan vandaag nog wat gratis conditie opbouwen door goed uiit te rusten)
2½ uur voor de wdstrijd opstaan om op spierspanning te komen, max 2 uur voor de wedstrijd het laatste eten naar binnen gewerkt hebben (dus eerst eten dan douchen)
De wedstrijd:
Voor de start:
Goed inroeien, dus een paar keer stopjes enzo doen, een startje een paar opzetjes.
Visualiseer hoe de start zal verlopen, hoe je uit de start doorbouwt, welke pijn je tegen zult komen en hoe alles goed zal blijven gaan ondanks alle ellende.
Waneer de kamprechter de vlag loslaat:
Hard starten (Dwz, de eerste 10 halen na de start zijn gratis, dus die moeten zo hard als een opzetje)
Hard door. Niet te veel inzakken, zeg maar net onder opzetje qua inspanning
Hard eindigen. (het licht mag uit in de eindsprint)
Na de finish:
Blik of taart ophalen*
Alleen mogelijk indien men programma goed uitvoert
[ Bericht 10% gewijzigd door #ANONIEM op 05-01-2006 17:24:04 ]
Voorbereiding:
De wedstrijd:
Voor de start:
Waneer de kamprechter de vlag loslaat:
Na de finish:
Alleen mogelijk indien men programma goed uitvoert
[ Bericht 10% gewijzigd door #ANONIEM op 05-01-2006 17:24:04 ]
Slapen voor het verbeteren van je conditie is een mooie tip!
Hooguit 2,5 uur voor wedstrijd eten zou ik persoonlijk niet trekken. De uren voor een wedstrijd werk ik een boterham of 4 naar binnen en een half uur voor de wedstrijd een flesje energiedrank oid. Als ik 2,5 uur voor de wedsrtijd niets eet dan ben ik na een kwartier roeien leeg. Wedstrijden waaraan wij meedoen zijn 6-8 km, ofwel 20-30 min.
Misschien gaat je verhaal alleen op voor wedstro's voor een 2k wesdstrijd (6-7 min inspanning)?
Hooguit 2,5 uur voor wedstrijd eten zou ik persoonlijk niet trekken. De uren voor een wedstrijd werk ik een boterham of 4 naar binnen en een half uur voor de wedstrijd een flesje energiedrank oid. Als ik 2,5 uur voor de wedsrtijd niets eet dan ben ik na een kwartier roeien leeg. Wedstrijden waaraan wij meedoen zijn 6-8 km, ofwel 20-30 min.
Misschien gaat je verhaal alleen op voor wedstro's voor een 2k wesdstrijd (6-7 min inspanning)?
Vast een ander soort wedstrijd dan de winterwedstrijden, die zijn nl. eind feb in delftquote:Op donderdag 5 januari 2006 14:43 schreef Apoc2003 het volgende:
Zondag staat er voor mij weer een wedstrijd op het programma, de zogenaamde winterwedstrijden, georganiseerd door en voor gyas! Dit is mijn eerste wedstrijd langer dan 500m en ik heb nou niet bepaald een goede conditie... dat word dus afzien
Iemand nog tips/strategien ?
Weet niet hoe lang die wedstrijd van zondag voor je duurt, ga even uit van middellange afstand 5km.
Vond mezelf altijd het scherpst op 4 nadat ik was opgestaan.
Als voorbereiding in de laatste week:
Trainingen opbouwend naar de wedstrijd. 2-3 dagen van te voren helemaal los gaan in de training. Ik zou zeggen 3*1000m tempo 26-28 in een c4 (gokje)
Daarnaast natuurlijk opbouwen, warm roeien en als afsluiter een paar startjes.
De dag na die training een rustige training, gewoon een lang stuk roeien en het melkzuur uit je benen trappen. Neem in de rustige traing de baan even door. Welk deel van de baan ga je versnellen. Welk deel van de baan ga je scherper zitten.
Begin bijvoorbeeld na 1km met accent op het afstuwen, op 2km op het stuwen zelf, op 3km op je rug letten, op 4 km op de inpik. En natuurlijk een redelijke eindsprint
Op tijd naar bed is ook zeker aan te bevelen, dus <12 uur.
En eeuhm verder geen sex voor de wedstrijd
Het is alom bekend dat sex voor de wedstrijd voor mannen erg slecht is. Kost je je testosteron. Bij vrouwen is wat testosteron betreft het juist andersom geloof ik, maar je wordt er alsnog moe van geloof ik.
[ Bericht 19% gewijzigd door #ANONIEM op 06-01-2006 10:47:42 ]
[ Bericht 19% gewijzigd door #ANONIEM op 06-01-2006 10:47:42 ]
het is zaak om de knieen bij elkaar te houden tijdens het roeien. dat de dames vlak voor een wedstrijd in de uiterste spreidstand gaan lijkt mij daarom niet bevorderlijk.
Het is een 3km wedstrijd, stond geloof ik ook wel in het vorige topic
Bedankt voor de tips allemaal, zal er de volgende keer aan denken, want voor zondag gaat dat allemaal niet meer lukken, want heb deze hele week niet op het water gezeten De wedstrijd word toch echt wel winterwedstrijd genoemt... maar het is geen officiele wedstrijd, alleen voor gyanen dus vandaar dat je hem niet kent denk ik!
Heb er wel zin in! Lekker afzien
Bedankt voor de tips allemaal, zal er de volgende keer aan denken, want voor zondag gaat dat allemaal niet meer lukken, want heb deze hele week niet op het water gezeten De wedstrijd word toch echt wel winterwedstrijd genoemt... maar het is geen officiele wedstrijd, alleen voor gyanen dus vandaar dat je hem niet kent denk ik!
De wedstrijd word toch echt wel winterwedstrijd genoemt... maar het is geen officiele wedstrijd, alleen voor gyanen dus vandaar dat je hem niet kent denk ik! Heb er wel zin in! Lekker afzien
"Something hidden. Go and find it. Go and look behind the Ranges. Something lost behind the Ranges. Lost and wating for you. Go!"
-Rudyard Kipling
-Rudyard Kipling
lekker makkelijk antwoord, dat zondag al te kort bij is.
het is prima mogelijk om vrijdag en zaterdag voor 23h in je bed te liggen, geen alcohol meer te drinken en tot zondag een knoop in je leuter te leggen. hiermee zal je zondag absoluut veel fitter aan de start verschijnen. een kwestie van motivatie en prioriteiten.
het is prima mogelijk om vrijdag en zaterdag voor 23h in je bed te liggen, geen alcohol meer te drinken en tot zondag een knoop in je leuter te leggen. hiermee zal je zondag absoluut veel fitter aan de start verschijnen. een kwestie van motivatie en prioriteiten.
Ik bedoelde eigenlijk meer de trainings tips vandaar dat er bij staat "op het water" maar ok, helemaal duidelijk was het niet... voor 23 uur in bed gaat toch wel gebeuren vanavond en morgen en geen alcohol en sex ook wel denk ik!
"Something hidden. Go and find it. Go and look behind the Ranges. Something lost behind the Ranges. Lost and wating for you. Go!"
-Rudyard Kipling
-Rudyard Kipling
Ah ik heb zondag ook een wedstrijd. Bij de buren gaan we de Tritonbumping starten. Keek net op de site voor de start/meld/vlot tijden en zag dat we vermeld stonden als HCL4+
Pardon!
Wij zijn toch echt wel een dames4+ (dus maar even een mailtje gestuurd )
Dit wordt trouwens wel de moeizaamste wedstrijd ever vrees is. Door het weer al ruim 2 weken niet in de boot gezeten (wij trainen om 20.30 dus bijna altijd al vaarverbod), een opstelling die we nauwelijks gebruiken. En een stuurtje van formaat... (maar dat is m'n minste zorg, die kilo's extra compenseert ze door goed te sturen/motiveren)
Maargoed we zijn het enige d4+ bootje wat de wedstrijd start, dus wel al bonuspunten voor de inzet
Pardon!
Wij zijn toch echt wel een dames4+ (dus maar even een mailtje gestuurd )
(dus maar even een mailtje gestuurd Dit wordt trouwens wel de moeizaamste wedstrijd ever vrees is. Door het weer al ruim 2 weken niet in de boot gezeten (wij trainen om 20.30 dus bijna altijd al vaarverbod), een opstelling die we nauwelijks gebruiken. En een stuurtje van formaat... (maar dat is m'n minste zorg, die kilo's extra compenseert ze door goed te sturen/motiveren)
Maargoed we zijn het enige d4+ bootje wat de wedstrijd start, dus wel al bonuspunten voor de inzet
Chick on a mission
Aaaaaaaaaaaaaaaaaaah! PORNO! We zijn vandaag op onze vaste training (EJZ) gecoacht door Diederik de Boorder (voor de onwetenden: coach zilveren damesacht Sydney 2000)! Wat een held! Die kerel is zó goed, na een half uur ofzo had ie een paar simpele tips gegeven en de boot lag meteen echt veel rechter en gleed veel lekkerder etc. Op de terugweg kwamen we Nereus EJZ&EJL tegen, die gingen in tempo 22 ongeveer even hard als wij in tempo 18
Ocf81, hij vertelde dat hij laatst ook een gasttraining had gegeven aan Euros EJZ, heb je 'm daar (bezig) gezien? Ik ben echt meteen helemaal fan van de man, ben echt nog in een rush van die geniale training vanochtend....
Ocf81, hij vertelde dat hij laatst ook een gasttraining had gegeven aan Euros EJZ, heb je 'm daar (bezig) gezien? Ik ben echt meteen helemaal fan van de man, ben echt nog in een rush van die geniale training vanochtend....
Wie een kuil graaft voor een ander
is een arbeider.
is een arbeider.
Ik ben wel bij zijn praatje geweest 's avonds, maar omdat ik stukkig ben aan mijn rug kon ik niet meetrainen.
Over mijn rug: Ik ben nog steeds stuk, maar er is verbetering merkbaar, dus we gaan er wel voor dit seizoen!
Ik kom waarschijnlijk niet gelijk in het begin van het seizoen in actie.
Alhoewel 99% zeker uitgeschakeld voor de 4, mag ik in de 2- danwel 1x als B boot / reserve doorpeddelen in de hoedanigheid van wedstreidroeier wanner ik weer heel ben. Of ik ga skiffen ligt aan de keus om door te gaan met wedstrijdroeier van de afvaller van de selectie.
Diederik is wel een leuke kerel. heeft ie ook verteld over wat ze in china allemaal met chinese geneeskunde enzo doen? Was wel leuk om te horen.
[ Bericht 9% gewijzigd door #ANONIEM op 06-01-2006 23:29:27 ]
Over mijn rug: Ik ben nog steeds stuk, maar er is verbetering merkbaar, dus we gaan er wel voor dit seizoen!
Ik kom waarschijnlijk niet gelijk in het begin van het seizoen in actie.
Alhoewel 99% zeker uitgeschakeld voor de 4, mag ik in de 2- danwel 1x als B boot / reserve doorpeddelen in de hoedanigheid van wedstreidroeier wanner ik weer heel ben. Of ik ga skiffen ligt aan de keus om door te gaan met wedstrijdroeier van de afvaller van de selectie.
Diederik is wel een leuke kerel. heeft ie ook verteld over wat ze in china allemaal met chinese geneeskunde enzo doen? Was wel leuk om te horen.
[ Bericht 9% gewijzigd door #ANONIEM op 06-01-2006 23:29:27 ]
allereerst iedereen natuurlijk een gelukkig nieuwjaar gewenst!!! dat het een mooi roei-jaar mag worden!!!!
die foto in het oude topic en die eerste foto hier, in de bergen, echt heel mooi!
verder heb ik niet zoveel roeinieuws, behalve dan dat ik hoop dat het maandag niet te koud is hier zodat wij kunnen gaan 8en met ons compo-ploegje.
daarna wordt het wat minder roeien ivm de werkzaamheden rond onze nieuwbouw, dus trainen voor de gyas gaan we voornamelijk doen bij het trainingsweekend wat we eind januari gaan hebben...
die foto in het oude topic en die eerste foto hier, in de bergen, echt heel mooi!
verder heb ik niet zoveel roeinieuws, behalve dan dat ik hoop dat het maandag niet te koud is hier zodat wij kunnen gaan 8en met ons compo-ploegje.
daarna wordt het wat minder roeien ivm de werkzaamheden rond onze nieuwbouw, dus trainen voor de gyas gaan we voornamelijk doen bij het trainingsweekend wat we eind januari gaan hebben...
Dito natuurlijkquote:Op zaterdag 7 januari 2006 20:10 schreef nanana het volgende:
allereerst iedereen natuurlijk een gelukkig nieuwjaar gewenst!!! dat het een mooi roei-jaar mag worden!!!!
dat dacht ik ookquote:die foto in het oude topic en die eerste foto hier, in de bergen, echt heel mooi!
BTW, andere foto's zijn van harte welkom!
Ik ga denk ik 1 en misschien wel 2 ploegjes naar de 29e gyas-hunze race begeleiden. Ik heb nl een 2e roeiploegje wat ik met een aantal anderen coach..quote:verder heb ik niet zoveel roeinieuws, behalve dan dat ik hoop dat het maandag niet te koud is hier zodat wij kunnen gaan 8en met ons compo-ploegje.
daarna wordt het wat minder roeien ivm de werkzaamheden rond onze nieuwbouw, dus trainen voor de gyas gaan we voornamelijk doen bij het trainingsweekend wat we eind januari gaan hebben...
BTW, ik kom net terug van de uitzuip, dus vanaf heden tot aan de inzuip ben ik alcoholvrij (dit jaar gaan we een 0-lijn aanhouden)
[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 08-01-2006 01:48:46 ]
De Boorder heeft inderdaad ook verteld over de hertenhoorns en stierenballen die die Chinese roeiers eten om harder te gaan Wij krijgen wat van die dingen die hij had meegenomen uit China om uit te proberen bij ergotrainingen. Het schijnt dat er spul tussen zit waar je echt harder van gaat, met een soort caffeïne-effect.quote:Op vrijdag 6 januari 2006 23:22 schreef ocf81 het volgende:
Ik ben wel bij zijn praatje geweest 's avonds, maar omdat ik stukkig ben aan mijn rug kon ik niet meetrainen.
[...]
Diederik is wel een leuke kerel. heeft ie ook verteld over wat ze in china allemaal met chinese geneeskunde enzo doen? Was wel leuk om te horen.
Gisterochtend weer getraind, ging echt bar slecht omdat iedereen het net zo goed wilde doen als toen de Boorder meefietste. Toen dat vervolgens niet lukte was het echt frustratie alom, snoeken, gevloek in de boot etc. waardoor het allemaal een beetje uit elkaar viel. Was echt ff niet leuk. Gelukkig achteraf wel meteen over gepraat bij nabespreking, en iedereen vond eigenlijk dat individueel gezeur niet kon en dat we eraan moesten werken, dus dat was wel beter. 's Middags nog EJL gestuurd, die hadden twee weken niet in een boot gezeten maar deden het verbazingwekkend goed. Op de terugweg ging de coxbox stuk, vandaar dat ik nu een beetje schor ben Die gasten hebben me iig wel gehoord.
Wie een kuil graaft voor een ander
is een arbeider.
is een arbeider.
@the summoner, waar roei je, Bij Skoll??
Save the cheerleader. Save the World.
Dream as if you'll live forever. Live as if you'll die today James Dean
Dream as if you'll live forever. Live as if you'll die today James Dean
jep, jij Thêta?quote:Op zondag 8 januari 2006 13:27 schreef Chielus het volgende:
@the summoner, waar roei je, Bij Skoll??
Wie een kuil graaft voor een ander
is een arbeider.
is een arbeider.
nou, ik roei niet meer, maar ben nog wel steeds lid bij Vidar.quote:
Save the cheerleader. Save the World.
Dream as if you'll live forever. Live as if you'll die today James Dean
Dream as if you'll live forever. Live as if you'll die today James Dean
Wat heb je geroeid?quote:Op zondag 8 januari 2006 14:20 schreef Chielus het volgende:
[..]
nou, ik roei niet meer, maar ben nog wel steeds lid bij Vidar.
Wie een kuil graaft voor een ander
is een arbeider.
is een arbeider.
Alleen maar 2 jaar Compo en 2 jaar Compocoach. Misschien ga ik dit jaar wel de 11-steden roeien. Even kijken of ik genoeg tijd heb om te trainen.
Save the cheerleader. Save the World.
Dream as if you'll live forever. Live as if you'll die today James Dean
Dream as if you'll live forever. Live as if you'll die today James Dean
Vet! gasten in mijn ploeg mogen de Elfsteden niet starten omdat het in dezelfde maand is als enervanner belangrijke wedstrijd, randstad Regatta dacht ik. Wel jammer, je bent wel echt een bikkel als je dat haaltquote:Op zondag 8 januari 2006 15:03 schreef Chielus het volgende:
Alleen maar 2 jaar Compo en 2 jaar Compocoach. Misschien ga ik dit jaar wel de 11-steden roeien. Even kijken of ik genoeg tijd heb om te trainen.
Wie een kuil graaft voor een ander
is een arbeider.
is een arbeider.
De 11-steden is dit jaar tussen de ARB en de Hollandia in.
Save the cheerleader. Save the World.
Dream as if you'll live forever. Live as if you'll die today James Dean
Dream as if you'll live forever. Live as if you'll die today James Dean
Dan bedoelde de coach één van die tweequote:Op zondag 8 januari 2006 16:21 schreef Chielus het volgende:
De 11-steden is dit jaar tussen de ARB en de Hollandia in.
Wie een kuil graaft voor een ander
is een arbeider.
is een arbeider.
Ik zou als wedstrijdroeier sowieso niet tijdens de intrainingstijd. En zeker niet tijdens het korte-baan seizoen aan een lange afstandsrace mee gaan doen.quote:Op zondag 8 januari 2006 15:58 schreef theSummoner het volgende:
Vet! gasten in mijn ploeg mogen de Elfsteden niet starten omdat het in dezelfde maand is als enervanner belangrijke wedstrijd, randstad Regatta dacht ik. Wel jammer, je bent wel echt een bikkel als je dat haalt
Als coach zou ik dat zeker niet toestaan
Pff, de eerste wedstrijd van het jaar zit erop. Na twee en een halve week niet geroeid te hebben, met angst en beven in de boot gestapt (nouja, we waren wel lichtelijk zenuwachtig). Opgeroeid, omgekeerd en 3,5 km de andere kant op. Eerst baalde ik dat ik niet harder had getrapt omdat ik voor mijn gevoel meer had kunnen geven, maar toen ik die avond de spierpijn voelde opkomen voelde ik me al minder schuldig
Snap na het zien van de foto's van de wedstrijd wel waarom die meid zo opgemaakt op de ergometer zat, ik zag er niet uit! (sowieso trekken roeiers nooit fotogenieke smoelen) Volgende keer ook maar mascara op?
Snap na het zien van de foto's van de wedstrijd wel waarom die meid zo opgemaakt op de ergometer zat, ik zag er niet uit! (sowieso trekken roeiers nooit fotogenieke smoelen) Volgende keer ook maar mascara op?
Chick on a mission
kom maar door met de foto's.quote:Op maandag 9 januari 2006 11:02 schreef Keroppi het volgende:
de foto's van de wedstrijd
ik kan julie niet ontdekken tussen de 27 foto;s op www.orcaroeien.nl
Opmerkelijk dat Sjoerd Hamburger 2e wordt achter een dames veteranenploeg van viking. Weet jij hoe de correctiefactoren in elkaar steken?
jammergenoeg was het te koud (0 gr. met als gevoelstemp. -4 gr)....het achten ging niet door !!! hele ploeg op een na aanwezig en 2 invallers, stuur en coach, allemaal voor niets gefietst!!!
ergometers ook bezet, toen zijn we maar buiten gaan fietsen, weer was mooi genoeg.
paparia, waar zit jij in die boot???
ergometers ook bezet, toen zijn we maar buiten gaan fietsen, weer was mooi genoeg.
paparia, waar zit jij in die boot???
Het lijken lichte pikken, het is een 8 en bij de foto staat 2001. (ze zijn mager en de stuur lijkt abnormaal groot voor zware mannen)
Ik kan helaas tot dusver nog geen namenlijstje vinden van de roeiers, dat is namelijk afgeschermd.
Ze heetten (intern?) Backdraft en ze waren kennelijk goed. (wonnen Eerstejaars klassement)
De slag staat ook op foto's van hun ploegsite, of hij moet toevallig net hetzelfde eruit zien. Lijkt mij dus dat het om een lid van PE EJL2k1 gaat.
[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 09-01-2006 21:56:40 ]
Ik kan helaas tot dusver nog geen namenlijstje vinden van de roeiers, dat is namelijk afgeschermd.
Ze heetten (intern?) Backdraft en ze waren kennelijk goed. (wonnen Eerstejaars klassement)
De slag staat ook op foto's van hun ploegsite, of hij moet toevallig net hetzelfde eruit zien. Lijkt mij dus dat het om een lid van PE EJL2k1 gaat.
[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 09-01-2006 21:56:40 ]
Goede researchquote:Op maandag 9 januari 2006 21:47 schreef ocf81 het volgende:
Het lijken lichte pikken, het is een 8 en bij de foto staat 2001. (ze zijn mager en de stuur lijkt abnormaal groot voor zware mannen)
Ik kan helaas tot dusver nog geen namenlijstje vinden van de roeiers, dat is namelijk afgeschermd.
Ze heetten (intern?) Backdraft en ze waren kennelijk goed. (wonnen Eerstejaars klassement)
De slag staat ook op foto's van hun ploegsite, of hij moet toevallig net hetzelfde eruit zien. Lijkt mij dus dat het om een lid van PE EJL2k1 gaat.
Inderdaad EJL2001 van PE Overgangs +1 geworden in 1 jaar.
Ploegsite is kapot, maar na 5 jaar is dat ook niet echt een probleem dacht ik.
Nog meer patsfoto's van roeiers?
Foto van de site van www.jan-edwin.nl:quote:Op dinsdag 10 januari 2006 09:17 schreef paparia het volgende:
Nog meer patsfoto's van roeiers?
http://www.jan-edwin.nl/fotoalbum/roeien/index.php?bigimg=CRW_2181_JFR.jpg&nav=n003&main=gallery&gal=2004_ringvaartregatta
Onder de Hoornbrug door richting Delft. Bijna thuis van een rondje haarlemmermeer, ofwel 95 km onderweg geweest. De ploeg valt een beetje uit elkaar...
Nee op die foto's staan we niet, was uit een serie van een andere fotograaf.quote:Op maandag 9 januari 2006 12:55 schreef nogeenmaarten het volgende:
[..]
kom maar door met de foto's.
ik kan julie niet ontdekken tussen de 27 foto;s op www.orcaroeien.nl
Opmerkelijk dat Sjoerd Hamburger 2e wordt achter een dames veteranenploeg van viking. Weet jij hoe de correctiefactoren in elkaar steken?
Pff die correctiefactoren, bedoel je waarop ze gebasseerd zijn of wat ze zijn (want die staan op de site van triton bij de uitslagen er gewoon bij vermeld). Volgens onze coach heb je als lichte dames 2 zonder de beste correctie, maar verder ben ik niet zo op de hoogte
Chick on a mission
Roeien trekt me opzich wel.
Is het raadzaam om een 1 persoons skiff (of hoe heet zo'n ding) te kopen en gewoon lekker je gang te gaan? Of zijn een paar lesjes wel raadzaam voor beginner.
Ik heb geen zin om met meerdere in zo'n boot te zitten
Is het raadzaam om een 1 persoons skiff (of hoe heet zo'n ding) te kopen en gewoon lekker je gang te gaan? Of zijn een paar lesjes wel raadzaam voor beginner.
Ik heb geen zin om met meerdere in zo'n boot te zitten
Als je zonder enige coaching in een skiff gaat zitten, dan wens ik je veel succes. Ik denk dat je al omgekiept bent voordat je volledig uitgezet bent
Roeien -vind ik- is niet een sport welke je jezelf aan kunt leren. Fouten sluipen er zo in, en het is niet zo eenvoudig als het soms lijkt. En met een paar lesjes ben je er echt niet hoor.
En trouwens, heeft iemand een idee wat een skiffje kost? Volgens mij is dat niet iets wat je a la een tennisracket even aanschaft 'om het eens te proberen'
Roeien -vind ik- is niet een sport welke je jezelf aan kunt leren. Fouten sluipen er zo in, en het is niet zo eenvoudig als het soms lijkt. En met een paar lesjes ben je er echt niet hoor.
En trouwens, heeft iemand een idee wat een skiffje kost? Volgens mij is dat niet iets wat je a la een tennisracket even aanschaft 'om het eens te proberen'
Chick on a mission
Empacher Skiff zit je al gauw op een euro of 3000 dacht ik...
[ Bericht 5% gewijzigd door theSummoner op 11-01-2006 09:35:11 (typo) ]
[ Bericht 5% gewijzigd door theSummoner op 11-01-2006 09:35:11 (typo) ]
Wie een kuil graaft voor een ander
is een arbeider.
is een arbeider.
Niet raadzaam zonder training. Vanwege het andere vaarverkeer moet je naast leren roeien. En de boot rechthouden ook leren omkijken.quote:Op dinsdag 10 januari 2006 23:24 schreef Richie_Rich het volgende:
Roeien trekt me opzich wel.
Is het raadzaam om een 1 persoons skiff (of hoe heet zo'n ding) te kopen en gewoon lekker je gang te gaan? Of zijn een paar lesjes wel raadzaam voor beginner.
Ik heb geen zin om met meerdere in zo'n boot te zitten
Als je puur voor jezelf wil gaan is een ergometer aan te raden. Hier heb je niet zoveel lessen voor nodig, ook kan je er genoeg kracht op kwijt.
Concept2 ergometers zag ik laatst in een blad, nieuw voor 2000 euro.
Goedkoopste en beste oplossing voor jou is toch gewoon lid worden bij een roeivereniging in de buurt. Naast coaching kan je misschien op den duur daar ook een oude skiff overnemen.
Dat evenwicht moet wel goedkomen.quote:Op dinsdag 10 januari 2006 23:30 schreef Keroppi het volgende:
Als je zonder enige coaching in een skiff gaat zitten, dan wens ik je veel succes. Ik denk dat je al omgekiept bent voordat je volledig uitgezet bent
Roeien -vind ik- is niet een sport welke je jezelf aan kunt leren. Fouten sluipen er zo in, en het is niet zo eenvoudig als het soms lijkt. En met een paar lesjes ben je er echt niet hoor.
En trouwens, heeft iemand een idee wat een skiffje kost? Volgens mij is dat niet iets wat je a la een tennisracket even aanschaft 'om het eens te proberen'
Gaat mij inderdaad meer om foute houdingen en technieken. Wat lessen aan het begin is dus wel handig
Vereniging lijkt me niks omdat je dan altijd met meerdere roeit en je ook gelijk hebt dat het weer zo verplicht en 'vast' is. Ik wil gewoon als ik tijd heb lekker het meer over kunnen gaan met lekkere snelheid (een vlet is nu ook weer niet de bedoeling ).
Het roeien is meer middel dan doel voor mij Ik zal van de week wel eens op zoek gaan naar roeiverenigingen in de buurt die les geven
Middel waarvoor?quote:Op woensdag 11 januari 2006 11:23 schreef Richie_Rich het volgende:
Het roeien is meer middel dan doel voor mij
Ja dat vraag ik me ook af, want als je het alleen doet voor de spiermassa, de sixpack en het verminderen van kilo's dan kun je net zo goed op de Concept2 stappen...
Chick on a mission
Skiffen is echt supermoeilijk, daar moet je je niet op verkijken. Bij het leren (glad, wat je toch wel wil) skiffen hoort standaard dat je een paar keer omgaat zodat je weet hoe je dat moet voorkomen. Verder hóef je bij een vereniging niet in een ploeg te roeien, je kan ook gewoon les krijgen in een skiff. En je kan de ergometers daar gebruiken voor je eventuele sixpack en spieren. Dussssss toch beter lid worden misschien ipv zelf aankloten.quote:Op woensdag 11 januari 2006 11:23 schreef Richie_Rich het volgende:
[..]
Dat evenwicht moet wel goedkomen.
Gaat mij inderdaad meer om foute houdingen en technieken. Wat lessen aan het begin is dus wel handig
Vereniging lijkt me niks omdat je dan altijd met meerdere roeit en je ook gelijk hebt dat het weer zo verplicht en 'vast' is. Ik wil gewoon als ik tijd heb lekker het meer over kunnen gaan met lekkere snelheid (een vlet is nu ook weer niet de bedoeling ).
Het roeien is meer middel dan doel voor mij Ik zal van de week wel eens op zoek gaan naar roeiverenigingen in de buurt die les geven
[ Bericht 2% gewijzigd door theSummoner op 11-01-2006 16:30:07 (zinnige toevoeging) ]
Wie een kuil graaft voor een ander
is een arbeider.
is een arbeider.
Bovendien hoef je dan geen eigen boot te kopen, want dat lijkt me toch behoorlijk prijzig
"Something hidden. Go and find it. Go and look behind the Ranges. Something lost behind the Ranges. Lost and wating for you. Go!"
-Rudyard Kipling
-Rudyard Kipling
Middel om lekker op het water bezig te zijn. Klinkt knullig, ik weet het maar ik wil gewoon geregeld 'het water' op. Enerzijds met m'n zeilboot en anderzijds wil ik dus gaan roeien. Dat ik er wat conditie bij opdoe is mooi meegenomen maar geen doel.quote:Op woensdag 11 januari 2006 13:08 schreef Keroppi het volgende:
Ja dat vraag ik me ook af, want als je het alleen doet voor de spiermassa, de sixpack en het verminderen van kilo's dan kun je net zo goed op de Concept2 stappen...
Een tussenweg tussen een skiff (agiel en snel) en een vlet (lomp en traag) vind ik ook prima. Ik wil het dan ook niet competetief gaan doen
Het schijnt dat hier in de buurt ook een roeivereniging is, daar huppel ik wel even binnen. Via school roeien lijkt me ook niet zo heel veel omdat je dan weer dat verplichte sociale verenigingsidee hebt (zo brengen ze zich naar voren)
Inzake glad materiaal:
Een nieuwe trainingsboot begint inderdaad bij ca ¤2500 voor een eenvoudigere boot van een wat onbekender merk, en loopt als men voor een wedstrijdboot gaat snel op naar de ¤6000+.
De prijs van de boot is bij nieuwbouw niet het einde van het verhaal geloof ik. Reken naast de prijs van een boot ook ca ¤500 voor een paar goede riemen, een euro of 250-400 voor accesoires zoals hoekmeters, goede toolbox met vulling (sleutel 10, 13, 17, 2e waterpas) dingen als kraagopzetstukken, cover voor de boot, een paar stellingen etc. Het roeiwereldje is materiaaltechnisch een dure aangelegenheid, maar dat is bij zeilen net zo geloof ik.
2e hands deals zullen misschien wel eens met de riemen kunnen zijn, maar de rest moet er dan ook nog bij.
Inzake C-boten en ander lomp(er) materiaal: Het is niet mijn interessegebied, dus daar ga ik mij niet over uitlaten. Het is waarschijnlijk stabieler, maar ook lastiger vooruit te branden.
Ook is het denk ik zeer aan te raden toch een vereniging op te zoeken. Je kan vaak skiffinstructie krijgen voor heel weinig geld if any at all, trainingsboten zijn bij de contributie inbegrepen en je kan zo ook makkelijker op zoek naar je eigen boot. Als je een persoonlijke trainer zou huren ben je snel toch wel een euro of 80 per uur kwijt al ik het goed heb, en je zit geheid aan een uurtje of 5 à 10 instructie voor het leren niet om te slaan.
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 11-01-2006 23:04:57 ]
Een nieuwe trainingsboot begint inderdaad bij ca ¤2500 voor een eenvoudigere boot van een wat onbekender merk, en loopt als men voor een wedstrijdboot gaat snel op naar de ¤6000+.
De prijs van de boot is bij nieuwbouw niet het einde van het verhaal geloof ik. Reken naast de prijs van een boot ook ca ¤500 voor een paar goede riemen, een euro of 250-400 voor accesoires zoals hoekmeters, goede toolbox met vulling (sleutel 10, 13, 17, 2e waterpas) dingen als kraagopzetstukken, cover voor de boot, een paar stellingen etc. Het roeiwereldje is materiaaltechnisch een dure aangelegenheid, maar dat is bij zeilen net zo geloof ik.
2e hands deals zullen misschien wel eens met de riemen kunnen zijn, maar de rest moet er dan ook nog bij.
Inzake C-boten en ander lomp(er) materiaal: Het is niet mijn interessegebied, dus daar ga ik mij niet over uitlaten. Het is waarschijnlijk stabieler, maar ook lastiger vooruit te branden.
Ook is het denk ik zeer aan te raden toch een vereniging op te zoeken. Je kan vaak skiffinstructie krijgen voor heel weinig geld if any at all, trainingsboten zijn bij de contributie inbegrepen en je kan zo ook makkelijker op zoek naar je eigen boot. Als je een persoonlijke trainer zou huren ben je snel toch wel een euro of 80 per uur kwijt al ik het goed heb, en je zit geheid aan een uurtje of 5 à 10 instructie voor het leren niet om te slaan.
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 11-01-2006 23:04:57 ]
Gouden duo op Oude Vier
De Oude Vier 2006 zal gecoacht gaan worden door Diederik de Boorder en Jasper Smink. In de boot die Skøll aan haar eerste overwinning moet helpen zijn de toppers Matthijs Vellenga, Tjerk G. van Weezel en Wolter Blankert in ieder geval verzekerd van een plek. Voorafgaand aan de strijd om het gouden blik zal middels time-trials bepaald worden wie de laatste plek op stuurboord gaat bezetten.
(http://www.skoll.nl)
Moehahahahaha, we gaan winnen!
Andere mensen al nieuws over 'hun' oude Vier?
De Oude Vier 2006 zal gecoacht gaan worden door Diederik de Boorder en Jasper Smink. In de boot die Skøll aan haar eerste overwinning moet helpen zijn de toppers Matthijs Vellenga, Tjerk G. van Weezel en Wolter Blankert in ieder geval verzekerd van een plek. Voorafgaand aan de strijd om het gouden blik zal middels time-trials bepaald worden wie de laatste plek op stuurboord gaat bezetten.
(http://www.skoll.nl)
Moehahahahaha, we gaan winnen!
Andere mensen al nieuws over 'hun' oude Vier?
Wie een kuil graaft voor een ander
is een arbeider.
is een arbeider.
ja, dat wij waarschijnlijk als enigste (of iig een van de weinige) vereniging er geen afvaardigen.
Save the cheerleader. Save the World.
Dream as if you'll live forever. Live as if you'll die today James Dean
Dream as if you'll live forever. Live as if you'll die today James Dean
Zover ik weet hebben wij nog nooit meegedaan aan de Oude 4, heeft weinig te maken met anti-corporaal ofzo, meestal een gebrek aan roeiers enzo. Maar we hebben nu een goede middengroep zwaar, er is een nieuwe gele 4+ voor zware roeiers, dus wie weet dat er volgend jaar wel eens ingeschreven wordt.quote:Op vrijdag 13 januari 2006 15:29 schreef ocf81 het volgende:
Is dat vanwege het gebrek aan winstkansen of omdat jullie opeens anti-coproraal bezig zijn?
Save the cheerleader. Save the World.
Dream as if you'll live forever. Live as if you'll die today James Dean
Dream as if you'll live forever. Live as if you'll die today James Dean
