LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
ik heb net ontbeten met twee boterhammen kaas en thee
vanmiddag nog maar 2 boterhammen en vanavond iets van vis maar weer..
Het hockeyen gaat vanavond niet door, maar volgende week weer wel.
Was wel lekker hoor. Eerste keer ontzettende spierpijn, maar de week erna ging het als een zonnetje en had ik veeeeel minder spierpijn! En mn conditie is ook echt wonderbaarlijk ondanks mijn roken en lang niet sporten Was echt verbaasd
*wacht tot volgende week*
vanmiddag nog maar 2 boterhammen en vanavond iets van vis maar weer..
Het hockeyen gaat vanavond niet door, maar volgende week weer wel.
Was wel lekker hoor. Eerste keer ontzettende spierpijn, maar de week erna ging het als een zonnetje en had ik veeeeel minder spierpijn! En mn conditie is ook echt wonderbaarlijk ondanks mijn roken en lang niet sporten Was echt verbaasd
Was echt verbaasd 
*wacht tot volgende week*
Doei.
zo, ik heb een lekker volgeplande dag.
ga nu mij sporttas inpakken. dan naar mijn scriptiebegeleidster en uitleggen dat ik geen kont gedaan heb tussen de vorige afspraak en nu...dan langs de bieb, uiy een boek dat te laat isartikelen kopieren en het boek inleveren (is gereserveerd dus ik kan hem niet houden). dan met de trein naar den haag, naar zangles. (ook behoorlijk inspannend trouwens...)
dan na zangles naar de sportschool. thuis notulen maken van de vorige bestuursvergadering en doormailen, blokfluit studeren, uit eten, naar de kroeg...
ik vermaak me wel vandaag...
ga nu mij sporttas inpakken. dan naar mijn scriptiebegeleidster en uitleggen dat ik geen kont gedaan heb tussen de vorige afspraak en nu...dan langs de bieb, uiy een boek dat te laat isartikelen kopieren en het boek inleveren (is gereserveerd dus ik kan hem niet houden). dan met de trein naar den haag, naar zangles. (ook behoorlijk inspannend trouwens...)
dan na zangles naar de sportschool. thuis notulen maken van de vorige bestuursvergadering en doormailen, blokfluit studeren, uit eten, naar de kroeg...
ik vermaak me wel vandaag...
ik vermaak me wel vandaag...
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ik ga vandaag weinig doen.. We kwamen net nog wat rolletjes tegen, met wat slagroom... Dat is dus straks ook weer op....
Verder maar aan mijn verslag verbeteren, dan hoef ik dat later niet te doen.
Verder maar aan mijn verslag verbeteren, dan hoef ik dat later niet te doen.
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Octopussy, in het verleden kon je bij Runners World schoenen huren voor een bepaalde periode. Ik weet niet of dat nog zo is, ben er alweer een tijdje niet meer geweest, maar misschien is dat een idee.quote:Op zondag 1 januari 2006 23:42 schreef octopussy het volgende:
[..]
Tja, het vervelende is dat ik niet weet of ik het wel een beetje leuk vind (of uberhaupt goed te doen). Daar wringt dus een beetje de schoen (ja, haha leuke woordspeling )
Ik heb wel fitness-schoenen die ik eigenlijk toch niet meer alleen voor indoor gebruik, maar ik weet niet of ik me daarbij niet ook een breuk loop.
)
Zo, de beste wensen allemaal
Ik ga nu eindelijk proberen die laatste paar kilo's eraf te krijgen. Strijdplan: minder vette tussendoortjes en meer en regelmatiger sporten. Eens kijken of het lukt.
Ik ga nu eindelijk proberen die laatste paar kilo's eraf te krijgen. Strijdplan: minder vette tussendoortjes en meer en regelmatiger sporten. Eens kijken of het lukt.
Zu hause ist alles besser
Een gelukkig, gezond en slank 2006 toegewenst allemaal!
Ik ga er ook weer tegenaan. Vanmorgen had de weegschaal nog weinig goed nieuws voor me, integendeel, ben 1,5kg aangekomen tov mijn gewicht in de lijst. Maar het zij zo en ik ga er gewoon weer voor. Moet nog ongeveer 12,5kg (ummm eigenlijk dus 14kg) kwijt en die gaan er mooi in de komende 12 maanden aan!
Iedereen heel veel succes met de goede voornemens! We kunnen het!
Ik ga er ook weer tegenaan. Vanmorgen had de weegschaal nog weinig goed nieuws voor me, integendeel, ben 1,5kg aangekomen tov mijn gewicht in de lijst. Maar het zij zo en ik ga er gewoon weer voor. Moet nog ongeveer 12,5kg (ummm eigenlijk dus 14kg) kwijt en die gaan er mooi in de komende 12 maanden aan!
Iedereen heel veel succes met de goede voornemens! We kunnen het!
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Ff vanaf m'n werk, vóór ik het vergeet een update....
Oud:
flugeltje (1m57) (40,6) is 100 kg, weegt nu 100kg wil eerst naar 90kg. -0,0
Nieuw:
flugeltje (1m57) (39,8) was 100 kg, weegt nu 98,4kg wil eerst naar 90kg. -1,6
En dat ondanks de kerst...
Oud:
flugeltje (1m57) (40,6) is 100 kg, weegt nu 100kg wil eerst naar 90kg. -0,0
Nieuw:
flugeltje (1m57) (39,8) was 100 kg, weegt nu 98,4kg wil eerst naar 90kg. -1,6
En dat ondanks de kerst...
Op donderdag 12 oktober 2006 09:27 schreef SCH het volgende:
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Goed gedaan
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Ik ga ook maar eens beginnen
DaDude(1m85) (26.6) was 90kg, weegt nu 89kg en wil graag 70kg wegen -1.0
Geen bier meer, veel water drinken, en elke dag gaan sporten. En natuurlijk minder gaan eten !! Hopen dat het lukt
[ Bericht 19% gewijzigd door DaDude1987 op 02-01-2006 15:41:50 ]
DaDude(1m85) (26.6) was 90kg, weegt nu 89kg en wil graag 70kg wegen -1.0
Geen bier meer, veel water drinken, en elke dag gaan sporten. En natuurlijk minder gaan eten !! Hopen dat het lukt
[ Bericht 19% gewijzigd door DaDude1987 op 02-01-2006 15:41:50 ]
Komt keesje bij de leraar: "Meester, ik word gepest, iedereen noemt me schele keesje"
Waarop de leraar antwoordt: "Wat kan jou dat nou schelen keesje ?"
_o_
Waarop de leraar antwoordt: "Wat kan jou dat nou schelen keesje ?"
_o_
De beste wensen allemaal voor 2006
Mijn nieuwe regeltje moet helaas naar boven aangepast, maar ik ben alweer druk aan het
lijnen hopelijk heb ik bij de volgende update alles weer enigszins gelijk getrokken
Oud: Faat (1m65) (36,8) was 114,0 kg, weegt nu 100,9 kg en wil graag 80 kg wegen -13,1
Nieuw: Faat (1m65) (37,5) was 114,0 kg, weegt nu 102,8 kg en wil graag 80 kg wegen -11,2
Mijn nieuwe regeltje moet helaas naar boven aangepast, maar ik ben alweer druk aan het
lijnen hopelijk heb ik bij de volgende update alles weer enigszins gelijk getrokken
Oud: Faat (1m65) (36,8) was 114,0 kg, weegt nu 100,9 kg en wil graag 80 kg wegen -13,1
Nieuw: Faat (1m65) (37,5) was 114,0 kg, weegt nu 102,8 kg en wil graag 80 kg wegen -11,2
Was it so hard Achilles
So very hard to die
Thou knowest and I know not
So much the happier I
So very hard to die
Thou knowest and I know not
So much the happier I
Gelukkig nieuwjaar en heeeeel veeeel succes met alles in 2006!
Ik kan, ondanks kerst en oud op nieuw toch een update geven. En daar ben ik toch een beetje blij om...
Oud: Iksje (1m71) (26.23) was 79.5kg, weegt nu 76.7 kg en wil graag 70kg wegen
Nieuw: Iksje (1m71) (25.96) was 79.5kg, weegt nu 75.9 kg en wil graag 70kg wegen -3.6
Ik kan, ondanks kerst en oud op nieuw toch een update geven. En daar ben ik toch een beetje blij om...
Oud: Iksje (1m71) (26.23) was 79.5kg, weegt nu 76.7 kg en wil graag 70kg wegen
Nieuw: Iksje (1m71) (25.96) was 79.5kg, weegt nu 75.9 kg en wil graag 70kg wegen -3.6
De beste wensen allemaal!
Naast een gelukkig jaar vol goede gezondheid ook een goed lijnjaar gewenst
Ik leek bijna een goede update te kunnen geven na de kerst (een halve kilo afgevallen, ik vroeg me af hoe het kon!) maar na oud en nieuw is de weegschaal niet meer zo lief... Ach, het is beperkt gebleven tot een halve kilo dus die is er zo weer af
Ik blijf gewoon gezond eten en veel sporten, maar ja dat deed ik in 2005 ook al
Naast een gelukkig jaar vol goede gezondheid ook een goed lijnjaar gewenst
Ik leek bijna een goede update te kunnen geven na de kerst (een halve kilo afgevallen, ik vroeg me af hoe het kon!) maar na oud en nieuw is de weegschaal niet meer zo lief... Ach, het is beperkt gebleven tot een halve kilo dus die is er zo weer af
Ik blijf gewoon gezond eten en veel sporten, maar ja dat deed ik in 2005 ook al
Op naar de 73!!!!
De allerbeste wensen voor 2006!!!
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
allemaal de beste wensen voor 2006!!! en lekker blijven afvallen!
straks lekker weer volleyballen! heb er zin in! haha
straks lekker weer volleyballen! heb er zin in! haha
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Zo, ik schommel nog steeds nét iets boven mijn laatste update hier.
Net weer lekker een uurtje gesport, nu ga ik iets gezonds koken!
Net weer lekker een uurtje gesport, nu ga ik iets gezonds koken!
Vanavond iets lekkers op tafel gezet...
Sla op m'n bordje, wat avocado erop, hollandse garnaaltjes eroverheen en een dressing van yoghurt met ketchup en zout/peper.... Daarbij een tweetal crackers. Man o man, wat heb ik lekker gegeten
Zo wordt lijnen nog leuk ook
Sla op m'n bordje, wat avocado erop, hollandse garnaaltjes eroverheen en een dressing van yoghurt met ketchup en zout/peper.... Daarbij een tweetal crackers. Man o man, wat heb ik lekker gegeten
Zo wordt lijnen nog leuk ook
Op donderdag 12 oktober 2006 09:27 schreef SCH het volgende:
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
Kan je daar op teren?? Dat zou een snack zijn voor mijquote:Op maandag 2 januari 2006 19:16 schreef flugeltje het volgende:
Vanavond iets lekkers op tafel gezet...
Sla op m'n bordje, wat avocado erop, hollandse garnaaltjes eroverheen en een dressing van yoghurt met ketchup en zout/peper.... Daarbij een tweetal crackers. Man o man, wat heb ik lekker gegeten
Zo wordt lijnen nog leuk ook
Ik had een bord vol liggen hoorquote:Op maandag 2 januari 2006 19:18 schreef N.icka het volgende:
[..]
Kan je daar op teren?? Dat zou een snack zijn voor mij
En ik zit aardig vol nu...
Op donderdag 12 oktober 2006 09:27 schreef SCH het volgende:
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
OK, in het kader van eerlijk zijn tegenover jezelf: hier is mijn nieuwe regeltje:
Octopussy (1m76) (32,6) was 107,8 kg, weegt nu 101 kg en wil graag 75 kg wegen -6,8
bijna net zo zwaar als een paar jaar geleden toen ik begon bij de weight watchers dus
Octopussy (1m76) (32,6) was 107,8 kg, weegt nu 101 kg en wil graag 75 kg wegen -6,8
bijna net zo zwaar als een paar jaar geleden toen ik begon bij de weight watchers dus
Zonde he.quote:Op maandag 2 januari 2006 19:34 schreef octopussy het volgende:
OK, in het kader van eerlijk zijn tegenover jezelf: hier is mijn nieuwe regeltje:
Octopussy (1m76) (32,6) was 107,8 kg, weegt nu 101 kg en wil graag 75 kg wegen -6,8
bijna net zo zwaar als een paar jaar geleden toen ik begon bij de weight watchers dus
Maar troost je, we zitten in hetzelfde WW-schuitje.
Als ik mijn hele leven punten moet tellen heb ik toch het gevoel mijn hele leven op dieet te zijn, en dat hou ik gewoon niet vol. Af en toe moet je je ook even kunnen laten gaan.
(niet acht maanden lang zoals in mijn geval, maar goed).
Een volk dat voor tirannen zwicht, zal meer dan lijf en goed verliezen. Dan dooft het licht.
I.M. mijn streamzusje Quenda© of Loedertje zoals jullie haar kennen. RIP lief. :*
I.M. mijn streamzusje Quenda© of Loedertje zoals jullie haar kennen. RIP lief. :*
Nou, mijn weegschaal is echt de kluts kwijt. Was ik eergisteren nog 84 kilo, stond ik gisteren al op 86, vandaag bedacht mijn weegschaal dat 87 wel een grappig getal was om op het display te laten verschijnen. Ik kom snel aan, maar zo snel ook weer niet. Mijn ouders waren ook in een paar dagen tijd 4 a 5 kilo aangekomen volgens het ding, dus ik ga er maar vanuit dat het niet aan mij ligt, maar echt lekker voel ik me er niet door natuurlijk.
In ieder geval, vandaag weer begonnen met lijnen. Gegeten : AH To Go Wrap New Delhi, twee kaiserbroodjes, 3/4 klein bakje huzarensalade, 3 rijstewafels met dun chocolaagje, spinazie, aardappels, twee gekookte eieren, water, thee zonder suiker en pepermuntthee. Redelijk toch, voor de eerste lijndag van het jaar.
In ieder geval, vandaag weer begonnen met lijnen. Gegeten : AH To Go Wrap New Delhi, twee kaiserbroodjes, 3/4 klein bakje huzarensalade, 3 rijstewafels met dun chocolaagje, spinazie, aardappels, twee gekookte eieren, water, thee zonder suiker en pepermuntthee. Redelijk toch, voor de eerste lijndag van het jaar.
Sanity is (not) statistical
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Gewoon je weegschaal even rechtzetten Als ie scheef staat doet ie rare dingen. Zo snel kun je niet aankomen lijkt me.
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Nou, ik denk dat het door het weer komt of zo, want hoe ik 'm ook verplaats of erop ga staan, hij blijft zo tussen de 86 en 87 aangeven. Maar het is toch een rotding hoor. Soms ga je erop staan, en als je het een minuut later probeert en je hebt 'm op dezelfde plek laten staan ben je opeens een kilo zwaarder. Meestal weeg ik me gewoon een aantal keer per dag en neem dan het gemiddelde.
Misschien moet er gewoon eens een nieuwe komen.
Misschien moet er gewoon eens een nieuwe komen.
Sanity is (not) statistical
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Ach ik kocht voor 13 euro een prachtige digitale bij Blokker Kan tot 180 kilo Niet dat ik dat nodig had
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
