SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
je zit een maand op kung fu en je bent nu al goed?
Wordt tijd dat je met beide poten ff terug op de grond gezet wordt
Wordt tijd dat je met beide poten ff terug op de grond gezet wordt
Het is dat ik het makkelijk kan volgenquote:Op maandag 27 februari 2006 14:54 schreef Sjaak-Banaan het volgende:
Vooral jezelf overschatten na 1 maand training
Sarcasm. Because arguing with stupid people isn't nearly as much fun.
het is dat kung-fu fysiek zo zwaar isquote:Op maandag 27 februari 2006 15:07 schreef Q_Orianka het volgende:
[..]
Het is dat ik het makkelijk kan volgen
100 kb is de limiet voor webicons, verklein de jouwe hier:
Grote avatar? Verkleinen dat ding met de Fok! Avatar resizer
Grote avatar? Verkleinen dat ding met de Fok! Avatar resizer
Tai Chi is eigenlijk langzame Kung Fu...quote:Op zondag 19 februari 2006 20:37 schreef BB_Koning het volgende:
Ik doe al aan kickboksen en aan mma. Ik doelde overigens niet op houdgrepen waarmee je iemands arm ofzo kan breken, maar ja, misschien is mn vraag ook niet duidelijk genoeg geformuleerd. Er zijn technieken die je leren om je al je energie/kracht zo te bundelen dat slagen zeer effectief zijn (volgens mij kan je dat als je een ervaren beoefenaar van Tai Chi bent). Die boedhistische vechtmonniken bijvoorbeeld kunnen al hun energie zo goed gebruiken dat ze echt bijna bovenmenselijke toeren uit kunnen halen zoals een naald door glas heen gooien. Er zijn ook mensen die met hun blote handen een kokosnoot open kunnen slaan. Klopt het als ik zeg dat je door beoefening van Tai Chi de kennis kan verkrijgen om dit alles te doen?
War is not about who's right, it's about who's left
fok! fotoboek
fok! fotoboek
Ik las op een forum ove rmanieren waarop je je knokkels 'hard' kan maken, het komt er eigenlijk op neer dat je regelmatig op harde oppervlakken slaat. Je zou dan eeltvorming op je knokkels krijgen en iemand zo neer kunnen slaan, echter schijnt dat je daar op latere leeftijd last van kan krijgen, arthritis, zoals de Engelsen zeggenquote:Op woensdag 1 maart 2006 04:31 schreef egilio het volgende:
[..]
Tai Chi is eigenlijk langzame Kung Fu...
bb_koning.hyves.nl
denk dat het een zelfde soort verhaaltje is als het harden van de scheenbenen bij kickbksen.
Vaak zie je kickboxers een fles over hun schenen rollen om zgn de zenuwen dood te maken (inmiddels al lang achterhaald, aangezien de zenuw juist veel gevoeliger terug komt als je stopt met flesrollen).
Daarnaast onstaan er botsplinters... en die spelen je parten na verloop van jaren.
Vaak zie je kickboxers een fles over hun schenen rollen om zgn de zenuwen dood te maken (inmiddels al lang achterhaald, aangezien de zenuw juist veel gevoeliger terug komt als je stopt met flesrollen).
Daarnaast onstaan er botsplinters... en die spelen je parten na verloop van jaren.
Wil je geen pijnlijke/gebroken handen, sla dan gewoon niet op iemands schedel, de kin blijft een goede plek Of ga voor de submissions
bb_koning.hyves.nl
Yep, een van mn trainers ondervind dat nu aan de lijve. Hij is net 50 geworden en kan niet meer op iets hard slagen zonder bokshandschoenen, en zijn kneukels zijn vrijwel een vlakke plek eeltquote:Op woensdag 1 maart 2006 11:01 schreef BB_Koning het volgende:
[..]
Ik las op een forum ove rmanieren waarop je je knokkels 'hard' kan maken, het komt er eigenlijk op neer dat je regelmatig op harde oppervlakken slaat. Je zou dan eeltvorming op je knokkels krijgen en iemand zo neer kunnen slaan, echter schijnt dat je daar op latere leeftijd last van kan krijgen, arthritis, zoals de Engelsen zeggen
Mooi en gezond is anders...
100 kb is de limiet voor webicons, verklein de jouwe hier:
Grote avatar? Verkleinen dat ding met de Fok! Avatar resizer
Grote avatar? Verkleinen dat ding met de Fok! Avatar resizer
Kin-neus-oogkas zijn de "zachtere" delen van de schedel, en breken ook makkelijkquote:Op woensdag 1 maart 2006 11:14 schreef BB_Koning het volgende:
Wil je geen pijnlijke/gebroken handen, sla dan gewoon niet op iemands schedel, de kin blijft een goede plek Of ga voor de submissions
Submissions moet je leren, en ik kan het amper...
[ Bericht 25% gewijzigd door Genjuro op 01-03-2006 11:39:35 ]
100 kb is de limiet voor webicons, verklein de jouwe hier:
Grote avatar? Verkleinen dat ding met de Fok! Avatar resizer
Grote avatar? Verkleinen dat ding met de Fok! Avatar resizer
probleem met submissions is niet zo zeer de techniek leren... Dat lukt je bij wijze van binnen een dag..
Maar om die submission in een praktijk situatie te gebruiken zonder er bewust bij na te moeten denken... Daar gaan werkelijk jaren en jaren overheen.
Vriend van me doet al een jaar of 7 aan aikido. MAar toch moet hij nog veel denken/redeneren om een tehniek toe te passen.
Maar om die submission in een praktijk situatie te gebruiken zonder er bewust bij na te moeten denken... Daar gaan werkelijk jaren en jaren overheen.
Vriend van me doet al een jaar of 7 aan aikido. MAar toch moet hij nog veel denken/redeneren om een tehniek toe te passen.
als je moet redeneren in een gevecht kom je altijd te laat, een vuist is nu eenmaal sneller als denken wat je moet doen. In het begin dacht ik ook veel te veel na, resultaat was dat ik een paar slagen voor mn bek kreeg.quote:Op woensdag 1 maart 2006 11:35 schreef Dacide het volgende:
probleem met submissions is niet zo zeer de techniek leren... Dat lukt je bij wijze van binnen een dag..
Maar om die submission in een praktijk situatie te gebruiken zonder er bewust bij na te moeten denken... Daar gaan werkelijk jaren en jaren overheen.
Vriend van me doet al een jaar of 7 aan aikido. MAar toch moet hij nog veel denken/redeneren om een tehniek toe te passen.
Nu is het meer instinctmatig(zoals als we een slag moeten afweren, af en toe geef ik dan per ongeluk een counterslag terug,ongewild en mag natuurlijk niet maar ik heb het zo geleerd...), maar het tactisch gedeelte is wel je verstand gebruiken
[ Bericht 9% gewijzigd door Genjuro op 01-03-2006 11:42:39 ]
100 kb is de limiet voor webicons, verklein de jouwe hier:
Grote avatar? Verkleinen dat ding met de Fok! Avatar resizer
Grote avatar? Verkleinen dat ding met de Fok! Avatar resizer
jep me... volg het sinds 1995 ofzo... wat wil je weten?
of post je vraag hier:
Het grote K-1 topic deel 4: Nederlandse heerschappij
of post je vraag hier:
Het grote K-1 topic deel 4: Nederlandse heerschappij
Veel slaan op zachte dingen maakt je knokkels ook hard...zonder bovengenoemde nare bij-effecten...Ze raken gewend aan iets raken, maar je slaat ze niet telkens een klein beetje kapot.quote:Op woensdag 1 maart 2006 11:29 schreef Genjuro het volgende:
[..]
Yep, een van mn trainers ondervind dat nu aan de lijve. Hij is net 50 geworden en kan niet meer op iets hard slagen zonder bokshandschoenen, en zijn kneukels zijn vrijwel een vlakke plek eelt
Mooi en gezond is anders...
War is not about who's right, it's about who's left
fok! fotoboek
fok! fotoboek
En kan je dan ook kokosnoten doo rmidden slaanquote:Op zaterdag 4 maart 2006 04:29 schreef egilio het volgende:
[..]
Veel slaan op zachte dingen maakt je knokkels ook hard...zonder bovengenoemde nare bij-effecten...Ze raken gewend aan iets raken, maar je slaat ze niet telkens een klein beetje kapot.
bb_koning.hyves.nl
meh, op het einde van mn training slaag ik meestal nog een 2tal minuten eens lekker door op de zware zak zonder handschoenen(wel windels). Werkt goed op mn knokkels te harden.quote:Op zaterdag 4 maart 2006 04:29 schreef egilio het volgende:
[..]
Veel slaan op zachte dingen maakt je knokkels ook hard...zonder bovengenoemde nare bij-effecten...Ze raken gewend aan iets raken, maar je slaat ze niet telkens een klein beetje kapot.
100 kb is de limiet voor webicons, verklein de jouwe hier:
Grote avatar? Verkleinen dat ding met de Fok! Avatar resizer
Grote avatar? Verkleinen dat ding met de Fok! Avatar resizer
http://www.angelfire.com/dragon2/powerpuncher/marciano.html
Part of it lies in how a fighter sets himself when he delivers his blow. A pure boxer stylist will be on his toes, mobile, with little contact with the floor when he hits. The force of his impact comes from his arms and shoulders only. But a slugger, a Jim Jefferies, Joe Louis, Dempsey, Frazier, Foreman, Tyson, or Marciano, will plant his feet flat as he punches, using the floor for leverage to get more of his body weight behind the punch.
Weet iemand wat dit juist wilt zeggen, want ik snap het niet
Part of it lies in how a fighter sets himself when he delivers his blow. A pure boxer stylist will be on his toes, mobile, with little contact with the floor when he hits. The force of his impact comes from his arms and shoulders only. But a slugger, a Jim Jefferies, Joe Louis, Dempsey, Frazier, Foreman, Tyson, or Marciano, will plant his feet flat as he punches, using the floor for leverage to get more of his body weight behind the punch.
Weet iemand wat dit juist wilt zeggen, want ik snap het niet
100 kb is de limiet voor webicons, verklein de jouwe hier:
Grote avatar? Verkleinen dat ding met de Fok! Avatar resizer
Grote avatar? Verkleinen dat ding met de Fok! Avatar resizer
Malle Genjuro, BB zal het even uitleggenquote:Op vrijdag 10 maart 2006 13:21 schreef Genjuro het volgende:
http://www.angelfire.com/dragon2/powerpuncher/marciano.html
Part of it lies in how a fighter sets himself when he delivers his blow. A pure boxer stylist will be on his toes, mobile, with little contact with the floor when he hits. The force of his impact comes from his arms and shoulders only. But a slugger, a Jim Jefferies, Joe Louis, Dempsey, Frazier, Foreman, Tyson, or Marciano, will plant his feet flat as he punches, using the floor for leverage to get more of his body weight behind the punch.
Weet iemand wat dit juist wilt zeggen, want ik snap het niet
Boksers 'dansen' toch vaak? Dat bedoelen ze met een boksersstijl die gericht is op mobiliteit, op beweeglijkheid. Als je dan slaat, dan komt de kracht vanuit je armen en schouders, je lichaamsgewicht heeft er weinig mee te maken. Je kunt je lichaamsgewicht alleen gebruiken als je zoals de echte strikers je voorste voet plat hebt. Probeer beide manieren maar uit
bb_koning.hyves.nl
oh dat is het maar dus, dat doe ik altijd alquote:Op vrijdag 10 maart 2006 14:16 schreef BB_Koning het volgende:
[..]
Malle Genjuro, BB zal het even uitleggen
Boksers 'dansen' toch vaak? Dat bedoelen ze met een boksersstijl die gericht is op mobiliteit, op beweeglijkheid. Als je dan slaat, dan komt de kracht vanuit je armen en schouders, je lichaamsgewicht heeft er weinig mee te maken. Je kunt je lichaamsgewicht alleen gebruiken als je zoals de echte strikers je voorste voet plat hebt. Probeer beide manieren maar uit
Ik dacht echt dat ik een nieuwe techniek had gevonden om mn slagkracht nog te verhogen spijtig dus
spijtig dus Vooral dat "using the floor for leverage" klinkt wat raar...
100 kb is de limiet voor webicons, verklein de jouwe hier:
Grote avatar? Verkleinen dat ding met de Fok! Avatar resizer
Grote avatar? Verkleinen dat ding met de Fok! Avatar resizer
Ik vind de sluggermethode ook beterquote:Op vrijdag 10 maart 2006 14:26 schreef Genjuro het volgende:
[..]
oh dat is het maar dus, dat doe ik altijd al
Ik dacht echt dat ik een nieuwe techniek had gevonden om mn slagkracht nog te verhogen spijtig dus
Vooral dat "using the floor for leverage" klinkt wat raar...
bb_koning.hyves.nl
Ik ben meer een mobiele bokser, voel me altijd kwetsbaar met de gehele voet plat op de grond. Heeft waarschijnlijk er ook mee te maken dat ik veel tegen mannen van in de 30 boks die ontzettend hard stoten en heul veul krachtraining ernaast doen
Trouwens, een harde stoot die je ziet aankomen is vaak nog best te behappen, stoten die minder hard zijn maar die je niet ziet aankomen kunnen veel vervelender zijn. Wat dus in mijn voordeel spreekt I'm a dancer baby!
Trouwens, een harde stoot die je ziet aankomen is vaak nog best te behappen, stoten die minder hard zijn maar die je niet ziet aankomen kunnen veel vervelender zijn. Wat dus in mijn voordeel spreekt I'm a dancer baby!
hij kan altijd nog bacardi gaan serveren in het cafe van Lock, Stock and Two Smoking Barrels
Is krachttraining niet negatief voor je snelheid dan? Dat hoor ik op kickboksen tenminste altijd van anderen. Vroeger was ik alleen maar aan het bankdrukken, maar ben nu vooral aan het hardlopen (en gestopt met fitness) om conditioneel enigszins mee te kunnen. Mij is verteld dat als ik door zou gaan met krachttraining, ik veel minder snel zal zijn.
God gaf de mens vrijheid en we kunnen dus al met al aannemen dat hij niet verantwoordelijk is voor menselijke misdaden. Alleen hij die de mens heeft geschapen draagt echter de volle verantwoordelijkheid voor de stront.
http://www.alwyncosgrove.com/ModShow/ShowPage/79785quote:Op vrijdag 10 maart 2006 19:45 schreef cultheld het volgende:
Is krachttraining niet negatief voor je snelheid dan? Dat hoor ik op kickboksen tenminste altijd van anderen. Vroeger was ik alleen maar aan het bankdrukken, maar ben nu vooral aan het hardlopen (en gestopt met fitness) om conditioneel enigszins mee te kunnen. Mij is verteld dat als ik door zou gaan met krachttraining, ik veel minder snel zal zijn.
du blöder Jüde!
daarnaast is alles wat de heer bonyasky zegt niet zaligmakend (meerdere wegen voeren naar Rome), en in feite is er bijna geen sport te bedenken waarbij een vorm van krachttrainig niet nuttig zou zijn.
hij kan altijd nog bacardi gaan serveren in het cafe van Lock, Stock and Two Smoking Barrels
Ik zet 't maar even in mijn favorieten, op vrijdagavond ga ik zoiets niet lezen, maar dank voor die link.quote:Op vrijdag 10 maart 2006 20:02 schreef mister_popcorn het volgende:
[..]
http://www.alwyncosgrove.com/ModShow/ShowPage/79785
du blöder Jüde!
daarnaast is alles wat de heer bonyasky zegt niet zaligmakend (meerdere wegen voeren naar Rome), en in feite is er bijna geen sport te bedenken waarbij een vorm van krachttrainig niet nuttig zou zijn.
God gaf de mens vrijheid en we kunnen dus al met al aannemen dat hij niet verantwoordelijk is voor menselijke misdaden. Alleen hij die de mens heeft geschapen draagt echter de volle verantwoordelijkheid voor de stront.
Echte harde stoten kun je naar mijn mening alleen hebben als je ook krachtige armen hebt. Ik denk overigens ook dat spieren voor explosiviteit zorgen, dus voor snelheid.
bb_koning.hyves.nl
mobiliteit is inderdaad belangrijk, maar als je echt hard wil stoten helpt het als je je zeg maar afzet tegen de grond. Dan kun je nog meer kracht toevoegen aan een stoot.
Als ik het stukje goed interpreteer bedoelen ze dat met kinetische (spelling?) energie.
Ik zou zeggen, experimenteer ermee. Ik zou dat in eerste instantie doen tegen een zak ipv tijdens het sparren
Als ik het stukje goed interpreteer bedoelen ze dat met kinetische (spelling?) energie.
Ik zou zeggen, experimenteer ermee. Ik zou dat in eerste instantie doen tegen een zak ipv tijdens het sparren
mn site rippen wat doe jequote:Op vrijdag 10 maart 2006 20:02 schreef mister_popcorn het volgende:
[..]
http://www.alwyncosgrove.com/ModShow/ShowPage/79785
du blöder Jüde!
daarnaast is alles wat de heer bonyasky zegt niet zaligmakend (meerdere wegen voeren naar Rome), en in feite is er bijna geen sport te bedenken waarbij een vorm van krachttrainig niet nuttig zou zijn.
nm, zolang iedereen het maar useful vindquote:Op zondag 5 maart 2006 21:33 schreef Genjuro het volgende:
[..]
http://www.alwyncosgrove.com/ModShow/ShowPage/79785
Goede site met veel info qua krachttraining voor vechters
100 kb is de limiet voor webicons, verklein de jouwe hier:
Grote avatar? Verkleinen dat ding met de Fok! Avatar resizer
Grote avatar? Verkleinen dat ding met de Fok! Avatar resizer
http://video.google.com/videoplay?docid=-2251826900026203635&q=pride+ufc
Hoeveel zou jij ervoor geven om 1 dag met Wanderlei te trainen
Hoeveel zou jij ervoor geven om 1 dag met Wanderlei te trainen
bb_koning.hyves.nl
Het ligt eraan hoe je krachttraining aanpakt, kunst is de spieren mooi lang en soepel te houden waardoor lenigheid en snelheid niet zo in het gedrang komt.quote:Op vrijdag 10 maart 2006 19:45 schreef cultheld het volgende:
Is krachttraining niet negatief voor je snelheid dan? Dat hoor ik op kickboksen tenminste altijd van anderen. Vroeger was ik alleen maar aan het bankdrukken, maar ben nu vooral aan het hardlopen (en gestopt met fitness) om conditioneel enigszins mee te kunnen. Mij is verteld dat als ik door zou gaan met krachttraining, ik veel minder snel zal zijn.
Als je bv aan bankdrukken doet en daar ver in gaat dan krijg je korte, compacte spieren, komt de lenigheid niet ten goede, ook train je daarmee voornamelijk de langzame spiercellen(je hebt snelle en langzame, zal vast zo officieel niet heten, maar goed), wat de wat meer explosieve snelheid niet ten goede komt.
Neem als bv een echte bodybuilder, vaak erg sterk, maar zo langzaam als dikke stront, is niet ideaal voor vechtsport dus
Aanvulling...
Voor vechtsport doe je ook aan krachttraining, je pakt het alleen zo aan dat de spieren mooi lang en soepel blijven, kracht en soepelheid, dat is waar het om gaat.
Als je altijd doet wat je altijd deed zul je altijd krijgen wat je altijd kreeg.
Oké, gewoon niet op massa trainen dus en 15 herhalingen gebruiken bij dingen als bankdrukken, rugspieren en dumbells .
God gaf de mens vrijheid en we kunnen dus al met al aannemen dat hij niet verantwoordelijk is voor menselijke misdaden. Alleen hij die de mens heeft geschapen draagt echter de volle verantwoordelijkheid voor de stront.
just niet, tussen de 2 en de 6 herhalingen, dan bouw je kracht opquote:Op woensdag 15 maart 2006 21:48 schreef cultheld het volgende:
Oké, gewoon niet op massa trainen dus en 15 herhalingen gebruiken bij dingen als bankdrukken, rugspieren en dumbells .
Anders ben je gewoon je uithouding aan het trainen, en daar zijn andere zaken voor
[ Bericht 60% gewijzigd door Genjuro op 15-03-2006 22:59:51 ]
100 kb is de limiet voor webicons, verklein de jouwe hier:
Grote avatar? Verkleinen dat ding met de Fok! Avatar resizer
Grote avatar? Verkleinen dat ding met de Fok! Avatar resizer
Het gaat er om dat ik geen snelheid verlies he. Ik wil de juiste balans vinden tussen kracht en snelheid.
God gaf de mens vrijheid en we kunnen dus al met al aannemen dat hij niet verantwoordelijk is voor menselijke misdaden. Alleen hij die de mens heeft geschapen draagt echter de volle verantwoordelijkheid voor de stront.
Met krachttraining train je juist die snelle spiervezels, de trage spiervezels worden voornamelijk getrained bij langdurig sporten. Daarom dat sprinters meestal goed gespierd zijn, terwijl marathonlopers graatmager zijnquote:Op woensdag 15 maart 2006 21:46 schreef erodome het volgende:
[..]
Het ligt eraan hoe je krachttraining aanpakt, kunst is de spieren mooi lang en soepel te houden waardoor lenigheid en snelheid niet zo in het gedrang komt.
Als je bv aan bankdrukken doet en daar ver in gaat dan krijg je korte, compacte spieren, komt de lenigheid niet ten goede, ook train je daarmee voornamelijk de langzame spiercellen(je hebt snelle en langzame, zal vast zo officieel niet heten, maar goed), wat de wat meer explosieve snelheid niet ten goede komt.
Neem als bv een echte bodybuilder, vaak erg sterk, maar zo langzaam als dikke stront, is niet ideaal voor vechtsport dus
Aanvulling...
Voor vechtsport doe je ook aan krachttraining, je pakt het alleen zo aan dat de spieren mooi lang en soepel blijven, kracht en soepelheid, dat is waar het om gaat.
of je korte, compacte spieren of lange, soepele spieren hebt is afhankelijk van je genetica(met name de aanhechtingspunten van de pezen aan het bot) en kan je niet met training veranderen
Wat je wel moet doen is specifiek op kracht trainen, niet op spierbouw, het is het teveel aan massa(zij het spieren of vet) dat je trager en vlugger vermoeid maakt, niet de krachttraining
Ook wordt voor vechtsporters aangeraden dat ze explosief trainen in hun krachttraining, zoals bv bij bankdrukken zo vlug mogelijk die barball omhoog krijgen(en dan gecontroleerd laten zakken wel, dan moet het rustig)
[ Bericht 0% gewijzigd door Genjuro op 15-03-2006 23:05:48 ]
100 kb is de limiet voor webicons, verklein de jouwe hier:
Grote avatar? Verkleinen dat ding met de Fok! Avatar resizer
Grote avatar? Verkleinen dat ding met de Fok! Avatar resizer
Sorry hoor, maar als je aan fitness doet ga je erachter komen dat je gewoon niet soepel genoeg bent en dat je spieren niet lang genoeg zijn, iets wat je wel degelijk kan trainen, is heel yoga bv op gebasseerd, dat verlengen en versoepelen van spieren e.d.
Vb, mijn man heeft motorcross gedaan, werd hem aangeraden om zijn onderarmen/handen te trainen dmv balletje knijpen, binnen vrij korte tijd kwam hij erachter dat de soepelheid van pols/hand niet ten goede kwam, spieren in onderarm werden te kort wat juist lastig was bij de sport.
Ander vb, op training komt een man die fitness erbij doet en wil blijven doen, gedurende de training wordt hij groter, meer massa en terwijl hij meer massa kreeg werd hij trager en vele malen minder soepel, hoge trappen die niet meer goed gaan e.d., gewoon omdat spieren te massief, te kort, niet soepel genoeg zijn.
Vb de andere kant op, toen ik jaren en jaren geleden met yoga begon kon ik niet in lotushouding zitten, nu na training wel, pezen en spieren bij enkel zijn vele malen soepeler, zo ook met de spagaat en de split, kon ik jaren terug ook niet, nu wel.
Rugspieren die niet heel lang waren, nu is een brug een makkie om te zetten, allemaal door soepelere spieren, langere spieren.
Als je van jezelf heel grof gebouwd wordt ga je geen spijker worden idd, maar met wat je hebt kan je absoluut wel trainen en dat kan absoluut wel aangepast worden voor een groot deel.
Vb, mijn man heeft motorcross gedaan, werd hem aangeraden om zijn onderarmen/handen te trainen dmv balletje knijpen, binnen vrij korte tijd kwam hij erachter dat de soepelheid van pols/hand niet ten goede kwam, spieren in onderarm werden te kort wat juist lastig was bij de sport.
Ander vb, op training komt een man die fitness erbij doet en wil blijven doen, gedurende de training wordt hij groter, meer massa en terwijl hij meer massa kreeg werd hij trager en vele malen minder soepel, hoge trappen die niet meer goed gaan e.d., gewoon omdat spieren te massief, te kort, niet soepel genoeg zijn.
Vb de andere kant op, toen ik jaren en jaren geleden met yoga begon kon ik niet in lotushouding zitten, nu na training wel, pezen en spieren bij enkel zijn vele malen soepeler, zo ook met de spagaat en de split, kon ik jaren terug ook niet, nu wel.
Rugspieren die niet heel lang waren, nu is een brug een makkie om te zetten, allemaal door soepelere spieren, langere spieren.
Als je van jezelf heel grof gebouwd wordt ga je geen spijker worden idd, maar met wat je hebt kan je absoluut wel trainen en dat kan absoluut wel aangepast worden voor een groot deel.
Als je altijd doet wat je altijd deed zul je altijd krijgen wat je altijd kreeg.
Iemand net de finale van K1 max Japan gezien??? Geweldige vechter die Sato
ウプピエ 八十三 << u-pu-pi-e hachi-ju-san, ik denk ik zeg het er maar ff bij :P
Yep, erg vet iddquote:Op zondag 19 maart 2006 21:31 schreef uppie83 het volgende:
Iemand net de finale van K1 max Japan gezien??? Geweldige vechter die Sato
God gaf de mens vrijheid en we kunnen dus al met al aannemen dat hij niet verantwoordelijk is voor menselijke misdaden. Alleen hij die de mens heeft geschapen draagt echter de volle verantwoordelijkheid voor de stront.
Ik had al vrij snel het idee dat hij het tournooi zou gaan winnen eigenlijk... ik weet niet of meer mensen dat hadden?
ウプピエ 八十三 << u-pu-pi-e hachi-ju-san, ik denk ik zeg het er maar ff bij :P
Ja, ik ook. Ik zou hem wel eens willen zien vechten tegen Pramuk of Drago.
God gaf de mens vrijheid en we kunnen dus al met al aannemen dat hij niet verantwoordelijk is voor menselijke misdaden. Alleen hij die de mens heeft geschapen draagt echter de volle verantwoordelijkheid voor de stront.
quote:Op zondag 19 maart 2006 21:41 schreef cultheld het volgende:
Ja, ik ook. Ik zou hem wel eens willen zien vechten tegen Puramuk of Drago.
ben ook benieuwd wie hij allemaal gaat tegenkomen op het volgende tournooi
ウプピエ 八十三 << u-pu-pi-e hachi-ju-san, ik denk ik zeg het er maar ff bij :P
Voor www.vechtsporten.nl organiseren we een meeting.
Het doel is het hebben van een gezellige middag onder vechtsporters en het leren van elkaar door middel van ondermeer vechtsportclinics (korte les)
Je kan kennis maken met andere vechtsporters en andere vechtsportdisciplines.
We staan ook open voor ideeen voor die middag.
Het programma is nog niet helemaal klaar. We wachten nog op aanbiedingen van clinics.
Het wordt in ieder geval gehouden op zaterdag 22 april in Oisterwijk (naast Tilburg)
Zaal is open om 11.30, programma begint om 12.00 en eindigt om 17.00 uur.
kosten zijn : 5 euro
De opties voor clinics tot nu toe zijn wushu, sin cuan, en evt ninjutsu en krav maga.
Er worden ong. 4 clinincs gegeven door BEOEFENAARS van de sport, niet persee instructeurs.
mocht je interesse hebben kun je de ontwikkelingen volgen op :
http://www.vechtsporten.nl/index.php?action=topic&id=50503&begin=30
aanmelden kan evt via lexbijlsma@gmail.com
Het doel is het hebben van een gezellige middag onder vechtsporters en het leren van elkaar door middel van ondermeer vechtsportclinics (korte les)
Je kan kennis maken met andere vechtsporters en andere vechtsportdisciplines.
We staan ook open voor ideeen voor die middag.
Het programma is nog niet helemaal klaar. We wachten nog op aanbiedingen van clinics.
Het wordt in ieder geval gehouden op zaterdag 22 april in Oisterwijk (naast Tilburg)
Zaal is open om 11.30, programma begint om 12.00 en eindigt om 17.00 uur.
kosten zijn : 5 euro
De opties voor clinics tot nu toe zijn wushu, sin cuan, en evt ninjutsu en krav maga.
Er worden ong. 4 clinincs gegeven door BEOEFENAARS van de sport, niet persee instructeurs.
mocht je interesse hebben kun je de ontwikkelingen volgen op :
http://www.vechtsporten.nl/index.php?action=topic&id=50503&begin=30
aanmelden kan evt via lexbijlsma@gmail.com
Beste forumleden,
Ik zit al heel lang te dubben over welke vechtsport ik wil gaan beoefenen.
Heel lang heb ik kickboksen/muay thai in mijn hoofd gehad...
Maar dat trekt me op een of andere manier toch iets minder nu. (ga wel nog een keer een proefles doen)...
Nu wordt er vanaf deze zomer bij ons in het dorp Jiu-jitsu gegeven. Ze willen beginnen met de traditionele vorm. Later zal er ook nog de fight/combat variant worden gegeven. Braziliaanse stijl behoort ook tot de mogelijkheden.
Wie van jullie beoefend zelf jiu-jitsu en kan me er wat meer over vertellen.
en in hoeverre is jiu jitsu te gebruiken als zelfverdedigingssport..
En als laatst: hoe zit t met de trap en slaan technieken ervan?
Ik zit al heel lang te dubben over welke vechtsport ik wil gaan beoefenen.
Heel lang heb ik kickboksen/muay thai in mijn hoofd gehad...
Maar dat trekt me op een of andere manier toch iets minder nu. (ga wel nog een keer een proefles doen)...
Nu wordt er vanaf deze zomer bij ons in het dorp Jiu-jitsu gegeven. Ze willen beginnen met de traditionele vorm. Later zal er ook nog de fight/combat variant worden gegeven. Braziliaanse stijl behoort ook tot de mogelijkheden.
Wie van jullie beoefend zelf jiu-jitsu en kan me er wat meer over vertellen.
en in hoeverre is jiu jitsu te gebruiken als zelfverdedigingssport..
En als laatst: hoe zit t met de trap en slaan technieken ervan?
JJ is even goed te gebruiken voor zelfverdediging als elke andere traditionele martial arts, en spijtig genoeg is dat enorm beperktquote:Op dinsdag 28 maart 2006 20:39 schreef Dacide het volgende:
en in hoeverre is jiu jitsu te gebruiken als zelfverdedigingssport..
Tot zover ik weet is traditionele JJ enkel worpen, als er slaan en schoppen in wordt verwerkt is het niet meer de traditionele vormquote:En als laatst: hoe zit t met de trap en slaan technieken ervan?
100 kb is de limiet voor webicons, verklein de jouwe hier:
Grote avatar? Verkleinen dat ding met de Fok! Avatar resizer
Grote avatar? Verkleinen dat ding met de Fok! Avatar resizer
ow huh?
dan heb ik het verkeerd begrepen... ik dacht dat traditioneel jiujitsu ook vormen van een "atemi" omvat?
de braziliaanse stijl speelt zich zover ik weet nagenoeg volledig op de grond af..
bij he tfighting system zit er een ronde bij met alleen maar stoten en trappen...
maar ik dacht toch echt dat jiujitsu stoot en traptechnieken heeft?
dan heb ik het verkeerd begrepen... ik dacht dat traditioneel jiujitsu ook vormen van een "atemi" omvat?
de braziliaanse stijl speelt zich zover ik weet nagenoeg volledig op de grond af..
bij he tfighting system zit er een ronde bij met alleen maar stoten en trappen...
maar ik dacht toch echt dat jiujitsu stoot en traptechnieken heeft?
Jiu Jitsu heeft ook stoot en traptechnieken. Ze maken ook veelvuldig gebruik van dingen zoals de menselijke testikels. Jij hebt gelijk. Voor de rest weet ik er weinig van, en ken ook eigenlijk niemand die dit beoefent. BJJ lijkt me wel een erg mooie sport om te beoefenen. Maar ik kan me voorstellen dat je als je op een vechtsport gaat dat je dan toch ook wil leren stoten en trappen.
Jij hebt gelijk. Voor de rest weet ik er weinig van, en ken ook eigenlijk niemand die dit beoefent. BJJ lijkt me wel een erg mooie sport om te beoefenen. Maar ik kan me voorstellen dat je als je op een vechtsport gaat dat je dan toch ook wil leren stoten en trappen.
