SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
mijn eerste indruk van BP57 is niet slecht, imho wordt ie beter dan 56 en 55
In training for a 3.8k swim, 180k bike and a 42.195k run
- The marathon is 20 miles of hope, and 6.2 miles of reality - Cameron Brown
- The marathon is 20 miles of hope, and 6.2 miles of reality - Cameron Brown
Het niveau van 56 is best goed hoor vind ik zelf ben benieuwd wat het voor 57 wordt inderdaad, maar nog meer naar 58 want dat zal de laatste voor Mr.Bodypump Mike Mcsweeney zijn helaas!quote:Op woensdag 8 februari 2006 21:21 schreef MikelenniuM het volgende:
Kan nu al niet meer wachten op BP57... zullen ze het niveau van 56 halen??
verkapte tvp...
zijn helaas! De nieuwe tracklist van bodypump 57 staat al op mijn website
Heerlijke muziek voor BP57!
From Paris To Berlin Toch zal ik het ''voodookind'' missen!
Gelukkig ook een nieuwe warming-up, wat een kutnummer is het nu!
Lekkere, opzwepende muziek. Hopelijk is de choreografie uitdagend!
Waarom gebruikt LM soms dezelfde tracks voor verschillende programma's?
In de huidige release van BP en RPM zit bijv. Why en I Like The Way..beetje suf.
Zal wel te maken hebben met muziekrechten, o.i.d.?
Zeer benieuwd naar BS 63!
From Paris To Berlin Toch zal ik het ''voodookind'' missen!
Toch zal ik het ''voodookind'' missen!Gelukkig ook een nieuwe warming-up, wat een kutnummer is het nu!
Lekkere, opzwepende muziek. Hopelijk is de choreografie uitdagend!
Waarom gebruikt LM soms dezelfde tracks voor verschillende programma's?
In de huidige release van BP en RPM zit bijv. Why en I Like The Way..beetje suf.
Zal wel te maken hebben met muziekrechten, o.i.d.?
Zeer benieuwd naar BS 63!
Ambtenaar in functie? Jeugdpuis in uniform zal je bedoelen!
Heb BP57 hiewr ook liggen: het komt weer in de buurt van hoe het moet zijn warmingup. rug,biceps,schouders(BA42 flashback) zijn toppers en met de rest is ook niets mis mee.
maar goed; eerst nog even een maandje mixen
warmingup. rug,biceps,schouders(BA42 flashback) zijn toppers en met de rest is ook niets mis mee.maar goed; eerst nog even een maandje mixen
In training for a 3.8k swim, 180k bike and a 42.195k run
- The marathon is 20 miles of hope, and 6.2 miles of reality - Cameron Brown
- The marathon is 20 miles of hope, and 6.2 miles of reality - Cameron Brown
Iemand vandaag al een workshop gedaan van de nieuwe pump?? (geloof dat vandaag kwartaal was ergens in het zuiden des lands)
Vertel je eerste indrukken, is het zwaarder, uitdagender dan BP56 en wat gaan we doen bij de tricep?quote:Op zondag 19 februari 2006 21:45 schreef kluivie het volgende:
Ja die was in roosendaal gisteren en ja hij is weer super!
Ambtenaar in functie? Jeugdpuis in uniform zal je bedoelen!
Ik heb mijn Bodypump en RPM certificaat maar ik vind het het meest saaie dat er ooit is bedacht.
Ik ben te creatief om te luisteren naar zogenaamde experts.
Wegens de enorme marketingtrucs trapt iedereen in het verhaaltje les mills.
Het zal nog wel een tijdje doorgaan gezien de inkomsten van dit bedrijf maar over 10 jaar wil iedereen weer oud, vertrouwd en oncommercieel les krijgen.
Oh ik heb het certificaat behaald binnen mijn opleiding, ik heb er niks voor hoeven betalen, dus geen weggegooid geld.
Ik ben te creatief om te luisteren naar zogenaamde experts.
Wegens de enorme marketingtrucs trapt iedereen in het verhaaltje les mills.
Het zal nog wel een tijdje doorgaan gezien de inkomsten van dit bedrijf maar over 10 jaar wil iedereen weer oud, vertrouwd en oncommercieel les krijgen.
Oh ik heb het certificaat behaald binnen mijn opleiding, ik heb er niks voor hoeven betalen, dus geen weggegooid geld.
Billie Holiday is Lady Day!
Ik heb net sinds 1,5 week weer lekker gesport, vorige week hele week ziek geweest en moest er nou wel weer ff inkomen, maar was wel weer lekker
En ben erg benieuwd naar de BP57 en wat je met de triceps moet doen, triceps vind ik echt kut nl
En ben erg benieuwd naar de BP57 en wat je met de triceps moet doen, triceps vind ik echt kut nl
Hoe kan het ook anders dan dat we weer gaan opdrukken bij de tricepsquote:Op maandag 20 februari 2006 08:07 schreef PowerPoes het volgende:
[..]
Vertel je eerste indrukken, is het zwaarder, uitdagender dan BP56 en wat gaan we doen bij de tricep?
Aaaaaaaaaaaaaarg!quote:Op zondag 26 februari 2006 16:55 schreef kluivie het volgende:
[..]
Hoe kan het ook anders dan dat we weer gaan opdrukken bij de triceps
50kg?quote:Op zaterdag 7 januari 2006 13:17 schreef Scighera het volgende:
[..]
hmm, heb bij BP 53 (Beds are burning) 50kg gedaan bij squats; probleem wat je gaat krijgen is dat je de stang niet meer over je hoofd heen krijgt....
Ik ben begonnen bij BP53; het enige wat ik toen goed kon was het kweken van spierpijn...
M.a.w.: ik had (en heb) nog geen over mijn hoofd-problemen (ga hem van de week met 32 kg proberen)
Ik heb wel een probleempje bij de clean and press: die lukt op zich prima; ik heb alleen tijdens de deadlifts het gevoel dat de barbell uit mijn handen glijdt. Hebben meer mensen hier last van?
Dat is een betere formulering, thanks.quote:wil je resultaat bereiken bij BP; dan is het inderdaad noodzakelijk om een uitdagend gewicht te nemen, je moet het nl wel voelen en de spieren stimuleren; en dan doe je niet met een gewicht wat je niet halverwege goed gaat voelen
If any member of the family should die whilst in the shelter from contamination,
put them outside, but remember to tag them first for identification purposes.
put them outside, but remember to tag them first for identification purposes.
Hmm, hier word ook ik niet vrolijk vanquote:Op zondag 26 februari 2006 16:55 schreef kluivie het volgende:
[..]
Hoe kan het ook anders dan dat we weer gaan opdrukken bij de triceps
Het probleem is dat ik (en de mensen om mij heen) geen progressie maken bij de triceps push-up.
Dat is niet echt motiverend.
Ik vind de BP56 triceps best ok.
(misschien maar eens een poll maken om "the very best of BP" te bepalen...)
If any member of the family should die whilst in the shelter from contamination,
put them outside, but remember to tag them first for identification purposes.
put them outside, but remember to tag them first for identification purposes.
want???quote:Op zondag 26 februari 2006 18:43 schreef Vassili_Z het volgende:
Begin je aan bodypump, dan moet je ook je voedselpatroon aanpassen
If any member of the family should die whilst in the shelter from contamination,
put them outside, but remember to tag them first for identification purposes.
put them outside, but remember to tag them first for identification purposes.
Ik heb wel over mijn hoofd problemen bij de squats, heb nou aan allebei de kanten 10 kg, maar met triceps/biceps bijvoorbeeld maar 2,5 kg. Dus nou meestal ff aan iemand anders vragen offie de stang op me schouders wil leggenquote:Op zondag 26 februari 2006 18:41 schreef Videopac het volgende:
[..]
50kg?
Ik ben begonnen bij BP53; het enige wat ik toen goed kon was het kweken van spierpijn...
M.a.w.: ik had (en heb) nog geen over mijn hoofd-problemen (ga hem van de week met 32 kg proberen)
Ik heb wel een probleempje bij de clean and press: die lukt op zich prima; ik heb alleen tijdens de deadlifts het gevoel dat de barbell uit mijn handen glijdt. Hebben meer mensen hier last van?
[..]
Dat is een betere formulering, thanks.
Met clean and press heb ik geen problemen met de deadlifts, dat ze uit me handen glijden
Ik mag niet opdrukken vanwege me rug, dus ik doe altijd buikspieroefeningen dan, heeft het toch nog beetje nut
Want anders groei je niet genoeg, of geen spieren aan of val je gewoon niet af of kom je zelfs bijquote:
Era Vulgaris
Pump is er niet om te groeien, daarvoor moet je kortere en zwaarder sets maken
Vind de nieuwe pump wel zwaaaar!! Veel push-ups bij de triceps
Was een gave masterclass in Nieuwegein, samen met Susan!
Vind de nieuwe pump wel zwaaaar!! Veel push-ups bij de triceps
Was een gave masterclass in Nieuwegein, samen met Susan!
ik vind het wel beter dat met buikspieroefeningen we niet meer zo debiel op onze ellebogen en tenen hoeven te leunen aan het begin, dat vind ik echt een kutoefening
Dat noemen ze een hoover en die zijn hardstikke goed, je kan het ook voor de zijkant doen hoor heerlijk gewoon!quote:Op maandag 27 februari 2006 20:37 schreef Sylvana het volgende:
ik vind het wel beter dat met buikspieroefeningen we niet meer zo debiel op onze ellebogen en tenen hoeven te leunen aan het begin, dat vind ik echt een kutoefening
ik merk van gewone sit-ups veel meer dan van die hooverquote:Op dinsdag 28 februari 2006 18:11 schreef kluivie het volgende:
[..]
Dat noemen ze een hoover en die zijn hardstikke goed, je kan het ook voor de zijkant doen hoor heerlijk gewoon!
quote:Op woensdag 1 maart 2006 01:34 schreef Sylvana het volgende:
[..]
ik merk van gewone sit-ups veel meer dan van die hoover
Ik ga maar eens proberen om de biceps in mn kop te rammen... fijn dat dit hetzelfde nummer is als bij de huidige BC... alleen net een andere mix waardoor k nog wellus in de knoop raak
