LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik heb dus gisteren vis-olie tabletten gekocht in een reform zaakje. Oftewel Omega tabletten. Het zal vast en zeker ook in de apotheek te krijgen zijn. Of bij DA of kruidvat.
Het werkt tegen allerlei klachten. Ook met de luchtwegen, hartklachten, kanker, reuma en nog meer misschien. Tegen depressie zelfs en andere psychische klachten.
Gisteren dus begonnen ermee en het lijkt wel alsof ik nu al verschil merk. Ik heb net geslapen als een roos, mijn luchtwegen lijken al meer gezonder te zijn. Ik voel me nu al beter in mijn vel zitten.
http://www.fitplein.nl/items/gezondheidnieuws/visolie.php?gr=11&omschr=Visolie
Iemand die dit medicijn langer gebruikt en positieve invloeden opgemerkt heeft? Het lijkt wel alsof ik zo gezond ben als een vis, en dat na 4 tabletten pas. Hoe moet dat straks gaan als ik 5 weken bezig ben ermee?
Het is dus bedoeld als vraag naar positieve ervaringen En ook waarom je het gebruikt. Ik gebruik het in eerste instantie om de hersens te smeren en daarnaast om luchtweg problemen te verhelpen en de rest wat meegenomen is, dat is meegenomen.
En ook waarom je het gebruikt. Ik gebruik het in eerste instantie om de hersens te smeren en daarnaast om luchtweg problemen te verhelpen en de rest wat meegenomen is, dat is meegenomen.
Sinds 2007 anti depressiva vrij,
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
je kan ook lijnzaadolie kopen.. diervriendelijker... en betere (optimale) verhouding van omega3 en omega6..
Hoe doen ze dan dieren mishandelen door het produceren ervan?quote:Op zaterdag 12 november 2005 17:03 schreef TechXP het volgende:
je kan ook lijnzaadolie kopen.. diervriendelijker... en betere (optimale) verhouding van omega3 en omega6..
Lijnzaadolie, misschien proberen. Als het beter is dan is het goed.
Maar dus zonder gein, het lijkt al te werken. Kan vreemd klinken of dat ik dingen inbeeld maar ik merk al verschil. Denk niet dat mijn lichaam me voor de gek houdt, maar ik voel me als een vis in het water als het ware
Sinds 2007 anti depressiva vrij,
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
Een gevarieërde voeding is sowieso goedquote:Op zaterdag 12 november 2005 17:05 schreef nummer_zoveel het volgende:
Ik eet wel zo'n twee maal per week vis. Is ook wel goed denk ik.
Maar in die omega tabletten zit meer dan alleen vis-olie. Het is een capsule met essentiële bestandsdelen voor een goed functioneren van je lichaam en geest ook waarschijnlijk.
Vis is niet alleen gezond maar ook nog eens lekker Vaak lekkerder dan vlees
Sinds 2007 anti depressiva vrij,
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
Lijnzaadolie verhoogt de kans op prostaatkanker jammer genoeg. De andere omega vetzuren haal je al voldoende uit je voeding (als je je eten in olijfolie bakt).quote:Op zaterdag 12 november 2005 17:03 schreef TechXP het volgende:
je kan ook lijnzaadolie kopen.. diervriendelijker... en betere (optimale) verhouding van omega3 en omega6..
Ik denk dat jij een ernstige vorm van het placebo-effect onder de leden hebt Het is trouwens geen medicijn, maar eerder een voedingssupplement. Ik heb heel toevallig net vanmiddag ook wat visolie capsules gekocht Helaas lust ik geen vis maar die visolieën zijn wel erg gezond dus dan moet het maar zo. De gezonde werking berust trouwens op het cholesterol-verlagend effect waardoor je bloedvaten langer meegaan. In regios waar veel vis wordt gegeten komen veel minder hart- en vaatziekten voor. Als je een paar keer per week vis eet dan is dat ook enorm gezond trouwens! Dan hoef je echt niet nog capsules te slikken.
Het is trouwens geen medicijn, maar eerder een voedingssupplement. Ik heb heel toevallig net vanmiddag ook wat visolie capsules gekocht
"Religion. A daughter of Hope and Fear, explaining to Ignorance the nature of the Unknowable."
Ambroce Bierce
Ambroce Bierce
Misschien wel van dat placebo effect
Ze zeggen dat het pas na 5 weken optreedt het effect. Maar het voelt alsof het nu al in werking aan het treden is. Misschien stelt mijn lichaam zich wel in op het idee dat ik bezig ben ermee Zonder dat het optreedt
22 euro voor 120 capsules trouwens. En tussen de 1 en 3 per dag moet je innemen en ik neem er 3 in. Niet extreem duur, maar voor gezondheid doe ik alles.
Daarnaast nog centrum vitamines met bilboa extract en zo probeer ik in balans te blijven in zoveel mogelijk opzichten En natuurlijk de voeding
Het is de juiste combinatie denk ik maar. En als ik omega nodig heb dan heb ik het nodig.
2 keer per week vis eet ik dus niet.
Ze zeggen dat het pas na 5 weken optreedt het effect. Maar het voelt alsof het nu al in werking aan het treden is. Misschien stelt mijn lichaam zich wel in op het idee dat ik bezig ben ermee Zonder dat het optreedt
22 euro voor 120 capsules trouwens. En tussen de 1 en 3 per dag moet je innemen en ik neem er 3 in. Niet extreem duur, maar voor gezondheid doe ik alles.
Daarnaast nog centrum vitamines met bilboa extract en zo probeer ik in balans te blijven in zoveel mogelijk opzichten En natuurlijk de voeding
Het is de juiste combinatie denk ik maar. En als ik omega nodig heb dan heb ik het nodig.
2 keer per week vis eet ik dus niet.
Sinds 2007 anti depressiva vrij,
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
Het is goedkoper 2 maal per week vis te eten en je eten vaker in olijfolie te bakken.quote:Op zaterdag 12 november 2005 17:36 schreef Dromenvanger het volgende:
Misschien wel van dat placebo effect
Ze zeggen dat het pas na 5 weken optreedt het effect. Maar het voelt alsof het nu al in werking aan het treden is. Misschien stelt mijn lichaam zich wel in op het idee dat ik bezig ben ermee Zonder dat het optreedt
22 euro voor 120 capsules trouwens. En tussen de 1 en 3 per dag moet je innemen en ik neem er 3 in. Niet extreem duur, maar voor gezondheid doe ik alles.
Inderdaad Maar zo'n omega tablet is ff makkelijker op dit moment. Ik doe het nu ff hiermee, later misschien gewoon op de voeding afgaan. Voeding zou in principe alles moeten kunnen bieden dat je nodig hebt.quote:Op zaterdag 12 november 2005 17:38 schreef nummer_zoveel het volgende:
[..]
Het is goedkoper 2 maal per week vis te eten en je eten vaker in olijfolie te bakken.
Maar het gaat me om een tijdelijke oplossing van het probleem. Lichamelijk gezien kan het altijd beter en dan doe ik het liever nu meteen op deze manier.
Sinds 2007 anti depressiva vrij,
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
Je hoort idd wel vaker dat het vrij snel goed werkt. Moet het ook altijd nog eens kopen.
Vampire Romance O+
Hier een moeder van een zoon die epileptische schokken heeft.
Hij krijgt 1 maal per dag een visolie pil, hij is rustiger, minder schokken en minder moe.
Verder eten we ook nog eens 2 maal per week een vette vis.
Hij heeft intern gezeten voor deze vorm van epilepsie en aan allerlei pillen.
Heb ze na 5 maanden verteld dat alles wat hun gedaan hadden, niet zo'n goed effect heeft gehad als de visolie pillen die ik 'm altijd gaf.
Nu willen ze het gaan testen wat het doet bij andere kids met epilepsie...
Hoe het werkt? Niemand weet het. Als het maar werkt.
Hij krijgt 1 maal per dag een visolie pil, hij is rustiger, minder schokken en minder moe.
Verder eten we ook nog eens 2 maal per week een vette vis.
Hij heeft intern gezeten voor deze vorm van epilepsie en aan allerlei pillen.
Heb ze na 5 maanden verteld dat alles wat hun gedaan hadden, niet zo'n goed effect heeft gehad als de visolie pillen die ik 'm altijd gaf.
Nu willen ze het gaan testen wat het doet bij andere kids met epilepsie...
Hoe het werkt? Niemand weet het. Als het maar werkt.
Steeds als ik tegen de lamp loop,
neem ik een stukje licht mee.
♥Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV♥
neem ik een stukje licht mee.
♥Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV♥
Mooi Oblivion Heel mooi
Hoe het werkt Ik denk dat vissen gezond zijn als ze gezond zijn, je hebt natuurlijk ongezonde vissen met baceteries maar een gezonde vis is zo gezond als een vis in het water. Misschien stammen we wel een beetje van de vissen af.
Dat we de supplementen een beetje nodig hebben ook
Epileptische medicijnen krijg ik trouwens ook, maar tegen manisch depressiviteit. Waar vis-olie dus ook perfect tegen blijkt te werken
Is het een wonder-middel misschien
Hoe het werkt Ik denk dat vissen gezond zijn als ze gezond zijn, je hebt natuurlijk ongezonde vissen met baceteries maar een gezonde vis is zo gezond als een vis in het water. Misschien stammen we wel een beetje van de vissen af.
Dat we de supplementen een beetje nodig hebben ook
Epileptische medicijnen krijg ik trouwens ook, maar tegen manisch depressiviteit. Waar vis-olie dus ook perfect tegen blijkt te werken
Is het een wonder-middel misschien
Sinds 2007 anti depressiva vrij,
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
Ik slik nu Solgar Omnium multi-vitamine. Ik ben daar wel tevreden over(wel erg duur). Heeft het nut om er ook vis-olie tabletten bij te gebruiken? Of is dat een beetje overbodig?
Nee.. jammer genoeg word door de vetten van vis die stoffen niet goed opgenomen.. En als je zee vis hebt dan heb je ook nog problemen met de zware metalen.quote:Op zaterdag 12 november 2005 17:05 schreef nummer_zoveel het volgende:
Ik eet wel zo'n twee maal per week vis. Is ook wel goed denk ik.
De vissen lijden...quote:Op zaterdag 12 november 2005 17:13 schreef Dromenvanger het volgende:
Hoe doen ze dan dieren mishandelen door het produceren ervan?
Veel beter, maar het smaakt niet echt lekker Hoewel.. andere het wel weer vinden kunnen.. maar het beste is het ergens doorheen doenquote:Lijnzaadolie, misschien proberen. Als het beter is dan is het goed.
nee, waar haal je dat vandaan? Plantaardige olien waren juist goed voor verkomen van kankersquote:Op zaterdag 12 november 2005 17:28 schreef frenkck het volgende:
Lijnzaadolie verhoogt de kans op prostaatkanker jammer genoeg. De andere omega vetzuren haal je al voldoende uit je voeding (als je je eten in olijfolie bakt).
Je moet alleen lijnzaadolie niet gaan verwarmen.. want dan is het idd niet goed voor je
Was overigens paar weken terug onderzoek die zei dat die omega gedoe beetje flauwekul was.. dat men genoeg binnenkreeg.
Ik denk dat je het ook wel goed binnenkrijgt als je goed eet, maar probleem in westerse wereld is denk vooral vaak de verhouding van die omega3,6,9 en dat komt denk vooral door onze 'slechte' manier van eten.
Die testen zijn er al of werden al gedaan.. maar daar is een smerig spel gaande.. visoliesupplementenfabrikanten betalen een hoop om hun dingen te slijten.. maar de minder machtige lijnzaadolie test men niet. Daarom komt ook in die onderzoeken steeds over vis of visolie.. terwijl het niet om visolie gaat, maar om de omega3/6 en dat is in lijnzaadolie gewoon optimaler. Daarom is wellicht visolie ook goed, maar lijnzaadolie nog beter.quote:Op zaterdag 12 november 2005 17:50 schreef Oblivion het volgende:
Heb ze na 5 maanden verteld dat alles wat hun gedaan hadden, niet zo'n goed effect heeft gehad als de visolie pillen die ik 'm altijd gaf. Nu willen ze het gaan testen wat het doet bij andere kids met epilepsie...
Heeft gewoon vooral met je voeding te maken. Depresiviteit komt door al dat vette voedsel en slechte eetgewoonten.. daar word ik iig wel depri vanquote:Op zaterdag 12 november 2005 18:27 schreef Dromenvanger het volgende:
Epileptische medicijnen krijg ik trouwens ook, maar tegen manisch depressiviteit. Waar vis-olie dus ook perfect tegen blijkt te werken
Maar meer van andere dingen
Nee.. gewoon weer iets om de door onszelf gecreeerde ziekten te behandelen denk ik.. Als je een goed dieet zou hebben zou je geen omega 3/6 hoeven aan te vullen, omdat je die gewoon goed binnen zou krijgen. Ook iets om over na te dneken denk ik.quote:Is het een wonder-middel misschien
Nou, weet je wat zo vreemd is....quote:Op zondag 13 november 2005 02:16 schreef TechXP het volgende:
[..]
Die testen zijn er al of werden al gedaan.. maar daar is een smerig spel gaande.. visoliesupplementenfabrikanten betalen een hoop om hun dingen te slijten.. maar de minder machtige lijnzaadolie test men niet. Daarom komt ook in die onderzoeken steeds over vis of visolie.. terwijl het niet om visolie gaat, maar om de omega3/6 en dat is in lijnzaadolie gewoon optimaler. Daarom is wellicht visolie ook goed, maar lijnzaadolie nog beter.
Ik haal de pillen vaak bij de trekpleister, de gewone visoliepillen met omega 3.
Nu was ik een keer te laat moest snel van die pillen hebben ging dus naar de DA, en daar hadden visoliepillen van een bepaald merk speciaal voor kids! Gruwelijk duur...
Nou geweldig zou je denken, alle omega's zaten erin.
Maar echt ik heb ze langer dan 3 weken gegeven, weg effect!
Schokken kwamen terug, druk gedrag...
Ben terug gegaan naar trekpleister visoliepillen en het is na een week of 2 weer beter.
Jij zegt lijnzaadolie...welke moeten we dan hebben?
Is die ook te krijgen in capsules?
Vind het proberen wel waard.
Steeds als ik tegen de lamp loop,
neem ik een stukje licht mee.
♥Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV♥
neem ik een stukje licht mee.
♥Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV♥
Obli, ze schijnen nu ook al visoliekauwtabletten (galgje ) t hebben voor kinderen.
Je zou er haast een boek over schrijven!
Daar had ik het over. El Mare van Pharmafood.quote:Op zondag 13 november 2005 10:21 schreef moussy het volgende:
Obli, ze schijnen nu ook al visoliekauwtabletten (galgje ) t hebben voor kinderen.
Zoonlief vind ze niet lekker... En hebben totaal geen effect
Hij bijt ze namelijk door... *gruwel*
En duur!
Als het dan nog werkt, ala...
We zijn dus weer over gegaan op Etos en trekpleister visoliepillen.
Steeds als ik tegen de lamp loop,
neem ik een stukje licht mee.
♥Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV♥
neem ik een stukje licht mee.
♥Knibbel, Knabbel etc met veel foto's! IV♥
wordt ook gebruikt bij kinderen met ADHD
schijnt bij sommige kinderen goed te werken
schijnt bij sommige kinderen goed te werken
"Amo, ergo sum. I love, therefore I am"
"Niet de dingen zelf maken je ongelukkig, maar je denkbeelden erover"
"Niet de dingen zelf maken je ongelukkig, maar je denkbeelden erover"
22 euro voor 120 capsules. "Epa" staat bij mij op de verpakking. Omega 3 is het volgens mij. Omega 6 en omega 9 staat niets van erop.quote:Op zondag 13 november 2005 02:22 schreef iDex het volgende:
mischien een stomme vraag maar wat kosten die pillen eigenlijk?
Maar ik ga nog verder met zoeken en proberen, zoals die lijnzaakolie misschien.
2 keer per week vis eten lijkt me ook wel een goede optie Ik eet amper vis. En het ontbijt sla ik ook nog te vaak over en fruit eet ik ook niet. Ik vervang dat met die centrum vitamines.
Sinds 2007 anti depressiva vrij,
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
En bij mensen met borderline stond op die ene site bij mijn OP. Je zou bijna zeggen dat alle psychische klachten verleden tijd kunnen zijn als je maar vis-olie tot je neemt.quote:Op zondag 13 november 2005 12:21 schreef Emel het volgende:
wordt ook gebruikt bij kinderen met ADHD
schijnt bij sommige kinderen goed te werken
Als ik die site zo doorlees dan denk ik van, het moet toch wel belangrijk zijn dat spul. Of die site is opgesteld door de fabricaten ervan. Maar ze hebben het duidelijk over proeven onder een populatie van mensen.
Na 5 weken treedt pas resulstaat op zegt men, dus ik wacht nog eens af
Ik heb dus geen borderline maar neem het sowieso in voor alles
Sinds 2007 anti depressiva vrij,
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
Ze zijn toevallig bij de Tuinen in de aanbieding, heb ze van de week gekocht ¤ 10,49 voor 180 caps
Was it so hard Achilles
So very hard to die
Thou knowest and I know not
So much the happier I
So very hard to die
Thou knowest and I know not
So much the happier I
Vreemd dat een volk als de Japanners, wat beduidend veel vis eet, toch minder last heeft van hart-en vaatziekten en bepaalde soorten kanker.quote:Op zondag 13 november 2005 02:09 schreef TechXP het volgende:
[..]
Nee.. jammer genoeg word door de vetten van vis die stoffen niet goed opgenomen.. En als je zee vis hebt dan heb je ook nog problemen met de zware metalen.
En tja, als het zo ernstig was met die metalen in zeevis, zou het allang verboden zijn het te eten.
Ik zet ook heel wat vraagtekens bij de uitspraken van TechXP. Volgens mij is, behalve het vaatbeschermende effect, nog helemaal niet bewezen dat visolie ook andere positieve effecten heeft. Dus pas daar een beetje mee op en geloof sowieso niet alles wat er op internet staat.
"Religion. A daughter of Hope and Fear, explaining to Ignorance the nature of the Unknowable."
Ambroce Bierce
Ambroce Bierce
Nee hoor want dan zou de economie een forse knauw krijgen.quote:Op zondag 13 november 2005 16:05 schreef nummer_zoveel het volgende:
[..]
En tja, als het zo ernstig was met die metalen in zeevis, zou het allang verboden zijn het te eten.
"For the thing I greatly feared has come upon me. And what I dreaded has happened to me. I am not at ease, nor am I quiet; I have no rest, for trouble comes." Job 3:25,26
Geen idee of daar capsules van zijn. Maar je vind het bij supermarkt, reformzaken, drogisterijen en natuurwinkels. Je kan het door de salade doen of ergens in je drinken ofzo...quote:Op zondag 13 november 2005 08:22 schreef Oblivion het volgende:
Jij zegt lijnzaadolie...welke moeten we dan hebben?
Is die ook te krijgen in capsules?
Vind het proberen wel waard.
Nee, dat schiet enorm hoog in Japan. Door de toename van dierlijke vetten daar. En gebruik van zuivel. De welvaartsziekten die we in het westen kennen komen daar ook steeds meer.quote:Op zondag 13 november 2005 16:05 schreef nummer_zoveel het volgende:
Vreemd dat een volk als de Japanners, wat beduidend veel vis eet, toch minder last heeft van hart-en vaatziekten en bepaalde soorten kanker. En tja, als het zo ernstig was met die metalen in zeevis, zou het allang verboden zijn het te eten.
Ik weet niet precies wat japanners allemaal eten, maar ik denk dat die in verhouding ook een gebalanceerde verhouding van omega3, 6 en 9 binnen krijgen. Hier in NL en andere landen hier.. krijgen te slechte balans daarvan.
Overigens is Osteoporose (botontkalking) in opkomst in Japan. Men is daar nu ook aan de melktour gegaan...
En nee.. dingen die slecht zijn worden niet verboden.. Sigaretten bestaan toch ook nog joh..
De regering verdient er erg veel geld mee. Als je goed oplet dan zie je dat de visserij ook heel wat macht heeft. Veerman wilde bijvoorbeeld eerst de visserij aan banden leggen.. lage quota, omdat onderzoek aantoonde dat het nodig was om minder vis danwel helemaal niet te vangen.. maar nadat veerman een bespreking had gehad met visserij.. was opeens zijn ideeen van tafel. Er kwam een beetje 'compromis' die duidelijk in voordeel was naar vissers.
Wat nu meer komt is dat vis gekweekt word, maar daarvan moet je zeker biologische dan nemen als je niet graag hormonentroep enzo binnen wil krijgen.. daarnaast krijgen kweekvis ook weer vis als voeding.. ja.. van die vissen uit de zee enzo.. of soja..
Huh..? Nu lijkt het alsof ik visolie heb zitten promoten?quote:Op zondag 13 november 2005 16:22 schreef roobje het volgende:
Ik zet ook heel wat vraagtekens bij de uitspraken van TechXP. Volgens mij is, behalve het vaatbeschermende effect, nog helemaal niet bewezen dat visolie ook andere positieve effecten heeft. Dus pas daar een beetje mee op en geloof sowieso niet alles wat er op internet staat.
Nee.. visolie weg ermee Voor de dieren en het milieu.. Lijnzaadolie veel betere verhouding van omega's en werkt beter dan visolie.. Of dat omega3 goed is voor je enzo.. tsja.. dat is weer vraag 2.. er zijn onderzoeken voor en er zijn tegen.. en pas geleden was er weer een tegen onderzoek.. nou ja.. die zei dat het wel nodig is, maar dat je het niet extra hoeft aan te vullen omdat je het wel genoeg binnen krijgt. Maar ook daar bij was het zo dat men vaak niet in juiste verhouding binnen kreeg.
Het positieve effect van omega 3 vetzuren is vrij duidelijk als je kijkt naar de hoeveelheid uitgevoerde studies en het bijbehorende positieve effecten die daaruit bevonden zijn.
Omega3 zou ik niet uit lijnzaadolie halen, maar uit visolie, gezien studies aangeven dat lijnzaadolie de kans op prostaatkanker verhoogt. Visolie kan inderdaad in een bepaalde mate vervuild zijn, maar de supplementen vallen meestal binnen de gestelde normen.
Goedkoopste visolie supplement is (zover ik weet) die van Kruidvat, genaamd "Omega 3".
Omega3 zou ik niet uit lijnzaadolie halen, maar uit visolie, gezien studies aangeven dat lijnzaadolie de kans op prostaatkanker verhoogt. Visolie kan inderdaad in een bepaalde mate vervuild zijn, maar de supplementen vallen meestal binnen de gestelde normen.
Goedkoopste visolie supplement is (zover ik weet) die van Kruidvat, genaamd "Omega 3".
Ik zal eens nalezen op internet. Volgens mij van ene marley ofzo die dat had bevonden..quote:Op zondag 13 november 2005 23:38 schreef mwuhaha het volgende:
Het positieve effect van omega 3 vetzuren is vrij duidelijk als je kijkt naar de hoeveelheid uitgevoerde studies en het bijbehorende positieve effecten die daaruit bevonden zijn.
Omega3 zou ik niet uit lijnzaadolie halen, maar uit visolie, gezien studies aangeven dat lijnzaadolie de kans op prostaatkanker verhoogt. Visolie kan inderdaad in een bepaalde mate vervuild zijn, maar de supplementen vallen meestal binnen de gestelde normen.
Goedkoopste visolie supplement is (zover ik weet) die van Kruidvat, genaamd "Omega 3".
Ik heb al een enorme lage kans op prostaatkanker.. dus dan zou die lijnzaadolie alleen maar dat weer iets verhogen
Maar.. verder is lijnzaadolie weer wel heel meer postieve effecten. Een goede afweging dan altijd nog.. en daarnaast.. er zijn ook nog andere bronnen. Meer groene bladgroenten nemen en bepaalde zaden/noten en je krijgt het ook optimaal binnen allemaal. Dat is denk nog beter dan dat visolie..
Positieve is beter dan negatieve. Dus dan is het toch duidelijk dat lijnzaad wel beter is. Als je dan dat Alfa-linoleenzuur binnen krijgt via lijnzaadolie, bladgroenten, noten/zaden en ook nog eens veel dierlijke vleesproducten neemt.. dan krijg je wel te veel binnen ja..
Maar volgens mij gaat het hier ook wel weer om die verhouding. Die is dan gewoon uit balans. Dan lijkt hem me wel schadelijk.
Ik heb geen studies gezien die aantonen dat de positieve effecten van lijnzaadolie beter zouden zijn dan die van visolie. Misschien dat je de Pubmed referentie zou kunnen plaatsen?quote:Op zondag 13 november 2005 23:53 schreef TechXP het volgende:
[..]Positieve is beter dan negatieve. Dus dan is het toch duidelijk dat lijnzaad wel beter is.[...]
De keuze tussen lijnzaadolie of visolie is voor mij duidelijk visolie, gezien lijnzaadolie extra risico's met zich mee brengt.
Je moet niet alle omega-3 vetzuren op een hoop gooien . Alpha linoleenzuur (ALA) wat o.a. in lijnzaad zit wordt slechts in beperkte mate omgezet tot EPA en DHA wat in visolie zit. Er is geen reden om de overige vetzuren aan te vullen, omdat deze in een gemiddeld dieet al ruim vertegenwoordigd zijn. Dus het argument dat lijnzaad een betere verhouding aan vetzuren heeft is onzin tenzij er flink veel van neemt.
. Alpha linoleenzuur (ALA) wat o.a. in lijnzaad zit wordt slechts in beperkte mate omgezet tot EPA en DHA wat in visolie zit. Er is geen reden om de overige vetzuren aan te vullen, omdat deze in een gemiddeld dieet al ruim vertegenwoordigd zijn. Dus het argument dat lijnzaad een betere verhouding aan vetzuren heeft is onzin tenzij er flink veel van neemt.
quote:Op maandag 14 november 2005 00:20 schreef mwuhaha het volgende:
Ik heb geen studies gezien die aantonen dat de positieve effecten van lijnzaadolie beter zouden zijn dan die van visolie. Misschien dat je de Pubmed referentie zou kunnen plaatsen?
De keuze tussen lijnzaadolie of visolie is voor mij duidelijk visolie, gezien lijnzaadolie extra risico's met zich mee brengt.
Ik denk dat het beste is gewoon te kiezen voor minder dierlijke producten en meer noten/zaden, bladgroenten met omega3 en 6.quote:Gezond vetzuur in margarines slecht voor prostaat
Sommige onverzadigde vetzuren die de fabrikanten van de betere margarines in hun producten stoppen, verhogen misschien de kans op prostaatkanker. Maar het is goed dat ze erin zitten, zeggen voedingsonderzoekers van het Wageningen Center for Food Science.
In de Journal of Nutrition zetten de Wageningers de epidemiologische studies over het verband tussen het vetzuur alfa-linoleenzuur en prostaatkanker op een rijtje. Alfa-linoleenzuur, meestal afgekort tot ALA, zit in lijnzaadolie maar ook in vlees. Het is een onverzadigd vetzuur dat in het lichaam gedeeltelijk omzet in dezelfde vetzuren die vette vis zo gezond maken omdat ze de kans op hart- en vaatziekten verminderen. Het grote probleem met alfa-linoleenzuur is echter dat het in reageerbuisstudies de groei van prostaatkankercellen versnelt.
Nederlandse onderzoekers die oudere mannen tientallen jaren volgden vonden geen effect van ALA op prostaatkanker. In dat onderzoek kregen mannen die veel ALA binnenkregen juist minder vaak prostaatkanker. Maar in acht andere studies was wel sprake van een positief verband. Toen de Wageningers alle gegevens bij elkaar gooiden, berekenden ze dat bij mannen die veel ALA binnenkrijgen de kansen op prostaatkanker zestig procent hoger ligt.
Toch hoeft de industrie van de Wageningers de ALA niet uit de margarine te halen voordat er meer onderzoek is verricht. ALA verlaagt ook de kans op hart- en vaatziekten, en dat positieve effect is groter dan het negatieve. Er gaan uiteindelijk acht keer meer mannen dood aan hart- en vaatziekten dan aan prostaatkanker. Daar komt bij dat hart- en vaatziekten op jongere leeftijd toeslaan dan prostaatkanker.
[Bron: Universiteit van Wageningen]
Visolie (of het nou wel of niet goed is) lijkt me weer een beetje 'goedmakertje' (om het weer proberen te neutraliseren) ten opzichte van de foute voeding die men neemt.
Het gaat over de werking binnen het lichaam. Ik heb nog ergens een interessant artikel in een blad voor veganisten geschreven door iemand die dus geen veganist is.. maar het ging ook over omega3. Zal eens morgen opzoeken (tenminste als ik het kan vinden.. kon dat blad vorige keer ook al niet vinden.. maar toen heb ik ook niet echt doorgezocht) dan scan ik het wel even.quote:Op maandag 14 november 2005 00:46 schreef Mexoryl het volgende:
Je moet niet alle omega-3 vetzuren op een hoop gooien . Alpha linoleenzuur (ALA) wat o.a. in lijnzaad zit wordt slechts in beperkte mate omgezet tot EPA en DHA wat in visolie zit. Er is geen reden om de overige vetzuren aan te vullen, omdat deze in een gemiddeld dieet al ruim vertegenwoordigd zijn. Dus het argument dat lijnzaad een betere verhouding aan vetzuren heeft is onzin tenzij er flink veel van neemt.
In de huidige voeding van gemiddelde mens.. was de de verhouding van inname van omege3, 6 en 9 verkeerd. Dat was niet goed begreep ik dus.
Overigens lees ik net dit: "Het is vermeldenswaardig dat terwijl de omega-3-vetzuren essentieel zijn voor het vermijden van bloedklonters en zo hartziekten helpen voorkomen, een hoge inname van visolie (rijk aan het omega-3-veturen) tot neiging tot bloeden kan leiden. Eskimo's, die voor hun voeding erg afhankelijk zijn van vis, blijken een zeer sterke natuurlijke neiging tot bloeden in het algemeen te hebben."
Hierzo: http://www.vegetarisme.be/php/vetzuren.html?menu=new&s=1&ss=2&sss=1
Dat is overigens niet artikel waar ik op doelde..
Je quote me met replies die amper een relatie hebben met wat je in die reply toevoegd. Dat maakt het nogal onduidelijk wat je probeert te zeggen......quote:Op maandag 14 november 2005 01:51 schreef TechXP het volgende:
[..]
[..]
Ik denk dat het beste is gewoon te kiezen voor minder dierlijke producten en meer noten/zaden, bladgroenten met omega3 en 6.
Visolie (of het nou wel of niet goed is) lijkt me weer een beetje 'goedmakertje' (om het weer proberen te neutraliseren) ten opzichte van de foute voeding die men neemt.
XP: Voedsel hier in Nederland moet aan bepaalde eisen voldoen. Om voedsel met sigaretten te vergelijken gaat nergens over. Als blijkt dat zeevis zo slecht is als jij beweert werd het allang uit de schappen gehaald. Kom op, ze onderzoeken een lapje kip dus wel helemaal en voor een stukje zeevis sluit men massaal de ogen.
Vis is gewoon wel gezond, dat het niet in je straatje past omdat je tegen het eten bent van wat voor dier dan ook kan ik ook niks aan doen.
Vis is gewoon wel gezond, dat het niet in je straatje past omdat je tegen het eten bent van wat voor dier dan ook kan ik ook niks aan doen.
Sterker nog, ben heel google af aan het zoeken op 'metalen' en 'zeevis' en het enige wat ik vind is dat mineralen ook metalen zijn, dus nog gezond ook.
Voor de rest alleen maar verhalen en feiten over dat vis gezond is, nergens dat al het goede wat erin zit niet in het menselijk lichaam wordt opgenomen.
Voor de rest alleen maar verhalen en feiten over dat vis gezond is, nergens dat al het goede wat erin zit niet in het menselijk lichaam wordt opgenomen.
Paar interessante (en recente) artikelen;
Cognitive and physiological effects of Omega-3 polyunsaturated fatty acid supplementation in healthy subjects.
Omega-3 fatty acids improve glucose tolerance and components of the metabolic syndrome in Alaskan Eskimos: the Alaska Siberia project.
Prevention of Alzheimer's disease: Omega-3 fatty acid and phenolic anti-oxidant interventions.
Cognitive and physiological effects of Omega-3 polyunsaturated fatty acid supplementation in healthy subjects.
Omega-3 fatty acids improve glucose tolerance and components of the metabolic syndrome in Alaskan Eskimos: the Alaska Siberia project.
Prevention of Alzheimer's disease: Omega-3 fatty acid and phenolic anti-oxidant interventions.
"Religion. A daughter of Hope and Fear, explaining to Ignorance the nature of the Unknowable."
Ambroce Bierce
Ambroce Bierce
Jij vroeg waar het stond.. dus dan quote ik iets van wageningen.. en maak het dikgedrukt.. en daaronder voegde ik nog iets van mezelf toe.quote:Op maandag 14 november 2005 02:46 schreef mwuhaha het volgende:
Je quote me met replies die amper een relatie hebben met wat je in die reply toevoegd. Dat maakt het nogal onduidelijk wat je probeert te zeggen......
Je weet echt niet hoe het werkt. Alsof de controle en zo nou zo goed is. Dat sigaretten geen voeding is heeft niets mee te maken. Het gaat om dezelfde een consumentenproduct die schadelijk is of niet. Sigaretten zijn schadelijk en zijn niet verboden. Waarom zouden ze iets verbieden wat de staat veel oplevert? Juist dus. Daarnaast zijn er over zoveel producten bekent dat het slecht is, maar overheid doet niets.quote:Op maandag 14 november 2005 06:03 schreef nummer_zoveel het volgende:
XP: Voedsel hier in Nederland moet aan bepaalde eisen voldoen. Om voedsel met sigaretten te vergelijken gaat nergens over. Als blijkt dat zeevis zo slecht is als jij beweert werd het allang uit de schappen gehaald. Kom op, ze onderzoeken een lapje kip dus wel helemaal en voor een stukje zeevis sluit men massaal de ogen.
Laat dat er gewoon buiten. Dat ik er tegen ben heeft er niet mee te maken. Behalve dat het me aangezet heeft tot nadenken over voedingstoffen enzo.quote:Vis is gewoon wel gezond, dat het niet in je straatje past omdat je tegen het eten bent van wat voor dier dan ook kan ik ook niks aan doen.
Het gaat nu even over voeding. Ik moet wel zeggen dat vis (gekweekt dan en biologisch) beter is en gezonder dan vlees. Maar dat neemt niet weg dat het geheel eigenlijk slecht is.
Meer omdat ik van mening ben dat plantaardige voeding beter is voor de algehele gezondheid. 35 tot 60% van kanker komt door dieet (persoonlijk denk ik dat het soms nog wel hoger ligt). Als je veel minder (tot geen) dierlijke producten neemt zoals vlees, ei, melk en vis (hoewel ik denk dat 'schone' vis het minst kwaad kan uit het rijtje) dan heeft dat zeer positief resultaat op je gezondheid en van de bevolking. Niet alleen kanker verdwijnt dan grotendeels, maar ook diverse andere ziekten. Waarom promoot voedingscentrum bijvoorbeeld niet tot het mindere van vlees, ei, melk enzo? Weet je waarom? Omdat het voedingscentrum adviezen krijgt van industrie. Ze publiceren adviezen gemaakt in de gezondheidsraad. En het staat allemaal in contact met industrie. Directrice van voedingscentrum was van Unilever, gezondheidsraad bevat mensen met directe contacten.. zoals de heer Schaafsma die zelfs in de internationale zuivelbond werkgroep zit, lid is van osteoporose stichting (welke kritiek over zuivel meteen de prullenbak ingooid), een danone leerstoel heeft gehad.. etc.
Kortom.. bekijk maar eens wat voor banden die mensen hebben. Het is niet objectief daar.
Nog meer over visolie:
http://www.pcrm.org/news/archive050616.html
http://www.pcrm.org/health/prevmed/ess_fat_acids.html
"Fish oils have been popularized as an aid against everything from heart problems to arthritis. The bad news about fish oils is that omega-3s in fish oils are highly unstable molecules that tend to decompose and, in the process, unleash dangerous free radicals. Research has shown that omega-3s are found in a more stable form in vegetables, fruits, and beans."
Ik vroeg:quote:Op maandag 14 november 2005 09:58 schreef TechXP het volgende:
[..]
Jij vroeg waar het stond.. dus dan quote ik iets van wageningen.. en maak het dikgedrukt.. en daaronder voegde ik nog iets van mezelf toe.
"Ik heb geen studies gezien die aantonen dat de positieve effecten van lijnzaadolie beter zouden zijn dan die van visolie. Misschien dat je de Pubmed referentie zou kunnen plaatsen?"
Iets waar niet op in gegaan op de stukjes die jij post.
Ik heb voor mezelf genoeg onderzoek gedaan en ben tot de conclusie gekomen dat de beste vetzuren om aan te vullen EPA, DHA en GLA zijn. Bovendien is het altijd belangrijk om extra vitamine E te nemen om eventuele vrije radicaalvorming van meervoudig onverzagdigde vetzuren te voorkomen.
LA en ALA zijn de slechtste keuzen qua vetzuren om aan te vullen via supplementen, met name omdat wij die al genoeg binnenkrijgen en dit soort vetzuren ook zeer onstabiel zijn en makkelijk kunnen oxideren en overgaan tot ranzige- en transvetzuren. LA en ALA zijn echter wel belangrijk om binnen te krijgen, alleen niet te veel en in principe niet via supplementen.
Wat betreft de verontreiniging van visolie capsules, dit valt echt reuze mee. De vis wordt of hiervoor speciaal gekweekt of de vis wordt in zeer schone wateren gevangen en bovendien ondergaat de visolie ook nog een zuiveringsproces om onder de norm van zware metalen en dergelijke te komen. Laatst nog een test gelezen van TNO/Consumentenbond over de vervuiling van visoliecapsules en verreweg de meeste producenten zaten VER ONDER de toegestane norm van vervuiling. Er waren zelfs enkele producenten die helemaal GEEN vervuiling erin haden. Het is zelfs algemeen bekend dat visoliecapsules zuiverder en een stuk minder verontreinigd zijn dan wanneer je vis gewoon eet.
Een vis is natuurlijk al helemaal niet te vergelijken met vlees. Het is inderdaad waar dat vleeseters traditioneel een hogere bloeddruk hebben, een hoger cholesterol en meer kans hebben op hart/vaat ziekten en kanker. Vis heeft (afgezien van de zware metalen door milieuvervuiling) al deze problemen niet, mits je je vis niet gaat frituren.
LA en ALA zijn de slechtste keuzen qua vetzuren om aan te vullen via supplementen, met name omdat wij die al genoeg binnenkrijgen en dit soort vetzuren ook zeer onstabiel zijn en makkelijk kunnen oxideren en overgaan tot ranzige- en transvetzuren. LA en ALA zijn echter wel belangrijk om binnen te krijgen, alleen niet te veel en in principe niet via supplementen.
Wat betreft de verontreiniging van visolie capsules, dit valt echt reuze mee. De vis wordt of hiervoor speciaal gekweekt of de vis wordt in zeer schone wateren gevangen en bovendien ondergaat de visolie ook nog een zuiveringsproces om onder de norm van zware metalen en dergelijke te komen. Laatst nog een test gelezen van TNO/Consumentenbond over de vervuiling van visoliecapsules en verreweg de meeste producenten zaten VER ONDER de toegestane norm van vervuiling. Er waren zelfs enkele producenten die helemaal GEEN vervuiling erin haden. Het is zelfs algemeen bekend dat visoliecapsules zuiverder en een stuk minder verontreinigd zijn dan wanneer je vis gewoon eet.
Een vis is natuurlijk al helemaal niet te vergelijken met vlees. Het is inderdaad waar dat vleeseters traditioneel een hogere bloeddruk hebben, een hoger cholesterol en meer kans hebben op hart/vaat ziekten en kanker. Vis heeft (afgezien van de zware metalen door milieuvervuiling) al deze problemen niet, mits je je vis niet gaat frituren.
"Success is a matter of a few simple disciplines, practiced every day."
"Failure is a few errors in judgment, repeated every day."
"Failure is a few errors in judgment, repeated every day."
2L0w4Zer0, welke supplementen (merk/naam) kun je aanraden om EPA, DHA en GLA aan te vullen?quote:Op maandag 14 november 2005 13:41 schreef 2L0w4Zer0 het volgende:
Ik heb voor mezelf genoeg onderzoek gedaan en ben tot de conclusie gekomen dat de beste vetzuren om aan te vullen EPA, DHA en GLA zijn. Bovendien is het altijd belangrijk om extra vitamine E te nemen om eventuele vrije radicaalvorming van meervoudig onverzagdigde vetzuren te voorkomen.
heb er helemaal geen verstand van. maar ik weet dat ik het niet bij elkaar gegeten krijg.
the journey is more important than the end or the start
and what it meant to me will eventually be
a memory of the time when i tried so hard
and what it meant to me will eventually be
a memory of the time when i tried so hard
Mensen als XP ga ik al geen discussie's meer mee voeren. Je linkjes hebben zelf maar vage bronnen die weer flutbronnen hebben op een internetpagina met een fruitdieet.
En heb je het voedingscentrum en de industrie bespioneerd dat je met die verhalen komt?
Kom op man, als je gewoon gezond eet, niet te veel vlees en regelmatig vis, voldoende groente en fruit en vezels en af en toe een ei, heb je helemaal niet meer kans op kanker dan mensen die alleen maar groenvoer vreten.
En heb je het voedingscentrum en de industrie bespioneerd dat je met die verhalen komt?
Kom op man, als je gewoon gezond eet, niet te veel vlees en regelmatig vis, voldoende groente en fruit en vezels en af en toe een ei, heb je helemaal niet meer kans op kanker dan mensen die alleen maar groenvoer vreten.
Ik denk dat de meest belangrijke vraag is hoeveel geld je eraan kwijt wil zijn. Wil je echt de beste kwaliteit dan moet je voor Solgar gaan. Solgar heeft geen vervuiling in zijn visolie zitten, maar daar betaal je echter wel een stevig prijsje voor. Wil je echter een goedkoper alternatief, dan kan je Orthica, de Tuinen, Biolina of Optimax nemen. En als je het echt goedkoop wil houden dan kom je uit bij de Hema, Etos, Trekpleister en DA, deze kunnen echter als nadeel hebben dat er kunstmatige toevoegingen en E-nummers inzitten. In de test van de Consumentenbond waren er maar 3 van de 25 merken die afgeraden werden, dit waren Axium, Pharma Nord en Triomar. Hiervan was Axium de slechtste, Pharma Nord en Triomar zaten nog net onder de norm. Solgar en Arctic Essence waren de enige 2 merken die helemaal geen vervuiling hadden, de rest zat ver onder de norm.quote:Op maandag 14 november 2005 16:31 schreef kruimel_20 het volgende:
[..]
2L0w4Zer0, welke supplementen (merk/naam) kun je aanraden om EPA, DHA en GLA aan te vullen?
heb er helemaal geen verstand van. maar ik weet dat ik het niet bij elkaar gegeten krijg.
"Success is a matter of a few simple disciplines, practiced every day."
"Failure is a few errors in judgment, repeated every day."
"Failure is a few errors in judgment, repeated every day."
Het enige probleeem is dat je niet vaak DHA, EPA en GLA hooggedoseerd in 1 capsule tegenkomt. Er zijn wel supplementen die alle drie hebben, maar dan niet in een dosering die voldoende hoog is.
Dus als je zowel EPA, DHA en GLA voldoende wil aanvullen, dan is de kans groot dat je op 2 verschillende supplementen uitkomt.
Dus als je zowel EPA, DHA en GLA voldoende wil aanvullen, dan is de kans groot dat je op 2 verschillende supplementen uitkomt.
"Success is a matter of a few simple disciplines, practiced every day."
"Failure is a few errors in judgment, repeated every day."
"Failure is a few errors in judgment, repeated every day."
Je kan op de link van PCRM kijken. Daar staat iets over waarom je visolie niet moet nemen. Ik ben wel ingegaan op je stukje. Daarom gaf ik dat stuk van wageningen.. dat was wat ik had gevonden daarover. Ik heb verder ook geen beschikking over een Pubmed login..quote:Op maandag 14 november 2005 12:09 schreef mwuhaha het volgende:
Ik vroeg:
"Ik heb geen studies gezien die aantonen dat de positieve effecten van lijnzaadolie beter zouden zijn dan die van visolie. Misschien dat je de Pubmed referentie zou kunnen plaatsen?"
Iets waar niet op in gegaan op de stukjes die jij post.
Het grappige van die test is dat het goedkoopste merk (Kruidvat) beter (kwa vervuiling) is dan een bekender en gespecialiseerder merk zoals Pharma Nord.quote:
Bij Kruidvat zijn verder ook geen E-nummer toevoegingen.
Daar stond ik ook wel ff van te kijken, omdat Pharma Nord op zich best een goed merk is.quote:Op maandag 14 november 2005 17:33 schreef mwuhaha het volgende:
[..]
Het grappige van die test is dat het goedkoopste merk (Kruidvat) beter (kwa vervuiling) is dan een bekender en gespecialiseerder merk zoals Pharma Nord.
Bij Kruidvat zijn verder ook geen E-nummer toevoegingen.
"Success is a matter of a few simple disciplines, practiced every day."
"Failure is a few errors in judgment, repeated every day."
"Failure is a few errors in judgment, repeated every day."
PCRM is een gerespecteerde organisatie. Zitten iets van 6000 artsen bij aangesloten.quote:Op maandag 14 november 2005 16:39 schreef nummer_zoveel het volgende:
Mensen als XP ga ik al geen discussie's meer mee voeren. Je linkjes hebben zelf maar vage bronnen die weer flutbronnen hebben op een internetpagina met een fruitdieet.
Ik heb onderzoek gedaan tussen de link van de zuivelindustrie en voedingscentrum, overheid e.d. Nou ja.. gedaan.. het is nog steeds bezig dat onderzoek.. en kom opvallende dingen tegen wat de objectiviteit van die mensen in gevaar brengt. Als je er ook in verdiept en gaat zoeken weet ik zeker dat het je ook gaat opvallen.. Doe maar eens onderzoeken.quote:En heb je het voedingscentrum en de industrie bespioneerd dat je met die verhalen komt?
Vis is beter inderdaad dan vlees, dat durf ik ook wel te erkennen. Maar de dierlijke stoffen die je binnenkrijgt is gewoon slecht. Zelfs een kennis van me die aan de VU studeert (iets medisch) zei dat we inderdaad helemaal niet gemaakt voor vlees enzo zijn en dat we alleen vlees eten ivm met snel verkrijgen van energie. En de studies betreffende de voordelen van vegetarisme danwel veganisme zijn mensen denk wel bekend. Ik raad je in ieder geval aan om niet mijn verhaal klakkeloos aan te nemen maar ook niet wat de industrie/voedingscentrum en zo zegt. Kijk ook op sites die eens het tegen overgestelde zeggen en ga dat gewoon eens lezen. En bekijk gewoon alles kritisch. Dat word vind ik nl. nooit gedaan.. alles wat over voeding in kranten staat enzo.. dat is ook vaak gewoon uit die industrie toegestuurd. Dus eenzijdig..quote:Kom op man, als je gewoon gezond eet, niet te veel vlees en regelmatig vis, voldoende groente en fruit en vezels en af en toe een ei, heb je helemaal niet meer kans op kanker dan mensen die alleen maar groenvoer vreten.
Maar goed.. je moet zelf kijken wat je eet hoor..
Hier kan ik me ook wel in vinden. Zo objectief zijn al die organisaties inderdaad niet.quote:Op maandag 14 november 2005 17:44 schreef TechXP het volgende:
Ik heb onderzoek gedaan tussen de link van de zuivelindustrie en voedingscentrum, overheid e.d. Nou ja.. gedaan.. het is nog steeds bezig dat onderzoek.. en kom opvallende dingen tegen wat de objectiviteit van die mensen in gevaar brengt. Als je er ook in verdiept en gaat zoeken weet ik zeker dat het je ook gaat opvallen.. Doe maar eens onderzoeken.
[..]
Vis is beter inderdaad dan vlees, dat durf ik ook wel te erkennen. Maar de dierlijke stoffen die je binnenkrijgt is gewoon slecht. Zelfs een kennis van me die aan de VU studeert (iets medisch) zei dat we inderdaad helemaal niet gemaakt voor vlees enzo zijn en dat we alleen vlees eten ivm met snel verkrijgen van energie. En de studies betreffende de voordelen van vegetarisme danwel veganisme zijn mensen denk wel bekend. Ik raad je in ieder geval aan om niet mijn verhaal klakkeloos aan te nemen maar ook niet wat de industrie/voedingscentrum en zo zegt. Kijk ook op sites die eens het tegen overgestelde zeggen en ga dat gewoon eens lezen. En bekijk gewoon alles kritisch. Dat word vind ik nl. nooit gedaan.. alles wat over voeding in kranten staat enzo.. dat is ook vaak gewoon uit die industrie toegestuurd. Dus eenzijdig..
Maar goed.. je moet zelf kijken wat je eet hoor..
"Success is a matter of a few simple disciplines, practiced every day."
"Failure is a few errors in judgment, repeated every day."
"Failure is a few errors in judgment, repeated every day."
Ik heb ze zelf ook, maar dat ik ermee begon had ik echt niet het idee dat het gelijk aanslaat ofzo...
Zit dat niet een beetje tussen je oren>?
Na 4 capsules zou je toch nog weinig moeten merken?
Ik eet ze niet dagelijks en ik eet ook minstens 2x per week vis en m'n moeder bakt in olijfolie dus ik krijg al genoeg goeds binnen
Misschien zal ik toch eens elke dag zo'n ding in nemen kijken of ik over 4 dagen ook gelijk effect ervan merk.
Zit dat niet een beetje tussen je oren>?
Na 4 capsules zou je toch nog weinig moeten merken?
Ik eet ze niet dagelijks en ik eet ook minstens 2x per week vis en m'n moeder bakt in olijfolie dus ik krijg al genoeg goeds binnen
Misschien zal ik toch eens elke dag zo'n ding in nemen kijken of ik over 4 dagen ook gelijk effect ervan merk.
4 dagen is wel een beetje kort, denk eerder maar aan 8 tot 12 weken.quote:Op maandag 14 november 2005 17:49 schreef Jonathon het volgende:
Ik heb ze zelf ook, maar dat ik ermee begon had ik echt niet het idee dat het gelijk aanslaat ofzo...
Zit dat niet een beetje tussen je oren>?
Na 4 capsules zou je toch nog weinig moeten merken?
Ik eet ze niet dagelijks en ik eet ook minstens 2x per week vis en m'n moeder bakt in olijfolie dus ik krijg al genoeg goeds binnen
Misschien zal ik toch eens elke dag zo'n ding in nemen kijken of ik over 4 dagen ook gelijk effect ervan merk.
"Success is a matter of a few simple disciplines, practiced every day."
"Failure is a few errors in judgment, repeated every day."
"Failure is a few errors in judgment, repeated every day."
Dat dacht ik dus ook als je m'n bericht leest... en als je ook het bericht van TS gelezen heb dan snap je ook hoe ik aan die 4 capsules kom.
---quote:Op zaterdag 12 november 2005 16:35 schreef Dromenvanger het volgende:
Iemand die dit medicijn langer gebruikt en positieve invloeden opgemerkt heeft? Het lijkt wel alsof ik zo gezond ben als een vis, en dat na 4 tabletten pas. Hoe moet dat straks gaan als ik 5 weken bezig ben ermee?
quote:Op maandag 14 november 2005 17:51 schreef 2L0w4Zer0 het volgende:
[..]
4 dagen is wel een beetje kort, denk eerder maar aan 8 tot 12 weken.
Misschien is hij wel een mazzelpik en anders meer een placebo effect.quote:Op maandag 14 november 2005 22:32 schreef Jonathon het volgende:
Dat dacht ik dus ook als je m'n bericht leest... en als je ook het bericht van TS gelezen heb dan snap je ook hoe ik aan die 4 capsules kom.
[..]
---
[..]
"Success is a matter of a few simple disciplines, practiced every day."
"Failure is a few errors in judgment, repeated every day."
"Failure is a few errors in judgment, repeated every day."
2L0w4Zer0 bedankt voor de info!
Ik las dat vis-olie capsules je cholesterol verlagen. vandaar.
je word met zoveel verschillende info om je oren geslagen...
Ik las dat vis-olie capsules je cholesterol verlagen. vandaar.
je word met zoveel verschillende info om je oren geslagen...
the journey is more important than the end or the start
and what it meant to me will eventually be
a memory of the time when i tried so hard
and what it meant to me will eventually be
a memory of the time when i tried so hard
Zou je op zo'n jonge leeftijd nou cholesterolverlagende produkten nodig hebben?quote:Op dinsdag 15 november 2005 09:30 schreef kruimel_20 het volgende:
2L0w4Zer0 bedankt voor de info!
Ik las dat vis-olie capsules je cholesterol verlagen. vandaar.
je word met zoveel verschillende info om je oren geslagen...
Je moet het gewoon zien als een product om je lichaam extra gezond te houden, en niet als een middel tegen een ziekte. Bij sommige mensen kan dat laatste ook van toepassing zijn. Bij mij geldt alleen dat eerste.quote:Op dinsdag 15 november 2005 09:56 schreef nummer_zoveel het volgende:
[..]
Zou je op zo'n jonge leeftijd nou cholesterolverlagende produkten nodig hebben?
ik ben 21 en hoog cholesterol zit in de familie. (lichaam maakt al veel aan) vandaarquote:Op dinsdag 15 november 2005 09:56 schreef nummer_zoveel het volgende:
[..]
Zou je op zo'n jonge leeftijd nou cholesterolverlagende produkten nodig hebben?
the journey is more important than the end or the start
and what it meant to me will eventually be
a memory of the time when i tried so hard
and what it meant to me will eventually be
a memory of the time when i tried so hard
Je bent nog jong. Een hoog cholestrerol komt dan nooit voor. Je gooit je geld weg om dan nu met allemaal pillen te beginnen. Dat kun je beter doen tegen de tijd als je 40 wordt.quote:Op dinsdag 15 november 2005 10:04 schreef mwuhaha het volgende:
[..]
Je moet het gewoon zien als een product om je lichaam extra gezond te houden, en niet als een middel tegen een ziekte. Bij sommige mensen kan dat laatste ook van toepassing zijn. Bij mij geldt alleen dat eerste.
Ik ga nu toch ook niet al kaliumtabletten slikken omdat op m'n 60ste m'n botten brozer worden?
Je moet het zelf weten, maar die pillenzooi is duur en ik zou m'n geld beter besteden.
Als je nu al een hoog cholestreol zou hebben zou je medicatie van je huisarts krijgen die vergoed wordt.quote:Op dinsdag 15 november 2005 10:07 schreef kruimel_20 het volgende:
[..]
ik ben 21 en hoog cholesterol zit in de familie. (lichaam maakt al veel aan) vandaar
Zeker! Atherosclerose is een proces wat tientallen jaren duurt voordat het erge vormen aanneemt. Ik ben 21 en ik weet zeker dat mijn aderen ook al een beetje zijn dichtgeslibt. Dus als je op tijd begint dan rem (je kunt het niet voorkomen) je dat proces al die jaren en als je dan 50-60 bent heb je er veel aan Ik doe overigens een medische opleiding dus daar heb ik die kennis van.quote:Op dinsdag 15 november 2005 09:56 schreef nummer_zoveel het volgende:
[..]
Zou je op zo'n jonge leeftijd nou cholesterolverlagende produkten nodig hebben?
Ik doe overigens een medische opleiding dus daar heb ik die kennis van.
"Religion. A daughter of Hope and Fear, explaining to Ignorance the nature of the Unknowable."
Ambroce Bierce
Ambroce Bierce
Ik heb het niet over hoog cholesterol maar over algemene gezondheid.quote:Op dinsdag 15 november 2005 10:09 schreef nummer_zoveel het volgende:
[..]
Je bent nog jong. Een hoog cholestrerol komt dan nooit voor. Je gooit je geld weg om dan nu met allemaal pillen te beginnen. Dat kun je beter doen tegen de tijd als je 40 wordt.
Ik ga nu toch ook niet al kaliumtabletten slikken omdat op m'n 60ste m'n botten brozer worden?
Je moet het zelf weten, maar die pillenzooi is duur en ik zou m'n geld beter besteden.
Vergelijk het maar om vanaf jongs af aan gezond te eten OF pas vanaf je 40ste begint met gezond te eten. Als je het vanaf jongs af aan doet, zal je op je 70ste een stuk gezonder zijn dan als je vanaf je 60ste begint.
Ik heb het niet over gezond eten maar al die pillen die (jonge) mensen slikken. Ik vind dat als jong bent en gezond eet je al die pillenzooi niet nodig hebt.quote:Op dinsdag 15 november 2005 10:19 schreef mwuhaha het volgende:
[..]
Ik heb het niet over hoog cholesterol maar over algemene gezondheid.
Vergelijk het maar om vanaf jongs af aan gezond te eten OF pas vanaf je 40ste begint met gezond te eten. Als je het vanaf jongs af aan doet, zal je op je 70ste een stuk gezonder zijn dan als je vanaf je 60ste begint.
Liever eet ik gezond en beweeg voldoende dan dat ik allemaal dure pilletjes koop waarvan het maar de vraag is of het werkt.quote:Op dinsdag 15 november 2005 10:14 schreef roobje het volgende:
[..]
Zeker! Atherosclerose is een proces wat tientallen jaren duurt voordat het erge vormen aanneemt. Ik ben 21 en ik weet zeker dat mijn aderen ook al een beetje zijn dichtgeslibt. Dus als je op tijd begint dan rem (je kunt het niet voorkomen) je dat proces al die jaren en als je dan 50-60 bent heb je er veel aan Ik doe overigens een medische opleiding dus daar heb ik die kennis van.
Ik wil ook niet gelijk allerlei pillen gaan slikken maar het is voor mij net zoals met vitaminen.
Die krijg ik anders niet binnen dus neem ik aanvullende vitaminepillen.
En voor cholesterol , liever preventief dan straks met de gebakken peren zitten.
Die krijg ik anders niet binnen dus neem ik aanvullende vitaminepillen.
En voor cholesterol , liever preventief dan straks met de gebakken peren zitten.
the journey is more important than the end or the start
and what it meant to me will eventually be
a memory of the time when i tried so hard
and what it meant to me will eventually be
a memory of the time when i tried so hard
Weet iemand of vis-olie tabletten je bloed kunnen verdunnen? Vandaag wezen bloed-prikken en toen vroeg die dame van : " Slik je bloed-verdunners", omdat het bloed bleef stromen en niet ging stollen. Ze was enigszins verbaasd zei ze.
Verder denk ik inderdaad dat ik bij het openen van het bericht een placebo effect had Vandaag voel ik me niet zo fit, maar dat kan liggen aan het weer denk ik maar
Zometeen de 2e tablet gaan innemen en vanavond de 3e tablet van vandaag.
Verder denk ik inderdaad dat ik bij het openen van het bericht een placebo effect had Vandaag voel ik me niet zo fit, maar dat kan liggen aan het weer denk ik maar
Zometeen de 2e tablet gaan innemen en vanavond de 3e tablet van vandaag.
Sinds 2007 anti depressiva vrij,
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
Ja, omega3 heeft bloedverdunnende eigenschappen.quote:Op dinsdag 15 november 2005 15:14 schreef Dromenvanger het volgende:
Weet iemand of vis-olie tabletten je bloed kunnen verdunnen? Vandaag wezen bloed-prikken en toen vroeg die dame van : " Slik je bloed-verdunners", omdat het bloed bleef stromen en niet ging stollen. Ze was enigszins verbaasd zei ze.[...]
Als je dit soort vragen hebt, moet je gewoon ff googlen, dan heb je sneller antwoord dan een reply
Ahhhh google inderdaad I know, maar ik was ff met de gedachtes elders Ben helemaal elders vandaag met gedachtesquote:Op dinsdag 15 november 2005 17:04 schreef mwuhaha het volgende:
[..]
Ja, omega3 heeft bloedverdunnende eigenschappen.
Als je dit soort vragen hebt, moet je gewoon ff googlen, dan heb je sneller antwoord dan een reply
Dun bloed is toch beter of niet?
Sinds 2007 anti depressiva vrij,
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
Dat ligt maar net aan de mate denk ik. 'Te dik' bestaat, 'te dun' bestaat waarschijnlijk ook. Dun bloed kan nadeling zijn bij bloedingen (en operaties), zoals je persoonlijk hebt gemerkt. Weet niet of er nog andere nadelige effecten zijn van dun bloed. Iemand met meer info over dun bloed?quote:Op dinsdag 15 november 2005 17:29 schreef Dromenvanger het volgende:
[..]
Ahhhh google inderdaad I know, maar ik was ff met de gedachtes elders Ben helemaal elders vandaag met gedachtes
Dun bloed is toch beter of niet?
Enige risico van te dun bloed is een verhoogde kans op bloedingen, maar dan moet je wel aardig veel visolie opeten wil je die risico lopen.quote:Op dinsdag 15 november 2005 17:57 schreef mwuhaha het volgende:
[..]
Dat ligt maar net aan de mate denk ik. 'Te dik' bestaat, 'te dun' bestaat waarschijnlijk ook. Dun bloed kan nadeling zijn bij bloedingen (en operaties), zoals je persoonlijk hebt gemerkt. Weet niet of er nog andere nadelige effecten zijn van dun bloed. Iemand met meer info over dun bloed?
"Success is a matter of a few simple disciplines, practiced every day."
"Failure is a few errors in judgment, repeated every day."
"Failure is a few errors in judgment, repeated every day."
Ik heb ze een paar dagen geprobeerd (Lidl of aldi, dat weet ik even niet meer)
Ik kreeg er oprispingen van, alsof ik 's ochtends een grote makreel naar binnen geschoven had. Hebben meer mensen hier last van?
[ Bericht 0% gewijzigd door Dinus op 16-11-2005 20:25:49 ]
Ik kreeg er oprispingen van, alsof ik 's ochtends een grote makreel naar binnen geschoven had. Hebben meer mensen hier last van?
[ Bericht 0% gewijzigd door Dinus op 16-11-2005 20:25:49 ]
Zolang er was is, is er leven.
Heb ik zelden, maar ik neem ook niet veel, 1gr/dag.quote:Op dinsdag 15 november 2005 20:36 schreef Dinus het volgende:
Ik heb ze een paar dagen geprobeerd (Lidl of aldi, dat weet ik even niet meer)
Ik kreeg er oprispingen van, alsof ik 's ochtends een grtoe makreel naar binnen geschoven had. Hebben meer mensen hier last van?
Is trouwens meestal zalm of kabeljauw.
Dat kan idd een bijwerking zijn, misschien moet je een ander merk proberen. Het kan namelijk verschillen per merk, omdat niet alle visolie van dezelfde kwaliteit is.quote:Op dinsdag 15 november 2005 20:36 schreef Dinus het volgende:
Ik heb ze een paar dagen geprobeerd (Lidl of aldi, dat weet ik even niet meer)
Ik kreeg er oprispingen van, alsof ik 's ochtends een grtoe makreel naar binnen geschoven had. Hebben meer mensen hier last van?
"Success is a matter of a few simple disciplines, practiced every day."
"Failure is a few errors in judgment, repeated every day."
"Failure is a few errors in judgment, repeated every day."
Dat is wel een optie, het was trouwens visolie van het Kruidvat, wat ik had geprobeerd.quote:Op dinsdag 15 november 2005 22:56 schreef 2L0w4Zer0 het volgende:
[..]
Dat kan idd een bijwerking zijn, misschien moet je een ander merk proberen. Het kan namelijk verschillen per merk, omdat niet alle visolie van dezelfde kwaliteit is.
Je vind een boel links als je zoekt op oprispingen en visolie. Het schijnt dan vooral om de "goedkopere" merken te gaan.
Gisteren kreeg ik toevallig een telefoontje, van een verkoper die me tegen verzendkosten voor een maand visolie zou sturen. Maar dat was een soort van abonnement, waar je dmv een mailtje weer vanaf kon, volgens de beller. Ben er niet op ingegaan, heb het niet zo op dat soort zaken.
Zolang er was is, is er leven.
http://www.vitaminestore.nl/
Zeer betrouwbare webwinkel die echt zeer veel voedingssupplementen verkoopt. Ik spreek uit persoonlijke ervaring.
Zeer betrouwbare webwinkel die echt zeer veel voedingssupplementen verkoopt. Ik spreek uit persoonlijke ervaring.
"Success is a matter of a few simple disciplines, practiced every day."
"Failure is a few errors in judgment, repeated every day."
"Failure is a few errors in judgment, repeated every day."
|
|
