Drink jij weleens sportdranken, en wat zijn je bevindingen?

quote:

Op donderdag 15 september 2005 15:39 schreef ultra_ivo het volgende:

[..]

Als de baas er dan nog een wedstrijpak/wielershirt bij geeft is het helemaal prima

Jammergenoeg vindt de baas dit genoeg sponsoring ...

ik heb meestal AA omdat ie gewoon lekker is, soms ook voor de verandering Extran,
maar dan niet de orange uitvoering

quote:

Op donderdag 15 september 2005 16:24 schreef kleinmeiske het volgende:

[..]

Jammergenoeg vindt de baas dit genoeg sponsoring ...

Helaas. BIj mij blijft het ook beperkt tot 1 wielershirtje van 2 naamswissellingen geleden

Off-Topic, welke baan maak jij onveilig komende winter? Mijn thuisbaan is Geleen, maar met regelmatige uitstapjes naar Eindhoven, Breda en soms Heerenveen.

quote:

Op donderdag 15 september 2005 15:42 schreef -Numlock- het volgende:
Bullit.

[afbeelding]

Dat is geen sportdrank is een energydrink !...

Extran heeft een beetje een gifsmaakje...

weet je wel dat extran eerder bestond dan aa-drink en dat aa-drink een aftreksel is van extran...

Extran Citrus

Ik neem altijd een halve liter water met 2 eetlepels (ong. 20 gram) pure dextrose (druivensuiker) en drink dit vlak voor, tijdens en na het hardlopen op. Het geeft duidelijk een positief effect.

Isostar isotoon
(en vaak leng ik die expres nog ietsjes te 'slap' aan)

Ik heb dit jaar ook eea geexperimenteerd met sportdranken nadat ik tot nu toe altijd verdunde vruchtensap aangevuld met fantomalt en zout had gebruikt. Mijn fantomalt brouwseltje klopte qua koolhydraatverdeling goed met de dure in de markt te verkrijgen sportdranken maar toch kreeg ik het na een tijdje niet meer weg. Alsof het als een bal in mijn maag lag.
Dit jaar getraind voor Almere (tri) met Isostart Long Energy in de bidon aangevuld met 1 gelletje per uur. Zo kwam ik uit op 110gr/uur KH en dat beviel uitstekend. Dit heeft me wel verbaasd want volgens de boekjes kan je lichaam maximaal 65 gr/uur opnemen (ongeveer). Kennelijk moet je meer innemen om deze hoeveelheid ook in je bloed te krijgen.
Kortom mijn ervaring met sportvoeding is goed (financieel wat minder).

quote:

Op donderdag 15 september 2005 17:39 schreef ultra_ivo het volgende:
Helaas. BIj mij blijft het ook beperkt tot 1 wielershirtje van 2 naamswissellingen geleden

Ze hebben zo hun nut, hè, bazen, maar helaas ook hun beperkingen

quote:

Off-Topic, welke baan maak jij onveilig komende winter? Mijn thuisbaan is Geleen, maar met regelmatige uitstapjes naar Eindhoven, Breda en soms Heerenveen.

Ik schaats voornamelijk in Nijmegen omdat ik daar werk. Superijs, alleen jammer dat het een 333m baan is. Soms rijden we naar Breda (gezellig!) of Heerenveen (mooi ijs) en af en toe als er een plekkie over is bij m'n club en ik tijd heb naar Utrecht. Maar ik ben zo verwend door het binnenschaatsen dat ik daar pruttijden schaats. Dat wordt nog wat als ik volgend seizoen wedstrijden ga rijden

quote:

Op vrijdag 16 september 2005 13:16 schreef kleinmeiske het volgende:

Ik schaats voornamelijk in Nijmegen omdat ik daar werk. Superijs, alleen jammer dat het een 333m baan is. Soms rijden we naar Breda (gezellig!) of Heerenveen (mooi ijs) en af en toe als er een plekkie over is bij m'n club en ik tijd heb naar Utrecht. Maar ik ben zo verwend door het binnenschaatsen dat ik daar pruttijden schaats. Dat wordt nog wat als ik volgend seizoen wedstrijden ga rijden

Laat me eens raden, STW Wageningen?
In Breda rij ik af en toe marathons, wel leuk, ik heb daar toch geen belangen voor het klassement kan dus uitgebreid rammen en geen oog hebben voor taktiek En natuurlijk leuk het spel van 'de laatste 100m sprintertjes' verstoren
Damesmarathon in Breda moet je dan eens proberen, alle niveau's voorhanden.

Heb er al verschillende gehad: AA drink, Aquarius, Extran, Gatorade. Heb nu Highway (te koop bij Appie Happie) in huis.

Ik merk wel een positief effect. Drink het tijdens en na het sporten. Bij voorkeur koud. Meestal drink ik het gemengd met koud water. Anders is het zo zoet.

Ja, Extran, Nee. .

quote:

Op vrijdag 16 september 2005 16:04 schreef ultra_ivo het volgende:
Laat me eens raden, STW Wageningen?
In Breda rij ik af en toe marathons, wel leuk, ik heb daar toch geen belangen voor het klassement kan dus uitgebreid rammen en geen oog hebben voor taktiek En natuurlijk leuk het spel van 'de laatste 100m sprintertjes' verstoren
Damesmarathon in Breda moet je dan eens proberen, alle niveau's voorhanden.

Nope, Exerceo Dodewaard. Zijn we terechtgekomen toen we gingen skeeleren.

Helaas is marathon niet zo mijn ding, ik ga meer voor de langebaan afstanden. Het enige wat ik aan duursport doe is 's zomers wielrennen en een keer per jaar een tocht skeeleren, dan heb ik het wel weer gehad

Vergeet ik helemaal de Weissensee, 100km dit jaar, in 2007 een hernieuwde recordpoging. Ik weet nog niet hoe ik dat seizoen ga trainen, maar als ik dan toch een licentie heb kan ik natuurlijk meteen een marathonoor nemen en dan klinkt Breda goed! Thanks for the tip.

_{wel lichtelijk offtopic nou, hè}

quote:

Op maandag 19 september 2005 10:04 schreef kleinmeiske het volgende:

_{wel lichtelijk offtopic nou, hè}

Klopt, ik heb dan ook maar deze hier geopend:

Schaatsslowchat

Ik drink ook sportdrank genaamd: BIER!

quote:

Op vrijdag 7 oktober 2005 22:07 schreef Gippo het volgende:
Ik drink ook sportdrank genaamd: BIER!

Sommige vrouwen hebben sperma als sportdrank. Soms gemengd met urine.