abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_31579563
quote:
Op donderdag 20 oktober 2005 13:33 schreef boempa het volgende:
Ik heb even een vraag die jullie waarschijnlijk goed kunnen beantwoorden.
Stel, je kijkt naar 2 personen die beginnen op jonge leeftijd aan krachttraining.
Beiden hebben ongeveer dezelfde lichaamsbouw.
Is het dan mogelijk dat de een bijvoorbeeld een maximum heeft van zo'n 100 kilo met bankdrukken en de ander misschien wel 200 kilo aan kan na een x-aantal jaren zwaar trainen, of zijn die verschillen over het algemeen wat kleiner.
Aan de andere kant, zou het kunnen zijn dat de verschillen misschien zelfs wel groter zijn?
Oftewel, heeft ieder mens een bepaalde fysieke maximum waar je naartoe kan trainen, of maakt dat over het algemeen weinig uit?
Dit vraag ik mij al een tijdje af, en ik denk dat dit een geschikt topic is om dat te vragen.

Alvast bedankt.

PS: als er al grote verschillen zijn, dan neem ik aan dat die verschillen er in meerdere spiergroepen zijn?
homo.....
Ik was eerst kaneelstok
pi_31579576
quote:
Op donderdag 20 oktober 2005 13:33 schreef boempa het volgende:
Ik heb even een vraag die jullie waarschijnlijk goed kunnen beantwoorden.
Stel, je kijkt naar 2 personen die beginnen op jonge leeftijd aan krachttraining.
Beiden hebben ongeveer dezelfde lichaamsbouw.
Is het dan mogelijk dat de een bijvoorbeeld een maximum heeft van zo'n 100 kilo met bankdrukken en de ander misschien wel 200 kilo aan kan na een x-aantal jaren zwaar trainen, of zijn die verschillen over het algemeen wat kleiner.
Aan de andere kant, zou het kunnen zijn dat de verschillen misschien zelfs wel groter zijn?
Oftewel, heeft ieder mens een bepaalde fysieke maximum waar je naartoe kan trainen, of maakt dat over het algemeen weinig uit?
Dit vraag ik mij al een tijdje af, en ik denk dat dit een geschikt topic is om dat te vragen.

Alvast bedankt.

PS: als er al grote verschillen zijn, dan neem ik aan dat die verschillen er in meerdere spiergroepen zijn?
ik denk dat die verschillen verwaarloosbaar zijn, zolang je maar goed eet, traint en je rust pakt moet er niet al te veel verschil in zitten.
homo.....
Ik was eerst kaneelstok
  donderdag 20 oktober 2005 @ 15:08:17 #278
19479 Mr.J
Train, eat, sleep. Repeat.
pi_31580640
quote:
Op donderdag 20 oktober 2005 14:18 schreef diep-in-de-war het volgende:

[..]

je snapt het nog steeds niet, supllementen mogen alle sporters gebruiken. steroids en aanverwanten zijn illigaal en verboden.
Denk dat jij iets niet snapt. Geeft niet, je hebt natuurlijk je reputatie hoog te houden wat dat niet snappen betreft.

Maar goed, speciaal voor jou een voorbeeldje: New desinger steroiden zijn omdat ze nieuw zijn nog niet geplaatst op de lijst van verboden middelen. Mag je dat dan wel of niet gebruiken? Het is legaal voor de wet, althans, tot het verboden wordt.

Even over een andere boeg, er waren plannen om creatine ooit te verbieden, netzoals die er nu zijn om in de toekomst de vitaminesupplementatie aan banden te leggen. Stel dat zou er doorheen komen, dan is extra vitamine B illegaal. Maakt dat bodybuilders die extra vit. B supp. blijven gebruiken ook meteen tot sporters die naar de eerder genoemde 'makkelijk weg' grijpen?

Of geld het dan toch weer niet? Dus is hetgeen je onder die 'makkelijke weg' verstaat puur en alleen een persoonlijk iets en niet iets wat pas gaat gelden als het door de wet verboden is.

Denk het eerste. Het is dus puur en alleen een persoonlijk iets. Dan komen we weer bij het punt dat je iedereen die hard traint gewoon in z'n waarde moet laten, ongeacht het feit of er wel of geen AAS komt kijken.

Dat doen AAS gebruikers iig bij iedereen, nu nog de alwetende ubermensch natural bodybuilders.
Godfather Bodybuilding topic reeks
pi_31580681
je hoeft je zelf niet te verontschuldigen. i rest my case.
homo.....
Ik was eerst kaneelstok
pi_31581191
quote:
Op donderdag 20 oktober 2005 13:33 schreef boempa het volgende:
Ik heb even een vraag die jullie waarschijnlijk goed kunnen beantwoorden.
Stel, je kijkt naar 2 personen die beginnen op jonge leeftijd aan krachttraining.
Beiden hebben ongeveer dezelfde lichaamsbouw.
Is het dan mogelijk dat de een bijvoorbeeld een maximum heeft van zo'n 100 kilo met bankdrukken en de ander misschien wel 200 kilo aan kan na een x-aantal jaren zwaar trainen, of zijn die verschillen over het algemeen wat kleiner.
Aan de andere kant, zou het kunnen zijn dat de verschillen misschien zelfs wel groter zijn?
Oftewel, heeft ieder mens een bepaalde fysieke maximum waar je naartoe kan trainen, of maakt dat over het algemeen weinig uit?
Dit vraag ik mij al een tijdje af, en ik denk dat dit een geschikt topic is om dat te vragen.

Alvast bedankt.

PS: als er al grote verschillen zijn, dan neem ik aan dat die verschillen er in meerdere spiergroepen zijn?
Je kunt (helaas) maar weinig zeggen over de potentie van mensen door alleen naar hun uiterlijk te kijken. Wat veel zwaarder telt zijn de dingen die je niet kan zien.
- totale hoeveelheid spiercellen per spiergroep (grotendeels genetisch bepaald)
- aanhechtingsplaatsen van pezen (genetisch bepaald)
- verdeling tussen fast-twitch en slow-twitch spiercellen (tot op zekere hoogte beïnvloedbaar)
- opnamecapaciteit voor voedingsmiddelen (beïnvloedbaar)
- etc., etc.

Kortom: het kan inderdaad enorm schelen. Sommigen komen als stevige mannen de sportschool binnen en groeien nooit (zelfs niet met AS), anderen als schriele mannetjes en zijn binnen een paar jaar naturel 2x zo breed/sterk.
Ceci n'est pas une signature.
  donderdag 20 oktober 2005 @ 15:32:37 #281
19479 Mr.J
Train, eat, sleep. Repeat.
pi_31581215
quote:
Op donderdag 20 oktober 2005 15:10 schreef diep-in-de-war het volgende:
je hoeft je zelf niet te verontschuldigen. i rest my case.
Je bedoeld dat inhoudelijks er niets op in te brengen hebt?
Godfather Bodybuilding topic reeks
  donderdag 20 oktober 2005 @ 15:33:30 #282
19479 Mr.J
Train, eat, sleep. Repeat.
pi_31581230
quote:
Op donderdag 20 oktober 2005 15:31 schreef phreaky_professor het volgende:


Kortom: het kan inderdaad enorm schelen. Sommigen komen als stevige mannen de sportschool binnen en groeien nooit (zelfs niet met AS), anderen als schriele mannetjes en zijn binnen een paar jaar naturel 2x zo breed/sterk.
Genetica. Doe je helaas niets tegen.
Godfather Bodybuilding topic reeks
pi_31581255
ps.

deze ronde gaat overduidelijk naar Mr.J...
Ceci n'est pas une signature.
pi_31581293
quote:
Op donderdag 20 oktober 2005 15:33 schreef Mr.J het volgende:
Genetica. Doe je helaas niets tegen.
Ik ben heel blij met mijn genen!
Ceci n'est pas une signature.
  donderdag 20 oktober 2005 @ 15:54:34 #285
19479 Mr.J
Train, eat, sleep. Repeat.
pi_31581723
quote:
Op donderdag 20 oktober 2005 15:35 schreef phreaky_professor het volgende:

[..]

Ik ben heel blij met mijn genen!
Ik op mijn manier ook wel.

Voor ik de 100kg lichaamsgewicht aantik zijn we weer een paar jaar verder, maar sta wel het hele jaar door <10%. Ik focus mij op het winnen van kwaliteitsmassa. Weet dat ik indien nodig wel snel wat massa kan aanzetten, maar heb simpelweg geen behoefte aan extra bf.

Vind dit prima zo en voel mij er ok bij.
Godfather Bodybuilding topic reeks
pi_31583082
quote:
Op donderdag 20 oktober 2005 15:08 schreef Mr.J het volgende:

[..]

.......

Even over een andere boeg, er waren plannen om creatine ooit te verbieden, netzoals die er nu zijn om in de toekomst de vitaminesupplementatie aan banden te leggen. Stel dat zou er doorheen komen, dan is extra vitamine B illegaal. Maakt dat bodybuilders die extra vit. B supp. blijven gebruiken ook meteen tot sporters die naar de eerder genoemde 'makkelijk weg' grijpen?

......
Vitaminesupplementen verbieden vertel...

Heb nog even 2 vraagjes voor je
- Heb je wel eens BCAA's gebruikt en was je er tevreden over?
- En wil nu toch wel eens creatine uitproberen ik twijfel alleen tussen deze en deze wat is de beste keuze?
  donderdag 20 oktober 2005 @ 17:11:26 #287
19479 Mr.J
Train, eat, sleep. Repeat.
pi_31583171
Moet ik vanavond even gaan graven op DBB voor dat wetsvoorstel.

BCAA's zitten in mijn whey al. Deze aminozuren kan je lichaam niet zelf aanmaken en moeten uit voeding/supplementatie gehaald worden.

Beste keuze crea nu is een Ethyl ester variant. Op dit moment nog niet in nl webshops, even binnenhalen via een us shop. Anders gewoon die mega grow. Is crea + als het ware.
Godfather Bodybuilding topic reeks
pi_31583617
quote:
Op donderdag 20 oktober 2005 15:32 schreef Mr.J het volgende:

[..]

Je bedoeld dat inhoudelijks er niets op in te brengen hebt?
je snapt me niet/wil me niet snappen. misschien dat je dit voorbeeld begrijpt. met formule 1, als je dan een halve ronde afsnijd met je wagen, dan ben je ook sneller als de rest. maar dat word niet geaccepteerd zeg maar omdat je vals speelt. ooit wel is bij stil gestaan dat je hetzelfde doet. ik zeg niet dat je lui bent, maar als je natural traint zul je er toch echt vele malen meer moeite voor moeten doen om groot te worden.
homo.....
Ik was eerst kaneelstok
pi_31583662
Had al gezocht op DBB (lurk daar alleen een beetje rond) maar kon niks vinden. In mijn whey zitten wel aminozuren, maar dat is nihil

In ieder geval bedankt
pi_31583749
quote:
Op donderdag 20 oktober 2005 17:36 schreef diep-in-de-war het volgende:

[..]

je snapt me niet/wil me niet snappen. misschien dat je dit voorbeeld begrijpt. met formule 1, als je dan een halve ronde afsnijd met je wagen, dan ben je ook sneller als de rest. maar dat word niet geaccepteerd zeg maar omdat je vals speelt. ooit wel is bij stil gestaan dat je hetzelfde doet. ik zeg niet dat je lui bent, maar als je natural traint zul je er toch echt vele malen meer moeite voor moeten doen om groot te worden.
Denk je dat je met AAS al groeit als je 2 vingers in de neus steekt ofzo
Jij vergelijkt appels met peren

Maar J Ik dacht zelf aan BCAA's in capsule vorm, maar daar heb je nog geen ervaring mee?

[ Bericht 6% gewijzigd door Sjaak-Banaan op 20-10-2005 17:48:33 ]
pi_31584006
blabla natuurlijk groei je veel makkelijker. je ziet niet voor niks dat gastjes die voor geen meter trainen en niet groeien wel groeien als ze gaan gebruiken. ik zeg alleen dat het veel moeizamer gaat zonder te gebruiken.
homo.....
Ik was eerst kaneelstok
  donderdag 20 oktober 2005 @ 18:43:14 #292
19479 Mr.J
Train, eat, sleep. Repeat.
pi_31584849
quote:
Op donderdag 20 oktober 2005 17:36 schreef diep-in-de-war het volgende:

[..]

je snapt me niet/wil me niet snappen. misschien dat je dit voorbeeld begrijpt. met formule 1, als je dan een halve ronde afsnijd met je wagen, dan ben je ook sneller als de rest. maar dat word niet geaccepteerd zeg maar omdat je vals speelt. ooit wel is bij stil gestaan dat je hetzelfde doet. ik zeg niet dat je lui bent, maar als je natural traint zul je er toch echt vele malen meer moeite voor moeten doen om groot te worden.
Maar wanneer is iets afsnijden? AAS? PH's? Creatine? Vit. B capsule? Of misschien zelfs wel je voeding optimaliseren?

Ja, als natural ben je langer onderweg naar een bepaald punt. AAS gebruik (mits correct bezig qua voeding en training) brengt je sneller naar dat punt en verder. Maar het is toch geen wedstrijd? Als een AAS gebruiker op een natural wedstrijd gaat staan mag je piepen. Voor de rest moet ieder het voor zich weten, je hebt er toch geen last van? Of heb je zoveel frustratie dat een AAS gebruiker in jouw gym op dit moment harder gaat dan jij?

Anyway, je maakt je er zo druk om zeg. Hard roepen dat ze geen respect verdienen omdat ze 'vals spelen'. Nogmaals, what the fuck boeit het jou. In de gym moet je met je eigen training bezig zijn, niet met anderen.

Maar goed, dat druk maken is een persoonlijk iets. Ik heb ook jaren zonder AAS getraint en toen zijn ook mensen hard gaan groeien door AAS gebruik terwijl ze even hard trainden en met hun voeding bezig waren als ik. Tsja, van mij mochten ze, moet ieder voor zich weten. Ik heb er totaal geen wroeging aan overgehouden, anderen zit kennelijk iets heel zwaar dwars wat dit betreft.

Dan zal ik nog eenmaal een mooie quote van iemand ooit op DBB er tegenaan gooien:

"Dus kijk naar jezelf, dan kan je jezelf enkel verbeteren, dit heb je, je kan alleen maar beter worden, dat is toch een heerlijke gedachte "
Godfather Bodybuilding topic reeks
  donderdag 20 oktober 2005 @ 18:46:46 #293
19479 Mr.J
Train, eat, sleep. Repeat.
pi_31584915
@ Sjaak-Banaan:
Mijn whey: http://www.hercules-fitness.nl/index.html?product_id=3&categorie_id=245&pr_id=800

Als jouw eiwitten geen of niet genoeg BCAA's bevatten kan je iid kijken naar BCAA's in capsulevorm. Die zijn echter wel relatief duur in vergelijking met bijv. bovenstaande eiwitten.
Godfather Bodybuilding topic reeks
pi_31585721
Wat bedoelen jullie eigenlijk met AAS?
Houdt dat in hulpmiddelen?
Overigens ben ik van mening dat mensen zelf mogen weten hoe ze trainen.
Ik gebruik supplementen in de hoop wat sneller te groeien, zodat ik mij zelfverzekerder voel.
Stel ik kan ooit redelijke gewichten aan, dan zal ik heus niet opkijken tegen mensen die net beginnen.
Ik train alleen voor mezelf, en ik kan goed opschieten met andere mensen, ongeacht of ze beginner of verder zijn.
Tja, het moet natuurlijk wel leuk blijven, je traint als het goed is voornamelijk ook voor je plezier.
@luna
  donderdag 20 oktober 2005 @ 20:08:20 #295
132130 Del_Toro
AasProfessssssor
pi_31586333
quote:
Op donderdag 20 oktober 2005 19:40 schreef boempa het volgende:
Wat bedoelen jullie eigenlijk met AAS?
Houdt dat in hulpmiddelen?
Overigens ben ik van mening dat mensen zelf mogen weten hoe ze trainen.
Ik gebruik supplementen in de hoop wat sneller te groeien, zodat ik mij zelfverzekerder voel.
Stel ik kan ooit redelijke gewichten aan, dan zal ik heus niet opkijken tegen mensen die net beginnen.
Ik train alleen voor mezelf, en ik kan goed opschieten met andere mensen, ongeacht of ze beginner of verder zijn.
Tja, het moet natuurlijk wel leuk blijven, je traint als het goed is voornamelijk ook voor je plezier.
Anabole Androge Steroids
drugs eigenlijk
Quickpar fo shizzle
  donderdag 20 oktober 2005 @ 20:13:03 #296
132130 Del_Toro
AasProfessssssor
pi_31586419
quote:
Op donderdag 20 oktober 2005 17:54 schreef diep-in-de-war het volgende:
blabla natuurlijk groei je veel makkelijker. je ziet niet voor niks dat gastjes die voor geen meter trainen en niet groeien wel groeien als ze gaan gebruiken. ik zeg alleen dat het veel moeizamer gaat zonder te gebruiken.
tja je groeit niet in de gym, wat 90% vergeet
Quickpar fo shizzle
  donderdag 20 oktober 2005 @ 20:35:19 #297
19479 Mr.J
Train, eat, sleep. Repeat.
pi_31586884
quote:
Op donderdag 20 oktober 2005 20:13 schreef Del_Toro het volgende:

[..]

tja je groeit niet in de gym, wat 90% vergeet
Precies, in je rust herstelt je lichaam.

Je bent niet helemaal stupide dus.
Godfather Bodybuilding topic reeks
  donderdag 20 oktober 2005 @ 20:37:10 #298
19479 Mr.J
Train, eat, sleep. Repeat.
pi_31586936
quote:
Op donderdag 20 oktober 2005 20:08 schreef Del_Toro het volgende:

[..]

Anabole Androge Steroids
drugs eigenlijk
Het is Androgene.

En steroiden zijn geen drugs, totaal misplaatste vergelijking.
Godfather Bodybuilding topic reeks
pi_31587601
hoe wil je het dan omschrijven? smarties.
homo.....
Ik was eerst kaneelstok
  donderdag 20 oktober 2005 @ 21:46:54 #300
19479 Mr.J
Train, eat, sleep. Repeat.
pi_31589017
Ga er niet meer serieus op in. Heb m'n best gedaan, maar of je nu echt zo simpel bent of alleen maar zo over komt? Zal wel een combi wezen van beide.

Maar ja, denk dat alles al gezegd is hierover. De anti AAS club heeft z'n (helaas niet onderbouwde) zegje gedaan, dus we kunnen weer verder met de orde van de dag.
Godfather Bodybuilding topic reeks
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')