abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_29060358
Ok, mijn eerste update...

IlseV (1m69) (28.4) was 81,0 kg, weegt nu 81.0 kg en wil graag 70 kg wegen -0
wordt
IlseV (1m69) (28.0) was 81,0 kg, weegt nu 80.0 kg en wil graag 70 kg wegen -1

Mijn eerste kilo is ervan af. Mijn start is gemaakt dus ik voel mij momenteel top. Ook wel goed nieuws gehad op mijn werk. Dus ik hoop dat ik dit nog even kan volhouden.

Groetjes en succes aan iedereen,
Ilse
pi_29062005
quote:
Op zaterdag 23 juli 2005 12:44 schreef IlseV het volgende:
Ok, mijn eerste update...

IlseV (1m69) (28.4) was 81,0 kg, weegt nu 81.0 kg en wil graag 70 kg wegen -0
wordt
IlseV (1m69) (28.0) was 81,0 kg, weegt nu 80.0 kg en wil graag 70 kg wegen -1
Gaat de goede kant op
Ik ben nou met zo'n eetmeter bezig, maar kom aldoor niet boven de 1000 kcal uit. En dan weigert dat kreng om alles uit te rekenen.
Ik snap ook niet waarom ik niet afval als ik die eetmeter bekijk. Gisteravond nog trek in iets, halve zak chips leeggegeten. Toen zat ik nèt boven de 1000

samenvatting: ik zoek de hele dag naar gezonde dingen om boven de 1000 uit te komen, maar gezonde dingen (fruit e.d.) hebben dan weer zo weinig calorieën. Het lijkt erop dat ik maar drie gevulde koeken per dag moet gaan eten oid.....
pi_29062046
freecell ik heb ook regelmatig moeite met de eetmeter en die 1000 kcal grens.
Moet ik eerst gaan eten voor hij iets wil uitrekenen

(nu ik weer in het ziekenhuis bezig ben valt dat wel mee aangezien ik dan goed ontbijt en 2 boterhammen voor de lunch neem en nog wat in de trein naar huis)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_29063272
Even klagen over sommige voedingswijzers op verpakkingen. Ze kloppen vaak niet
- voer je in de eetmeter het aantal grammen eiwit, vet en koolhydraten in en geeft de eetmeter aan dat het aantal kcal daar niet mee overeenkomt.
- bij bijvoorbeeld de boer'n vla (van die emmertjes) is het aantal kcal en de hoeveelheid vet, eiwit en koolhydraten anders in het duits dan in het nederlands
- op de verpakking van de vermicelli staat het aantal kcal per gekookt produkt aangegeven....hoe wil je dat in godsnaam wegen als het in de soep zit tussen de stukjes vlees, groente etc.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_29063731
quote:
Op zaterdag 23 juli 2005 14:53 schreef Isabeau het volgende:
Even klagen over sommige voedingswijzers op verpakkingen. Ze kloppen vaak niet
- voer je in de eetmeter het aantal grammen eiwit, vet en koolhydraten in en geeft de eetmeter aan dat het aantal kcal daar niet mee overeenkomt.
Ow? nog geen last van gehad tot nu toe. Wel heb ik een probleem met: hoeveel gram boter (kuipje) smeer je op brood als je dus smeert??? Ik heb werkelijk geen idee
quote:
- op de verpakking van de vermicelli staat het aantal kcal per gekookt produkt aangegeven....hoe wil je dat in godsnaam wegen als het in de soep zit tussen de stukjes vlees, groente etc.
Zeven en sorteren Isabeau..., zeven en sorteren.
pi_29063836
quote:
Op zaterdag 23 juli 2005 13:57 schreef Isabeau het volgende:
freecell ik heb ook regelmatig moeite met de eetmeter en die 1000 kcal grens.
Moet ik eerst gaan eten voor hij iets wil uitrekenen

(nu ik weer in het ziekenhuis bezig ben valt dat wel mee aangezien ik dan goed ontbijt en 2 boterhammen voor de lunch neem en nog wat in de trein naar huis)
En als je dan een zak chips eet om boven de 1000 grens te komen, zit je op te weinig calorieën en teveel vet
pi_29064299
Ik heb uit frustratie wel eens appelmoes over mijn eten gekwakt om aan voldoende kcal te komen (en èrg dat ik dat vind)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_29066347
quote:
Ow? nog geen last van gehad tot nu toe. Wel heb ik een probleem met: hoeveel gram boter (kuipje) smeer je op brood als je dus smeert??? Ik heb werkelijk geen idee
Haha, daar heb ik ook een hele tijd mee gezeten. Ik heb sinds deze week een digitale weegschaal en daarmee weeg ik gewoon eerst het kuipje boter af voordat ik ga smeren. Vervolgens smeer ik het op m'n brood en weeg ik nog een keer. Werkt als een tierelier . Wat betreft het vermicelliprobleem van Isabeau: daar zit ik soms ook wel mee. Wat dacht je bijvoorbeeld van roerbakgroenten? Ik hou ervan om mijn eten af te wegen, maar om nou elk stukje groente eerst eruit te gaan plukken en apart te gaan wegen... nee, dat gaat me toch nét iets te ver
pi_29067877
tjonge jonge iedereen rekent zich suf hier. Pas maar op dat jullie hersens niet meer gaan wegen!

Ik denk dat jullie beter gewoon kunnen bewegen als rekenen en strechen. Wat heb je aan strechen als je niet beweegt? Eet gewoon normaal (fruit/groente/mager vlees) en in regelmaat.

succes

bart = 1.78 69kg wilt 75kg wegen!
pi_29068085
quote:
Op zaterdag 23 juli 2005 18:49 schreef VSGdotcom het volgende:
tjonge jonge iedereen rekent zich suf hier. Pas maar op dat jullie hersens niet meer gaan wegen!

Ik denk dat jullie beter gewoon kunnen bewegen als rekenen en strechen. Wat heb je aan strechen als je niet beweegt? Eet gewoon normaal (fruit/groente/mager vlees) en in regelmaat.

succes

bart = 1.78 69kg wilt 75kg wegen!
Iedereen eet hier gezond en bijna iedereen doet aan sport (hardlopen, zwemmen, fietsen etc).
Gewoon oprotten met je nutteloze en ondoordachte commentaar dus.

Daarbij ben ik gaan 'rekenen' omdat ik domweg te weinig at. Ja, dat kan ook nog. Met de eetmeter dwing ik mezelf om minstens 1200 kcal op een dag te nemen. Een stuk gezonder dan extreem lijnen en elke dag rond de 800 kcal uit te komen (wat ik doe zonder eetmeter).

Nog iets anders, meneer makkelijk praten?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_29068140
quote:
Op zaterdag 23 juli 2005 18:49 schreef VSGdotcom het volgende:
tjonge jonge iedereen rekent zich suf hier. Pas maar op dat jullie hersens niet meer gaan wegen!

Ik denk dat jullie beter gewoon kunnen bewegen als rekenen en strechen. Wat heb je aan strechen als je niet beweegt? Eet gewoon normaal (fruit/groente/mager vlees) en in regelmaat.
Goh! Dus we moeten bewegen en normaal eten! Nee, dat wisten we nog niet!
pi_29068219
Ik denk dat ik de weegschaal ook maar ff wegzet ik woog 67.5 vorige week vrijdag en afgelopen vrijdag 67.2 .. na gewoon een week elke dag trainen ( had de dag ervoor wel een stevige broodmaaltijd achter de rug) volgens mij is brood best wel zwaar voor het lichaam en blijft dat gewicht even hangen ? (iig het is niet meteen weg de volgende ochtend) maar ok, weet iemand of brood langer duurt om te verwerken?
pi_29072451
Ik heb het ook met brood hoor, dat trekt vanzelf wel weer recht.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_29078932
Oud:
Cutie (1m87) (27) was 108,0 kg, weegt nu 93,8 kg en wil graag 75 kg wegen -15


Nieuw:
Cutie (1m87) (26,6) was 108,0 kg, weegt nu 92,5 kg en wil graag 75 kg wegen -15,5

Ik heb met mezelf afgesproken dat ik uiterlijk met Kerst 85kg weeg. Dat jullie het even weten.

Fijne zondag allemaal!

* Cutie gaat naar de sportschool!
  Licht Ontvlambaar zondag 24 juli 2005 @ 10:50:53 #190
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_29079894
Update week 29:

Asskicking-fatboy (1m86) (27,17) was 125 kg, weegt nu 94,5 kg en wil graag 76 wegen -30,5
Babbelzz (1m78) (27) was 90,6 kg, weegt nu 85,6 kg en wil graag 69 kg wegen -5
babyfeet (1m72) (29,1) was 91,5 kg, weegt nu 86 kg en wil graag 75 kg wegen -5,5
Beessie-jen (1m85) (30,5) was 115,5, weegt nu 103,7 en wil graag 85 kg wegen -11,8
Bolletje (1m78) (28,6) was 94,5 kg, weegt nu 90,5 kg en wil graag 75 kg wegen -4
Bubsel (1m71) (43,5) was 143,3 kg, weegt nu 127,3 kg en wil graag 72 kg wegen -16
Cutie (1m87) (26,6) was 108,0 kg, weegt nu 92,5 kg en wil graag 75 kg wegen -15,5
Droeke (1m70) (29,8) was 92,5 kg, weegt nu 86,0 kg en wil graag 75 kg wegen -6,5
dnzl (1m88) was 107 kg, weegt nu 90,2 kg en wil graag 85 kg wegen -16,8
Eefje2602 (1m65) (27,2) was 105 kg, is nu 74 kg en wil graag 68 kg wegen, -31
Faithy (1m75) (27,8) was 85 kg, weegt nu 85 kg en wil graag 70 kg wegen
Fannetje (1m75) (26,8) was 100,8 kg, weegt nu 82,1 kg en wil graag 76 kg wegen -18,7
Freecell(1m74) (26,09) was 87 kg, weegt nu 79 kg en wil graag 65 kg wegen -8
Gaoxing (1m72) (26,7) was 94,5 kg, weegt nu 80 kg en wil graag 70 kg wegen -14,5
Glimworm (1m75) (28,4) was 98 kg, weegt nu 87,0 kg en wil graag 70 kg wegen -11
IlseV (1m69) (28,0) was 81,0 kg, weegt nu 80,0 kg en wil graag 70 kg wegen -1
Jojogirl (1m72) (29,9) was 91,0 kg, weegt nu 88,5 kg en wil graag 80 kg wegen -2,5
Jolene (1m58) (34,6) was 89 kg, weegt nu 86,5 kg en wil graag 85 kg wegen -2,5
Koningin (1m70) (28,4) woog 84,8 kg, weegt nu 82,0 kg en wil graag 75 kg wegen -2,8
Kaputwiehund (1m73) (25,2) was 114,5 kg, weegt nu 75,5 kg, en wil graag 75 kg wegen -39
Knuppelhout (1m89) (29,4) was 114 kg, weegt nu 105,4 kg en wil graag wegen <100 kg -8,6
Ladybos (1m61) (28,8) was 76,5 kg, weegt nu 75 kg en wil graag 60 kg wegen -1,5
Levitation (1m70) (33,3) was 102 kg, weegt nu 96,1 kg en wil graag 80 kg wegen -5,9
m@x (1m65) (30,9) was 88 kg, weegt nu 84 kg en wil graag 65 kg wegen -4
Maeghan (1m67) (29,6) was 93,6 kg, weegt nu 82,5 kg en wil graag 65 kg wegen –11,1
Malchevia (1m87) (26,1) was 100,3 kg weegt nu 91,2 kg en wil graag 85 kg wegen -9,1
Mallemeid (1m80) (42) was 145 weegt nu 136,4 en wil graag 125 kg wegen -8,6
miss_dynastie (1m70) (38,5) was 114,0, weegt nu 111,3 en wil eerst eens <100 kg -2,7
miss_sly (1m65) (26,8) was 84,5 kg, weegt nu 73,0 kg en wil graag 72 kg wegen -11,5
Octopussy (1m76) (30) was 107,8 kg, weegt nu 92,8 kg en wil graag 70 kg wegen -15
Pandorah (1m68) (25,01) was 95 kg, is nu 70,6 kg en wil graag 65 kg wegen –24,4
Plonky (1m84) (26,7) was 95 kg, weegt nu 90,4 kg en wil graag 83 kg wegen -4,6
Riann (1m72) (25,4) was 102 kg, weegt nu 75 kg en wil graag 70 kg wegen -27 kg en 163 cm
Sjeen (1m70) (31,6) was 105 kg, weegt nu 91,3 kg en wil graag <90 kg wegen -13,7
Stoopkind (1m76) (27,6) was 92 kg, weegt nu 85,5 kg en wil graag 70 kg wegen -6,5
Stout (1m70) (33,15) was 106,8 weegt nu 95,8, wil graag 70 kg wegen -11,0
Teigan (1m60) (34,9) was 96,1 kg, weegt nu 89,3 kg en wil graag 85 kg wegen -6,8
Vogue (1m70) (29,2) was 85,4 kg, weegt nu 84,8 kg en wil graag 66 kg wegen -0,6
Zusje (1m77) (27,9) was 107,3 kg, weegt nu 87,3 kg en wil graag 80 kg wegen -20

Updatelijstje:
Week 30: miss_sly
Week 31: Teigan
Week 32: miss_dynastie
Week 33: Babbelzz?
Week 34: Pandorah
Week 35: Sjeen

Let op!!! Als je je nieuwe regeltje post, denk dan ook even aan het aanpassen van je BMI.... Ik zie toch te vaak dat het niet is aangepast, en het is voor de updater best veel werk om dat elke keer weer uit te moeten rekenen...

't is gelukt Mocht ik iemand vergeten zijn ofzo, sorry
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
  zondag 24 juli 2005 @ 10:57:09 #191
4177 Jojogirl
Curves in all the right places
pi_29079992
* Jojogirl heeft net haar vetpercentage gemeten op de sportschool: 32,1% En dat is 0.7% minder dan ongeveer 4 weken geleden.

Verder gaat het nog steeds goed. Af en toe 1 dag dat het niet wil en ik ruim over m'n caloriën heen zit, maar daar til ik niet te zwaar aan.
  † In Memoriam † zondag 24 juli 2005 @ 10:58:50 #192
43556 miss_dynastie
pi_29080023
quote:
Op zaterdag 23 juli 2005 18:49 schreef VSGdotcom het volgende:
Ik denk dat jullie beter gewoon kunnen bewegen als rekenen en strechen. Wat heb je aan strechen als je niet beweegt? Eet gewoon normaal (fruit/groente/mager vlees) en in regelmaat.

succes
Potverdikkeme zeg, kunnen ze jou ook niet inzetten in het conflict in het Midden-Oosten, jij hebt overal een hardstikke simpele oplossing voor, jij bent briljant Dat ik daar zelf niet eerder op ben gekomen, zeg, pfoe, wat zou de wereld zonder jou moeten?
  zondag 24 juli 2005 @ 15:53:16 #193
96705 mirrie1986
all you need is love
pi_29086360
mirrie1986, (178 cm),(22,23) was 73,5 kg, weegt nu 70,5 en wil graag 63 kg wegen. -3

Ben nog maar 18 jaar, vandaar. Ben misschien niet te zwaar, maar wil graag mijn buikje kwijt, mijn vet op me heupen. En als ik niet op mijn eten let, dan ben ik over 12 maanden weer 10 kg zwaarder.. (ben in een jaar 10 kg aangekomen)
  Licht Ontvlambaar zondag 24 juli 2005 @ 15:58:18 #194
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_29086489
Mirrie, ga hier eens kijken Slank de zomer in...
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
  zondag 24 juli 2005 @ 16:06:12 #195
6915 Faithy
Kutwijf.
pi_29086672
ik heb sportschoenen!!!



Ze staan alleen nog bij mn ouders
Maar mams neemt ze morgen mee, dus dan kan ik dinsdag gaan hardlopen
Doei.
  zondag 24 juli 2005 @ 16:17:10 #196
96705 mirrie1986
all you need is love
pi_29086940
quote:
Op zondag 24 juli 2005 15:58 schreef Sjeen het volgende:
Mirrie, ga hier eens kijken Slank de zomer in...
sorry niet gezien/niet naar gekeken..
  zondag 24 juli 2005 @ 16:53:42 #197
28677 Beessie-Jen
Meisjesmama!!!
pi_29087938
gaat goed allemaal he? ik heb me nu al 4 dagen niet gewogen, zal morgen weer eens kijken.
En dan dinsdag weer een update. Spannend hoor.
Gaat misschien niet zo snel meer, maar langzaamaan gaan de kilos er wel vanaf. En over een maandje weer beginnen met 2 keer per week volleyballen (dan zal het wel weer wat sneller gaan).

nou ik ga zo lekker even eten...

suc6 allemaal!

Jen
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
  zondag 24 juli 2005 @ 17:08:45 #198
6915 Faithy
Kutwijf.
pi_29088348
ik moet ook maar eens een echte weegschaal gaan kopen..
met onzen enzo

want die ik nu heb heb ik van mn oma georven ding is 30 jaar oud ofzo.. met paarse en oranje bloemetjes..)

maar eerst hardlopen

en vanavond BBQ!
Doei.
pi_29098346
quote:
Op donderdag 21 juli 2005 14:31 schreef Cutie het volgende:

[..]

geen blije update?
Ik stond opeens weer op 85 kilo ipv 82,5 a 83 wat ik had verwacht. Zelfs nog een dag 86. Hoe dit kan snap ik niet, want ik heb echt niet zo veel op dat ik 2 1/2 tot 3 kilo in een week daarvan aan kan komen. Ik heb wel dingen op waar ik niet tegen kan dus ik ben wel enorm opgeblazen, maar zelfs als ik verstopt zit scheelt dat normaal maar een kilootje of zo. Ik snap er niets van.
Sanity is (not) statistical
pi_29099480
Meeting was weer geweldig, en we hebben heerlijk (gezond) geBBQ't. Ik was wel vergeten dat ik best veel fruit had ingeslagen, maar ja iedereen zat ook al vol geloof ik.
Thermen Holiday was ook best OK met de kortingsbonnen. Gezellig dagje weer!
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')