R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Hebben jullie enige ervaring met agressie kwijtraken?
Ik ben heel vaak boos of sjaggie en dan wil ik mijn agressie kwijt maar dan weet niet hoe ik dat moet doen. Mijn mobiel op de grond slaan helpt ook niet meer en tellen tot tien kalmeert mij ook niet.
Ik ben laatste tijd vaak gestressed en boos en teleurgesteld in dingen en mensen dat ik het zo niet langer volhoud en echt slapeloze nachten van heb. Iemand enige ervaring?
Het liefst in combinatie met iets actief. Gedichten schrijven ben ik ook al zat...
Bedankt.
Ik ben heel vaak boos of sjaggie en dan wil ik mijn agressie kwijt maar dan weet niet hoe ik dat moet doen. Mijn mobiel op de grond slaan helpt ook niet meer en tellen tot tien kalmeert mij ook niet.
Ik ben laatste tijd vaak gestressed en boos en teleurgesteld in dingen en mensen dat ik het zo niet langer volhoud en echt slapeloze nachten van heb. Iemand enige ervaring?
Het liefst in combinatie met iets actief. Gedichten schrijven ben ik ook al zat...
Bedankt.
Friends don't let friends remain beardless...
Kom maar even langs dan...quote:Op zaterdag 22 januari 2005 02:49 schreef tommytheman het volgende:
Iemand in elkaar slaan lucht mij ongelovelijk op!
Friends don't let friends remain beardless...
Met je kop tegen de muur aan beuken totdat je erbij neervalt
How do you get precisely 4 Gallons of water with a 3 Gallon and 5 Gallon Can...
Misschien had ik er even bij moeten zeggen, graag serieuze antwoorden...
Friends don't let friends remain beardless...
Bokszak kopen en daar tegen aan trappen en slaan totdat je erbij neervalt
How do you get precisely 4 Gallons of water with a 3 Gallon and 5 Gallon Can...
Karate of enige andere sport, hardlopen werkt bij mij ook prima, al ben ik dan ook weer niet zo heel agressief en gefrustreerd
of enige andere sport, hardlopen werkt bij mij ook prima, al ben ik dan ook weer niet zo heel agressief en gefrustreerd 
Geloof alleen niet dat deze aggresieve jongen iemand heeft, met wie hij dit kan doen...quote:Op zaterdag 22 januari 2005 02:55 schreef Xennia het volgende:
een stevig potje neuken helpt
How do you get precisely 4 Gallons of water with a 3 Gallon and 5 Gallon Can...
Persoonlijk vind ik het heerlijk om dan even een vreselijk lang stuk te gaan auto rijden met een fijn stukje muziek wat goed mee te brullen valt.
Gelukkig is er nog altijd die goeie ouwe handkar.quote:Op zaterdag 22 januari 2005 02:56 schreef Mr.Noodle het volgende:
[..]
Geloof alleen niet dat deze aggresieve jongen iemand heeft, met wie hij dit kan doen...
Hardlopen zou een optie kunnen zijnquote:Op zaterdag 22 januari 2005 02:55 schreef voodoolady het volgende:
Karate of enige andere sport, hardlopen werkt bij mij ook prima, al ben ik dan ook weer niet zo heel agressief en gefrustreerd
Friends don't let friends remain beardless...
Hey.. één woord: Boks-zak.
Mijn deuren thuis hebben het alle (sk, keuken, wk, toegang tot meterkast, garderobe) 5
al begeven. Zwakke deuren
Als je een bokszak goed plaatst (liefst tegen een muur aan (heb er onlangs eentjegeinstalleerd in
me schuur),
dan kan je lekker rammen!
Is nog goed voor je ook!
Purmerend: Bokszak 110 cm 70 EUR. mexican-Style wrapping voor je handen (4,95 !!)
Mijn deuren thuis hebben het alle (sk, keuken, wk, toegang tot meterkast, garderobe) 5
al begeven. Zwakke deuren
Als je een bokszak goed plaatst (liefst tegen een muur aan (heb er onlangs eentjegeinstalleerd in
me schuur),
dan kan je lekker rammen!
Is nog goed voor je ook!
Purmerend: Bokszak 110 cm 70 EUR. mexican-Style wrapping voor je handen (4,95 !!)
Of val Daniella A. lastig (geef je adres wel)
Zwarte band Teakwondo.
ZE SCHOPT JE!
(geintje, er wordt niemand uitgedaagd nog een adres gegeven. ze is heel lief)
Zwarte band Teakwondo.
ZE SCHOPT JE!
(geintje, er wordt niemand uitgedaagd nog een adres gegeven. ze is heel lief)
Hehehquote:Op zaterdag 22 januari 2005 03:20 schreef danni het volgende:
Of val Daniella A. lastig (geef je adres wel)
Zwarte band Teakwondo.
ZE SCHOPT JE!
(geintje, er wordt niemand uitgedaagd nog een adres gegeven. ze is heel lief)
Friends don't let friends remain beardless...
Ik speel gitaar (electrisch) en heb even gedrumt (maar dat maakte teveel herrie) lucht echt op
Free people own guns! Slaves do not!
weekend... hard-core... hard-drugs........ lucht op.. naja rond woensdag valt de zin weer tegen maar dan is t al weer bijna weekend :p
lucht op.. naja rond woensdag valt de zin weer tegen maar dan is t al weer bijna weekend :p
Goeie vechtsport!
Lucht op, is leuk, en gezond. En je raakt er natuurlijk een hoop agresse mee kwijt, op de juiste manier!
Lucht op, is leuk, en gezond. En je raakt er natuurlijk een hoop agresse mee kwijt, op de juiste manier!
Action is the enemy of thoughts
Muziek
Sinds 2007 anti depressiva vrij,
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
Persoonlijk heb ik het altijd over een aantal verschillende dingen verdeeld...
Karting is een hele goeie, weinig kans dat er dingen kapot gaan enzo (als je tenminste een klein beetje gevoel voor zo'n ding hebt...)
Lasergames luchten altijd érg op, zeker als je in team verband kunt spelen.
Vervolgens op de momenten dat het iets minder heftig is, mediteren. Wordt je zonder meer écht rustiger van. Maar let wel: Hoe harder je de meditatie nodig hebt, hoe moeilijker het is...
Karting is een hele goeie, weinig kans dat er dingen kapot gaan enzo (als je tenminste een klein beetje gevoel voor zo'n ding hebt...)
Lasergames luchten altijd érg op, zeker als je in team verband kunt spelen.
Vervolgens op de momenten dat het iets minder heftig is, mediteren. Wordt je zonder meer écht rustiger van. Maar let wel: Hoe harder je de meditatie nodig hebt, hoe moeilijker het is...
Meditatie cursus, daar leer je je agressie kwijt te raken inplaats van bijvoorbeeld wegslaan op een boksbal zodat je in den beginne al geen agressie meer hebt.
Kun je niet slapen omdat je over dingen blijft malen?
Want als dat het geval is kun je er denk ik beter voor zorgen dat je gedachten op een rijtje hebt voor je gaat slapen.
Al is dat natuurlijk wel moeilijk
Want als dat het geval is kun je er denk ik beter voor zorgen dat je gedachten op een rijtje hebt voor je gaat slapen.
Al is dat natuurlijk wel moeilijk
"We moeten ons bewust zijn van de superioriteit van onze beschaving, met zijn normen en waarden, welvaart voor de mensen, respect voor mensenrechten en godsdienstvrijheid. Dat respect bestaat zeker niet in de Islamitische wereld".
Neem iemand in vertrouwen waarmee je over je gevoelens en problemen kan praten, dat lucht op. Ga niet problemen wegdrinken of je agressie kwijtraken door op iemand in te slaan, zal het alleen maar erger van worden. Een meditatie cursus is idd ook goed.
When did I realize I was God? Well, I was praying and suddenly I realized that I was talking to myself.
gewoon een vechtsport gaan doen, werkt echt, bovendien mag je dan nog mensen slaan ook, ze slaan alleen wel terug. als je dat 2-4 keer per week doet, heb je buiten de sportschool niet eens meer de neiging om agresief te worden gewoon fitness er bij werkt ook prima b.t.w
ik vind de bovenstaande oplossing best ok, maar als je echt geirriteerd bent, wil je niet gaan mediteren, maar gewoon meppen. werkt prima dus.
karten.. lijkt me niet leuk voor de overige karters.. iemand die zo goed als door t lint gaat
ik vind de bovenstaande oplossing best ok, maar als je echt geirriteerd bent, wil je niet gaan mediteren, maar gewoon meppen. werkt prima dus.
karten.. lijkt me niet leuk voor de overige karters.. iemand die zo goed als door t lint gaat
-this message was created with 100% recycled electrons-
Een vechtsport doen zoals boksen bijvoorbeeld helpt. .
Don’t touch the girl,
she will cut your hands off,
and call it an accident.
she will cut your hands off,
and call it an accident.
Ik sla altijd tegen de deuren, of gaten in de muur, maar daar probeer ik mee te stoppen .
.
https://gulden.com/nl/ - Hoe gulden jouw vermogen laat groeien!
Ik heb er bij mijn al 5 deuren naar de malle moer geholpen..quote:Op zaterdag 22 januari 2005 14:40 schreef D-Devil het volgende:
Ik sla altijd tegen de deuren, of gaten in de muur, maar daar probeer ik mee te stoppen .
3 heb ik opgelapt met vuilnizakken (anders tocht het zo door me woning..
Die ene, met die bril en dat 'brede' hoofd?quote:Op zaterdag 22 januari 2005 03:20 schreef danni het volgende:
Of val Daniella A. lastig (geef je adres wel)
Zwarte band Teakwondo.
ZE SCHOPT JE!
(geintje, er wordt niemand uitgedaagd nog een adres gegeven. ze is heel lief)
Hmz, ik ga alsnog voor dat rennen denk ik. En ik heb gemerkt als ik me heel erg uitlaat bij tennis dat het dan ook wel wat helpt. Misschien moet ik wat van dat mediteren gaan doen. Lijkt me ook wel goed.
Friends don't let friends remain beardless...
come again?quote:Op zaterdag 22 januari 2005 19:32 schreef Nouk het volgende:
[..]
Die ene, met die bril en dat 'brede' hoofd?
Nou en?.. en je kent er niet eens!
geef me jou adres effe, ga IK je schoppen.
Geen kwaad woord over dat meissie..
Ik ben verliefd op d'r zoals ze is. Door dat losse haar lijkt d'r hoofd wel wat breder,
maar het ziet er heel anders uit als ze het opsteekt hoor!
Jiu Jitsu en dan lekker sparren of grondvechten,, Heerlijk alle stress uit je lijf vechten.
Heb ook een bokszak in de tuin hangen voor tussendoor.. het werkt echt.
Heb ook een bokszak in de tuin hangen voor tussendoor.. het werkt echt.
Indien je kiest voor bepaald gedrag, kies je ook voor de gevolgen.
Er zijn trouwens steeds meer vrouwen in onze dojo te vinden.. goeie zaak. Zal wel liggen aan het verslechterende klimaat op straat.
goeie zaak. Zal wel liggen aan het verslechterende klimaat op straat.
Indien je kiest voor bepaald gedrag, kies je ook voor de gevolgen.
Ik heb altijd wel een bokszak in de buurt hangen, en daarnaast luchten bepaalde sporten bij mij meestal erg op.
Verder ben ik dagelijks wel even in de bossen te vinden, en heb ik m'n meridiaankogels
Maar er zijn zoveel opties........ wat bijv. ook erg goed werkt is een bad met Oranje Lindebloesem olie van Kneipp (harmoniserend)
Verder ben ik dagelijks wel even in de bossen te vinden, en heb ik m'n meridiaankogels
Maar er zijn zoveel opties........ wat bijv. ook erg goed werkt is een bad met Oranje Lindebloesem olie van Kneipp (harmoniserend)
Sporten, een flink eind hardlopen, geweldig, als je terugkomt voel je je heerlijk loom. Iedere emotie veroorzaakt een energie in je, en deze energie wil er uit. Iedere emotie is op te lossen door veel energie te verbruiken, dus sporten.
Echter, bovenstaande blijft symptoombestrijding, je kunt beter een nieuwe manier van denken ontwikkelen zodat je niet vatbaar bent voor agressie, I will help you if required, just let me know.
Echter, bovenstaande blijft symptoombestrijding, je kunt beter een nieuwe manier van denken ontwikkelen zodat je niet vatbaar bent voor agressie, I will help you if required, just let me know.
O, ye Fountains, Meadows, Hills, and Groves
Ik heb vandaag mezelf lekker laten gaan met Tennis. Was geweldig!! Echt!
Alleen heb ik wel verloren omdat ik dan veel fouten deed
Ik denk dat ik fitness ga proberen of zo. Kan ik misschien ook nog lichamelijk wat van meepikken
Alleen heb ik wel verloren omdat ik dan veel fouten deed
Ik denk dat ik fitness ga proberen of zo. Kan ik misschien ook nog lichamelijk wat van meepikken
Friends don't let friends remain beardless...
Een bokszak is zeker een goed remedie tegen agressie!!
Betonnen muur overgens niet (auw :S )
Betonnen muur overgens niet (auw :S )
Gr33tz
het_ismij
Het verschil tussen een bloem en onkruid is een oordeel
het_ismij
Het verschil tussen een bloem en onkruid is een oordeel
Maar, dames, heren, iedereen heeft 't hier over symptoombestrijding.
Is er nog een meer fundamentele oplossing mogelijk denkt u? Iets wat verdere agressie zal voorkomen, of in iedergeval minimaliseren?
Is er nog een meer fundamentele oplossing mogelijk denkt u? Iets wat verdere agressie zal voorkomen, of in iedergeval minimaliseren?
O, ye Fountains, Meadows, Hills, and Groves
I'll have to go with Hallulama...
trouwens, heb net zo'n driehonderd bladzijden over agressie ingestudeerd, en al wat gezegd wordt van 'agressi afreageren is goed, opkroppen maakt het alleen maar erger' klopt dus NIET. Integendeel, je agresie zal alleen maar erger worden....
Probeer je gedachten te verzetten, doe eits waar je vrolijk van wordt, war je je goed bij voelt!
trouwens, heb net zo'n driehonderd bladzijden over agressie ingestudeerd, en al wat gezegd wordt van 'agressi afreageren is goed, opkroppen maakt het alleen maar erger' klopt dus NIET. Integendeel, je agresie zal alleen maar erger worden....
Probeer je gedachten te verzetten, doe eits waar je vrolijk van wordt, war je je goed bij voelt!
Het is niet zo van agressie dat ik iemand in elkaar wil slaan of zo hoor. Het is meer zo iets van.. ik ben zoooooooo booooooooos!!!!! Agressie.. omdat er iets is gebeurd of niet.. Of iemand heeft me dan gekwestst of zo. Snappie?
Friends don't let friends remain beardless...
Vroeger trapte ik altijd een balletje tegen de muur, tegenwoordig sport ik zo vaak dat ik haast energie te kort kom. Als ik me thuis agressief voel sla ik in me kussen of ik zorg ervoor dat ik zo snel mogelijk in de sportschool sta .
ga sporten inderdaad.....sportschool lijkt me dan wel wat voor je.....aan de 'ijzers' trekken.
bla bla bla......
Valuable information, thank you sir!quote:Op zondag 23 januari 2005 23:40 schreef broken63 het volgende:
I'll have to go with Hallulama...
trouwens, heb net zo'n driehonderd bladzijden over agressie ingestudeerd, en al wat gezegd wordt van 'agressi afreageren is goed, opkroppen maakt het alleen maar erger' klopt dus NIET. Integendeel, je agresie zal alleen maar erger worden....
Probeer je gedachten te verzetten, doe eits waar je vrolijk van wordt, war je je goed bij voelt!
O, ye Fountains, Meadows, Hills, and Groves
Ga ik doen!quote:Op maandag 24 januari 2005 11:17 schreef Stiffmaster het volgende:
ga sporten inderdaad.....sportschool lijkt me dan wel wat voor je.....aan de 'ijzers' trekken.
Friends don't let friends remain beardless...
Sporten helpt bij mij wel. Keihard de muziek aanzetten en meeschreeuwen ook wel, maar dat vind mijn vriend niet altijd even lekker.
En het allerbeste? Seks. Seks maakt je humeur weer helemaal goed, je kan je er helemaal mee afreageren, een hoop energie kwijt en het is nog lekker ook!
En het allerbeste? Seks. Seks maakt je humeur weer helemaal goed, je kan je er helemaal mee afreageren, een hoop energie kwijt en het is nog lekker ook!
Better to be hated for who you are than loved for who you're not
Wow Scotty - you can beam me up any time - with pleasure! ;)
Sooner or later your bf watches too much Fuse and stars in C movies...
Wow Scotty - you can beam me up any time - with pleasure! ;)
Sooner or later your bf watches too much Fuse and stars in C movies...
Kanaliseren die hap: vechtsport. Doe ik ook. twee keer in de week Taekwondo. Zaaalig.
"Ill fares the land, to hastening ills a prey;
Where wealth accumulates, and men decay"
- Oliver Goldsmith, The Deserted Village
Where wealth accumulates, and men decay"
- Oliver Goldsmith, The Deserted Village
Afreageren lucht in mijn beleving toch echt wel op. Je zet je negatieve energie toch om in iets waar je je lekker bij voelt.quote:Op zondag 23 januari 2005 23:40 schreef broken63 het volgende:
I'll have to go with Hallulama...
trouwens, heb net zo'n driehonderd bladzijden over agressie ingestudeerd, en al wat gezegd wordt van 'agressi afreageren is goed, opkroppen maakt het alleen maar erger' klopt dus NIET. Integendeel, je agresie zal alleen maar erger worden....
Probeer je gedachten te verzetten, doe eits waar je vrolijk van wordt, war je je goed bij voelt!
En je hebt natuurlijk afreageren als in: 'ik ga nu de straat op met mijn ploertendoder en ik hak eens lekker iemand in de pan', en je hebt afreageren wat precies zo werkt als jij het zegt: je gaat je er goed bij voelen en je verzet je gedachten (even). Mijns inziens is dat bij afreageren dmv sport, muziek en seks wel degelijk het geval. Een deur intrappen is dan wel niet erg positief, maar je hebt toch dmv iets tamelijk onschadelijks je opgekropte woede geuit. Dat lucht op, je bent overtollige (negatieve) energie kwijt.
Vrouwen schijnen trouwens ook vaak hun agressie af te reageren in een flinke schoonmaakbeurt in huis, of een warm bad ofzo. Helaas werkt dat bij mij nooit zo... ik wordt daar juist geirriteerd en chagrijnig van. Ik raak mijn woede niet kwijt door te relaxen
Maar ach, kwijtraken is ook niet zo belangrijk. Als je het maar kan uiten, dan zakt je agressie weer onder de oppervlakte naar het juiste plekje en is het leven weer prima hanteerbaar
Better to be hated for who you are than loved for who you're not
Wow Scotty - you can beam me up any time - with pleasure! ;)
Sooner or later your bf watches too much Fuse and stars in C movies...
Wow Scotty - you can beam me up any time - with pleasure! ;)
Sooner or later your bf watches too much Fuse and stars in C movies...
Hoe de hel weet jij nou dat ik d'r niet ken .quote:Op zaterdag 22 januari 2005 22:25 schreef danni het volgende:
[..]
come again?
Nou en?.. en je kent er niet eens!
geef me jou adres effe, ga IK je schoppen.
Geen kwaad woord over dat meissie..
Ik ben verliefd op d'r zoals ze is. Door dat losse haar lijkt d'r hoofd wel wat breder,
maar het ziet er heel anders uit als ze het opsteekt hoor!
. En voel je niet zo aangevallen, ik zei niet 1 negatief woord over d'r bril en of brede hoofd.
Ligt eraan hoe je je agressie afreageerd.. als je het doet dmv veel sporten, hard aan school werken, keihard meezingen met muziek.. ... goede dingen, zeg maar, dan zie ik niet in waarom het erger zal worden. Het lucht op. Opkroppen zorgt in het einde voor meer ellende dan wanneer je het gelijk de loop laat.quote:Op zondag 23 januari 2005 23:40 schreef broken63 het volgende:
al wat gezegd wordt van 'agressi afreageren is goed, opkroppen maakt het alleen maar erger' klopt dus NIET. Integendeel, je agresie zal alleen maar erger worden....
... goede dingen, zeg maar, dan zie ik niet in waarom het erger zal worden. Het lucht op. Opkroppen zorgt in het einde voor meer ellende dan wanneer je het gelijk de loop laat.
Delivered without an information leaflet
Maar, je blijft zo nog altijd achter de feiten aanlopen gekke Sandra ( ), dus eeh, Dizer, introduceer eens een andere manier van denken, een andere manier van leven, b.v. meer muziek, ook als je niet kwaad bent, een ander dieet, slaap langer of regelmatiger, verbreed je horizon, lees een boek over filosofie of Taoisme, leer te relativeren!
Een filosoof van wie ik de naam ben vergeten vond dat mensen die snel kwaad worden eigenlijk maar naief zijn, "denken ze soms dat alles altijd zomaar & vanzelf goed gaat ofzo"?
Verder heeft een onderzoek in een gevangenis in de VS bewezen dat het geweld omlaag gaat wanneer de maaltijden gezonder worden.
Het verbannen van junkfood en het invoeren van meer voedzamere lunches op een school in de VS zorgde voor rustigere kinderen die zich beter konden concentreren en hogere cijfers haalden.
Ik bedoel maar!
Een filosoof van wie ik de naam ben vergeten vond dat mensen die snel kwaad worden eigenlijk maar naief zijn, "denken ze soms dat alles altijd zomaar & vanzelf goed gaat ofzo"?
Verder heeft een onderzoek in een gevangenis in de VS bewezen dat het geweld omlaag gaat wanneer de maaltijden gezonder worden.
Het verbannen van junkfood en het invoeren van meer voedzamere lunches op een school in de VS zorgde voor rustigere kinderen die zich beter konden concentreren en hogere cijfers haalden.
Ik bedoel maar!
O, ye Fountains, Meadows, Hills, and Groves
zijn er niet zo'n cursussen voor agressiebeheersing ofzo? ben er wel nieuwsgierig naar, niet voor mezelf trouwens
lijkt me best dat je kunt leren om om te gaan met agressie zonder dat je je handen kapot moet slaan op een muur... als ik boos ben dan praat ik er ook gewoon over, maar ja ik weet niet natuurlijk niet hoe een persoon zich voelt die zich dan niet kan beheersen op zo'n moment
lijkt me best dat je kunt leren om om te gaan met agressie zonder dat je je handen kapot moet slaan op een muur... als ik boos ben dan praat ik er ook gewoon over, maar ja ik weet niet natuurlijk niet hoe een persoon zich voelt die zich dan niet kan beheersen op zo'n moment
Mischien is dat 'erger worden van de agressie' wel broodje aap.
Bij mij lucht agressie uiten dmv. boksen ofzo wel op.
Joggen helpt ook, en is nog goed ook.
Opdrukken (40x) voor het slapen ook
Dat zweverige tao gedoe enzo, ja ik ken dat, het zijn twee uitersten.
TS wil agressie kwijtraken. en vlug.. NU
Tao vereist kennis en ervaring.. dat komt wel met de tijd..
Bij mij lucht agressie uiten dmv. boksen ofzo wel op.
Joggen helpt ook, en is nog goed ook.
Opdrukken (40x) voor het slapen ook
Dat zweverige tao gedoe enzo, ja ik ken dat, het zijn twee uitersten.
TS wil agressie kwijtraken. en vlug.. NU
Tao vereist kennis en ervaring.. dat komt wel met de tijd..
Die cursussen zijn er zeker, maar agressiebeheersing is nog steeds symptoombestrijding, je leert jezelf dan namelijk te beheersen op het moment dat je al agressief bent, en ik geef net aan hoe je er voor kunt zorgen dat je uberhaupt niet boos of agressief wordt, iets wat fantastisch is als je 't eenmaal onder de knie hebt.
Echter, sommige mensen beginnen dan weer te zeuren over dat je nooit boos bent, of sommige mensen worden dan juist enorm kwaad tijdens een ruzie omdat jij zo kalm blijft, het is ook niet aan te raden wanneer je samenwoont met een temperamentvolle Italiaanse, schreeuw dan maar liever met haar mee, daar wordt zij gelukkiger van
Echter, sommige mensen beginnen dan weer te zeuren over dat je nooit boos bent, of sommige mensen worden dan juist enorm kwaad tijdens een ruzie omdat jij zo kalm blijft, het is ook niet aan te raden wanneer je samenwoont met een temperamentvolle Italiaanse, schreeuw dan maar liever met haar mee, daar wordt zij gelukkiger van
O, ye Fountains, Meadows, Hills, and Groves
Staar je niet blind op mijn tao-tische geouwehoerquote:Op dinsdag 25 januari 2005 22:35 schreef danni het volgende:
Mischien is dat 'erger worden van de agressie' wel broodje aap.
Bij mij lucht agressie uiten dmv. boksen ofzo wel op.
Joggen helpt ook, en is nog goed ook.
Opdrukken (40x) voor het slapen ook
Dat zweverige tao gedoe enzo, ja ik ken dat, het zijn twee uitersten.
TS wil agressie kwijtraken. en vlug.. NU
Tao vereist kennis en ervaring.. dat komt wel met de tijd..
Het volgende...
"Verder heeft een onderzoek in een gevangenis in de VS bewezen dat het geweld omlaag gaat wanneer de maaltijden gezonder worden.
Het verbannen van junkfood en het invoeren van meer voedzamere lunches op een school in de VS zorgde voor rustigere kinderen die zich beter konden concentreren en hogere cijfers haalden."
...liegt er natuurlijk niet om.
Dat wat je eet heeft erg veel invloed op je lichamelijke gesteldheid, en dus op je mentale .
(je weet ongetwijfeld al over de lang ontkende maar tegenwoordig zeer duidelijke link tussen lichaam en geest, welnu, voila)
O, ye Fountains, Meadows, Hills, and Groves
Het is een stuk lastiger afreageren als je niet zo'n prater bent. Ik praat niet graag over waarom ik agressief ben ofzo, dan ga ik het allemaal weer oprakelen en dat lucht niet bepaald op.quote:Op dinsdag 25 januari 2005 22:21 schreef Nadientje het volgende:
zijn er niet zo'n cursussen voor agressiebeheersing ofzo? ben er wel nieuwsgierig naar, niet voor mezelf trouwens
lijkt me best dat je kunt leren om om te gaan met agressie zonder dat je je handen kapot moet slaan op een muur... als ik boos ben dan praat ik er ook gewoon over, maar ja ik weet niet natuurlijk niet hoe een persoon zich voelt die zich dan niet kan beheersen op zo'n moment
Ik kan me prima beheersen als ik agressief ben, maar ik moet wel snel die woede-energie kwijt, anders beinvloedt het mijn dag teveel en word ik er chagrijnig van.
Hoewel heel veel chocola eten en voetbal kijken bij mij ook wel een substantiele bijdrage kan leveren aan een relaxed gevoel, maar dat is niet altijd voorhanden
Better to be hated for who you are than loved for who you're not
Wow Scotty - you can beam me up any time - with pleasure! ;)
Sooner or later your bf watches too much Fuse and stars in C movies...
Wow Scotty - you can beam me up any time - with pleasure! ;)
Sooner or later your bf watches too much Fuse and stars in C movies...
bedenk een verhaal dat slecht afloopt, ga een stukje lopen, vermoei jezelf met iets; zorg dat je een focus hebt. En als dat niet helpt, mep de eerste de beste schlemiel die je tegenkomt
Ingenieur in de ornithologische huisvesting <- Urbanus :P
Good ol' Buck : http://youtube.com/watch?v=VmxXIS2ot8w <- Fun
N.W.O : http://www.youtube.com/watch?v=WOeCpMwZo6o <- Pol
Good ol' Buck : http://youtube.com/watch?v=VmxXIS2ot8w <- Fun
N.W.O : http://www.youtube.com/watch?v=WOeCpMwZo6o <- Pol
|
|
