LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Oh ik lees juist bij bol.com dat hij de open deur van het is slecht voor je weglaat en er maar een halve pagina over schrijft. Maar ik ben benieuwd het blijft toch slechts een hulpmiddel dat zei de dokter ook. Uiteindelijk moet je het zelf doen
Carr draait de mindfuck om, eigenlijk vergelijkbaar met 'De Opluchting'. Het idee is dat je blij kunt zijn dat je niet meer rookt. Dat je niet meer hoeft te roken. En dat is natuurlijk wel zo, maar het is toch ook jammer om niet meer te roken en dat voedl ik, bijvoorbeeld nog vrij vaak.quote:Op dinsdag 25 januari 2005 09:23 schreef sjoqr het volgende:
Ik heb Carr niet gelezen, maar wat ik zo hoor schrijft hij meer over de smerigheid van roken en alle bijkomende ziektes e.d. Terwijl ik "de opluchting" ervaren heb als een vorm van neuro linguistisch programmeren. Voor mij werkte dit beter.
Desalniettemin:
One month, 10 hours, 9 minutes and 9 seconds. 628 cigarettes not smoked, saving ¤ 122,55. Life saved: 2 days, 4 hours, 20 minutes.
1 maand!
1 maand! 
Precies, gewoon cold turkey stoppen .quote:Op dinsdag 25 januari 2005 10:06 schreef MrX1982 het volgende:
Oh ik lees juist bij bol.com dat hij de open deur van het is slecht voor je weglaat en er maar een halve pagina over schrijft. Maar ik ben benieuwd het blijft toch slechts een hulpmiddel dat zei de dokter ook. Uiteindelijk moet je het zelf doen
.
Ik heb hier "de Opluchting" nog liggen, ik ben niet verder gekomen dan de helft. Het gaat me prima af zonder hulpmiddelen. Alleen nog af en toe in de kroeg de behoefte om te roken.
"It's hard to argue against cynics - they always sound smarter than optimists because they have so much evidence on their side."
*meld zich ook maar weer es*
Three years, four months, two days, 22 hours, 5 minutes and 15 seconds.
24418 cigarettes not smoked, saving ¤ 2.295,41.
Life saved: 12 weeks, 18 hours, 50 minutes.
Three years, four months, two days, 22 hours, 5 minutes and 15 seconds.
24418 cigarettes not smoked, saving ¤ 2.295,41.
Life saved: 12 weeks, 18 hours, 50 minutes.
Call me a fuck-up, fucked-up or whatever... At least I'm honest...
Non-smoker since september 24th 2001/08:00 hrs
The Kenny Translator
Non-smoker since september 24th 2001/08:00 hrs
The Kenny Translator
Dat ga ik ook doen staat ook in de info die ik van de dokter heb gekregen. Alleen moet ik nog een stopdatum bepalenquote:Op dinsdag 25 januari 2005 11:14 schreef schatje het volgende:
Precies, gewoon cold turkey stoppen .
Ik twijfel nog tussen zondag 6 februari of 13 februari
Zet mij maar bij 1 maand
One month, 18 hours, 48 minutes and 43 seconds. 572 cigarettes not smoked, saving ¤ 106,41. Life saved: 1 day, 23 hours, 40 minutes.
One month, 18 hours, 48 minutes and 43 seconds. 572 cigarettes not smoked, saving ¤ 106,41. Life saved: 1 day, 23 hours, 40 minutes.
Al bijna een maand
hree weeks, five days, 2 hours, 49 minutes and 56 seconds. 522 cigarettes not smoked, saving ¤ 101,86. Life saved: 1 day, 19 hours, 30 minutes.
hree weeks, five days, 2 hours, 49 minutes and 56 seconds. 522 cigarettes not smoked, saving ¤ 101,86. Life saved: 1 day, 19 hours, 30 minutes.
Nou zondag 3 weken danquote:Op vrijdag 28 januari 2005 13:26 schreef XemmyX het volgende:
3 weken al
Two weeks, six days, 11 hours, 1 minute and 45 seconds. 818 cigarettes not smoked, saving ¤ 102,30. Life saved: 2 days, 20 hours, 10 minutes.
Wow , had niet door dat ik zoveel rookte , in 3 weken tijd dik 800 peuken das niet mis !
Wow , had niet door dat ik zoveel rookte , in 3 weken tijd dik 800 peuken das niet mis !
Hey, look me over
Tell me: do you like what you see?
Hey, I ain't got no money
But honey, I'm rich on personality *Prince
Tell me: do you like what you see?
Hey, I ain't got no money
But honey, I'm rich on personality *Prince
Hallo zeg. Is iedereen er nog bij? Zijn we nog gestopt, of zijn we weer begonnen?
Eb gaat nog goed, eik wordt het steeds makkelijker nu, hoewel somtijds de verleiding nog steeds groot is. Vooral als er drank in het spel is.
One month, one week, 11 hours, 21 minutes and 4 seconds. 769 cigarettes not smoked, saving ¤ 150,04. Life saved: 2 days, 16 hours, 5 minutes.
Eb gaat nog goed, eik wordt het steeds makkelijker nu, hoewel somtijds de verleiding nog steeds groot is. Vooral als er drank in het spel is.
One month, one week, 11 hours, 21 minutes and 4 seconds. 769 cigarettes not smoked, saving ¤ 150,04. Life saved: 2 days, 16 hours, 5 minutes.
Three months, 11 hours, 9 minutes and 47 seconds. 1109 cigarettes not smoked, saving ¤ 219,14. Life saved: 3 days, 20 hours, 25 minutes.
3 maanden!!
3 maanden!!
"It's hard to argue against cynics - they always sound smarter than optimists because they have so much evidence on their side."
Netjes hoor .quote:Op dinsdag 1 februari 2005 16:40 schreef Grrrrrrrr het volgende:
Three months, 11 hours, 9 minutes and 47 seconds. 1109 cigarettes not smoked, saving ¤ 219,14. Life saved: 3 days, 20 hours, 25 minutes.
3 maanden!!
.*plaatsje omhoog gezet*
.
.
Nou weet ik weer waar ik het allemaal voor doe (of beter: laat) .quote:Op dinsdag 1 februari 2005 16:47 schreef schatje het volgende:
*plaatsje omhoog gezet*
.
"It's hard to argue against cynics - they always sound smarter than optimists because they have so much evidence on their side."
Five months, two weeks, five days, 17 hours, 56 minutes and 51 seconds. 3454 cigarettes not smoked, saving € 630,68. Life saved: 1 week, 4 days, 23 hours, 50 minutes.
Uit gesloten topic:
quote:Op woensdag 2 februari 2005 15:17 schreef BlackJack het volgende:
Hallo allemaal,
Ben nu 22 uur gestopt, wat misschien niet zoveel lijkt, maar het is voor de afgelopen vijf jaar mn persoonlijke record. Ik zit echter wel te shaken achter mijn bureau, en kan me slecht concentreren.
Dat dacht ik op te lossen door een zak tum-tum's bij het tankstation te halen, als afleiding enzo. Nu is die zak leeg, ik kan me nog steeds niet concentreren, zit nog steeds te shaken, en ik ben misselijk.
Heeft er nog iemand gouden tips hoe de eerst komende dagen door te komen? Ik wil het echt halen deze keer.
Het boekje 'Stoppen met roken volgens de Eb-methode' is uiterst dun.quote:Op woensdag 2 februari 2005 15:17 schreef BlackJack het volgende:
Hallo allemaal,
Ben nu 22 uur gestopt, wat misschien niet zoveel lijkt, maar het is voor de afgelopen vijf jaar mn persoonlijke record. Ik zit echter wel te shaken achter mijn bureau, en kan me slecht concentreren.
Dat dacht ik op te lossen door een zak tum-tum's bij het tankstation te halen, als afleiding enzo. Nu is die zak leeg, ik kan me nog steeds niet concentreren, zit nog steeds te shaken, en ik ben misselijk.
Heeft er nog iemand gouden tips hoe de eerst komende dagen door te komen? Ik wil het echt halen deze keer.
Het behelst slechts 1 pagina, en op die 1e pagina staat 1 regel tekst.
En die 1e regel tekst luidt als volgt:
'Je moet gewoon niet roken.'
Andere niet-rook goeroes besteden vervolgens in wisselende mate aandacht aan de op zich - en zeker voor verslaafden - logische vervolgvraag 'Ja, maar....' en proberen alle mogelijk tegenwerpingen te weerleggen. Eb's methode is een loop: iedere vraag die mogelijkerwijs wordt uitgelokt door die 1e zin, wordt tevens door hem beantwoord.
Hoewel overtuigd van de kracht van de Eb methode, denk ik niet dat ik er veel geld aan zal verdienen.
Succes
One month, one week, one day, 17 hours, 16 minutes and 42 seconds. 794 cigarettes not smoked, saving ¤ 154,91. Life saved: 2 days, 18 hours, 10 minutes.
Ik zie het al in de krant staan:quote:Op woensdag 2 februari 2005 17:17 schreef Eb het volgende:
Het boekje 'Stoppen met roken volgens de Eb-methode' is uiterst dun.
Het behelst slechts 1 pagina, en op die 1e pagina staat 1 regel tekst.
En die 1e regel tekst luidt als volgt:
'Je moet gewoon niet roken.'
"Uit onderzoek is gebleken dat niet roken de beste manier is om te stoppen met roken."
"It's hard to argue against cynics - they always sound smarter than optimists because they have so much evidence on their side."
ben ook aan het stoppen..echt klote..ik zweet me kapot en ik bibber van de kou.. (de afgelopen dagen elke dag maar 1 sigaret gerookt per dag en daarvoor 5 of 6)
'Expand my brain, learning juice!'
<a href="http://www.last.fm/user/crossover1" rel="nofollow" target="_blank">Last.fm</a>
<a href="http://www.last.fm/user/crossover1" rel="nofollow" target="_blank">Last.fm</a>
Wat een dooddoener zegquote:
Maar goed, ik heb vandaag iig geleerd dat teveel tum-tum's niet goed voor je is, en dat je als je misselijk bent nog steeds zin hebt in sigaretten. Er zit echt niets anders op dan gewoon volhouden natuurlijk.
Wat ik zo frustrerend vind is dat stoppen met roken iets is waar je nooit mee klaar bent. Als het een beetje mee zit blijf ik dit de rest van mn leven doen.
Om nou te zeggen dat ik daar op dit moment naar uitkijk.
You raise the blade, you make the change
You re-arrange me till I'm sane
You re-arrange me till I'm sane
Nicotine kauwgom is niet te vreten.
You raise the blade, you make the change
You re-arrange me till I'm sane
You re-arrange me till I'm sane
Accepteer maar vast dat je nooit meer een peuk zult vasthouden. Je mag nu niet meer roken. Enne, dat gezeik van "je hoeft niet meer te roken! Wees blij! " is ook bullshit natuurlijk. Immers, als je niet hoefde te roken was je niet verslaafd en was je ook niet bezig met stoppen. Dus gewoon zeggen, dat je niet meer MAG roken.quote:Op donderdag 3 februari 2005 14:16 schreef BlackJack het volgende:
Nicotine kauwgom is niet te vreten.
k ben nu een maand gestopt, iets meer, en ik wil nog steeds roken. Ik hoef het nog steeds. Maar ik mag niet van mezelf. En dat niet mogen, dat hou ik goed vol.
