LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ray zei ooit:quote:Op donderdag 9 juli 2026 15:41 schreef qltel het volgende:
Het is wel verstandig, maar niet fijn..
[ link | afbeelding ]
Pijn is een emotie
Ray? Van Anita?quote:
[..]
Ray zei ooit:
Pijn is een emotie
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
…..en emoties kan je uitschakelenquote:
[..]
Ray zei ooit:
Pijn is een emotie
#4daagse ##21,7km
Het laatste redelijke rondje, ook wel klaar voor.
De laatste paar warme trainingen wel wat last van hitte-uitslag op/rond de kuiten. Iemand nog wat magische tips? Wellicht de sokken toch wat lager, heb van die halfhoge falke sokken die sowieso een beetje knellen rondom die plek.
Het laatste redelijke rondje, ook wel klaar voor.
De laatste paar warme trainingen wel wat last van hitte-uitslag op/rond de kuiten. Iemand nog wat magische tips? Wellicht de sokken toch wat lager, heb van die halfhoge falke sokken die sowieso een beetje knellen rondom die plek.
VBL SC influencer
Left, right, behind
Left, right, behind
Wanneer gaan jullie het bandje ophalen? Wij zondag! (Meestal meteen rond 13.00)
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:
Wanneer gaan jullie het bandje ophalen? Wij zondag! (Meestal meteen rond 13.00)Ook zondag, dan Rutger van Barneveld (kunnen we alvast aan dat schijtnummer wennen) en dan het strandje bij Lent voor het vuurwerkSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.VBL SC influencer
Left, right, behind
Dat strandje ziet er altijd heel gezellig uit maar nog nooit geweest, dat is ook een goed idee!quote:Op vrijdag 10 juli 2026 17:15 schreef Caland het volgende:
[..]
Ook zondag, dan Rutger van Barneveld (kunnen we alvast aan dat schijtnummer wennen) en dan het strandje bij Lent voor het vuurwerk
Moet er wel steeds vroeger zijn, kleedje mee en je hebt mooie plekken daar hoorquote:
[..]
Dat strandje ziet er altijd heel gezellig uit maar nog nooit geweest, dat is ook een goed idee!
VBL SC influencer
Left, right, behind
Left, right, behind
Ik kom ook op zondag, want ik loop mee met een groep in de Vlaggenparade. Voor aanmelden wacht ik nog even af hoe druk het is. Als het zondag erg druk is ga ik maandag wel, want dan moet ik mijn boomzagerpakket ophalen.
Vandaag ook nog even gelopen. Bekend bosrondje in een klein bos hier in de buurt. #4daagse ##7,6km
Vandaag ook nog even gelopen. Bekend bosrondje in een klein bos hier in de buurt. #4daagse ##7,6km
quote:
Wanneer gaan jullie het bandje ophalen? Wij zondag! (Meestal meteen rond 13.00)Maandagmiddag. Nadat we zijn ingecheckt bij ons logeeradresSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.KLB en DRT is een topcombinatie
Belangrijke vraag ook, wanneer meld je je af op vrijdag? Ik zie dat Dries Roelvink van 17:00 tot 17:30 optreed dus ik kan me voorstellen dat er mensen zijn die pas na 17:30 hun beloning gaan halen.. 
Oh dan moet ik doorlopenquote:
Belangrijke vraag ook, wanneer meld je je af op vrijdag? Ik zie dat Dries Roelvink van 17:00 tot 17:30 optreed dus ik kan me voorstellen dat er mensen zijn die pas na 17:30 hun beloning gaan halen..
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Well played sir!quote:
Vandaag ook nog even gelopen. Bekend bosrondje in een klein bos hier in de buurt. #4daagse ##7,6km
Die maak ik over ruim een week wel. En dan zelfs 4x..quote:
[..]
Moet je deze week nog even 40km extra maken
Anders ben je het plekje weer kwijt
Wat ik bedoelde: wij ook, maar dan 10km per dag meerquote:
[..]
Die maak ik over ruim een week wel. En dan zelfs 4x..
Gelukkig is het geen wedstrijd...quote:
[..]
Wat ik bedoelde: wij ook, maar dan 10km per dag meer
En de regenhoeveelheid neemt ook nog af..quote:
[ link | afbeelding ]
Als dit het ook echt gaat worden zouden we heel dankbaar mogen zijn
Geen wedstrijd? Wij hebben onze vrienden gedwongen tot #4daagse #9km (en 11km gefietst op de hoge Veluwe,nu aan het verdiende biertje op de camping in Otterlo 😊)
[ Bericht 0% gewijzigd door Bzzzzp op 11-07-2026 18:21:29 ]
[ Bericht 0% gewijzigd door Bzzzzp op 11-07-2026 18:21:29 ]
quote:
[..]
En de regenhoeveelheid neemt ook nog af..
Gelukkig bosschaduw en twee keer een terras, #4daagse #9km
[ Bericht 0% gewijzigd door pigzwart op 11-07-2026 18:22:29 ]
[ Bericht 0% gewijzigd door pigzwart op 11-07-2026 18:22:29 ]
Kijk aan, lekker bezig geweest samen!quote:
Geen wedstrijd? Wij hebben onze vrienden gedwongen tot #4daagse #9km (en 11km gefietst op de hoge Veluwe,nu aan het verdiende biertje op de camping in Otterlo 😊)
Ze hebben de smaak te pakken!quote:
[..]
En ze stellen nu voor morgen weer 5/6km te wandelen, 4 daagse lopers om de dop!
#4daagse #43km
Niet helemaal lekker gelopen. Laatste uur met pijntjes gelopen. Mentaal niet echt lekker een week voor de vierdaagse. Volgende week nieuwe ronde nieuwe kansen dan maar.
Niet helemaal lekker gelopen. Laatste uur met pijntjes gelopen. Mentaal niet echt lekker een week voor de vierdaagse. Volgende week nieuwe ronde nieuwe kansen dan maar.
KLB en DRT is een topcombinatie
Komt goed, nu even rustig aan doen en over 9 dagen gaan genieten!quote:
#4daagse #43km
Niet helemaal lekker gelopen. Laatste uur met pijntjes gelopen. Mentaal niet echt lekker een week voor de vierdaagse. Volgende week nieuwe ronde nieuwe kansen dan maar.
Goed bezig!quote:
#4daagse #43km
Niet helemaal lekker gelopen. Laatste uur met pijntjes gelopen. Mentaal niet echt lekker een week voor de vierdaagse. Volgende week nieuwe ronde nieuwe kansen dan maar.
En die pijntjes voel je volgende week niet. Of je voelt ze wel, maar het publiek motiveert je om door te lopen.
Ergens heb je ijdele hoop dat het dit jaar pijnvrij lukt :-)quote:
[..]
Goed bezig!
En die pijntjes voel je volgende week niet. Of je voelt ze wel, maar het publiek motiveert je om door te lopen.
KLB en DRT is een topcombinatie
En anders heb je altijd nog roze smarties..quote:
[..]
Ergens heb je ijdele hoop dat het dit jaar pijnvrij lukt :-)
quote:
[..]
En anders heb je altijd nog roze smarties..
[ afbeelding ]
ik loop ibu en para vrij 
Ik wil dat moment zo lang mogelijk uit stellen. Ik liep vorig jaar zeer makkelijk de laatste dag maar heb daarna wel 3 weken slecht gelopen.quote:
[..]
En anders heb je altijd nog roze smarties..
[ afbeelding ]
KLB en DRT is een topcombinatie
Mooie afstand en je had er lekker weer bij!quote:
En we zijn weer thuis #4daagse ##30.6km
Genoeg geweest dit jaar
Gelijk heb je. Ik probeer het ook altijd zonder te doen, maar ik heb ze wel altijd bij, just in case. Ik heb op dag 3 en 4 nogal vaak last van zere voetzolen en dat loopt niet fijn.quote:
[..]
Ik wil dat moment zo lang mogelijk uit stellen. Ik liep vorig jaar zeer makkelijk de laatste dag maar heb daarna wel 3 weken slecht gelopen.
Het was wel aardig aan de temperatuur maar het windje maakt het best aangenaamquote:
[..]
Mooie afstand en je had er lekker weer bij!
|
|
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |