Ach ja ik moet toch wat doen om GG tevreden te houdenquote:
Is alleen maar fijn. Hopelijk zet dit zich voortquote:Op zondag 11 januari 2026 08:38 schreef DJMO het volgende:
[..]
Nou ja, vannacht dus een redelijk goede nacht gehad. De laatste jaren is dat wel eens anders geweest
Hey Sode, dat is een mooi gewichtquote:Op zondag 11 januari 2026 08:42 schreef Sodeknetters het volgende:
Streefgewicht gehaald! Van 84 naar 72 kilo!
Is dat niet een beetje weinig voor een man?quote:Op zondag 11 januari 2026 08:42 schreef Sodeknetters het volgende:
Streefgewicht gehaald! Van 84 naar 72 kilo!
Weekje of 6. Met gezond eten, calorieën tellen en veel sport. En stoppen met alcohol en snaaienquote:Op zondag 11 januari 2026 08:43 schreef Dotteke het volgende:
[..]
Hey Sode, dat is een mooi gewicht![]()
Wat heb je er voor gedaan en hoelang?
Knap gedaan hoorquote:Op zondag 11 januari 2026 08:45 schreef Sodeknetters het volgende:
[..]
Weekje of 6. Met gezond eten, calorieën tellen en veel sport. En stoppen met alcohol en snaaien
Ik zit op de 75-76 en vind het wel best zo.quote:Op zondag 11 januari 2026 08:45 schreef DJMO het volgende:
[..]
Is dat niet een beetje weinig voor een man?
Ik vrees dat ik juist meer op m'n voeding moet gaan letten en meer moet gaan doen dan wandelen alleen
Ik heb altijd rond de 65 gewogen, maar gisteren stond ik op de weegschaal, en die schoot ineens richting de 70
Hoelang ben jij ?quote:Op zondag 11 januari 2026 08:48 schreef ToT het volgende:
[..]
Ik zit op de 75-76 en vind het wel best zo.
Thanks. Alcohol ben ik nu ruim een jaar mee gestopt. Bevalt me prima, wil ook niet meer terug wat dat betreft.quote:Op zondag 11 januari 2026 08:47 schreef Dotteke het volgende:
[..]
Knap gedaan hoorrespect
Helemaal dat stoppen met alcohol. Is toch vaak een dingetje.
Hier het nadeel dat ik weinig kan bewegen en iedere poging die ik doe, ook met oefentherapie bij de fysio wordt ik afgestraft helaas.
Hopelijk hou je je gewicht nu op peil
O had je langer ingeschat.quote:Op zondag 11 januari 2026 08:52 schreef ToT het volgende:
[..]
Ik was 1.79, maar de krimp is inmiddels een beetje ingezet, ik denk dat ik nu 1,77 of zo ben.
Bakje geluk op facebook? wat is dat?quote:Op zondag 11 januari 2026 08:52 schreef Sodeknetters het volgende:
[..]
Thanks. Alcohol ben ik nu ruim een jaar mee gestopt. Bevalt me prima, wil ook niet meer terug wat dat betreft.
Sporten blijf ik doen en ondanks dat het eten vooral op de calorietjes letten is, is het toch ook heel lekker allemaal. Dus op gewicht blijven gaat me wel lukken.
Als je niet goed kan bewegen is dat balen. Dat helpt namelijk enorm en is ook gewoon fijn. Misschien kun je eens kijken op Bakje geluk op Facebook en heb je daar wat aan? Heeft Notteke en mij heel goed geholpen
Bakje geluk is een initiatief van een dame die zelf ook enorm is afgevallen door puur naar de voeding te kijken. Ze werkt nu samen met diëtisten. Goed opletten wat er door het mondje gaat helpt al enorm. Zijn genoeg mensen die daardoor afvallen zonder sport.quote:Op zondag 11 januari 2026 08:54 schreef Dotteke het volgende:
[..]
Bakje geluk op facebook? wat is dat?
Bij mij is de stofwisseling kapot gegaan door de chemo, en toen in een maand 30 kilo aangekomen.
Oke, dat gaat voor mij niet werken helaasquote:Op zondag 11 januari 2026 08:59 schreef Sodeknetters het volgende:
[..]
Bakje geluk is een initiatief van een dame die zelf ook enorm is afgevallen door puur naar de voeding te kijken. Ze werkt nu samen met diëtisten. Goed opletten wat er door het mondje gaat helpt al enorm. Zijn genoeg mensen die daardoor afvallen zonder sport.
Dit heb je goed.quote:Op zondag 11 januari 2026 08:38 schreef Dotteke het volgende:
[..]
Ach ja ik moet toch wat doen om GG tevreden te houden
Het is of punten of koffie, ik heb voor koffie gekozenquote:Op zondag 11 januari 2026 09:00 schreef gebrokenglas het volgende:
[..]
Oeh, nog een lekker bakkie. Wat heb ik een geluk vandaag.![]()
quote:
nananananananaaaaaquote:Op zondag 11 januari 2026 09:04 schreef gebrokenglas het volgende:
* gebrokenglas probeert, naast de lekkere koffie, ook wat punten te pakken.
bolk!
Gister was gister, vandaag is vandaag.quote:Op zondag 11 januari 2026 09:07 schreef Dotteke het volgende:
[..]
nananananananaaaaa
Gisteren heb ik minder gebolkt en je hebt niet eens veel punten gepakt
Dus ik ga meer bolken dan ben je alerte en pak je meer puntenis mijn conclusie I
ALs je geen sociaal netwerk hebt wel.quote:Op zondag 11 januari 2026 09:07 schreef ToT het volgende:
De zieke buurman was overigens voordat ik de politie belde over zijn verdwijning al weer ontslagen uit het ziekenhuis.
Men kan niet zeggen of hij doorgestuurd is naar een ander ziekenhuis of dat hij voldoende opgeknapt was.
Ik ga er van uit dat hij met familie is meegegaan om daar verder op te knappen. Het blijft gevaarlijk om op wat hogere leeftijd helemaal alleen te wonen als je ziek/zwak bent.
Dat is balen inderdaad. Chemo sloopt heel veel, dat zie ik ook aan een vriend van me.quote:Op zondag 11 januari 2026 09:01 schreef Dotteke het volgende:
[..]
Oke, dat gaat voor mij niet werken helaas
Ben bij een dieetiste en al geweest, maar als je stofwisselijk kaduk is doe je er niet veel meer aan helaas
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |