Het Atletiektopic #71 Extra ronde!

quote:

Op donderdag 22 januari 2026 19:49 schreef Szura het volgende:
Mooie bijkomstigheid dat ze weer een jaar lang verstoppertje kan spelen

quote:

Every morning he does a 40-45 minute run on a treadmill.

quote:

Op dinsdag 3 februari 2026 17:39 schreef franklop het volgende:
Klaver begint met 51.00 , WL voor nu

quote:

Op dinsdag 3 februari 2026 17:39 schreef franklop het volgende:
Klaver begint met 51.00 , WL voor nu

quote:

Op dinsdag 3 februari 2026 19:52 schreef Epistaxiophobia het volgende:

[..]
Sorry wat betekent WL in deze context?

quote:

Op dinsdag 3 februari 2026 19:52 schreef Epistaxiophobia het volgende:

[..]
Sorry wat betekent WL in deze context?

quote:

TORONTO (ANP) - De Canadese polsstokspringster Alysha Newman is voorlopig geschorst. De winnares van het brons op de laatste Olympische Spelen in Parijs is afgelopen jaar driemaal in de fout gegaan met het doorgeven van haar verblijfplaatsen, de zogenoemde whereabouts. Dat meldde de Athletics Integrity Unit (AIU) woensdag.

De 'whereabouts' zijn nodig voor eventuele dopingcontroles buiten wedstrijden. De 31-jarige Newman eindigde twee keer in de top zeven van een WK. De zesvoudige Canadese kampioen kwam vorig jaar mei voor het laatst in actie tijdens wedstrijden voor de Diamond League in het Marokkaanse Rabat.

quote:

Bij debuut Bol op 800 meter is de grote vraag: hoe verdraagt ze de verzuring?

Femke Bol staat voor haar internationale debuut op de 800 meter. Bij indoorwedstrijden in het Franse Metz waagt de 25-jarige atlete zich na maanden voorbereiden en aanpassen vandaag voor het eerst aan haar nieuwe afstand.

"Een beetje gestrest, en ongeduldig", omschreef Bol haar gevoel in aanloop naar de opening van haar seizoen. En zij niet alleen.

Na de aankondiging van haar debuut was de hal in Metz vlot uitverkocht. Bol is er na meerdere overwinningen op de 400 meter een publiekstrekker. Maar meer dan in de voorgaande winters kijkt vandaag de hele atletiekwereld mee. Zo ook de gelauwerde atletiekcoach Honoré Hoedt.

'Mooi en sterk'
Tijdens een trainingsstage in Zuid-Afrika zag hij Bol aan het werk onder begeleiding van bondscoach Laurent Meuwly. In haar gloriejaren op de 400 meter horden, waarop zij afgelopen zomer haar wereldtitel prolongeerde, is de Amersfoortse uitgegroeid tot een mondiale ster in de atletiek. Kort na de WK begon haar voorbereiding op het volgende hoofdstuk van haar carrière.

"Ik heb meerdere trainingen van Femke gezien", vertelt Hoedt. "Het viel me erg op hoe snel ze het ritme van de 800 meter heeft opgepakt. Het zag er heel mooi en sterk uit."

Hoedt spreekt uit ervaring. Hij werkte met Nederlandse topatleten als Bram Som (Nederlands recordhouder 800 meter), Sifan Hassan en Arnaud Okken op middenafstanden als de 800 meter.

Hij lette in Potchefstroom op het ritme van Bol. Hoe ze loopt, hoe ze omgaat met de snelheid die ze meeneemt van de 400 meter. Vandaag is de grote vraag: hoe verdraagt ze de verzuring in het slot van de race, nu de afstand twee keer zo lang is?

"Die is op de 800 meter simpel gezegd dubbel zo lang. Daar moet je doorheen kunnen, en dat ga je in wedstrijden pas echt ondervinden. Dat wordt bemoeilijkt door het gedrang waar je op de 800 mee te maken krijgt."

Drukker op de baan
Tijdens wedstrijden over 800 meter komt het deelnemersveld bij elkaar in de binnenste banen, anders dan een 'eigen' baan op de 400. Bij indoorwedstrijden is het nog drukker omdat de rondes korter zijn.

"Dan bepaal je niet meer volledig je eigen tempo en pasritme, wat Femke wel gewend was. Het kost tijd om daaraan te wennen en om dat ook tactisch slim aan te pakken. Dat leer je niet in één of twee wedstrijden."

1:54Coach Meuwly over start indoorseizoen Bol: 'Fysieke test, zien waar we staan'
Hoedt twijfelt er niet aan dat Bol klaar is voor een eerste test, maar tempert wel de verwachtingen.

"Ik denk dat het goed is om de verwachtingen nog niet torenhoog te maken. Ze moet er vooral onbevangen ingaan. Een eerste wedstrijd is er ook om van te leren. Hoe word je beter als atleet als je niet mag falen? Wat voor tijd ze ook loopt, Femke en haar coach gaan er veel uit kunnen halen om beter van te worden."

Eerder dit jaar zochten we Bol op tijdens een trainingsstage in Zuid-Afrika. Bekijk de reportage hieronder.

Het internationale niveau op de 800 meter ligt hoog. De race in Metz biedt een mooi instapniveau voor iemand met de snelheid en status van Bol, al staan er meerdere atletes aan de start met persoonlijke records onder de twee minuten.

'Indoorrecord mogelijk'
De beste tijd van Bol is 2.19,51. Onvergelijkbaar, want die tijd dateert nog van 2017, toen ze als 16-jarig talent in Dortmund een uitstapje maakte naar de 800 meter. Het Nederlands record stamt uit 1992, toen Ellen van Langen olympisch goud pakte in 1.55,54. Het nationaal indoorrecord is een jaar jonger dan Bol: in 2001 liep Ester Goossens 2.00,01.

Hoedt denkt dat Bol meer tijd en vooral meer wedstrijden nodig zal hebben om echte toptijden te kunnen lopen. "Maar het Nederlands indoorrecord, dat zou al wel een mooi mikpunt kunnen zijn. Ze zal het gedrang voor willen blijven en kan dat met haar snelheid. En dan komt er vast al een mooie tijd uit om het seizoen mee te beginnen."

quote:

Op zondag 8 februari 2026 17:55 schreef Aguero het volgende:
Volgens mij ligt ze op schema

quote:

Op zondag 8 februari 2026 17:57 schreef Peterselieman het volgende:
Volgens mij niet eens echt geforceerd

quote:

Op zondag 8 februari 2026 18:01 schreef TheVulture het volgende:
Wat een bazin

quote:

Op zondag 8 februari 2026 18:06 schreef Whiskers2009 het volgende:

[..]
Waar hebben jullie gekeken? Ik wil graag even terugkijken (vriend keek de 5000 m schaatsen).

quote:

Op zondag 8 februari 2026 20:37 schreef Peterselieman het volgende:

[..]
hier kun je het terugkijken

Bekijk deze YouTube-video

quote:

Op zondag 8 februari 2026 20:54 schreef Idisrom het volgende:
Waarom stapte Anna Gryc van Polen na 500 meter uit? Of was zij een haas?

quote:

Opvallend aan haar race is dat ze in de laatste ronde sneller was dan in de derde en voorlaatste ronde. De eerste twee ronden kwam Bol door in 27.3 en 29.4. Dat was redelijk volgens plan zegt haar coach en trainer Laurent Meuwly, al was de tempomaakster wat sneller dan verwacht. Dat Bol in de derde ronde vertraagde en die aflegde in 31.5 wijdt Meuwly aan de ‘respect voor de afstand

Simpel gezegd: Bol wilde zich niet kapot vanwege lopen met een snelle derde ronde. Dat ze in de laatste ronden alsnog wist te versnellen is een goed teken, zegt Meuwly. „Dat laat zien dat ze een seconde sneller had gekund.

quote:

Het indoorseizoen van Femke Bol zit er definitief op, laat ze weten via Instagram. Ze zou na haar debuut op de 800 meter eerder deze maand donderdag ook nog deelnemen aan de 600 meter in Liévin, maar slaat die door een blessure aan haar voet over.

"Na het laatste zware trainingskamp heb ik te maken met een peesprobleem in mijn voet", legt Bol uit. "Met mijn team heb ik besloten dat het stabiel genoeg was om de twee geplande indoorwedstrijden te lopen, maar na mijn eerste race kwam er een sterkere reactie. We willen niks riskeren."

De 600 meter is een incourante afstand, die niet voorkomt op kampioenschappen en vooral als training diende voor de 800 meter.

Nieuwe afstand
Bol, wereldkampioene 400 meter horden in 2025, besloot eind vorig jaar zich toe te gaan leggen op de 800 meter. Na maanden trainen in Zuid-Afrika debuteerde ze met een overwinning bij indoorwedstrijden in het Franse Metz en verbeterde daar direct het Nederland indoorrecord.

"Ik daag mijn lichaam dit jaar op een nieuwe manier uit, dan balanceer je op een dunne lijn", aldus Bol. "En nu zegt mijn lichaam dat het wat te veel is."