abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  donderdag 8 januari 2026 @ 22:15:19 #251
190186 hierissieweer
Ik val liever op, dan af!
pi_219784270
quote:
0s.gif Op donderdag 8 januari 2026 19:18 schreef ondeugend het volgende:

[..]
Dat is nogal met recht begeleiding..zover gaat Wellis niet geloof ik.
Toen ik begon (Ozempic) was het 249 per maand. En jij?
89 Euro per maand voor de begeleiding. En 450euro voor een spuit Mounjaro. Waar je 2 tot 3 maanden mee kan doen.
"Als het niet kan zoals het moet, dan moet het maar zoals het kan."
Hierissiedan, hierissieweers huisje!
  donderdag 8 januari 2026 @ 23:48:40 #252
53708 ondeugend
Lost in Sound
pi_219784848
quote:
0s.gif Op donderdag 8 januari 2026 17:25 schreef opwegnaar het volgende:
Hoi! Gister mijn eerste injectie ozempic gezet (ik betaal het zelf). Ik vraag mij af het helemaal goed is gegaan want er kwam daarna nog een druppeltje uit. Ik was gewend om een migraine spuit te zetten, en die moet je wel enigzins 'drukken'.

Wanneer merkten jullie iets van minder honger of bijwerkingen? Al snel, na een paar uur? Of heeft dat echt even tijd nodig?
Waarschijnlijk is het wel goed gegaan.
Ik vernam na een paar uur geen enkel honger gevoel meer. Maar dat is uitzonderlijk.
Ik viel de eerste week ook al af maar de meeste mensen zien resultaat na weken of maanden pas. Dus niet panieken als je in het begin niet of nauwelijks afvalt.
Eet gezond, beweeg en drink genoeg water op een dag.

Succes!
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
pi_219785579
quote:
0s.gif Op donderdag 8 januari 2026 18:43 schreef hierissieweer het volgende:

[..]
Maar als het echt zo makkelijk en simpel was.... Dan hadden we geen obesitas epidemie
Dat is ook een vrij makkelijke conclusie. We zoeken het antwoord niet waar het probleem begint: het mentale aspect. Of denk je echt dat 80% van de mensen een stofwisselingsprobleem heeft waardoor ze niet kunnen afvallen? Het is een kwestie van doelen en prioriteiten stellen. En (even heel gechargeerd) als jouw prioriteiten bij wijn en oliebollen liggen dan komt het niet goed nee.
pi_219785672
quote:
0s.gif Op donderdag 8 januari 2026 17:25 schreef opwegnaar het volgende:
Hoi! Gister mijn eerste injectie ozempic gezet (ik betaal het zelf). Ik vraag mij af het helemaal goed is gegaan want er kwam daarna nog een druppeltje uit. Ik was gewend om een migraine spuit te zetten, en die moet je wel enigzins 'drukken'.

Wanneer merkten jullie iets van minder honger of bijwerkingen? Al snel, na een paar uur? Of heeft dat echt even tijd nodig?
Dat is op zich wel normaal. Dat er nog een soort druppeltje aan gaat hangen nadat je hem gezet hebt.

Als ik de knop in druk, bij het zetten, laat ik hem daarna nog een paar seconden zitten voordat ik hem terug trek, ik tel nog 6 seconden af, en ook dan komt er vaak nog een soort druppeltje aan.

De werking kan in het begin wel even op zich laten wachten. Op dag drie voel ik er het meeste van. En na zeven dagen merk ik echt dat de werking afneemt.

Succes! Ik vind het vooral ook heel fijn om geen foodnoice te hebben. :)
pi_219785949
quote:
0s.gif Op vrijdag 9 januari 2026 08:04 schreef Solispolar het volgende:

[..]
Dat is ook een vrij makkelijke conclusie. We zoeken het antwoord niet waar het probleem begint: het mentale aspect. Of denk je echt dat 80% van de mensen een stofwisselingsprobleem heeft waardoor ze niet kunnen afvallen? Het is een kwestie van doelen en prioriteiten stellen. En (even heel gechargeerd) als jouw prioriteiten bij wijn en oliebollen liggen dan komt het niet goed nee.
Ik raad je aan dit boek eens te lezen:
Daar leggen ze haarfijn uit dat vet niet alleen een reserve-opslag is, maar een orgaan. Het is geen passieve opslag van calorieën, maar een actieve fabriek die hormonen aanstuurt.

Zodra iemand met fors overgewicht probeert af te vallen, gebeurt er iets bijzonders: het lichaam ziet dat gewichtsverlies als een bedreiging en gaat in de hongermodus. De stofwisseling keldert extreem hard en de hormonen die honger opwekken schieten omhoog. Het resultaat? Iemand die succesvol is afgevallen, moet de rest van zijn leven vaak véél minder eten dan jij of ik om op datzelfde gewicht te blijven. Hun biologie vecht letterlijk tegen elke kilo die er weggaat.

Ozempic gebruiken om je summerbody te krijgen is inderdaad onzin. Maar als je dit topic leest zie je dat er mensen posten die veel te hoge BMI hebben. En daar mag je best wat empathischer op reageren dan met huuuu gewoon minder oliebollen vreten
pi_219788041
quote:
1s.gif Op vrijdag 9 januari 2026 09:09 schreef Lichtloper het volgende:

[..]
Ik raad je aan dit boek eens te lezen: [ afbeelding ]
Daar leggen ze haarfijn uit dat vet niet alleen een reserve-opslag is, maar een orgaan. Het is geen passieve opslag van calorieën, maar een actieve fabriek die hormonen aanstuurt.

Zodra iemand met fors overgewicht probeert af te vallen, gebeurt er iets bijzonders: het lichaam ziet dat gewichtsverlies als een bedreiging en gaat in de hongermodus. De stofwisseling keldert extreem hard en de hormonen die honger opwekken schieten omhoog. Het resultaat? Iemand die succesvol is afgevallen, moet de rest van zijn leven vaak véél minder eten dan jij of ik om op datzelfde gewicht te blijven. Hun biologie vecht letterlijk tegen elke kilo die er weggaat.

Ozempic gebruiken om je summerbody te krijgen is inderdaad onzin. Maar als je dit topic leest zie je dat er mensen posten die veel te hoge BMI hebben. En daar mag je best wat empathischer op reageren dan met huuuu gewoon minder oliebollen vreten
Ik zeg ook niet 'huu minder oliebollen vreten'. Ik zeg alleen dat we een te comfortabele leefstijl hebben waarbij het voedsel ons letterlijk naar het hoofd wordt geslingerd. En dat we daar als mensheid (schijnbaar) niet goed mee om kunnen gaan.

Zo'n boek is hartstikke leuk hoor; maar vooral weer een stok om mee te slaan voor te dikke mensen. 50 jaar geleden hadden we veel minder overgewicht en zaten we biologisch toch niet heel anders in elkaar lijkt me. Het grootste probleem is gewoon onze leefstijl, maar dat is een gesprek waar veel mensen helaas nog niet aan willen.
pi_219788089
quote:
0s.gif Op vrijdag 9 januari 2026 13:05 schreef Solispolar het volgende:

[..]
Ik zeg ook niet 'huu minder oliebollen vreten'. Ik zeg alleen dat we een te comfortabele leefstijl hebben waarbij het voedsel ons letterlijk naar het hoofd wordt geslingerd. En dat we daar als mensheid (schijnbaar) niet goed mee om kunnen gaan.

Zo'n boek is hartstikke leuk hoor; maar vooral weer een stok om mee te slaan voor te dikke mensen. 50 jaar geleden hadden we veel minder overgewicht en zaten we biologisch toch niet heel anders in elkaar lijkt me. Het grootste probleem is gewoon onze leefstijl, maar dat is een gesprek waar veel mensen helaas nog niet aan willen.
Lijkt me een prima discussie voor een eigen topic.
Niet hier aub.
pi_219788566
quote:
1s.gif Op vrijdag 9 januari 2026 13:13 schreef PieterDeRijcke het volgende:

[..]
Lijkt me een prima discussie voor een eigen topic.
Niet hier aub.
Sorry Pieter.
  vrijdag 9 januari 2026 @ 16:21:47 #259
53708 ondeugend
Lost in Sound
pi_219789808
Dat wat Solispolar aanhaalt, is een inderdaad veel bredere en een andere zeker interessante maatschappelijke discussie.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
  zaterdag 10 januari 2026 @ 14:38:22 #260
190186 hierissieweer
Ik val liever op, dan af!
pi_219798935
quote:
0s.gif Op vrijdag 9 januari 2026 13:05 schreef Solispolar het volgende:

[..]
Ik zeg ook niet 'huu minder oliebollen vreten'. Ik zeg alleen dat we een te comfortabele leefstijl hebben waarbij het voedsel ons letterlijk naar het hoofd wordt geslingerd. En dat we daar als mensheid (schijnbaar) niet goed mee om kunnen gaan.

Zo'n boek is hartstikke leuk hoor; maar vooral weer een stok om mee te slaan voor te dikke mensen. 50 jaar geleden hadden we veel minder overgewicht en zaten we biologisch toch niet heel anders in elkaar lijkt me. Het grootste probleem is gewoon onze leefstijl, maar dat is een gesprek waar veel mensen helaas nog niet aan willen.
Lees het eens en kom dan terug ;)
"Als het niet kan zoals het moet, dan moet het maar zoals het kan."
Hierissiedan, hierissieweers huisje!
pi_219806090
quote:
0s.gif Op zaterdag 10 januari 2026 14:38 schreef hierissieweer het volgende:

[..]
Lees het eens en kom dan terug ;)
Lieve vriend. Ik ga toch geen heel boek lezen omdat ik mijn mening geef op een forum?
pi_219812139
Hi!
Ik ben na veel proberen en weinig resultaat in oktober bij de huisarts geweest. Opties GLI, diëtiste of Saxenda en zelf betalen.

Ben toen verder gaan kijken en op 1 januari gestart met Mounjaro via Yazen.

Benieuwd wat het me gaat brengen. Inmiddels 2 injecties gezet en weinig honger en al wat kwijt
  maandag 12 januari 2026 @ 12:18:35 #263
53708 ondeugend
Lost in Sound
pi_219816958
quote:
0s.gif Op zondag 11 januari 2026 19:10 schreef MommyD het volgende:
Hi!
Ik ben na veel proberen en weinig resultaat in oktober bij de huisarts geweest. Opties GLI, diëtiste of Saxenda en zelf betalen.

Ben toen verder gaan kijken en op 1 januari gestart met Mounjaro via Yazen.

Benieuwd wat het me gaat brengen. Inmiddels 2 injecties gezet en weinig honger en al wat kwijt
Het lijkt op mijn traject.
Ik was ook eerst bij de huisarts die mij Saxenda voor wilde schrijven maar heb ook mijn eigen weg gekozen en met Ozempic gestart met heel goed resultaat.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
pi_219818552
quote:
0s.gif Op maandag 12 januari 2026 12:18 schreef ondeugend het volgende:

[..]
Het lijkt op mijn traject.
Ik was ook eerst bij de huisarts die mij Saxenda voor wilde schrijven maar heb ook mijn eigen weg gekozen en met Ozempic gestart met heel goed resultaat.
Ja ik dacht precies hetzelfde toen ik hier begon met lezen gister. Hopelijk komen er meer mensen meeschrijven die recent zijn begonnen.

Jij nu stabiel?
pi_219818642
quote:
0s.gif Op zondag 11 januari 2026 19:10 schreef MommyD het volgende:
Hi!
Ik ben na veel proberen en weinig resultaat in oktober bij de huisarts geweest. Opties GLI, diëtiste of Saxenda en zelf betalen.

Ben toen verder gaan kijken en op 1 januari gestart met Mounjaro via Yazen.

Benieuwd wat het me gaat brengen. Inmiddels 2 injecties gezet en weinig honger en al wat kwijt
Krijg je dan online consulten via Yazen ofzo?
pi_219818702
quote:
0s.gif Op maandag 12 januari 2026 15:58 schreef William_Papadin het volgende:

[..]
Krijg je dan online consulten via Yazen ofzo?
Klopt, je neemt een abonnement af per maand. De injecties zijn eens per 2/3 of zelfs 4 maanden nodig.

Er wordt een coach, verpleegkundige en arts aan je gekoppeld. Heel fijn. Ik heb evt. Een kortingscode voor een korting.

Gebruik mijn link om te beginnen: https://yazen.com/nl/member-get-member?invite_code=y-dG8UeVJs

Ik heb eerst een abo van 1 maand gedaan zodat ik zeker wist of ik het fijn vond en durfde te prikken. Nu omgezet naar langer.

[ Bericht 10% gewijzigd door MommyD op 12-01-2026 16:10:06 (Aanpassing) ]
  maandag 12 januari 2026 @ 16:39:53 #267
53708 ondeugend
Lost in Sound
pi_219818930
quote:
0s.gif Op maandag 12 januari 2026 15:49 schreef MommyD het volgende:

[..]
Ja ik dacht precies hetzelfde toen ik hier begon met lezen gister. Hopelijk komen er meer mensen meeschrijven die recent zijn begonnen.

Jij nu stabiel?
Ja ik zit nu een week of 8 op de helft van de einddosis Ozempic. En dat gaat goed.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
  maandag 12 januari 2026 @ 18:04:19 #268
53708 ondeugend
Lost in Sound
pi_219819537
Mocht iemand 80 euro korting willen krijgen op de eerste maand bij Wellis dan mag hij/zij mij benaderen met een pm/dm.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
  maandag 12 januari 2026 @ 22:09:52 #269
190186 hierissieweer
Ik val liever op, dan af!
pi_219822117
quote:
0s.gif Op zondag 11 januari 2026 10:46 schreef Solispolar het volgende:

[..]
Lieve vriend. Ik ga toch geen heel boek lezen omdat ik mijn mening geef op een forum?
Ik geel liever ook ongefundeerd mijn mening. Veel makkelijker;)
"Als het niet kan zoals het moet, dan moet het maar zoals het kan."
Hierissiedan, hierissieweers huisje!
  maandag 12 januari 2026 @ 22:10:29 #270
190186 hierissieweer
Ik val liever op, dan af!
pi_219822123
quote:
0s.gif Op zondag 11 januari 2026 19:10 schreef MommyD het volgende:
Hi!
Ik ben na veel proberen en weinig resultaat in oktober bij de huisarts geweest. Opties GLI, diëtiste of Saxenda en zelf betalen.

Ben toen verder gaan kijken en op 1 januari gestart met Mounjaro via Yazen.

Benieuwd wat het me gaat brengen. Inmiddels 2 injecties gezet en weinig honger en al wat kwijt
Top! Welke coach en arts heb jij?
"Als het niet kan zoals het moet, dan moet het maar zoals het kan."
Hierissiedan, hierissieweers huisje!
pi_219824121
quote:
0s.gif Op maandag 12 januari 2026 22:09 schreef hierissieweer het volgende:

[..]
Ik geel liever ook ongefundeerd mijn mening. Veel makkelijker;)
Er zit nogal een verschil tussen 'ongefundeerd' een mening geven of mensen een heel boek laten lezen natuurlijk. Ik werk zelf in de gezondheidszorg en snap prima dat het niet zo zwart/wit is als veel mensen het zien (zo zie ik het ook niet). Maar doen alsof 85 á 90% van de mensen niet gewoon een prioriteitenprobleem heeft is simpelweg achterlijk.
pi_219825958
quote:
0s.gif Op maandag 12 januari 2026 22:10 schreef hierissieweer het volgende:

[..]
Top! Welke coach en arts heb jij?
Coach; Jessica en arts; Luzmila

Hoe lang ben jij al bezig?
  dinsdag 13 januari 2026 @ 21:42:33 #273
190186 hierissieweer
Ik val liever op, dan af!
pi_219828652
quote:
0s.gif Op dinsdag 13 januari 2026 16:20 schreef MommyD het volgende:

[..]
Coach; Jessica en arts; Luzmila

Hoe lang ben jij al bezig?
Sinds 3 weken.
Jessica had ik ook. Maar vond het niet zo fijn, ben gewisseld naar Filip, die is wel tof. En de arts is Josefine, denkt wel prima mee.
Tot nu toe erg blij met Yazen.
"Als het niet kan zoals het moet, dan moet het maar zoals het kan."
Hierissiedan, hierissieweers huisje!
  dinsdag 13 januari 2026 @ 21:44:17 #274
190186 hierissieweer
Ik val liever op, dan af!
pi_219828668
quote:
0s.gif Op dinsdag 13 januari 2026 10:57 schreef Solispolar het volgende:

[..]
Er zit nogal een verschil tussen 'ongefundeerd' een mening geven of mensen een heel boek laten lezen natuurlijk. Ik werk zelf in de gezondheidszorg en snap prima dat het niet zo zwart/wit is als veel mensen het zien (zo zie ik het ook niet). Maar doen alsof 85 á 90% van de mensen niet gewoon een prioriteitenprobleem heeft is simpelweg achterlijk.
Ah, ervaring in de gezondheidszorg. Dan kun je vast ook meer vertellen over de hormoonhuishouding en hoe dat effect heeft op het prioriteitenprobleem ;)
"Als het niet kan zoals het moet, dan moet het maar zoals het kan."
Hierissiedan, hierissieweers huisje!
  zaterdag 17 januari 2026 @ 18:56:30 #275
165264 Puzzie
Kreng de la crème
pi_219859420
quote:
0s.gif Op zondag 11 januari 2026 19:10 schreef MommyD het volgende:
Hi!
Ik ben na veel proberen en weinig resultaat in oktober bij de huisarts geweest. Opties GLI, diëtiste of Saxenda en zelf betalen.

Ben toen verder gaan kijken en op 1 januari gestart met Mounjaro via Yazen.

Benieuwd wat het me gaat brengen. Inmiddels 2 injecties gezet en weinig honger en al wat kwijt
Ik ben een half jaar geleden GLI gaan doen en ik had er in het begin weinig vertrouwen in
maar ik ben afgevallen.
Ik weet nu dat ik zonder injecties ook kan afvallen en eerlijk gezegd voelt dat heel goed.
Het kán dus en dat stukje had ik precies nodig om ook weer het vertrouwen te hebben dat ik geen injecties nodig heb waar ik anders altijd afhankelijk zou van blijven.
My age is very
Inappropriate
for my behavior
  zaterdag 17 januari 2026 @ 19:57:25 #276
511677 EsserS
Toon maar aan
pi_219860385
Ik ben toch voorstander voor wijziging van de leefstijl ipv rotzooi in je lijf spuiten.
  zondag 18 januari 2026 @ 10:11:47 #277
165264 Puzzie
Kreng de la crème
pi_219864534
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 januari 2026 19:57 schreef EsserS het volgende:
Ik ben toch voorstander voor wijziging van de leefstijl ipv rotzooi in je lijf spuiten.
Ik ook.
My age is very
Inappropriate
for my behavior
pi_219864557
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 januari 2026 18:56 schreef Puzzie het volgende:

[..]
Ik ben een half jaar geleden GLI gaan doen en ik had er in het begin weinig vertrouwen in
maar ik ben afgevallen.
Ik weet nu dat ik zonder injecties ook kan afvallen en eerlijk gezegd voelt dat heel goed.
Het kán dus en dat stukje had ik precies nodig om ook weer het vertrouwen te hebben dat ik geen injecties nodig heb waar ik anders altijd afhankelijk zou van blijven.
Waarom denk je dat?
  zondag 18 januari 2026 @ 10:15:29 #279
165264 Puzzie
Kreng de la crème
pi_219864563
quote:
1s.gif Op zondag 18 januari 2026 10:14 schreef Black_Baron het volgende:

[..]
Waarom denk je dat?
Omdat dat zo is , dat wordt ook overal duidelijk aangegeven.
My age is very
Inappropriate
for my behavior
pi_219864582
quote:
0s.gif Op zondag 18 januari 2026 10:15 schreef Puzzie het volgende:

[..]
Omdat dat zo is , dat wordt ook overal duidelijk aangegeven.
Dus je moet het je hele leven blijven gebruiken en rustig afbouwen is niet mogelijk?
  zondag 18 januari 2026 @ 10:19:42 #281
165264 Puzzie
Kreng de la crème
pi_219864589
quote:
1s.gif Op zondag 18 januari 2026 10:18 schreef Black_Baron het volgende:

[..]
Dus je moet het je hele leven blijven gebruiken en rustig afbouwen is niet mogelijk?
Rustig afbouwen lijkt mij sowieso verstandig.
My age is very
Inappropriate
for my behavior
pi_219864632
quote:
14s.gif Op zondag 18 januari 2026 10:19 schreef Puzzie het volgende:

[..]
Rustig afbouwen lijkt mij sowieso verstandig.
Ja. :Y
Maar wat is het nou, ben je er je hele leven van afhankelijk, of kun je ook op een rustig tempo afbouwen?

Zelf merk ik dat ik door het gewichtsverlies juist actiever ben geworden. Minder druk op knieën enzo. En eindelijk kan ik nu ook gewoon sporten zonder pijn.
pi_219864676
quote:
0s.gif Op woensdag 3 september 2025 16:41 schreef Fushia2 het volgende:
Ozempic is een geneesmiddel voor diabeten en niet bedoeld voor obesen die ten einde raad zijn.
Ten einde raad = lui
  zondag 18 januari 2026 @ 10:40:11 #284
165264 Puzzie
Kreng de la crème
pi_219864726
quote:
1s.gif Op zondag 18 januari 2026 10:26 schreef Black_Baron het volgende:

[..]
Ja. :Y
Maar wat is het nou, ben je er je hele leven van afhankelijk, of kun je ook op een rustig tempo afbouwen?

Zelf merk ik dat ik door het gewichtsverlies juist actiever ben geworden. Minder druk op knieën enzo. En eindelijk kan ik nu ook gewoon sporten zonder pijn.
Ik zou zeggen verdiep je er in,want er is genoeg info over te vinden, maar fijn dat jij door de injecties en het daarbij horende gewichtsverlies daardoor juist pas actiever bent gaan worden, alleen is dat voor mij persoonlijk iets waarmee je samen met het eetpatroon veranderen mee begint :)
My age is very
Inappropriate
for my behavior
  zondag 18 januari 2026 @ 10:42:20 #285
68091 borbit
Is dit het begin van een pr0n?
pi_219864740
Als je nou echt geen zin hebt om erbij te gaan sporten en gewoon fast food wil blijven eten. Werkt het dan ook nog een beetje?
pi_219864750
quote:
0s.gif Op zondag 18 januari 2026 10:40 schreef Puzzie het volgende:

[..]
Ik zou zeggen verdiep je er in,want er is genoeg info over te vinden, maar fijn dat jij door de injecties en het daarbij horende gewichtsverlies daardoor juist pas actiever bent gaan worden, alleen is dat voor mij persoonlijk iets waarmee je samen met je eetpatroon veranderen mee begint :)
Okay, dus jij doet een stelling dat je er "anders altijd afhankelijk zou van blijven". En als ik je vraag die te onderbouwen, moet ik mezelf er maar in gaan verdiepen.

Duidelijk. :')
  zondag 18 januari 2026 @ 10:43:43 #287
165264 Puzzie
Kreng de la crème
pi_219864754
quote:
1s.gif Op zondag 18 januari 2026 10:43 schreef Black_Baron het volgende:

[..]
Okay, dus jij doet een stelling dat je er "anders altijd afhankelijk zou van blijven". En als ik je vraag die te onderbouwen, moet ik mezelf er maar in gaan verdiepen.

Duidelijk. :')
Ah op je pik getrapt , okay
My age is very
Inappropriate
for my behavior
pi_219864765
quote:
0s.gif Op zondag 18 januari 2026 10:43 schreef Puzzie het volgende:

[..]
Ah op je pik getrapt , okay
Nog steeds geen onderbouwing. En nu ga je persoonlijk worden.
Zwak.
pi_219864767
Hoe snel hebben jullie opgebouwd met ozempic? volgens schema of hier bewust van afgeweken?

ik heb nu, na 4 weken nog geen enkele honger op de laagste dosering, dus denk dat ik nog even hierop doorga zolang dit goed gaat :Y

weet iemand of je wel een 0,5mg spuit zou kunnen bestellen en dan de helft kan injecteren zodat je er langer mee kan doen? :P
hardcoholic
pi_219864812
quote:
0s.gif Op zondag 18 januari 2026 10:45 schreef Ferdii het volgende:
Hoe snel hebben jullie opgebouwd met ozempic? volgens schema of hier bewust van afgeweken?

ik heb nu, na 4 weken nog geen enkele honger op de laagste dosering, dus denk dat ik nog even hierop doorga zolang dit goed gaat :Y

weet iemand of je wel een 0,5mg spuit zou kunnen bestellen en dan de helft kan injecteren zodat je er langer mee kan doen? :P
^O^
Ja. Dat kan. Zit je bij Wellis? Dan kun je de afleverdatum van de volgende spuit gewoon op 6 weken zetten en een extra setje naalden bestellen.
En gewoon het aantal klikjes tellen.

Ik heb dat toen in overleg gedaan met hun.
Scheelt je ook weer geld.
pi_219864834
quote:
1s.gif Op zondag 18 januari 2026 10:48 schreef Black_Baron het volgende:

[..]
^O^
Ja. Dat kan. Zit je bij Wellis? Dan kun je de afleverdatum van de volgende spuit gewoon op 6 weken zetten en een extra setje naalden bestellen.
En gewoon het aantal klikjes tellen.

Ik heb dat toen in overleg gedaan.
nee bij Fitpen, bestel hier de spuiten gewoon los, zonder abbo oid. De naaldjes zijn geen probleem, heb een hele doos hier staan :P Dan bestel ik lekker een 0,5 spuit. Scheelt toch de helft :D
hardcoholic
pi_219864866
quote:
0s.gif Op zondag 18 januari 2026 10:50 schreef Ferdii het volgende:

[..]
nee bij Fitpen, bestel hier de spuiten gewoon los, zonder abbo oid. De naaldjes zijn geen probleem, heb een hele doos hier staan :P Dan bestel ik lekker een 0,5 spuit. Scheelt toch de helft :D
Begrijp dat je een geopende pen wel na zes weken officieel weg moet doen.
Maar verder kan dat gewoon.
  zondag 18 januari 2026 @ 11:02:25 #293
53708 ondeugend
Lost in Sound
pi_219864937
quote:
0s.gif Op zondag 18 januari 2026 10:40 schreef Puzzie het volgende:

[..]
Ik zou zeggen verdiep je er in,want er is genoeg info over te vinden, maar fijn dat jij door de injecties en het daarbij horende gewichtsverlies daardoor juist pas actiever bent gaan worden, alleen is dat voor mij persoonlijk iets waarmee je samen met het eetpatroon veranderen mee begint :)
En toch gaat dat niet altijd op.
In mijn geval deed ik alles goed, ik at gezond, niet teveel en ik sportte elke dag een half uur. Dat betekent dat ik minder en gezonder at en meer sportte dan de gemiddelde gezonde slanke Nederlander. En toch viel ik niet af.
Dus geen luiheid en zeker geen verkeerde leefwijze. Wel hormonaal.
Nu sport ik elke dag een uur omdat ik minder gewicht op mijn gewrichten heb en ik heb er meer plezier aan dan ooit.

Ik zit nu op de helft van de normale dosis en dat gaat prima. Ik hoop nog meer af te kunnen bouwen maar doe dat zeker niet te snel.
Wat ik maar wil zeggen dat in veel gevallen je gelijk hebt maar dat het niet altijd zo zwart /wit is.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
  zondag 18 januari 2026 @ 11:05:52 #294
165264 Puzzie
Kreng de la crème
pi_219864955
quote:
0s.gif Op zondag 18 januari 2026 11:02 schreef ondeugend het volgende:

[..]
En toch gaat dat niet altijd op.
In mijn geval deed ik alles goed, ik at gezond, niet teveel en ik sportte elke dag een half uur. Dat betekent dat ik minder en gezonder at en meer sportte dan de gemiddelde gezonde slanke Nederlander. En toch viel ik niet af.
Dus geen luiheid en zeker geen verkeerde leefwijze. Wel hormonaal.
Nu sport ik elke dag een uur omdat ik minder gewicht op mijn gewrichten heb en ik heb er meer plezier aan dan ooit.

Ik zit nu op de helft van de normale dosis en dat gaat prima. Ik hoop nog meer af te kunnen bouwen maar doe dat zeker niet te snel.
Wat ik maar wil zeggen dat in veel gevallen je gelijk hebt maar dat het niet altijd zo zwart /wit is.
Ik zei dat het begint bij eetpatroon veranderen en actiever worden.
My age is very
Inappropriate
for my behavior
  zondag 18 januari 2026 @ 11:12:48 #295
53708 ondeugend
Lost in Sound
pi_219864975
quote:
0s.gif Op zondag 18 januari 2026 11:05 schreef Puzzie het volgende:

[..]
Ik zei dat het begint bij eetpatroon veranderen en actiever worden.
Inderdaad dat zei je.
Ik kan mij ook goed voorstellen dat als je dat alles hebt geprobeerd en het lukt niet of moeilijk dat het ook een steuntje in de rug kan zijn en je helpt om je een gezonde leefstijl eigen te maken.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
  zondag 18 januari 2026 @ 11:14:38 #296
165264 Puzzie
Kreng de la crème
pi_219864984
quote:
0s.gif Op zondag 18 januari 2026 11:12 schreef ondeugend het volgende:

[..]
Inderdaad dat zei je.
Ik kan mij ook goed voorstellen dat als je dat alles hebt geprobeerd en het lukt niet of moeilijk dat het ook een steuntje in de rug kan zijn en je helpt om je een gezonde leefstijl eigen te maken.
In dit geval zei Black Baron dat hij juist actiever werd door het gewichtsverlies van de injecties, daar reageerde ik op
My age is very
Inappropriate
for my behavior
  zondag 18 januari 2026 @ 11:19:15 #297
165264 Puzzie
Kreng de la crème
pi_219865039
En zoals ik zelf al aangaf: ik doe GLI en het zal vast allemaal vast wat langzamer gaan dan injecties maar in de groep waarin ik zit zijn meer mensen afgevallen en is dat een enorme boost voor het zelfvertrouwen.
My age is very
Inappropriate
for my behavior
pi_219865159
quote:
14s.gif Op zondag 18 januari 2026 11:19 schreef Puzzie het volgende:
En zoals ik zelf al aangaf: ik doe GLI en het zal vast allemaal vast wat langzamer gaan dan injecties maar in de groep waarin ik zit zijn meer mensen afgevallen en is dat een enorme boost voor het zelfvertrouwen.
Hoe lang ben je bezig en hoeveel kilo ben je sinds de start kwijt?

Als interesse. Geen aanval of zo. O+
  zondag 18 januari 2026 @ 11:53:25 #299
277627 Seven.
We are Borg.
pi_219865276
Is er geen centraal GLI topic om ervaringen uit te wisselen?
Resistance is futile.
pi_219865509
Ik heb trouwens we een bijkomend verschijnsel van Ozempic:
Mijn vroegere 'verslavingen'/gewoontes zijn ook in een keer weg qua ruis in mijn hoofd.
Zoals samen een flesje wijn bij het eten. Het komt gewoon niet meer in me op om dat te halen.

Lijkt wel een totale reset.

Meer mensen die zoiets ervaren?
En fast food (waar iemand het hier boven over had) moet ik al helemaal niet aan denken.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')