LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het verlopen van een patent staat los van het vrij verkrijgbaar of op recept zijn van een medicijn. Waar koop je het precies?
Fluitbekzeenaalden zijn verwant aan de zeenaalden, de zeepaardjes en de trompetzeenaalden.
Van die laatste groep onderscheiden ze zich door de draadvormige verlenging van de middelste staartvinstralen (die bij de trompetzeenaalden ontbreken).
Van die laatste groep onderscheiden ze zich door de draadvormige verlenging van de middelste staartvinstralen (die bij de trompetzeenaalden ontbreken).
Die B12. Roze of rood is het. Tenminste in mijn ervaring moet je echt heel langzaam inspuiten of doet heel zeer. Misschien niet stroperig dan maar doet wel pijnquote:Op donderdag 4 september 2025 12:39 schreef Lenny77 het volgende:
[..]
Welke vloeistof is stroperig?
Want zowel B12 als de afslank vloeistoffen zijn waterig?
Nooit last van gehadquote:
[..]
Die B12. Roze of rood is het. Tenminste in mijn ervaring moet je echt heel langzaam inspuiten of doet heel zeer. Misschien niet stroperig dan maar doet wel pijn
My age is very
Inappropriate
for my behavior
Inappropriate
for my behavior
De dames bij mijn huisarts zijn ook altijd verbaasd dat ik nergens last van heb bij de B12 omdat veel mensen het zo pijnlijk vinden.quote:
Spoilers!
Dat doen ze zekerquote:
[..]
Dan spuiten ze heel goed
Misschien is het ook veranderd hoor ik praat over 20 jaar geleden
Maar ik heb sowieso niet zo'n moeite met injecties
My age is very
Inappropriate
for my behavior
Inappropriate
for my behavior
Niet heel langzaam maar wel rustig. Verder wil het ook helpen als de ampul een minuutje is voorverwarmd in je hand. Eigenlijk vind ik de huiddoorboring het vervelends. Als de naald niet lekker zit dan voelt het inspuiten ook niet prettig. Maar goed, dat is voor mij ook al een jaar of vijf achter de rug. (B12). Met mijn jaarlijkse controle voor iets anders laat ik het soms wel mee meten als ik er aan denk.quote:
[..]
Die B12. Roze of rood is het. Tenminste in mijn ervaring moet je echt heel langzaam inspuiten of doet heel zeer. Misschien niet stroperig dan maar doet wel pijn
Verstand is eerlijk verdeeld, iedereen heeft er zat van.
Ik ga even weer ontopic hoor. 
Wat je wel even moet doen is de betrouwbaarheid uitzoeken. Dat kan dmv reviews of de bedrijven op facebook te zoeken alwaar gebruikers vaak wel reageren.
Als je zoekt op bijvoorbeeld 'ozempic kopen zonder recept' krijg je allerlei aanbieders.quote:
Het verlopen van een patent staat los van het vrij verkrijgbaar of op recept zijn van een medicijn. Waar koop je het precies?
Wat je wel even moet doen is de betrouwbaarheid uitzoeken. Dat kan dmv reviews of de bedrijven op facebook te zoeken alwaar gebruikers vaak wel reageren.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Ik dacht dat dat allemaal scams waren of op zijn minst illegaal. Geloof ook behoorlijk aan de prijsquote:Op vrijdag 5 september 2025 15:37 schreef ondeugend het volgende:
Ik ga even weer ontopic hoor.
[..]
Als je zoekt op bijvoorbeeld 'ozempic kopen zonder recept' krijg je allerlei aanbieders.
Wat je wel even moet doen is de betrouwbaarheid uitzoeken. Dat kan dmv reviews of de bedrijven op facebook te zoeken alwaar gebruikers vaak wel reageren.
Zelf geen interesse in voor alle duidelijkheid, maar good for you.
Fluitbekzeenaalden zijn verwant aan de zeenaalden, de zeepaardjes en de trompetzeenaalden.
Van die laatste groep onderscheiden ze zich door de draadvormige verlenging van de middelste staartvinstralen (die bij de trompetzeenaalden ontbreken).
Van die laatste groep onderscheiden ze zich door de draadvormige verlenging van de middelste staartvinstralen (die bij de trompetzeenaalden ontbreken).
Nee B12 is zeer waterig, daar ligt het niet aan. Maar het is wel een prikkelende vloeistof.quote:
[..]
Die B12. Roze of rood is het. Tenminste in mijn ervaring moet je echt heel langzaam inspuiten of doet heel zeer. Misschien niet stroperig dan maar doet wel pijn
Sowieso 2 naalden gebruiken, (optreknaald en inspuit naald) want als er B12 aan de buitenkant van de naald hangt dan doet het meer pijn. Even wachten na het ontsmetten van de zone, inderdaad van te voren opwarmen. En rustig inspuiten.
En dan gewoon hopen dat je niet vlakbij een zenuuwtje zit
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Google maar op medisch afvallen met injecties. Dan zie je al behoorlijk wat aanbieders, ze hebben allemaal een (team van) arts(en) die kunnen voorschrijven.quote:
Het verlopen van een patent staat los van het vrij verkrijgbaar of op recept zijn van een medicijn. Waar koop je het precies?
Zolang het niet verzekerd is, lijkt het me ook nog de meest efficiënte route.
Resistance is futile.
Geen scams, en in de regel betaal je 200-300 euro per maand.quote:
[..]
Ik dacht dat dat allemaal scams waren of op zijn minst illegaal. Geloof ook behoorlijk aan de prijs
Resistance is futile.
Wat een geldquote:Op zaterdag 6 september 2025 07:30 schreef Seven. het volgende:
[..]
Geen scams, en in de regel betaal je 200-300 euro per maand.
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
En ik zal het nog erger maken.
Waren het alleen maar die 200 - 300 per maand.
Ik heb inmiddels een hele nieuwe garderobe aan moeten schaffen want 2 a 3 maten kleiner inmiddels.
Wel heb ik veel meer keuze in de nieuwe maat. Ineens is winkelen weer leuk maar gevaarlijk
[ Bericht 0% gewijzigd door ondeugend op 07-09-2025 10:45:44 ]
Waren het alleen maar die 200 - 300 per maand.
Ik heb inmiddels een hele nieuwe garderobe aan moeten schaffen want 2 a 3 maten kleiner inmiddels.
Wel heb ik veel meer keuze in de nieuwe maat. Ineens is winkelen weer leuk maar gevaarlijk
[ Bericht 0% gewijzigd door ondeugend op 07-09-2025 10:45:44 ]
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Ik denk overigens dat het uiteindelijk wel vergoed gaat worden en tot die tijd ook nog wel goedkoper.
Het kost wat maar je kan er ook heel veel aandoeningen mee voorkomen waarmee die gerelateerde kosten weer opgeheven worden.
Het voedingscentrum zegt;
Supermarktfolders laten zien dat vooral veel ongezond voedsel en drinkwaar in de aanbieding is. Door preventie zijn deze hulpmiddelen misschien niet meer nodig en dat zou aardig kosten schelen in ons zorgsysteem.
Maar ja ook daar zitten weer allemaal belangen van verschillende partijen aan vast natuurlijk.
Het kost wat maar je kan er ook heel veel aandoeningen mee voorkomen waarmee die gerelateerde kosten weer opgeheven worden.
Het voedingscentrum zegt;
Maar dat is het natuurlijk niet alleen. Gezonde voeding zou ook goedkoper moeten worden en onze mindset ook.quote:Ziekten gerelateerd aan overgewicht en obesitas zijn diabetes type 2 (suikerziekte), hoge bloeddruk, galstenen, hart- en vaatziekten, rug- en gewrichtsklachten, slaapapneu en bepaalde soorten kanker.
Supermarktfolders laten zien dat vooral veel ongezond voedsel en drinkwaar in de aanbieding is. Door preventie zijn deze hulpmiddelen misschien niet meer nodig en dat zou aardig kosten schelen in ons zorgsysteem.
Maar ja ook daar zitten weer allemaal belangen van verschillende partijen aan vast natuurlijk.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Doorlichten van alle regels en een verbod op de nodige conserveringsmiddelen zou wel mooi zijn.quote:
Ik denk overigens dat het uiteindelijk wel vergoed gaat worden en tot die tijd ook nog wel goedkoper.
Het kost wat maar je kan er ook heel veel aandoeningen mee voorkomen waarmee die gerelateerde kosten weer opgeheven worden.
Het voedingscentrum zegt;
[..]
Maar dat is het natuurlijk niet alleen. Gezonde voeding zou ook goedkoper moeten worden en onze mindset ook.
Supermarktfolders laten zien dat vooral veel ongezond voedsel en drinkwaar in de aanbieding is. Door preventie zijn deze hulpmiddelen misschien niet meer nodig en dat zou aardig kosten schelen in ons zorgsysteem.
Maar ja ook daar zitten weer allemaal belangen van verschillende partijen aan vast natuurlijk.
Resistance is futile.
Vraagje van mijn kant:
Krijg je het wel geleverd door de apotheek? (en dat je het dan zelf moet betalen)
Of wordt het niet geleverd door de apotheek omdat je niet voor vergoeding in aanmerking komt (en ben je dus aangewezen op de illegale wegen?)
En wat kost het je ongeveer op maandbasis (of jaarbasis)? (Edit: heb niet alles doorgelezen Volgens mij wordt het kostenaspect hierboven besproken. Ga even lezen 
)
Krijg je het wel geleverd door de apotheek? (en dat je het dan zelf moet betalen)
Of wordt het niet geleverd door de apotheek omdat je niet voor vergoeding in aanmerking komt (en ben je dus aangewezen op de illegale wegen?)
En wat kost het je ongeveer op maandbasis (of jaarbasis)? (Edit: heb niet alles doorgelezen
Volgens mij wordt het kostenaspect hierboven besproken. Ga even lezen )
Somebody that I used to know
Waarom zouden het illegale wegen zijn? Die opmerking snap ik niet.quote:Op zondag 7 september 2025 12:56 schreef Postbus100 het volgende:
Vraagje van mijn kant:
Krijg je het wel geleverd door de apotheek? (en dat je het dan zelf moet betalen)
Of wordt het niet geleverd door de apotheek omdat je niet voor vergoeding in aanmerking komt (en ben je dus aangewezen op de illegale wegen?)
En wat kost het je ongeveer op maandbasis (of jaarbasis)? (Edit: heb niet alles doorgelezen
Bij mijn weten zijn die grote online aanbieders ook gewoon geregistreerde apotheken. Of gaat het via de Thuisapotheek etc. Gewoon de normale kanalen.
[ Bericht 2% gewijzigd door capricia op 07-09-2025 13:07:39 ]
"People that use Fiat currency as a store of value.
There is a name for it:
We call them Poor"
There is a name for it:
We call them Poor"
Als jij het op recept van de huisarts krijgt dan levert je eigen apotheek.. ook als het niet vergoed wordt.quote:
Vraagje van mijn kant:
Krijg je het wel geleverd door de apotheek? (en dat je het dan zelf moet betalen)
Of wordt het niet geleverd door de apotheek omdat je niet voor vergoeding in aanmerking komt (en ben je dus aangewezen op de illegale wegen?)
En wat kost het je ongeveer op maandbasis (of jaarbasis)? (Edit: heb niet alles doorgelezen
Krijg je het niet voorgeschreven door je eigen huisarts dan bewandel je dus een andere weg. Die niet illegaal is trouwens.
En dan wordt het opgestuurd.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Maar krijg jij het voorgeschreven? Want ik lees wel dat jouw arts erachter staat. Maar ik lees ook dat jij het via internet bestelt. Waarom haal je het dan niet bij de apotheek? (en dan zelf betalen)quote:
[..]
Als jij het op recept van de huisarts krijgt dan levert je eigen apotheek.. ook als het niet vergoed wordt.
Krijg je het niet voorgeschreven door je eigen huisarts dan bewandel je dus een andere weg. Die niet illegaal is trouwens.
En dan wordt het opgestuurd.
Somebody that I used to know
Ja ik krijg het voorgeschreven door een BIG geregistreerde arts. Ik ken hem of haar alleen niet. ;-)quote:
[..]
Maar krijg jij het voorgeschreven? Want ik lees wel dat jouw arts erachter staat. Maar ik lees ook dat jij het via internet bestelt. Waarom haal je het dan niet bij de apotheek? (en dan zelf betalen)
Er wordt trouwens aangeraden om het ook met je eigen huisarts te delen.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Omdat het niet mijn huisarts is die het voorschrijft.Hij schreef Saxenda voor en ik geef de voorkeur aan Ozempic. En mijn apotheek wil een recept.quote:
[..]
Maar krijg jij het voorgeschreven? Want ik lees wel dat jouw arts erachter staat. Maar ik lees ook dat jij het via internet bestelt. Waarom haal je het dan niet bij de apotheek? (en dan zelf betalen)
De huisarts mag volgens de afgesproken spelregels geen medicatie bedoeld voor diabetes 2 voorschrijven. Saxenda mag wel omdat die voor ongezond overgewicht bedoeld is.
Wat natuurlijk prima is als er tekorten zijn zoals tot begin 2025. Maar inmiddels dus geen tekort meer. En heb ik het al hè.
[ Bericht 5% gewijzigd door ondeugend op 07-09-2025 13:28:20 ]
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
En jouw huisarts wil geen Ozempic voorschrijven? Waarom niet?quote:
[..]
Omdat het niet mijn huisarts is die het voorschrijft.Hij schreef Saxenda voor en ik geef de voorkeur aan Ozempic. En mijn apotheek wil een recept.
Somebody that I used to know
Zie mijn edit in vorige post.quote:
[..]
En jouw huisarts wil geen Ozempic voorschrijven? Waarom niet?
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Aah, op die manier. De huisarts is dus beperkt in wat hij voorschrijft. Ik dacht dat de huisarts daar redelijk vrij in was, maar blijkbaar niet?quote:
[..]
Omdat het niet mijn huisarts is die het voorschrijft.Hij schreef Saxenda voor en ik geef de voorkeur aan Ozempic. En mijn apotheek wil een recept.
De huisarts mag volgends de afgesproken regels geen medicatie bedoelt voor diabetes 2 voorschrijven. Saxenda mag wel omdat die voor ongezond overgewicht bedoeld is.
Wat natuurlijk prima is als er tekorten zijn zoals tot begin 2025. Maar inmiddels dus geen tekort meer. En heb ik het al hè.
Somebody that I used to know
Ik ben overigens altijd wel fan van de methode van Dr. Now(zaradan), van My 600lb life (TLC).
Hij steunt z'n patiënten, maar geeft ze ook de boodschap mee dat een maagverkleiningsoperatie geen wondermiddel is, maar een hulpmiddel en dat je het uiteindelijk zelf moet doen. Door hun tussendoelen te geven, ervaren de patiënten wat het is om er zelf voor te moeten werken, en bij een aantal gaat de knop dan ook om. En dan is zo'n maagverkleiningsoperatie heel succesvol en hebben ze ook geen terugval.
(mooiste voorbeeld wat ik een keer zag, in één van de laatste afleveringen, was een dominee die worstelde met zijn overgewicht. Kreeg allerlei tussendoelen, maar hij haalde het nooit écht lekker. Op een gegeven moment had hij zijn knop gevonden: hij dacht altijd dat hij moest eten als hij honger had. Maar nu merkte hij: ik kan honger hebben, maar dan hoef ik nog niet te eten. Ik kan me zo goed voorstellen dat dat een lifechanging gedachte is als je dat nooit op die manier geleerd hebt. En toen ging het ook ineens heel rap. Hij haalde z'n doelen, hij kreeg de operatie, hij viel flink af. Zo mooi
)
Zoiets stel ik me ook altijd voor bij Ozempic enzo. Het is geen wondermiddel maar een hulpmiddel. Dus ik wens de mensen die dit gebruiken dan ook toe dat ze ook door hebben dat het óók een kwestie is van hard werken en echt dingen veranderen. Anders zit je weer in hetzelfde schuitje op het moment dat je stopt/afbouwt.
Hij steunt z'n patiënten, maar geeft ze ook de boodschap mee dat een maagverkleiningsoperatie geen wondermiddel is, maar een hulpmiddel en dat je het uiteindelijk zelf moet doen. Door hun tussendoelen te geven, ervaren de patiënten wat het is om er zelf voor te moeten werken, en bij een aantal gaat de knop dan ook om. En dan is zo'n maagverkleiningsoperatie heel succesvol en hebben ze ook geen terugval.
(mooiste voorbeeld wat ik een keer zag, in één van de laatste afleveringen, was een dominee die worstelde met zijn overgewicht. Kreeg allerlei tussendoelen, maar hij haalde het nooit écht lekker. Op een gegeven moment had hij zijn knop gevonden: hij dacht altijd dat hij moest eten als hij honger had. Maar nu merkte hij: ik kan honger hebben, maar dan hoef ik nog niet te eten. Ik kan me zo goed voorstellen dat dat een lifechanging gedachte is als je dat nooit op die manier geleerd hebt. En toen ging het ook ineens heel rap. Hij haalde z'n doelen, hij kreeg de operatie, hij viel flink af. Zo mooi
)Zoiets stel ik me ook altijd voor bij Ozempic enzo. Het is geen wondermiddel maar een hulpmiddel. Dus ik wens de mensen die dit gebruiken dan ook toe dat ze ook door hebben dat het óók een kwestie is van hard werken en echt dingen veranderen. Anders zit je weer in hetzelfde schuitje op het moment dat je stopt/afbouwt.
Somebody that I used to know
Dat is waarschijnlijk afgesproken om er voor te zorgen dat daardoor geen diabeten tekort aan medicijn zouden hebben.quote:
[..]
Aah, op die manier. De huisarts is dus beperkt in wat hij voorschrijft. Ik dacht dat de huisarts daar redelijk vrij in was, maar blijkbaar niet?
Nu kan het anders zijn maar dan zullen er weer een heleboel partijen overheen moeten plassen en vergaderen. Dus dat zal niet zomaar snel gebeuren.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Tof topic!! Ik ga het ook doen.
De huisarts komt niet veel verder dan eerst twee jaar een online lifestyle training doen.
En voordat ik dat afgerond heb, is er verders niets bespreekbaar.
Terwijl ik al zo'n tien jaar hetzelfde overgewicht heb.
Ik heb me dus ook op het internet verdiept. En vorige week mijn vragen telefonisch bij een andere arts neergelegd. Dat gesprek ging heel goed. Ik sta nu dus op het punt om een aanvraag in te dienen. Mijn voorkeur gaat naar Ozempic omdat dat maar eens in de week is.
Het zou fijn zijn als dit middel mij kan helpen.
De huisarts komt niet veel verder dan eerst twee jaar een online lifestyle training doen.
En voordat ik dat afgerond heb, is er verders niets bespreekbaar. Terwijl ik al zo'n tien jaar hetzelfde overgewicht heb.
Ik heb me dus ook op het internet verdiept. En vorige week mijn vragen telefonisch bij een andere arts neergelegd. Dat gesprek ging heel goed. Ik sta nu dus op het punt om een aanvraag in te dienen. Mijn voorkeur gaat naar Ozempic omdat dat maar eens in de week is.
Het zou fijn zijn als dit middel mij kan helpen.
Dat is het GLI project inderdaad. Als je dat afrond wordt het eventueel wel vergoed.quote:
Tof topic!! Ik ga het ook doen.
De huisarts komt niet veel verder dan eerst twee jaar een online lifestyle training doen.
Terwijl ik al zo'n tien jaar hetzelfde overgewicht heb.
Ik heb me dus ook op het internet verdiept. En vorige week mijn vragen telefonisch bij een andere arts neergelegd. Dat gesprek ging heel goed. Ik sta nu dus op het punt om een aanvraag in te dienen. Mijn voorkeur gaat naar Ozempic omdat dat maar eens in de week is.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Op zich vrij logisch , je moet gewoon ook je leefstijl veranderen.quote:
Tof topic!! Ik ga het ook doen.
De huisarts komt niet veel verder dan eerst twee jaar een online lifestyle training doen.
Terwijl ik al zo'n tien jaar hetzelfde overgewicht heb.
Ik heb me dus ook op het internet verdiept. En vorige week mijn vragen telefonisch bij een andere arts neergelegd. Dat gesprek ging heel goed. Ik sta nu dus op het punt om een aanvraag in te dienen. Mijn voorkeur gaat naar Ozempic omdat dat maar eens in de week is.
Het zou fijn zijn als dit middel mij kan helpen.
Hier krijg je na een jaar medicatie.
My age is very
Inappropriate
for my behavior
Inappropriate
for my behavior
Dat is niet aan mij besteed. Twee jaar lang online therapie over bewegen en eten.quote:
[..]
Dat is het GLI project inderdaad. Als je dat afrond wordt het eventueel wel vergoed.
Het overgewicht geeft me kniepijn, en ik ben er sneller van buitenadem.
Ik wil niet nog een keer twee jaar wachten terwijl mijn knieën en mijn leven achteruit gaan.
Het is jammer dat het niet gecombineerd kan.
Dus en die injecties waardoor ik afval en dus meteen de gezondheidsvoordelen heb, en starten met therapie.
Dus en die injecties waardoor ik afval en dus meteen de gezondheidsvoordelen heb, en starten met therapie.
Ik snap dat helemaal hoor. Als je gewrichten pijnlijk zijn is sporten ook heel moeilijk te doen.quote:
[..]
Dat is niet aan mij besteed. Twee jaar lang online therapie over bewegen en eten.
Het overgewicht geeft me kniepijn, en ik ben er sneller van buitenadem.
Ik wil niet nog een keer twee jaar wachten terwijl mijn knieën en mijn leven achteruit gaan.
Voor mij was het ook niet aan de orde omdat mijn leefstijl gewoon heel oke was. Mijn overgang houdt mijn normaal afvallen tegen was de conclusie van de huisarts en van mij.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Hoe snel begon jij met afvallen nadat je voor het eerst dit medicijn genomen had?quote:
[..]
Ik snap dat helemaal hoor. Als je gewrichten pijnlijk zijn is sporten ook heel moeilijk te doen.
Voor mij was het ook niet aan de orde omdat mijn leefstijl gewoon heel oke was. Mijn overgang houdt mijn normaal afvallen tegen was de conclusie van de huisarts en van mij.
Meteen de eerste dagen al. De eetlust was zo goed als weg. Ik bleef natuurlijk eten zoals ik al deed (gezond) en bleef goed bewegen. Maar de porties werden veel kleiner en geen enkele neiging om tussendoor iets te eten.quote:
[..]
Hoe snel begon jij met afvallen nadat je voor het eerst dit medicijn genomen had?
Als ik iets te veel at werd ik misselijk. Dan kan het dus hard gaan.
Maar dat is ook bij iedereen anders. Sommigen beginnen pas na weken gewicht te verliezen. Dat moet ook gezegd.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Ja. De arts aan de telefoon zei dat je inderdaad rekening moet houden met dat het ook 4 weken kan duren voordat je gewicht gaat verliezen.quote:
[..]
Meteen de eerste dagen al. De eetlust was zo goed als weg. Ik bleef natuurlijk eten zoals ik al deed (gezond) en bleef goed bewegen. Maar de porties werden veel kleiner en geen enkele neiging om tussendoor iets te eten.
Als ik iets te veel at werd ik misselijk. Dan kan het dus hard gaan.
Maar dat is ook bij iedereen anders. Sommigen beginnen pas na weken gewicht te verliezen. Dat moet ook gezegd.
Wel top voor je, zeg. Wouw. 14 kilo.
Het blijft natuurlijk een moeilijke afweging. Dat was het ook voor mij.
Niemand weet of het over 20 jaar nadelig effect heeft maar ach dan ben ik inmiddels 75. Dat risico neem ik bewust.
Niemand weet of het over 20 jaar nadelig effect heeft maar ach dan ben ik inmiddels 75. Dat risico neem ik bewust.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Hoe is deze maand gegaan?quote:
Het blijft natuurlijk een moeilijke afweging. Dat was het ook voor mij.
Niemand weet of het over 20 jaar nadelig effect heeft maar ach dan ben ik inmiddels 75. Dat risico neem ik bewust.
Blijf je afvallen, of stagneert het.
Het is 1 van de criteria. Een andere is dat je een GLI programma gevolgd moet hebben gedurende een jaar. Ook dan wordt het vergoed.quote:
Bovendien, dat de Nederlandse vergoeding door de zorgverzekeraar als voorwaarde stelt dat het moet zijn voorgeschreven tegen diabetes type2 zegt echt he_le_maal niets over het doel van het middel.
En dat is dan nog los van het feit dat diabetes 2 het gevolg is van een verstoord metabolisme door veel te veel eten, wat voor een heel groot deel overlapt met dikte maar dan (nog) zonder diabetes 2...
Everything you want is on the other side of fear.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een grote uitdaging.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een grote uitdaging.
Ik vind dat hele GLI gewoon betutteling eigenlijk.quote:
[..]
Het is 1 van de criteria. Een andere is dat je een GLI programma gevolgd moet hebben gedurende een jaar. Ook dan wordt het vergoed.
Gecombineerde Leefstijlinterventie speciaal voor mensen met overgewicht, zodat je leert wat een gezonde leefstijl is, door advies over gezonde voeding en gezonde beweging.
Alsof iemand die overgewicht heeft perse altijd advies over gezonde voeding en beweging nodig heeft, en dat minstens een jaar lang.
Aan overgewicht kunnen zoveel factoren ten grondslag liggen. Denk alleen aan hormoonschommelingen bij de overgang bij veel vrouwen.
Het zal voor sommige mensen echt wel interessant zijn, gezonde voeding en bewegen. Maar voor velen is het iets waar ze al járen mee bezig zijn en het echt allemaal wel weten. Moet je eerst een jaar verplicht op cursus.
Ik heb de nieuw aan te breken pen gebruikt zoals de laatste maanden.. dus de volle 1 mg per keer.quote:
[..]
Hoe is deze maand gegaan?
Blijf je afvallen, of stagneert het.
Dit vanwege een vakantie in Italië en het lekkere eten daar. Ik vond het te veel gedoe om op vakantie de klikjes te tellen. Ik heb besloten de inhoud van de 4 mg pen te verdelen over de houdbare 6 weken zodat ik geen vloeistof weg hoef te gooien. Daar begin ik komende maandag mee. (47 klikjes) Dan begint mijn afbouwen en ik hou jullie op de hoogte natuurlijk.
In de vakantie heb ik heerlijk gegeten maar net als thuis heel weinig. Gewoon snel verzadigd en door eten betekent beroerd voelen. Ben dan ook nog eens 1 kilo in 2 weken afgevallen. Dus met wat ongezonder eten en zonder sporten. Inmiddels weer een dag of 10 thuis en weer op gezond eten en sporten.
Dus inmiddels 2,5 kilo onder mijn streefgewicht (nog steeds net in het gele balkje bmi dus nog steeds geen panlat
) en dus ook tijd om af te bouwenVoor ik mijn traject begon heb ik mij daar ook goed in verdiept.quote:
[..]
Ik vind dat hele GLI gewoon betutteling eigenlijk.
Online ervaringen gezocht en daar las ik ook dat de begeleiding regelmatig tegenvalt. Een telefoontje van een dietist en het sporten werd soms helemaal achterwege gelaten vanwege personeelstekorten. Op die manier sta je gewoon 1 a 2 jaar in de wacht.
Maar ik blijf wel benieuwd naar wel positieve ervaringen.
Uit het Jaarverslag van het RIVM over GLI;
https://www.rivm.nl/publi(...)interventie-gli-2024
quote:Sinds 2019 zijn 121.000 Nederlanders begonnen met de GLI. Bij de analyse van de cijfers wordt vooral gekeken naar het effect op gewicht, buikomvang en kwaliteit van leven. Aan het einde van het GLI-traject hebben deelnemers gemiddeld 5 procent gewicht verloren en is de buikomvang gemiddeld met bijna 5 procent afgenomen. De kwaliteit van leven is flink verbeterd: deze is 13 punten hoger dan bij het begin van de GLI, op een schaal van 0 (meest ongezond) tot 100 (meest gezond). De kwaliteit van leven is hoger bij deelnemers die meer dan 5 procent gewicht verliezen dan bij deelnemers die minder gewicht verliezen (15 punten hoger versus 11 punten hoger dan bij de start).
[ Bericht 38% gewijzigd door ondeugend op 04-10-2025 10:56:57 ]
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
En hoe gaat het met jouw traject?quote:
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Ik ben nu 4 weken bezig. Met 0,25 Ozempic gestart.quote:
[..]
En hoe gaat het met jouw traject?
Afvallen is 3 kilo in deze 4 weken geweest. Dat is een fijn begin.
Maar ik heb wel last van de bijverschijnselen: rare maag/darmen, misselijk en veel boeren. Dat lijkt nu minder te worden. Al gaat vanaf deze week de dosis verhoogd worden.
Wat ik heel erg fijn vind, is dat ik gewoon helemaal niet meer zo vaak aan eten denk. Het is ook een soort mentale reset. Heb ook niet meer de neiging om door te eten of om perse mijn bord leeg te eten. Vol is vol.
En dat is nogal snel met Ozempic.
3 kilo in 4 weken is een mooi resultaat inderdaad.quote:
[..]
Ik ben nu 4 weken bezig. Met 0,25 Ozempic gestart.
Afvallen is 3 kilo in deze 4 weken geweest. Dat is een fijn begin.
Maar ik heb wel last van de bijverschijnselen: rare maag/darmen, misselijk en veel boeren. Dat lijkt nu minder te worden. Al gaat vanaf deze week de dosis verhoogd worden.
Wat ik heel erg fijn vind, is dat ik gewoon helemaal niet meer zo vaak aan eten denk. Het is ook een soort mentale reset. Heb ook niet meer de neiging om door te eten of om perse mijn bord leeg te eten. Vol is vol.
En dat is nogal snel met Ozempic.
Ik had gelukkig niet zo heel veel last van bijwerkingen behalve het volle gevoel en daardoor soms wat misselijk. Het schijnt dat water drinken helpt dus er gaat dagelijks naast mijn thee en koffie ook nog zeker 2 liter water in.
Verder is het allemaal enorm herkenbaar!
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Nooit geweten dat als je een jaar gli hebt gedaan datje dan in aanmerking kon komen voor die medicijnen, dit is mij nooit verteld.quote:
[..]
In Nederland moet je eerst GLI voor een jaar doen.
Zou het met terugweerkende kracht ook nog kunnen (3 jaar geleden gli traject gedaan).
Bij sommigen is het twee jaar gli, hier 1 jaar en ik zou dat toch even navragen bij jouw HAquote:
[..]
Nooit geweten dat als je een jaar gli hebt gedaan datje dan in aanmerking kon komen voor die medicijnen, dit is mij nooit verteld.
Zou het met terugweerkende kracht ook nog kunnen (3 jaar geleden gli traject gedaan).
My age is very
Inappropriate
for my behavior
Inappropriate
for my behavior
Ga ik zeker doen.quote:
[..]
Bij sommigen is het twee jaar gli, hier 1 jaar en ik zou dat toch even navragen bij jouw HA
Hier is het ook 1 jaar GLI. Dat is de reden dat ik met GLI start.
Her is GLI een paar keer een leefstijlcoach, een paar keer diëtiste, een keer een fysio en optioneel een sportclubje. (van die huisvrouwengym). Aangezien ik al 4x per week sport op een iets ander level mag ik het sportclubje overslaan..
En sja.. Ik denk dat de meeste mensen die uiteindelijk aankloppen voor GLI zelf al zo veel hebben gedaan qua diëten etc.. dat GLI echt het verschil neit gaan maken. Geloof nooit dat ze daar wat nieuws gaan vertellen
Her is GLI een paar keer een leefstijlcoach, een paar keer diëtiste, een keer een fysio en optioneel een sportclubje. (van die huisvrouwengym). Aangezien ik al 4x per week sport op een iets ander level mag ik het sportclubje overslaan..
En sja.. Ik denk dat de meeste mensen die uiteindelijk aankloppen voor GLI zelf al zo veel hebben gedaan qua diëten etc.. dat GLI echt het verschil neit gaan maken. Geloof nooit dat ze daar wat nieuws gaan vertellen
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
Wat heb je dan aan die GLI?quote:Op zondag 5 oktober 2025 21:06 schreef E.T. het volgende:
Hier is het ook 1 jaar GLI. Dat is de reden dat ik met GLI start.
Her is GLI een paar keer een leefstijlcoach, een paar keer diëtiste, een keer een fysio en optioneel een sportclubje. (van die huisvrouwengym). Aangezien ik al 4x per week sport op een iets ander level mag ik het sportclubje overslaan..
En sja.. Ik denk dat de meeste mensen die uiteindelijk aankloppen voor GLI zelf al zo veel hebben gedaan qua diëten etc.. dat GLI echt het verschil neit gaan maken. Geloof nooit dat ze daar wat nieuws gaan vertellen
Verspilling van middelen en tijd zeg.
ja psies..quote:
[..]
Wat heb je dan aan die GLI?
Verspilling van middelen en tijd zeg.
Ik heb het idee dat het echt ontmoedigingsbeleid is.. (en als je je na zo'n jaar GLI laat doorsturen naar ziekenhuis; dan proberen ze je meteen richting maagverkleining te praten.. Gelukkig mag de HA tegenwoordig ook diverse middelen voorschrijven na dat jaar GLI)
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
|
|
