Ik ben al jaren clean, maar ok wat is clean?

Mensen die sigaretten roken

quote:

Op woensdag 21 mei 2025 17:39 schreef augurk2025 het volgende:
Mensen die sigaretten roken

Te goor voor woorden

quote:

Op woensdag 21 mei 2025 17:42 schreef marretak het volgende:

[..]
Van één sigaret is nog nooit een mens overleden?

Kan best hoor, als je te hard inhaleert en hij in je luchtpijp schiet.

Praktisch nooit noem ik niet clean.

quote:

Op woensdag 21 mei 2025 17:35 schreef marretak het volgende:
Wat is clean ?

Volgends de klasieke normen ben ik al paar jaar clean : drink met mate alcohol en rook tabak en gebruik koffie maar gebruik praktisch nooit ( meer ) soft of hard drugs

Nee dus.

Ik ben niet clean, maar ik ben ook niet verslaafd (behalve aan de sigaretten). Nooit geweest ook, dus daar heb ik een paar bemoeizuchtige debieltjes wel mooi even te kijk mee gezet.

quote:

Op woensdag 21 mei 2025 17:51 schreef marretak het volgende:

[..]
Mwaaagh laatste keer speed 11 jaar geleden, ik kan ook zo morgen aan pillen komen als ik zou willen maar ben bang om "te vallen" en dat mn fantasie door de drugs ook weer op hol gaat slaan enzo dus begin er nooit meer aan

, Soms koop je een fles wijn en lijkt er een beetje meth? in te zitten die ze in fabriek erin gedaan hebben dan baal ik wel flink gaat mn hoofd teveel trippen enzo

Ahja, 11 jaar is dan wel weer lang. Goed bezig! Ja dan zou ik je nu bij nader inzien gewoon clean noemen.

Kom zelf vaker in de verleiding dan jij, dus clean zou ik mezelf niet noemen. Het is onder controle.

quote:

Op woensdag 21 mei 2025 18:07 schreef marretak het volgende:

[..]
Drugs ook : De "instant fix" tegen symptomen van chronische verveeldheid of klem zitten kwa gevoelens van doelloosheid?

Soort van wat Hot Coldrex is tov van griep?

Soort van je ventieltje indrukken en van het sisgeluid genieten maar daarna weer een dagje met een lekke band zitten.

Verslaving is een veel breder begrip c.q. probleem dan clean worden en blijven. Verslaving als zodanig staat ook niet in de DSM V, misbruik van middelen wel. Semantisch gezien ben je dus van die diagnose af nadat je X periode niet gebruikt hebt, maar van je verslavingsprobleem ben je nooit af - daar komt a) je onderliggende probleem bij kijken (trauma, eenzaamheid, whatever je wegdronk), b) je structurele hersenverandering in je beloningsgebied, prefrontale cortex, gamma_A huishouding en nog meer die niet zomaar zijn opgelost en voor een deel ook niet oplossen en c) je copingmechanisme om met dagdagelijkse problemen om te gaan zónder de gemakkelijke externe quick fix.

Kortgezegd: als je alleen maar op wilskracht clean bent geworden en blijft, dan is het risico op terugval vele malen groter dan dat je dat probleem breder aanpakt. Hoe dan precies, dat is persoonlijk, de rode draad is in ieder geval hulp zoeken, vooral lotgenotencontact - en er continu aan blijven werken (meditatie, schrijftherapie, groepsbezoek, whatever floats your boat), óók of juist vooral als het goed gaat.

quote:

Op woensdag 21 mei 2025 17:46 schreef Farenji het volgende:

[..]
Kan best hoor, als je te hard inhaleert en hij in je luchtpijp schiet.

Kan je een filmpje maken als dat gebeurt? Gaat instant viral.

Clean zou ik alleen willen omschrijven bij iemand die verslaafd is geweest. Ik drink alcohol, rook soms wat wiet en gebruik soms wat drugs, maar heb dat eigenlijk volledig onder controle. Doe ik dat niet, dan zou ik met niet als clean omschrijven.

quote:

Op woensdag 21 mei 2025 19:15 schreef Discombobulate het volgende:
Clean zou ik alleen willen omschrijven bij iemand die verslaafd is geweest. Ik drink alcohol, rook soms wat wiet en gebruik soms wat drugs, maar heb dat eigenlijk volledig onder controle. Doe ik dat niet, dan zou ik met niet als clean omschrijven.

Eens.

Een geheelonthouder noem je ook niet clean.

Ik rook al 10 jaar niet meer.

Als ik al denk aan het inhaleren van een lekkere marlboro 🥰
Maar toch doe ik het niet.

quote:

Op woensdag 21 mei 2025 17:51 schreef marretak het volgende:

[..]
Mwaaagh laatste keer speed 11 jaar geleden, ik kan ook zo morgen aan pillen komen als ik zou willen maar ben bang om "te vallen" en dat mn fantasie door de drugs ook weer op hol gaat slaan enzo dus begin er nooit meer aan

, Soms koop je een fles wijn en lijkt er een beetje meth? in te zitten die ze in fabriek erin gedaan hebben dan baal ik wel flink gaat mn hoofd teveel trippen enzo

Je denkt serieus dat ze in de fabriek wel eens meth toevoegen aan wijn?

quote:

Op woensdag 21 mei 2025 19:42 schreef Lienekien het volgende:

[..]
Je denkt serieus dat ze in de fabriek wel eens meth toevoegen aan wijn?

Hate it when that happens

quote:

Op woensdag 21 mei 2025 19:49 schreef marretak het volgende:

[..]
Owww opzich wel lekkere schone longen nu?

Heerlijk met tongen bijv.

quote:

Op woensdag 21 mei 2025 17:51 schreef marretak het volgende:

[..]
Mwaaagh laatste keer speed 11 jaar geleden, ik kan ook zo morgen aan pillen komen als ik zou willen maar ben bang om "te vallen" en dat mn fantasie door de drugs ook weer op hol gaat slaan enzo dus begin er nooit meer aan

, Soms koop je een fles wijn en lijkt er een beetje meth? in te zitten die ze in fabriek erin gedaan hebben dan baal ik wel flink gaat mn hoofd teveel trippen enzo

Wijn komt niet uit een fabriek.

quote:

Op woensdag 21 mei 2025 19:28 schreef Ferrari_Tape het volgende:
Ik rook al 10 jaar niet meer.

Als ik al denk aan het inhaleren van een lekkere marlboro 🥰
Maar toch doe ik het niet.

Och wat zou ik toch graag van die kutverslaving afkomen

Toen ik begon met roken kostte een pakje iets van 4,50 gulden, omgerekend zo'n 2 euro
En tegenover onze middelbare school zat een tabakszaakje dat voor een kwartje losse sigaretten verkocht aan leerlingen in de brugklas
Roken op het schoolplein was ook heel normaal
Sommige docent rookten op hun eigen kamertjes op school
Je kon af en toe gewoon sigaretten bietsen van docenten ook al was je 13

Roken
Dat ik het nog steeds doe