Dat denk ik ook.quote:Op dinsdag 24 juni 2025 14:39 schreef ChildoftheStars het volgende:
Klinkt misschien raar, maar denk eigenlijk dat ik daarna opgelucht ben en meer rust krijg in mijn hoofd.
Ik (her)ken het, de nachten zijn het zwaarst en de aanloop er naartoe (de avonden) ook. Dan gaan je gedachten met je aan de haal en is er de angst om die periode in te gaan, dus het naar bed gaan stel je dan uit. En als je toch bijtijds gaat, ben je er na een anderhalf uur weer uit, onrust, zit je te dubben, te tobben, .....quote:Op dinsdag 24 juni 2025 14:31 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Ja ineens allerlei leuke herinneringen door die gedachte
Wel humor; de hele nacht zitten dubben over of ik wel wil leven en schuldgevoel en ellende. Alleen ik heb even een zee herinneringen van vrienden die mij vertelden om mij te geven #narcistisch maar het doet me wel even goed.
En als ik ga slapen komt die riedel weer op. Gewoon zenuwen + schuldgevoel + onzekerheid + angst . Gewoon blijven ademen en slapen. Om zeven uur breekt de dag aan en kan ik het leven weer aan
Dan (dan pas) heb je de ruimte om te beginnen met het verwerken van het verlies. Dus jaquote:Op dinsdag 24 juni 2025 14:39 schreef ChildoftheStars het volgende:
Klinkt misschien raar, maar denk eigenlijk dat ik daarna opgelucht ben en meer rust krijg in mijn hoofd.
Knuffel... wat je beschrijft idd... nachten zijn naar...quote:Op dinsdag 24 juni 2025 14:46 schreef r_one het volgende:
[..]
Ik (her)ken het, de nachten zijn het zwaarst en de aanloop er naartoe (de avonden) ook. Dan gaan je gedachten met je aan de haal en is er de angst om die periode in te gaan, dus het naar bed gaan stel je dan uit. En als je toch bijtijds gaat, ben je er na een anderhalf uur weer uit, onrust, zit je te dubben, te tobben, .....![]()
Het heeft tijd nodig maar die nachtelijke ellende wordt een keer minder. En minder. Put vooral positiviteit uit de dag en uit de mensen, intimi en Fok!kers, die je vertellen hoe ze jou waarderen
[..]
Dan (dan pas) heb je de ruimte om te beginnen met het verwerken van het verlies. Dus ja
Goed bezig jijquote:Op woensdag 25 juni 2025 07:37 schreef ChildoftheStars het volgende:
Een goede nacht slaap doet wonderen. Vroeg opstaan ook
Ik krijg ritme
Vandaag lekker een dagje in mijn hobbykamer. Genieten en afleiding. Misschien videobellen met een vriendin en dan samen schilderen oid
Nu eerst haken. Grote pot speculaasthee naast me en een mok koffie. En vooral niet aan morgen denken
Je 'moet' niks, accepteer het als het niet zo is (wat helemaal niet verwonderlijk is, zo vers).quote:Op woensdag 25 juni 2025 22:30 schreef ChildoftheStars het volgende:
en dan moet ik er wel overheen zijn
Dank je wel!quote:Op woensdag 25 juni 2025 23:47 schreef r_one het volgende:
[..]
Je 'moet' niks, accepteer het als het niet zo is (wat helemaal niet verwonderlijk is, zo vers).
Heel veel sterkte morgen![]()
![]()
(vandaag, wanneer je het leest, want je ligt nu al op bed neem ik aan).
Fijn dat je goed geslapen hebt!quote:Op vrijdag 27 juni 2025 07:29 schreef ChildoftheStars het volgende:
Vannacht dankzij slaappillen goed geslapen. Staks psych
Merk wel dat ik rustiger begin te worden. Je ken het wel, helemaal laag gehuild zijn
Na de psych eventueel een powenap of na de lunch naar mijn hobbykamer
Ja idd... nu even rustig aan wakker wordenquote:Op vrijdag 27 juni 2025 07:31 schreef maily het volgende:
[..]
Fijn dat je goed geslapen hebt!
Heb je wel nodig met alle emoties.
Dank je wel. Over een klein anderhalf uur naar de psych fietsen. Dan word ik ook wel weer beter wakkerquote:Op vrijdag 27 juni 2025 07:42 schreef qltel het volgende:
Op tijd opstaan lukt je in elk geval prima.Hopelijk komt de rest van de dag ook goed. Veel succes en een fijne dag.
Succes!quote:Op vrijdag 27 juni 2025 08:19 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Dank je wel. Over een klein anderhalf uur naar de psych fietsen. Dan word ik ook wel weer beter wakker
Lekker je gezicht omhoog de koele regen laten neerdalen en hoppa je bent wakker.quote:Op vrijdag 27 juni 2025 08:19 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Dank je wel. Over een klein anderhalf uur naar de psych fietsen. Dan word ik ook wel weer beter wakker
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |