R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
waar waren we gebleven
Vandaag een gesprek gehad met de psych over dat er momenteel veel speelt; zieke vriendin en moeder
Desondanks houd ik mezelf redelijk goed op de rails. Alleen slapen is wel een dingetje. Het mezelf in slaap lezen moet ik afleren. Alleen hoe is nog de vraag
Verder lukt het me nu aardig om zelf naar de winkel te gaan. Een clubje eens per week en vrijwilligerswerk om de week twee uurtjes. Er is een balans
Het is moeilijk. Alleen er is een soort controle
Oude OP
Op dit moment ben ik in de war en ik wil de crisisdienst niet bellen, want er is nog niks aan de hand
Vriendin ineens ernstige gezondheidsproblemen en zij hoort morgen of ze al dan niet kanker of een ander groot probleem heeft
Een andere vriendin is momenteel terminaal ziek, kanker, en dat gaat niet meer lang duren
Verder is mijn moeder ernstig ziek en loopt ook op d'r einde
Natuurlijk houd ik me bij anderen sterk. Die mensen lijden, die mensen hebben steun nodig.
Alleen anoniem ga ik even zo egoïstisch zijn om te zeggen dat ik het niet trek
Het heeft invloed op hoe mijn ziektes zich uiten. Eigenlijk onhandelbaar. Ik kan het niet aan, onvergeeflijk, zij zijn ziek
Niet ik
Het is oneerlijk dat zij, jonge moeders, zo ziek zijn en ik die het leven zo vaak haat kerngezond ben. Ik krijg dit niet recht in mijn hoofd
En ik maak me ook zorgen om mijn moeder. Als zij wegvalt heb ik geen familie meer... dan ben ik alleen. En die situatie is heel grillig en onvoorspelbaar
Ik weet dat dit een vaag topic is. Sorry daarvoor
Maar ik heb het even nodig om niet sterk te zijn
Duimen en bidden voor morgen... misschien valt het mee...ik hoop het zo.
Ik houd van deze mensen
Vandaag een gesprek gehad met de psych over dat er momenteel veel speelt; zieke vriendin en moeder
Desondanks houd ik mezelf redelijk goed op de rails. Alleen slapen is wel een dingetje. Het mezelf in slaap lezen moet ik afleren. Alleen hoe is nog de vraag
Verder lukt het me nu aardig om zelf naar de winkel te gaan. Een clubje eens per week en vrijwilligerswerk om de week twee uurtjes. Er is een balans
Het is moeilijk. Alleen er is een soort controle
Oude OP
Op dit moment ben ik in de war en ik wil de crisisdienst niet bellen, want er is nog niks aan de hand
Vriendin ineens ernstige gezondheidsproblemen en zij hoort morgen of ze al dan niet kanker of een ander groot probleem heeft
Een andere vriendin is momenteel terminaal ziek, kanker, en dat gaat niet meer lang duren
Verder is mijn moeder ernstig ziek en loopt ook op d'r einde
Natuurlijk houd ik me bij anderen sterk. Die mensen lijden, die mensen hebben steun nodig.
Alleen anoniem ga ik even zo egoïstisch zijn om te zeggen dat ik het niet trek
Het heeft invloed op hoe mijn ziektes zich uiten. Eigenlijk onhandelbaar. Ik kan het niet aan, onvergeeflijk, zij zijn ziek
Niet ik
Het is oneerlijk dat zij, jonge moeders, zo ziek zijn en ik die het leven zo vaak haat kerngezond ben. Ik krijg dit niet recht in mijn hoofd
En ik maak me ook zorgen om mijn moeder. Als zij wegvalt heb ik geen familie meer... dan ben ik alleen. En die situatie is heel grillig en onvoorspelbaar
Ik weet dat dit een vaag topic is. Sorry daarvoor
Maar ik heb het even nodig om niet sterk te zijn
Duimen en bidden voor morgen... misschien valt het mee...ik hoop het zo.
Ik houd van deze mensen
Yes geopend!quote:Op vrijdag 2 mei 2025 08:43 schreef TheGirlNextDoor het volgende: [..] Klinkt goed. En logisch dat je nu meer piekert. Fijn dat je mild voor jezelf bent
Oeps, ik had niet door dat ie dichtging met mijn post. Open je zelf een nieuwe?
Ja, ik doe mijn best om mild te zijn. Mijn "nait soezen"-mentaliteit bijsturen. Vandaag ook besproken dat ik niet tranen moet wegdrukken, maar moet laten stromen. Dat is heel moeilijk. Ik moet de emotie als een bal zien en die rustig laten stijgen tot hij via tranen verdwijnt. Klinkt vaag, maar het proberen waard toch?
Vanochtend was het gesprek pittig. Gelukkig een gezellig middag gehad met een vriend. Echt genoten. Nu weekend tot dinsdag. Ook wel lekker hoor! Even mezelf opsluiten met knutsels en boeken
Ik begrijp helemaal wat je bedoelt, zeker het proberen waardquote:Op vrijdag 2 mei 2025 18:55 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Yes geopend!
Ja, ik doe mijn best om mild te zijn. Mijn "nait soezen"-mentaliteit bijsturen. Vandaag ook besproken dat ik niet tranen moet wegdrukken, maar moet laten stromen. Dat is heel moeilijk. Ik moet de emotie als een bal zien en die rustig laten stijgen tot hij via tranen verdwijnt. Klinkt vaag, maar het proberen waard toch?
Vanochtend was het gesprek pittig. Gelukkig een gezellig middag gehad met een vriend. Echt genoten. Nu weekend tot dinsdag. Ook wel lekker hoor! Even mezelf opsluiten met knutsels en boeken
En heerlijk vooruitzicht, fysiek en mentaal lekker uitrusten. Geniet ervan
Succes is a door that always slams.
|| justdiggit.org ||
|| justdiggit.org ||
Geniet van je weekend!quote:
[..]
Yes geopend!
Ja, ik doe mijn best om mild te zijn. Mijn "nait soezen"-mentaliteit bijsturen. Vandaag ook besproken dat ik niet tranen moet wegdrukken, maar moet laten stromen. Dat is heel moeilijk. Ik moet de emotie als een bal zien en die rustig laten stijgen tot hij via tranen verdwijnt. Klinkt vaag, maar het proberen waard toch?
Vanochtend was het gesprek pittig. Gelukkig een gezellig middag gehad met een vriend. Echt genoten. Nu weekend tot dinsdag. Ook wel lekker hoor! Even mezelf opsluiten met knutsels en boeken
(was het alvast maar dinsdag, dan gaan wij een paar dagen naar het Sauerland)
Ja... het voelt vaag, al begrijp ik haar wel. Al is dit weekend het hopelijk niet nodig om het uit te proberenquote:
[..]
Ik begrijp helemaal wat je bedoelt, zeker het proberen waard
En heerlijk vooruitzicht, fysiek en mentaal lekker uitrusten. Geniet ervan
En zeker! Lekker even rustig aan doen. Gaat lukken
Jij ook een prettig weekend
Oh dan wens ik je vast veel plezier! Sauerland is zo mooiquote:
[..]
Geniet van je weekend!
(was het alvast maar dinsdag, dan gaan wij een paar dagen naar het Sauerland)
Bedankt, gaat helemaal lukken!quote:
[..]
Oh dan wens ik je vast veel plezier! Sauerland is zo mooi
Hm...kennen jullie dat... een vervelende herinnering, geen trauma, maar dat je je afvraagt of je eigen mening/gevoel klopt?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Zo dit gepieker is er eventjes uit. Snap niet dat ik me er druk om maak, maar soit
Buiten dat piekeren gaat het wel goed hoor. Gezien de omstandigheden
Boodschappen doen gaat goed.
Ik heb al vijf avonden achter elkaar mijn tanden gepoetst en gedoucht.
Dus op zich niks te klagen
Boodschappen doen gaat goed.
Ik heb al vijf avonden achter elkaar mijn tanden gepoetst en gedoucht.
Dus op zich niks te klagen
quote:
Hm...kennen jullie dat... een vervelende herinnering, geen trauma, maar dat je je afvraagt of je eigen mening/gevoel klopt?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Zo dit gepieker is er eventjes uit. Snap niet dat ik me er druk om maak, maar soitSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Mooi toch! Lekker bezig hoor!quote:
Buiten dat piekeren gaat het wel goed hoor. Gezien de omstandigheden
Boodschappen doen gaat goed.
Ik heb al vijf avonden achter elkaar mijn tanden gepoetst en gedoucht.
Dus op zich niks te klagen
quote:
[..]SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik ontdekte pas geleden dat er een telefonische hulpdienst bestaat voor mensen met angst- en dwangstoornissen. Misschien is dat laagdrempeliger dan dat je naar jouw behandelinstelling belt. Die lijn is elke werkdag open van 9 uur 's ochtends tot 13.30 uurquote:
waar waren we gebleven
Op dit moment ben ik in de war en ik wil de crisisdienst niet bellen, want er is nog niks aan de hand
ADF Stichting telefoondienst
Dank je wel voor de tipquote:
[..]
Ik ontdekte pas geleden dat er een telefonische hulpdienst bestaat voor mensen met angst- en dwangstoornissen. Misschien is dat laagdrempeliger dan dat je naar jouw behandelinstelling belt. Die lijn is elke werkdag open van 9 uur 's ochtends tot 13.30 uur
ADF Stichting telefoondienst
Alleen bel liever met de crisisdienst, dan zijn mijn behandelaren de volgende dag op de hoogte en bellen zij mij weer.
Ik moet soms beter leren hulp te vragen en te vertrouwen
Wat heb je daarvoor nodig? Wanneer vertrouw je iemand en wanneer juist niet?quote:
[..]
Dank je wel voor de tip
Alleen bel liever met de crisisdienst, dan zijn mijn behandelaren de volgende dag op de hoogte en bellen zij mij weer.
Ik moet soms beter leren hulp te vragen en te vertrouwen
Lukt het jou om dat naar de betreffende persoon duidelijk te maken of gebeurt er dan iets waardoor het jou niet lukt?
Ik weet niet hoe snel ik vertrouw... het is een soort van interactie. Sommigen vertrouw ik na een paar zinnen en anderen niet. Kwestie van stem en soort reactie.quote:
[..]
Wat heb je daarvoor nodig? Wanneer vertrouw je iemand en wanneer juist niet?
Lukt het jou om dat naar de betreffende persoon duidelijk te maken of gebeurt er dan iets waardoor het jou niet lukt?
Als ik de crisisdienst bel ben ik niet in de stemming om vertrouwen te bespreken
Soms moet ik gewoon even over mijn raarheid heen zetten en gewoon bellen
Zo en ik word me ineens met mijn verleden geconfronteerd
Kan niet echt kwijt wat. Alleen ik ben in de war en voel me echt over mezelf
En ik baal van mezelf. Het is allang verleden tijd.
Kan niet echt kwijt wat. Alleen ik ben in de war en voel me echt over mezelf
En ik baal van mezelf. Het is allang verleden tijd.
Waarom is iedereen in staat om relaties te krijgen en behouden en gelukkig te zijn behalve ik
Ik ben zo'n loser die niemand kan krijgen. Die bang is om mensen toe te laten. Die bang is voor seks. Die überhaupt gewoon niet aantrekkelijk en leuk is
Ja ik vermaak me prima. Alleen ik begin steeds meer te twijfelen over de vraag waarom ik geen levensgezel kan en wil hebben.
Ik ben te fucked up
Ik ben te lelijk
Ik ben te gestoord
Ik ben te anders
Gewoon een leuke platonische relatie met een leuke vrouw... of man. En dan geen relatie uit schrik dat iemand me leuk vind en ik me 100% probeer aan te passen opdat die persoon me leuk blijft vinden. Waardoor ik een gezonde relatie verknal
Maar ja... wat is een platonische lat-relatie
En zoiets van je uiteraard nooit vinden.
Ik voel me zo'n mislukking. Zo'n sukkel... wat als wat als wat als... ik blijf alleen. Voor altijd. En dat is mijn eigen domme schuld.
Ik ben zo'n loser die niemand kan krijgen. Die bang is om mensen toe te laten. Die bang is voor seks. Die überhaupt gewoon niet aantrekkelijk en leuk is
Ja ik vermaak me prima. Alleen ik begin steeds meer te twijfelen over de vraag waarom ik geen levensgezel kan en wil hebben.
Ik ben te fucked up
Ik ben te lelijk
Ik ben te gestoord
Ik ben te anders
Gewoon een leuke platonische relatie met een leuke vrouw... of man. En dan geen relatie uit schrik dat iemand me leuk vind en ik me 100% probeer aan te passen opdat die persoon me leuk blijft vinden. Waardoor ik een gezonde relatie verknal
Maar ja... wat is een platonische lat-relatie
En zoiets van je uiteraard nooit vinden.
Ik voel me zo'n mislukking. Zo'n sukkel... wat als wat als wat als... ik blijf alleen. Voor altijd. En dat is mijn eigen domme schuld.
Hey Child of the Stars
Mooie naam trouwens.
Ik ken niet je hele topic maar wou zeggen dat ik je gelezen heb.
🌸🌸
Mooie naam trouwens.
Ik ken niet je hele topic maar wou zeggen dat ik je gelezen heb.
🌸🌸
Niet je hele topicreeks gelezen.
Je bent niet de enige die veel aan zijn hoofd heeft en het af en toe niet meer lijkt te trekken.
Ik zal je een opsomming geven van mijn laatste 3 jaar. Even in een spoiler vanwege veel:
Je bent niet de enige die veel aan zijn hoofd heeft en het af en toe niet meer lijkt te trekken.
Ik zal je een opsomming geven van mijn laatste 3 jaar. Even in een spoiler vanwege veel:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Niet om je topic te kapen, maar gewoon om even te laten zien dat er meer zijn die veel aan hun hoofd hebben.
[ Bericht 0% gewijzigd door vosss op 12-05-2025 09:57:19 ]De oude oude layout was veel beter!!
vosss is de naam,
met dubbel s welteverstaan.
quote:Op maandag 12 mei 2025 08:43 schreef vosss het volgende:
Niet je hele topicreeks gelezen.
Je bent niet de enige die veel aan zijn hoofd heeft en het af en toe niet meer lijkt te trekken.
Ik zal je een opsomming geven van mijn laatste 3 jaar. Even in een spoiler vanwege veel:Ik beweer ook nergens dat ik de enige benSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Niet om je topic te kapen, maar gewoon om even te laten zien dat er meer zijn die veel aan hun hoofd hebben.
Sterkte
Dank je welquote:
Hey Child of the Stars
Mooie naam trouwens.
Ik ken niet je hele topic maar wou zeggen dat ik je gelezen heb.
🌸🌸
Kan je begrijpen dat dit soort overtuigingen vooral betrekking hebben op hoe jij je voelt en niet zozeer iets zeggen over hoe de situatie in werkelijkheid is?quote:
Ik ben te fucked up
Ik ben te lelijk
Ik ben te gestoord
Ik ben te anders
Ik ken dit soort gedachten trouwens ook. Vroeger tijdens mijn jeugd werd dat door leeftijdgenoten vaak geroepen met pestgedrag: omdat ik mij door iedereen afgewezen en buitengesloten voelde, concludeerde ik dus dat het waar was.
De realiteit houdt echter in dat al die negatieve zelf-overtuigingen refereren naar jouw trauma's. Je hebt het zo vaak gehoord dat je het gelooft. Je bent er nog niet voldoende achter wie je écht bent.
Fucked up, gestoord, anders ... het zou juist raar zijn als je door alles wat je hebt meegemaakt jij je voelt op een manier alsof het allemaal niet gebeurd is.
Misschien vind jij jezelf lelijk, omdat als je in de spiegel kijkt jij ook ziet dat jij je ongelukkig voelt met jezelf en dat je psychisch ziek bent. Als jij je emotioneel ontwricht voelt, heeft dat invloed op jouw lichaamshouding, jouw uitstraling, etc. Hoe beter jij in jouw vel komt te zitten, hoe makkelijker het wordt om goed voor jezelf en jouw lichaam te zorgen.
Eén ding merk ik sowieso aan jou: het ontbreekt jou niet aan motivatie om ondanks alles het beste van jouw leven te willen maken. De manier hoe je het doet, is wellicht wat te dwangmatig (waardoor het destructief wordt). Maar je doet het wel! Genoeg mensen die bij problemen en tegenslag het bijltje erbij neergooien of zich afreageren op anderen. Jij doet dat niet.
Misschien helpt het je om met jouw behandelaar en/of iemand anders dingen concreet te maken. Welke doelen wil je graag behalen? Welke omstandigheden helpen jou en welke belemmeren jou juist? Welke verwachtingen zijn realistisch op korte termijn en wat kan je behalen op langere termijn?
Het kan ook belangrijk zijn om helder te krijgen welke invloed de mensen waarmee je omgaat hebben op jou. Zijn het mensen die jij bijvoorbeeld inspiratie en energie geven? Of zijn het mensen die vooral iets van jou nodig hebben?
Mocht ik dat geimpliceerd hebben, excuus.quote:
[..]
Ik beweer ook nergens dat ik de enige ben
Dankje. Ik wilde louter ff mijn verhaal neerplempen zodat je kan lezen dat het anderen soms ook niet voor de wind gaat. Jij ook sterkte.quote:Sterkte
De oude oude layout was veel beter!!
vosss is de naam,
met dubbel s welteverstaan.
vosss is de naam,
met dubbel s welteverstaan.
quote:
Niet je hele topicreeks gelezen.
Je bent niet de enige die veel aan zijn hoofd heeft en het af en toe niet meer lijkt te trekken.
Ik zal je een opsomming geven van mijn laatste 3 jaar. Even in een spoiler vanwege veel:Jij ook sterkte!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Niet om je topic te kapen, maar gewoon om even te laten zien dat er meer zijn die veel aan hun hoofd hebben.My age is very
Inappropriate
for my behavior
Jawel, dat begrijp ik wel. Toen ik dat schreef gisteren was ik behoorlijk overstuur. Kreeg ineens een deksel uit mijn verleden vol op mijn neus.quote:Op maandag 12 mei 2025 13:40 schreef PabstBlueRibbon het volgende:
[..]
Kan je begrijpen dat dit soort overtuigingen vooral betrekking hebben op hoe jij je voelt en niet zozeer iets zeggen over hoe de situatie in werkelijkheid is?
Die dingen moeten wel allemaal meevallen, want ik heb vrienden, mensen in de buurt mogen mij etc. Dus ik kan niet puur slecht zijn
En ik snap ook waarom bepaalde dingen niet voor mij kunnen werken.
quote:Ik ken dit soort gedachten trouwens ook. Vroeger tijdens mijn jeugd werd dat door leeftijdgenoten vaak geroepen met pestgedrag: omdat ik mij door iedereen afgewezen en buitengesloten voelde, concludeerde ik dus dat het waar was.
Je hebt gelijkquote:De realiteit houdt echter in dat al die negatieve zelf-overtuigingen refereren naar jouw trauma's. Je hebt het zo vaak gehoord dat je het gelooft. Je bent er nog niet voldoende achter wie je écht bent.
Fucked up, gestoord, anders ... het zou juist raar zijn als je door alles wat je hebt meegemaakt jij je voelt op een manier alsof het allemaal niet gebeurd is.
Meestal probeer ik mezelf wel bij te sturen. Alleen ik plempte mijn gevoel even neer omdat ik emotioneel was
normaal gesproken ben ik wel rationeler (denk ik dan) Dat hoop ik maar... dit zit er echt heel diep in. Al vanuit het feit dat er geen kinderfoto's van mij bestaan, omdat ik het lelijke kind was etc. Op zich wel humor, kan me er niet druk om maken, maar diep van binnen bevestigd dit wel wat.quote:Misschien vind jij jezelf lelijk, omdat als je in de spiegel kijkt jij ook ziet dat jij je ongelukkig voelt met jezelf en dat je psychisch ziek bent. Als jij je emotioneel ontwricht voelt, heeft dat invloed op jouw lichaamshouding, jouw uitstraling, etc. Hoe beter jij in jouw vel komt te zitten, hoe makkelijker het wordt om goed voor jezelf en jouw lichaam te zorgen.
quote:Eén ding merk ik sowieso aan jou: het ontbreekt jou niet aan motivatie om ondanks alles het beste van jouw leven te willen maken. De manier hoe je het doet, is wellicht wat te dwangmatig (waardoor het destructief wordt). Maar je doet het wel! Genoeg mensen die bij problemen en tegenslag het bijltje erbij neergooien of zich afreageren op anderen. Jij doet dat niet.
dank je wel. Opgeven is geen optie toch? Dit zijn dingen waar ik zeker aan werk! En ze gaan ook wel beter.quote:Misschien helpt het je om met jouw behandelaar en/of iemand anders dingen concreet te maken. Welke doelen wil je graag behalen? Welke omstandigheden helpen jou en welke belemmeren jou juist? Welke verwachtingen zijn realistisch op korte termijn en wat kan je behalen op langere termijn?
Het kan ook belangrijk zijn om helder te krijgen welke invloed de mensen waarmee je omgaat hebben op jou. Zijn het mensen die jij bijvoorbeeld inspiratie en energie geven? Of zijn het mensen die vooral iets van jou nodig hebben?
Gelukkig word ik omringd door lieve mensen. Moeder, vrienden en kennissen... Gewoon doorbikkelen he
Dank je wel
Oh sorry dat ik te pinnig reageerdequote:Op maandag 12 mei 2025 13:41 schreef vosss het volgende:
[..]
Mocht ik dat geimpliceerd hebben, excuus.
[..]
Dankje. Ik wilde louter ff mijn verhaal neerplempen zodat je kan lezen dat het anderen soms ook niet voor de wind gaat. Jij ook sterkte.
Dat was niet de bedoeling!En goed dat je jezelf geuit hebt
Heeft een mens soms nodig he Sterkte
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |