WLR Wielrennen
Het blijft toch een merkwaardige sport hè, dat wielrennen.
Dat is toch een normale temperatuur eind juni/begin juli?quote:Op maandag 30 juni 2025 17:56 schreef Z het volgende:
[..]
Het was erg warm. 33 graden zag ik ergens onderweg. Ik heb na 120 km besloten om de 140 te rijden ipv de 170 (er waren meerdere afstanden). Ik had er geen lol meer in. Ik kan erg slecht tegen dergelijke hitte. Op de laatste zwaardere klim (Platzerwasel) leek het wel een zombie-parade. Mensen gaan ook maar door. Rijden zich helemaal naar de klote.
Ik ben een klein beetje teleurgesteld omdat ik best veel getraind had en het weer dus roet in het eten gooide. Ik moet het ermee doen dat ik vanochtend al weer soepeltjes opstond. Toch nog iets aan m'n training gehad. Ik reed ook met een 34-28. Volgende keer bij iets dergelijks toch maar een 30 of 32.
Verder echt een prachtige route en uitstekend georganiseerde cyclo! Aanrader.
https://www.alsacienne-cyclo.org/en/
Je kan er alleen zo slecht op trainen misschien met de kachel aan en winterkleding op de tacxs ?
Op vakantie, op de race in de hitte dan kan ik de eerste en tweede keer fietsen ook afzien en daarna ben je gewend en heb je nergens last van.
Vakman pur sang
Gemiddeld is het in juli 26 graden in de Vogezen (volgens een tabel die ik ergens op internet vind). Het is te trainen ja. Daar heb ik geen werk van gemaakt. Maar van kou heb ik heel beperkt last, in de warmte presteren vind ik heel lastig. Ik zweet ook echt als een malle. Ik heb gister 14 grote bidonnen gedronken geloof ik.
Er stonden ook wat locals langs de kant met tuinslangen, heerlijk.
Er stonden ook wat locals langs de kant met tuinslangen, heerlijk.
Aldus.
Je kunt er prima op trainen. Zoals je al zegt, warm aankleden en/of de verwarming wat hoger en dan op de Tacx.quote:Op maandag 30 juni 2025 21:11 schreef Lospedrosa het volgende:
[..]
Dat is toch een normale temperatuur eind juni/begin juli?
Je kan er alleen zo slecht op trainen misschien met de kachel aan en winterkleding op de tacxs ?
Op vakantie, op de race in de hitte dan kan ik de eerste en tweede keer fietsen ook afzien en daarna ben je gewend en heb je nergens last van.
Ik vind hitte heerlijk om te fietsen. Kou heb ik dan weer een hekel aan.
Het levende bewijs:
Zijn lange mouwen in de Sporza-studio waren geen toeval: hoe Tim Wellens zich omvormde tot "Sun Man" | sporza https://share.google/J7e6PQaeOhf34Eb7z
Zijn lange mouwen in de Sporza-studio waren geen toeval: hoe Tim Wellens zich omvormde tot "Sun Man" | sporza https://share.google/J7e6PQaeOhf34Eb7z
Aldus.
Ik had er bij de Marmotte ook wel echt last van, maar gewoon zonder ondershirt gaan fietsen en dan onderaan de klom gelijk je shirt open hielp wel.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Er zijn tegenwoordig sowieso ook al beweringen dat een ondershirt er voor zorgt dat het zweet minder snel van je lichaam wordt afgevoerd. Dit omdat de normale shirts tegenwoordig dusdanig gemaakt zijn om het zweet ook zeer goed af te voeren. Dus, op warme dagen is het verstandiger om geen ondershirt aan te doen.quote:Op zondag 6 juli 2025 11:07 schreef Fretwork het volgende:
Ik had er bij de Marmotte ook wel echt last van, maar gewoon zonder ondershirt gaan fietsen en dan onderaan de klom gelijk je shirt open hielp wel.
Ik had wel een ondershirt. De mannen die al hun hele leven fietsen, met wie ik op pad was, hadden dat niet.
Aldus.
Ik ook meestal wel. Er zijn ook ondershirts die speciaal gemaakt zouden zijn voor extreme hitte.quote:
Gisteren weer eens pech aan m'n Zwift Ride.
De linker crank gaat losser en losser zitten. Maakt ook een krakend geluid. Eigenlijk ellende die Zwift Ride. Hij zit wel 'n stuk fijner dan een racefiets op 'n smart trainer, maar mechanisch is het allemaal inferieur.
Lekker joh, ¤1300 incl kicker voor Chinese meuk.quote:
[..]
Ik ook meestal wel. Er zijn ook ondershirts die speciaal gemaakt zouden zijn voor extreme hitte.
Gisteren weer eens pech aan m'n Zwift Ride.
Eigenlijk ellende die Zwift Ride. Hij zit wel 'n stuk fijner dan een racefiets op 'n smart trainer, maar mechanisch is het allemaal inferieur.
Vakman pur sang
Ja, los kost het 800 euro of zo. Maar troep inderdaad. Die buttons haperen voortdurend, schakelen en sturen hapert voortdurend, al eentje teruggestuurd omdat de crank scheef was, nu weer een crank kapot, piepte en kraakte al langs alle kanten...quote:
[..]
Lekker joh, ¤1300 incl kicker voor Chinese meuk.
Maar om binnen te fietsen vond ik 'm wel fijner zitten dan 'n fiets op de Tacx Neo.
Iemand hier een mening over die Wahoo Kickr Bike of de Tacx Alpine?
Wel weer achter gekomen dat ik echt slecht ben met hitte. Zaterdag 210km gebrommerd met 28-29 graden en flinke kramp en geslooptheid, na 150km was ik al op terwijl ik best gespaard had. Zag op de kleding ook een enorm verschil in zoutverlies...
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Ja viel tegen, oorspronkelijke plan was nog een stuk langer maar met zn tweeën in de warmte werd dat toch teveel.quote:
Lekker bezig Fret. Het was zaterdag best benauwd!
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Meer drinken misschien? Wat zout erbij?quote:
Wel weer achter gekomen dat ik echt slecht ben met hitte. Zaterdag 210km gebrommerd met 28-29 graden en flinke kramp en geslooptheid, na 150km was ik al op terwijl ik best gespaard had. Zag op de kleding ook een enorm verschil in zoutverlies...
Ik kan er vrij goed tegen. Laatst een keer in Zuid-Limburg veel te weinig gedronken en dan merk ik dat meteen.
Nee denk 950ml per uur, gelletjes met vrij veel zout, weinig caffeine op de ochtend, dunste kleding, etc. Gewoon niet goed meequote:
[..]
Meer drinken misschien? Wat zout erbij?
Ik kan er vrij goed tegen. Laatst een keer in Zuid-Limburg veel te weinig gedronken en dan merk ik dat meteen.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Hahaha echt?!quote:
Volgens mij, maar dat besefte ik me pas achteraf, heb ik Tommeke gespot bij het hert
Ik was daar afgelopen weekend idd! Zaterdagavond er een hapje gegeten met de schoonfamilie.
Echt een van m’n favoriete plekjes, en de Camerig is m’n favoriete klim, alleen zit het net wat te dicht bij het vakantiehuisje waar ik vaak verblijf. Dus stoppen voor zo’n enorme punt appeltaart doe ik er niet vaak.
Nu al de 3e keer route van Komoot in buitenland, de eerste helft mooi kleine wegen toeristisch.
En dan een terugweg op N wegen ontiegelijk lange rechte stukken met wind tegen. Echt Komoot sterf met die kut routes
(Ja eigen schuld ook dat ik ze niet bewerkt heb)
En dan een terugweg op N wegen ontiegelijk lange rechte stukken met wind tegen. Echt Komoot sterf met die kut routes
(Ja eigen schuld ook dat ik ze niet bewerkt heb)
Vakman pur sang
Ja volgens mij zaten jullie aan de tafel naast ons, ik was een weekendje fietsen met wat maten. Ik dacht al de hele tijd volgens mij ken ik die knakker ergens van. Pas later viel het kwartje.quote:
[..]
Hahaha echt?!
Ik was daar afgelopen weekend idd! Zaterdagavond er een hapje gegeten met de schoonfamilie.
Echt een van m’n favoriete plekjes, en de Camerig is m’n favoriete klim, alleen zit het net wat te dicht bij het vakantiehuisje waar ik vaak verblijf. Dus stoppen voor zo’n enorme punt appeltaart doe ik er niet vaak.
Of nou ja ik noem het fietsen, een weekend aan vrouw en kinderen ontsnappen is het tegenwoordig.
@Tommeke, waren dat die asociale Hollanders waar je het over had?quote:
[..]
Ja volgens mij zaten jullie aan de tafel naast ons, ik was een weekendje fietsen met wat maten. Ik dacht al de hele tijd volgens mij ken ik die knakker ergens van. Pas later viel het kwartje.
Of nou ja ik noem het fietsen, een weekend aan vrouw en kinderen ontsnappen is het tegenwoordig.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
quote:
[..]
@:Tommeke, waren dat die asociale Hollanders waar je het over had?
Maar klopt idd! M’n vriendin en ik zeiden nog tegen elkaar, dat is vast een groepje vrienden die een weekendje aan het fietsen zijn. Onze inschatting bleek juist
Jullie hebben natuurlijk allemaal wedstrijd racefietsen, maar toch:
https://www.nieuwsblad.be(...)breken/82728231.htmlquote:Decathlon waarschuwt voor racefietsen: wielen kunnen breken
Sportwinkelketen Decathlon waarschuwt voor twee types racefietsen die tussen augustus vorig jaar en dit jaar zijn verkocht. De wielen die in de fietsen zijn gebruikt, kunnen breken.
Thierry Goeman
Reporter
10:16
Iedereen die tussen 1 augustus 2024 en 31 juli 2025 een RCR Pro Ultegra of een RCR Pro Dura Ace koersfiets heeft gekocht kan via https://www.swissside.com/pages/hadron-product-recall Swiss Side kijken of zijn/haar fiets onderdeel is van de terugroepactie.
Met de fiets op zich is voor alle duidelijkheid niets aan de hand, het gaat om de wielen: de HADRON² Classic 500 en HADRON² Ultimate 500 fietswielen.
Het wiel kan delamineren en breken tijdens gebruik, wat een veiligheidsrisico vormt voor de gebruiker. Dit is een risico op ongevallen, met mogelijk materiële schade, ernstig letsel of zelfs overlijden tot gevolg, klinkt het, zegt Decathlon.
Op de website van Decathlon staan de lotnummers die betrokken zijn.
Wat te doen ? Stop met het gebruiken van de RCR PRO Ultegra / RCR Dura Ace fietsen en bekijk of jouw fietswiel is getroffen door de terugroepactie.
Is dat het geval moet je contact opnemen met Swiss Side om het te laten vervangen via de bovengenoemde link
Lo que no se ve es lo que cuenta.
Dit zijn ook wel echt wedstrijd racefietsen. Volgens mij geldt dit voor alle carbon wielen van DT Swiss en Swiss Side. Ook voor andere merken dus.quote:
Jullie hebben natuurlijk allemaal wedstrijd racefietsen, maar toch:
[..]
https://www.nieuwsblad.be(...)breken/82728231.html
Laat ik net een fiets met Dtswiss Carbon wielen hebben verkocht.quote:
DT Swiss heeft ook een terugroepactie inderdaad.
Succes maat.
Vakman pur sang
Ik kwam er laatst achter dat ik voor 100 euro, 400g op mn zadeltas kon besparen
Binnenkort dus toerder af. En dan wellicht volgend jaar op een moderne stalen racer.
Binnenkort dus toerder af. En dan wellicht volgend jaar op een moderne stalen racer.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Dan moet je ook wel op je voeding gaan letten, anders heeft dit ook geen zin.... scheelt je kilo'squote:
Ik kwam er laatst achter dat ik voor 100 euro, 400g op mn zadeltas kon besparen
Binnenkort dus toerder af. En dan wellicht volgend jaar op een moderne stalen racer.
Lo que no se ve es lo que cuenta.
Klopt natuurlijk in snelheid bergop, maar zelf 3kg zwaarder of je fiets 3kg zwaarder is een wereld van verschil in gevoel op de fiets. Een lichte fiets is gewoon veel lekkerder dan een zware fiets, en dit is een voorschotje op een stalen framequote:
[..]
Dan moet je ook wel op je voeding gaan letten, anders heeft dit ook geen zin.... scheelt je kilo's
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Yep, mijn wielen nagekeken en gelukkig geen onderdeel van de terugroepactie.quote:
DT Swiss heeft ook een terugroepactie inderdaad.
Zit er aan te denken om misschien nog even een paar dagen richting de Vogezen oid te gaan. Iemand een tip voor een camping?
.
Paar jaar geleden een aantal dagen op camping Les Amis de la Nature - Alsace (vlakbij Munster) gestaan. Niks bijzonders, maar de basis was allemaal prima geregeld.quote:
Zit er aan te denken om misschien nog even een paar dagen richting de Vogezen oid te gaan. Iemand een tip voor een camping?
Aan de voet van de Petit Ballon en ook de Schlucht, Platserwasel en Linge dicht in de buurt.
In het voorjaar was ik in Kruth. Daar is een mooi zwemmeertje. Er is ook een camping. Ik heb daar niet opgestaan. Aan de Markenstein.
Aldus.
Dat is bij mooi weer wel echt een toplocatie, kan je bijna alles bereiken. Zag er vanaf een afstandje ook wel uit alsof er prima sanitair was, voor zover je dat in kan schattenquote:
In het voorjaar was ik in Kruth. Daar is een mooi zwemmeertje. Er is ook een camping. Ik heb daar niet opgestaan. Aan de Markenstein.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Ik ben een keer op de camping in Osenbach geweest. Lekker rustige camping die ook huisjes verhuren. Echt een chille plek.
Bikefit gehad en onder andere de tip gekregen om naar kleinere cranks te gaan om de aanhechting heup-onderrug wat te ontzien.
Heb nu Ultegra R8000 11 speed, maar die is amper beschikbaar in 165mm. Ziet iemand een betere optie dan een R8100 12 speed crankset bestellen?
Heb nu Ultegra R8000 11 speed, maar die is amper beschikbaar in 165mm. Ziet iemand een betere optie dan een R8100 12 speed crankset bestellen?
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Gewoon lekker met je oude crank blijven rijden.quote:
Bikefit gehad en onder andere de tip gekregen om naar kleinere cranks te gaan om de aanhechting heup-onderrug wat te ontzien.
Heb nu Ultegra R8000 11 speed, maar die is amper beschikbaar in 165mm. Ziet iemand een betere optie dan een R8100 12 speed crankset bestellen?
En wat rek en strek oefeningen doen zodat je wat soepeler in je heupen blijft.
Waarom zou je speciaal R8000 willen, wat is het grote voordeel, wat is er mis met 8100?
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Nou heb R8000, dus hoopte die te kunnen vinden. 8100 is ook prima, maar wel 12 speed natuurlijk.quote:
[..]
Gewoon lekker met je oude crank blijven rijden.
En wat rek en strek oefeningen doen zodat je wat soepeler in je heupen blijft.
Waarom zou je speciaal R8000 willen, wat is het grote voordeel, wat is er mis met 8100?
Ik ga ook meer core doen, maar het was bij de bikefitter wel een behoorlijk verschil, met name vermoeiing boven in de slag.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Helemaal naar SRAM ASX groep, daarna wil je niet meer anders.quote:
Bikefit gehad en onder andere de tip gekregen om naar kleinere cranks te gaan om de aanhechting heup-onderrug wat te ontzien.
Heb nu Ultegra R8000 11 speed, maar die is amper beschikbaar in 165mm. Ziet iemand een betere optie dan een R8100 12 speed crankset bestellen?
Was laatst bij een gepensioneerd chirurg, die had zoveel operaties aan wielrenners gehad, vnl slijtage heupen (hij noemde wat medische termen) en geloof knelling bepaalde aderen.
Hij was niet zo enthousiast over wielrennen en veel kilometers maken.
Vakman pur sang
Ik heb twee keer op vakantie problemen gehad met een SRAM MTB dus een beetje genezen van de wens naar SRAM (al is dat nu beter uitwisselbaar). Maar Shimano is goed en gewoon overal te krijgen.quote:
[..]
Helemaal naar SRAM ASX groep, daarna wil je niet meer anders.
Was laatst bij een gepensioneerd chirurg, die had zoveel operaties aan wielrenners gehad, vnl slijtage heupen (hij noemde wat medische termen) en geloof knelling bepaalde aderen.
Hij was niet zo enthousiast over wielrennen en veel kilometers maken.
Ik zit sowieso al op een Endurance-fiets, dit lichaam is uit zichzelf niet heel flexibel, zeker niet sinds de hernia op mn twintigste
.Op deze manier blijf ik blessurevrij en kan ik gewoon zo hard en ver blijven fietsen als ik zelf wil.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
8100 werkt ook gewoon prima met jouw 11speed (ketting) groepje.quote:
[..]
Nou heb R8000, dus hoopte die te kunnen vinden. 8100 is ook prima, maar wel 12 speed natuurlijk.
En volgens mij passen je kettingblad er zelfs nog op, maar dat weet ik niet 100% zeker.
Sram ook op de mtb gehad XX1, vooral prijzig, nu weer omgebouwd naar Shimano XT.
Gewoon makkelijk te onderhouden tegen redelijker prijzen.
[ Bericht 10% gewijzigd door dop op 16-08-2025 19:40:44 ]
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Die in Kruth had geen plek vanaf zaterdag, vanmiddag op de camping in Osenbach aangekomen en net ff kort ritje gemaakt. Lijkt prima plekjequote:
Ik ben een keer op de camping in Osenbach geweest. Lekker rustige camping die ook huisjes verhuren. Echt een chille plek.
.
Leuk man! Ik heb al aardig wat mensen die camping getipt, die vervolgens enthousiast terugkwamen en weer anderen tipten. Moet dat die eigenaar maar eens vertellen zodat ik er een weekje gratis kan staanquote:
[..]
Die in Kruth had geen plek vanaf zaterdag, vanmiddag op de camping in Osenbach aangekomen en net ff kort ritje gemaakt. Lijkt prima plekje
https://support.wahoofitn(...)ble&utm_medium=email
Meer mensen die problemen hebben met Wahoo op dit moment? Ik deed maandagavond een ritje en de GPS deed inderdaad raar. Bovendien stond de datum opeens op 2 januari 2006 en klopten de tijden op de segmenten ook niet meer.
Meer mensen die problemen hebben met Wahoo op dit moment? Ik deed maandagavond een ritje en de GPS deed inderdaad raar. Bovendien stond de datum opeens op 2 januari 2006 en klopten de tijden op de segmenten ook niet meer.
Demain, on roule
