LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Welkom in het Grote Wandeltopic!
Wandelen, super goed voor de mentale en fysieke gezondheid. Een frisse neus halen en genieten van de natuur of stedelijke straatjes. Het mag allemaal. De één loopt een uur met tienduizend stappen, de ander wandelt een blokje om van een kwartiertje. Hier is elke wandelaar welkom
Heb jij vandaag gewandeld, hoe was het? Hoe ver of lang? Heb je nog mooie dingen gezien (en misschien zelfs foto's gemaakt die je wil delen)?
En natuurlijk, wat motiveert jou om de stoute schoenen aan te trekken?
In dit topic delen we onze wandelingen en doelen. De één denkt in stappen, de ander in afstanden en weer anderen in tijd. De doelen kunnen van afvallen tot gewoon even buiten zijn. Noem maar op.
Deel het hier!
Wandelen, super goed voor de mentale en fysieke gezondheid. Een frisse neus halen en genieten van de natuur of stedelijke straatjes. Het mag allemaal. De één loopt een uur met tienduizend stappen, de ander wandelt een blokje om van een kwartiertje. Hier is elke wandelaar welkom
Heb jij vandaag gewandeld, hoe was het? Hoe ver of lang? Heb je nog mooie dingen gezien (en misschien zelfs foto's gemaakt die je wil delen)?
En natuurlijk, wat motiveert jou om de stoute schoenen aan te trekken?
In dit topic delen we onze wandelingen en doelen. De één denkt in stappen, de ander in afstanden en weer anderen in tijd. De doelen kunnen van afvallen tot gewoon even buiten zijn. Noem maar op.
Deel het hier!
Vanmorgen begonnen met een rondje van 15 minuten. De ganzen en eenden waren druk aan het rondvliegen.
Ik had trouwens een jarenlange streak van elke dag minstens 10k stappen zetten maar die is 2 weken geleden ten einde gekomen toen heb ik gemiddeld 'maar' 8,5k per dag gelopen. Maar we gaan nu gewoon weer verder met de 10k per dag.
Ik had trouwens een jarenlange streak van elke dag minstens 10k stappen zetten maar die is 2 weken geleden ten einde gekomen toen heb ik gemiddeld 'maar' 8,5k per dag gelopen. Maar we gaan nu gewoon weer verder met de 10k per dag.
Ik als topicstarter zal ik stappen
Zaterdag heb ik lekker een omweg gemaakt vanuit mijn vrijwilligerswerk naar huis. Lekker door het park gelopen en gekeken naar de mooie bollen en bomen in bloei
was echt heerlijk. En een kennis liep met me mee. Dus het was erg fijn
Vandaag heb ik helaas geen tijd (er komen de hele dag pakketjes). Morgen loop ik weer om uit de haakclub. Wederom door mijn favoriete park naar huis.
Zaterdag heb ik lekker een omweg gemaakt vanuit mijn vrijwilligerswerk naar huis. Lekker door het park gelopen en gekeken naar de mooie bollen en bomen in bloei
was echt heerlijk. En een kennis liep met me mee. Dus het was erg fijnVandaag heb ik helaas geen tijd (er komen de hele dag pakketjes). Morgen loop ik weer om uit de haakclub. Wederom door mijn favoriete park naar huis.
quote:Op maandag 31 maart 2025 12:15 schreef Sarabi het volgende:
Vanmorgen begonnen met een rondje van 15 minuten. De ganzen en eenden waren druk aan het rondvliegen.
Ik had trouwens een jarenlange streak van elke dag minstens 10k stappen zetten maar die is 2 weken geleden ten einde gekomen toen heb ik gemiddeld 'maar' 8,5k per dag gelopen. Maar we gaan nu gewoon weer verder met de 10k per dag.
goed bezig!En goed dat je de 10.000 weer oppakt
Gelukkig is het weer mooi wandelweer, dat maakt het misschien gemakkelijk voor je
Jaaaaa!! 
Vanochtend kon ik niet lopend de meiden naar school brengen, want we hadden traktaties mee. Oudste is 7 geworden afgelopen weekend. Maar morgen en woensdag gaan we weer lekker wandelend naar school (als het droog is).
Ik probeer elke dag 6000 stappen te zetten en op Strava minstens 10km. per week aan wandelactiviteiten bij te houden.
Vanochtend kon ik niet lopend de meiden naar school brengen, want we hadden traktaties mee. Oudste is 7 geworden afgelopen weekend. Maar morgen en woensdag gaan we weer lekker wandelend naar school (als het droog is).
Ik probeer elke dag 6000 stappen te zetten en op Strava minstens 10km. per week aan wandelactiviteiten bij te houden.
Wowquote:
Volgende week Maandag 50 km lopen als voorbereiding op de vierdaagse
Soort eindbaas in wandelen ben jij!
Gefeliciteerd!quote:
Jaaaaa!!
Vanochtend kon ik niet lopend de meiden naar school brengen, want we hadden traktaties mee. Oudste is 7 geworden afgelopen weekend. Maar morgen en woensdag gaan we weer lekker wandelend naar school (als het droog is).
Ik probeer elke dag 6000 stappen te zetten en op Strava minstens 10km. per week aan wandelactiviteiten bij te houden.
quote:
[..]
Wow
Soort eindbaas in wandelen ben jij!
Vandaag met vrienden een rondje gewandeld in Heiloo bij en in landgoed Nijenburg. Leuk en erg afwisselende natuur en wat extra infoborden onderweg.
Met een drukke weg en een dikke spoorlijn door het gebied wel wat onrustig. Toch vond ik het zeer de moeite waard.
https://www.natuurmonumen(...)ij-alkmaar-en-heiloo
Met een drukke weg en een dikke spoorlijn door het gebied wel wat onrustig. Toch vond ik het zeer de moeite waard.
https://www.natuurmonumen(...)ij-alkmaar-en-heiloo
Verstand is eerlijk verdeeld, iedereen heeft er zat van.
Vanmiddag naar de speeltuin gewandeld. Zit nu net op 6000 stappen. Op werkdagen is het soms lastig, maar het is weer gelukt!
Uit mijn clubje ga ik dadelijk even een blokje om
Andere uitgang pakken en dan rondje park
Denk zo'n twintig minuten wandelen
Andere uitgang pakken en dan rondje park
Denk zo'n twintig minuten wandelen
De kinderen wandelend naar school gebracht. Heel klein stukje om gelopen, maar moest weer aan het werk.
Fijn al op 4500 deze ochtend.
Fijn al op 4500 deze ochtend.
Heerlijk, wandelen! Heb er de laatste weken geen tijd meer voor gehad, maar wil het weer oppakken. Ik wil terug naar 10.000 stappen per dag.
Protège moi de mes désirs.
Na het werk 2 pakketjes weggebracht en toen de kinderen uit school gehaald, via de supermarkt naar m'n vriend en toen via m'n broer weer naar huis.
Halve dorp door geweest haha.
Ik zit nu op ruim 12000 stappen.
Halve dorp door geweest haha.
Ik zit nu op ruim 12000 stappen.
Net een rondje gewandeld in het Wildrijk, een 17 Ha klein maar fijn bosje in de kop van NH te midden van boerenland. Kennelijk nog een paar weken te vroeg voor de kleurexplosie, volgende week nog maar eens kijken.
Stappentellers ben ik niet zo van, ik wil vooral gewoon genieten. Toch ga ik ook regelmatig een dorp verder lopend boodschappen doen want een doel hebben is altijd leuker. Dat is dan wel voor conditie maar ook weer leuk wandelen.
Stappentellers ben ik niet zo van, ik wil vooral gewoon genieten. Toch ga ik ook regelmatig een dorp verder lopend boodschappen doen want een doel hebben is altijd leuker. Dat is dan wel voor conditie maar ook weer leuk wandelen.
Verstand is eerlijk verdeeld, iedereen heeft er zat van.
Vandaag ook weer een stuk gewandeld langs een grote plas, wat was het mooi. Heerlijk om het zonnetje op mijn gezicht te voelen, een meerkoet op haar nieuwe nest te zien en 2 paar futen druk zwemmend.
Ja, zo mooi! Hier hebben we ook zo’n mooi park en dan langs de uiterwaarden van de Waal terug. M’n lievelingsroute.quote:
Vandaag ook weer een stuk gewandeld langs een grote plas, wat was het mooi. Heerlijk om het zonnetje op mijn gezicht te voelen, een meerkoet op haar nieuwe nest te zien en 2 paar futen druk zwemmend.
Protège moi de mes désirs.
Fijn he! Ik word altijd helemaal kalm van dat kabbelende water, heerlijk.quote:Op donderdag 3 april 2025 08:17 schreef arvensis het volgende:
[..]
Ja, zo mooi! Hier hebben we ook zo’n mooi park en dan langs de uiterwaarden van de Waal terug. M’n lievelingsroute.
We hebben hier ook in de buurt een leuk vlonderpad omringt door prachtige bomen, veel treurwilgen enzo. In de zomer wordt je echter helemaal lek gestoken door grote zwarte steekvliegen, brrrrr.
Misschien vanavond eens proberen, het is eindelijk lang genoeg licht om na het werk nog te gaan.
12,5 km door een bos hier in de buurt gewandeld..
En voor het rusten even op een paaltje gaan zitten..
En voor het rusten even op een paaltje gaan zitten..
Het was vandaag heerlijk weer inderdaad.quote:
Even met een omweg boodschappen gedaan. Anderhalf uur de deur uitgeweest. Was lekker in de zon
|
|
