R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Ik moet er even over nadenken.
Her is heel lastig... wel twee dingen afgezegd
Alleen vind het moeilijk om mijn vrijwilligerswerk te laten schieten
Heb sowieso even last met prioriteiten stellen
Weet gewoon niet meer.
Her is heel lastig... wel twee dingen afgezegd
Alleen vind het moeilijk om mijn vrijwilligerswerk te laten schieten
Heb sowieso even last met prioriteiten stellen
Weet gewoon niet meer.
Logisch. Weet je wat, laat het even los, dan komt het antwoord vaak vanzelf bovendrijven.quote:Op woensdag 26 maart 2025 19:30 schreef ChildoftheStars het volgende:
Ik moet er even over nadenken.
Her is heel lastig... wel twee dingen afgezegd
Alleen vind het moeilijk om mijn vrijwilligerswerk te laten schieten
Heb sowieso even last met prioriteiten stellen
Weet gewoon niet meer.
Rustig aanquote:
Ik moet er even over nadenken.
Her is heel lastig... wel twee dingen afgezegd
Alleen vind het moeilijk om mijn vrijwilligerswerk te laten schieten
Heb sowieso even last met prioriteiten stellen
Weet gewoon niet meer.
Misschien slim om de begeleiding even te laten weten dat je het crisisplan kwijt bent, misschien kunnen ze het opnieuw sturen of tips geven.
Ja ik zit (volgens afspraak) nu op de bank. Serie (bondgenotenquote:Op woensdag 26 maart 2025 19:36 schreef Boca_Raton het volgende:
[..]
Logisch. Weet je wat, laat het even los, dan komt het antwoord vaak vanzelf bovendrijven.
) en straks youtube. Een heel dom haakwerkje erbij... Gaat zo tegen mijn gevoel in... liefst ging ik maar door
Ik hoor in mijn hobbykamer thuis nu of zo...
Ik heb zelfs de kachel aangezet. Dat moest ik ook doen. Om te ontspannen
Misschien nog even lezen straks. Alleen dat gaat niet echt goed nu. Hoofd schiet alle kanten op
Nu maar eerst lekker aan de kamillethee.
Ja... doe ik morgen even. Het is gênant dat ik hem kwijt benquote:
[..]
Rustig aan
Mailen ze dan wel even
Dat doe je goed! Speel voor oma. Rustig aan.quote:
[..]
Ja ik zit (volgens afspraak) nu op de bank. Serie (bondgenoten
Gaat zo tegen mijn gevoel in... liefst ging ik maar door
Ik hoor in mijn hobbykamer thuis nu of zo...
Ik heb zelfs de kachel aangezet. Dat moest ik ook doen. Om te ontspannen
Misschien nog even lezen straks. Alleen dat gaat niet echt goed nu. Hoofd schiet alle kanten op
Nu maar eerst lekker aan de kamillethee.
Haha mensen vergelijken me zo vaak met hun oma'squote:
[..]
Dat doe je goed! Speel voor oma. Rustig aan.
quote:
[..]
Haha mensen vergelijken me zo vaak met hun oma's
Oh wat een ellende weer
Ik heb zoveel energie in mijn hoofd
Inspiratie
Wil dingen maken
Moet mezelf pijn doen van de demonen en ik doe mijn best om het niet te doen. Ander is de psych teleurgesteld
De crisisdienst heeft toch niks nuttigs te zeggen behalve "Ga slapen"
Het is allemaal zo onmogelijk
Ik heb zoveel energie in mijn hoofd
Inspiratie
Wil dingen maken
Moet mezelf pijn doen van de demonen en ik doe mijn best om het niet te doen. Ander is de psych teleurgesteld
De crisisdienst heeft toch niks nuttigs te zeggen behalve "Ga slapen"
Het is allemaal zo onmogelijk
Zie je berichtje voorbij komen bij actieve topics.quote:
Oh wat een ellende weer
Ik heb zoveel energie in mijn hoofd
Inspiratie
Wil dingen maken
Moet mezelf pijn doen van de demonen en ik doe mijn best om het niet te doen. Ander is de psych teleurgesteld
De crisisdienst heeft toch niks nuttigs te zeggen behalve "Ga slapen"
Het is allemaal zo onmogelijk
Wat enorm rot voor je COTS dat het niet goed met je gaat nu
Hoop dat het je lukt om jezelf geen pijn te doen, je kunt het!!
wat kan helpend zijn nu om het rotte gevoel en die drang te verminderen?
Je hebt veel op je bordje.. al langere tijd. Toch lukt het je om dingen te blijven doen die goed voor je zijn!
helpt het als je die creatieve dingen opschrijft?? of als je even gaat kleuren of tekenen? zoiets (zonder dat het meteen een project wordt)
Misschien heb je niks aan dit bericht .
Dikke virtuele knuff lieve cots
edit; terug zitten lezen wat je al eerder vandaag geschreven hebt. Onrustige dag gehad zie ik. Goed en knap dat je dingen hebt durven afzeggen!
Hoop dat je snel weer wat meer rust in je hoofd en lijf krijgt.
vind het rot dat je een onrustige periode hebt. (en ja daar heb je niks aan) maar je bent een lief leuk mens
[ Bericht 5% gewijzigd door Kissingbird op 26-03-2025 23:51:53 ]
Smile, it's free therapy.
Soms is stilte het luidste antwoord ;)
Soms is stilte het luidste antwoord ;)
Och meis toch…quote:
Oh wat een ellende weer
Ik heb zoveel energie in mijn hoofd
Inspiratie
Wil dingen maken
Moet mezelf pijn doen van de demonen en ik doe mijn best om het niet te doen. Ander is de psych teleurgesteld
De crisisdienst heeft toch niks nuttigs te zeggen behalve "Ga slapen"
Het is allemaal zo onmogelijk
Kun je dan eventueel toch wat maken zodat je wordt afgeleid? Iets van je hobby’s?
quote:
[..]
Zie je berichtje voorbij komen bij actieve topics.
Wat enorm rot voor je COTS dat het niet goed met je gaat nu
Hoop dat het je lukt om jezelf geen pijn te doen, je kunt het!!
wat kan helpend zijn nu om het rotte gevoel en die drang te verminderen?
Je hebt veel op je bordje.. al langere tijd. Toch lukt het je om dingen te blijven doen die goed voor je zijn!
helpt het als je die creatieve dingen opschrijft?? of als je even gaat kleuren of tekenen? zoiets (zonder dat het meteen een project wordt)
Misschien heb je niks aan dit bericht .
Dikke virtuele knuff lieve cots
edit; terug zitten lezen wat je al eerder vandaag geschreven hebt. Onrustige dag gehad zie ik. Goed en knap dat je dingen hebt durven afzeggen!
Hoop dat je snel weer wat meer rust in je hoofd en lijf krijgt.
vind het rot dat je een onrustige periode hebt. (en ja daar heb je niks aan) maar je bent een lief leuk mens
wat ben je toch lief, ben helemaal verlegen nu Het is goed gegaan gisteravond
toen de frustratie te hoog werd en de spanning ben ik toch maar even in mijn hobbykamer gaan zitten en dat hielp welGewoon rustig haken, en dan een heel simpel iets waar ik al mee bezig was. Bij haken moet je tellen en tellen helpt altijd. Dus sudoku-achtige puzzels en haken helpt daardoor altijd goed.
En tja, het valt allemaal wel mee wat stress betreft. Weet niet wat het nu zou zijn. Ik geef mijn vakantie van drie/vier weken terug. Alleen dat is zolang geleden weer... Ik weet het niet
En volgnede week ga ik met de psych even goed graven hierover
Nogmaals dank je wel
dikke knuffel En jij bent ook altijd zo ontzettend lief, dus jij ook een digitale dikke knuffelquote:
[..]
Och meis toch…
Kun je dan eventueel toch wat maken zodat je wordt afgeleid? Iets van je hobby’s?
Ik ben lekker gaan haken in mijn hobbykamer...
Uiteindelijk om twaalf uur gaan douchen en sliep rond een uur. Ging best goed
Nou je bent lief COTSquote:
[..]
Het is goed gegaan gisteravond
Gewoon rustig haken, en dan een heel simpel iets waar ik al mee bezig was. Bij haken moet je tellen en tellen helpt altijd. Dus sudoku-achtige puzzels en haken helpt daardoor altijd goed.
En tja, het valt allemaal wel mee wat stress betreft. Weet niet wat het nu zou zijn. Ik geef mijn vakantie van drie/vier weken terug. Alleen dat is zolang geleden weer... Ik weet het niet
En volgnede week ga ik met de psych even goed graven hierover
Nogmaals dank je wel
[..]
En jij bent ook altijd zo ontzettend lief, dus jij ook een digitale dikke knuffel
Ik ben lekker gaan haken in mijn hobbykamer...
Uiteindelijk om twaalf uur gaan douchen en sliep rond een uur. Ging best goed
Ja snapt dat het je helpt om even bezig te zijn.. dan ben je wat uit je hoofd als je gaan haken.
Blij om te lezen dat je toch nog wel een goede avond/ begin nacht had.
kan van alles zijn wat de stress geeft. Voer voor de psych
Dikke knuff!! je bent zoo goed bezig!!
Smile, it's free therapy.
Soms is stilte het luidste antwoord ;)
Soms is stilte het luidste antwoord ;)
Oh ja, die psych heeft daar wel een mening overquote:
[..]
Nou je bent lief COTS
Ja snapt dat het je helpt om even bezig te zijn.. dan ben je wat uit je hoofd als je gaan haken.
Blij om te lezen dat je toch nog wel een goede avond/ begin nacht had.
kan van alles zijn wat de stress geeft. Voer voor de psych
Dikke knuff!! je bent zoo goed bezig!!
Als je stress in het woordenboek opzoekt dan vind je mijn naam . Stress, schuldgevoel etc... Het hoort erbij
Ja... probeer wel in de avond te chillen, alleen ik heb er de rust niet voor. Probeer gewoon elke avond even een stukje langer op de bank te hangen. Klinkt als een raar doel, maar voor mij even nodig.
Vanavond moet ik even nadenken... op zich is beneden zitten een optie, alleen ik heb straks nog het eea buiten de deur (biebwerk met collega's) en dan krijg ik een vol hoofd en dan word ik rustig van rustig haken. Of borduren oid. Dus even kijken hoe ik dat vandaag doe
En dat lief valt tegen hoor
ik kan soms heel kritisch denken over dingen Excuus voor het dagboek verhaal
Dank je wel!quote:
@:ChildoftheStars Goed gedaan!! Fijn dat het toch nog goed is gekomen!
Net met mijn begeleider geappt, dat was ook even fijn
Dit is JOUW topic he!quote:
[..]
Oh ja, die psych heeft daar wel een mening over
Als je stress in het woordenboek opzoekt dan vind je mijn naam . Stress, schuldgevoel etc... Het hoort erbij
Ja... probeer wel in de avond te chillen, alleen ik heb er de rust niet voor. Probeer gewoon elke avond even een stukje langer op de bank te hangen. Klinkt als een raar doel, maar voor mij even nodig.
Vanavond moet ik even nadenken... op zich is beneden zitten een optie, alleen ik heb straks nog het eea buiten de deur (biebwerk met collega's) en dan krijg ik een vol hoofd en dan word ik rustig van rustig haken. Of borduren oid. Dus even kijken hoe ik dat vandaag doe
En dat lief valt tegen hoor
Excuus voor het dagboek verhaal
[..]
Dank je wel!
Net met mijn begeleider geappt, dat was ook even fijn
Fijn dat het weer wat beter gaat
Jawel, maar was een beetje een lang verhaalquote:
[..]
Dit is JOUW topic he!
Fijn dat het weer wat beter gaat
En ja, even geslapen, pillen erin. De onrust is er nog wel (demonen, energieën etc), maar dat is in de ochtend altijd minder. Zeker als ik genoeg geslapen heb
Ik hoop dat het me lukt de relatieve rust te bewaren.
Neehee niks excuses!! Niet doenquote:
[..]
Oh ja, die psych heeft daar wel een mening over
Als je stress in het woordenboek opzoekt dan vind je mijn naam . Stress, schuldgevoel etc... Het hoort erbij
Ja... probeer wel in de avond te chillen, alleen ik heb er de rust niet voor. Probeer gewoon elke avond even een stukje langer op de bank te hangen. Klinkt als een raar doel, maar voor mij even nodig.
Vanavond moet ik even nadenken... op zich is beneden zitten een optie, alleen ik heb straks nog het eea buiten de deur (biebwerk met collega's) en dan krijg ik een vol hoofd en dan word ik rustig van rustig haken. Of borduren oid. Dus even kijken hoe ik dat vandaag doe
En dat lief valt tegen hoor
Excuus voor het dagboek verhaal
[..]
Dank je wel!
Net met mijn begeleider geappt, dat was ook even fijn
En niet jezelf omlaag halen.. niks gek doel. Het is wat het is cots.. ieder heeft in meer of mindere mate zijn eigen problemen / struggles en dit zijn de jouwe
haha oke oke dan ben je niet zo lief in je hoofd soms
Niks mis mee toch? Hier vind ik je wel lief
Smile, it's free therapy.
Soms is stilte het luidste antwoord ;)
Soms is stilte het luidste antwoord ;)
En dit!quote:
[..]
Neehee niks excuses!! Niet doen
Het is wat het is cots.. ieder heeft in meer of mindere mate zijn eigen problemen / struggles en dit zijn de jouwe
haha oke oke dan ben je niet zo lief in je hoofd soms
Hier vind ik je wel lief
Wat een ontzettende lieve mensen zitten er ook op fok zeg.
Kan er eigenlijk niks aan toevoegen, dan wat hier afgelopen 24u al is verteld. Deel vooral als je ergens mee zit. Je bent het waard.
Kan er eigenlijk niks aan toevoegen, dan wat hier afgelopen 24u al is verteld. Deel vooral als je ergens mee zit. Je bent het waard.
Ik reageer straks of morgen op jullie. Moet even mijn gedachte kwijt nu
Uhn... mijn hoofd zit weer vol. Natuurlijk die zieke vriendin. Mijn moeder gaat snel achteruit. En nu een kennis die door de molen gaat om kanker uit te sluiten. En nog twee vriendinnen die niet levensgevaarlijk ziek zijn, maar fysiek erg lijden
Ik kan beter de gezonde mensen tellen in mijn omgeving. Dan ben ik sneller klaar
Dit alles maakt me zo ongelooflijk angstig. En even heel zelfgericht; straks heb ik ook iets
Straks ben ik ook ziel en heb ik het niet door. Elk pijntje en o gemakje maakt me bang.
Ik wil controle hebben
Ik wil geen zorgen hebben
Ik ben zo zo zo bang
En tja... natuurlijk is dit alles te relativeren. Alleen op dit moment voel ik meer dan dat ik rationeel aankan
Uhn... mijn hoofd zit weer vol. Natuurlijk die zieke vriendin. Mijn moeder gaat snel achteruit. En nu een kennis die door de molen gaat om kanker uit te sluiten. En nog twee vriendinnen die niet levensgevaarlijk ziek zijn, maar fysiek erg lijden
Ik kan beter de gezonde mensen tellen in mijn omgeving. Dan ben ik sneller klaar
Dit alles maakt me zo ongelooflijk angstig. En even heel zelfgericht; straks heb ik ook iets
Straks ben ik ook ziel en heb ik het niet door. Elk pijntje en o gemakje maakt me bang.
Ik wil controle hebben
Ik wil geen zorgen hebben
Ik ben zo zo zo bang
En tja... natuurlijk is dit alles te relativeren. Alleen op dit moment voel ik meer dan dat ik rationeel aankan
Lieve meid, het is een ongelukkige samenloop van omstandigheden dat je die zieken van zo nabij kent. En logisch dat je daar zelf ook zwaar argwanend van wordt.
Stel, de zieken zijn allemaal peren en jullie zitten in één ruimte, ben jij dan ook een peer? Of ben je gewoon CotS…?
Goed dat je je angst hier meldt, dat lucht wat op. Schrijven lucht altijd op (tip).
Ik hoop dat je het iets kunt relativeren.
Stel, de zieken zijn allemaal peren en jullie zitten in één ruimte, ben jij dan ook een peer? Of ben je gewoon CotS…?
Goed dat je je angst hier meldt, dat lucht wat op. Schrijven lucht altijd op (tip).
Ik hoop dat je het iets kunt relativeren.
Ja... dat snap ik... rationeel is het geheel een kwestie van toeval. Alleen desondanks word ik erg bang van.quote:
Lieve meid, het is een ongelukkige samenloop van omstandigheden dat je die zieken van zo nabij kent. En logisch dat je daar zelf ook zwaar argwanend van wordt.
Stel, de zieken zijn allemaal peren en jullie zitten in één ruimte, ben jij dan ook een peer? Of ben je gewoon CotS…?
Goed dat je je angst hier meldt, dat lucht wat op. Schrijven lucht altijd op (tip).
Ik hoop dat je het iets kunt relativeren.
Naja... nait soezen...
Het is gewoon lastig
Kan ook zijn dat je ook ergens anders bang voor bent, nu. Dan activeert dat jouw zieken-angst zeg maar. Dus dubbel-op. Probeer afleiding te zoeken, doe iets wat je leuk vindt.quote:
[..]
Ja... dat snap ik... rationeel is het geheel een kwestie van toeval. Alleen desondanks word ik erg bang van.
Naja... nait soezen...
Het is gewoon lastig
