Gezellig dat je meeleest en lief dat je meedenktquote:Op zaterdag 15 februari 2025 21:55 schreef sigme het volgende:
Ik lees weer mee hoor!
Doe voorzichtig, sterrekind. Kan je op een of andere manier nog wat extra rust in komende week veroveren?
En ik heb gelezen dat je het sporten heel leuk vindt, en dat is geweldig, maar misschien is van nul keer per week direct naar drie keer per week gewoon ook wel een hele grote sprong? Niet speciaal voor het sporten, maar wel voor de hoeveelheid tijd die je er voor nodig hebt?
Het wordt morgen besprokenquote:Op zaterdag 15 februari 2025 22:55 schreef Sarabi het volgende:
Hopelijk vind je een fijne ritme voor jezelf![]()
Ik schrok al toen je morgen weer wilde gaan sporten.
En vanaf mei elke werkdag vind ik persoonlijk ook wel erg heftig klinken.
Die mensen hebben geen idee wat " een kwartiertje" voor jou inhoudt.quote:Op zondag 16 februari 2025 15:20 schreef ChildoftheStars het volgende:
Alleen nee zeggen is zo lastig. Sommige mensen accepteren dat gewoon niet ("maar je kan toch ook een kwartiertje komen). En daar heb ik dan weer veel moeite mee ... maar ik ga het niet doen
(alleen o zo moeilijk)
Ik weet uit eigen ervaring dat het ontzettend moeilijk kan zijn.quote:Op zondag 16 februari 2025 15:20 schreef ChildoftheStars het volgende:
Alleen nee zeggen is zo lastig. Sommige mensen accepteren dat gewoon niet ("maar je kan toch ook een kwartiertje komen). En daar heb ik dan weer veel moeite mee ... maar ik ga het niet doen
(alleen o zo moeilijk)
Ja klopt, ik ga het ook afzeggen. Die dag heb ik gewoon vrij nodig. En als ik hierop ja zeg, moet ik het ook op de afspraak doen etc. Dus nee is nee eventjesquote:Op zondag 16 februari 2025 15:41 schreef maily het volgende:
[..]
Die mensen hebben geen idee wat " een kwartiertje" voor jou inhoudt.
Van te voren je er al druk over maken, het heen- en terugreizen.
Je hebt helemaal gelijk. En het wordt goed bedoeld, alleen alsnog is het lastig. Ik moet zelf mijn grenzen bewaken. Ik heb niet het idee slechte mensen in mijn omgeving te hebben. Ik ben degene die slecht is voor mijzelf.quote:Op zondag 16 februari 2025 16:39 schreef PabstBlueRibbon het volgende:
[..]
Ik weet uit eigen ervaring dat het ontzettend moeilijk kan zijn.
Als ik van mijn eigen ervaringen uitga, begint mij steeds duidelijker te worden dat angst om grenzen te stellen aan anderen (vanwege angst om verlaten of afgewezen te worden of om agressie over mezelf af te roepen) waarschijnlijk de belangrijkste factor is waarom ik blijf vastlopen.
Of mensen het nou goed bedoelen ja of nee: als je doet wat anderen van jou willen ipv wat je zelf wilt, word je geleefd door anderen en raak je jezelf kwijt (weet je niet meer goed wat je voelt en ook niet wie je bent en hoe je zelf wilt leven).
Soms is het weliswaar nodig dat je je aanpast naar anderen, echter dan is het denk ik belangrijk om vooral te investeren in de mensen waarvan je weet dat ze verder een constructieve invloed hebben op jou. Het kan heel moeilijk zijn om de goeden van de slechten te onderscheiden, want de slechten zijn vaak ook heel manipulatief. Echter uiteindelijk wordt het hoe dan ook duidelijk: als je in het contact met iemand eigenlijk alleen maar hebt ervaren dat jij je teleurgesteld of angstig hebt gevoeld, heeft hij/zij (ondanks mooie beloftes) niks constructiefs te bieden.
Dank je! Net even een nieuwe geschreven. Soms is inspiratie een lastig dingquote:Op maandag 17 februari 2025 00:19 schreef praadje het volgende:
Even wat anders tussendoor. Net je laatste blog gelezen @:ChildoftheStars . Ik had het al gezegd maar ik zeg het nog maar een keer, wat kun je ontzettend goed schrijven.
Het heet niet voor niets vrijwilligerswerk hè, vrijwillig. Als dat voor jou een moetje wordt is dat wel iets om over na te denken.quote:Op zaterdag 15 februari 2025 21:51 schreef ChildoftheStars het volgende:
Laatste post
Komende week wordt ook druk. Gesprekken, sociaal leven, vrijwilligerswerk.
Daarna even een paar dagen rust voor de vakantie aan.
Dank je wel!quote:Op maandag 17 februari 2025 09:36 schreef Justinn het volgende:
[..]
Het heet niet voor niets vrijwilligerswerk hè, vrijwillig. Als dat voor jou een moetje wordt is dat wel iets om over na te denken.Mag ik daarnaast vragen wat jouw vakantie inhoudt? Wat maakt de vakantie anders dan het normale ritme?
Veel succes en sterkte!
Ah CotS, da’s vervelend. Neem de middenweg: niet zo uitbundig sporten en andere dingen maar ook niet zo terughoudend wat jij niet wil. Zou dat lukken?quote:Op maandag 17 februari 2025 14:55 schreef ChildoftheStars het volgende:
Nou het gesprek gehad en ik ben even heel chagrijnig. Sporten; you damned if you do and you damned if you don't. Echt... Ze hebben er een kwartier over gezeurd. Hoe wat en waarom en dit gaat zeker nog gezeur opleveren. Ze vinden het een heel belangrijk onderwerp om over de neuzelen
Waarom dan, jezus, kijk naar mij. Ik wil afvallen, fit worden, ritme krijgen, doel op de dag hebben, me goed voelen. Lekker zweten, lekker sterk worden... dat is allemaal nogal logisch
Ik ben echt boos... heel erg boos.
En oh ja ik ben oh zo neurotisch en zo obsessief en zo gericht op controle... En ja ik moet meer rust plannen, maar ook dingen ondernemen.
Het maakte vandaag niet uit, ik doe het toch verkeerd
Nuanceren komt vast later wel. Nu ben ik enkel echt heel erg boos
En je mag je boos voelen. Je gevoel is van jou en is valide. Want dat is niet fijn om te horen, zeker als je het niet verwachtte.quote:Op maandag 17 februari 2025 14:55 schreef ChildoftheStars het volgende:
Nou het gesprek gehad en ik ben even heel chagrijnig. Sporten; you damned if you do and you damned if you don't. Echt... Ze hebben er een kwartier over gezeurd. Hoe wat en waarom en dit gaat zeker nog gezeur opleveren. Ze vinden het een heel belangrijk onderwerp om over de neuzelen
Waarom dan, jezus, kijk naar mij. Ik wil afvallen, fit worden, ritme krijgen, doel op de dag hebben, me goed voelen. Lekker zweten, lekker sterk worden... dat is allemaal nogal logisch
Ik ben echt boos... heel erg boos.
En oh ja ik ben oh zo neurotisch en zo obsessief en zo gericht op controle... En ja ik moet meer rust plannen, maar ook dingen ondernemen.
Het maakte vandaag niet uit, ik doe het toch verkeerd
Nuanceren komt vast later wel. Nu ben ik enkel echt heel erg boos
Beetje tot rust gekomen?quote:Op maandag 17 februari 2025 14:55 schreef ChildoftheStars het volgende:
Nou het gesprek gehad en ik ben even heel chagrijnig. Sporten; you damned if you do and you damned if you don't. Echt... Ze hebben er een kwartier over gezeurd. Hoe wat en waarom en dit gaat zeker nog gezeur opleveren. Ze vinden het een heel belangrijk onderwerp om over de neuzelen
Waarom dan, jezus, kijk naar mij. Ik wil afvallen, fit worden, ritme krijgen, doel op de dag hebben, me goed voelen. Lekker zweten, lekker sterk worden... dat is allemaal nogal logisch
Ik ben echt boos... heel erg boos.
En oh ja ik ben oh zo neurotisch en zo obsessief en zo gericht op controle... En ja ik moet meer rust plannen, maar ook dingen ondernemen.
Het maakte vandaag niet uit, ik doe het toch verkeerd
Nuanceren komt vast later wel. Nu ben ik enkel echt heel erg boos
Ik gedraag me dan echt als een kleuter hoorquote:Op dinsdag 18 februari 2025 19:36 schreef Cat-astrophe het volgende:
Ook (juist!) volwassenen mogen zich boos en gefrustreerd voelen. Heeft niks met fysieke of mentale leeftijd te maken.
Ik had vorig gesprek verwacht te horen dat ik het zo goed doe en zo. Ik dacht echt complimenten te krijgen en toen kreeg ik weerstand. En ik ben walgelijk, ik wil sporten en lijnen en controle hebben. Als ik naar de gym ben geweest heb ik een reden om te eten. Op niet-gymdagen eet ik uiteraard ook. Alleen sport geeft me meer recht en rust.quote:Die emotie gaat voorbij en het gaat erom wat je na die emotie doet. Fijn om te lezen dat je morgen je best gaat doen om open te zijn, ook als het besproken onderwerp wellicht moeilijk en pijnlijk wordt.
Misschien dat je vorige gesprek je daarom zo triggerde?
Ja... naja... we zijn verder gegaan aan mijn behandelplan. Daar wel een emo-zijspoor gehad. Over dat ik nog trauma's heb en dat de eetstoornis jeukt. Trauma over het hele hormoonverhaal. Trauma's rondom mijn broer en vader. We zijn ermee gestopt omdat het niet meer trok. Alleen heb wel last.quote:Ook qua moeilijk en pijnlijk: door erover in gesprek te blijven wordt het makkelijker en minder pijnlijk. Waarschijnlijk nooit pijnloos, helaas. En geen reuzestappen, vast soms een terugval maar met mini stapjes kom je ook verder.
Ja idd. Ben moe maar voldaan. Even thee drinken en om 14.00 naar mijn hobbykamer en een beetje haken denk ik. Alleen eerst even anderhalf uur pauze. Moeilijk gesprek en hard gesportquote:Op dinsdag 18 februari 2025 19:44 schreef Boca_Raton het volgende:
Meis, morgen een moeilijk gesprek maar als je thuiskomt gooi je je tas op de bank en zet je lekker thee. En dan ga je lekker hobbyen YES
Ik heb hem gerepareerd voor je..quote:Op woensdag 19 februari 2025 12:31 schreef ChildoftheStars het volgende:
Oh shoot de quote verpest en ik weet niet hoe hem recht te breien
Dit.quote:Op woensdag 19 februari 2025 13:08 schreef Boca_Raton het volgende:
Er gebeurt van alles met jou, in jou, bij jou etc. Je bent een heel druk baasje! Maar even: hoe zwaar zijn die gewichten die je gooit…? Toch niet heel zwaar?
Nu uitrusten en lekker hobbyen
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |