Vooruit danquote:
Zit die emmer wel op slot voor mini?quote:Op dinsdag 16 april 2024 15:05 schreef ToT het volgende:
[..]
Whehe tof!
Ik heb benchpress gedaan met 40 kg aan gewichten en volgens mij 30 kg stang.
Ja dat lukte ook maar 5X maar de opbouw er naar toe lukte wel steeds met 10 - 12 reps.(30 kg aan gewichten lukte met 10 reps).
Verder dus alles net iets onder m'n maximum gedaan en dan sets van 15 keer.
"The pump" was deze keer wel HEUL erg zichtbaar!
Volgende week m'n nieuwe pre-workout eens uitproberen.
[ afbeelding ]Je mag 3 scheppen per keer gebruiken!
Thanks but no thanks, volgens mij zat er in 1 schep al 140mg cafeïne.
(1 kop koffie is 40mg?)
Het is wel goed voor mequote:
Ik zou er niet intrappen.quote:
quote:Op dinsdag 16 april 2024 13:23 schreef AardappelSchotel het volgende:
[..]
Iedereen weet dat Liev de lievste is, maar Maily is een goede 2e
Jij ook natuurlijk!quote:
Tuuurlijkquote:Op dinsdag 16 april 2024 15:55 schreef AardappelSchotel het volgende:
[..]
Jij ook natuurlijk!
Gedeeld 2e met Meelie en Greet
Vogeltjequote:
Potje!quote:
Mooi zoquote:Op dinsdag 16 april 2024 17:16 schreef ToT het volgende:
[..]
Potje!
En die staat waar hij echt niet bij kan, en hij weet sowieso dat hij niet in de kast mag neuzen.
Zelfs de chips die binnen handbereik ligt kijkt hij niet naar om, aangezien hij weet dat hij er niet zelf aan mag komen!quote:
tadaa stigs en tot zo te zienquote:Op dinsdag 16 april 2024 16:36 schreef maily het volgende:
[..]
Benieuwd wie hier zometeen nog meer komt binnenvallen
Hoi Stiggieeeequote:
quote:
Heel goed geregeldquote:Op dinsdag 16 april 2024 17:18 schreef ToT het volgende:
[..]
Zelfs de chips die binnen handbereik ligt kijkt hij niet naar om, aangezien hij weet dat hij er niet zelf aan mag komen!
Maar alle potten met supplementen staan hoog in een hoek waar hij zelfs met een stoel niet bij zou kunnen komen.
Stig on the trackquote:Op dinsdag 16 april 2024 17:29 schreef Kissingbird het volgende:
[..]
tadaa stigs en tot zo te zien
[..]
Hoi Stiggieeee
[..]![]()
quote:Op dinsdag 16 april 2024 17:44 schreef TheStigsDutchCousin het volgende:
Yvonne is er, iedereen gedragen!
quote:Op dinsdag 16 april 2024 18:05 schreef StevenHyde het volgende:
Allemaal verstoppelen achter de bank.
Mini-popeyequote:Op dinsdag 16 april 2024 17:16 schreef ToT het volgende:
[..]
Potje!
En die staat waar hij echt niet bij kan, en hij weet sowieso dat hij niet in de kast mag neuzen.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |