Je kunt je benen niet strekken? Ik vind dat juist een van de makkelijkere poses. Op corpse pose na danquote:Op maandag 11 maart 2024 20:59 schreef loveislikeakiss het volgende:
[..]
ziet er meer zo uit bij mij
[ link | afbeelding ]
nee mijn benen recht is pijnquote:Op maandag 11 maart 2024 21:03 schreef devzero het volgende:
[..]
Je kunt je benen niet strekken? Ik vind dat juist een van de makkelijkere poses. Op corpse pose na dan
quote:Op maandag 11 maart 2024 21:04 schreef loveislikeakiss het volgende:
tijd voor een rondje met het hondje
Ik ben yoga gaan doen, juist om te zorgen dat ik wat flexibeler word. Ik zit toch al het grootste gedeelte van de dag. Niet dat ik het toppunt van flexibiliteit ben, maar ik merk wel dat het helpt met rennenquote:Op maandag 11 maart 2024 21:03 schreef loveislikeakiss het volgende:
[..]
nee mijn benen recht is pijn
en dan ook nog erbij voorover bukken is hel
Ik kan hier wel een lang verhaal opgaan hangen waarom yoga goed voor je is en het vooral geen pijn hoeft te doen, maar dat weten jij en je fysio arts waarschijnlijk ookquote:Op maandag 11 maart 2024 21:15 schreef ieniminimuis het volgende:
Ik denk dat ik nadat dit akkefietje voorbij is ook met de fysio overleg of yoga een goed idee is.
Genoeg yoga clubjes te vinden in deze GL enclave
Ja sinds de massage van deze middag doet het strekken ook niet meer zo pijnquote:
Oh gelukkigquote:Op maandag 11 maart 2024 21:21 schreef ieniminimuis het volgende:
[..]
Ja sinds de massage van deze middag doet het strekken ook niet meer zo pijn
Moest lachenquote:Op maandag 11 maart 2024 21:04 schreef ieniminimuis het volgende:
Ik ben vooral goed in downward spiral
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |