CUL Culinesse à gogo
Het forum voor al je culinaire uitspattingen, hoogstandjes en rampen, en voor al je kook-gerelateerde vragen.
Ik heb de indruk dat er de laatste jaren 2 groepen ontstaan zijn: de "je hebt schoenen met goede ondersteuning nodig" club en de "je moet je voet- en enkelspieren beter trainen met minimalistische schoenen" club. Ik weet dat in deze SC @sigme @minilot en @Uhmmpie op een gegeven moment erg bezig waren met de minimalistische/barefoot schoenen... ik ben een paar jaar geleden qua survivalrunschoenen ook mee gaan doen en loop daar nu al een paar jaar op platte, flexibele, voet-vormige schoenen van het merk Altra:quote:Op zondag 4 februari 2024 22:04 schreef vlindertje89 het volgende:
Jeetje @:sigme dat is veelvoelt 'ie zich ook al stuk beter nu hij weer normaal kan eten?
@:Lucky_Strike hielspoor is zo naar.. hopelijk kan de podotherapeut iets betekenen!
Ik droeg dus altijd allstars, maar na anderhalf jaar shin splints, een beginnende hielspoor en vervolgens ook nog voor de tweede keer mn enkelbanden inscheuren op t hockeyveld (eerste keer op 16e ofzo), moest ik van de fysio schoenen kopen met betere ondersteuningdat werden nike air max. Daarna scheurde ik mn enkelbanden wel nogmaals in
maar geen shin splints of hielspoor klachten meer gehad! Nou draag ik ook wel compressiekousen tijdens het sporten sindsdien, dus of dat echt door de schoenen komt, geen idee. Ik vind ze wel ook echt hemels zitten en all stars krijg ik wel echt snel pijn in voeten, enkels en knieën van inmiddels, dus ik hou het hier maar bij
Maar ik wissel ook af met schoenen met dikkere zolen als m'n voetzolen beurs aan beginnen te voelen of als andere pijntjes opkomen
Heb wel de indruk dat m'n enkels en voeten inderdaad sterker zijn geworden van minimalistische schoentjes. Ik kan zo 25 km lopen op m'n Altra's en buiten sport om kan ik ook eeuwig vooruit op All Stars of op platte sandalen.
Het heeft wel een inloop-periode gevergd met steeds wat langer op de minimalistische schoentjes lopen en goed in de gaten houden dat er geen pijn ontstaat. Heb vooral veel last gehad van pezen in/onder de voet. Masseren met zo'n knobbelige bal is dan wel fijn.
Dat heb je al lang joh, wat naar!!quote:
Ik snak naar nieuwe schoenen. De enige schoenen waar ik nog zonder pijn (hielspoor) op kan lopen zijn mijn totaal uitgelopen Skechers en de Crocs slippers voor in huis. De 26e ga ik naar de podotherapeut, ik hoop dat dat een begin is van zooltjes ofzo zodat ik weer andere schoenen kan kopen.
Poequote:Op zondag 4 februari 2024 21:57 schreef sigme het volgende:
Vandaag bij zusje geweest, we hadden verlaat familiediner (rond kerst lukte niet).
Pfeifferneef is 10! kilo afgevallen. Maar hij kan inmiddels weer normaal eten.
Ze zien er iig enorm comfortabel uit! Brede banden gaan minder snijden en schuren, lijkt me.quote:Op zondag 4 februari 2024 22:06 schreef Kaatje1 het volgende:
[..]
Ik ben nog van de birkenstocks met vrij smalle bandjes (draag ze al zo’n 45 jaar) dus die brede banden bbrrr. Maar daar zal het wel op uitkomen ben ik bang
Ik heb deze Crocs slippers: https://www.crocs.nl/p/wo(...)e-collection&cid=001quote:
[..]
Ik ben nog van de birkenstocks met vrij smalle bandjes (draag ze al zo’n 45 jaar) dus die brede banden bbrrr. Maar daar zal het wel op uitkomen ben ik bang
Ze zijn heel breed, met hoge wreef en zacht. Je kunt er ook even snel in stappen als je op het hielbandje gaat staan. Dat voel je nauwelijks.
Wel klitteband maar ik denk dat je daar in dit geval nauwelijks last van hebt oo je kousen. Een klein stukje klitteband aan de binnenkant er tegenaan plakken zou hier ook zeker kunnen.
Misschien het proberen waard voor je.
Spoilers!
Kan ook niet, er moet bijgesteld kunnen worden bij de voorvoet. Dus daar moet ook een gesp zittenquote:
[..]
Ik heb deze Crocs slippers: https://www.crocs.nl/p/wo(...)e-collection&cid=001
Ze zijn heel breed, met hoge wreef en zacht. Je kunt er ook even snel in stappen als je op het hielbandje gaat staan. Dat voel je nauwelijks.
Wel klitteband maar ik denk dat je daar in dit geval nauwelijks last van hebt oo je kousen. Een klein stukje klitteband aan de binnenkant er tegenaan plakken zou hier ook zeker kunnen.
Misschien het proberen waard voor je.
We have far more in common than that which devides us..
Oh ja, dat is waar. Het zit daar totaal niet strak voor mij dat zegt voor jou weinig.quote:
[..]
Kan ook niet, er moet bijgesteld kunnen worden bij de voorvoet. Dus daar moet ook een gesp zitten
Spoilers!
Ja, 1,5 jaar alweer. Ik ben het wel zat ook. Zo lang ik op mijn slechte schoeisel blijf lopen, gaat het wel goed. Ik verga echt niet van de pijn zoals in het begin. Maar ik zit wel vast qua schoeisel en dat moet echt anders.quote:
Morgen ga ik weer naar de fysio voor shockwave. Ik ben maar weer een nieuwe ronde gestart.
Spoilers!
https://bymiazola.nl/prod(...)KnN_N_hoCwJcQAvD_BwEquote:
[..]
Kan ook niet, er moet bijgesteld kunnen worden bij de voorvoet. Dus daar moet ook een gesp zitten
Ook al hebben ze geen gesp, die zou ik eens kunnen bestellen. Zo duur zijn die niequote:
[..]
https://bymiazola.nl/prod(...)KnN_N_hoCwJcQAvD_BwE
We have far more in common than that which devides us..
Die heb ik opgeslagen, ziet er uit alsof het ook wat voor mij is met zo'n verhoogde hiel.quote:
[..]
https://bymiazola.nl/prod(...)KnN_N_hoCwJcQAvD_BwE
Spoilers!
Viel me ook mee idd.quote:
Ook al hebben ze geen gesp, die zou ik eens kunnen bestellen. Zo duur zijn die nie
Zijn achter en voor te verstellen en niet superlelijk.
Wel vervelend voor je zo
Hopelijk geeft t verlichting.quote:
[..]
Ja, 1,5 jaar alweer. Ik ben het wel zat ook. Zo lang ik op mijn slechte schoeisel blijf lopen, gaat het wel goed. Ik verga echt niet van de pijn zoals in het begin. Maar ik zit wel vast qua schoeisel en dat moet echt anders.
Morgen ga ik weer naar de fysio voor shockwave. Ik ben maar weer een nieuwe ronde gestart.
Ik had t ook ooit, langdurig en de 1 zei, iets met harde ondergrond/hak en de ander zei, nee juist zacht/gellerig.
Het wordt een beetje OUD hier met al die oude vrouwenkwaaltjes.
Ter compensatie eet ik nog maar een paar chocolade rozijnen
Ter compensatie eet ik nog maar een paar chocolade rozijnen
De klachten die hierboven worden genoemd zijn van alle leeftijden.quote:
Het wordt een beetje OUD hier met al die oude vrouwenkwaaltjes.
Ter compensatie eet ik nog maar een paar chocolade rozijnen
Druif
Steunkousen of voetproblemen associeer ik vooral met wat oudere of corpulente vrouwen.quote:
[..]
De klachten die hierboven worden genoemd zijn van alle leeftijden.
Droogpruim
Daar was ik al bang voor en daarom bij nader inzien had ik er druif (gedroogde druiven) van gemaaktquote:
Ik had op mijn 24e een eksteroog. Mijn vriendin heeft me een jaar lang uitgelachen om mijn bejaardenkwaal 
Spoilers!
quote:
[..]
https://bymiazola.nl/prod(...)KnN_N_hoCwJcQAvD_BwE
quote:
[..]
Ook al hebben ze geen gesp, die zou ik eens kunnen bestellen. Zo duur zijn die nie
Misschien beter maar niet bestellen daar: https://nl.trustpilot.com/review/bymiazola.nlquote:
[..]
Die heb ik opgeslagen, ziet er uit alsof het ook wat voor mij is met zo'n verhoogde hiel.
Ik kreeg het juist na mijn zogenaamd zo geweldige semi-orthopedische schoenen met keiharde zool. Toen ik ermee terug ging, kreeg ik een zool die net geen beton was maar nog steeds niet zachtquote:
[..]
Hopelijk geeft t verlichting.
Ik had t ook ooit, langdurig en de 1 zei, iets met harde ondergrond/hak en de ander zei, nee juist zacht/gellerig.
Ik ga dus maar de podotherapeut vervangen. De nieuwe is me aangeraden door iemand met hielspoor dus ik heb goede hoop.
Spoilers!
Mijn tien jaar allstars lopen heeft me in elk geval dus geen sterk genoege voet-, enkel- en scheenbeenspieren opgeleverd om deze blessures te voorkomenquote:
[..]
Ik heb de indruk dat er de laatste jaren 2 groepen ontstaan zijn: de "je hebt schoenen met goede ondersteuning nodig" club en de "je moet je voet- en enkelspieren beter trainen met minimalistische schoenen" club. Ik weet dat in deze SC @:sigme @:minilot en @:Uhmmpie op een gegeven moment erg bezig waren met de minimalistische/barefoot schoenen... ik ben een paar jaar geleden qua survivalrunschoenen ook mee gaan doen en loop daar nu al een paar jaar op platte, flexibele, voet-vormige schoenen van het merk Altra:
[ afbeelding ]
Maar ik wissel ook af met schoenen met dikkere zolen als m'n voetzolen beurs aan beginnen te voelen of als andere pijntjes opkomen
Heb wel de indruk dat m'n enkels en voeten inderdaad sterker zijn geworden van minimalistische schoentjes. Ik kan zo 25 km lopen op m'n Altra's en buiten sport om kan ik ook eeuwig vooruit op All Stars of op platte sandalen.
Het heeft wel een inloop-periode gevergd met steeds wat langer op de minimalistische schoentjes lopen en goed in de gaten houden dat er geen pijn ontstaat. Heb vooral veel last gehad van pezen in/onder de voet. Masseren met zo'n knobbelige bal is dan wel fijn.
en op het hockeyveld zelf zijn dergelijke schoenen om voor de hand liggende redenen niet haalbaar, tenzij ik graag mn voet breek ipv spieren inscheur . Maar ik kan me er wel zeker wat bij voorstellen dat het werkt, met name bij dingen als hardlopen!Ik heb dan wél weer bij mijn personal training het zo afgesproken dat ik altijd +- de helft puur krachtoefeningen doe, en de andere helft gericht op balans/stabiliteit (wat dan wel ook kracht kost natuurlijk, maar meer als 'bijproduct'). Daarbij trainen we dus juist ook die kleine stabiliteitsspiertjes in enkels etc, en dat merk ik ook enorm - ik heb in de 1.5 jaar dat ik daar zit geen spierblessures (inscheuringen/overbelastingen) meer gehad.
Dankjewel, dan zou het misschien weggegooid geld zijn.quote:
[..]
[..]
[..]
Misschien beter maar niet bestellen daar: https://nl.trustpilot.com/review/bymiazola.nl
We have far more in common than that which devides us..
Hopelijk helpt het je idd! Ik was er destijds heel snel bij want herkende de klachten omdat mn moeder het een tijd heeft gehad, dus was nog net op tijd om het (met best wat rust en losrollen etc) redelijk snel weer weg te krijgen. Maar vond het echt heel pijnlijk dus het lijkt me zeer kut er al zo lang mee rond te lopen.. ook al doet het niet continu meer zo'n pijn, idd ook het vastzitten aan bepaalde schoenen is gewoon vervelend.quote:
[..]
Ik kreeg het juist na mijn zogenaamd zo geweldige semi-orthopedische schoenen met keiharde zool. Toen ik ermee terug ging, kreeg ik een zool die net geen beton was maar nog steeds niet zacht
En wat heeft OUD daar dan mee te maken?quote:
[..]
Steunkousen of voetproblemen associeer ik vooral met wat oudere of corpulente vrouwen.
of weet je niet waar die afkorting voor staat?
Zeker niet inderdaad. Ik vond het al te goedkoop en onbekend maar had nog geen onderzoek gedaan. Dat hoeft nu ook niet meerquote:
[..]
[..]
[..]
Misschien beter maar niet bestellen daar: https://nl.trustpilot.com/review/bymiazola.nl
Spoilers!
@Lucky_Strike waar zit dan bij jou de hielspoor pijn? Bij mij zit de ontsteking altijd op de peesplaat dus “onder” de middenvoetsbeentjes.
Toen de ergste over was wel met zooltjes gewerkt maar na de derde of vierde aanpassing gestopt, daarvan kwam het steeds terug. Tegenwoordig komt de ontsteking een paar keer per jaar opzetten maar nooit meer zo erg (denk dat ik zo’n 3-4 maanden met krukken heb gelopen)
Toen de ergste over was wel met zooltjes gewerkt maar na de derde of vierde aanpassing gestopt, daarvan kwam het steeds terug. Tegenwoordig komt de ontsteking een paar keer per jaar opzetten maar nooit meer zo erg (denk dat ik zo’n 3-4 maanden met krukken heb gelopen)
We have far more in common than that which devides us..
Het is echt een pijnlijke kwaal helaas.quote:
[..]
Hopelijk helpt het je idd! Ik was er destijds heel snel bij want herkende de klachten omdat mn moeder het een tijd heeft gehad, dus was nog net op tijd om het (met best wat rust en losrollen etc) redelijk snel weer weg te krijgen. Maar vond het echt heel pijnlijk dus het lijkt me zeer kut er al zo lang mee rond te lopen.. ook al doet het niet continu meer zo'n pijn, idd ook het vastzitten aan bepaalde schoenen is gewoon vervelend.
@Tele6, ik heb sinds mijn geboorte (conceptie? foetusdom?) brede platvoeten met hoge wreef. Ik heb nooit Allstars ofzo kunnen dragen helaas. Maar ik denk dat met een gemiddelde voet, er net zo veel te trainen is als met elk ander lichaamsdeel. Rustig opbouwen, bewust zijn van die opbouw, precies wat jij hebt gedaan.
Spoilers!
Dat klinkt pijnlijk!quote:
@:lucky_strike waar zit dan bij jou de hielspoor pijn? Bij mij zit de ontsteking altijd op de peesplaat dus “onder” de middenvoetsbeentjes.
Toen de ergste over was wel met zooltjes gewerkt maar na de derde of vierde aanpassing gestopt, daarvan kwam het steeds terug. Tegenwoordig komt de ontsteking een paar keer per jaar opzetten maar nooit meer zo erg (denk dat ik zo’n 3-4 maanden met krukken heb gelopen)
Mijn hielspoor zit in het midden onderop mijn hiel. Het voelt alsof er met een mes in het bot wordt gestoken. Sowieso bij lopen maar het gebeurde ook wel als ik lag te slapen. Dan voelde ik ineens weer zo'n steek.
Spoilers!
All stars komen niet in de buurt van goede barefoot schoenenquote:
[..]
Mijn tien jaar allstars lopen heeft me in elk geval dus geen sterk genoege voet-, enkel- en scheenbeenspieren opgeleverd om deze blessures te voorkomen
Ik heb dan wél weer bij mijn personal training het zo afgesproken dat ik altijd +- de helft puur krachtoefeningen doe, en de andere helft gericht op balans/stabiliteit (wat dan wel ook kracht kost natuurlijk, maar meer als 'bijproduct'). Daarbij trainen we dus juist ook die kleine stabiliteitsspiertjes in enkels etc, en dat merk ik ook enorm - ik heb in de 1.5 jaar dat ik daar zit geen spierblessures (inscheuringen/overbelastingen) meer gehad.
Ik kan echt geen uren fatsoenlijk op all stars lopen, maar ik kan zelfs zonder problemen in de bergen wandelen op mijn vibrammetjes
Hoewel ik wel een paar goede wandelschoenen met meer ondersteuning erbij wil, voor de rotsachtige paden boven de boomgrens. Daarvoor loop ik te weinig op die barefoot schoenen. Dan merk ik wel dat ik mezelf minder goed kan opvangen als ik over een stuk met scherpere stenen/rotsen moet, en dan raar ga lopen.
Oeh, maar da’s ook echt niet fijn. Helpt het ook om hoger te liggen ? Dan kan je ook niet “afrollen”. Dat was op een gegeven moment wat ik moest doen om op te bouwenquote:
[..]
Dat klinkt pijnlijk!
Mijn hielspoor zit in het midden onderop mijn hiel. Het voelt alsof er met een mes in het bot wordt gestoken. Sowieso bij lopen maar het gebeurde ook wel als ik lag te slapen. Dan voelde ik ineens weer zo'n steek.
We have far more in common than that which devides us..
Het doet in rust nu geen pijn meer. Wel af en toe een wat doffe pijn maar ik word er zeker niet wakker van.quote:
[..]
Oeh, maar da’s ook echt niet fijn. Helpt het ook om hoger te liggen ? Dan kan je ook niet “afrollen”. Dat was op een gegeven moment wat ik moest doen om op te bouwen
Afrollen gaat ook weer goed genoeg. Toen het heel erg was moest ik dat ook oefenen
Spoilers!
Was naast pijn en onhandig best wel een grappige tijd. Ik kon natuurlijk niet fietsen en werd naar werk gebracht en gehaald, door de directiechauffeurs in auto’s ter waarde van mijn huis 
Bij een event in de Rai waar ik bij moest zijn (had ik georganiseerd) werd ik rondgereden in een rolstoel.
Bij een event in de Rai waar ik bij moest zijn (had ik georganiseerd) werd ik rondgereden in een rolstoel.
We have far more in common than that which devides us..
Altra en Topo hebben ook barefoot schoenen met een "rock plate" voor rotsachtige ondergronden waardoor de zool wat taaier is en de druk van scherpe/harde stenen wat verdeeld wordt. Helpt misschien ook alquote:
[..]
All stars komen niet in de buurt van goede barefoot schoenen
Ik kan echt geen uren fatsoenlijk op all stars lopen, maar ik kan zelfs zonder problemen in de bergen wandelen op mijn vibrammetjes
Hoewel ik wel een paar goede wandelschoenen met meer ondersteuning erbij wil, voor de rotsachtige paden boven de boomgrens. Daarvoor loop ik te weinig op die barefoot schoenen. Dan merk ik wel dat ik mezelf minder goed kan opvangen als ik over een stuk met scherpere stenen/rotsen moet, en dan raar ga lopen.
Ja en All Stars zijn natuurlijk iig veel te smal voor goede barefoot schoenen. Je moet je voeten beter kunnen spreiden. Wel hebben ze geen hoogteverschil tussen hak en teen. Dat scheelt wennen als je naar daadwerkelijke barefoot schoentjes overstapt want je kuiten zijn dan al wat langer
Ik kreeg dus net een appje van de moeder van een middelbareschoolvriendin. Die is vorige week in haar slaap overleden
Zo jong
Ik heb haar een jaar of 6 geleden voor het laatst gezien. We hebben hetzelfde gestudeerd maar in andere steden.
Ik ben nooit een heel goede vriendin geweest. Maar wie is dat wel op de middelbare school.
De uitvaart is dinsdag al. Ik weet niet of ik ga.
Bizar dit
Zo jong
Ik heb haar een jaar of 6 geleden voor het laatst gezien. We hebben hetzelfde gestudeerd maar in andere steden.
Ik ben nooit een heel goede vriendin geweest. Maar wie is dat wel op de middelbare school.
De uitvaart is dinsdag al. Ik weet niet of ik ga.
Bizar dit
Als het past met je werk zou ik gaan want je kunt beter spijt krijgen dat je bent gegaan als spijt krijgen dat je niet bent gegaan. Haar moeder vond je in ieder geval belangrijk genoeg om je erover te berichten!quote:
Ik kreeg dus net een appje van de moeder van een middelbareschoolvriendin. Die is vorige week in haar slaap overleden
Zo jong
Ik heb haar een jaar of 6 geleden voor het laatst gezien. We hebben hetzelfde gestudeerd maar in andere steden.
Ik ben nooit een heel goede vriendin geweest. Maar wie is dat wel op de middelbare school.
De uitvaart is dinsdag al. Ik weet niet of ik ga.
Bizar dit
En sterkte uiteraard!
Haar moeder appte dat ze foto's aan het kijken waren en mij daarin tegenkwamen. Vandaar.quote:
[..]
Als het past met je werk zou ik gaan want je kunt beter spijt krijgen dat je bent gegaan als spijt krijgen dat je niet bent gegaan. Haar moeder vond je in ieder geval belangrijk genoeg om je erover te berichten!
En sterkte uiteraard!
We waren op de middelbare school twee misfits die aanvankelijk alleen met elkaar optrokken "omdat we toch met elkaar opgescheept zaten" en ik heb destijds vaak rottig tegen haar gedaan.
Ik bel iig morgenochtend mijn moeder want we spraken vaak bij mij thuis af dus m'n moeder kende haar ook vrij goed.
Ach @Tele6 laat je vooral leiden door wat voor jou goed voelt hierin, en niet door wat je denkt dat anderen van je zullen verwachten. Wat jong en wat een gek gevoel zal dat zijn.. gecondoleerd.
laat je vooral leiden door wat voor jou goed voelt hierin, en niet door wat je denkt dat anderen van je zullen verwachten. Wat jong en wat een gek gevoel zal dat zijn.. gecondoleerd.
Ik lig wakker, weet eigenlijk niet zo goed waarom want ben wel moe en ook niet aan het piekeren ofzo. Morgen 9-14 oppassen op buurbaby en daarna nog werken incl wat langer door dan normaal om wat uren in te halen van de ochtend, dus ook niet per se handigste nacht om kort te slapen. Hopelijk slaapt buurbaby morgen veel 
Want OUD staat voor oude vrouwen, ja?quote:
Het wordt een beetje OUD hier met al die oude vrouwenkwaaltjes.
Ter compensatie eet ik nog maar een paar chocolade rozijnen
I'm not troubled or sad, I'm just ready for bed.
Ik vind barefootschoenen altijd zo breed mijn voeten waaieren helemaal niet uit aan de voorkant, die zijn rechthoekig, dus ik heb geen idee wat mijn tenen met al die ruimte zouden moeten
mijn voeten waaieren helemaal niet uit aan de voorkant, die zijn rechthoekig, dus ik heb geen idee wat mijn tenen met al die ruimte zouden moeten
I'm not troubled or sad, I'm just ready for bed.
Ik weet overigens wel waarom ik wakker ben. Een hoestende vrouw en een kletsende baby
I'm not troubled or sad, I'm just ready for bed.
Moin, weer maandag
Ik ben niet erg merkvast qua schoenen
Ik vind mijn mizuno gympies het fijnst lopen, heb er 2 paar van in verschillende kleuren
[ Bericht 0% gewijzigd door Karzai op 05-02-2024 08:18:29 ]
Ik ben niet erg merkvast qua schoenen
Ik vind mijn mizuno gympies het fijnst lopen, heb er 2 paar van in verschillende kleuren
[ Bericht 0% gewijzigd door Karzai op 05-02-2024 08:18:29 ]
