LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
In de UK ook een mooie 
... https://www.cockbainevents.com/the-tunnel
even die wiki van de Self-Transcendence 3100 Mile Race gelezen, mooie wedstrijd. Zal het eens opzoeken op Youtube. Lijkt me eigenlijk best leuk om abnormale hardloopraces te organiseren.
[ Bericht 14% gewijzigd door Daantke op 29-12-2023 00:19:15 ]
... https://www.cockbainevents.com/the-tunnel-edit-quote:This challenge is a 200 mile ultramarathon through the darkness of the UK'S longest foot tunnel. You will run on flat terrain but in the pitch black between 11pm and 5am, there will be low level lighting in effect at other times.
even die wiki van de Self-Transcendence 3100 Mile Race gelezen, mooie wedstrijd. Zal het eens opzoeken op Youtube. Lijkt me eigenlijk best leuk om abnormale hardloopraces te organiseren.
[ Bericht 14% gewijzigd door Daantke op 29-12-2023 00:19:15 ]
Zoek dan ook het YT kanaal van Beau Miles eens op als je die nog niet kent. Veel van zijn challenges worden hardlopend gedaan!
Doei.
Ik denk dat de helft ongeveer wwv is, en de andere helft sportieve ritjes.quote:Op donderdag 28 december 2023 19:37 schreef BOKA het volgende:
[..]
Pff, die combinatie is wel echt next-level. Zijn die fietskilometers woon-werkverkeer? Of vooral training?
Ik heb eergisteren de 2000 aangetikt (veruit het meeste ooit voor mij), dat worden er uiteindelijk net geen 2050.
Met fietsen kom ik 52 te kort voor 1000. Dus ik twijfel of ik nog even moet gaan fietsen de komende dagen, alleen waait het dus echt teringveel.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Het is inderdaad weer wat anders dan een standaard rondje ja, haha.quote:Op donderdag 28 december 2023 23:28 schreef Daantke het volgende:
[..]
Ja, goeie vraag, ik ben wel gevoelig voor niet alledaagse uitdagingen. 21km hardlopen is normaal gesproken geen uitdaging voor mij, dus op deze manier houd ik mijn training toch juist uitdagend en gevarieerd (hoe tegenstrijdig het ook klinkt)
Ik deed wel eens vaker dit soort dingen in het klein, bijvoorbeeld 16 km in 1 streep langs het kanaal en weer terug (qua blessuregevoeligheid niet zo handig trouwens met flinke zijwind), maar voor de run van vandaag was de directe aanleiding dat iemand op Reddit een 30 mijler rondom zijn huis had gerend, en die was weer geïnspireerd door iemand die postte dat 'ie een HM op de baan had gelopen.
In de Pacer podcast ook wel eens een verhaal gehoord dat iemand marathontraining deed terwijl hij ergens midden op de oceaan op een offshore schip zat, en die dus 30 km oid aan rondjes op het helikopterdek had gelopen
Ik snap op zich de uitdaging wel (net als die andere idiote wedstrijden), maar voor mij zit de lol van het langer lopen nu juist in het feit dat ik dan verder kan komen. Met intervallen doe ik dan wel hetzelfde rondje.
Doctor Doom, A Man Of Science Doesn't Believe In Jesus, Why The Fuck Do You!?!
Dit was weer een veel beter rondje dan dinsdag! Nog 1 te gaan dit jaar. 
Morgen ben ik vast weer mezelf.
Dat vind ik ook het leuke aan langere afstanden iddquote:
[..]
Het is inderdaad weer wat anders dan een standaard rondje ja, haha.
Ik snap op zich de uitdaging wel (net als die andere idiote wedstrijden), maar voor mij zit de lol van het langer lopen nu juist in het feit dat ik dan verder kan komen. Met intervallen doe ik dan wel hetzelfde rondje.
Daarom stap ik zo nu en dan ook graag op de fiets. Dat je gewoon kunt zeggen "vandaag rijd ik even van Roermond naar Nijmegen" of zo
Vanmiddag een rondje trail gedaan, 14 km en 400 hoogtemeters en een heleboel drek. Heb niet echt door kunnen lopen, want ik had ook geen zin om ergens van de heuvel te storten omdat ik uitgleed. Noppen onder je schoenen kunnen ook niet alles oplossen als de drek hier en daar enkeldiep is.
Dat bos is waar ik begin dit jaar een hond in m'n bovenbeen had hangen en ik merk wel dat ik wat oplettender ben geworden met honden. Ik ga meestal maar wandelen als ik er eentje zie en probeer het baasje tussen mij en de hond te houden. Alsnog had ik een hond die tegen me op begon te springen en baasje "hee lieffie, loop nou gewoon door! loop maar door!" tegen de hond zong. Denk niet dat de boodschap aankwam. Of misschien had ze het tegen mij
quote:
Alsnog had ik een hond die tegen me op begon te springen en baasje "hee lieffie, loop nou gewoon door! loop maar door!" tegen de hond zong. Denk niet dat de boodschap aankwam. Of misschien had ze het tegen mij
Ik loop altijd stoicijns door en dan krijg je dus soms een paar honderd meter een hond met je mee. En die baasjes erachteraan rennen en schreeuwen "mijn hond wat doe je
" en ik zo "whehehe " (nee grapje meestal roepen ze dingen naar de hond).Meest extreme was een grote hond die echt ver meeliep. En toen ik dacht "ik hoor hem niet meer" kreeg ik twee seconden later BAM twee voorpoten tussen mijn schouderbladen
Gewoon doorgelopen ondanks (of dankzij?) de schrik
ain't nothin' gonna break my stride Kon daar wel om lachen. Maar 1 slechte ervaring kan het wel voorgoed verpesten idd.
Er woont een ultrarunner hier in de buurt die ook rondjes om de omgeving loopt. En dan dus meerdere lussen als-ie een lange duurloop doet. Ik vind het knap, want ik zou het niet kunnen. Ik vind mijn heen-en-weer routes soms al saai en breng er zoveel mogelijk variatie in door net ergens anders af te slaan.quote:
[..]
Ja, goeie vraag, ik ben wel gevoelig voor niet alledaagse uitdagingen. 21km hardlopen is normaal gesproken geen uitdaging voor mij, dus op deze manier houd ik mijn training toch juist uitdagend en gevarieerd (hoe tegenstrijdig het ook klinkt
Ik deed wel eens vaker dit soort dingen in het klein, bijvoorbeeld 16 km in 1 streep langs het kanaal en weer terug (qua blessuregevoeligheid niet zo handig trouwens met flinke zijwind), maar voor de run van vandaag was de directe aanleiding dat iemand op Reddit een 30 mijler rondom zijn huis had gerend, en die was weer geïnspireerd door iemand die postte dat 'ie een HM op de baan had gelopen.
In de Pacer podcast ook wel eens een verhaal gehoord dat iemand marathontraining deed terwijl hij ergens midden op de oceaan op een offshore schip zat, en die dus 30 km oid aan rondjes op het helikopterdek had gelopen
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Ik vind het ook knap. Ik ben blij dat mijn loopjes langzaam langer worden zodat ik weer wat andere routes kan lopen. Maar vanwege kou, regen en tijd is begin- en eindpunt nu altijd mijn huis. Ik probeer er al in te variëren van welke kant/straat ik kom want het wordt allemaal zo saai anders.
Ook nog even een vraagje uit nieuwsgierigheid, hoe lang lopen jullie allemaal al?
Ook nog even een vraagje uit nieuwsgierigheid, hoe lang lopen jullie allemaal al?
Morgen ben ik vast weer mezelf.
01-01-2022, C25k.quote:
Ook nog even een vraagje uit nieuwsgierigheid, hoe lang lopen jullie allemaal al?
Oke dat was de 3e poging of zo, maar nooit langer dan 2 weken volgehouden daarvoor.
Doe ik normaal gesproken ook hoor, maar op een gegeven moment heb je alles in de buurt ook wel een beetje gezien en dan is dit juist een welkome afwisseling!quote:
Ik vind het ook knap. Ik ben blij dat mijn loopjes langzaam langer worden zodat ik weer wat andere routes kan lopen. Maar vanwege kou, regen en tijd is begin- en eindpunt nu altijd mijn huis. Ik probeer er al in te variëren van welke kant/straat ik kom want het wordt allemaal zo saai anders.
Ook nog even een vraagje uit nieuwsgierigheid, hoe lang lopen jullie allemaal al?
Ik ben in 2014 begonnen na een gebroken femur na een motorongeluk, daarna met vlagen blijven hardlopen (had vaak last van blessures), in 2017 voor het eerst met een wedstrijd meegedaan en door corona weer een dip gehad. In 2019 en 2023 de marathon gelopen.
(blijkbaar is de data van 2014 niet goed doorgekomen want ik weet vrij zeker dat ik toen mijn eerste 5k liep en ook al strava gebruikte
)
Ik heb dit jaar 26 kilometer hardgelopen 
(Zwanger en bevallen, dus pas sinds juli weer heel rustig aan het oppakken)
(Zwanger en bevallen, dus pas sinds juli weer heel rustig aan het oppakken)
I'm not troubled or sad, I'm just ready for bed.
Begonnen met Evy in 2007 om af te vallen! Rondjes door Park Presikhaaf in Arnhemquote:
Ook nog even een vraagje uit nieuwsgierigheid, hoe lang lopen jullie allemaal al?
Daarna tot aan de 10 een beetje doorgemodderd enzo, maar uiteindelijk pas echt 'serieus' gaan rennen in 2013 toen ik bij een hardloopclub ging om mensen te leren kennen in ons nieuwe dorp in Engeland
Doei.
Vanochtend meteen uit bed de laatste loop van het jaar er maar uitgegooid, een lekker vlak 7km-rondje. Het leek fris, dus lange mouwen aan, maar dat was echt niet nodig
Daarmee kwam m'n jaartotaal op 478km. Eens zien of ik volgend jaar weer in de buurt van de 1000 kan komen!
Morgen als het inderdaad droog is ergens de bergen in voor een wandelingetje, en dan maandag de eerste hardloopronde van het jaar!
Daarmee kwam m'n jaartotaal op 478km. Eens zien of ik volgend jaar weer in de buurt van de 1000 kan komen!
Morgen als het inderdaad droog is ergens de bergen in voor een wandelingetje, en dan maandag de eerste hardloopronde van het jaar!
Doei.
^ 8:20 uit bed en 12km gelopen in korte broek, shirt met armsleeves en een coll. Koud is het niet wel veel wind.
Morgenmiddag de laatste.
[ Bericht 63% gewijzigd door Nober op 30-12-2023 17:15:07 ]
Morgenmiddag de laatste.
30/3/'21quote:
Ook nog even een vraagje uit nieuwsgierigheid, hoe lang lopen jullie allemaal al?
[ Bericht 63% gewijzigd door Nober op 30-12-2023 17:15:07 ]
In de laatste 10 jaar heb ik verschillende pogingen gedaan (oa Tilburg Ten Miles in 2013 en 2014), maar vanwege blessures en lamlendigheid het niet volgehouden. Sinds 3 jaar loop ik gestructureerder, waarvan de laatste twee jaar met hardloopschema’s. En eigenlijk pas sinds ik rustige lange duurlopen doe, geniet ik ook tijdens het lopen.quote:
[…]
Ook nog even een vraagje uit nieuwsgierigheid, hoe lang lopen jullie allemaal al?
Doctor Doom, A Man Of Science Doesn't Believe In Jesus, Why The Fuck Do You!?!
Sinds 2011 echt serieus. Mijn eerste hardloopschoenen kocht ik pas in januari 2012. Eerste wedstrijd gelopen in september 2012, eerste halve marathon in oktober 2012 en eerste marathon in oktober 2014.quote:
Ook nog even een vraagje uit nieuwsgierigheid, hoe lang lopen jullie allemaal al?
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Een jaar of 12, met wisselend enthousiasmequote:
Ik vind het ook knap. Ik ben blij dat mijn loopjes langzaam langer worden zodat ik weer wat andere routes kan lopen. Maar vanwege kou, regen en tijd is begin- en eindpunt nu altijd mijn huis. Ik probeer er al in te variëren van welke kant/straat ik kom want het wordt allemaal zo saai anders.
Ook nog even een vraagje uit nieuwsgierigheid, hoe lang lopen jullie allemaal al?
Op m'n 15e bij de atletiekvereniging gegaan, 2x in de week techniek getraind (werpen, springen en zo) en 1x in de week lopen. Toen ik op kamers ging, liep ik meestal in de weekenden 5 km met een vriendin. Een jaar later bij survivalrun gegaan, dus rennen en hindernissen klimmen. In coronatijd steeds meer meters gaan maken qua lopen, wat ook handig is omdat ik nu langere survivalrunwedstrijden volhoud
Euhm... Sinds 2011, dit moest ik opzoeken. Begonnen met Evy, en de hulp van dit topicquote:
Ook nog even een vraagje uit nieuwsgierigheid, hoe lang lopen jullie allemaal al?
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
sinds 2010., op dit moment loop ik minder dan ik zou willen, maar er staan nog steeds items op de bucket list qua lopen.quote:
Ik vind het ook knap. Ik ben blij dat mijn loopjes langzaam langer worden zodat ik weer wat andere routes kan lopen. Maar vanwege kou, regen en tijd is begin- en eindpunt nu altijd mijn huis. Ik probeer er al in te variëren van welke kant/straat ik kom want het wordt allemaal zo saai anders.
Ook nog even een vraagje uit nieuwsgierigheid, hoe lang lopen jullie allemaal al?
Dat zeggende, ik heb in de afgelopen 13 jaar meer bereikt dan dat ik ooit had durven dromen toen ik begon..... met een rondje in het donker omdat mijn buurvrouw een Commonwealth middenlange -afstandsloopster was, waar ik strompelend langs moest als beginner
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Jij bent dan ook een van de pre-historische originals op dit topic!!quote:
[..]
Euhm... Sinds 2011, dit moest ik opzoeken. Begonnen met Evy, en de hulp van dit topic
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
+1. Wat een bagger. Helemaal zeiknat geworden, kom ik terug beneden van douchen: zon schijnt.
Leuk om jullie reacties te lezen trouwens! De meesten van jullie lopen echt al heel wat jaren. Ik heb eh ruim 5 jaar geleden een blauwe maandag een poging gedaan, maar gebrek aan motivatie en baby braken dat op. Daarvoor liep ik in mijn pubertijd heel wat. Maar nooit verder dan 30 minuten en dan hield ik dat nog een poosje aan en verwaterde het weer en dan pakte ik het weer een keer op, en repeat.
Nu heb ik wel een lekkere flow en ik beleef er oprecht veel lol aan. Ik wil eigenlijk komend jaar ergens een halve marathon lopen, maar ik ben een slome slak met een slecht fysiek gestel dus we gaan zien hoe ver ik kom. Voor nu al trots op mezelf dat ik sinds september dus zeer regelmatig loop, en volhoud. Ook na ziekzijn en met flinke winterdip.
Leuk om jullie reacties te lezen trouwens! De meesten van jullie lopen echt al heel wat jaren. Ik heb eh ruim 5 jaar geleden een blauwe maandag een poging gedaan, maar gebrek aan motivatie en baby braken dat op. Daarvoor liep ik in mijn pubertijd heel wat. Maar nooit verder dan 30 minuten en dan hield ik dat nog een poosje aan en verwaterde het weer en dan pakte ik het weer een keer op, en repeat.
Nu heb ik wel een lekkere flow en ik beleef er oprecht veel lol aan. Ik wil eigenlijk komend jaar ergens een halve marathon lopen, maar ik ben een slome slak met een slecht fysiek gestel dus we gaan zien hoe ver ik kom. Voor nu al trots op mezelf dat ik sinds september dus zeer regelmatig loop, en volhoud. Ook na ziekzijn en met flinke winterdip.
Morgen ben ik vast weer mezelf.
Goed bezig!quote:
+1. Wat een bagger. Helemaal zeiknat geworden, kom ik terug beneden van douchen: zon schijnt.
Leuk om jullie reacties te lezen trouwens! De meesten van jullie lopen echt al heel wat jaren. Ik heb eh ruim 5 jaar geleden een blauwe maandag een poging gedaan, maar gebrek aan motivatie en baby braken dat op. Daarvoor liep ik in mijn pubertijd heel wat. Maar nooit verder dan 30 minuten en dan hield ik dat nog een poosje aan en verwaterde het weer en dan pakte ik het weer een keer op, en repeat.
Nu heb ik wel een lekkere flow en ik beleef er oprecht veel lol aan. Ik wil eigenlijk komend jaar ergens een halve marathon lopen, maar ik ben een slome slak met een slecht fysiek gestel dus we gaan zien hoe ver ik kom. Voor nu al trots op mezelf dat ik sinds september dus zeer regelmatig loop, en volhoud. Ook na ziekzijn en met flinke winterdip.
Hier ook een kleine bui dus ik wilde uitstellen maar omdat het al snel weer droog was ben ik 's middags 8km gaan lopen.
Gewoon in een shirt, ik las dat dat kon @Faithy, en met zonnebril op want de zon scheen en de kortste korte broek (2 inch). En tegen de verwachting ook nog twee andere lopers gespot.
Gewoon in een shirt, ik las dat dat kon @Faithy, en met zonnebril op want de zon scheen en de kortste korte broek (2 inch). En tegen de verwachting ook nog twee andere lopers gespot.
Alvast een gelukkig en blessurevrij nieuwjaar!quote:Jaar / Afstand - Gemiddeld (×)
2020 / 0 - 0 (×0)
2021 / 408,8 - 6,194 (×66)
2022 / 2.156,2 - 10,569 (×204)
2023 / 2.179,4 - 10,631 (×205)
Totaal 4.744,5 - 9,988 (×475)
174 Asics
143 Saucony
133 Puma
25 Nike
Jij ook!quote:
Hier ook een kleine bui dus ik wilde uitstellen maar omdat het al snel weer droog was ben ik 's middags 8km gaan lopen.
Gewoon in een shirt, ik las dat dat kon @:Faithy, en met zonnebril op want de zon scheen en de kortste korte broek (2 inch). En tegen de verwachting ook nog twee andere lopers gespot.
[..]
Alvast een gelukkig en blessurevrij nieuwjaar!
En wat betreft t-shirt...ik speel wel vals want ik zit wat zuidelijker; in Portugal
daar is het al snel een stuk warmer zodra de zon zich laat zien.Niet hardgelopen vandaag maar wel 14km met 500 hoogtemeters gewandeld. Niet in t-shirt, maar een long sleeve... Al had op sommige stijgingen een t-shirt wel gekund.
Morgen weer lekker het jaar hardlopend beginnen!
Dat 2024 maar veel plezier en mooie avonturen mag brengen voor iedereen op welke afstand dan ook!
Doei.
31/31 #ALTIJDREADY 
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.2023
Activities 271
Distance 3,366.8 km
Time 300h 45m
Elev Gain 6,674 m
Dino's verzamelen!!quote:
[..]
Jij bent dan ook een van de pre-historische originals op dit topic!!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Sinds augustus 2010.quote:
Ook nog even een vraagje uit nieuwsgierigheid, hoe lang lopen jullie allemaal al?
Dit jaar, ondanks een hardnekkige lies/heupblessure, toch 1272 km en een redelijk groot aantal wedstrijdjes.
Hopelijk volgend jaar geen pijntjes, virusjes of langdurige hitte zodat ik het hele jaar door minimaal 3x per week kan lopen. Minder dan dat is niet echt.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |