OUD Ouder(s)
Alles over (on)vruchtbaarheid, opvoeding en ontwikkeling.
Karamelzeezout 
Hier mogen ze pas per 1 november in huis worden gehaald, oliebollen vanaf 1 december
Hier mogen ze pas per 1 november in huis worden gehaald, oliebollen vanaf 1 december
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Ik zag ze ook liggen bij AH, dit jaar mag ik ze helemaal niet eten (on my way to a killer body) maar ze komen sowieso niet in huis voordat Sint in Nederland is.
Wel een goede reminder om alvast rond te kijken voor cadeaus met allerlei aanbiedingen.
Wel een goede reminder om alvast rond te kijken voor cadeaus met allerlei aanbiedingen.
Wij hebben twee weken geleden al een zak kruidnoten op! 
Gewoon om ik het zo stom vind dat ze nu al te koop zijn, is het een sport om ze in de zomervakantie op het strand te eten.
De volgende zak gaat bij mij pas weer open op 4 of 5 december. Gewoon een zakje normale kruidnoten. Geen bij-smaken. Wij doen ook niet aan Sint, dus dat scheelt. #opsom
Gewoon om ik het zo stom vind dat ze nu al te koop zijn, is het een sport om ze in de zomervakantie op het strand te eten.De volgende zak gaat bij mij pas weer open op 4 of 5 december. Gewoon een zakje normale kruidnoten. Geen bij-smaken. Wij doen ook niet aan Sint, dus dat scheelt. #opsom
Met een meidenkwartet
Ik heb al wat dingen genoteerd die ik de kids de afgelopen tijd heb horen zeggen.quote:Op dinsdag 29 augustus 2023 08:10 schreef exode het volgende:
Wel een goede reminder om alvast rond te kijken voor cadeaus met allerlei aanbiedingen.
Met een meidenkwartet
Kruidnoten liggen al vanaf begin augustus in de winkels (dat is al jaren zo). Ook die verschillende smaken hebben ze al jaren. Er zullen er wellicht wat meer bij komen elk jaar.
Ik ben zelf meer van de gewone kruidnoot. Met chocolade vind ik al niets. Wat veel mensen in m’n omgeving niet snappen
ik houd wel veel van chocolade op zich.
Maar ik kan heel goed van kruidnoten afblijven, maarrr als ik er eentje pak, dan is het hek van de dam
daarom begin ik er al een paar jaar niet aan en dan ist geen probleem ☺
Ik ben zelf meer van de gewone kruidnoot. Met chocolade vind ik al niets. Wat veel mensen in m’n omgeving niet snappen
ik houd wel veel van chocolade op zich. Maar ik kan heel goed van kruidnoten afblijven, maarrr als ik er eentje pak, dan is het hek van de dam
daarom begin ik er al een paar jaar niet aan en dan ist geen probleem ☺
Wat een bizarre situatie Vickyquote:Op maandag 28 augustus 2023 20:18 schreef Vicky het volgende:
[..]
Whahahahah
Ik heb een vermoeden, maar uitbuiting.. hoe dan?!?!
Normaal is het onschuldig tot het tegendeel is bewezen.
Bij FB is het schuldig totdat het tegendeel is bewezen, maar je mag niet in verweer want dat wordt meteen weggewuifd
. Je zou inderdaad denken dat iemand eerst allerlei rare dingen geplaatst heeft en je daarna heeft gerapporteerd. Het is anders toch wel heel raar hoe ze je hiervan kunnen beschuldigen. Superstom! 
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
De kruidnoten Bastogne × Milka vind ik lekker.
Maar vind de nasmaak van kruidnoten zo meh dat ik het bij 1 zakje laat.
Maar vind de nasmaak van kruidnoten zo meh dat ik het bij 1 zakje laat.
Ik lust altijd kruidnoten 
En omdat we voor oudste altijd de kilozak van Bolletje moesten hebben want notenvrij en niet altijd even goed te verkrijgen, had ik dus eigenlijk het hele jaar door kruidnoten, want over en vroeg kopen
Ik heb dit jaar voor het eerst weer zin in sinterklaas, als we wat met de schoonfamilie gaan doen
En omdat we voor oudste altijd de kilozak van Bolletje moesten hebben want notenvrij en niet altijd even goed te verkrijgen, had ik dus eigenlijk het hele jaar door kruidnoten, want over en vroeg kopen Ik heb dit jaar voor het eerst weer zin in sinterklaas, als we wat met de schoonfamilie gaan doen
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Ik kan er ook beter niet aan beginnen (aan de kruidnootjes), want ik ben ook zo'n doorsnaaier. Ik ga in elk geval m 'n best doen ze pas te kopen als de sint in 't land is.
En leuk, Troel, is 't een gezellige familie?
En leuk, Troel, is 't een gezellige familie?
in de haak.
Ik koop kruidnoten ook altijd op tijd ivm beschikbaarheid van allergie-geschikt merk. Maar verstop ze dan tot de dag van de intocht.
Ben benieuwd hoe Sint dit jaar gaat, een paar weken terug hebben we het geheim gedeeld met J. Hij zat al een hele poos op het randje, moest enorm lachen toen hij hoorde hoe het zat
Ben benieuwd hoe Sint dit jaar gaat, een paar weken terug hebben we het geheim gedeeld met J. Hij zat al een hele poos op het randje, moest enorm lachen toen hij hoorde hoe het zat
Jazeker, erg lieve, gezellig en humorvolle familie. Ben erg blij ermee!quote:
Ik kan er ook beter niet aan beginnen (aan de kruidnootjes), want ik ben ook zo'n doorsnaaier. Ik ga in elk geval m 'n best doen ze pas te kopen als de sint in 't land is.
En leuk, Troel, is 't een gezellige familie?
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Dat zeg ikquote:
[..]
Dit valt w.m.b. ook wel onder sociale media hoor. Nog veel publieker toegankelijk bovendien dan FB of instagram, daar kun je zelf nog enigszins bepalen wie jouw berichten mogen zien.
Maar dit is anoniem. Maar ik besta niet op internet 
Oké, heb een fb maar met een fake naam. Voor als ik iets moet opzoeken. Doe er verder niks mee.
quote:
[..]
Begrijp me goed hoor, mijn kruidnoten hoeven ook niet te knetteren, maar de stap van chocola naar truffel is ook weer niet zo heel gek natuurlijk.
Oké, wist ik niet. Dacht de truffel truffelquote:
[..]
Truffel kruidnoten bestaan al eeuwen. Het is de cacao truffel he.
Hier laatst een aangebroken kilozak weggegooid want ze smaakten niet lekker meer. Zo vaak eten we dus kruidnoten
Die met chocolade zijn overigens dan wel weer eetbaar.
If they say
Why, why, tell her that it's human nature...
Why, why, tell her that it's human nature...
Afgelopen jaar heb ik hooguit 2 handjes kruidnoten op. Ik vond ze niet meer zo lekker als voorgaande jaren 
. Ik pak wel gewoon een goede reep chocola ter compensatie 
.
. Ik pak wel gewoon een goede reep chocola ter compensatie .
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Die bastogne milka kruidnoten zijn het lekkerst idd!
Wij eten vooral na Sinterklaas kruidnoten. Lang leve de 50% korting!
Wij eten vooral na Sinterklaas kruidnoten. Lang leve de 50% korting!
Er is wel een groot verschil in smaak tussen de verschillende merken heb ik het gevoel. Mijn voorkeur gaat toch echt wel uit naar Bolletje, die van de AH eigen merk waren wat tam.quote:
Afgelopen jaar heb ik hooguit 2 handjes kruidnoten op. Ik vond ze niet meer zo lekker als voorgaande jaren
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Ik vind de paaseitjes van de Jumbo altijd lekker. Maar die zijn dus de dinsdag na pasen direct verdwenen uit de winkel!! Zeer irritant, ik hoopte ook op hoge kortingen, zodat ik een ruime voorraad aan kon leggen voor de rest van het jaar.quote:
Die bastogne milka kruidnoten zijn het lekkerst idd!
Wij eten vooral na Sinterklaas kruidnoten. Lang leve de 50% korting!
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Dan heb je een jumbo met een voedselbankdeal waarschijnlijk. Bij de AH hier is het het sinterklaasspul ook direct vervangen door kerst, maar bij de jumbo ligt het wel met korting!quote:
[..]
Ik vind de paaseitjes van de Jumbo altijd lekker. Maar die zijn dus de dinsdag na pasen direct verdwenen uit de winkel!! Zeer irritant, ik hoopte ook op hoge kortingen, zodat ik een ruime voorraad aan kon leggen voor de rest van het jaar.
Ik doe met exode mee, geen kruidnootjes dit jaar.
Ik vreet ze altijd vooral omdat ze er zijn, niet omdat ik ze nou zo extreem lekker vind, en daarbij tors ik momenteel 25 kilo overtollig vet mee, dus het kan ook best een tandje minder
Ik vreet ze altijd vooral omdat ze er zijn, niet omdat ik ze nou zo extreem lekker vind, en daarbij tors ik momenteel 25 kilo overtollig vet mee, dus het kan ook best een tandje minder
disclaimer
Ah dat zou kunnen! Nou ja dat is een veel betere bestemming dan mijn maag, laten we wel wezenquote:
[..]
Dan heb je een jumbo met een voedselbankdeal waarschijnlijk. Bij de AH hier is het het sinterklaasspul ook direct vervangen door kerst, maar bij de jumbo ligt het wel met korting!
. Vooruit dan maar.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Ik koop de kruidnoten altijd pas als de Sint in het land is. Dat scheelt in ieder geval 2 maanden ongezonde shit eten, want dat doe ik al genoeg. 
Ah heeft de pistache paaseitjes vernaggeld. Zat er eerst een groene prut in, hebben ze nu een kleurloze smakeloze smurrie erin gedaan 
Twee zakken weggegooid want ze waren wel zó oneetbaar dat niemand ze lustte
Twee zakken weggegooid want ze waren wel zó oneetbaar dat niemand ze lustte
If they say
Why, why, tell her that it's human nature...
Why, why, tell her that it's human nature...
You go SQ!quote:
Ik doe met exode mee, geen kruidnootjes dit jaar.
Ik vreet ze altijd vooral omdat ze er zijn, niet omdat ik ze nou zo extreem lekker vind, en daarbij tors ik momenteel 25 kilo overtollig vet mee, dus het kan ook best een tandje minder
Ik doe ook mee met de killer bodies. Ik ben eindelijk mijn corona kilo's kwijt en heb voor het eerst in 4 jaar een gezond gewicht. En dat wil ik graag ff houden.
Plus in mijn hoofd is het gewoon nog volop zomer. Ik heb geen zin in donkere dagen, kou en regen
Plus in mijn hoofd is het gewoon nog volop zomer. Ik heb geen zin in donkere dagen, kou en regen
Goed bezig! Wat was je sleutel tot succes?quote:
Ik doe ook mee met de killer bodies. Ik ben eindelijk mijn corona kilo's kwijt en heb voor het eerst in 4 jaar een gezond gewicht. En dat wil ik graag ff houden.
Plus in mijn hoofd is het gewoon nog volop zomer. Ik heb geen zin in donkere dagen, kou en regen
disclaimer
Mij een hele zomer slecht in mijn vel voelen. En dat beu zijn dus besloten dat dit de laatste zomer was. Ik ben het voorbije jaar eerst langzaam afgevallen (6 kg in 10 maanden ofzo) maar nu lijkt de knop echt om en heb ik een plan om tegen volgende zomer weer op of rond mijn oude gewicht te zitten. Dat is nog 11kg te gaan.quote:
[..]
Goed bezig! Wat was je sleutel tot succes?
En elke keer als ik toch teveel wil eten denk ik aan hoe goed ik mij 5 jaar geleden voelde. Nothing tastes as good as skinny feels maar dan de minder problematische variant ofzo.
Maar wel ruimte ombouwen om regelmatig ergens van te genieten.
Niks wereldschokkends dus
Jaaaaa, gezellig kom allemaal naar de dieetclub!
Ik heb donderdag een afspraak bij de huisarts. Ik ben alweer 3 weken benauwd en hoest veel. Sinds Covid zit ik nog steeds aan de puffers en heb nog nooit een longonderzoek gehad anders dan longfoto's. Ik word er echt wel moedeloos van inmiddels. Mijn longen hebben het zwaar en krijgen alle slijm niet opgehoest.
Het ging veel beter door al het sporten, maar ik kan momenteel alleen krachtrraining doen, zodra het op uithoudingsvermogen gaat, hoest ik me een ongeluk. Zodanig dat de hele sportschool denkt dat ik erin blijf.
Ik heb donderdag een afspraak bij de huisarts. Ik ben alweer 3 weken benauwd en hoest veel. Sinds Covid zit ik nog steeds aan de puffers en heb nog nooit een longonderzoek gehad anders dan longfoto's. Ik word er echt wel moedeloos van inmiddels. Mijn longen hebben het zwaar en krijgen alle slijm niet opgehoest.
Het ging veel beter door al het sporten, maar ik kan momenteel alleen krachtrraining doen, zodra het op uithoudingsvermogen gaat, hoest ik me een ongeluk. Zodanig dat de hele sportschool denkt dat ik erin blijf.
Hier mag het overal over gaan hequote:
Succes! Jullie zijn van harte welkom in Topicreeks: Dieetclub.
disclaimer
Nee dank jequote:
Succes! Jullie zijn van harte welkom in Topicreeks: Dieetclub.
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Ik lees daar eigenlijk ook vooral mee om ideeën op te doen En ik ken de hele achtergrond/het gedoe met SLANK (gelukkig) niet.
En ik ken de hele achtergrond/het gedoe met SLANK (gelukkig) niet.
Ik las net even terug naar het topic waarin ik mijn regeltje eindelijk doorgaf. Dat was een paar maanden na mijn operatie. Heb heel lang een groepje vriendinnen aan dat topic overgehouden, maar de haat en nijd die er zat. Nee dank jequote:
Ik lees daar eigenlijk ook vooral mee om ideeën op te doen
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Aww, dat zou nooit de bedoeling moeten zijnquote:Op dinsdag 29 augustus 2023 15:38 schreef Troel het volgende:
[..]
Ik las net even terug naar het topic waarin ik mijn regeltje eindelijk doorgaf. Dat was een paar maanden na mijn operatie. Heb heel lang een groepje vriendinnen aan dat topic overgehouden, maar de haat en nijd die er zat. Nee dank je
Ik wil 3 a 4 kilo kwijt, maar nog niet graag genoeg om te stoppen met snoepen.
Ben ik trouwens de enige die consequent (2 bestellingen, 2x niet goed) verkeerd geprinte stickers krijgt van goedgemerkt? Wel een goedkope manier om veel stickers te krijgen als ze elke bestelling over moeten doen haha.
Ben ik trouwens de enige die consequent (2 bestellingen, 2x niet goed) verkeerd geprinte stickers krijgt van goedgemerkt? Wel een goedkope manier om veel stickers te krijgen als ze elke bestelling over moeten doen haha.
Ik ben eind januari begonnen en zit op dik (haha) 17 kilo afgevallen. Ik wil nog 10 kilo eraf.
Het 'moest' echt, de lijst aan lichamelijke ongemakken was aan het groeien net zoals ikzelf.
Met name het sporten helpt enorm, ik heb altijd veel gesport maar dat is na Covid volledig verdwenen. Ik deed niets meer. Nu heb ik een Personal Trainer die zorgt dat ik mezelf afbeul. Gisteren kon ik na de training 10 minuten amper iets zeggen. En ik ben gek ja, maar dat vind ik heerlijk.
Het 'moest' echt, de lijst aan lichamelijke ongemakken was aan het groeien net zoals ikzelf.
Met name het sporten helpt enorm, ik heb altijd veel gesport maar dat is na Covid volledig verdwenen. Ik deed niets meer. Nu heb ik een Personal Trainer die zorgt dat ik mezelf afbeul. Gisteren kon ik na de training 10 minuten amper iets zeggen. En ik ben gek ja, maar dat vind ik heerlijk.
Ik dacht dat ik die aan het lezen wasquote:
Succes! Jullie zijn van harte welkom in Topicreeks: Dieetclub.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Ik ben anderhalve kilo afgevallen vandaagquote:
[..]
Ik dacht dat ik die aan het lezen was
disclaimer
Maar ik heb dus wel een excel aangemaakt nadat gisteren zo'n beetje iedereen in mijn familie-app zijn maandagochtendgewicht deelde
Let's make it a competition ik ben daar heel gevoelig voor namelijk
Let's make it a competition
ik ben daar heel gevoelig voor namelijk
disclaimer
Ga je dan ook fit20en en je grafiekjes delen?quote:
Maar ik heb dus wel een excel aangemaakt nadat gisteren zo'n beetje iedereen in mijn familie-app zijn maandagochtendgewicht deelde
Let's make it a competition
Ah toe?
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Nee hoor, ik blijf gewoon lekker naar mijn stinkende paupersportschool gaan en IF doenquote:
[..]
Ga je dan ook fit20en en je grafiekjes delen?
Ah toe?
disclaimer
(Ik heb dat concept - onder de naam fitboutiqs - al eens 3 maanden gedaan en ja, het werkt wel, maar ik vond het zó saai en duur dat ik ben gestopt)
disclaimer
Oh ik doe het met Mrs V bij een leuke. Dat maakt het (voor mij) echt leuk. Stuk leuker dan een halve dag in een sportschool sowieso.quote:
(Ik heb dat concept - onder de naam fitboutiqs - al eens 3 maanden gedaan en ja, het werkt wel, maar ik vond het zó saai en duur dat ik ben gestopt)
Maar ieder zijn ding.
Geen grafiekjes
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Nog geen problemen gehad hier. Op een vijftal bestellingen, twee kinderen. Wat doen ze mis?quote:
Ik wil 3 a 4 kilo kwijt, maar nog niet graag genoeg om te stoppen met snoepen.
Ben ik trouwens de enige die consequent (2 bestellingen, 2x niet goed) verkeerd geprinte stickers krijgt van goedgemerkt? Wel een goedkope manier om veel stickers te krijgen als ze elke bestelling over moeten doen haha.
Ik sta ook geen halve dag in een sportschool hoor. Maar, ja, als ik naar de sportschool ga wil ik wel graag zweten dat geef ik toe.
dat geef ik toe.
disclaimer
Ik IF ook weer en zit er weer helemaal in.quote:
[..]
Nee hoor, ik blijf gewoon lekker naar mijn stinkende paupersportschool gaan en IF doen
Dat alles onder de motiverende stimulans van een Amerikaanse IF groep op facebook. Sommige echt fijne motiverende berichten en de rest van de tijd heerlijke krabben-aan-een-korstje-ergernis aan de ontzettende domheid van sommige mensen.
'I ate a hambuger last night, and now I gained 2lbs! Help! What am I doing wrong!?!'
Ik kan het dan niet laten te vragen hoe zwaar de hamburger was want dat die vast geen kilo woog en ze dus ook niet een kilo vet aangekomen zou moeten kunnen zijn.
[ Bericht 0% gewijzigd door BE op 29-08-2023 18:11:06 ]
***
Er is een behoorlijke correlatie tussen OUD-users en de Dieetclubbers jaquote:
[..]
Ik dacht dat ik die aan het lezen was
(ik lurk )Ik hoef geen killerbody en ook niet per se af te vallen maar ik wil wel graag weer een beetje op mijn oude fitheidsniveau komen. Dus naast mijn huppelclub (bootcamp voor moeke's) ben ik vorige week begonnen het hardlopen weer op te bouwen. Ik mag inmiddels ook door naar de volgende fase van de huppelclub dus ik ga even inventariseren of ik dat het geld waard vind of gewoon iets bootcamp-achtigs ga doen. Want dat buiten sporten ligt me wel.
I'm not troubled or sad, I'm just ready for bed.
Ik sport maximaal een uur, dan ben ik er ook wel klaar mee. Gutsend van het zweet, stinkend, overal pijn.quote:
Ik sta ook geen halve dag in een sportschool hoor. Maar, ja, als ik naar de sportschool ga wil ik wel graag zweten
Super aantrekkelijk.
quote:
[..]
Ik IF ook weer en zit er weer helemaal in.
Dat alles onder de motiverende stimulans van een Amerikaanse IF groep op facebook. Sommige echt fijne motiverende berichten en de rest van de tijd heerlijke krabben-aan-een-korstje-ergernis aan de ontzettende domheid van sommige mensen.
'I ate a hambuger last night, and now I gained 2lbs! Help! What am I doing wrong!?!'
Ik kan het dan niet laten te vragen hoe zwaar de hamburger was want dat die vast geen kilo woog en ze dus ook niet een kilo vet aangekomen zou moeten kunnen zijn.
disclaimer
Ooh ik ga altijd bijna 2 uurquote:
[..]
Ik sport maximaal een uur, dan ben ik er ook wel klaar mee. Gutsend van het zweet, stinkend, overal pijn.
Super aantrekkelijk.
3 kwartier cardio en zo'n drie kwartier spieren zeg maar. Maar goed, k heb nog niet echt een structuur dus eerst maar eens volhouden
disclaimer
3 kwartier cardio? Dat zou ik dus geen maanden volhouden.quote:
[..]
Ooh ik ga altijd bijna 2 uur
3 kwartier cardio en zo'n drie kwartier spieren zeg maar. Maar goed, k heb nog niet echt een structuur dus eerst maar eens volhouden
Ik zit bij een kleinschalige sportschool, 1 uurtje per week. Het is op een vaste dag en tijd, dat blijkt te werken voor mij. Plus zo houden ze het rustig, geen wachttijden voor toestellen.
Ik heb mijn vast programma plus wekelijks oefeningen doen met een klein groepje. Met twee heel jonge kinderen is dat een beetje de max wat nu kan. Daarnaast probeer ik zo vaak mogelijk wat te bewegen. Al is het naar een winkel lopen en terug.
Ik ben een jaar geleden echt vanaf 0 moeten beginnen. Ik heb na de bevalling zo erge bekkenpijn gehad. Ik heb 2 maanden helemaal niet kunnen lopen, een paar meter was al teveel belasting. Daarna ging het langzaam beter maar tegen dan had ik 0 spieren over.
Ik heb mijn vast programma plus wekelijks oefeningen doen met een klein groepje. Met twee heel jonge kinderen is dat een beetje de max wat nu kan. Daarnaast probeer ik zo vaak mogelijk wat te bewegen. Al is het naar een winkel lopen en terug.
Ik ben een jaar geleden echt vanaf 0 moeten beginnen. Ik heb na de bevalling zo erge bekkenpijn gehad. Ik heb 2 maanden helemaal niet kunnen lopen, een paar meter was al teveel belasting. Daarna ging het langzaam beter maar tegen dan had ik 0 spieren over.
Hier in principe 1x per week Powerwalken met instructrice en daarnaast zo vaak mogelijk zelf ook 1-1,5u.
Maar nu al weer 2wk niet gelopen want bizar druk met werk. En dan ga ik het gewoon nog missen ook.
Maar nu al weer 2wk niet gelopen want bizar druk met werk. En dan ga ik het gewoon nog missen ook.
***
Ik bestel ze met voor- en achternaam erop waarbij voornaam groter gedrukt moet worden dan achternaam. De eerste bestelling waren ze allebei groot, bij deze bestelling zijn ze allebei klein.quote:
[..]
Nog geen problemen gehad hier. Op een vijftal bestellingen, twee kinderen. Wat doen ze mis?
Hier 3 keer per week sporten, waarvan 2x keer per week met een PT-er voor 1.5 uur met/voor krachttraining.
Ik heb daarnaast 2 losse programma's op mijn bandje staan. 1 Biocircuit en 1 voor BBB. Die wissel ik om de week af.
Met aangepast eetschema, zoals Exode al flink op weg voor/met resultaat. Met mijn gewicht ben ik meeeeer dan happy. Hij stijgt nu puur alleen door de spiermassa. Mijn vetpercentages zijn mooi. Dus puur onderhoud hier. Leuk om te zien dat mensen hier zo toch met beweging proberen bezig te zijn.
En kruidnootjes haal ik gewoon, maar ik pak gewoon 1 handje en de rest laat ik liggen. Dat lukt gewoon.
Ik heb daarnaast 2 losse programma's op mijn bandje staan. 1 Biocircuit en 1 voor BBB. Die wissel ik om de week af.
Met aangepast eetschema, zoals Exode al flink op weg voor/met resultaat. Met mijn gewicht ben ik meeeeer dan happy. Hij stijgt nu puur alleen door de spiermassa. Mijn vetpercentages zijn mooi. Dus puur onderhoud hier. Leuk om te zien dat mensen hier zo toch met beweging proberen bezig te zijn.
En kruidnootjes haal ik gewoon, maar ik pak gewoon 1 handje en de rest laat ik liggen. Dat lukt gewoon.
Wir müssen leben, bis wir sterben!
quote:
[..]
Er is een behoorlijke correlatie tussen OUD-users en de Dieetclubbers ja
Het is een beetje een doorsnede van mijn 2 SC's.
Kinderen krijgen en lekker eten, draagt allebei niet bij aan een fit girl worden ¯\_(ツ)_/¯
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Netflix aan en gaanquote:
[..]
3 kwartier cardio? Dat zou ik dus geen maanden volhouden.
disclaimer
1x in de week met een PT krachttraining, een uur lang.
1x in de week zelf een uur krachttraining.
Cardio enkel voor warmingup en coolingdown.
Heb nu nog 1 keer PT staan. Vind het wel erg fijn, maar het is ook best prijzig
dus straks 2 keer in de week zelf
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
De hoepel kopen?quote:
Wel heb ik een hoepel gekocht. Dat vind ik al genoeg inspanning.
Tja. Ik zou meer aan sport moeten/willen doen. Maar daar is mijn leven nu niet naar. En dus zou ik minder moeten eten. Maar dat gaat ook niet vanzelf. Dus.
Ja, dat heb ik nu gedaan. Een hoepel gekocht.quote:
[..]
De hoepel kopen?
Tja. Ik zou meer aan sport moeten/willen doen. Maar daar is mijn leven nu niet naar. En dus zou ik minder moeten eten. Maar dat gaat ook niet vanzelf. Dus.
Och ja, sporten.... net als amaranta doe ik niks (zelfs geen hoepel gekocht ).
Het liefst zou ik wel een kilo 5-6 kwijt willen, maar er iets voor doen om dat te bereiken
Daar heb ik geen zin in.
Ooit heb ik wel een keer de halve marathon gelopen (15 jaar geleden). Soms denk ik een dergelijke uitdaging wel weer eens te willen, maar pffff, word al moe als ik eraan denk dat ik dan echt moet gaan trainen.
Als ik al weer zou gaan sporten, dan moet het iets zijn, waarbij ik flexibel zelf de tijd kan bepalen, dus dan wordt het al snel weer hardlopen. Maar mijn conditie is echt -/-10, dus om dan echt weer te beginnen is niet aanlokkelijk.
#teamlieverluidanmoe
Kruidnoten met smaakje
Doe mij maar gewoon normale kruidnoten, maar vorig jaar vond ik ze niet super lekker, dus dan liever een goede reep chocolade met noten
).Het liefst zou ik wel een kilo 5-6 kwijt willen, maar er iets voor doen om dat te bereiken
Daar heb ik geen zin in.Ooit heb ik wel een keer de halve marathon gelopen (15 jaar geleden). Soms denk ik een dergelijke uitdaging wel weer eens te willen, maar pffff, word al moe als ik eraan denk dat ik dan echt moet gaan trainen.
Als ik al weer zou gaan sporten, dan moet het iets zijn, waarbij ik flexibel zelf de tijd kan bepalen, dus dan wordt het al snel weer hardlopen. Maar mijn conditie is echt -/-10, dus om dan echt weer te beginnen is niet aanlokkelijk.
#teamlieverluidanmoe
Kruidnoten met smaakje
Doe mij maar gewoon normale kruidnoten, maar vorig jaar vond ik ze niet super lekker, dus dan liever een goede reep chocolade met noten
Ik doe net als Troel cardio alleen als warming up en cooling down. Echt vreselijk vind ik dat. Nu is het 10 minuten de pleuris fietsen, half uur me laten afmatten met krachttraining en dan nog 8 minuten het laatste zweet eruit op de crosstrainer.
De PT is duur maar ik had/heb het nodig om echt te werken aan mezelf. En een coach voor het eten.
Slank ben ik nooit geweest en zal ik nooit worden maar fit is wel een haalbaar doel. Met mijn genen is een gezonde leefstijl een must. Dat is wel een goede stok achter de deur. Jammer alleen dat ik eerst jaren het tegenovergestelde deed.
Dus de damage control duurt even.
De PT is duur maar ik had/heb het nodig om echt te werken aan mezelf. En een coach voor het eten.
Slank ben ik nooit geweest en zal ik nooit worden maar fit is wel een haalbaar doel. Met mijn genen is een gezonde leefstijl een must. Dat is wel een goede stok achter de deur. Jammer alleen dat ik eerst jaren het tegenovergestelde deed.
Dus de damage control duurt even.
Dat dus. Ik heb gewoon nul,nul motivatie om maar iets te doen.quote:
Och ja, sporten.... net als amaranta doe ik niks (zelfs geen hoepel gekocht
Het liefst zou ik wel een kilo 5-6 kwijt willen, maar er iets voor doen om dat te bereiken
Ooit heb ik wel een keer de halve marathon gelopen (15 jaar geleden). Soms denk ik een dergelijke uitdaging wel weer eens te willen, maar pffff, word al moe als ik eraan denk dat ik dan echt moet gaan trainen.
Als ik al weer zou gaan sporten, dan moet het iets zijn, waarbij ik flexibel zelf de tijd kan bepalen, dus dan wordt het al snel weer hardlopen. Maar mijn conditie is echt -/-10, dus om dan echt weer te beginnen is niet aanlokkelijk.
#teamlieverluidanmoe
Kruidnoten met smaakje
Ik heb zelfs op 5 meter van een sportschool gewoond en kon me er niet toe zetten om te gaan.
Ook heb ik Milon Cirkel gedaan een tijdje. Maar dat vond ik te duur.
Hier zou er ook wel 20 kilo vanaf mogen, maar 0 motivatie voor, dus ik eet jullie kruidnootjes wel gewoon op dan hoor!
Dankzij het voetballen van zoon red ik de aquabootcamp die ik altijd deed ook meestal niet meer. Maar mijn haal-breng deal met de vader van een vriendinnetje van mijn dochters is wel afgelopen nu, dus ik ga ze voortaan weer gewoon zelf op de fiets brengen! Dat zijn weer vijf sportieve minuten er bij!
Dankzij het voetballen van zoon red ik de aquabootcamp die ik altijd deed ook meestal niet meer. Maar mijn haal-breng deal met de vader van een vriendinnetje van mijn dochters is wel afgelopen nu, dus ik ga ze voortaan weer gewoon zelf op de fiets brengen! Dat zijn weer vijf sportieve minuten er bij!
Mijn motivatie is vooral ook dat ik gezond ouder wil worden. Ik zie zo vaak de gevolgen van cardiovasculaire risicofactoren dat ik wel graag wil proberen dat te minimaliseren. Op de korte termijn heb ik met een fatsoenlijk beweegpatroon minder pijn, dat helpt ook.
I'm not troubled or sad, I'm just ready for bed.
Haha ja nu ik zeg maar niet meer 23 ben merk ik ook wel dat ik met minder weg kom. Ik ben heel vaak obees geweest in mijn leven maar nu begin ik er gewoon wel echt last van te krijgen qua gezondheid.
Ik heb wél een betere conditie dan 15 jaar geleden hoor, maar daar is het stoppen met roken ook wel grotendeels inherent aan.
Sowieso is bewegen gezond voor lichaam en geest. Als ik terug kom uit de sportschool voel ik me fantastisch. Vol happy hormones.
Maar ja, moet ik wel eerst op de sportschool geraken
Ik heb wél een betere conditie dan 15 jaar geleden hoor, maar daar is het stoppen met roken ook wel grotendeels inherent aan.
Sowieso is bewegen gezond voor lichaam en geest. Als ik terug kom uit de sportschool voel ik me fantastisch. Vol happy hormones.
Maar ja, moet ik wel eerst op de sportschool geraken
disclaimer
Ik ben nu 10 kilo kwijt. De batterij van de weegschaal is leeg, maar ik denk dat het ook nog wel ietsje meer geworden is.
Met de relatiebreuk en de verhuizen en nu ongesteld gunde ik mezelf even wat taart en choco, maar wil nu toch wel wat meer m'n best gaan doen.
Heb nu meer tijd om te wandelen als de meiden bij m'n ex zijn, maar ook een supermarkt om de hoek. Meh!
Met de relatiebreuk en de verhuizen en nu ongesteld gunde ik mezelf even wat taart en choco, maar wil nu toch wel wat meer m'n best gaan doen.
Heb nu meer tijd om te wandelen als de meiden bij m'n ex zijn, maar ook een supermarkt om de hoek. Meh!
Voorheen moest ik dus in de auto stappen om bij een supermarkt te komen. Of minstens 20 minuten wandelen. Dan is de drempel toch een stukje hoger en haalde ik niet zo snel even een reep chocola.
Plus dat niemand dan vraagt "Mamaaaaa, wat heb je daar???" als je stiekem chocola probeert te pakken in de keuken en het papiertje ritselt, dus off limitsquote:
Ik ben nu 10 kilo kwijt. De batterij van de weegschaal is leeg, maar ik denk dat het ook nog wel ietsje meer geworden is.
Met de relatiebreuk en de verhuizen en nu ongesteld gunde ik mezelf even wat taart en choco, maar wil nu toch wel wat meer m'n best gaan doen.
Heb nu meer tijd om te wandelen als de meiden bij m'n ex zijn, maar ook een supermarkt om de hoek. Meh!
disclaimer
Ik heb thuis gesport, maar dan met een schema opgesteld door degene waarvan ik de filmpjes volgde. Dat werkte top. Was in Corona tijd dus ik rolde uit bed, ging sporten, dan douchen en vervolgens aan het werk. Toen werd ik zwanger en was ik eerst te moe en misselijk. Daarna was buikspieroefeningen een ding en dat was ongeveer één derde van de video’s. Nu heb ik een (bijna niet meer) baby en ben ik al blij als ik tijd heb om iets van een sociaal leven te hebben. Ik wandel wel veel met onze slaapweigeraar dus dat is iets.
Nou. Ik durf het bijna niet te zeggen, maar ik heb 2 kinderen gemaakt waarbij ik het gewoon voor hun neus op kan eten zonder drama.quote:
[..]
Plus dat niemand dan vraagt "Mamaaaaa, wat heb je daar???" als je stiekem chocola probeert te pakken in de keuken en het papiertje ritselt, dus off limits
Wacht maar...quote:
[..]
Nou. Ik durf het bijna niet te zeggen, maar ik heb 2 kinderen gemaakt waarbij ik het gewoon voor hun neus op kan eten zonder drama.
Op een gegeven moment liggen ze te slapen in de auto maar zodra je ook maar de snoepzak aanraakt is het "hé mama, wat ben je aan het doen?" Tegenwoordig zet ik bij een lange autorit dus de zak al tactisch open in de autodeur en dan is het net een soort Dr. Bibber om een snoepje eruit te halen zonder de zak aan te raden, en hem dan ongemerkt doorgeven aan mijn man. mijn kinderen zijn gevoelig voor wagenziekte, dus ze krijgen bij voorkeur zo min mogelijk te eten voor en tijdens de rit..
Ik heb net de schoolfoto's van dit jaar ontvangen! Inflatie viel mee, ze zijn van ¤19,50 per pakket naar ¤20,50 gegaan.
Haha. Ze vragen wel hoor en ook of ze ook een stukje mogen, maar als ik nee zeg dan valt het tot nu toe wel mee. Meestal hebben ze ook net al zelf wel iets lekkers gehad.
Alleen de jongste, die wil persé koffie drinken.
Alleen de jongste, die wil persé koffie drinken.
Ja, wacht maar tot ze 19 zijn. En bij elk snoepje of koekje vragen of je niet op je lijn was aan het lettenquote:
[..]
Nou. Ik durf het bijna niet te zeggen, maar ik heb 2 kinderen gemaakt waarbij ik het gewoon voor hun neus op kan eten zonder drama.
Als je goed om je heen kijkt zie je dat alles gekleurd is.
Hmm, dan heb ik liever dat ze nu zeuren haha.quote:
[..]
Ja, wacht maar tot ze 19 zijn. En bij elk snoepje of koekje vragen of je niet op je lijn was aan het letten
PT lijkt me zo tof om te doen maar dat kan nu niet. Zolang we een extra hypotheek kwijt zijn aan het kdv zit dat er helaas niet in.
Mijn kinderen zeuren ook om mijn eten. Misschien draagt dat ook bij aan mijn succes, ik ben van mijn tussendoortjes vaak minstens een kwart kwijt
Mijn kinderen zeuren ook om mijn eten. Misschien draagt dat ook bij aan mijn succes, ik ben van mijn tussendoortjes vaak minstens een kwart kwijt
Mijn les is vanavond en ik ben ook vijf weken niet geweest, dus ik heb er wel zin in, maar pfff. Ik ben niet per se een mooi-weer-wandelaar, maar zoveel regen als is voorspeld is toch ook niet fijn.quote:
Ij wilde vandaag eindelijk weer eens gaan lopen, zeikt het van de regen.
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Ik vond vroeger hardlopen in de regen heerlijk, maar powerwalken is toch anders. Maar goed, ik ga toch maar gewoon, desnoods maar een klein rondje ofzo.quote:
[..]
Mijn les is vanavond en ik ben ook vijf weken niet geweest, dus ik heb er wel zin in, maar pfff. Ik ben niet per se een mooi-weer-wandelaar, maar zoveel regen als is voorspeld is toch ook niet fijn.
***
Hier is het al droog!quote:
Ij wilde vandaag eindelijk weer eens gaan lopen, zeikt het van de regen.
Ik doe ook weer iedere dag mijn best om het stappendoel te halen. Sportschool en vooral cardio is voor mij gewoon een no-go. Ik vind dat vreselijk. Maar thuis zeker wel met gewichtjes bezig. Voor ons ouder wordende moekes van groot belang die spiermasse te behouden
Zonder dollen, dat ouder worden gaat snel. Moet echt harder werken nu voor conditie. En die tien kilo die ik er nog af wil... gaat eindelijk volgens planning. Rond maart zou ik er moeten zijn.
Met een meidenkwartet
Vind ik knap van je.quote:
[..]
Ik vond vroeger hardlopen in de regen heerlijk, maar powerwalken is toch anders. Maar goed, ik ga toch maar gewoon, desnoods maar een klein rondje ofzo.
Ik heb nog tot vanavond, dus ik wacht het nog even af. Eerst maar aan het werk.
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Dat ouder worden is echt maar matig. Je doet er alleen weinig aan, dus probeer ik ook maar om het zo gezond mogelijk te doen.quote:
[..]
Hier is het al droog!
Ik doe ook weer iedere dag mijn best om het stappendoel te halen. Sportschool en vooral cardio is voor mij gewoon een no-go. Ik vind dat vreselijk. Maar thuis zeker wel met gewichtjes bezig. Voor ons ouder wordende moekes van groot belang die spiermasse te behouden
Zonder dollen, dat ouder worden gaat snel. Moet echt harder werken nu voor conditie. En die tien kilo die ik er nog af wil... gaat eindelijk volgens planning. Rond maart zou ik er moeten zijn.
Ik heb me opgegeven om mee te doen met een onderzoek naar gebruik van bio-identieke hormonen in/na de menopauze op botontkalking en bloedsuiker. Vorige week heb ik een intake gehad en is er bloed afgenomen en dat wordt dan op allerlei dingen onderzocht om te kijken of ik mee kan doen. Vandaag krijg ik als het goed is een (no) go en te horen hier het met me gesteld is. Ben er we benieuwd naar.
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
interessant, miss_sly! ben benieuwd of je mee kunt doen en wat het voor je doet.
Het ging hier toch laatst over de ouderbijdragen voor school? Ik kwam net toevallig dit stuk tegen. Het zou dus wel degelijk een vrijwillige bijdrage moeten zijn.
Het ging hier toch laatst over de ouderbijdragen voor school? Ik kwam net toevallig dit stuk tegen. Het zou dus wel degelijk een vrijwillige bijdrage moeten zijn.
in de haak.
Klopt, is het ook. Ik merk alleen wel dat het soms ook lastig te zien is wat wel en niet vrijwillig is. Oudste doet bijvoorbeeld businessschool. Dat is een bepaalde, niet verplichte, richting. Daar betaal je extra voor. Dat is geen vrijwillige bijdrage. (Edit: ow, volgens deze website blijkbaar dus wel!)quote:
interessant, miss_sly! ben benieuwd of je mee kunt doen en wat het voor je doet.
Het ging hier toch laatst over de ouderbijdragen voor school? Ik kwam net toevallig dit stuk tegen. Het zou dus wel degelijk een vrijwillige bijdrage moeten zijn.
Ik vind dit trouwens wel een mooie:
Het is fijn dat je als ouder niet per se hier voor hoeft te betalen of dus geen laptop aan hoeft te schaffen, maar ik denk dat je als ouder liever ergens anders op bezuinigd dan hier op, want je kind is er de dupe van. Dus je kunt gewoon zeggen 'het kind heeft geen laptop, succes school', maar het is wel kut voor het kind.quote:Laptop of tablet verplicht? De school betaalt
Scholen kunnen ervoor kiezen om de boeken (gedeeltelijk) via licenties digitaal beschikbaar te stellen. Je kind krijgt dan geen papieren boeken meer. Zonder tablet, laptop of pc kan je kind het onderwijs niet volgen. In dat geval moet de school ervoor zorgen dat je kind een laptop, tablet of computer tot diens beschikking heeft. Daarbij maakt het dan niet uit of de school een specifiek type voorschrijft of niet. De school mag een vrijwillige bijdrage vragen, maar in deze situatie mag de school ouders niet verplichten te betalen. Ook wanneer de school kiest voor een aparte klas binnen de school waar de lessen via de iPad of een ander digitaal leermiddel worden gegeven. Als een school een iPadklas aanbiedt, moet school ervoor zorgen dat iedere leerling daaraan kan deelnemen. Je kind mag ook zonder betaling dus gewoon meedoen.
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Interessant. Ben wel benieuwd hoe je daar zo bij komt ook eigenlijk?quote:
[..]
Dat ouder worden is echt maar matig. Je doet er alleen weinig aan, dus probeer ik ook maar om het zo gezond mogelijk te doen.
Ik heb me opgegeven om mee te doen met een onderzoek naar gebruik van bio-identieke hormonen in/na de menopauze op botontkalking en bloedsuiker. Vorige week heb ik een intake gehad en is er bloed afgenomen en dat wordt dan op allerlei dingen onderzocht om te kijken of ik mee kan doen. Vandaag krijg ik als het goed is een (no) go en te horen hier het met me gesteld is. Ben er we benieuwd naar.
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Bewegen is natuurlijk voor iedereen goed of dat nou in de sportschool is, je hond uitlaten of achter je kinderen aanrennen.
Voor mij is het vooral om oud te worden en dat zo gezond mogelijk.
Nou zit ik ook wel bij een leuke, kleine sportschool. 2 minuten fietsen maar. Er loopt echt van alles rond, van 70+ ouwehoerend met koffie op een fietsje tot Jersey Shore types. Het is er gezellig, iedereen groet elkaar en ik heb nog nooit moeten wachten omdat er een apparaat bezet was.
Verloofde sport er ook, die houdt echt totaal niet van sporten en al helemaal niet in een sportschool. Maar ze begint het leuk te vinden.
Voor mij is het vooral om oud te worden en dat zo gezond mogelijk.
Nou zit ik ook wel bij een leuke, kleine sportschool. 2 minuten fietsen maar. Er loopt echt van alles rond, van 70+ ouwehoerend met koffie op een fietsje tot Jersey Shore types. Het is er gezellig, iedereen groet elkaar en ik heb nog nooit moeten wachten omdat er een apparaat bezet was.
Verloofde sport er ook, die houdt echt totaal niet van sporten en al helemaal niet in een sportschool. Maar ze begint het leuk te vinden.
Fijn dat je zo je plek hebt gevonden!quote:
Nou zit ik ook wel bij een leuke, kleine sportschool. 2 minuten fietsen maar. Er loopt echt van alles rond, van 70+ ouwehoerend met koffie op een fietsje tot Jersey Shore types. Het is er gezellig, iedereen groet elkaar en ik heb nog nooit moeten wachten omdat er een apparaat bezet was.
Verloofde sport er ook, die houdt echt totaal niet van sporten en al helemaal niet in een sportschool. Maar ze begint het leuk te vinden.
Met een meidenkwartet
