LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
De Vierdaagse Nijmegen, officieel de Internationale Vierdaagse Afstandsmarsen Nijmegen, is een vierdaags wandelevenement dat sinds 1909 ieder jaar wordt gehouden en start op de derde dinsdag van juli. Het is de grootste meerdaagse wandelprestatietocht ter wereld en staat inmiddels ook bekend als The Walk of the World. Elk jaar doen er deelnemers uit circa tachtig landen mee, onder wie een groot aantal militairen.
De Vierdaagse kent drie verplichte afstanden: 30, 40 en 50 kilometer. In de week dat de Vierdaagse Nijmegen wordt gehouden worden in de binnenstad van Nijmegen ook de Vierdaagsefeesten (voorheen Nijmeegse Zomerfeesten) gehouden. In de diverse doorkomstgemeenten van de Vierdaagse Nijmegen worden ook festiviteiten georganiseerd. Vele honderdduizenden supporters van de Vierdaagse zijn de hele Vierdaagseweek in de regio aanwezig.
Gebouw en terreinen van De Vereeniging aan het Keizer Karelplein in Nijmegen zijn langjarig start- en finishplaats en onderkomen van de organisatie geweest. Inmiddels is dat verplaatst naar de nabijgelegen Wedren, waar met tijdelijke voorzieningen veel meer ruimte is gecreëerd ook in het aangrenzende Julianapark en op het Vierdaagseplein. Gestart wordt in afstandsblokken 's ochtends vanaf 4.00 uur; de uiterlijke finishtijd is de eerste drie dagen 17.00 en op vrijdag 18.00 uur. Militaire deelnemers starten en melden af op het militaire kamp Heumensoord.
Het evenement werd sinds 1928 traditioneel geopend met een vlaggenparade; sinds 1951 werd deze kleurrijke deelnemersontvangst in Stadion De Goffert in Nijmegen gehouden. In 2011 werd de vlaggenparade voor de laatste keer gehouden vanwege de teruglopende belangstelling. In 2016 keerde de vlaggenparade terug ter gelegenheid van de 100ste Vierdaagse - niet in het Goffertstadion, maar door de straten van Nijmegen.
De Vierdaagse kent iedere dag een andere route door het Gelderse, Brabantse of het Limburgse land, in de wijde omgeving van de stad Nijmegen. Elke wandeldag staat een andere plaats in de omgeving van Nijmegen centraal.
De Vierdaagse kent verschillende soorten beloningen:
Vierdaagsekruis (Kruis voor betoonde marsvaardigheid) en cijfers
Groepsmedaille
Certificaat van deelname
Verzorgersmedailles en batons
Stempels van ILL / IMV /KWBN
Wandelaars die tien keer of vaker reglementair de Vierdaagse hebben uitgelopen, kunnen lid worden van de in 1951 opgerichte vereniging Gouden Kruisdragers Vierdaagse.
Het Vierdaagsekruis behoort tot de officiële Nederlandse onderscheidingen, en mag daarom door Nederlandse militairen in binnen- en buitenland op het uniform gedragen worden.
Bron: Wikipedia
Grappig is dat, ik vond droppings altijd wel leuk vroeger. En ik wist dus niet dat dat iets typisch NL's was.quote:Op dinsdag 26 juli 2022 22:12 schreef capricia het volgende:
[..]
Die dropping is gewoon al echt absurd in de ogen van buitenlanders. De Amerikaanse en Italiaanse pers stond er roodgloeiend van.
Typisch NLs.
Ja. Ik ook.quote:Op dinsdag 26 juli 2022 22:13 schreef qltel het volgende:
[..]
Grappig is dat, ik vond droppings altijd wel leuk vroeger.
"People that use Fiat currency as a store of value.
There is a name for it:
We call them Poor"
There is a name for it:
We call them Poor"
Toen ze hier langskwamen begon er wat te borrelen, volgend jaar wil ik er voor gaan. Alleen nu de vraag wanneer beginnen met trainen 
[b]Op <ahref="http://forum.fok.nl/topic/1286014/2/50#68576888" target="_blank" >vrijdag 1 mei 2009 23:32</a> schreef swarmahoer het volgende:[/b]
neem een voorbeeld aan de kwaliteitsposts van gers :P
neem een voorbeeld aan de kwaliteitsposts van gers :P
Was ook bizar, zo'n bos is pikkedonker. Genoeg andere manieren om iets leuks te doen lijkt mij.quote:
[..]
Die dropping is gewoon al echt absurd in de ogen van buitenlanders. De Amerikaanse en Italiaanse pers stond er roodgloeiend van.
Typisch NLs.
Droppingquote:
[..]
Die dropping is gewoon al echt absurd in de ogen van buitenlanders. De Amerikaanse en Italiaanse pers stond er roodgloeiend van.
Typisch NLs.
Deden wij tijdens het groep 8-kamp, het hele jaar reikhalzend naar uitgekeken en het was fantastisch!
En dat zonder mobiele telefoon als backup of zo, nu niet meer voor te stellen.
De ViaVierdaagse biedt inschrijving met training etc maar het schema dat zij aanhouden, kun je ook gewoon op internet vinden en dan zelfstandig trainen. Dat heb ik toen ook grotendeels als leidraad gebruikt.quote:
Toen ze hier langskwamen begon er wat te borrelen, volgend jaar wil ik er voor gaan. Alleen nu de vraag wanneer beginnen met trainen
Bedankt valt mee, ik dacht echt dat ik nu al moest beginnen.quote:Op dinsdag 26 juli 2022 22:24 schreef Serinde het volgende:
[..]
De ViaVierdaagse biedt inschrijving met training etc maar het schema dat zij aanhouden, kun je ook gewoon op internet vinden en dan zelfstandig trainen. Dat heb ik toen ook grotendeels als leidraad gebruikt.
[b]Op <ahref="http://forum.fok.nl/topic/1286014/2/50#68576888" target="_blank" >vrijdag 1 mei 2009 23:32</a> schreef swarmahoer het volgende:[/b]
neem een voorbeeld aan de kwaliteitsposts van gers :P
neem een voorbeeld aan de kwaliteitsposts van gers :P
Als je geen wandelervaring hebt, zou ik niet op het laatste moment gaan trainen. De ervaren vierdaagse lopers kunnen je daar wel advies in geven.quote:
[..]
Bedankt valt mee, ik dacht echt dat ik nu al moest beginnen.
Die schema’s zijn geschikt voor mensen die (nog) niet veel wandelen en beginnen zo’n half jaar voor de start. De opbouw is heel geleidelijk maar mocht je al eerder wat willen wennen aan het wandelen, dan is er natuurlijk niks mis met ieder weekend een ommetje te doen. Maar in principe is het niet nodig.
Dat klinkt heel zorgvuldigquote:
Die schema’s zijn geschikt voor mensen die (nog) niet veel wandelen en beginnen zo’n half jaar voor de start. De opbouw is heel geleidelijk maar mocht je al eerder wat willen wennen aan het wandelen, dan is er natuurlijk niks mis met ieder weekend een ommetje te doen. Maar in principe is het niet nodig.
Ik kan het je zeker aanraden! Het is enorm leuk om te doen.quote:
Toen ze hier langskwamen begon er wat te borrelen, volgend jaar wil ik er voor gaan. Alleen nu de vraag wanneer beginnen met trainen
In januari 2023 beginnen, tot en met juli ongeveer 550km wandelen (als je 4x50km doet)quote:
Toen ze hier langskwamen begon er wat te borrelen, volgend jaar wil ik er voor gaan. Alleen nu de vraag wanneer beginnen met trainen
waarvan je minimaal 3x 50km wandelt en 1x 50km en 40km achter elkaar
Dat heb ik gedaan en heb hem probleemloos uitgelopen
https://www.gld.nl/nieuws(...)ten-voor-startbewijsquote:NIJMEGEN - Wandelaars die willen deelnemen aan de 105e editie van de Nijmeegse 4Daagse hoeven niet meer te loten voor een startbewijs. De organisatie van het wandelevenement kiest voor het eerst sinds jaren voor een inschrijfprocedure volgens het principe ‘wie het eerst komt, wie het eerst maalt’.
Afgelopen jaar was een loting sowieso niet nodig, maar daar zou de wijziging niks mee te maken hebben.
Er komen 2 tijdvakken: vanaf 23 januari de lopers die vroeger ook al buiten de loting vielen (eerder uitgelopen + de jongste cohorten) en vanaf 13 februari voor de rest.
Ik ben benieuwd wat dit doet met het aantal mensen dat niet komt opdagen voor het ophalen van je startkaart. En of ze gaan werken met een reservelijst als mensen tijdig besluiten om toch niet te gaan starten.
Opinion is the medium between knowledge and ignorance (Plato)
Ze hebben hier net ook een mail over gestuurd inderdaad!
Volgens mij houden ze net als andere jaren bij de inschrijving al rekening met mensen die niet starten en ligt het aantal aanmeldingen hoger dan het maximaal aantal deelnemers.
Ik heb 23 januari alvast in mijn agenda gezet!!
[ Bericht 5% gewijzigd door Bzzzzp op 19-12-2022 17:16:47 (Foutje hersteld ) ]
Volgens mij houden ze net als andere jaren bij de inschrijving al rekening met mensen die niet starten en ligt het aantal aanmeldingen hoger dan het maximaal aantal deelnemers.
Ik heb 23 januari alvast in mijn agenda gezet!!
[ Bericht 5% gewijzigd door Bzzzzp op 19-12-2022 17:16:47 (Foutje hersteld ) ]
Dit is een puur financiële beslissingquote:
[..]
https://www.gld.nl/nieuws(...)ten-voor-startbewijs
Afgelopen jaar was een loting sowieso niet nodig, maar daar zou de wijziging niks mee te maken hebben.
Er komen 2 tijdvakken: vanaf 23 januari de lopers die vroeger ook al buiten de loting vielen (eerder uitgelopen + de jongste cohorten) en vanaf 13 februari voor de rest.
Ik ben benieuwd wat dit doet met het aantal mensen dat niet komt opdagen voor het ophalen van je startkaart. En of ze gaan werken met een reservelijst als mensen tijdig besluiten om toch niet te gaan starten.
Vroeger had je in ronde 1 de mensen die hem hebben uitgelopen
Ronde 2 de inschrijvingen met loting
De plekken die Niet betaalde uit ronde 1 en 2 werden beschikbaar gesteld aan ronde 3, middels loting, maar daar konden ook mensen niet betalen en verkochten ze bv 46.500 ipv 47.000 start bewijzen
Nu schrijven de eerdere uitlopers zich in en betalen direct. Daarna komt ronde 2, die ook direct moeten betalen, er betalen (bij maximale inschrijving behaald) altijd 47.000 mensen. Scheelt toch weer 500 betalers a 120 euro = 60k
Of er uiteindelijk 46.5k aan de start verschijnen of 47k, die extra 60k hebben ze binnen
Training is weer gestart
10km vandaag op naar de 50
Had gezegd dat het eenmalig was, begon toch te knagen
dus maar een paar loopjes doen tot de inschrijf om te kijken of ik het nog steeds leuk vind
Indien ja: minder focussen op het behalen en meer genieten van de sfeer
10km vandaag op naar de 50
Had gezegd dat het eenmalig was, begon toch te knagen
dus maar een paar loopjes doen tot de inschrijf om te kijken of ik het nog steeds leuk vindIndien ja: minder focussen op het behalen en meer genieten van de sfeer
Ik ben benieuwd of je je in gaat schrijven. Ik wil het niet meer missen, maar ik woon er ook redelijk in de buurt en slaap gewoon thuis.. Dat maakt het allemaal wel makkelijker.quote:
Training is weer gestart
10km vandaag op naar de 50
Had gezegd dat het eenmalig was, begon toch te knagen
Indien ja: minder focussen op het behalen en meer genieten van de sfeer
En de 2e keer was voor mij in elk geval heel anders dan de eerste. Inderdaad, de eerste keer ben je helemaal gefocust op het halen van de eindstreep.
Ik ga in elk geval weer inschrijven!
Ik ga nu voor de 4e keer.quote:
Ik schrijf me dit jaar ook weer in. Wordt dan de derde keer
Ik schrijf me ook weer in! Voor de 2e keer.
Afgelopen jaar 40km gedaan. Twijfel of ik nu voor de 50 zal gaan
Afgelopen jaar 40km gedaan. Twijfel of ik nu voor de 50 zal gaan
Die twijfel heb ik ook. Elke keer weer en tot nu toe altijd 50 gedaan.quote:
Afgelopen jaar 40km gedaan. Twijfel of ik nu voor de 50 zal gaan
Gewoon inschrijven. De afstand kun je altijd nog aanpassen tot de donderdag voor de start. Voelt het goed, dan ga je voor de 50, voelt het niet goed, dan alsnog 40.
Ik heb het in de agenda staan. Ik ben eindelijk hersteld van mijn hamstringblessure dus dit jaar moet het eindelijk gaan gebeuren.
Voor mij de eerste keer, dus hopelijk gaat het lukken op 13 februari met de inschrijving.
Voor mij de eerste keer, dus hopelijk gaat het lukken op 13 februari met de inschrijving.
Silence breaks apart, Brightness comes to life
Stream of sounds Wash away the darkness from my soul
Stream of sounds Wash away the darkness from my soul
Spannend! Hopelijk lukt het en hoef je niet te loten om op tijd in te schrijven. Veel succes met trainen alvast.quote:Op maandag 2 januari 2023 08:58 schreef Prisha het volgende:
Ik heb het in de agenda staan. Ik ben eindelijk hersteld van mijn hamstringblessure dus dit jaar moet het eindelijk gaan gebeuren.
Voor mij de eerste keer, dus hopelijk gaat het lukken op 13 februari met de inschrijving.
[ Bericht 3% gewijzigd door qltel op 02-01-2023 09:36:06 ]
Er is geen loting. Wie het eerst komt, wie het eerst maalt.quote:
[..]
Spannend! Hopelijk lukt het en hoef je niet te loten. Veel succes met trainen alvast.
Opinion is the medium between knowledge and ignorance (Plato)
