Wellicht moet je je een keer over dat idee heen zetten en het een keer proeven. Er zit echt veel meer smaak aan.quote:Op maandag 27 juni 2022 11:42 schreef karr-1 het volgende:
Omdat soja melk niet te zuipen hipster rommel is. Er gaat niets boven gewone melk van de koe.
De smaak van veel te dunne Brintaquote:Op maandag 27 juni 2022 11:44 schreef Manolo_Rojas het volgende:
[..]
Wellicht moet je je een keer over dat idee heen zetten en het een keer proeven. Er zit echt veel meer smaak aan.
Huh?quote:Op maandag 27 juni 2022 11:40 schreef Manolo_Rojas het volgende:
Dit is ook uit wetenschappelijk onderzoek naar voren gekomen. Mensen die per dag meer dan 2 glazen melk drinken, leven gemiddeld 10 jaar minder.
een redelijk smerige smaak ja.quote:Op maandag 27 juni 2022 11:44 schreef Manolo_Rojas het volgende:
[..]
Wellicht moet je je een keer over dat idee heen zetten en het een keer proeven. Er zit echt veel meer smaak aan.
Heerlijk zoveel onzin bij elkaar.quote:Op maandag 27 juni 2022 11:40 schreef Manolo_Rojas het volgende:
Ik vraag me af waarom er nog mensen zijn die melk drinken. Er zijn zulke goede alternatieven voor en melk drinken is ronduit ongezond. Er zitten in halfvolle melk (wat overigens niet te drinken is) 0.9% verzadigde vetten en 0.6% onverzadigde vetten. In Soya-melk (wat veel lekkerder is) zit daarentegen 0.3% verzadigde vetten en 1.6% onverzadigde vetten. Verzadigde vetten vormen de belangrijkste (wellicht enige) reden voor hart en vaatziekten terwijl onverzadide vetten het voorkomen. Dit is ook uit wetenschappelijk onderzoek naar voren gekomen. Mensen die per dag meer dan 2 glazen melk drinken, leven gemiddeld 10 jaar minder.
Eigenlijk zou melk verboden moeten worden of zou er in ieder geval een flink portie accijns op moeten.
https://www.bndestem.nl/o(...)%2Fwww.google.com%2Fquote:Op maandag 27 juni 2022 11:48 schreef Heph844 het volgende:
[..]
Huh?
Heb je een linkje naar dat wetenschappelijk onderzoek?
Ik had het niet over kaas. Helaas is daar geen goed product voor aangezien vegan kaas van Kokos is gemaakt en daardoor veel meer verzadigde vetten bevat.quote:Op maandag 27 juni 2022 11:48 schreef Farenji het volgende:
Ik drink bijna nooit melk maar hou wel van yoghurt en kaas, en probeer dat maar eens van soyamelk te maken. Je hebt wel vegan kaas maar dat vind ik echt niet te hachelen.
Beetje op de toer van: mijn opa werd 90 en rookte als een ketter.quote:Op maandag 27 juni 2022 11:48 schreef ikbennieuwopfok het volgende:
Omdat het lekker is. En hele generaties bereiken de leeftijd van 80+ met een dieet dat voor een groot deel uit zuivel bestaat, dus dat het ongezond is zal wel meevallen. Die onderzoeken veranderen ook iedere 5 jaar, dus je daar aan vasthouden heeft ook geen zin.
OK. Het hele verhaal van verzadigd vet is onzin. Keep on dreaming.quote:Op maandag 27 juni 2022 11:49 schreef Jan_Onderwater het volgende:
[..]
Heerlijk zoveel onzin bij elkaar.
Er wordt nergens zoveel dierlijk en verzadigd vet gegeten als in Frankrijk, en nergens (na Japan) is het aantal hart en vaatziekten zo lag als in Frankrijk.
Anderzijds, bij de plattelandbevolking in India, waar men veel aan de frisse lucht is, veel beweegt (op het land werkt) en vegetarisch leeft is het aantal hartinfarcten significant hoger.
Je refereert waarschijnlijk aan het 7 landen onderzoek, waar vanuit de wetenschap flinke kritiek op is, omdat toen dit onderzoek werd opgezet er uit veel meer landen data was, maar men koos voor de landen waar de data overeenkwam met wat men wilde vinden.
Nee echt niet het blijft gewoon goor!quote:Op maandag 27 juni 2022 11:44 schreef Manolo_Rojas het volgende:
[..]
Wellicht moet je je een keer over dat idee heen zetten en het een keer proeven. Er zit echt veel meer smaak aan.
Dat ook nog.quote:Op maandag 27 juni 2022 11:53 schreef -Sigaartje het volgende:
Melk is voor baby's en als je melk drinkt, draag je bij aan milieuvervuiling. NH3.
Ze noemen het stikstof, maar dat is het helemaal niet.
Ten eerste: dat mensen 10 jaar eerder overlijden staat hier nergens. Dat heb je zelf verzonnen. Ten tweede : ik heb even het oorspronkelijke onderzoek erbij genomen en vergelijk jouw stelligheid eens met de conclusies van de onderzoekers:quote:Op maandag 27 juni 2022 11:51 schreef Manolo_Rojas het volgende:
[..]
https://www.bndestem.nl/o(...)%2Fwww.google.com%2F
In Nederland heeft de boerenlobby het proberen te ontkrachten door totale onzin uit te kramen. In Zweden is het wel serieus genomen.
quote:A higher consumption of milk in women and men is not accompanied by a lower risk of fracture and instead may be associated with a higher rate of death. Consequently, there may be a link between the lactose and galactose content of milk and risk as suggested in our hypothesis, although causality needs be tested using experimental study designs. Our results may question the validity of recommendations to consume high amounts of milk to prevent fragility fractures.3 71 72 The results should, however, be interpreted cautiously given the observational design of our study. The findings merit independent replication before they can be used for dietary recommendations.
uit dat artikelquote:Op maandag 27 juni 2022 11:51 schreef Manolo_Rojas het volgende:
[..]
https://www.bndestem.nl/o(...)%2Fwww.google.com%2F
In Nederland heeft de boerenlobby het proberen te ontkrachten door totale onzin uit te kramen. In Zweden is het wel serieus genomen.
Volgens mij heeft iedereen een 100% kans te overlijden.quote:Vrouwen die meer dan 3 glazen melk per dag dronken, hadden 2 keer zoveel kans om te overlijden als vrouwen die minder dan een glas melk per dag dronken.
In het onderzoek in BMJ zelf staat dat dit helemaal niet zeker is omdat het waarschijnlijk is dat vrouwen met botontkalking (dus een hogere kans op botbreuken) wordt aangeraden meer melk te drinken. Dus dat is een omgekeerde gevolgtrekking.quote:Vrouwen die veel melk dronken hadden ook 50% meer kans op een heupbreuk.
Goed argument.quote:Op maandag 27 juni 2022 11:55 schreef Manolo_Rojas het volgende:
[..]
OK. Het hele verhaal van verzadigd vet is onzin. Keep on dreaming.
Ja en het is niet te vreten, zoals ik zei. Boeit mij die verzadigde vetten nou, het gaat om SMAAK.quote:Op maandag 27 juni 2022 11:53 schreef Manolo_Rojas het volgende:
[..]
Ik had het niet over kaas. Helaas is daar geen goed product voor aangezien vegan kaas van Kokos is gemaakt en daardoor veel meer verzadigde vetten bevat.
Onze wereld is vergelijkbaar met een man die al die tijd rookte, zoop en ongezond at en amper bewoog en nu van de dokter te horen krijgt: als je langer wilt leven zul je hiermee op moeten houden.quote:
Meer een niet functionerende huisartsenpraktijk met een miljoen patiėnten op 1 dokter.quote:Op maandag 27 juni 2022 12:02 schreef -Sigaartje het volgende:
[..]
Onze wereld is vergelijkbaar met een man die al die tijd rookte, zoop en ongezond at en amper bewoog en nu van de dokter te horen krijgt: als je langer wilt leven zul je hiermee op moeten houden.
Dan reageert zo'n man ook niet met jouw reactie of zet een trekker met veel geronk voor de dokterspraktijk.
Ook TSquote:Op maandag 27 juni 2022 11:51 schreef Manolo_Rojas het volgende:
In Zweden is het wel serieus genomen.
quote:Op maandag 30 maart 2020 11:55 schreef Manolo_Rojas het volgende:
Waarom moeten ze hier in Zweden het altijd beter weten.
Dat is het probleem ook niet. We zitten met een erfenis uit de tijd van Joris Driepinter. Tegenwoordig is al duidelijk dat melk voor volwassen niet gezond is. Maar ja, dat is bier ook niet.quote:Op maandag 27 juni 2022 12:47 schreef MichaelScott het volgende:
TS komt over als iemand die een cola light bestelt bij een Big Mac menu omdat hij op zijn lijn let.
Er zal ongetwijfeld meer verzadigd vet in melk zitten maar dat is gerommel in de marge.
TS heeft er duidelijk niet genoeg aan haar kinderen de hele dag lastig te vallen, maar wil dat ook fokkers aandoen.quote:Op maandag 27 juni 2022 12:47 schreef MichaelScott het volgende:
TS komt over als iemand die een cola light bestelt bij een Big Mac menu omdat hij op zijn lijn let.
Er zal ongetwijfeld meer verzadigd vet in melk zitten maar dat is gerommel in de marge.
Sojateelt daarentegen is totaal niet vervuilend en ontbossend.quote:Op maandag 27 juni 2022 11:53 schreef -Sigaartje het volgende:
Melk is voor baby's en als je melk drinkt, draag je bij aan milieuvervuiling. NH3.
Ze noemen het stikstof, maar dat is het helemaal niet.
Hierbij moet wel gezegd worden dat het overgrote deel van de sojateelt voor diervoer is. Soja voor menselijke consumptie is echt minimaal. Sowieso is het vele malen efficienter om als mens soja te eten (bijv in de vorm van tofu) dan het eerst aan de koeien te voeren en vervolgens de koeien op te eten. Voor 1 kg koeienvlees heb je namelijk tientallen kilo's sojavoer nodig.quote:Op maandag 27 juni 2022 12:55 schreef Symphonic het volgende:
[..]
Sojateelt daarentegen is totaal niet vervuilend en ontbossend.
quote:Op maandag 27 juni 2022 13:40 schreef Sunshine1982 het volgende:
Karnemelk drink ik heel het jaar door
We naderen de 8.000.000.000 mensen dus het zou goed zijn als we 10 jaar eerder dood gaan. 🥛quote:Op maandag 27 juni 2022 11:40 schreef Manolo_Rojas het volgende:
Ik vraag me af waarom er nog mensen zijn die melk drinken. Er zijn zulke goede alternatieven voor en melk drinken is ronduit ongezond. Er zitten in halfvolle melk (wat overigens niet te drinken is) 0.9% verzadigde vetten en 0.6% onverzadigde vetten. In Soya-melk (wat veel lekkerder is) zit daarentegen 0.3% verzadigde vetten en 1.6% onverzadigde vetten. Verzadigde vetten vormen de belangrijkste (wellicht enige) reden voor hart en vaatziekten terwijl onverzadide vetten het voorkomen. Dit is ook uit wetenschappelijk onderzoek naar voren gekomen. Mensen die per dag meer dan 2 glazen melk drinken, leven gemiddeld 10 jaar minder.
Eigenlijk zou melk verboden moeten worden of zou er in ieder geval een flink portie accijns op moeten.
Zie hierboven. Er is meer soja nodig voor je glaasje melk dan een maand lang sojamelk drinken.quote:Op maandag 27 juni 2022 13:39 schreef Cruzinats het volgende:
Sojamelk zit bomvol oestrogeen, soja eiwitten zijn incompleet en kunnen daardoor niet dienen als bouwstenen voor je lichaam. Melk is een natuurlijk product, sojamelk is daarentegen zo processed en nutritieloos dat men vitamines toevoegd aan het eindproduct. Je kan beter een glaasje water drinken met een vitamine pil, dan draag je ook niet bij aan de gigantische ontbossing van het regenwoud.
Gelukkig zit er in jouw broodje geen melk.quote:Op maandag 27 juni 2022 15:23 schreef KroketBroodje het volgende:
Ik lust geen melk. Snap ook niet waarom mensen zoiets willen drinken die shit is voor de kalf. Eet dan gewoon de koe zelf op veel gezonder.
Koe eten met een glas melk ernaast is wel zalig.quote:Op maandag 27 juni 2022 15:23 schreef KroketBroodje het volgende:
Ik lust geen melk. Snap ook niet waarom mensen zoiets willen drinken die shit is voor de kalf. Eet dan gewoon de koe zelf op veel gezonder.
En plaats dan minimaal dit geweldige onderzoeken. Want een random qoute heb je niks aan.quote:Mensen die per dag meer dan 2 glazen melk drinken, leven gemiddeld 10 jaar minder.
(moeder)melk heb je alleen in je eerste levensjaren nodigquote:Op maandag 27 juni 2022 12:55 schreef Farenji het volgende:
Ik ben vegetarier maar ik wil geen vitamine B12 tekort, en B12 is alleen fatsoenlijk binnen te krijgen via dierlijk vet. Daarom eet ik voldoende zuivelproducten (en eieren). Sojamelk ziet er misschien hetzelfde uit als koemelk, en smaakt een beetje vergelijkbaar, maar het is echt geen volwaardige vervanger. Mits met mate is er niks mis met dierlijk verzadigd vet, je lichaam heeft het gewoon nodig.
Leg eens uit waarom vlees gezonder is dan melk.quote:Op maandag 27 juni 2022 15:23 schreef KroketBroodje het volgende:
Ik lust geen melk. Snap ook niet waarom mensen zoiets willen drinken die shit is voor de kalf. Eet dan gewoon de koe zelf op veel gezonder.
B12 heb je je hele leven nodig.quote:Op maandag 27 juni 2022 16:40 schreef opgebaarde het volgende:
[..]
(moeder)melk heb je alleen in je eerste levensjaren nodig
En kun je op heel veel verschillende manieren binnen krijgen waar je geen melk voor nodig hebt.quote:
Krijg je niet alleen binnen door melk. Ik ben nagenoeg een vegetariėr en ik heb geen b12 tekort en dat weet ik 100% omdat mijn bloed elke drie maanden gecheckt wordt.quote:
Je zal vast gelijk hebben maar als je kijkt naar de levensverwachting van mensen over de afgelopen 50.000 jaar, dan hield die voor velen op zodra ze van de melk af warenquote:Op maandag 27 juni 2022 16:52 schreef opgebaarde het volgende:
[..]
Krijg je niet alleen binnen door melk. Ik ben nagenoeg een vegetariėr en ik heb geen b12 tekort en dat weet ik 100% omdat mijn bloed elke drie maanden gecheckt wordt.
Ook al zijn wij opgegroeid met dat melk gezond is, dat geeft vooral aan dat de lobby en marketing succesvol gewerkt heeft. De afgelopen vijftigduizend jaar dronken alleen de zuigelingen melk, dat geeft al wel aan dat de darmen melk niet nodig hebben.
Fak. Dus ik ga op korte termijn definitief kapot. Grmblquote:Op maandag 27 juni 2022 16:54 schreef Marsenal het volgende:
[..]
Je zal vast gelijk hebben maar als je kijkt naar de levensverwachting van mensen over de afgelopen 50.000 jaar, dan hield die voor velen op zodra ze van de melk af waren
Alleen de eerste veertigduizend van die vijftigduizend jaar. De veehouderij heeft een lange geschiedenis.quote:Op maandag 27 juni 2022 16:52 schreef opgebaarde het volgende:
[..]
Krijg je niet alleen binnen door melk. Ik ben nagenoeg een vegetariėr en ik heb geen b12 tekort en dat weet ik 100% omdat mijn bloed elke drie maanden gecheckt wordt.
Ook al zijn wij opgegroeid met dat melk gezond is, dat geeft vooral aan dat de lobby en marketing succesvol gewerkt heeft. De afgelopen vijftigduizend jaar dronken alleen de zuigelingen melk, dat geeft al wel aan dat de darmen melk niet nodig hebben.
Behalve eieren die ik zelf al noemde? noem ze maar dan.quote:Op maandag 27 juni 2022 16:51 schreef Intint het volgende:
[..]
En kun je op heel veel verschillende manieren binnen krijgen waar je geen melk voor nodig hebt.
Nutritional yeast, vis, vlees, sommige algensoorten en daarnaast kun je natuurlijk ook een supplement pakken. Dat is namelijk hoe een groot deel van de dieren die we eten ook hun B12 binnen krijgen.quote:Op maandag 27 juni 2022 16:58 schreef Farenji het volgende:
[..]
Behalve eieren die ik zelf al noemde? noem ze maar dan.
bepaalde algen, voedingssupplementen, je darmflora maakt het ook, maar niet helemaal duidelijk of je dat kan opnemen.quote:Op maandag 27 juni 2022 16:58 schreef Farenji het volgende:
[..]
Behalve eieren die ik zelf al noemde? noem ze maar dan.
Dan bespaart TS 500 calorieėn door voor light ipv normaal te kiezen. Wat je er naast eet doet er niet toe. Maar puur op het drinken bespaar je dan al honderden calorieėn.quote:Op maandag 27 juni 2022 12:47 schreef MichaelScott het volgende:
TS komt over als iemand die een cola light bestelt bij een Big Mac menu omdat hij op zijn lijn let.
Er zal ongetwijfeld meer verzadigd vet in melk zitten maar dat is gerommel in de marge.
Mijn oma nam altijd een zoetje in de koffie en dan een groot stuk appeltaart met slagroom, dat heft elkaar op zei ze dan.quote:Op maandag 27 juni 2022 17:33 schreef over_hedge het volgende:
[..]
Dan bespaart TS 500 calorieėn door voor light ipv normaal te kiezen. Wat je er naast eet doet er niet toe. Maar puur op het drinken bespaar je dan al honderden calorieėn.
quote:Op maandag 27 juni 2022 17:43 schreef Jan_Onderwater het volgende:
[..]
Mijn oma nam altijd een zoetje in de koffie en dan een groot stuk appeltaart met slagroom, dat heft elkaar op zei ze dan.
hoe dik was je omaquote:Op maandag 27 juni 2022 17:43 schreef Jan_Onderwater het volgende:
[..]
Mijn oma nam altijd een zoetje in de koffie en dan een groot stuk appeltaart met slagroom, dat heft elkaar op zei ze dan.
Ja, logisch, maar ik ben vegetarier he.quote:
quote:
Light frisdrank is niet beter, het is gewoon smerig.quote:Op maandag 27 juni 2022 17:48 schreef over_hedge het volgende:
[..]
hoe dik was je oma
Nee maar lachen omdat iemand light kiest in de snackbar of mc donalds of ander slecht eten slaat gewoon nergens op. Ja helemaal niet daar eten zou beter zijn. Veranderd nog steeds niks aan het feit dat light ipv normaal gewoon beter is.
Oke. Wat jij wiltquote:Op maandag 27 juni 2022 18:02 schreef Jan_Onderwater het volgende:
[..]
Light frisdrank is niet beter, het is gewoon smerig.
In geval van geitenmelk worden de bokjes niet lang na de geboorte bij de boer weggehaald om verwerkt te worden tot honden en kattenvlees. Bokjes zijn een ongewenst bijproduct waar men niets aan heeft. Het vlees van de geit is hier in Nederland niet populair. De boer moet zelfs 10 euro per bokje betalen om opgehaald te worden. Nu zijn ze bezig om het sperma van de bok te bewerken zodat er enkel nog lammetjes worden geboren om aan de vraag van geitenmelk te voldoen.quote:Op maandag 27 juni 2022 11:42 schreef Selenophilia het volgende:
Alleen al omdat kalfjes zo grof bij mama koe weggehaald worden zodat wij melk kunnen drinken
https://www.npo3.nl/keuri(...)6-12-2021/KN_1725023quote:In Keuringsdienst Van Waarde wordt verteld dat er elk voorjaar duizenden kleine bokjes al na een week naar de slacht worden gebracht. Wij als mensen eten vrijwel geen geitenvlees, daarom is het een ongewenst bijproduct dat voor honden- en kattenvoer wordt gebruikt. “Maar dit is toch te klein, dit is gewoon een baby’tje eigenlijk wat je slacht”, aldus Sofie van den Enk.
* Jan_Onderwater drinkt een glaasje karnemelkquote:
Geitbokje iig wel, heerlijk zelfsquote:Op maandag 27 juni 2022 20:13 schreef Mylene het volgende:
[..]
In geval van geitenmelk worden de bokjes niet lang na de geboorte bij de boer weggehaald om verwerkt te worden tot honden en kattenvlees. Bokjes zijn een ongewenst bijproduct waar men niets aan heeft. Het vlees van de geit is hier in Nederland niet populair. De boer moet zelfs 10 euro per bokje betalen om opgehaald te worden. Nu zijn ze bezig om het sperma van de bok te bewerken zodat er enkel nog lammetjes worden geboren om aan de vraag van geitenmelk te voldoen.
[..]
https://www.npo3.nl/keuri(...)6-12-2021/KN_1725023
Lammetjes worden ook voor de gek gehouden zodat ze altijd geitenmelk kunnen blijven geven, serieus waar, weer bij een andere boer in de uitzending.
In de uitzending werd het geitenvlees wel geproefd door de presentator met die grote neus, die het best lekker vond.
Dan hebben kalfjes het toch beter getroffen.
Is geitenmelk lekker?
Het blijft gerommel in de marge, een halve liter cola is namelijk geen 500 kcal.quote:Op maandag 27 juni 2022 17:48 schreef over_hedge het volgende:
[..]
hoe dik was je oma
Nee maar lachen omdat iemand light kiest in de snackbar of mc donalds of ander slecht eten slaat gewoon nergens op. Ja helemaal niet daar eten zou beter zijn. Veranderd nog steeds niks aan het feit dat light ipv normaal gewoon beter is.
Ach 500 is overdreven. Zal 300 zijn. Maar dan is het als nog 300 meer dan de light variant. Scheelt weer een halve big macquote:Op maandag 27 juni 2022 20:23 schreef MichaelScott het volgende:
[..]
Het blijft gerommel in de marge, een halve liter cola is namelijk geen 500 kcal.
Als je je als TS zo druk maakt om het verschil tussen 0,3% en 0,9% verzadigd vet dan kan hij het nog beter bij water houden. Scheelt weer 5 jaar op zijn leven.
Superlekker dat jaquote:Op maandag 27 juni 2022 20:18 schreef Jan_Onderwater het volgende:
[..]
Geitbokje iig wel, heerlijk zelfs
Maar ik vind tegenwoordig de Zero-variant (bijna) net zo lekker als de normale. Als ik daarmee gratis 200kcal kan ‘besparen’ is dat toch prima? Maakt het iets minder problematisch als ik een keer naar de Mac ga.quote:Op maandag 27 juni 2022 20:23 schreef MichaelScott het volgende:
[..]
Het blijft gerommel in de marge, een halve liter cola is namelijk geen 500 kcal.
Als je je als TS zo druk maakt om het verschil tussen 0,3% en 0,9% verzadigd vet dan kan hij het nog beter bij water houden. Scheelt weer 5 jaar op zijn leven.
Walgelijke harteloze industrie.quote:Op maandag 27 juni 2022 20:13 schreef Mylene het volgende:
[..]
In geval van geitenmelk worden de bokjes niet lang na de geboorte bij de boer weggehaald om verwerkt te worden tot honden en kattenvlees. Bokjes zijn een ongewenst bijproduct waar men niets aan heeft. Het vlees van de geit is hier in Nederland niet populair. De boer moet zelfs 10 euro per bokje betalen om opgehaald te worden. Nu zijn ze bezig om het sperma van de bok te bewerken zodat er enkel nog lammetjes worden geboren om aan de vraag van geitenmelk te voldoen.
[..]
https://www.npo3.nl/keuri(...)6-12-2021/KN_1725023
Lammetjes worden ook voor de gek gehouden zodat ze altijd geitenmelk kunnen blijven geven, serieus waar, weer bij een andere boer in de uitzending.
In de uitzending werd het geitenvlees wel geproefd door de presentator met die grote neus, die het best lekker vond.
Dan hebben kalfjes het toch beter getroffen.
Is geitenmelk lekker?
Dat verzadigd vet slecht zou zijn voor je hart en vaten is gebaseerd op een studie uit de jaren 50 waar van alles aan rammelt. Inmiddels zijn er meerdere studies gedaan waaruit deze conclusie niet volgt. Zie bijvoorbeeld : https://www.healthline.com/nutrition/5-studies-on-saturated-fatquote:Op maandag 27 juni 2022 11:40 schreef Manolo_Rojas het volgende:
Ik vraag me af waarom er nog mensen zijn die melk drinken. Er zijn zulke goede alternatieven voor en melk drinken is ronduit ongezond. Er zitten in halfvolle melk (wat overigens niet te drinken is) 0.9% verzadigde vetten en 0.6% onverzadigde vetten. In Soya-melk (wat veel lekkerder is) zit daarentegen 0.3% verzadigde vetten en 1.6% onverzadigde vetten. Verzadigde vetten vormen de belangrijkste (wellicht enige) reden voor hart en vaatziekten terwijl onverzadide vetten het voorkomen. Dit is ook uit wetenschappelijk onderzoek naar voren gekomen. Mensen die per dag meer dan 2 glazen melk drinken, leven gemiddeld 10 jaar minder.
Eigenlijk zou melk verboden moeten worden of zou er in ieder geval een flink portie accijns op moeten.
Aan die conclusie rammelt ook van alles. Er zit geen oestrogeen in soja maar iets dat lijkt op oestrogeen; en wat betreft "teveel": dan gaat het over liters per dag. Het is een hardnekkige mythe die vooral gebaseerd is op gevallen van mensen die vrijwel uitsluitend op soja leefden - als je alleen op appels leeft word je er ook niet gezonder op (vraag maar aan Steve Jobs). Uitgebreid onderzoek heeft aangetoond dat normaal soja gebruik geen aantoonbaar effect op hormoonhuishouding heeft.quote:Op dinsdag 28 juni 2022 10:56 schreef Jaeger85 het volgende:
Daarnaast is soja melk voor mannen geen alternatief. Het bevat veel oestrogeen wat mogelijk slecht is voor de hormoonhuishouding bij mannen als je het teveel drinkt.
Een hamburger is wel minder dorstlessend dan een glas melkquote:Op maandag 27 juni 2022 15:23 schreef KroketBroodje het volgende:
Ik lust geen melk. Snap ook niet waarom mensen zoiets willen drinken die shit is voor de kalf. Eet dan gewoon de koe zelf op veel gezonder.
OK. Wellicht moet je dat eens tegen mijn cardeologe zeggen. Wat een prutster is ze.quote:Op dinsdag 28 juni 2022 10:56 schreef Jaeger85 het volgende:
[..]
Dat verzadigd vet slecht zou zijn voor je hart en vaten is gebaseerd op een studie uit de jaren 50 waar van alles aan rammelt. Inmiddels zijn er meerdere studies gedaan waaruit deze conclusie niet volgt. Zie bijvoorbeeld : https://www.healthline.com/nutrition/5-studies-on-saturated-fat
Er is allang geen wetenschappelijke consensus meer dat verzadigd vet slecht voor je is.
Daarnaast is soja melk voor mannen geen alternatief. Het bevat veel oestrogeen wat mogelijk slecht is voor de hormoonhuishouding bij mannen als je het teveel drinkt.
Heb je de onderzoeken gelezen? Want een beroep doen op je cardioloog is een drogredenatie. Dat ze niet op de hoogte lijkt te zijn van huidige wetenschappelijke opvattingen vind ik behoorlijk kwalijk.quote:Op dinsdag 28 juni 2022 13:17 schreef Manolo_Rojas het volgende:
[..]
OK. Wellicht moet je dat eens tegen mijn cardeologe zeggen. Wat een prutster is ze.
Niet waar trouwens. Er is juist steeds meer wetenschappelijk bewijs dat verzadigd vet de enige boosdoener is van onze welvaartsziekten als diabetis en hartfalen. Gelukkig is er erg veel bereikt op dit gebied en staan hart en vaatziekten al niet meer op nummer 1 als het gaat om doodoorzaak. Dat er mensen zijn die het tegenovergestelde beweren, doet daar natuurlijk niets vanaf. Willem Engel meent ook dat hij gelijk heeft.quote:Op dinsdag 28 juni 2022 10:56 schreef Jaeger85 het volgende:
Er is allang geen wetenschappelijke consensus meer dat verzadigd vet slecht voor je is.
Hier nog even voor je:quote:Op dinsdag 28 juni 2022 10:56 schreef Jaeger85 het volgende:
[..]
Dat verzadigd vet slecht zou zijn voor je hart en vaten is gebaseerd op een studie uit de jaren 50 waar van alles aan rammelt. Inmiddels zijn er meerdere studies gedaan waaruit deze conclusie niet volgt. Zie bijvoorbeeld : https://www.healthline.com/nutrition/5-studies-on-saturated-fat
Er is allang geen wetenschappelijke consensus meer dat verzadigd vet slecht voor je is.
Daarnaast is soja melk voor mannen geen alternatief. Het bevat veel oestrogeen wat mogelijk slecht is voor de hormoonhuishouding bij mannen als je het teveel drinkt.
Vreselijk achterhaalde informatie.quote:Op dinsdag 28 juni 2022 13:28 schreef Manolo_Rojas het volgende:
[..]
Hier nog even voor je:
https://www.heart.org/en/(...)/fats/saturated-fats
Succes.
Kom maar met een bron waaruit dit blijkt. Ik heb studies gepost en kan er nog meer posten. Jij komt met niets.quote:Op dinsdag 28 juni 2022 13:25 schreef Manolo_Rojas het volgende:
[..]
Niet waar trouwens. Er is juist steeds meer wetenschappelijk bewijs dat verzadigd vet de enige boosdoener is van onze welvaartsziekten als diabetis en hartfalen. Gelukkig is er erg veel bereikt op dit gebied en staan hart en vaatziekten al niet meer op nummer 1 als het gaat om doodoorzaak. Dat er mensen zijn die het tegenovergestelde beweren, doet daar natuurlijk niets vanaf. Willem Engel meent ook dat hij gelijk heeft.
|
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |