abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  maandag 18 april 2022 @ 15:26:33 #1
545 dop
:copyright: dop
pi_204474790
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.

Wij doen aan Strava

Onze D1, die in de Hemel zijt,
Uw Hartslag worde geheiligd,
Uw Cadans kome,
Uw tempo geschiede, op aarde zoals in de Hemel.
Geef ons heden onze dagelijkse training
en vergeef ons onze luiheid,
zoals wij die vergeven aan onze medefokkers
en breng ons niet in beproeving
maar verlos ons van het bankhangen.
Amen.


Nuttige links:

Algemene infoFok! fietsers op de kaartWielersportinfo
ToertochtenToertochten (komende week) in NLToertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling TourToertochten in FrankrijkToertochten in DldToertochten in Engeland
Cyclo'sCyclo's (deze maand) in FrankrijkJedermannrennen in DldGranfondo's in ItaliëCyclo's in Spanje
SPOILER: online shoppen
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Fiets cafe's
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
  maandag 18 april 2022 @ 15:27:22 #2
545 dop
:copyright: dop
pi_204474791
quote:
0s.gif Op maandag 18 april 2022 14:31 schreef La_Tramposa het volgende:
Brandende vraag.. Tel je je Eddington number over aller tijden of per jaar?
over heel je wieler leven.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
  maandag 18 april 2022 @ 15:32:12 #3
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_204474818
Ik doe het per rit
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  maandag 18 april 2022 @ 15:51:32 #4
545 dop
:copyright: dop
pi_204474920
quote:
0s.gif Op maandag 18 april 2022 15:32 schreef kanovinnie het volgende:
Ik doe het per rit
211016_1_daily450_59.jpg
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
pi_204475032
En wat is dan jullie all-time nummer?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  maandag 18 april 2022 @ 16:22:20 #6
545 dop
:copyright: dop
pi_204475118
quote:
0s.gif Op maandag 18 april 2022 16:08 schreef La_Tramposa het volgende:
En wat is dan jullie all-time nummer?
119 dat is geen all-time want voor 2012 had ik geen strava. en wel 20+ fiets jaren zonder dus over 10 jaar gemeten 119
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
pi_204475740
100. Alles wat ik ooit geracefietst heb, staat geregistreerd (op Strava).
Aldus.
pi_204476174
Hier 116. Ik fiets ongeveer een jaar of 8 en heb ook alles op Strava staan.
Demain, on roule
  maandag 18 april 2022 @ 19:11:52 #9
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_204476202
quote:
0s.gif Op maandag 18 april 2022 16:22 schreef dop het volgende:

[..]
119 dat is geen all-time want voor 2012 had ik geen strava. en wel 20+ fiets jaren zonder dus over 10 jaar gemeten 119
Jaja

Als het niet op strava staat telt het niet.

Ik zit op 117. @Mykonos eat my dust B-)
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  maandag 18 april 2022 @ 19:15:30 #10
43584 Beregd
absolutely inch perfect
pi_204476236
Ik op 12. Maar ik heb mijn fiets net. :@

Voor hardlopen zit ik op 28 en overall 31 :P
pi_204476246
quote:
0s.gif Op maandag 18 april 2022 19:11 schreef kanovinnie het volgende:

[..]
Jaja

Als het niet op strava staat telt het niet.

Ik zit op 117. @:mykonos eat my dust B-)
Nog 4 keer de 117 aantikken om daar ook op te zitten. Maar eens kijken of ik deze week nog ergens tijd heb om daar aan te gaan werken :+
Demain, on roule
  maandag 18 april 2022 @ 19:57:27 #12
68638 Zwansen
He is so good it is scary...
pi_204476600
Vanochtend op de fiets naar m’n schoonouders gegaan (kleine 75km en lekker wind mee). Daar mezelf helemaal volgevreten tijdens de paasbrunch en na een uur of 2 weer terug gefietst.

75km met wind tegen en een (te) volle maag was wel even een uitdaging.

Overigens is m’n Eddington nog maar 63… :@
  FOK!fotograaf maandag 18 april 2022 @ 20:07:00 #13
73911 ultra_ivo
pi_204476682
quote:
0s.gif Op maandag 18 april 2022 16:22 schreef dop het volgende:

[..]
119 dat is geen all-time want voor 2012 had ik geen strava. en wel 20+ fiets jaren zonder dus over 10 jaar gemeten 119
quote:
0s.gif Op maandag 18 april 2022 16:22 schreef dop het volgende:

[..]
119 dat is geen all-time want voor 2012 had ik geen strava. en wel 20+ fiets jaren zonder dus over 10 jaar gemeten 119
Metrisch: 200 met alles dat op Strava staat, 220 inclusief m'n pré Strava tijd
Imperial: 133 sinds dat ik een GPS heb, 156 voor alles.
pi_204479477
Eddington hier is 86km, zal nog wel even duren voordat ik de 100 aantik :)
pi_204479944
Mijn eddington is 79, hoeveel keer ik een langere afstand moet fietsen om omhoog te gaan weet ik niet, dat kan ik niet zien in GC volgens mij. Maar dit weekend wel weer 110 en 99 gefietst dus dat gaat goed!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  dinsdag 19 april 2022 @ 11:07:48 #16
48760 TradeMarkie
Mijn meterkast is 80 cm
pi_204480189
mijne is 44
Don't ask me what I think of you
I might not give the answer that you want me to
Wind mee is wind tegen als je de andere kant op wil
  FOK!fotograaf dinsdag 19 april 2022 @ 12:45:38 #17
73911 ultra_ivo
pi_204481011
quote:
0s.gif Op dinsdag 19 april 2022 10:25 schreef La_Tramposa het volgende:
Mijn eddington is 79, hoeveel keer ik een langere afstand moet fietsen om omhoog te gaan weet ik niet, dat kan ik niet zien in GC volgens mij. Maar dit weekend wel weer 110 en 99 gefietst dus dat gaat goed!
Als je bij Veloviewer met de cursor over je eddington getal gaat zie je hoe vaak je nog boven een bepaalde afstand moet rijden om omhoog te gaan. Soms motiveert dat, soms demotiveert dat ;).

bij mij staat bijvoorbeeld:
To raise this value by one you need to cover 201 km or more 1 more time
To raise this value by two you need to cover 202km orm ore 4 more times
bij imperial is het demotiverend:
To raise this value by one you need to cover 134 miles or more 11 more times
To raise this value by two you need to cover 135 miles or more 19 more times
pi_204481870
210 hier
4x 211 of 10x 212 nodig om het op te hogen

en in miles is het 140
  dinsdag 19 april 2022 @ 14:40:03 #19
130803 Gripper
Get a grip
pi_204481901
quote:
0s.gif Op dinsdag 19 april 2022 14:34 schreef ddx het volgende:
210 hier
4x 211 of 10x 212 nodig om het op te hogen

en in miles is het 140
Oh dat moet lukken deze week dan ;)
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_204482143
quote:
0s.gif Op dinsdag 19 april 2022 14:40 schreef Gripper het volgende:

[..]
Oh dat moet lukken deze week dan ;)
Zo ongeveer ja, volgende week fixed ofzo als het dit weer blijft ;)
  dinsdag 19 april 2022 @ 16:21:57 #21
68638 Zwansen
He is so good it is scary...
pi_204482653
quote:
0s.gif Op maandag 18 april 2022 20:07 schreef ultra_ivo het volgende:

[..]
[..]
Metrisch: 200 met alles dat op Strava staat, 220 inclusief m'n pré Strava tijd
Imperial: 133 sinds dat ik een GPS heb, 156 voor alles.
Ohja goed punt. Ik heb pre Strava ook wel aardig wat lange ritjes. Dan kom ik zeker hoger uit; maar ja, ik denk niet dat ik daar ooit nog achter komen. Of slaat een (oude) Garmin alle ritten op?
pi_204483071
Wellicht dat jullie nog suggesties hebben.. ik heb een tik.

Heb sinds vorig jaar een Orbea m25 en in het najaar kwam er een onverklaarbare tik. Alles geprobeerd, zelfs een beurt bij de fietsenmaker leverde niks op. Vlak daarna mijn fiets eens goed door elkaar geschud en toen was het over haha.

Op Zwift deze winter prima, eerste ritten ook, maar nu is hij er weer zonder aanwijsbare reden. Alles schoongemaakt, ingevet, aangedraaid maar het gaat niet weg. Schudden helpt ook niet.

Het is een regelmatige tik met de cadans. Versnelling maakt niet uit. Als ik mijn stuur los laat hoor ik niks. Als ik ga staan hoor ik niks. Alleen rechts of alleen links trappen ook niks. Sprints hoor ik niks, en flinke vermogens of juist amper trappen ook niet. Kortom, alleen in de standaard houding en op normaal tempo. Vaak begint het na een minuutje of 5.

Jullie nog enig idee? Ik denk zelf iets met interne bekabeling ofzo, maar misschien heb ik nog ergens niet aan gedacht.
pi_204483154
Ik zet mijn fiches op je snelspanners.
pi_204483389
quote:
0s.gif Op dinsdag 19 april 2022 17:17 schreef Reljem het volgende:
Wellicht dat jullie nog suggesties hebben.. ik heb een tik.

Heb sinds vorig jaar een Orbea m25 en in het najaar kwam er een onverklaarbare tik. Alles geprobeerd, zelfs een beurt bij de fietsenmaker leverde niks op. Vlak daarna mijn fiets eens goed door elkaar geschud en toen was het over haha.

Op Zwift deze winter prima, eerste ritten ook, maar nu is hij er weer zonder aanwijsbare reden. Alles schoongemaakt, ingevet, aangedraaid maar het gaat niet weg. Schudden helpt ook niet.

Het is een regelmatige tik met de cadans. Versnelling maakt niet uit. Als ik mijn stuur los laat hoor ik niks. Als ik ga staan hoor ik niks. Alleen rechts of alleen links trappen ook niks. Sprints hoor ik niks, en flinke vermogens of juist amper trappen ook niet. Kortom, alleen in de standaard houding en op normaal tempo. Vaak begint het na een minuutje of 5.

Jullie nog enig idee? Ik denk zelf iets met interne bekabeling ofzo, maar misschien heb ik nog ergens niet aan gedacht.
Welke crank zit erin?
Vakman pur sang
pi_204484445
quote:
0s.gif Op dinsdag 19 april 2022 17:31 schreef muzas het volgende:
Ik zet mijn fiches op je snelspanners.
Ik heb steekassen 😅
pi_204484452
quote:
1s.gif Op dinsdag 19 april 2022 18:00 schreef Lospedrosa het volgende:

[..]
Welke crank zit erin?
Weet ik zo niet. Ga ik checken. Is er een bepaald type met deze problemen?
pi_204484748
Ik heb ook wel eens gehad dat mijn schoen tegen de uitstekende draad van de voorderailleur kwam.
Aldus.
pi_204484958
quote:
2s.gif Op dinsdag 19 april 2022 19:49 schreef Z het volgende:
Ik heb ook wel eens gehad dat mijn schoen tegen de uitstekende draad van de voorderailleur kwam.
Haha ja ik verwacht ergens ook zoiets geks, vandaar ook de vraag. Dit ga ik checken.
pi_204485668
quote:
0s.gif Op dinsdag 19 april 2022 19:28 schreef Reljem het volgende:

[..]
Weet ik zo niet. Ga ik checken. Is er een bepaald type met deze problemen?
Nee maar kan wel een bron van probleem zijn. Ik had laatst een beetje hetzelfde bij een Rival crank met Sram DUB lagers. Daar moet je met een moet de zijdelingse speling afstellen en die moer was verdraait waardoor er zijdelingse speling opkwam.

Wat vaak helpt is niet kinderachtig veel kracht bepaalde onderdelen bewegen.
Bv de crank axiaal. De voorvork (balhoofd) de wielen enz. Dan ben je er vaak zo achter.
Ohja de cassette eens losnemen invetten en op moment aandraaien kan ook.
Vakman pur sang
  FOK!fotograaf dinsdag 19 april 2022 @ 21:21:12 #30
73911 ultra_ivo
pi_204486059
quote:
7s.gif Op dinsdag 19 april 2022 16:21 schreef Zwansen het volgende:

[..]
Ohja goed punt. Ik heb pre Strava ook wel aardig wat lange ritjes. Dan kom ik zeker hoger uit; maar ja, ik denk niet dat ik daar ooit nog achter komen. Of slaat een (oude) Garmin alle ritten op?
Alles wat bij mij op Strava staat is alles wat ik met een Garmin heb opgenomen en gedownload in m'n PC. Dus vanaf pakweg 2009. Toen ik met Veloviewer begon heb ik m'n archief op Strava gedownload. Voordat ik een GPS had reed ik uiteraard ook. De meeste van die ritten had ik ergens opgeschreven. Die zijn verwerkt in de Eddington van 220.
  dinsdag 19 april 2022 @ 21:24:47 #31
43584 Beregd
absolutely inch perfect
pi_204486117
220 is wel een erg respectabel Eddington getal _O_
pi_204488153
ik ga voor de zadelpen.. deze even eruit halen. Schoonmaken en terugplaatsen.
pi_204488336
Als je alle'grote zaken' al geprobeerd.. Dan alle kleine dingen. Niet de Zadelpen, maar de rails van je zadel op de bevestiging. Je schoebplaatjes onder de schoen. De nokjes van de steekas. Waar je stuur aan je headpen zit. Je ventiel die tikt in je velg.
everyone's a critic...
even you ! !
pi_204495965
Edington is 88 hiero..
Nog 30 ritjes van 100km en ik zit op een Edington van 100...wellicht dit fietsjaar :)
  donderdag 21 april 2022 @ 08:13:11 #35
414990 Immerdebestebob
Frikandellenfetisjist
pi_204495971
quote:
2s.gif Op dinsdag 19 april 2022 21:24 schreef Beregd het volgende:
220 is wel een erg respectabel Eddington getal _O_
Ik moet daar nog 220 ritjes voor :@ :@
  vrijdag 22 april 2022 @ 03:13:58 #36
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_204503741
quote:
1s.gif Op donderdag 21 april 2022 08:13 schreef Immerdebestebob het volgende:

[..]
Ik moet daar nog 220 ritjes voor :@ :@
Ik 219 B-)
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_204504088
218
Aldus.
  vrijdag 22 april 2022 @ 07:40:52 #38
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_204504092
Om mijn e op 219 te krijgen hoef ik nog maar 217 keer!
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_204504676
ZIt je al op de fiets dan @kanovinnie ? Anders ga je het dit jaar niet redden...
  vrijdag 22 april 2022 @ 14:26:03 #40
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_204506857
quote:
0s.gif Op vrijdag 22 april 2022 09:26 schreef McM77 het volgende:
ZIt je al op de fiets dan @:kanovinnie ? Anders ga je het dit jaar niet redden...
Ik zit nu een vlaai weg te schuiven maar met slechts 82 km op de teller is dit geen bijdrage aan mijn e
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_204507665
De zon gaat nog lang niet onder!
  FOK!fotograaf vrijdag 22 april 2022 @ 21:14:12 #42
73911 ultra_ivo
pi_204511288
quote:
0s.gif Op vrijdag 22 april 2022 16:22 schreef McM77 het volgende:
De zon gaat nog lang niet onder!
Dat is geen argument, gewoon lampen op je fiets en doorrijden
  zaterdag 23 april 2022 @ 02:12:29 #43
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_204513227
Rijden met dat kadaver!
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  zaterdag 23 april 2022 @ 08:45:14 #44
48760 TradeMarkie
Mijn meterkast is 80 cm
pi_204513732
Ik hoop morgen weer een rondje te doen, zit in isolatie met het hele gezin en dat komt me inmiddels wel m’n neus uit. Voel me vandaag wel weer redelijk fit en zou morgen ook weer naar buiten mogen, dus eens kijken hoe de benen zijn…
Don't ask me what I think of you
I might not give the answer that you want me to
Wind mee is wind tegen als je de andere kant op wil
pi_204513795
Grappig filmpje;

pi_204513814
quote:
0s.gif Op zaterdag 23 april 2022 08:45 schreef TradeMarkie het volgende:
Ik hoop morgen weer een rondje te doen, zit in isolatie met het hele gezin en dat komt me inmiddels wel m’n neus uit. Voel me vandaag wel weer redelijk fit en zou morgen ook weer naar buiten mogen, dus eens kijken hoe de benen zijn…
Je hoeft toch niet meer in isolatie?
Vakman pur sang
pi_204516898
Kan iemand die wind uitzetten?

Als je 2/3 uur met deze wind richting Posbank moet kom je al niet echt fris meer aan. Ging stiekem nog wel okay, maar had beter gekund.

Kwam trouwens die conti-renner Schulting tegen. Die doet dan even 200km met 1500hm aan 33,6 gemiddeld, dat is toch wel een ander paar mouwen dan mijn 175km/850hm/30,6.
Demain, on roule
pi_204519642
Leuk toch een beetje wind. Goeie training.
Aldus.
  FOK!fotograaf zondag 24 april 2022 @ 00:34:38 #49
73911 ultra_ivo
pi_204523338
Gewoon met de wind in de rug rijden.
Vandaag de trein gepakt naar Eindhoven en van daar naar Roosendaal gefietst. Ff tegeltjes jagen. Square staat nu op 56
pi_204525585
quote:
0s.gif Op zaterdag 23 april 2022 16:15 schreef Mykonos het volgende:

Kwam trouwens die conti-renner Schulting tegen. Die doet dan even 200km met 1500hm aan 33,6 gemiddeld, dat is toch wel een ander paar mouwen dan mijn 175km/850hm/30,6.
Dit is wel de humble-brag van de maand trouwens.
Aldus.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')