LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Min of meer door dit topic gisteren bij nader inzien pizza besteld bij de zeer acceptabele dorpsItaliaan, thanks Dieet! 
Kilo erbij vandaag maar middenin daverende ongesteldheid dus boeieeeennnn
Lijst!
B: Temporun van een half uur hardgelopen, daarna Perfect Posture-app
L: Groentesoep met volkoren stokbroodje pindakaas & spiegelei. Meloen en dadels toe.
Eind van de middag naar een wortelkanaalspecialist, vandaar de vroege OMAD
Kilo erbij vandaag maar middenin daverende ongesteldheid dus boeieeeennnn
Lijst!
B: Temporun van een half uur hardgelopen, daarna Perfect Posture-app
L: Groentesoep met volkoren stokbroodje pindakaas & spiegelei. Meloen en dadels toe.
Eind van de middag naar een wortelkanaalspecialist, vandaar de vroege OMAD
Let me see you stripped down to the bone
Huuuu minilot. Alvast sterkte
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Sterkte Mini!
O: Proteīnereep
L: Kwark/fruit/lijnzaad en 2 roggebrood boter/kaas
D: Couscous uit de vriezer
O: Proteīnereep
L: Kwark/fruit/lijnzaad en 2 roggebrood boter/kaas
D: Couscous uit de vriezer
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Hoe is het bij de tandarts verlopen minilot? Ik vond het vorig jaar vooral irritant dat ik uren op die vreselijke stoel moest liggen met kramp in mijn kaken, maar ik heb niks gevoeld.
Onder de 79
nog 10 te gaan (bij 6 heb ik weer een gezond bmi).
Onder de 79
nog 10 te gaan (bij 6 heb ik weer een gezond bmi).
Uren? Kreeg je een kunstgebit?quote:Op dinsdag 10 augustus 2021 09:19 schreef Doedezemaar het volgende:
Hoe is het bij de tandarts verlopen minilot? Ik vond het vorig jaar vooral irritant dat ik uren op die vreselijke stoel moest liggen met kramp in mijn kaken, maar ik heb niks gevoeld.
Onder de 79
Oh wat fijn!quote:
Hoe is het bij de tandarts verlopen minilot? Ik vond het vorig jaar vooral irritant dat ik uren op die vreselijke stoel moest liggen met kramp in mijn kaken, maar ik heb niks gevoeld.
Onder de 79
disclaimer
Wortelkanaalbehandelingen Nog nooit gehad en dat wil ik ook graag zo houden.
Moest zelf gisteren ook naar de tandarts voor een los spalkje, was ook niet erg aangenaam, maar te doen
O: Proteīnereep
L: Kwark met Callowfit en banaan + 2 normale tosti's met kaas en rode pesto
T: Bakje vers fruit
D: Stokbroodje brie, sla en rode pesto
T&D moet ik nog halen.
Nog nooit gehad en dat wil ik ook graag zo houden. Moest zelf gisteren ook naar de tandarts voor een los spalkje, was ook niet erg aangenaam, maar te doen
O: Proteīnereep
L: Kwark met Callowfit en banaan + 2 normale tosti's met kaas en rode pesto
T: Bakje vers fruit
D: Stokbroodje brie, sla en rode pesto
T&D moet ik nog halen.
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Dat was een flinke dan.quote:
[..]
De wortelkanaalbehandeling duurde ruim 2 uur
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Ging prima bij de endodontoloogquote:
Hoe is het bij de tandarts verlopen minilot?
Wortelkanaalbehandeling van ruim anderhalf uur maar nergens last van gehad, ook niet van kramp in de kaken Ik kan nu weer zowel links als rechts kauwen, dus jeuj Lijst!
B: Vijf kilometer temporun hardgelopen, Perfect Posture-app
T: Koffie en twee door peuterzoon gebakken kleine appelmuffins
B: Flink wat wandelen
D: Bier, vegaburger, salade, patat frites en een ijsje op terras in de Efteling
Let me see you stripped down to the bone
Fijn dat het meeviel Mini!
Merk veel vermoeidheid in mijn lijf de laatste tijd. Vanavond dus op tijd naar bed.
Lijstje:
L: Maaltijdsalade van de appie.
T: Volkoren boterhammen met gevuld eitje salade. Eiwitreep. Appel
D: Avg want de peuter eet mee en die gaat daar lekker op
Merk veel vermoeidheid in mijn lijf de laatste tijd. Vanavond dus op tijd naar bed.
Lijstje:
L: Maaltijdsalade van de appie.
T: Volkoren boterhammen met gevuld eitje salade. Eiwitreep. Appel
D: Avg want de peuter eet mee en die gaat daar lekker op
Hier nog steeds alles op de rails Vanmiddag even een blok om te fietsen om te kijken of fysio heeft geholpen, moet eind van de middag weer naar haar toe.
O: Proteīnereep
L: Kwark/fruit/lijnzaad en een kontje brood met boter en kaas
D: K&K tabouléh met leftover sla van gisteren en groenteballetjes
Vanmiddag even een blok om te fietsen om te kijken of fysio heeft geholpen, moet eind van de middag weer naar haar toe. O: Proteīnereep
L: Kwark/fruit/lijnzaad en een kontje brood met boter en kaas
D: K&K tabouléh met leftover sla van gisteren en groenteballetjes
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Lijstje van gisteren:
O: brood met pindakaas
B: geocach wandeling met beklimmen uitkijktoren
L: brood met appelstroop, kaas
T: appel, 6 blokjes chocolade, waspeen
D: gnocchi met garnalen, courgette en een (soja)roomsausje, kwark met een lepel jam
B: Wii Fit
Vandaag:
O: brood met halvarine en schuddebuikjes, maiswafel met halvarine en vlokken
B: 4 km hardlopen
T: pruimen
L: gekookt ei, brood met kaas
T: weet ik nog niet
D: rösti, sperziebonen, varkensfilet, vanillevla
B: Wii Fit
O: brood met pindakaas
B: geocach wandeling met beklimmen uitkijktoren
L: brood met appelstroop, kaas
T: appel, 6 blokjes chocolade, waspeen
D: gnocchi met garnalen, courgette en een (soja)roomsausje, kwark met een lepel jam
B: Wii Fit
Vandaag:
O: brood met halvarine en schuddebuikjes, maiswafel met halvarine en vlokken
B: 4 km hardlopen
T: pruimen
L: gekookt ei, brood met kaas
T: weet ik nog niet
D: rösti, sperziebonen, varkensfilet, vanillevla
B: Wii Fit
Bahahahh, na een maand spartaans, kwijt geraakt wat ik in een weekend nergens op letten er weer aangedronken en gegeten heb 
Ok lichaam, ok! lekker bezaaaagh!
Ok lichaam, ok! lekker bezaaaagh!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Spartaans bezig zijn is dan ook voor masochisten.
Beter steeds een paar aanpassingen doen zodat je eigenlijk niet écht merkt dat je aan het diëten bent.
Beter steeds een paar aanpassingen doen zodat je eigenlijk niet écht merkt dat je aan het diëten bent.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Rustdagje!B: Te voet boodschappen gedaan
D: https://healthyhappylife.com/west-african-peanut-chickpeas/ + kokosrijst, banaan toe
Let me see you stripped down to the bone
Ik ben hier ook heel goed inquote:Op woensdag 11 augustus 2021 12:13 schreef DancingPhoebe het volgende:
Bahahahh, na een maand spartaans, kwijt geraakt wat ik in een weekend nergens op letten er weer aangedronken en gegeten heb
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Het is in ieder geval niks voor mij. Ik wil aanpassingen die ik de rest van mijn leven kan volhouden.quote:
Spartaans bezig zijn is dan ook voor masochisten.
Beter steeds een paar aanpassingen doen zodat je eigenlijk niet écht merkt dat je aan het diëten bent.
ROBODEMONS..................|:(
Exact dat.quote:Op woensdag 11 augustus 2021 14:14 schreef Morrigan het volgende:
[..]
Het is in ieder geval niks voor mij. Ik wil aanpassingen die ik de rest van mijn leven kan volhouden.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Staartbeentje staat recht en ik kan weer fietsennn!!
Gelijk 300 Vitality punten (en 100 zoneminuten) gepakt
Gelijk 300 Vitality punten (en 100 zoneminuten) gepakt
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Jeej!quote:
Staartbeentje staat recht en ik kan weer fietsennn!!
Gelijk 300 Vitality punten (en 100 zoneminuten) gepakt
Nier gezocht!
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
Hoezee!quote:
Staartbeentje staat recht en ik kan weer fietsennn!!
Gelijk 300 Vitality punten (en 100 zoneminuten) gepakt
Let me see you stripped down to the bone
*burp* Zohee, was me dat even onverwacht superlekker voor zoiets simpels!quote:
D: https://healthyhappylife.com/west-african-peanut-chickpeas/ + kokosrijst, banaan toe
Meteen een shoutout naar @Myraela want veganistisch en hartstikke vullend ook, dus tip!
Let me see you stripped down to the bone
Klinkt inderdaad heel lekker, ik ga het even opslaan. Maar als ik naar de kcal kijk ben ik wel benieuwd hoeveel jij dan maakt om daar je enige maaltijd van te doen op een dag. 
Morgen ben ik vast weer mezelf.
Als je meteen de dag erna weer ff oppikt waar je daarvoor gebleven was is het meeste (vocht en maaginhoud) er alweer binnen enkele dagen tot een week weer afquote:
Bahahahh, na een maand spartaans, kwijt geraakt wat ik in een weekend nergens op letten er weer aangedronken en gegeten heb
It says on your chart that you're fucked up. You talk like a fag, and your shit's all retarded.
Jup dit. Komt goed hoor phoebster!quote:
[..]
Als je meteen de dag erna weer ff oppikt waar je daarvoor gebleven was is het meeste (vocht en maaginhoud) er alweer binnen enkele dagen tot een week weer af
disclaimer
Zo, 12k stappen gehad door een ochtendwandeling op de Veluwe 
Reeën en een wild zwijn gezien. Zo is vakantie best tof.
O1: brood met schuddebuikjes
T: mueslireep
B: 7 km wandelen
O2: brood met gebakken ei
L: weet ik nog niet
T: fruit
D: foe yong hai met mie, kwark
Reeën en een wild zwijn gezien. Zo is vakantie best tof.O1: brood met schuddebuikjes
T: mueslireep
B: 7 km wandelen
O2: brood met gebakken ei
L: weet ik nog niet
T: fruit
D: foe yong hai met mie, kwark
ALs er een bed is word ik vandaag opgenomen. Wonderbaarlijk is het eten wel al die tijd geod gegaan. Dus hopelijk dat ik die lijn kan volhouden, maar het heeft bepaald geen prioriteit. Probeer gewoon yoghurt/2 boterhammen/avondeten vol te houden en we zien dan wel verder.
Waarschijnlijk eventjes minder online iig
Waarschijnlijk eventjes minder online iig
Heel veel sterkte/succes.quote:
ALs er een bed is word ik vandaag opgenomen. Wonderbaarlijk is het eten wel al die tijd geod gegaan. Dus hopelijk dat ik die lijn kan volhouden, maar het heeft bepaald geen prioriteit. Probeer gewoon yoghurt/2 boterhammen/avondeten vol te houden en we zien dan wel verder.
Waarschijnlijk eventjes minder online iig
ROBODEMONS..................|:(
Sterkte CotS!
O: Proteīnereep
L: Kwark/passiefruit/blauwebessen + 3 maiswafels eiersalade
T: Nectarine
D: Tagliatelle met een Unox stoofpotje
O: Proteīnereep
L: Kwark/passiefruit/blauwebessen + 3 maiswafels eiersalade
T: Nectarine
D: Tagliatelle met een Unox stoofpotje
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Ha, dingen als een heel blik volle kokosmelk en nogal wat pindakaas tikken al gauw aan hč?quote:
Klinkt inderdaad heel lekker, ik ga het even opslaan. Maar als ik naar de kcal kijk ben ik wel benieuwd hoeveel jij dan maakt om daar je enige maaltijd van te doen op een dag.
Maar we aten met twee volwassenen en een eetweigerende peuter inderdaad de omschreven vierpersoonsportie en qua kokosrijst (waar ook nog eens een fikse dosis seroendeng overheen zat) een paar grote scheppen. Ik denk dat ik met de banaan erbij ergens tussen de 1500 en de 2000 kcals uitkwam Lijst vandaag!
O: Restje kokosrijst, koffie met sojamelk want:
B: Uur lang brute personal training in de sportschool
T: Paar happen kwark
D: Versgemaakte tomatensoep met pesto, misschien broodje omelet erbij. Toe yoghurtijs met zojuist geplukte bramen
B: Uur wandelen
Morgen beginnen met de intermediate-oefeningen van de Perfect Posture-app - ik heb er een hard hoofd in
Let me see you stripped down to the bone
Geen prioriteit misschien, maar wellicht wel een prettig beetje houvast? Sterkte in elk geval!quote:
ALs er een bed is word ik vandaag opgenomen. Wonderbaarlijk is het eten wel al die tijd geod gegaan. Dus hopelijk dat ik die lijn kan volhouden, maar het heeft bepaald geen prioriteit. Probeer gewoon yoghurt/2 boterhammen/avondeten vol te houden en we zien dan wel verder.
Waarschijnlijk eventjes minder online iig
Let me see you stripped down to the bone
Ja gewoon een ritme opbouwen weerquote:
[..]
Geen prioriteit misschien, maar wellicht wel een prettig beetje houvast? Sterkte in elk geval!
Dus gewoon de normale eetmomenten weer
Ik liep voor het eerst in 20 jaar met blote benen onder een (net boven de knie) jurkje buiten..
Heb ik ein-de-lijk het zelfvertrouwen terug, ga ik me enorm lopen opwinden over de kleur (of het gebrek eraan..) van m'n benen
Heb ik ein-de-lijk het zelfvertrouwen terug, ga ik me enorm lopen opwinden over de kleur (of het gebrek eraan..) van m'n benen
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Maakt dat uit johquote:
Ik liep voor het eerst in 20 jaar met blote benen onder een (net boven de knie) jurkje buiten..
Heb ik ein-de-lijk het zelfvertrouwen terug, ga ik me enorm lopen opwinden over de kleur (of het gebrek eraan..) van m'n benen
Tof dat je het gedaan hebt.
Nier gezocht!
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
Tis nogal een verschil als je zwarte leggins bent gewendquote:
[..]
Maakt dat uit joh
Maar hey, voor alles een eerste keer
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Haha true ;-)quote:
[..]
Tis nogal een verschil als je zwarte leggins bent gewend
Maar hey, voor alles een eerste keer
Nier gezocht!
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
quote:
Ik liep voor het eerst in 20 jaar met blote benen onder een (net boven de knie) jurkje buiten..
Heb ik ein-de-lijk het zelfvertrouwen terug, ga ik me enorm lopen opwinden over de kleur (of het gebrek eraan..) van m'n benen
voor de mentale overwinning!En die kleur komt vanzelf wel weer. Wel goed insmeren he!
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Insmeren?? In deze zomer??quote:
[..]
En die kleur komt vanzelf wel weer. Wel goed insmeren he!
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Ik ben trots op je, maar ik ben dan ook fel strijder in het antileggingsquad 
Ik had eindelijk weer eens een dieptepunt op de weegschaal na weken van gekwakkel. Helaas ben ik ook gruwelijk ongesteld dus dat drukt de pret wel wat
(Sinds mijn laatste zwangerschap heb ik echt rare menstruaties, een compleet bloedbad op dag 2 en dan is het op dag 4 alweer klaar. Vroeger was ik altijd 5-6 dagen licht tot gemiddeld aan het bloeden, dat vond ik toch fijner dan dit. Ik durf ook alleen op zwarte stoelen te zitten.)
Ik had eindelijk weer eens een dieptepunt op de weegschaal na weken van gekwakkel. Helaas ben ik ook gruwelijk ongesteld dus dat drukt de pret wel wat
(Sinds mijn laatste zwangerschap heb ik echt rare menstruaties, een compleet bloedbad op dag 2 en dan is het op dag 4 alweer klaar. Vroeger was ik altijd 5-6 dagen licht tot gemiddeld aan het bloeden, dat vond ik toch fijner dan dit. Ik durf ook alleen op zwarte stoelen te zitten.
)
disclaimer
Sinds zwanger geweest ook gek hier, vijf dagen licht bloeden, dan twee dagen TSUNAMIS VAN BLOED en dan ineens helemaal klaar
Lijst!
B: Half uur temporun hardgelopen
B: Uur op slakkentempo fietsen
D: https://healthyhappylife.com/summer-bean-tacos/ + mango en een banaan toe
Lijst!
B: Half uur temporun hardgelopen
B: Uur op slakkentempo fietsen
D: https://healthyhappylife.com/summer-bean-tacos/ + mango en een banaan toe
Let me see you stripped down to the bone
Bedankt, attent van je.quote:
Hier, @:neef_wuppie, minilot heeft ook nog een geile quote voor je hoor
Je hebt in totaal 88 likes gekregen van onze moderators.
Lijst gisteren was overigens nog + bak versgebakken popcorn en een glas wodka sinas zero want we besloten laat op te blijven om vallende sterren te kijken
Let me see you stripped down to the bone
Ik stopte met de pil en toen werd ik ineens maar heel licht ongesteld. Maar wel met EEN TSUNAMI AAN PIJN.
Zoveel dat ik opnieuw begon met de pil maar toen pas echt merkte wat het met mijn stemming deed. Dus maar weer gestopt. Liever een tsunami van pijn 1 van 4 weken dan chronisch een matig mens.
Also, mijn omvang wordt steeds minder, mijn spiergroei is uh, aanwezig, kilo's gaan langzaam naar beneden.
Zoveel dat ik opnieuw begon met de pil maar toen pas echt merkte wat het met mijn stemming deed.
Dus maar weer gestopt. Liever een tsunami van pijn 1 van 4 weken dan chronisch een matig mens. Also, mijn omvang wordt steeds minder, mijn spiergroei is uh, aanwezig, kilo's gaan langzaam naar beneden.
Sterkheidsbaas van alles.
Ik vond het echt schokkend. Het vermoeden dat het best wat deed met mijn gemoed had ik wel, nadat ik stopte in oktober. Gewoon leuker mens, meer energie, meer goede zin, minder 'mweh' overall. Maar pas toen ik 7 weken geleden weer begon merkte ik het echt. En ook toen ik 2 weken geleden weer stopte.quote:
Bizar he, wat hormonale anticonceptie kan doen!
En klinkt goed dat tweede @:lonaa
Toen ik de pil weer slikte paar weken geleden naar de HA geweest om eens te overleggen, want eigenlijk wel van de pil afwillen maar wel echt pijn en geen kinderwens, en toen heb ik me redelijk in een hormoonspiraal laten lullen. Die ligt ook in de kast nu. Maar na het enorme verschil, opnieuw, na het stoppen met de pil durf ik eigenlijk niet. Want het zijn wel minder hormonen ditdat, maar het zijn wel hormonen.
Sterkheidsbaas van alles.
Mijn gewicht gaat eindelijk ook weer een beetje omlaag
Nier gezocht!
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
Doordat ik heel heftig ongesteld was werd mij toen ook aangeraden om aan de pil te gaan. 2 maanden gehad maar ik kreeg zelfmoordgedachtes en alles en was gewoon een zombie dus dat was helemaal niks. Ik reageer ook heel heftig op hormonen. Toen een spiraal laten zetten en nergens last meer van. Af en toe wel wat spotting en wel ongesteldheids klachten zoals hoofdpijn enzo maar ideaal verder.quote:Op vrijdag 13 augustus 2021 10:44 schreef Lonaa het volgende:
[..]
Ik vond het echt schokkend. Het vermoeden dat het best wat deed met mijn gemoed had ik wel, nadat ik stopte in oktober. Gewoon leuker mens, meer energie, meer goede zin, minder 'mweh' overall. Maar pas toen ik 7 weken geleden weer begon merkte ik het echt. En ook toen ik 2 weken geleden weer stopte.
Toen ik de pil weer slikte paar weken geleden naar de HA geweest om eens te overleggen, want eigenlijk wel van de pil afwillen maar wel echt pijn en geen kinderwens, en toen heb ik me redelijk in een hormoonspiraal laten lullen. Die ligt ook in de kast nu. Maar na het enorme verschil, opnieuw, na het stoppen met de pil durf ik eigenlijk niet. Want het zijn wel minder hormonen ditdat, maar het zijn wel hormonen.
Nier gezocht!
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
