Tinnitus / oorsuizen / piep in je oor / hyperacusis. Deel #10

quote:

Op woensdag 16 augustus 2023 11:11 schreef MatthijsDJ het volgende:

[..]
Deze benadering (die ook mijn benadering is) ligt zwaar onder vuur, omdat het geen oplossing is.

Ik vind het zelf een belangrijke pijler totdat we wel een oplossing hebben. "Vroeger" bestond 90% van de success stories op tinnitus talk uit de leer er mee leven benadering.. nu krijg je zware aanvallen en verwijten daar als je zaken zoals CBT noemt

Oh en terecht hoor, het is vooral een schijnoplossing. Je lost de oorzaak niet op, alleen de gevolgen probeer je te beperken. Een staaltje symptoombestrijding.

quote:

Op woensdag 16 augustus 2023 08:58 schreef Duiveltja het volgende:
Tinnitus wordt niet erger,

Dit is onwaar

"het valt meer op. Het is er altijd."

Dit is waar

quote:

Op woensdag 16 augustus 2023 12:27 schreef Mexicanobakker het volgende:

[..]
Oh en terecht hoor, het is vooral een schijnoplossing. Je lost de oorzaak niet op, alleen de gevolgen probeer je te beperken. Een staaltje symptoombestrijding.

Naar mijn mening is de kritiek iets (Naja flink) doorgeslagen. De meeste behandelaren zeggen dat het niet een genezend is. Wel kan je leven een stuk dragelijker worden door therapie.

En aangezien we nog steeds geen genezing kunnen bieden (op een paar gevallen na) is het ergens misdadig dat we tegen mensen die net Tinnitus hebben; roepen dat therapie helemaal niets doet.

In mijn geval werkt ACT plus medicatie goed, en ben echt lang niet de enige.

quote:

Op woensdag 16 augustus 2023 14:55 schreef Slayage het volgende:

[..]
Dit is onwaar

"het valt meer op. Het is er altijd."

Dit is waar

Daar is nog lang geen consensus over. Zolang we nog geen betrouwbare meting van de luidheid van de Tinnitus kunnen doen, kan je die claim ook niet hard maken.

Ik ervaar namelijk spikes nu en dan, en dan is het toch echt harder..

quote:

Op woensdag 16 augustus 2023 10:39 schreef Claudia_x het volgende:

[..]
Als ik namens mezelf spreek, dan weet ik dat dat niet waar is. Mijn tinnitus is echt veranderd van aard (van harde piep naar zachte ruis). Wel is het zo dat het geluid er constant is en meer opvalt als het stil is.

Het was een reactie op onderstaande. Het geluid kan inderdaad in de loop der jaren anders worden ook mede door verslechtering van het gehoor door ouderom of iets anders.

Want wél zo is, dat het bij bv een stress of inspanningssituatie wat meer naar de voorgrond kan verplaatsen.

quote:

Op woensdag 16 augustus 2023 08:29 schreef Lonaa het volgende:
Stress/depressie geeft hier ook gierende tinnitus.

quote:

Op woensdag 16 augustus 2023 17:04 schreef Duiveltja het volgende:

[..]
Het was een reactie op onderstaande. Het geluid kan inderdaad in de loop der jaren anders worden ook mede door verslechtering van het gehoor door ouderom of iets anders.

Want wél zo is, dat het bij bv een stress of inspanningssituatie wat meer naar de voorgrond kan verplaatsen.
[..]

Of het gewoon harder maken. In principe is Tinnitus niets anders dan (over) actieve hersenen. Dus als die hersenen nog meer (over)actief raken door stress kan dat zeker voor een verhoging van het Tinnitus volume zorgen.

quote:

Op woensdag 16 augustus 2023 10:57 schreef Haushofer het volgende:

[..]
Ik ervaar bij mijn tinnitus een soort "band" over/in mijn hoofd. Gek genoeg geeft het verlichting als ik mijn handen als kommetjes over mijn oren plaats, en wordt het geruis dan ook minder. De piepen blijven wel.

edit Dit dus:
[..]

Dit is zo herkenbaar..
Ik heb precies het zelfde, wat apart dat dit dus schijnbaar onderdeel is van onze tinnitus..

quote:

Op maandag 14 augustus 2023 11:47 schreef Soldier2000 het volgende:
Mijn linkeroor begint weer aardig dicht te zitten, besloten om toch maar weer een afspraak met een KNO arts te maken, uitzuigen blijf ik minder risicovol vinden op verergering van tinnitus dan uitspuiten.
Zie ik nu in mijn afspraak staan dat het een assistent KNO arts is

Hopelijk niet iemand die dit voor de eerste keer gaat doen.

Hoe heb je de verwijzing gekregen naar de KNO?

Mijn oren zitten ook dicht na een flinke verkoudheid vorig jaar, maar ik krijg van de huisarts geen doorverwijzing naar de KNO om het met een haakje, en stofzuigertje uit te halen.

'het is met de spuit bij de assistent, of niet' kreeg ik te horen van de huisarts. Ondanks dat ik vertelde tinnitus te hebben en hyperacusis. Enkel als je een gaatje in het trommelvlies hebt, zou ik een doorverwijzing mogen, maar dat heb ik niet.

quote:

Op woensdag 16 augustus 2023 18:13 schreef MatthijsDJ het volgende:

[..]
Of het gewoon harder maken. In principe is Tinnitus niets anders dan (over) actieve hersenen. Dus als die hersenen nog meer (over)actief raken door stress kan dat zeker voor een verhoging van het Tinnitus volume zorgen.

Ik begrijp dan nog steeds niet waarom ik soms wakker word met een hardere piep die in de loop van de dag weer acceptabel wordt. Je zou verwachten dat je hersenen tot rust komen tijdens je slaap.

quote:

Op donderdag 17 augustus 2023 12:50 schreef SEMTEX het volgende:

[..]
Ik begrijp dan nog steeds niet waarom ik soms wakker word met een hardere piep die in de loop van de dag weer acceptabel wordt. Je zou verwachten dat je hersenen tot rust komen tijdens je slaap.

Die snap ik zelf ook niet, als ik gewoon een normale nacht heb is het zeker de eerst 15 minuten stil; vaak veel langer maar dat is gemoedstoestand gerelateerd.

Doe ik 's middags echter een dutje.. dan kan het wel eens luider zijn... Geen idee waarom, mogelijk mijn houding tijdens een dutje ofzo..

Maar ook van mensen die idd 's ochtends meteen de piep hebben, mogelijk iets met levels cortisol die omhoog schieten bij wakker worden.

Ik slik overigens naast mijn normale AD ook Mirtazapine voor mij slaap en gebruik ook Seroquel voor de dwang en btje slaap... Mss dempen die nog even door in de morgen.

quote:

Op donderdag 17 augustus 2023 12:21 schreef BMW1993 het volgende:

[..]
Hoe heb je de verwijzing gekregen naar de KNO?

Mijn oren zitten ook dicht na een flinke verkoudheid vorig jaar, maar ik krijg van de huisarts geen doorverwijzing naar de KNO om het met een haakje, en stofzuigertje uit te halen.

'het is met de spuit bij de assistent, of niet' kreeg ik te horen van de huisarts. Ondanks dat ik vertelde tinnitus te hebben en hyperacusis. Enkel als je een gaatje in het trommelvlies hebt, zou ik een doorverwijzing mogen, maar dat heb ik niet.

Dan zou ik naar een andere huisarts gaan. Die van mij doet niet moeilijk. Kost mij alleen iedere keer 150 euro 😉

Hallo, ik ben nieuw hier.

Ik wil ook graag mijn ervaring delen met tinnitus, dat ik sinds ongeveer 2013-2014 ervaar. Dit is waarschijnlijk het gevolg van jarenlang intensief uitgaan naar discotheken en festivals, zonder gehoorbescherming te gebruiken.

In de periode van 2014/2015 heb ik mijn levensstijl veranderd en ben ik gestopt met uitgaan.

In het begin was mijn tinnitus alleen merkbaar in stille ruimtes of wanneer ik ging slapen. Gelukkig kon ik het snel een plaats geven en had ik er niet echt last van omdat ik er niet te veel op lette.

Maar afgelopen weekend ben ik drie dagen naar een festival geweest met oordoppen in, maar na elk optreden merkte ik dat mijn oren floten, waarschijnlijk omdat mijn oordoppen lekten.

Ik heb nu het gevoel dat mijn tinnitus luider is geworden. Als ik erop let, hoor ik het zachtjes, zelfs hier op kantoor of tijdens het autorijden als ik de muziek uitzet, vooral als ik probeer te slapen heb ik er nu last van.
Ik hoop dat het nog zal afnemen, maar het festival is nu al 5 dagen geleden.

Misschien merk ik het nu meer op omdat ik er extra op let.

Ik ben ook nieuwsgierig naar de leeftijden hier. Ik ben pas 31 jaar oud en als ik nadenk over het feit dat ik hier mijn hele leven mee ga zitten én dat het nog erger kan worden, wordt ik ongemakkelijk van de stress.

Ik zou het sowieso 2 weken geven of iets voordat ik me zorgen zou maken.

En hoe meer je erop let, hoe meer je het hoort.
Ik merk vaak achteraf dat ik er al een tijdje geen last meer van heb. Terwijl als je er op let je er altijd last van hebt.

Owja ik ben 37
En heb er af en toe last van. Tijd terug (zie dit topic) had ik er best wel veel last van en was ik ook wel bang voor de toekomst, maar tegenwoordig eigenlijk nergens meer last van. Dusja, wie weet verdwijnt het bij jou ook na een week of misschien een paar maanden helemaal. Of niet, maar dat is gewoon afwachten.

quote:

Op vrijdag 18 augustus 2023 10:46 schreef VerhelstT het volgende:
Ik ben ook nieuwsgierig naar de leeftijden hier. Ik ben pas 31 jaar oud en als ik nadenk over het feit dat ik hier mijn hele leven mee ga zitten én dat het nog erger kan worden, wordt ik ongemakkelijk van de stress.

Het is een mentaal wedstrijdje. Als je mentaal zwak bent, dan ga je het moeilijk krijgen helaas. Er zijn wel therapieën beschikbaar die helpen. Google is je vriend.

quote:

Op donderdag 17 augustus 2023 12:21 schreef BMW1993 het volgende:

[..]
Hoe heb je de verwijzing gekregen naar de KNO?

Mijn oren zitten ook dicht na een flinke verkoudheid vorig jaar, maar ik krijg van de huisarts geen doorverwijzing naar de KNO om het met een haakje, en stofzuigertje uit te halen.

'het is met de spuit bij de assistent, of niet' kreeg ik te horen van de huisarts. Ondanks dat ik vertelde tinnitus te hebben en hyperacusis. Enkel als je een gaatje in het trommelvlies hebt, zou ik een doorverwijzing mogen, maar dat heb ik niet.

Dat zou ik niet accepteren. Jij bepaalt wat jij als behandeling wilt. Geef aan dat jij een KNO verwijzing wilt en geen uitspuitprocedure. Wat een mongool dat hij zo omgaat met patiënten.

Uitspuiten zou ik nooit meer doen. Dat heeft het bij mij veroorzaakt door een incapabele assistent. Het is sowieso een middeleeuwse methode om het op die manier te doen.

quote:

Op donderdag 17 augustus 2023 12:50 schreef SEMTEX het volgende:

[..]
Ik begrijp dan nog steeds niet waarom ik soms wakker word met een hardere piep die in de loop van de dag weer acceptabel wordt. Je zou verwachten dat je hersenen tot rust komen tijdens je slaap.

Same. Wakker worden met merkbare suizen die verdwijnt. Komt denk ik door klemmen.

quote:

Op vrijdag 18 augustus 2023 10:46 schreef VerhelstT het volgende:
Hallo, ik ben nieuw hier.

Ik wil ook graag mijn ervaring delen met tinnitus, dat ik sinds ongeveer 2013-2014 ervaar. Dit is waarschijnlijk het gevolg van jarenlang intensief uitgaan naar discotheken en festivals, zonder gehoorbescherming te gebruiken.

In de periode van 2014/2015 heb ik mijn levensstijl veranderd en ben ik gestopt met uitgaan.

In het begin was mijn tinnitus alleen merkbaar in stille ruimtes of wanneer ik ging slapen. Gelukkig kon ik het snel een plaats geven en had ik er niet echt last van omdat ik er niet te veel op lette.

Maar afgelopen weekend ben ik drie dagen naar een festival geweest met oordoppen in, maar na elk optreden merkte ik dat mijn oren floten, waarschijnlijk omdat mijn oordoppen lekten.

Ik heb nu het gevoel dat mijn tinnitus luider is geworden. Als ik erop let, hoor ik het zachtjes, zelfs hier op kantoor of tijdens het autorijden als ik de muziek uitzet, vooral als ik probeer te slapen heb ik er nu last van.
Ik hoop dat het nog zal afnemen, maar het festival is nu al 5 dagen geleden.

Misschien merk ik het nu meer op omdat ik er extra op let.

Ik ben ook nieuwsgierig naar de leeftijden hier. Ik ben pas 31 jaar oud en als ik nadenk over het feit dat ik hier mijn hele leven mee ga zitten én dat het nog erger kan worden, wordt ik ongemakkelijk van de stress.

Ik heb het ook rond die tijd gekregen en zal ook rond de 31 geweest zijn.

Ik herken je zorgen, en ik hoop voor je dat je de neerwaartse spiraal kan stoppen. Is mij toen niet gelukt omdat er domweg niet de juiste hulp was toen.

Ik weet van mensen die veel aan "eerste hulp bij oorsuizen" hebben gehad: https://www.bol.com/nl/p/(...)share_pdp_androidapp

Maar als je suis niet te luid is, en je verder lekker in je vel zit, heb je kans dat het vrij snel went.

Ik sta er mee op en ga er mee naar bed met de piep .
Er staat 6 weken voor want in die tijd kan het nog verdwijnen vertelde de huisarts mij.
Het kan geen kwaad om alvast een hoortest te laten doen bij een hoorspecialist voor het geval de huisarts daar om vraagt.

Ik had het idee dat mijn huisarts mij in eerste instantie niet wou doorverwijzen want ze vroeg waarom ik naar de kno arts wilde, ik heb toen eerlijk gezegd dat een kno arts er meer verstand van heeft en mij verder door kan verwijzen als dat nodig is en toen kreeg ik de verwijzing.

quote:

Op vrijdag 18 augustus 2023 19:03 schreef Sorella het volgende:
Ik sta er mee op en ga er mee naar bed met de piep .
Er staat 6 weken voor want in die tijd kan het nog verdwijnen vertelde de huisarts mij.
Het kan geen kwaad om alvast een hoortest te laten doen bij een hoorspecialist voor het geval de huisarts daar om vraagt.

Ik had het idee dat mijn huisarts mij in eerste instantie niet wou doorverwijzen want ze vroeg waarom ik naar de kno arts wilde, ik heb toen eerlijk gezegd dat een kno arts er meer verstand van heeft en mij verder door kan verwijzen als dat nodig is en toen kreeg ik de verwijzing.

Tjah vaak kom je bij een KNO arts ook niet veel verder dan: "leer er mee leven". Of je moet een net een goede vinden want die zijn er inmiddels wel.

quote:

Op vrijdag 18 augustus 2023 20:03 schreef MatthijsDJ het volgende:

[..]
Tjah vaak kom je bij een KNO arts ook niet veel verder dan: "leer er mee leven". Of je moet een net een goede vinden want die zijn er inmiddels wel.

Er is een groot verschil tussen een kno arts die zegt leer er maar meeleven of een kno arts die naar je luistert en met je meeleeft.

Bedankt, ondertussen al iets beter denk ik & een keelpijn uitgebroken.
Hopelijk verminderd het suizen na de verkoudheid, voel ook een soort druk naar mijn oren gaan.

desondanks volgende week eerste afspraak gemaakt bij de hoorspecialist.
De tijden van loeiharde festivals, muziek in auto & koptelefoon liggen achter me.
Oordoppen worden toegevoegd aan de standaarduitrusting.

quote:

Op vrijdag 18 augustus 2023 16:34 schreef MatthijsDJ het volgende:

[..]
Ik heb het ook rond die tijd gekregen en zal ook rond de 31 geweest zijn.

Ik herken je zorgen, en ik hoop voor je dat je de neerwaartse spiraal kan stoppen. Is mij toen niet gelukt omdat er domweg niet de juiste hulp was toen.

Ik weet van mensen die veel aan "eerste hulp bij oorsuizen" hebben gehad: https://www.bol.com/nl/p/(...)share_pdp_androidapp

Maar als je suis niet te luid is, en je verder lekker in je vel zit, heb je kans dat het vrij snel went.

quote:

Op vrijdag 18 augustus 2023 20:18 schreef Sorella het volgende:

[..]
Er is een groot verschil tussen een kno arts die zegt leer er maar meeleven of een kno arts die naar je luistert en met je meeleeft.

Die van mij: "Maak je niet zo druk". De trut..

quote:

Op vrijdag 18 augustus 2023 13:32 schreef Duiveltja het volgende:

[..]
Dat zou ik niet accepteren. Jij bepaalt wat jij als behandeling wilt. Geef aan dat jij een KNO verwijzing wilt en geen uitspuitprocedure. Wat een mongool dat hij zo omgaat met patiënten.

Uitspuiten zou ik nooit meer doen. Dat heeft het bij mij veroorzaakt door een incapabele assistent. Het is sowieso een middeleeuwse methode om het op die manier te doen.

Helemaal mee eens!
Ik probeerde ook te wisselen van huisarts, echter mag dit alleen als je verhuist naar een ander gebied. Want alles zit vol.

Het duurt vrijwel ook standaard een uur voor je de assistente aan de lijn krijgt als je belt naar de praktijk, en als je ze dan eenmaal te pakken hebt, zijn ze veelal erg chagrijnig en weinig bereid om ook maar een beetje mee te denken.

Ik heb het vroeger wel laten uitspuiten, maar kreeg toen direct last van 'spasme in het trommelvlies' dat is echt een enorm rot gevoel, dan voel je continu je trommelvlies ongecontroleerd tekeer gaan.

quote:

Op vrijdag 18 augustus 2023 22:28 schreef BMW1993 het volgende:

[..]
Helemaal mee eens!
Ik probeerde ook te wisselen van huisarts, echter mag dit alleen als je verhuist naar een ander gebied. Want alles zit vol.

Het duurt vrijwel ook standaard een uur voor je de assistente aan de lijn krijgt als je belt naar de praktijk, en als je ze dan eenmaal te pakken hebt, zijn ze veelal erg chagrijnig en weinig bereid om ook maar een beetje mee te denken.

Ik heb het vroeger wel laten uitspuiten, maar kreeg toen direct last van 'spasme in het trommelvlies' dat is echt een enorm rot gevoel, dan voel je continu je trommelvlies ongecontroleerd tekeer gaan.

Huisartsen krijgen betaald voor het aantal mensen in het bestand dus zoeken vooral klanten zonder gebreken. Gewoon liegen dat je er net bent komen wonen en dat je topfit bent en ze schrijven je zo in.

^ Dank voor de tip, ze mogen denk ik niet opvragen hoelang je al op een adres ingeschreven staat.
Het is het proberen waard, ga er dit weekend even naar kijken, thanks!