Cat-astrophe | maandag 17 mei 2021 @ 22:19 |
![]() OP zonder gaatjes, deze kikker kijkt ook al verschrikt. | |
z80 | maandag 17 mei 2021 @ 22:20 |
Met een blaaspijp. | |
Candaasje | maandag 17 mei 2021 @ 22:24 |
Ik heb wel een gaatje en een haal over arm/hand ![]() @derLudolf : jup, sedatie = anesthesie ![]() @Cat-astrophe : ![]() | |
Cat-astrophe | maandag 17 mei 2021 @ 22:34 |
Er zullen vast goede redenen zijn waarom dat niet kan, maar soms lijkt het me zo briljant. POEF! ![]() | |
Candaasje | maandag 17 mei 2021 @ 22:37 |
Tijgers lijken me makkelijker te behandelen dan sommige huiskatjes om die reden ja ![]() Afijn, deze huistijger gaat slapen ![]() | |
FutureFairytale | maandag 17 mei 2021 @ 22:40 |
Mooi ding! En terrasje is leuk. @Lonaa; erg handig dat werk van je buuf ![]() @Lucky_Strike; veel plezier vanavond in Ahoy! ![]() ![]() | |
Molo | maandag 17 mei 2021 @ 22:42 |
Lucky_Strike | dinsdag 18 mei 2021 @ 01:00 |
Thuis. Moe. Genoten. Tot morgen. | |
Lonaa | dinsdag 18 mei 2021 @ 06:49 |
Hai. | |
gcjoel | dinsdag 18 mei 2021 @ 06:52 |
Hai | |
z80 | dinsdag 18 mei 2021 @ 06:55 |
Moin. | |
Barreltje | dinsdag 18 mei 2021 @ 07:02 |
Hoi | |
Lonaa | dinsdag 18 mei 2021 @ 07:05 |
Allemaal mooi op tijd. | |
Barreltje | dinsdag 18 mei 2021 @ 07:09 |
Ik was eigenlijk van plan om nog 2 uur te slapen , maar he! Ik werd een keer NIET wakker om 4.30, dus dat is voor vandaag eigenijk al winst.. | |
sigme | dinsdag 18 mei 2021 @ 07:11 |
Mogge! Zon schijnt ![]() De Leeuweriken zingen zich suf. Maar laten we de dag beginnen met een smalle weegbree. ![]() | |
Lonaa | dinsdag 18 mei 2021 @ 07:11 |
Er komt eten voor de huisdieren en ik sta voor 7:30 op de planning wat betekent dat ze ergens tussen 6:30 en 7:15 hier zijn, normaal gesproken. Behalve vandaag natuurlijk. Vandaag zijn ze nog niet geweest. | |
Barreltje | dinsdag 18 mei 2021 @ 07:13 |
Het is deze week he? | |
Lonaa | dinsdag 18 mei 2021 @ 07:14 |
Ik ben er wel bang voor. ![]() | |
Barreltje | dinsdag 18 mei 2021 @ 07:14 |
Ik ga morgen avond terug naar het thuisland .. en zie nu vooral op tegen de 4 dagen quarentaine.. dat gaat vrij eenzaam worden vrees ik.. ![]() | |
PdeHoog | dinsdag 18 mei 2021 @ 07:18 |
![]() | |
FutureFairytale | dinsdag 18 mei 2021 @ 07:21 |
Mooi zo ben benieuwd hoe t was ![]() Ben al 1,5 uur aan t surfen. Klaarwakker. Nu eruit en moe natuurlijk. Hopelijk zijn ze er nu bij je. Vriendinnen afspreken of fam misschien? | |
Barreltje | dinsdag 18 mei 2021 @ 07:25 |
Mja ik heb nog geen vrienden in het nieuwe thuisland . En dus quarentaine.. dus afspreken ook niet echt een optie..maar digitaal wel idd.. En dan maar hopen dat het snel dinsdag is, dan mag ik naar kantoor ![]() Ik had van de week vriendinnetje aan de lijn die in de UK woont. En single is.. en al bijna 1.5 jaar thuis woont en nagenoeg niemand irl ziet.. die zit er wel echt al helemaal doorheen ![]() | |
Candaasje | dinsdag 18 mei 2021 @ 07:59 |
Dat worden heel wat uurtjes Netflixen, gamen en Fok!en, Barrel! ![]() Mijn innerlijke wekker ging ook wel vroeg af (6 uur oid), ik ben nog maar even blijven liggen. Vanmiddag een reservedienst, benieuwd of ik weer huiswaarts moet of toch wat kan doen. Het bedrijf uit Eindhoven had gisteren al direct teruggebeld naar mijn vriend. Ze gaan nu woensdag even uitgebreider in gesprek via de telefoon. Heel benieuwd wat ze van onze ideeën vinden! (Ik heb mijn inspiratie ook wel uit de K&Wtopics hier en vanuit een zelfbouwproject op Tweakers gehaald, dus het bestaat niet allemaal uit wereldvreemde droomkastelen ![]() | |
Molo | dinsdag 18 mei 2021 @ 08:06 |
Leuk die foto's in de ochtend Sigme! Barrel, wat een gedoe met die quarantaine joh, kun jij daar gevaccineerd worden trouwens? (Als je zou willen, that is) Candaasje, heb je een kavel ofzo op het oog? | |
Myraela | dinsdag 18 mei 2021 @ 08:08 |
Lijkt me ook echt wel dubbel lastig. Ik ben sinds corona al extra blij dat ik niet single ben, maar als je dan ook nog eens in het buitenland zit. Pff. Ik was ook al gek geworden. | |
FutureFairytale | dinsdag 18 mei 2021 @ 08:27 |
In UK is nu wel meer open dan hier. En je mag knuffelen. Sneu zeg dat ze niemand ziet daar ![]() Ik dacht dat je met thuisland NL bedoelde eigenlijk maar idd quarantaine is quarantaine en dan mag je niet afspreken. Niet over nagedacht. | |
Candaasje | dinsdag 18 mei 2021 @ 08:27 |
Ja, althans, in Brabant heb je het Ruimte voor Ruimte project. Voorheen agrarisch land wordt dan omgezet naar bouwgrond. In juni komen er in 2 gemeenten waar we mogelijk wel interesse hebben, samen zo'n 23 kavels vrij (vanaf 500m2) en gaan dan in de verkoop, maar de prijzen zijn nog niet bekend. Ik heb wel gekeken naar andere kavels en de prijzen, dus wel enig idee, maar goed, het kan zo een ton schelen. En dan moet er natuurlijk nog een huis op, dus dat zijn we nu ook aan het uitzoeken. Als dat al 3 ton gaat kosten, zijn we gewoon klaar ![]() Maar we willen dus gaan werken met o.a. prefab strobouw. Dat klinkt echt ongelooflijk hippie, maar dat wordt dus al professioneel gedaan door heel Europa, ook in NL. En dan hoef je dus niet zelf het stro in de muren te staan duwen. (Naast veel tijd, loop je dan namelijk ook de kans dat het niet goed gebeurt. Je wil er geen vocht in, en deze prefab bouw is ook helemaal getest op brandveiligheid e.d.). Voordeel is dat zo'n huis heel geschikt is om passief te maken, want enorm goede isolatiewaarde (de muren zijn ook wel iets van 30cm dik), en niet zwaar is waardoor je niet hoeft te heien. Dat mag op veel van die RvR-kavels namelijk niet. | |
sigme | dinsdag 18 mei 2021 @ 08:42 |
Horrortulpupdate.![]() Ze trekt een pruillip. | |
IJsdraakje | dinsdag 18 mei 2021 @ 08:50 |
![]() ![]() | |
Kaatje1 | dinsdag 18 mei 2021 @ 09:00 |
Mogge! Hoe is het met de rug @sigme ? En zelfde vraag als Molo, kan je nu ook daar gevaccineerd worden? Of moet je dan toch nog wel in quarantaine wanneer je uit Nederland komt? | |
Tele6 | dinsdag 18 mei 2021 @ 09:12 |
![]() @Barreltje ik heb een aantal allenige avonden doorgebracht op Boardgamearena.com. Als je van spelletjes houdt is dat een goede tip om nog wat sociale interactie te hebben en wat vermaak. (Al bestaat de sociale interactie soms uit niet veel meer dan een passief-agressieve "good game". ![]() | |
Tele6 | dinsdag 18 mei 2021 @ 09:12 |
Ik ben weer terug van de survival. Zowaar niet natgeregend. Veel rondjes gerend met ballast dus nu blauwe schouder. ![]() | |
Tele6 | dinsdag 18 mei 2021 @ 09:14 |
Verder de voorlopige resultaten van 'hoe bevalt het om zonder verzwaringsdeken te slapen': 2/3 nachten nachtmerries. Jippie. ![]() | |
Kaatje1 | dinsdag 18 mei 2021 @ 09:17 |
Wat apart, snel weer gebruiken dus. | |
sigme | dinsdag 18 mei 2021 @ 09:17 |
Ik heb de rug gistermiddag volledig hersteld verklaard. Maar ik heb me daarbij dan maar weer eens gerealiseerd dat ik maar bof met een lijf dat tot op heden geen serieuze klachten levert. | |
AnneX | dinsdag 18 mei 2021 @ 09:20 |
Digitale interactieve spelletjes worden ook wel afgesloten met gg. (=good game) 😂 Wat een gedoe toch met heen en weer reizen en eenzame opsluiting. Heb je dan ook eten in huis (mee) voor 4 dagen? Leuk Lucky. Er is ook niet weg te komen van Songfestival, deze week. De organisatie en logistiek van spullen en mensen en goodwill eromheen vind ik intrigerend en lijkt mij uitstekend doordacht. Zó veel zaken om te tackelen! Hell of a job. ![]() En Rotterdam ziet er kleurrijk uit. Vandaag weer verder met todo lijst in en buiten huis, buiten het dorp zelfs. Mn.X gaat weer aan de motor sleutelen met iemand. Die is ook van de straat. Fijne dag allen. ![]() | |
Myraela | dinsdag 18 mei 2021 @ 09:21 |
Hebben jullie ook het gevoel dat het weer jullie aan het trollen is? Elke keer als ik denk 'joh, het ziet er best lekker uit, misschien kan ik op een terras lunchen', gaat het precies rond lunchtijd regenen. ![]() | |
AnneX | dinsdag 18 mei 2021 @ 09:24 |
Oh fijn, van de rug sigme! En hoe zo slapen zonder dé deken,Tele als het je goed bevalt. ( ik kwam een linkje tegen achter een paywall over nachtmerries en hoe ontstaan die. Wil je dat lezen?) Voor sch..zusje was de deken geen optie. Na een week try out mocht zij hem terugsturen. En heeft zij weer slapeloze nachten, als FFT dus. ![]() | |
Barreltje | dinsdag 18 mei 2021 @ 09:25 |
Ja! Heb ik ook al vaker spelletjes avonden gehad daar .. dan met een teams uitzending er bij..dus lekker kletsen op 1 laptop en spelletje spelen op de ander! Maar goede tip ! Tnx | |
Kaatje1 | dinsdag 18 mei 2021 @ 09:25 |
Yep, ik hoorde op de radio toen ik in bed lag dat het goot, kom in de kamer stralende zon en nu weer grauw en somber. Ga toch straks weer eens proberen te wandelen, gisteren was het 10 meter geloof ik, hoosbui die niet voorspeld was | |
vlindertje89 | dinsdag 18 mei 2021 @ 09:26 |
Fijn @sigme van je rug! @Myraela ja! Dan niet met lunch, maar elke keer dat ik denk 'ok ziet er nu wel redelijk uit dus maar rondje lopen zo' en m'n schoenen ga aantrekken, zeikt het van de regen tegen de tijd dat ik m'n sleutels in de deur wil stoppen ![]() Behalve vanmorgen dan, moet ik toegeven, toen bleef het droog. Vandaag digitaal op bezoek bij een basisschool (gr 6/7/8) om een uurtje wat te vertellen over onderzoek en onderzoeker zijn en wat ik dan doe. En hen allerlei vragen te laten stellen natuurlijk. Ik hoopte heel erg dat het fysiek zou kunnen, maar helaas toch digitaal. Nou ja. Alsnog wel tof ![]() En dan vanmiddag naar de Jaarbeurs en hopen op weinig tot geen bijwerkingen, en zo wel dan is het ook OK want alle leuke werkdingen van deze week heb ik dan toch al achter de rug ![]() | |
Barreltje | dinsdag 18 mei 2021 @ 09:29 |
Ik heb nog geen idee waar ik gevaccineerd ga worden omdat ik in 2 landen ingeschreven sta.. Mn ouders mogen nu binnenkort wel komen omdat ze gevaccineerd zijn, maar moet nog even uitzoeken of ze dan idd in quarentaine mogen. En ik hou me er beetje half aan de quarentaine.. ![]() ![]() Maar verder dus geen contact.. | |
Molo | dinsdag 18 mei 2021 @ 10:11 |
Niks mis mee toch ![]() | |
Molo | dinsdag 18 mei 2021 @ 10:11 |
Wat tof! ![]() | |
Molo | dinsdag 18 mei 2021 @ 10:12 |
Cool! Heel benieuwd of het gaat lukken voor jullie En stro en riet zijn fantastische materialen ![]() | |
vlindertje89 | dinsdag 18 mei 2021 @ 10:21 |
Ja ik vind het dus ook echt heel tof. Als het kon zou ik het elke week wel willen doen ![]() En zo goed ook om alle kinderen in aanraking te laten komen met wetenschap, niet alleen die van hoogopgeleide ouders. En om te laten zien dat onderzoekers niet allemaal oude mannen met een bril zijn enzo! | |
FutureFairytale | dinsdag 18 mei 2021 @ 10:26 |
Zou droog en zonnig moeten blijven. Tenminste hier wel. Misschien heb je geluk. Hielp dat deken haar dan? Omdat ze em terug heeft gestuurd. Het rotte hieraan is een heel leven 's nachts en klaarwakker (dat geeft niet) maar de volgende dag constant mezelf opbrengen om de dag door te komen. Concentratie zo slecht, iedere keer wachten op betere momenten die gedurende de dag ertussen zitten. Tis een constant proces. Ben iedere avond trots dat ik het toch weer heb gered. Ik zou niet weten hoe het voelt overdag als ik een keer normaal slaap dus gewone energie. Ik denk dat ik dan kan vliegen. | |
FutureFairytale | dinsdag 18 mei 2021 @ 10:26 |
Nu ben ik benieuwd hoe je eruit ziet ![]() | |
vlindertje89 | dinsdag 18 mei 2021 @ 10:36 |
Haha, ik ben een 31-jaar-jonge vrouw zonder bril ![]() En wat lastig, je slaapproblemen. Je bent er vast al voor bij de huisarts geweest enzo? Lijkt me echt heel vervelend als de dagen je zoveel energie kosten. | |
FutureFairytale | dinsdag 18 mei 2021 @ 10:40 |
![]() Succes vandaag 'op' de basisschool. O ja hoor, ben m'n hele leven al slechte slaper geweest. Moet ermee leven. Alleen ben soms benieuwd hoe het is om je normaal te voelen. | |
sigme | dinsdag 18 mei 2021 @ 10:59 |
Oh, gewoon. | |
Sarabi | dinsdag 18 mei 2021 @ 11:02 |
Gaaf! Veel plezier en succes ![]() | |
Kaatje1 | dinsdag 18 mei 2021 @ 11:04 |
Tot grote wanhoop van mijn ouders sliep ik vroeger ook heel slecht en lag ook jarenlang tot 2-3 uur wakker, of ik nou vroeg of laat naar bed ging. Maar tegenwoordig slaap ik zo in. Zal wel iets met de leeftijd te maken hebben dus er is nog hoop voor je | |
FutureFairytale | dinsdag 18 mei 2021 @ 11:06 |
![]() Haha, ik hou hoop ![]() | |
Molo | dinsdag 18 mei 2021 @ 11:13 |
Absoluut! ![]() Ik wil eigenlijk ook wel weer wat les gaan geven ooit... Maar ik wil veel teveel, denk ik ik een paar levens extra nodig heb ofzo Waar is Mario Bros als je m nodig hebt. 6 up ![]() | |
sigme | dinsdag 18 mei 2021 @ 11:13 |
Nog even terugkomend op de katten: Linkje naar artikel met reacties | |
Molo | dinsdag 18 mei 2021 @ 11:14 |
Ik heb het jaren terug weleens geopperd hier al, maar heb je ooit diagnostiek (en behandeling) hiervoor laten doen? Zo'n essentieel onderdeel van je energiehuishouding, immuunsysteem en überhaupt gewoon fijn in je vel zitten. | |
Molo | dinsdag 18 mei 2021 @ 11:16 |
![]() | |
Tele6 | dinsdag 18 mei 2021 @ 11:16 |
Ik ben wel benieuwd naar dat artikel! Ik denk dat ik nog een paar nachten zonder deken probeer. Misschien is het toeval van die nachtmerries. En met de spierpijn van afgelopen zaterdag deed het gewoon zeer om onder die deken te liggen, dat is wel al beter maar ik ben nog steeds wat stijf ![]() | |
Lucky_Strike | dinsdag 18 mei 2021 @ 11:20 |
Verslagje van gisteren! Het Testen voor Toegang was prima geregeld. Het was mijn eerste test. Natuurlijk trok ik mijn hoofd terug dus ik moest nog een keer ![]() Ik ging in mijn eentje naar Ahoy, mijn mannen kwamen met het OV. Parkeren en naar binnen gaan verliep allemaal prima. Daar had heel Ahoy nog wat stress over want je moet 4 apps en online tickets en QR-codes en whatnot hebben. Maar dat ging allemaal prima. Binnen kregen we vlaggetjes (Litouwen gescoord, woei!) en een mysterieus polsbandje. Daar heb ik even rondgelopen om voor de ESF'ers hier uit te zoeken welk eten er allemaal was. Ik heb ook nog merchandise gekocht, een waterfles voor mij en mijn vriendin die er niet bij kon zijn. We hadden enorm goede plaatsen. Maar eigenlijk heeft bijna iedereen goede plaatsen want het podium is zo groot dat het 2/3 van de vloer van Ahoy beslaat. Dat formaat zorgt er ook voor dat de artiesten veel vrijheid hebben om hun act zo gek te maken als ze willen en dat je gewoon veel diversiteit ziet op het podium. De ene act is uiteraard beter dan de andere. En soms gaat het niet om het liedje maar om de show, zoals met Ierland. Ik denk dat je op tv niet ziet hoe enorm inventief die act is dus het liedje zal wel niet doorgaan naar de finale. Maar ik heb met open mond zitten kijken hoe ze voor het oog 3 kilometer rent terwijl ze op een halve vierkante meter staat. Dit is niet voor niets het grootste muziekspektakel ter wereld. De professionaliteit straalt er van af. Het is zo indrukwekkend om de hele infrastructuur rond zo'n show te zien. Elke artiest heeft exact 3 minuten de tijd om zijn ding te doen met maximaal 6 mensen op het podium. Ze hebben veel vrijheid qua dans, kostuums, belichting, vuurwerk, etc. Alleen water en confetti mag niet. Tussen elke act is er 40 seconden voor het team van (maximaal) 40 man om het podium leeg te ruimen, danszweet weg te swifferen en weer een nieuw podium op te bouwen. Dat gaat zo razendsnel, enorm indrukwekkend. We zaten vlakbij de ingang van de artiesten en de stage crew dus we konden extra veel zien. Die mysterieuze polsbandjes deden trouwens synchroom met de rest van het stadion dingen met lampjes op sommige momenten. Het presentatie viertal deed het prima. Eeuwige Chantal-liefde omdat zij even een Dunglish-versie van In de Maneschijn er uit improviseerde met het hele stadion om de tijd te vullen toen er even technical difficulties waren ![]() ![]() Het gebeuren begon om 21.00 en duurde tot 23.30. Enorm gaaf om gezien te hebben. Hard gelachen, hard gedanst. Mooie avond ![]() | |
fietsie | dinsdag 18 mei 2021 @ 11:24 |
Paar grote dozen Lego ? | |
Salina | dinsdag 18 mei 2021 @ 11:29 |
Ben je nou getest of geprikt? Ben hem even kwijt.
![]() Welke Chantal? De presentatrice? Ik weet bijna niets van het songfestival. ![]() | |
Kaatje1 | dinsdag 18 mei 2021 @ 11:34 |
Klinkt echt als een hele leuke avond @Lucky_Strike. Vanavond toch maar aanzetten. En Chantal is inderdaad leuk. Ik volg haar op insta en ze heeft echt veel humor en zelfspot (nog leuker). | |
Lucky_Strike | dinsdag 18 mei 2021 @ 11:34 |
Getest. Via Testen voor Toegang. Ik moest maximaal 24 uur voor het einde van de show getest worden. Via TvT krijg je binnen een uur de uitslag dus dat ging prima. Zonder geldige test kwam je niet binnen. En Chantal Jansen ja. Een van de vier presentatoren. Ze deden het alle vier prima maar Chantal is wel echt een enorm talent. Ze had van te voren gezegd dat ze stiekem hoopt dat er iets fout zou gaan omdat ze dan pas goed uit de verf komt. En dat bleek wel. | |
fietsie | dinsdag 18 mei 2021 @ 11:36 |
Die sproetjes ![]() | |
Salina | dinsdag 18 mei 2021 @ 11:37 |
Oh, toch getest, ik dacht al. Chantal Jansen ken ik wel natuurlijk. Geen idee wie de presentatie doet dit jaar. Nou ja, nu dus wel.
![]() Boefje. | |
Blues | dinsdag 18 mei 2021 @ 11:45 |
Ik moest even opzoeken hoe die klinken ![]() | |
Candaasje | dinsdag 18 mei 2021 @ 11:47 |
![]() ![]() @Lucky_Strike klinkt als een zeer geslaagde avond ![]() | |
sigme | dinsdag 18 mei 2021 @ 11:52 |
Persoonlijk vind ik valkparkieten, konijnen en ganzen stukken gevaarlijker ![]() | |
Blues | dinsdag 18 mei 2021 @ 11:54 |
Nou... dat zou ik niet zo heel erg snel roepen dat als je ouder wordt je beter slaapt ![]() Ik weet wel waar het bij mij aan ligt.. ik heb geen goede slaaphygiëne (zo noemen ze dat bij het slaapcentrum). Dus óf ik moet er serieus iets aan doen of ik lig 2 - 3 x in de week wakker tot 4 uur of zo en dan om 7 uur eruit ![]() | |
Candaasje | dinsdag 18 mei 2021 @ 11:55 |
Hm, ik moet zeggen dat ik ook blij was dat ik gisteren de agapornis niet uit zijn hokje hoefde te halen. Zien er echt ongelooflijk schattig uit, maar dat zijn natuurlijk ook gewoon gevederde dinosauriërs ![]() Konijnen vind ik heel wisselend. Kunnen wel bijzonder hard bijten en goed krabben met die achterpoten, vaak heel wat dieper door de kracht dan katten krabben. Katten kunnen dan wel weer echt heel smerig bijten met ontstekingen tot gevolg. Of precies verkeerd met hun klauw op je knokkel meppen ofzo ![]() Ach ja, ze hebben allemaal zo hun nukken, grillen en charmes ![]() | |
Candaasje | dinsdag 18 mei 2021 @ 11:55 |
Je zult vast niet bedoelen dat je teveel kwijlt ofzo ![]() | |
fietsie | dinsdag 18 mei 2021 @ 12:00 |
Slaaphygiene?
| |
sigme | dinsdag 18 mei 2021 @ 12:00 |
Oh ja, ik heb eens rondgelopen met een paar tot knappen gezwollen vingers in de kleur van guppies. Maar ik had de kat wél gevangen en 30 meter gedragen én in een bak gepropt. Zodat het beest herenigd kon worden met de verhuisde baas. Leverde me ook maar weer eens een tetanusprik op. | |
Blues | dinsdag 18 mei 2021 @ 12:03 |
Dat is eigenlijk heel breed, maar voor mij komt het erop neer dat ik andere tijden aanhoud met naar bed gaan en opstaan als ik vrij ben. 4x in de week leef ik in een totaal ander ritme en de 3 dagen dat ik werk val ik dan uren later pas in slaap omdat ik niet moe genoeg ben. Dit kan mss FFT ook helpen, dit linkje dan. https://ruysdaelslaapkliniek.nl/behandelingen/slaaptips/ Ik heb het een tijdje goed aangehouden toen ik terug kwam uit het zkh in 2019 omdat het toen echt een probleem werd dat slapen, en het hielp echt goed. Vaste ritme van naar bed gaan en opstaan. Maar het is enorm versloft weer ![]() | |
Tuindier | dinsdag 18 mei 2021 @ 12:03 |
Wat een heerlijk enthousiast verhaal @Lucky_Strike | |
Candaasje | dinsdag 18 mei 2021 @ 12:03 |
Je krijgt er zoveel voor terug! ![]() | |
Blues | dinsdag 18 mei 2021 @ 12:04 |
Goed. Gymmen en Ringen ![]() | |
Candaasje | dinsdag 18 mei 2021 @ 12:07 |
Ah zo! Mijn innerlijke klok maakt me nu elke keer vroeg wakker. Op zich zou dat goed moeten zijn, want dat is regelmatiger dan de ene dag 5:30 uur wakker en de andere pas om 9:30 uur, maar ik ben de laatste dagen echt zo moe! Ongeacht wat ik verder doe. Maar dat kan misschien ook wel een combinatie zijn van spanning (leuke spanning, maar toch spanning), tijd van de maand en wellicht is mijn lijf nog een beetje bezig met dat vaccin wegwerken. Dunno ![]() Wel benieuwd of ik nachtdiensten een beetje ga trekken. Gelukkig bouwen we dat wel op heb ik begrepen. | |
Lucky_Strike | dinsdag 18 mei 2021 @ 12:12 |
Ik heb al zo'n 10 jaar exact dezelfde bed- en opstatijd. Ik moet elke dag op dezelfde tijd mijn medicatie nemen dus ik heb niet veel keuze in slaapritme. Er zijn wel enkele uitzonderingen, gisterenavond bijvoorbeeld. Maar dat moet ik echt niet te vaak doen. | |
Tuindier | dinsdag 18 mei 2021 @ 12:22 |
Ik merk dat ik het ook echt beter doe op ritme. In het weekend hooguit een uurtje verschoven, maar meestal ben ik alsnog op dezelfde tijd wakker. | |
vlindertje89 | dinsdag 18 mei 2021 @ 12:24 |
![]() @Isabeau heb jij ons wat te vertellen ![]() | |
Kaatje1 | dinsdag 18 mei 2021 @ 12:25 |
![]() | |
Myraela | dinsdag 18 mei 2021 @ 12:34 |
Mijn vriend dacht dat ik weer corona kreeg toen ik net enorm stond te hoesten in de keuken. Maar ik was de gedroogde pepers aan het malen. ![]() | |
Lucky_Strike | dinsdag 18 mei 2021 @ 12:36 |
Ja, dat is wel een ding ![]() | |
fietsie | dinsdag 18 mei 2021 @ 12:38 |
Mooi, kwartiertje om te eten, en dan de volgende ZOOM call in. | |
Lonaa | dinsdag 18 mei 2021 @ 12:39 |
Geen confetti is wel legit. Confetti opruimen is echt vet kut met hoofdletters. | |
AnneX | dinsdag 18 mei 2021 @ 12:43 |
Neuh, helaasch werkte de deken niet voor haar. Sch.zus past dat alles toe wat fietsie opsomt in de slaaphygiëne adviezen. Zij zegt wel baat te hebben bij een boek en mailt met de auteur.
| |
Candaasje | dinsdag 18 mei 2021 @ 12:47 |
Dat wil ik geloven ja. Ik kwam bij mijn kamer leeghalen nog stééds overal confetti tegen. En dat al na een heel jaar ![]() Ik had zelf nog ergens zo'n confettiding liggen, en heb die aan een andere huisgenoot (ook een confettibomslachtoffer) gegeven om wraak te kunnen nemen op de schuldige ![]() | |
AnneX | dinsdag 18 mei 2021 @ 12:51 |
In 1e instantie dacht ik dat je in de ringen ging zwaaien met gymmen. Myraela kreeg gelijk met het buiige gedoe. Dus ben ik maar weer naar huis. Was handig: een heel gesprek met een taxateur en de niet-realistische taxatie besproken. De 20 mannen werken thuis, anders was de man wel op bezoek geweest. ( als eerder). #neverending story. @Lucky wat een heerlijk verhaal! en dat je hebt genoten. Chantal is een leuk spontaan mens. Jammer een beetje dat zij zo wordt dichtgesmeerd met makeup en als een Barbie verschijnt. | |
Lonaa | dinsdag 18 mei 2021 @ 12:52 |
Ik moet een boodschappenlijstje maken met oa. wat we gaan eten morgen maar ik heb geen inspiratie. Kortom: Wat gaan we eten? | |
Myraela | dinsdag 18 mei 2021 @ 12:58 |
Aubergine parmigiana. ![]() | |
Jagärtrut | dinsdag 18 mei 2021 @ 12:59 |
Wij eten vanavond kipshoarma, geroosterde rode ui, tzaziki en platbrood. Tenminste, als ik energie kan vinden om de kip te marineren, tzaziki kan maken en platbrood kan maken. | |
Lonaa | dinsdag 18 mei 2021 @ 13:00 |
Shoarma is eigenlijk wel een goed idee ja! Kan ik ook mooi weer knoflooksaus gebruiken. ![]() Kan je platbrood niet gewoon kopen? #lui | |
Kaatje1 | dinsdag 18 mei 2021 @ 13:03 |
Tuurlijk koop je dat. Doe dat eigenlijk altijd want te veel zooi en gedoe voor 1 persoon. En de rest gaat de vriezer in | |
Jagärtrut | dinsdag 18 mei 2021 @ 13:04 |
ja, maar dan moet ik naar de winkel. /nogluier. | |
Lonaa | dinsdag 18 mei 2021 @ 13:06 |
![]() Ja, oke. Ik prefereer wel winkel boven 'dingen met deeg doen' die dan mislukken en dan moet ik alsnog naar de winkel. | |
FutureFairytale | dinsdag 18 mei 2021 @ 13:31 |
Jongens alle hulp is lief aangeboden maar het is helaas gewoon zo en na jaren (17 jaar) dokter en andere praktijken te hebben gezocht wil ik niet meer nutteloos blijven proberen want word er alleen maar meer gefrustreerd van. En heb juist wat ik heb aan 'energie' nodig ![]() Ik ben al blij dat ik nog kan lezen en tikken ![]() | |
Molo | dinsdag 18 mei 2021 @ 13:37 |
Net als dat ik mensen die nu migraineaanvallen hebben en zeggen 20 jaar terug al eens doorgelicht te zijn geweest aanraad te kijken of er updates zijn, geldt dat ook voor jou Er zijn zoveel meer mogelijkheden nu, 17 jaar terug werd er veel minder diepgravend onderzoek gedaan en kon er veel minder qua onderzoek en behandeling. Zou het zo zonde vinden als het makkelijker kan maar het niet is voor jou | |
Molo | dinsdag 18 mei 2021 @ 13:38 |
Ik ken de bedenkers van Somnox, wát een tof ding is dat zeg. Je moet natuurlijk goed weten waarom en wanneer je m inzet, maar daar worden echt gave dingen mee gedaan en bereikt. Erg enthousiast over ![]() | |
FutureFairytale | dinsdag 18 mei 2021 @ 13:38 |
Mooie tijd en gaaf om meegemaakt te hebben. Unieke kans nu het een keer in NL is sinds lange tijd. Heb je een top 3? Het lijkt als je backstage (op tv) ziet altijd 1 grote familie; iedereen mag elkaar en gunt het elkaar en wil gewoon met z'n allen een leuke show maken. | |
Lonaa | dinsdag 18 mei 2021 @ 13:42 |
Oh hey, regen. ![]() | |
FutureFairytale | dinsdag 18 mei 2021 @ 13:46 |
![]()
![]() Geen last meer van gelukkig, evenals immuun voor uien snijden. Vaak doen denk ik. Pepers snij ik elke dag als ik thuis eet. Vanavond naar de Amazing want m'n knoflook is bijna op ( ![]() | |
FutureFairytale | dinsdag 18 mei 2021 @ 13:47 |
Hou op... Dikke bui? | |
Lonaa | dinsdag 18 mei 2021 @ 13:54 |
Ja. Alweer. Ik ben er zo ontzettend klaar mee. | |
Molo | dinsdag 18 mei 2021 @ 13:55 |
Immuun voor uien snijden? ![]() ![]() Ik jank me zelfs kapot als ik bieslook snij. Ja echt ![]() ![]() ![]() ![]() | |
Lucky_Strike | dinsdag 18 mei 2021 @ 13:57 |
Het is ook echt een groot feest. Echt wel speciaal allemaal. Mijn top3: - Malta - Rusland - Wisselt steeds tussen een stuk of 5 landen. Dus voorlopig doe ik een top2. | |
drakin | dinsdag 18 mei 2021 @ 13:57 |
Uien snijden is gewoon een trucje voor, sinds ik die weet gaat het ook makkelijk zonder tranen. Nog steeds niet je vingers bij je ogen houden hoor, dat kost je wel, net als bij pepers | |
Tuindier | dinsdag 18 mei 2021 @ 14:00 |
Contactlenzen. Werkt geweldig. Werkt overigens niet geweldig met pepers als je ze uit wil halen.. | |
FutureFairytale | dinsdag 18 mei 2021 @ 14:00 |
Je zit in een plaats waar áls er ergens regenkans staat, jij een van de eerste bent ![]() Is hier regio Woerden/Gouda/Bodegraven/Utrecht. Regio Leiden/Delft/Rijswijk/Den Haag is precies andersom. Scheelt paar km maar lijkt een compleet ander gezicht qua lucht vaak. Huh dat kan echt niet ![]() Ik zal opletten! Heb een blaadje met vriendinnen en dan schrijven we onze top 10 op (en wat we van de optredens vinden) en wie het meest dichtbij zit wint de wisselbokaal. Dit jaar wel ieder vanaf z'n eigen huis. | |
FutureFairytale | dinsdag 18 mei 2021 @ 14:02 |
Heb ik 2x gehad. Rawits gesneden met lenzen in en later uithalen. Oog zat halfuur dicht en tranen bleven komen. | |
Vanyel | dinsdag 18 mei 2021 @ 14:06 |
Ik meen me te herinneren dat dat vroegah echt heel anders was. Maar ik vind haar de bom. | |
Myraela | dinsdag 18 mei 2021 @ 14:21 |
Ik heb ook geen last van verse pepers snijden hoor. ![]() | |
Myraela | dinsdag 18 mei 2021 @ 14:22 |
Overigens dit keer wel handschoenen aangedaan bij het snijden van de pepers. Nog een trauma aan die keer dat ik sambal maakte en m'n handen de hele avond nog voelde alsof ik ze tegen een strijkijzer aan bleef houden. ![]() | |
Candaasje | dinsdag 18 mei 2021 @ 14:23 |
Reservedienst. Nog 40 minuten uit mijn neus eten. | |
Candaasje | dinsdag 18 mei 2021 @ 14:24 |
Ik snij thuis vaak de uien. Want contactlenzen inderdaad ![]() | |
Myraela | dinsdag 18 mei 2021 @ 14:27 |
Aww, restaurantje wat we gisteren hadden laten bezorgen, belde om te vragen hoe het was omdat ze net nieuw waren. Supernetjes. ![]() Maar voor de volgende keer kunnen we het een paar dagen van te voren aangeven, dan maakt hij het. ![]() ![]() | |
Molo | dinsdag 18 mei 2021 @ 14:32 |
Whut ![]() Net als roti bestellen en dan zeggen 'wattt, kousenband? Ik wil sperziebonen!' ![]() Wat goed dat ze nabelden, tof is dat bij startende ondernemers! | |
Myraela | dinsdag 18 mei 2021 @ 14:38 |
Ach, ik kan me nog wel voorstellen dat je wat voorzichtig bent bij mensen die het niet kennen. Veel mensen vinden het ook raar. Misschien in een restaurant zou je het verschil uitleggen en vragen wat mensen willen. Het was nu vooral jammer dat op de website wel Injera stond, want dat is voor mij echt de enige reden om te bestellen. ![]() ![]() Vooral omdat ik zelf een keer Injera probeerde te maken en dat echt hopeloos mislukte. ![]() | |
Molo | dinsdag 18 mei 2021 @ 14:40 |
Yep, eens ![]() En injera is gefermenteerd beslag toch? Is deze keuken ook met berbere enzo? | |
Myraela | dinsdag 18 mei 2021 @ 14:44 |
Ja, klopt van zowel de kruiden als het beslag. Van teff-meel. Wat ik nog wel in huis heb, dus misschien moet ik het maar gewoon maken en proberen. | |
sigme | dinsdag 18 mei 2021 @ 14:48 |
Ik zag de site maar kan er zo snel geen chocola van maken (en ik probeer de statistiekles ook te volgen), wat is dat voor een speciaal kussen? | |
Lucky_Strike | dinsdag 18 mei 2021 @ 14:55 |
Wat tof om dat samen te doen! Ik ga zaterdag naar de vrienden waarmee ik eigenlijk gisteren zou gaan. En we gaan voor het eerst zo'n lijst bijhouden. Ik gebruik de lijst uit het tijdschrift van Chantal, ze maakte een Eurovisie-editie. Het is best een aardig blad trouwens voor een vrouwenblad. | |
Molo | dinsdag 18 mei 2021 @ 15:01 |
Iets makkelijker te doorgronden info https://www.bol.com/nl/p/(...)ctPageUrl#modal_open Ze doen nu klinische studies die het effect moeten aantonen Eigenlijk heel simpel maar blijkbaar heel doeltreffend, wordt ook gebruikt bij dementerenden die op ademhaling rustig worden enzo | |
Kaatje1 | dinsdag 18 mei 2021 @ 15:03 |
Samen kijken is meestal wel het leukste. Deden wij vroeger ook altijd, een vriend maakte ook altijd een quiz rondom het esf. Hij gaat nu met zijn zoon naar de halve finale vanavond. | |
Blues | dinsdag 18 mei 2021 @ 15:07 |
Teruglezen & Pretzeltime en koffie![]() | |
Molo | dinsdag 18 mei 2021 @ 15:09 |
Is dat echt zulke lichte koffie? Of is die foto zo overbelicht? | |
Blues | dinsdag 18 mei 2021 @ 15:09 |
Ik hoorde Italië onderweg op de radio.. ook lekker! En in eigen taal. | |
Myraela | dinsdag 18 mei 2021 @ 15:10 |
Ok, ik heb injera beslag gemaakt. Dit keer begin ik daar. De vorige keer had ik de prutjes helemaal klaar toen de injera volledig mislukte. ![]() | |
sigme | dinsdag 18 mei 2021 @ 15:15 |
Pfffffffffffff binomiale verdelingen. Dat is gewoon moeilijk doen om het moeilijk doen. | |
Blues | dinsdag 18 mei 2021 @ 15:16 |
Haha ik zat er al op te wachten ![]() Ja. Het is nespresso, aangelengd met veel heet water. Slappe koffie drink ik óf Latte Macchiato dinges iig met veel melk, maar wil nu slappe bak ![]() En let op de onderzetters.. zijn zelfgemaakte van de k.kinderen, met tekeningetjes erop ![]() | |
Molo | dinsdag 18 mei 2021 @ 15:20 |
Dat is gewoon niet meer binorminaalllll jonguh! (In de stem van de Gluurbuur, kent u die nog ![]() | |
fietsie | dinsdag 18 mei 2021 @ 15:20 |
Het is gewoon een geloof, dat vakgebied. Een geloof, waarbij de grote verliezers in het leven het vak verkondigen als de grote waarheid ![]() | |
Molo | dinsdag 18 mei 2021 @ 15:20 |
Ah, ik dacht al joh, WTF ![]() ![]() En leuk kneuterig, wist niet dat jij daar zo aan deed ![]() | |
z80 | dinsdag 18 mei 2021 @ 15:23 |
Onweer kwam hier langs gestoven. Water flits, klap en weer droog met wat zon. Beetje geluk nu wat langer droog. Even een wattenstaafje gaan bevuilen. | |
Lucky_Strike | dinsdag 18 mei 2021 @ 15:23 |
Dat is een van de vijf op de derde plaats ![]() | |
Blues | dinsdag 18 mei 2021 @ 15:28 |
Ik doe dagelijks vogelnestjes in de ringen hoor ![]() Nee onze nieuwe trouwringen. Zo leuk ![]() ![]()
| |
Myraela | dinsdag 18 mei 2021 @ 15:32 |
Leuk Blues, ook fijn dat jullie ze zo snel al hebben. | |
Kaatje1 | dinsdag 18 mei 2021 @ 15:33 |
Ze zijn echt heel mooi @Blues | |
Blues | dinsdag 18 mei 2021 @ 15:34 |
Nou ja we kregen ze en ik vind dat idd kneuterig leuk genoeg om te gebruiken ![]() | |
AnneX | dinsdag 18 mei 2021 @ 16:13 |
Fijn, dat de ringen zó geworden zijn als jullie wilden. Vanmiddag bezig geweest met rabarbercrumble van 3 recepten. Met een deegbodem, en de crumble voorbakken was het advies. Ondertussen is mn.X toch maar een proefritje op de motor maken na honderd jaar. Gelukkig in gezelschap, ook op een motor. En ik vind het helemaal niks. ![]() | |
AnneX | dinsdag 18 mei 2021 @ 16:31 |
Voor de esf fans:
| |
Lucky_Strike | dinsdag 18 mei 2021 @ 16:38 |
![]() | |
Blues | dinsdag 18 mei 2021 @ 16:39 |
![]() | |
Blues | dinsdag 18 mei 2021 @ 16:40 |
Wat gaaaf voor m!! | |
Isabeau | dinsdag 18 mei 2021 @ 17:16 |
Mooi, jullie ringen, Blues ![]() En van slaaptips word ik agressief. Vooral dingen als 'ga altijd op hetzelfde tijdstip naar bed en sta op hetzelfde tijdstip op'. Nooit eens tips voor het best grote deel van de bevolking die nachtdiensten doet (16%). Als je dan op zoek gaat naar tips voor nachtdiensten dan kom je vaak 'doe geen nachtdiensten' tegen ![]() | |
fietsie | dinsdag 18 mei 2021 @ 17:19 |
Slaaptips zijn natuurlijk niet bedoeld voor nachtwerkers, die slapen immers nooit. Die hangen een paar uurtjes aan het plafond en dan zijn ze weer fris. | |
Lucky_Strike | dinsdag 18 mei 2021 @ 17:22 |
Ik zit er gelijk weer mee in mijn hoofd. Ik heb hier een paar jaar geleden in Zweden ook zo ontzettend hard om gelachen. Ik krijg weer lichte kaakkramp als ik er aan denk.. Love love peace peace! And a man in a hamster wheel. | |
Isabeau | dinsdag 18 mei 2021 @ 17:22 |
![]() Er zijn volgens mij duizenden boeken geschreven over slaap. En als nachtwerken er al in voorkomt is het meestal maar een paar alinea's (de 'doe geen nachtdiensten' tips die dus volkomen nutteloos zijn) of eventueel op het eind een klein hoofdstukje. Die bekende slaapdokter waar ik de naam even van ben vergeten heeft er ook niets over geschreven ![]() ![]() | |
Isabeau | dinsdag 18 mei 2021 @ 17:23 |
Ja, dat nummer was briljant ![]() Ik heb je verslagje met veel plezier gelezen ![]() | |
fietsie | dinsdag 18 mei 2021 @ 17:24 |
Verder dan "overweeg maatregelen om uw slaapkamer lichtdicht, geluidsarm en koeler dan de omgeving te maken" kom ik ook niet ![]() | |
Lucky_Strike | dinsdag 18 mei 2021 @ 17:25 |
Thanks ![]() | |
Blues | dinsdag 18 mei 2021 @ 17:32 |
Ik vond t ook leuk om te lezen. En heb meteen het livetopic op volgen gezegd. Ik ben er nooit zo mee bezig maar vind t wel leuk om te volgen. | |
Blues | dinsdag 18 mei 2021 @ 17:38 |
Ik heb jaren nachtdiensten gedraaid. Vond t wel ideaal. Ik kwam thuis rond 8 uur, bracht de kinderen naar school, dook mn bed in en kwam er dan om 1 of 2 uur uit. Kon ik ze om 3 uur weer van school halen. Ging prima leven, leven en werken op 5 of 6 uur slaap..terugkijkend en met wat ik nu weet slaap ik nooit meer dan 5 of 6 uur aan 1 stuk. Tegenwoordig maar 4 uur. (En probeer dan wel nog 2 uurtjes te slapen) Ik denk ook dat t 'bij me hoort'. Inslapen is sowieso lastig en duurt langggg. Mss heb ik mn slaap wel stuk gemaakt ergens mee ![]() | |
Lucky_Strike | dinsdag 18 mei 2021 @ 17:48 |
Ik ben er ook alleen de periode rondom het festival mee bezig hoor. De mensen in subforum ESF hier zijn er het hele jaar mee bezig. Ik snap dat wel goed maar ik krijg het niet in mijn leven gepast dus probeer het maar niet. Net als full on Efteling-wappie worden. Lijkt me fantastisch maar het past er gewoon niet bij ![]()
| |
Isabeau | dinsdag 18 mei 2021 @ 18:00 |
![]() Nu heb ik er wel mijn weg in gevonden door ervaring, maar het altijd volkomen idioot gevonden dat er zo weinig informatie is om te helpen. En de info die er is is van het kaliber 'slecht voor je! niet doen!''. Als ik niet zo lui was/meer ambitie had had ik er misschien een boek over kunnen schrijven voor mensen die nachtdiensten moeten doen ![]() | |
Isabeau | dinsdag 18 mei 2021 @ 18:01 |
Ik snap helemaal wat je bedoelt ![]() | |
Clubsoda | dinsdag 18 mei 2021 @ 18:14 |
Leuk Lucky! ![]() En uw SC-psycholoog pitcht nog even CGT-i (cognitieve gedragstherapie bij insomnie) ![]() | |
sigme | dinsdag 18 mei 2021 @ 18:18 |
Er is toch ook zo'n stroming van 2u slapen, 4u wakker oid, en dat dan steeds herhalen? Mijn lief mag nu weer regelmatig (maar dan onregelmatig verdeeld) midden in de nacht beginnen met werken (12u 's nachts beginnen, of om 3u 's ochtends, vroegst was 23u, maar soms ook pas om 7u). En dan mag hij daarna een werkdag maken van 15u. En dan -eventueel dus midden overdag- 9u stilstaan, en dan weer 15u werken. Mijn advies zou zijn: leer hazeslapen. | |
Blues | dinsdag 18 mei 2021 @ 18:21 |
Is er nu niet meer bekend? De slaapcentra schieten als paddenstoelen uit de grond. | |
Kaatje1 | dinsdag 18 mei 2021 @ 18:39 |
Vaccinatie schema is aangepast
| |
Isabeau | dinsdag 18 mei 2021 @ 18:40 |
Ja, er is best veel onderzoek gedaan. En ik heb ooit een fantastische cursus over nachtdiensten gevonden in pdf formaat bedoeld voor verpleegkundigen. Was van een ivy league universiteit. Maar, die kan ik niet meer vinden en de info die daar in stond (heel verhelderend), die vind je nog steeds niet online op websites met tips voor nachtdiensten. Er stond vooral heel duidelijk uitgelegd waarom je niet 7-8 uur kan slapen overdag. Biologische klok, arousal etc. Daarom probeer ik het ook niet meer en slaap in 2x. Dat werkt dus (voor mij en ahv dat artikel) het allerbeste. | |
Blues | dinsdag 18 mei 2021 @ 18:54 |
Je kan het idd wel willen maar als het niet lukt dan houdt t op. Als je t accepteert lig je ook relaxter in je bed. Ik werk prima op 4/5 uur of soms minder slaap. Ik weet ook dat het de nacht na een werkdag meteen beter gaat, want ik sta veel eerder op en elke werkdag is het megadruk dus moe genoeg. | |
Candaasje | dinsdag 18 mei 2021 @ 18:55 |
Ah, dat is het geheim! ik ga maar eens een rekstok aan de muur schroeven dan. | |
Isabeau | dinsdag 18 mei 2021 @ 18:58 |
Ik functioneer ook gewoon op 4 uur slaap ja ![]() Gisteren ging ik bijv heel moe voor 20.00 slapen. En ik werd vanmorgen om 8 uur heel uitgerust wakker. 'Slaap inhalen' kan overigens niet volgens al die slaapboeken/slaaptips. Ja, whatever. | |
vlindertje89 | dinsdag 18 mei 2021 @ 19:08 |
Mooie ringen, @Blues! Ik heb de Jaarbeurs overleefd, geoliede machine wel. En drie keer ID en afspraak bevestiging etc laten zien. Voor de statistieken: met pleister (want er droop druppel bloed langs m'n arm), niet schoongemaakt met alcohol vooraf. Vervolgens werd ik van kwartier naar half uur gepromoveerd met wachten achteraf voor de zekerheid omdat ik tintelingen had die uitstraalden door hele arm naar hand. Alles overleefd! Wel beurse arm nu. Moderna zit erin. Ik slaap ook moeilijk, althans, ik ben bijna altijd moe en veel slaap nodig. Ik moet ook echt gaan wennen straks als ik weer op locatie moet gaan werken een hele dag, ik doe nu bijna elke dag ergens overdag wel een dutje omdat moe. Vandaag ging het best wel goed, tot ik na vroeg avondeten om 17.30 knockout ging op de bank. Morgen proberen wel wakker te blijven en dan iets eerder in te slapen (nu tussen 23-00u en dan tussen 6.30-7.30 wakker). Al tig keer bloedonderzoek gedaan maar niks wat de vermoeidheid verklaart. Heb t ook al sinds middelbare school. [ Bericht 2% gewijzigd door vlindertje89 op 18-05-2021 19:14:05 ] | |
derLudolf | dinsdag 18 mei 2021 @ 19:29 |
![]() ![]() ![]() | |
gcjoel | dinsdag 18 mei 2021 @ 19:37 |
Dank voor dit! ![]() | |
Lonaa | dinsdag 18 mei 2021 @ 19:37 |
hehehe @quote. | |
Isabeau | dinsdag 18 mei 2021 @ 19:39 |
![]() | |
z80 | dinsdag 18 mei 2021 @ 19:45 |
Ik denk meer aan een comfortabel bed. Eentje die gewoon lekker ligt vanaf het eerste moment. | |
Candaasje | dinsdag 18 mei 2021 @ 19:46 |
Over de Efteling gesproken, ik kwam net die Efteling-hamsters tegen in de AH. Ik weet het niet..ik vind ze toch wat....vreemd....
| |
z80 | dinsdag 18 mei 2021 @ 19:51 |
Maar 8 uur aan een stuk slapen in de nacht was ook niet normaal. In de middeleeuwen werd er halverwege de nacht iets gedronken. In Taiwan is het nog steeds normaal om rond 2 uur in de nacht een bakje noedels te eten. Wat nog verrassen lekker bleek te zijn, en verder slapen geen probleem. | |
Molo | dinsdag 18 mei 2021 @ 19:51 |
Dat is net de plaaggeest van Bassie en Adriaan ![]() | |
fietsie | dinsdag 18 mei 2021 @ 19:52 |
Dat vind ik een basisvereiste voor iedere slaapkamer, zelfs eentje voor 1 nacht. | |
Clubsoda | dinsdag 18 mei 2021 @ 19:53 |
Oh jee, dat is een trip down memory lane ![]() | |
gcjoel | dinsdag 18 mei 2021 @ 19:53 |
Omg nu je het zegt. Nachtmerries! | |
Molo | dinsdag 18 mei 2021 @ 19:59 |
Baas ![]() Zo simpel maar zo spannend! | |
gcjoel | dinsdag 18 mei 2021 @ 20:01 |
Ik vond hem zoooo eng. Maar ook de kikker van clown flappie in de efteling ![]() Als ik plaatjes zie van die kikker voel ik het al weer ![]() | |
Tele6 | dinsdag 18 mei 2021 @ 20:04 |
Ik was panisch bang voor Kabouter Plop. En voor ome Willem. ![]() | |
Molo | dinsdag 18 mei 2021 @ 20:07 |
Oh dit zegt me even niks, heb je plaatjes? ![]() ![]() Ik had het met Ome Willem ook ![]() En met Rob de Nijs, waarvan ik jaren heb gedacht dat het een aap was. Door zijn bovenlip denk ik ![]() ![]() ![]() | |
Lonaa | dinsdag 18 mei 2021 @ 20:13 |
Vandaag is niet beter dan gisteren! ![]() ![]() | |
fietsie | dinsdag 18 mei 2021 @ 20:16 |
ik g a fietsen. kop vol. | |
z80 | dinsdag 18 mei 2021 @ 20:22 |
Neem een plu mee. Zelfs als buienradar droog voorspeld en je gaat de deur uit met zon. Kom je met een nat pak thuis. | |
Blues | dinsdag 18 mei 2021 @ 20:24 |
Ik haal dus 4x pw de slaap in van die andere 3x. Precies whatever, het kan wel. ![]() | |
Blues | dinsdag 18 mei 2021 @ 20:25 |
Whaaaa engerd ![]() | |
Kaatje1 | dinsdag 18 mei 2021 @ 20:27 |
Knuffel | |
Blues | dinsdag 18 mei 2021 @ 20:27 |
Goed plan. Laat de inhoud ergens achter onderweg ![]() | |
Blues | dinsdag 18 mei 2021 @ 20:27 |
Gelukkig is het bijna woensdag ![]() ![]() | |
Blues | dinsdag 18 mei 2021 @ 20:28 |
Bang voor Ome willem? Hoe dan ![]() | |
Lonaa | dinsdag 18 mei 2021 @ 20:29 |
Jippie! ![]() Morgen nog lekker wat shit van vandaag opruimen ![]() ![]() ![]() ![]() Ugh. Ik ga zo warme dingen aantrekken want koud en Songfestival kijken. Aju. | |
derLudolf | dinsdag 18 mei 2021 @ 20:31 |
Dat vraagt om een deuntje | |
derLudolf | dinsdag 18 mei 2021 @ 20:31 |
Dat ze poep op brood kreeg? | |
Molo | dinsdag 18 mei 2021 @ 20:34 |
Pedo-uitstraling | |
Blues | dinsdag 18 mei 2021 @ 20:34 |
Brengt me terug naar het zolderkamertje van mn 1e vriendje toen de plaat net uit was ![]() | |
Blues | dinsdag 18 mei 2021 @ 20:35 |
Oh zo heb ik t nooit bekeken. | |
Tele6 | dinsdag 18 mei 2021 @ 20:37 |
Ik weet alleen anekdotes over waarom ik bang zou zijn voor ome Willem, was te jong om me echt veel te herinneren. Het verhaal gaat dat ik ome Willem eng vond omdat hij stoute dingen deed. ![]() | |
sigme | dinsdag 18 mei 2021 @ 20:44 |
Die enge Kaktus-meneer, díe was eng. Glibberige griezel. | |
Isabeau | dinsdag 18 mei 2021 @ 20:47 |
Ja, die vond ik ook eng! En die vrouw die er bij hem was, ook zo'n raar figuur. Overigens was ik ook doodsbang voor Zwarte Piet ![]() | |
gcjoel | dinsdag 18 mei 2021 @ 20:47 |
Hopelijk werkt dit Dan linkje? https://ibb.co/0mhWQL7 | |
Blues | dinsdag 18 mei 2021 @ 20:48 |
En knettergek ![]() | |
Lonaa | dinsdag 18 mei 2021 @ 20:48 |
Instant nerveus. | |
Blues | dinsdag 18 mei 2021 @ 20:48 |
Ik ga gewoon de hele avond esf kijken kan mij t schelen ![]() | |
sigme | dinsdag 18 mei 2021 @ 20:50 |
Toen ik een kleuter was, trouwde mijn kleuterjuf (juf Greetje ![]() Sindsdien onthoud ik mij van commentaar op verklede meneren. | |
Lonaa | dinsdag 18 mei 2021 @ 20:58 |
Ik downloadde zelfs de app. | |
Sarabi | dinsdag 18 mei 2021 @ 20:58 |
Al 1,5u voorbeschouwing gekeken en 2 gin tonics verder ![]() | |
Blues | dinsdag 18 mei 2021 @ 20:59 |
![]() | |
gcjoel | dinsdag 18 mei 2021 @ 20:59 |
Goed op schema ![]() | |
Molo | dinsdag 18 mei 2021 @ 21:00 |
Wat een idiote verschijning ![]() | |
Barreltje | dinsdag 18 mei 2021 @ 21:08 |
Hier staat esf ook op.. En wat een leuk verslag Lucky! Zit iedereen nou ergens anders te kletsen? | |
Blues | dinsdag 18 mei 2021 @ 21:13 |
Beetje ![]() | |
z80 | dinsdag 18 mei 2021 @ 21:14 |
Nee. zit een beetje op internet rond te klikken. voor het naar bed gaan. | |
Kaatje1 | dinsdag 18 mei 2021 @ 21:15 |
Hier had een kat aandacht nodig ![]() | |
vlindertje89 | dinsdag 18 mei 2021 @ 21:16 |
Ik kijk college tour met Marcel Levi, erg interessant. | |
borisz | dinsdag 18 mei 2021 @ 21:18 |
Van te voren geen liedjes gehoord, maar ESF staat gewoon aan ![]() Altijd wel leuk ![]() | |
Blues | dinsdag 18 mei 2021 @ 21:21 |
Kijk ik terug ![]() | |
fietsie | dinsdag 18 mei 2021 @ 21:21 |
Het viel mee. Wel kon ik een volledig voorgerecht, hoofdgerecht en hartige vleesschotel tussen mijn tanden vandaan halen aan muggen, vliegen en andere vliegende gedrochten.... | |
fietsie | dinsdag 18 mei 2021 @ 21:22 |
Bankje + ondergaande zon boven Langweerderwielen was prima, als pauze tussen het vliegen determineren. | |
Kaatje1 | dinsdag 18 mei 2021 @ 21:23 |
Opgenomen, van de week terug kijken | |
Cat-astrophe | dinsdag 18 mei 2021 @ 21:28 |
+1 Ik blijk best streng te zijn ![]() Wat was Zweden schril en vals ![]() | |
Lonaa | dinsdag 18 mei 2021 @ 21:29 |
Australie is een gedrocht. Poh. | |
fietsie | dinsdag 18 mei 2021 @ 21:29 |
Neuh net beker Ginger Beer na een eind trapperen. | |
Barreltje | dinsdag 18 mei 2021 @ 21:36 |
Blijft nog steeds gek dat ze mee doen.. | |
Cat-astrophe | dinsdag 18 mei 2021 @ 21:37 |
Nu ik haar in normaler licht zie... ja ![]() | |
Cat-astrophe | dinsdag 18 mei 2021 @ 21:38 |
Ik vind het eigenlijk wel schattig... zo’n geadopteerd land wat als het ware als een kwispelende asielpuppy telkens aan de deur stond. En uiteindelijk werd binnen gelaten ![]() | |
Barreltje | dinsdag 18 mei 2021 @ 21:41 |
Ireland is idd een beetje lastig te zien dat het maar op 1.5 m is .. | |
Cat-astrophe | dinsdag 18 mei 2021 @ 21:41 |
Gut, wat is Ierland... druk. Beetje teveel trukendoos. En de mevrouw buiten adem van het rondrennen. Maja, ik mis ook nog steeds het live orkest. | |
Blues | dinsdag 18 mei 2021 @ 21:48 |
Dit ja. Maar kom niet aan Australië verder ![]() ![]() | |
vlindertje89 | dinsdag 18 mei 2021 @ 21:51 |
Mijn arm doet best veel pijn trouwens. Echt best vervelend. Hopelijk morgen niet erger! ESF volg ik totaal niet. Zo maar eens bed opzoeken ![]() | |
Barreltje | dinsdag 18 mei 2021 @ 21:52 |
Heb ik al aangezeten ![]() | |
Kaatje1 | dinsdag 18 mei 2021 @ 21:52 |
Neem een paracetamol, heb ik toen ook gedaan, geen zin om wakker te worden van een zere arm | |
Blues | dinsdag 18 mei 2021 @ 21:55 |
![]() ![]() ![]() | |
Kaatje1 | dinsdag 18 mei 2021 @ 21:58 |
Ik heb tot nu toe nog niets gehoord waarvan ik dacht “wauw”. | |
Barreltje | dinsdag 18 mei 2021 @ 21:58 |
Ik ben eigenlijk een beetje teleurgesteld in België geloof ik.. | |
Cat-astrophe | dinsdag 18 mei 2021 @ 22:00 |
Ik ook niet ![]() Vlak, saai, ongeïnteresseerd. Ik ben geen fan van die look. | |
Cat-astrophe | dinsdag 18 mei 2021 @ 22:00 |
Nu throwback naar Isa Hoes in GTST ![]() | |
Kaatje1 | dinsdag 18 mei 2021 @ 22:02 |
Een beetje is wel een enorm understatement, je zou spontaan in een depressie schieten | |
Cat-astrophe | dinsdag 18 mei 2021 @ 22:04 |
Israël deed wel wat voor me. Hoefde ze zich niet eens voor uit te (laten) kleden op het podium. | |
vlindertje89 | dinsdag 18 mei 2021 @ 22:09 |
Goeie, heb ik idd gedaan net. Snap wel dat het beurs voelt, er zit ook een blauwe plek. Nou ja, ik ben al superblij dat 'ie erin zit, als dit dan de enige bijwerking is dan ben ik reuze tevreden ![]() | |
Barreltje | dinsdag 18 mei 2021 @ 22:12 |
Azerbeidzjan heeft wel veel tekst zeg... ![]() | |
Blues | dinsdag 18 mei 2021 @ 22:23 |
Wow Malta ![]() | |
Blues | dinsdag 18 mei 2021 @ 22:24 |
Alleen de stem van Malta en Israël | |
Barreltje | dinsdag 18 mei 2021 @ 22:26 |
Ik vond de eerste leuk, Rusland goed, en Malta idd ![]() | |
borisz | dinsdag 18 mei 2021 @ 22:30 |
Hooverphonic kan beter ![]() | |
sigme | dinsdag 18 mei 2021 @ 22:38 |
Ik zet m'n geld op 1 uitgelichte zanger(genderneutraal) omringd door een handvol ondersteunende dansers (genderneutraal). | |
Lonaa | dinsdag 18 mei 2021 @ 22:39 |
OEKRAINE ![]() | |
Barreltje | dinsdag 18 mei 2021 @ 22:40 |
Ja die vind ik eigenlijk ook wel vet.. | |
Barreltje | dinsdag 18 mei 2021 @ 22:41 |
#maartochnietgestemd | |
Kaatje1 | dinsdag 18 mei 2021 @ 22:42 |
Back in time nu ![]() | |
Lonaa | dinsdag 18 mei 2021 @ 22:55 |
Ik ken Jeangu nog van vroegah. ![]() ![]() | |
Barreltje | dinsdag 18 mei 2021 @ 22:58 |
Azerbeidzjan?????? | |
fietsie | dinsdag 18 mei 2021 @ 22:58 |
klinkt heel europees | |
Cat-astrophe | dinsdag 18 mei 2021 @ 23:01 |
Depressief België ook door ![]() | |
Blues | dinsdag 18 mei 2021 @ 23:08 |
Isneen leuk nr voor een concert. Maar niet echt ESF materiaal. Donderdag echt mn zonnebril op. Die lichtshows zijn wel k*t vooral de stroboscopen ![]() ![]() Het water stuk met Teckla en Davina was echt geweldig ![]() Nu afkicken met de Druiventros ![]() | |
Kaatje1 | dinsdag 18 mei 2021 @ 23:11 |
Ik hoop dat de Davina en Teckla act donderdag en zaterdag nog een keer komen. Maar dat zal wel niet | |
derLudolf | dinsdag 18 mei 2021 @ 23:18 |
Dit klinkt wel heerlijk politiek correct om te winnen inderdaad. | |
borisz | dinsdag 18 mei 2021 @ 23:22 |
Dat Tijs vd Brink nu Op1 moet presenteren ![]() | |
Barreltje | woensdag 19 mei 2021 @ 00:04 |
Overigens is esf met je ouders kijken ook wel een ehm.. andere dimensie ![]() | |
PdeHoog | woensdag 19 mei 2021 @ 03:08 |
Mogguh ![]() ![]() | |
Barreltje | woensdag 19 mei 2021 @ 06:34 |
Slaap was vannacht weer kapot ![]() Om 4 15 wakker.. en vanavond lig ik pas rond 01.00 in bed.. wordt een lange dag ![]() ![]() | |
Tuindier | woensdag 19 mei 2021 @ 06:44 |
'morgen [ Bericht 14% gewijzigd door Tuindier op 19-05-2021 07:23:29 ] | |
derLudolf | woensdag 19 mei 2021 @ 07:16 |
Waar ga je heen? | |
PdeHoog | woensdag 19 mei 2021 @ 07:47 |
Kinderdijk | |
Blues | woensdag 19 mei 2021 @ 07:48 |
En waarom zo vroeg ![]() | |
Isabeau | woensdag 19 mei 2021 @ 07:50 |
Voor mooi licht. | |
Blues | woensdag 19 mei 2021 @ 07:50 |
Dat is dan balen, want helemaal bewolkt. Althans, hiero! Wie weet valt het mee dan! | |
derLudolf | woensdag 19 mei 2021 @ 08:05 |
Aha, ja daar valt wel wat leuks te doen. Zo heel ver is dat toch niet bij jou vandaan. Of is het nog wel een stukje wandelen vanaf de parkeerplaats? | |
Isabeau | woensdag 19 mei 2021 @ 08:10 |
Ik had om half 8 een zonnetje, maar inmiddels ook weer weg. Alleen zit ik wel erg ver bij Kinderdijk vandaan ![]() | |
PdeHoog | woensdag 19 mei 2021 @ 08:13 |
Idd. Zo vroeg voor het licht. Licht viel tegen maar er was een kort momentje waarin de zon boven en tussen de wolken kwam piepen. Dat was erg tof. Jammer wel dat mijn camera van statief donderde en mijn 24-70 total loss maakte ![]() | |
sigme | woensdag 19 mei 2021 @ 08:14 |
Goedemorgen!![]() Zuringvelden ![]() En een Hollandse meester van gisteravond | |
PdeHoog | woensdag 19 mei 2021 @ 08:14 |
35 minuten rijden. Maar zonsopkomst is tussen 5 en half 6, beetje wandelen, compositie zoeken, beetje ouwehoeren etc ![]() | |
Myraela | woensdag 19 mei 2021 @ 08:20 |
Goedemorgen dotjes. ![]() | |
Myraela | woensdag 19 mei 2021 @ 08:21 |
Ik heb zo fijn geslapen. ![]() ![]() | |
Isabeau | woensdag 19 mei 2021 @ 08:22 |
Zuring....volgens mij kauwden we daar op op de basisschool, maar ik weet het niet meer. Ik heb gisteren nog naar je gezwaaid uit de trein! Nou ja, jou zag ik niet, maar de schaapjes wel ![]() | |
sigme | woensdag 19 mei 2021 @ 08:24 |
Dat van die zuring klopt! Lekker zurig, en met zo'n vrolijk kwastje. Enneh beetje verlaat: ![]() | |
Kaatje1 | woensdag 19 mei 2021 @ 08:37 |
Mogge! Zonde P! Hopelijk doet de verzekering iets. Lees net op het lokale nieuws dat hier in de buurt vannacht 2 auto’s uitgebrand zijn met veel harde klappen van de airbags. Hemelsbreed zo’n 200-300 meter verderop, niets gehoord ![]() | |
FutureFairytale | woensdag 19 mei 2021 @ 08:43 |
Oei sterkte Barrel. Hoop dat je het volhoud. Ik heb gisteren de helft gezien, vanavond kijk ik de andere helft terug. Ben benieuwd. Vind Davina Michelle afschuwelijk dus hoop dat dat meevalt. | |
Barreltje | woensdag 19 mei 2021 @ 08:48 |
Beetje in het vliegtuig slapen moet lukken ![]() | |
Myraela | woensdag 19 mei 2021 @ 08:57 |
Oeh, Parkheuvel doet dit weekend voor het laatst take-away hapjes. Daar moeten we natuurlijk naartoe. ![]() | |
fietsie | woensdag 19 mei 2021 @ 09:47 |
![]() | |
PdeHoog | woensdag 19 mei 2021 @ 09:50 |
Ja ![]() ![]() ![]() | |
derLudolf | woensdag 19 mei 2021 @ 10:09 |
Oh dacht half uurtje later ![]() Kut van je 24-70 ![]() | |
PdeHoog | woensdag 19 mei 2021 @ 10:12 |
Al mijn EF lenzen passen op mijn R5 middels een adapter. Geen idee of hij nog gemaakt wordt. Als ik internet zo lees, dan is de Mk 1 (mijn versie) te oud. Canon lijkt die niet meer te servicen vanwege gebrek aan onderdelen. Ik was al op zoek naar vervanging. Ik ben een 24-105 F4 aan het overwegen omdat ik de 2.8 niet heel vaak meer nodig heb. Zowel de EF als de RF versie is tijdelijk niet leverbaar. | |
AnneX | woensdag 19 mei 2021 @ 10:51 |
Wat een bummer. ![]() (Kasten vol met lenzen hier). Condoleances van mn.X. Yeah 🎉 vanavond weer zingen. Live buiten. Onder een overkapping. Gisteravond kregen we een mail met instructies en de staanplaatsen. | |
Tele6 | woensdag 19 mei 2021 @ 10:56 |
Wat balen @PdeHoog ![]() | |
Yinny | woensdag 19 mei 2021 @ 11:02 |
![]() @Myraela welke is fouter? De worstenbroodjes of frikandellen op een pizza? ![]() | |
Molo | woensdag 19 mei 2021 @ 11:04 |
Ok, ranzig. Maarrrr meest opvallende vond ik dit, die salade erboven: Whut?????? ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | |
Kaatje1 | woensdag 19 mei 2021 @ 11:09 |
Die laatste zag ik bij mijn neef langskomen, zelfs hij, als frikandelfan, had z’n twijfels | |
Myraela | woensdag 19 mei 2021 @ 11:14 |
Alles met frikandel is al zo passé. Net als de vlaai: ![]() | |
gcjoel | woensdag 19 mei 2021 @ 11:25 |
Die salade wel eens gehad, niet bijzonder. Smaakt gewoon zoals veel van dat soort brood/toast salade smeersels. De pizza wil ik wel samen met de worstenbroodjes pizza | |
Myraela | woensdag 19 mei 2021 @ 11:27 |
Mijn vaste pizzeria in Rotterdam had een cheeseburger pizza. Die was echt awesome, helemaal geweldig. Moest je wel met iemand delen, want belachelijk vet, maar toch onweerstaanbaar zeker na een paar drankjes. Met stukjes gehakt, veel kaas, hamburgersaus, augurk. ![]() | |
gcjoel | woensdag 19 mei 2021 @ 11:28 |
Omg ja zoiets ook wel een op, dat is geweldig! | |
Candaasje | woensdag 19 mei 2021 @ 11:30 |
Ik sla ook even over geloof ik, vooral die salade ![]() Mogguh (bijna middag) trouwens! Ik wilde eigenlijk net de deur uit gaan om hooi te halen voor de konijnen ('t is echt op...arme nijnen keken me al wanhopig aan. Gelukkig had Nox nog wel energie om lekker op het balkon heen en weer te rennen en te springen ![]() Zo wat zaken opsturen voor mijn contract ( ![]() ![]() ![]() | |
Jagärtrut | woensdag 19 mei 2021 @ 11:33 |
Alleen in België: Militair uit al lang dreigingen naar virologen en politici. Wordt al lang in de gaten gehouden door staatsveiligheid, staat hoog op terreurlijsten, etc. Nog steeds in actieve dienst met toegang tot wapens. Nu: https://www.standaard.be/cnt/dmf20210518_95838020 ![]() | |
Cat-astrophe | woensdag 19 mei 2021 @ 11:42 |
![]() Vast niet alleen in België hoor ![]() Eng wel, en geografisch best dichtbij. | |
Myraela | woensdag 19 mei 2021 @ 11:42 |
Ik ben dus de laatste 1.5 week zo moe en die hartkloppingen, na corona, dus ik dacht gisteren slim te zijn. Ik deed een ademhalingsmeditatie om je weer wat rustiger te gaan ademen. Dus eerst een minuut tellen, 6 ademhalingen, dan 20 minuten oefeningen en weer een minuut tellen, 4 ademhalingen. Ik helemaal blij dat ik weer wat rustiger was gaan ademen. Dus ik vertel het tegen m'n vriend en laat hem zichzelf eens tellen. 19 ademhalingen. Maar blijkbaar was ik met m'n 6 ademhalingen al belachelijk traag aan het ademen. ![]() | |
Cat-astrophe | woensdag 19 mei 2021 @ 11:43 |
+ 29348427 ![]() | |
Myraela | woensdag 19 mei 2021 @ 11:44 |
![]() ![]() | |
Cat-astrophe | woensdag 19 mei 2021 @ 11:48 |
Slim, ja ![]() De ‘standaard’ frequentie zit inderdaad zo tussen de 10 en 20. En van bradypnoe (langzame ademhaling) kun je moe worden... | |
Myraela | woensdag 19 mei 2021 @ 11:51 |
Ik las ergens anders weer dat tussen de 6 en.. ? prima was in rust. Dus het zal vast niet te langzaam zijn, maar te snelle ademhaling was in ieder geval niet het probleem. ![]() Overigens gaat de vermoeidheid de laatste twee dagen wel prima. Ik val niet meer constant in slaap, nu moeten alleen de hartkloppingen nog wegtrekken. Maar het gaat dus wel weer de goede kant op. | |
Cat-astrophe | woensdag 19 mei 2021 @ 11:59 |
Ik zocht voor de zekerheid de standaard AH frequentie op. En vond het maar traag. Tot ik me bedacht dat de laatste keer dat ik ademhalingen telde bij anderen vorig jaar was. In het ziekenhuis. Waar men zowat altijd boven de 20 zat en hard moest werken voor lucht. Ze waren immers niet voor niets opgenomen ![]() |