LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Goedemorgen 
Vandaag voel ik me ontzettend goed Dadelijk even de weekboodschappen doen
Lijstje:
O 2 boterhammen pindakaas
L. 2 boterhammen eiersalade
T. Kwark met fruit
D. Witlof met witte bonen en rijst
T. misschien kwark met fruit, alleen bonen vullen altijd nogal, dus not sure
Vandaag voel ik me ontzettend goed
Dadelijk even de weekboodschappen doenLijstje:
O 2 boterhammen pindakaas
L. 2 boterhammen eiersalade
T. Kwark met fruit
D. Witlof met witte bonen en rijst
T. misschien kwark met fruit, alleen bonen vullen altijd nogal, dus not sure
Sowieso belachelijk dat het deeg lekkerder is dan het eindproduct 
O: Proteïnereep
L: Kwark met mango/bessen/banaan en 3 maiswafels eiersalade
T: Sinaasappel
D: Auberginelasagna van de Lidl
O: Proteïnereep
L: Kwark met mango/bessen/banaan en 3 maiswafels eiersalade
T: Sinaasappel
D: Auberginelasagna van de Lidl
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Duurder dan een pak aldi frikandellen in elk geval. Met b&j is het lastiger vergelijkenquote:Op vrijdag 7 mei 2021 22:18 schreef Declan-Harp het volgende:
[..]
En nog roepen sommige mensen dat gezond eten duur is
disclaimer
Als mijn moeder vroeger knijpertjes aan het bakken was dan mocht ik kiezen. Of een bolletje deeg, of een vers gebakken knijpertje. Deeg. Altijd het deegquote:
Sowieso belachelijk dat het deeg lekkerder is dan het eindproduct
O: Proteïnereep
L: Kwark met mango/bessen/banaan en 3 maiswafels eiersalade
T: Sinaasappel
D: Auberginelasagna van de Lidl
(dit was in het jaar 0 toen salmonella en e. coli nog uitgevonden moesten worden 
)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
quote:
[..]
Als mijn moeder vroeger knijpertjes aan het bakken was dan mocht ik kiezen. Of een bolletje deeg, of een vers gebakken knijpertje. Deeg. Altijd het deeg
Ik had laatst een mix waar je alleen water aan hoefde toe te voegen, smaakte ons prima!
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Salmonella krijg je niet van deegquote:
[..]
Als mijn moeder vroeger knijpertjes aan het bakken was dan mocht ik kiezen. Of een bolletje deeg, of een vers gebakken knijpertje. Deeg. Altijd het deeg
Dit. Op alles.quote:
[..]
Ik vond deze niet zo en echt geen 5¤ waard. Maar nu zag ik dat ze ook een ‘gewone’ cookie dough variant hebben en mijn brein wil die alsnog proberen
Wel als er rauw ei in zit.quote:
[..]
Salmonella krijg je niet van deeg
disclaimer
Pff.. ik zit (weer) even in een dipje qua afvallen/eten. Afgelopen week 2x afhaal gehad en dan sla ik toch weer snel om naar ah boeien, maandag beginnen we weer opnieuw.
Ook merk ik dat het thuis sporten me een beetje tegen begint te staan, dus ik overweeg nu om even een tijdje iets meer te eten/minder te sporten dus gewoon rond onderhoud te gaan eten en even een 'pauze' in te lassen. Echter ben ik dan altijd bang dat het snel omslaat van mag iets meer, naar alles mag...
Ook merk ik dat het thuis sporten me een beetje tegen begint te staan, dus ik overweeg nu om even een tijdje iets meer te eten/minder te sporten dus gewoon rond onderhoud te gaan eten en even een 'pauze' in te lassen. Echter ben ik dan altijd bang dat het snel omslaat van mag iets meer, naar alles mag...
Nou ik merk het wel enorm in mijn portomonnee merk ik deze week als ik ga eten zoals ze willen bij dat programma. Ben meer kwijt dan anders. Maandag 1 op 1 gesprek met dietiste. Ga het dan wel even vermelden dat ik echt niet elke week zo kan eten qua geld.quote:
[..]
En nog roepen sommige mensen dat gezond eten duur is
Nier gezocht!
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
Ik was ook wel een beetje sarcastischquote:
[..]
Nou ik merk het wel enorm in mijn portomonnee merk ik deze week als ik ga eten zoals ze willen bij dat programma. Ben meer kwijt dan anders. Maandag 1 op 1 gesprek met dietiste. Ga het dan wel even vermelden dat ik echt niet elke week zo kan eten qua geld.
Moest jij niet allemaal vage ingrediënten kopen ook?
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Ja klopt inderdaad. En alles moet zelf gemaakt en pfff.quote:
[..]
Ik was ook wel een beetje sarcastisch
Nier gezocht!
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
Dat zou ik ook niet trekkenquote:
[..]
Ja klopt inderdaad. En alles moet zelf gemaakt en pfff.
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Heb trouwens wel de ingrediënten gekocht om die 'kaas' dip te maken. Morgen eens proberen te maken als ik me goed voel. (Net prik 2 gehad)quote:
Nier gezocht!
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
Oh ja daar was ik zo benieuwd na, succes ermee! En beterschapquote:
[..]
Heb trouwens wel de ingrediënten gekocht om die 'kaas' dip te maken. Morgen eens proberen te maken als ik me goed voel. (Net prik 2 gehad)
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Thanks! Ik laat het je weten!quote:
[..]
Oh ja daar was ik zo benieuwd na, succes ermee! En beterschap
Nier gezocht!
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
Wat voor vage ingredienten en welke categorie "zelf maken" hebben we het over?
Sterkheidsbaas van alles.
Moet een diëtiste niet juist aansluiten bij de mogelijkheden van de cliënt? Dus niet elke dag zwarte truffel en dergelijke bij iemand met een smalle portemonnee, geen buitenlandse avonturen bij iemand die alleen van Hollandsche kost houdt, geen koolhydraatarm dieet bij iemand die altijd een broodtrommel meeneemt naar de bouw etc. Want dáár neem je ook een diëtist voor, niet alleen voor het niet-bestaande 'ideale dieet'. Want dan kan je net zo goed een dieetboek dat niet op maat geschreven is kopen.quote:
Ja klopt inderdaad. En alles moet zelf gemaakt en pfff.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Wat voor de een standaard is, kan voor de ander super vaag zijn. Denk dat mijn pa ook niet weet wat hij bijv met een avocado zou moeten.quote:Op zaterdag 8 mei 2021 15:18 schreef Lonaa het volgende:
Wat voor vage ingredienten en welke categorie "zelf maken" hebben we het over?
En ik ken een paar mensen die Hello Fresh hebben geprobeerd, maar het véél te veel werk vonden. Terwijl ik die recepten echt super simpel appeltje eitje vond en snel klaar.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik gaf ook geen waarde-oordeel, ik ben gewoon benieuwd.quote:
[..]
Wat voor de een standaard is, kan voor de ander super vaag zijn. Denk dat mijn pa ook niet weet wat hij bijv met een avocado zou moeten.
En ik ken een paar mensen die Hello Fresh hebben geprobeerd, maar het véél te veel werk vonden. Terwijl ik die recepten echt super simpel appeltje eitje vond en snel klaar.
Sterkheidsbaas van alles.
Ik vind jou ook niet iemand voor een waarde-oordeelquote:
Ik gaf ook geen waarde-oordeel, ik ben gewoon benieuwd.
Hier staat overigens al bijna 24 uur een dichte pot B&J in de diepvries. Dat is best eh uniek, zeg maar
En over deeg gesproken. Ik kocht héél vroeger van die pakjes voor mini chocoladetaartjes. Dan maakte ik dat deeg (met een half pakjeboter of zo) en dat at ik dan zo op
Dat spul was godenvoer. En toen veranderde de receptuur en zat zit er iets van bicarbonaatsoda of zo in en was het niet te eten als deeg. Godzijdank. Ik weet overigens niet eens of het nog bestaat, we hebben het zeker over 13+ jaar geleden. Misschien dat dat ook in de periode was dat ik meer dan 100 kg woog.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Nah ja bijvoorbeeld een vleesvervanger is een nogo. Als ik falafel zou willen eten dan compleet zelf maken en geen kant en klare kopen. En ik moet zoveel mogelijk plantaardig eten en zoutarm( Ik doe speciaal voor nierpatienten) vandaar dus veel zelf maken omdat in veel dingen zout zit.quote:
Wat voor vage ingredienten en welke categorie "zelf maken" hebben we het over?
Ja vind ik ook. Nah ja ik heb maandag dus ook een 1 op 1 gesprek en ga dat ook zeker aankaarten. Ik heb net ook een evaluatie gekregen van mijn eetdagboek paar week geleden en het grootste is dat ze vallen over de hoeveelheid zuivel die ik eet. Omdat hier veel fosfaat in zit en dat slecht is voor de nieren. Dat klopt ook wel maar bij mij is dat altijd te laag en daarom eet ik juist veel zuivel.quote:
[..]
Moet een diëtiste niet juist aansluiten bij de mogelijkheden van de cliënt? Dus niet elke dag zwarte truffel en dergelijke bij iemand met een smalle portemonnee, geen buitenlandse avonturen bij iemand die alleen van Hollandsche kost houdt, geen koolhydraatarm dieet bij iemand die altijd een broodtrommel meeneemt naar de bouw etc. Want dáár neem je ook een diëtist voor, niet alleen voor het niet-bestaande 'ideale dieet'. Want dan kan je net zo goed een dieetboek dat niet op maat geschreven is kopen.
Nier gezocht!
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
Goedemorgen allemaal
Vandaag een gewoon rustig dagje. Gisteren een beetje een rare wat eten betreft: eetbui (met de diëtist afgesproken dat het eens per week mag, dat is voor mij al weinig. En die eetbui steeds kleiner maken, totdat gewoon mezelf wat lekkers gunnen is in het weekend. Anders is het echt niet haalbaar om daar ineens mee te stoppen).
Dus vandaag een normale dag:
O. 2 boterhammen eiersalade
L. 2 boterhammen farmersalade
T. Fruit met kwark
D. Witlof, rijst, vagestukjes en een beetje woksausje
Mijn avond eten lijkt telkens op op elkaar: Alleen de groente lijkt te wisselen... Ik ga zo aan de slag met recepten zoeken, op te schrijven en een beetje te versieren. En dan beginnen met eens per week wat anders te maken. Totdat ik echt afwisseling heb in mijn voer
Vandaag een gewoon rustig dagje. Gisteren een beetje een rare wat eten betreft: eetbui (met de diëtist afgesproken dat het eens per week mag, dat is voor mij al weinig. En die eetbui steeds kleiner maken, totdat gewoon mezelf wat lekkers gunnen is in het weekend. Anders is het echt niet haalbaar om daar ineens mee te stoppen).
Dus vandaag een normale dag:
O. 2 boterhammen eiersalade
L. 2 boterhammen farmersalade
T. Fruit met kwark
D. Witlof, rijst, vagestukjes en een beetje woksausje
Mijn avond eten lijkt telkens op op elkaar: Alleen de groente lijkt te wisselen... Ik ga zo aan de slag met recepten zoeken, op te schrijven en een beetje te versieren. En dan beginnen met eens per week wat anders te maken. Totdat ik echt afwisseling heb in mijn voer
Vagestukjes 
O: Proteïnereep
L: Kwark/fruit/lijnzaad en een grote wrap kaas/houmous
T: Vast iets lekkers bij m'n ouders
D: Tomatencrème soep met homemade bruchetta
We beginnen vandaag ook aan de ''avondvierdaagse'' dus met de beweging zit het ook wel weer goed komende week.
O: Proteïnereep
L: Kwark/fruit/lijnzaad en een grote wrap kaas/houmous
T: Vast iets lekkers bij m'n ouders
D: Tomatencrème soep met homemade bruchetta
We beginnen vandaag ook aan de ''avondvierdaagse'' dus met de beweging zit het ook wel weer goed komende week.
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Veel plezier!quote:
Vagestukjes
O: Proteïnereep
L: Kwark/fruit/lijnzaad en een grote wrap kaas/houmous
T: Vast iets lekkers bij m'n ouders
D: Tomatencrème soep met homemade bruchetta
We beginnen vandaag ook aan de ''avondvierdaagse'' dus met de beweging zit het ook wel weer goed komende week.
