CUL Culinesse à gogo
Het forum voor al je culinaire uitspattingen, hoogstandjes en rampen, en voor al je kook-gerelateerde vragen.
Kerstmarkt? Nee hoor, een Corona teststraat. Je moet wat als er weinig container-units meer zijn 
https://www.ndr.de/fernse(...)n,hallonds65090.html
En na het lezen van de titel: kennen/gebruiken jullie het Nederlandse woord boede ook? Ik vind het ook mooi woord.
https://www.ndr.de/fernse(...)n,hallonds65090.html
En na het lezen van de titel: kennen/gebruiken jullie het Nederlandse woord boede ook? Ik vind het ook mooi woord.
Kranplätze müssen verdichtet sein
Ook nooit van gehoord @derLudolf
@FutureFairytale
beterschap!
Word maar vooral boos op het virus en eventueel op je bedrijf, zeg ik die gisteravond buiten gesport heb
@sigme mooi weer!
hier hadden we gisteravond ook een heel mooie zonsondergang, voor wat je er middenin de stad van kan zien tenminste.
@minilot die verhuizing klinkt hevig frustrerend en ik hoop dat het allemaal snel voorbij is! En beterschap aan de vriend van je moeder
Ik had niet helemaal meegekregen wat je nu aan het doen was met hardlopen. Ook meer snelheid of toch kilometers toevoegen?
Flauwvallen: nooit gedaan. Slaapwandelen wel vaak, dus dat compenseert.
@FutureFairytale
beterschap! Word maar vooral boos op het virus en eventueel op je bedrijf, zeg ik die gisteravond buiten gesport heb
@sigme mooi weer!
hier hadden we gisteravond ook een heel mooie zonsondergang, voor wat je er middenin de stad van kan zien tenminste. @minilot die verhuizing klinkt hevig frustrerend en ik hoop dat het allemaal snel voorbij is! En beterschap aan de vriend van je moeder
Ik had niet helemaal meegekregen wat je nu aan het doen was met hardlopen. Ook meer snelheid of toch kilometers toevoegen?
Flauwvallen: nooit gedaan. Slaapwandelen wel vaak, dus dat compenseert.
@Tele6 Drie keer hardlopen per week, woensdag fartlek-intervallen (zo'n 12km), vrijdag temporun (5km) en zondag duurloop van opbouwende lengte (aanstaande zondag 23km). En jij momenteel? 
Let me see you stripped down to the bone
Ik doe morgen maar een korte wandeling. Plantage Middenlaan - Diemen 8km cq Etappe 1 van het Westerborkpad. Nog wat meer te doen dit weekend
Kinderdijk is nu gepland op 26 april en wellicht die week nog wat meer van het Floris V-pad.
Kinderdijk is nu gepland op 26 april
en wellicht die week nog wat meer van het Floris V-pad.
winnaar wielerprono 2007 :) Last.FM
Tot welke afstand ga je opbouwen? Op een gegeven moment ben je dan toch 3 uur aan het rennen of zo?quote:Op vrijdag 16 april 2021 08:21 schreef minilot het volgende:
@:Tele6 Drie keer hardlopen per week, woensdag fartlek-intervallen (zo'n 12km), vrijdag temporun (5km) en zondag duurloop van opbouwende lengte (aanstaande zondag 23km). En jij momenteel?
Ik hou het bij ongeveer 20 km voor mijn duurlopen, en doe doordeweeks 1x intervallen en 1x een kortere duurloop, op aanraden van iemand uit het hardlooptopic.
Ik heb nu twee keer de intervallen gedaan die zij had aangeraden en het is eigenlijk best leuk zolang het weer een beetje meewerkt. (De eerste keer was sneeuwstorm 
). Oh en die kortere duurloop vervalt nog wel eens, zoals deze week omdat ik van het wetenschappelijke onderzoek waar ik gisteren proefpersoon was gisteren en vandaag niet 's ochtends mocht sporten
maar ik mocht ook niet op de fiets naar de locatie komen, dus ik heb een goeie 45 minuten kunnen wandelen 
Zaterdag ga ik nieuwe hardloopschoenen uitzoeken
Goedemorgen. Ik droomde dat het zaterdag was. Gelukkig is het vrijdag. Ik had om 2.00 ineens enorm veel inspiratie voor mijn werkproject dus ik ga er vandaag graag mee verder.
Beterschap FFT Ik zou me principieel ziekmelden als ik jou was. En een andere baan zoeken. Bedrijven die zo om gaan met de gezondheid van hun medewerkers verdienen jou niet. Maar goed, dat vind ik al jaren 
Hoe ze met de pandemie om gaan was natuurlijk voor niemand een verrassing.
@minilot, gaat lekker met die kleine familie van jou. Ik moest grinniken om de big shoppers en alle whatsappjes om pollepels enzo.
Beterschap FFT
Ik zou me principieel ziekmelden als ik jou was. En een andere baan zoeken. Bedrijven die zo om gaan met de gezondheid van hun medewerkers verdienen jou niet. Maar goed, dat vind ik al jaren Hoe ze met de pandemie om gaan was natuurlijk voor niemand een verrassing.@minilot, gaat lekker met die kleine familie van jou. Ik moest grinniken om de big shoppers en alle whatsappjes om pollepels enzo.
Spoilers!
@Tele6 Ondergrens voor ultramarathons zit op 50km en dat lijkt me wel geinig om te bereiken, maar ik zie wel hoe ver ik kom. Mijn huidige schema reikt tot marathonafstand begin september
Let me see you stripped down to the bone
@minilot stiekem een beetje moeten gniffelen om je spoiler.
Zo te horen is hier het echte verhuizen bij de buren nu ook aan de gang (ookal zie ik al een maand lang elke week 1 verhuiswagen). Hoor al een uur lang veel herrie
Zo te horen is hier het echte verhuizen bij de buren nu ook aan de gang (ookal zie ik al een maand lang elke week 1 verhuiswagen). Hoor al een uur lang veel herrie
Je hebt meegekregen dat de standaard manier om naar een marathon toe te werken niet is om elke week je duurloop een km langer te maken, hè?quote:
@:Tele6 Ondergrens voor ultramarathons zit op 50km en dat lijkt me wel geinig om te bereiken, maar ik zie wel hoe ver ik kom. Mijn huidige schema reikt tot marathonafstand begin september
Het idee is dat je wel je weektotaal aan kilometers hoog houdt en dat je een hoop aan snelheid werkt, en dat dan die 42 km er wel in zit. Als je op een gegeven moment duurlopen van 3 uur loopt elke week, ben je veel te lang aan het lopen en dan veel te lang aan het herstellen, en kom je niet meer productief aan je andere trainingen toe.
Veel marathonlopers lopen NOOIT verder dan 30k voordat ze aan de marathonwedstrijd meedoen, of misschien 35 km als ze een ervaren loper zijn (bron, andere bron).
Ik hoop dat je jezelf niet overtraint/blesseert
Het opbouwen gaat om de week: de ene zondag korte duurloop van tussen de tien en twaalf kilometer, de zondag erna dan weer een stukje verder dan de vorige lange duurloop en aankomende zondag is dus de 23km aan de beurtquote:
[..]
Je hebt meegekregen dat de standaard manier om naar een marathon toe te werken niet is om elke week je duurloop een km langer te maken, hè?
Het idee is dat je wel je weektotaal aan kilometers hoog houdt en dat je een hoop aan snelheid werkt, en dat dan die 42 km er wel in zit. Als je op een gegeven moment duurlopen van 3 uur loopt elke week, ben je veel te lang aan het lopen en dan veel te lang aan het herstellen, en kom je niet meer productief aan je andere trainingen toe.
Veel marathonlopers lopen NOOIT verder dan 30k voordat ze aan de marathonwedstrijd meedoen, of misschien 35 km als ze een ervaren loper zijn (bron, andere bron).
Ik hoop dat je jezelf niet overtraint/blesseert
Verschil zit wel tussen trainen voor een daadwerkelijke marathonwedstrijd met bijbehorende progressie in snelheid en gewoon kalme duurloopjes steeds verder uitbreiden. Het eerste is veel belastender dan het tweede, en ik ben op geen enkele wijze van plan in september een marathon op wedstrijdtempo te lopen, het lijkt me gewoon leuk om vijftig kilometer of meer op mijn gemak te kunnen hollen, niet te snel, lekker rondkijken, niks superuitputtends.
Aangezien ik volgens mij een aardige looptechniek heb met midden/voorvoetlanding en erg gewend ben aan barefootachtig schoeisel met nul demping en het tot nu toe zonder wat voor pijntje dan ook gaat, maak ik me niet teveel zorgen
Ik heb een wat andere aanpak dan de doorsnee hardloper die naar de 41km toe wil Van die ultramarathonhippies lopen gerust drie keer per week zeventig kilometer voordat ze hun ontbijt op hebben, ik zit niet helemaal in de mindset van de marathonafstand als ultieme uitdaging zien
Let me see you stripped down to the bone
Mogge!
Ach wat een rotnieuws @FutureFairytale hopelijk blijft het bij een grieperig gevoel. Maar minimaal 2x per dag melden hoor. En natuurlijk je ziek melden. Misschien heel slecht maar die directie "gun" je ook wat
Fijn van de verhuizende buren @Sarabi. Hopelijk na vandaag echt weg. Wel jammer van de wandeldate
Die verhuizing van je moeder @minilot
En ik heb zo lekker geslapen, al een paar dagen. Ik slaap wel vaker erg lekker maar heb altijd last van m'n lijf bij het wakker worden. Toen schoot me te binnen dat ik nog een nieuwe "rol" had voor in mijn kussen. De oude bleek helemaal verpulverd dus daar kwam nul ondersteuning vandaan. Merkte woensdagavond meteen verschil.. En nu word ik wakker met wel een stijf lichaam maar geen enorme pijn meer.
Ach wat een rotnieuws @FutureFairytale hopelijk blijft het bij een grieperig gevoel. Maar minimaal 2x per dag melden hoor. En natuurlijk je ziek melden. Misschien heel slecht maar die directie "gun" je ook wat
Fijn van de verhuizende buren @Sarabi. Hopelijk na vandaag echt weg. Wel jammer van de wandeldate
Die verhuizing van je moeder @minilot
En ik heb zo lekker geslapen, al een paar dagen. Ik slaap wel vaker erg lekker maar heb altijd last van m'n lijf bij het wakker worden. Toen schoot me te binnen dat ik nog een nieuwe "rol" had voor in mijn kussen. De oude bleek helemaal verpulverd
dus daar kwam nul ondersteuning vandaan. Merkte woensdagavond meteen verschil.. En nu word ik wakker met wel een stijf lichaam maar geen enorme pijn meer.
We have far more in common than that which devides us..
Uiteindelijk doe jij wat goed voelt voor jou natuurlijkquote:Op vrijdag 16 april 2021 08:48 schreef minilot het volgende:
[..]
Het opbouwen gaat om de week: de ene zondag korte duurloop van tussen de tien en twaalf kilometer, de zondag erna dan weer een stukje verder dan de vorige lange duurloop en aankomende zondag is dus de 23km aan de beurt
Verschil zit wel tussen trainen voor een daadwerkelijke marathonwedstrijd met bijbehorende progressie in snelheid en gewoon kalme duurloopjes steeds verder uitbreiden. Het eerste is veel belastender dan het tweede, en ik ben op geen enkele wijze van plan in september een marathon op wedstrijdtempo te lopen, het lijkt me gewoon leuk om vijftig kilometer of meer op mijn gemak te kunnen hollen, niet te snel, lekker rondkijken, niks superuitputtends.
Aangezien ik volgens mij een aardige looptechniek heb met midden/voorvoetlanding en erg gewend ben aan barefootachtig schoeisel met nul demping en het tot nu toe zonder wat voor pijntje dan ook gaat, maak ik me niet teveel zorgen
Van die ultramarathonhippies lopen gerust drie keer per week zeventig kilometer voordat ze hun ontbijt op hebben, ik zit niet helemaal in de mindset van de marathonafstand als ultieme uitdaging zien
Ik vind het alsnog wel grappig dat in de artikelen over ultramarathontraining ze het er ook over hebben dat je nooit de hele afstand in één keer gaat lopen van tevoren. En dat je krachttraining nodig gaat hebben.
(Al zou je dan nog steeds op de goede weg zijn nu, want het lijkt erop dat die ultramarathon-programma's ervan uitgaan dat je al 30 km kan lopen, dus die zou je zelfs op kunnen pakken voordat je aan de marathon zit.)
Dan nog @Tele6 is er nogal een verschil tussen trainen voor een wedstrijd en louter zeer rustige duurloopjes verder uitbreiden. Ik loop op zondag gemiddeld maar tussen de tien en elf kilometer per uur (grotendeels rond de 10km/u), als ik eenmaal thuis ben en gedouched en wat gegeten heb voel ik überhaupt niet meer dat ik net rond de twintig kilometer heb gehold. Heb er ook geen spierpijn van ofzo: het is een tempo waarop niet heel veel herstelwerkzaamheden nodig zijn
Ja, die krachttraining is wel een dingetje. Ik ben heus overtuigd van het nut, maar het komt er gewoon niet van.
[ Bericht 1% gewijzigd door minilot op 16-04-2021 09:07:12 ]
Ja, die krachttraining is wel een dingetje.
Ik ben heus overtuigd van het nut, maar het komt er gewoon niet van. [ Bericht 1% gewijzigd door minilot op 16-04-2021 09:07:12 ]
Let me see you stripped down to the bone
Wel fijn om te merken dat mijn vrienden het dus ook serieus nemen. Je zou ook kunnen denken het is buiten en op afstand dus ik hoef niets te laten weten.quote:
Fijn van de verhuizende buren @:Sarabi. Hopelijk na vandaag echt weg. Wel jammer van de wandeldate
Maar wel jammer dat het nu 2x deze week voorkomt
Achja gisteren wel een leuke online pubquiz met vrienden gedaan.
Ik denk dat het er misschien ook wel van zou komen als ik er daadwerkelijk tijd voor vrij zou maken hoor, het lijkt me momenteel best lekker. Maar ik ren niet voor niks voor dag en dauw; van 's morgens tot begin van de avond ben ik verder de hoofdoppasser van een peuter en later op de avond wil ik ook nog wel wat van mijn echtgenoot zien.quote:Op vrijdag 16 april 2021 09:07 schreef Lonaa het volgende:
Krachttraining
Zware dingen optillen
Hele zware dingen optillen
Let me see you stripped down to the bone
Ik snap het wel hoor. Je moet het wel als prioriteit zien. Als ik dat niet doe (en als ik niet ergens heen kan om het te doen, komt het er hier ook niet van.quote:
[..]
Ik denk dat het er misschien ook wel van zou komen als ik er daadwerkelijk tijd voor vrij zou maken hoor, het lijkt me momenteel best lekker. Maar ik ren niet voor niks voor dag en dauw; van 's morgens tot begin van de avond ben ik verder de hoofdoppasser van een peuter en later op de avond wil ik ook nog wel wat van mijn echtgenoot zien.
In de categorie 'blij', woensdag deed ik PR op de clean en dat is mooi want ik zat psychisch vast op een gewicht. Alles boven dat gewicht was, in mijn hoofd, echt zwaar dus dat uh, kon ik dan niet.
Tilde nu 2,5 kg daarboven en dat was wel zwaar maar niet echt zwaar of heel zwaar, dus als ik die barriere in mijn hoofd kan elimineren denk ik dat ik significant meer kan tillen want kracht en techniek is er dus wel.
Sterkheidsbaas van alles.
Heb me ziekgemeld. Vind het alleen klote voor mensen voor/met wie ik werk, niet directie.quote:
Mogge!
Ach wat een rotnieuws @:FutureFairytale hopelijk blijft het bij een grieperig gevoel. Maar minimaal 2x per dag melden hoor. En natuurlijk je ziek melden. Misschien heel slecht maar die directie "gun" je ook wat
Fijn van de verhuizende buren @:Sarabi. Hopelijk na vandaag echt weg. Wel jammer van de wandeldate
Die verhuizing van je moeder @:minilot
En ik heb zo lekker geslapen, al een paar dagen. Ik slaap wel vaker erg lekker maar heb altijd last van m'n lijf bij het wakker worden. Toen schoot me te binnen dat ik nog een nieuwe "rol" had voor in mijn kussen. De oude bleek helemaal verpulverd
Maar kan niet anders want ben slap, hoofdpijn en als ik nu op pc zit om afwezigheidsbericht te tikken beroerd.
Wat er ook gebeurt; altijd blijven lachen :-)
Ik heb dit jaar eindelijk weer motivatie gevonden om onze thuis sportschool te gebruiken heerlijk, snap niet dat ik het zo lang niet gedaan heb.
heerlijk, snap niet dat ik het zo lang niet gedaan heb.
Jaquote:
Nu blijven doen en 'wennen' aan het gewicht (in mijn hoofd). En oefenen met 'veel kg's boven mijn hoofd opvangen', omdat ik er in default vanuit ga dat ik dat niet red, dus niet 'klaar' ben om het gewicht op te vangen dus dan met slappe schouders doe en daar kom je tot zeker gewicht mee weg, maar niet meer echt als het om, zeg, 60 kg gaat.
Sterkheidsbaas van alles.
Ja, ik meestal ook hoorquote:Op vrijdag 16 april 2021 09:14 schreef Myraela het volgende:
Ik wil ook een sporthobby, maar ik ben altijd sjaak-afhaak na 2 weken.
J. is net zo. Ons huis is een kerkhof voor prematuur overleden hobbies: overal de restjes van niet-afgemaakte plannen en liefhebberijen die nooit een gewoonte zijn geworden
Let me see you stripped down to the bone
Zozo, een thuissportschool! Een soort thuisbibliotheek voor #fitgirlsquote:
Ik heb dit jaar eindelijk weer motivatie gevonden om onze thuis sportschool te gebruiken
Wat heb je er allemaal staan dan?
Let me see you stripped down to the bone
Mooi. Stil.quote:
[..]
Ons huis is een kerkhof voor prematuur overleden hobbies
Wel herkenbaar ook. Vind het nog steeds wonderlijk dat ik dat sporten al een aantal jaren volhou en ook steeds intenser leuk vind en uitvoer.
Sterkheidsbaas van alles.
verstandig. Nu even goed aan jezelf denken.quote:
[..]
Heb me ziekgemeld. Vind het alleen klote voor mensen voor/met wie ik werk, niet directie.
Maar kan niet anders want ben slap, hoofdpijn en als ik nu op pc zit om afwezigheidsbericht te tikken beroerd.
Ja, jammer voor je collega's. Maar hopelijk merkt de directie nu wel de gevolgen van hun wanbeleid. Hoeveel zijn er nu ziek?
We have far more in common than that which devides us..
Same. En toch begin ik met hetzelfde enthousiasme gewoon elke keer weer iets nieuws.quote:
Ja, ik meestal ook hoor
Al trap ik nooit meer in een sportschoolabonnement. Dan geef ik m'n geld toch liever uit aan iets dat ik weer achterin de kast kan gooien.
Geen fitgirl hier hoorquote:
[..]
Zozo, een thuissportschool! Een soort thuisbibliotheek voor #fitgirls
Wat heb je er allemaal staan dan?
gewoon hobbyspullen van soms zelfs 20jaar oud.Maar er staat een loopband, crosstrainer, hometrainer en een huge ass krachtstation.
Verder is er eventueel ook een plekje voor een yogamatje en laptop om dat soort oefeningen te doen. Maar die zijn niet favoriet.
Dit dus helemaal. Verbaas mezelf iedere keer weer wanneer ik een kledingstuk gemaakt heb. Nu al ruim twee jaar er mee bezig en het verveelt nog steeds niet.quote:
[..]
. Ons huis is een kerkhof voor prematuur overleden hobbies:
Maar oh wat heb ik al veel weggegooid.
We have far more in common than that which devides us..
Op het moment is alles onderweg om dit te gaan maken. Of nouja, het ligt al bij het DHL-punt, ik hoop het vooral op tijd op te mogen halen. Deze vond ik cute. Daarna misschien eens haken proberen. Ik moet ook nog met epoxy aan de slag. En ik ga voor de bruiloft ook eigen zeep maken. Maarja, dat is dus allemaal niet echt sportief.
Deze vond ik cute. Daarna misschien eens haken proberen. Ik moet ook nog met epoxy aan de slag. En ik ga voor de bruiloft ook eigen zeep maken. Maarja, dat is dus allemaal niet echt sportief.
Heb je al haaknaalden? Anders kan ik mijn set zo opsturen. Heb 2 jaar geleden een set gekocht, maar mijn handen kunnen het niet.quote:
Op het moment is alles onderweg om dit te gaan maken. Of nouja, het ligt al bij het DHL-punt, ik hoop het vooral op tijd op te mogen halen.
[ afbeelding ]
We have far more in common than that which devides us..
Nog niet, maar ik heb al wel een setje besteld.quote:
Heb je al haaknaalden? Anders kan ik mijn set zo opsturen. Heb 2 jaar geleden een set gekocht, maar mijn handen kunnen het niet.
Jammer FFT. Het is toch een natuurlijke reactie dat je boos bent om alles?
Blijf er niet in hangen! Komt / kan iemand noodzakelijke boodschappen voor je doen?
Voorspoedig herstel gewenst💐
“Ggd Utrecht gaat tot laat in de avond vaccineren” ...@Candaasje
Ga je nog late diensten draaien ook! Zal wel gebeuren als avondklok is geweest.
Sjonge minilot...wat een gedoe met je moeders verloofde en je moeders verhuizing.
Misschien tijd om haar even streng en liefdevol toe te spreken.
Zij zit natuurlijk te stressen. Heeft zij in die korte tijd al een sociaal leven daar?
In coronatijden en als enigrante. (Zij wilde zo graag in haar eigen dorp blijven na je vaders overlijden.)
Vanmiddag komt de tuinmeneer het postzegeltje gazon verticuteren. En er staan nog wat minor klusjes gepland voor mijzelve.
Blijf er niet in hangen! Komt / kan iemand noodzakelijke boodschappen voor je doen?
Voorspoedig herstel gewenst💐
“Ggd Utrecht gaat tot laat in de avond vaccineren” ...@Candaasje
Ga je nog late diensten draaien ook! Zal wel gebeuren als avondklok is geweest.
Sjonge minilot...wat een gedoe met je moeders verloofde en je moeders verhuizing.
Misschien tijd om haar even streng en liefdevol toe te spreken.
Zij zit natuurlijk te stressen. Heeft zij in die korte tijd al een sociaal leven daar?
In coronatijden en als enigrante. (Zij wilde zo graag in haar eigen dorp blijven na je vaders overlijden.)
Vanmiddag komt de tuinmeneer het postzegeltje gazon verticuteren. En er staan nog wat minor klusjes gepland voor mijzelve.
Herkenbaar ja, die nooit afgemaakte hobbyprojectjes 
Ik krijg van jullie verhalen en het zonnetje dat buiten schijnt, toch wel steeds meer zin om eens te kijken of buiten hardlopen toch niks voor mij is. Want die sportscholen blijven nog wel even dicht en met onregelmatige diensten wordt dat ook al weer lastiger straks. Tele, Mini, wat zijn nu echt goede schema's om mee te beginnen? Foolproof voor iemand die echt nooit hardloopt? En dan wil ik ook nog eens op m'n 'barefootschoeisel' gaan lopen, dus dat is ook weer even rustig opbouwen.
(Vandaag alleen natuurlijk buikpijn dus ik hoop dat dat wat wegtrekt.)
@minilot en die verhuisfamiliestruggles
Beterschap FFT! Mooi shit, nu maar eerst goed uitzieken.
Ik krijg van jullie verhalen en het zonnetje dat buiten schijnt, toch wel steeds meer zin om eens te kijken of buiten hardlopen toch niks voor mij is. Want die sportscholen blijven nog wel even dicht en met onregelmatige diensten wordt dat ook al weer lastiger straks. Tele, Mini, wat zijn nu echt goede schema's om mee te beginnen? Foolproof voor iemand die echt nooit hardloopt? En dan wil ik ook nog eens op m'n 'barefootschoeisel' gaan lopen, dus dat is ook weer even rustig opbouwen.
(Vandaag alleen natuurlijk buikpijn
dus ik hoop dat dat wat wegtrekt.) @minilot en die verhuisfamiliestruggles
Beterschap FFT!
Mooi shit, nu maar eerst goed uitzieken.
Ja, had ik al rekening mee gehoudenquote:
Jammer FFT. Het is toch een natuurlijke reactie dat je boos bent om alles?
Blijf er niet in hangen! Komt / kan iemand noodzakelijke boodschappen voor je doen?
Voorspoedig herstel gewenst💐
“Ggd Utrecht gaat tot laat in de avond vaccineren” ...@:Candaasje
Ga je nog late diensten draaien ook! Zal wel gebeuren als avondklok is geweest.
. Al vanaf 21 april gaan ze een pilot draaien tot 23:45 uur open, (medische handeling, dus je mag met een verklaring dan je vaccinatie gaan halen). Ik hoorde ook al dat het met oog op de Ramadan gedaan werd, maar dat was misschien meer een gerucht dan feit. (Maar kan me voorstellen dat het veel flauwvallende mensen scheelt als ze eerst even hebben gegeten
)
Ik vind het simpele en overbekende couch-to-5k-schema echt helemaal dikke prima @Candaasje - zo tof om binnen een paar weken progressie te zien en het gaat echt uit van nul komma nul conditie
Let me see you stripped down to the bone
Ah jammer, net te laat. Mocht er iets mis gaan, hier ligt een set klaarquote:
[..]
Nog niet, maar ik heb al wel een setje besteld.
We have far more in common than that which devides us..
@AnneX Een boel sociaal leven al wel daar ja, die vriend van haar is dikke maatjes met al z'n buren en er is een hoop in de buurt wonende familie en iedereen gaat de hele tijd coronanegerend bij elkaar op de koffie en bij elkaar eten, dus dat zit wel snor. Mijn moeder is al helemaal close met de overbuurvrouw die vanuit de boerderette eieren en kaas verkoopt, die zijn de halve dag met elkaar aan het theeleuten.
Mijn moeder is al helemaal close met de overbuurvrouw die vanuit de boerderette eieren en kaas verkoopt, die zijn de halve dag met elkaar aan het theeleuten.
Let me see you stripped down to the bone
@Lonaa wat ben je góed bezig en je blijft lol houden in het sporten.
De sportschool heeft het hele pand al aangepast qua coaten met oppervlakte reiniging (?) en qua airco die al top was.
Desondanks dus buiten sporten: tent ernaast gebouwd. Nu de tuin op de schop, grotere tent, toestellen naar buiten en slots om te komen trainen voor een beperkt aantal mensen.
Filmpjes en mails om de leden te blijven motiveren.
De sportschool heeft het hele pand al aangepast qua coaten met oppervlakte reiniging (?) en qua airco die al top was.
Desondanks dus buiten sporten: tent ernaast gebouwd. Nu de tuin op de schop, grotere tent, toestellen naar buiten en slots om te komen trainen voor een beperkt aantal mensen.
Filmpjes en mails om de leden te blijven motiveren.
Top! Ik ga eens zoeken of daar een app voor is, want ik ben getuige mijn diverse afgebakken kneiterharde broodjes niet zo goed met tijd bijhouden als ik ondertussen afgeleid benquote:
Ik vind het simpele en overbekende couch-to-5k-schema echt helemaal dikke prima @:Candaasje - zo tof om binnen een paar weken progressie te zien en het gaat echt uit van nul komma nul conditie
Ik hoop vooral eigenlijk dat mensen die de Ramadan doen en Covid oplopen op wat voor manier dan ook, het vasten verbreken/pauzeren en goed voor hun lijf zorgenquote:Op vrijdag 16 april 2021 09:33 schreef Candaasje het volgende:
[..]
Ja, had ik al rekening mee gehouden
Al vanaf 21 april gaan ze een pilot draaien tot 23:45 uur open, (medische handeling, dus je mag met een verklaring dan je vaccinatie gaan halen). Ik hoorde ook al dat het met oog op de Ramadan gedaan werd, maar dat was misschien meer een gerucht dan feit. (Maar kan me voorstellen dat het veel flauwvallende mensen scheelt als ze eerst even hebben gegeten
Over het algemeen zijn de islamieten in Nederland een laag sociaaleconomische groep die veel ziektelast ervaart door het oplopen van Covid en ook meer kans heeft erop (door genen, door werk, door sociale contacten).
En niet het beste voor zichzelf zorgt in dit soort tijden als de Ramadan gaande is.
Hoop dat imams hier extra educatie en ondersteuning in gaan bieden komende maand.
Oh how you'd have a happy life, if you did the things you like
Ik heb destijds deze gebruikt, ging primaquote:
[..]
Top! Ik ga eens zoeken of daar een app voor is, want ik ben getuige mijn diverse afgebakken kneiterharde broodjes niet zo goed met tijd bijhouden als ik ondertussen afgeleid ben
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.c25k
Let me see you stripped down to the bone
Gelukkig dus aanspraak!quote:
@:AnneX Een boel sociaal leven al wel daar ja, die vriend van haar is dikke maatjes met al z'n buren en er is een hoop in de buurt wonende familie en iedereen gaat de hele tijd coronanegerend bij elkaar op de koffie en bij elkaar eten, dus dat zit wel snor.
Al die vragen omdat ik het fascinerend vind ( en ook wel bewonder) dat zij zo haar leven omgooit. Ik ken er wel meer en dan is het al een aantal malen omdat men een jeugdliefde of jeugdvriend tegenkomt. Hoppa, bijv. de huisarts die naar Drenthe ‘emigreert’ ( en dan weer hier wordt begraven).
Zouden de imams zèlf ook de educatie en ondersteuning krijgen? En staan zij er open voor? vraag ik mij af. Zij hebben wel enige / zware verantwoording voor hun ‘kudde’.quote:
[..]
Ik hoop vooral eigenlijk dat mensen die de Ramadan doen en Covid oplopen op wat voor manier dan ook, het vasten verbreken/pauzeren en goed voor hun lijf zorgen
Over het algemeen zijn de islamieten in Nederland een laag sociaaleconomische groep die veel ziektelast ervaart door het oplopen van Covid en ook meer kans heeft erop (door genen, door werk, door sociale contacten).
En niet het beste voor zichzelf zorgt in dit soort tijden als de Ramadan gaande is.
Hoop dat imams hier extra educatie en ondersteuning in gaan bieden komende maand.
Op twitter las ik dat iemands hoogbejaarde moeder diep in het Marokkaanse zuiden was gevaccineerd, toen men hier nog ongeveer moest beginnen.
M.a.w. zó wereldvreemd is de Islamitische wereld niet. Mag ik aannemen.
Ik help het je hopen, maar ik vrees het ergste. Ik woon in een wijk met veel islamieten (de moskee staat hier ook om de hoek) en ook wel veel mensen met een zwakkere economische status, en laten we het zo zeggen; ik vermijd de dichtstbijzijnde supermarkt hier bewust omdat Covid-19 hier niet echt lijkt te bestaan. In andere delen van deze gemeente is dat ook wel, maar naar mijn idee wel minder sterk.quote:
[..]
Ik hoop vooral eigenlijk dat mensen die de Ramadan doen en Covid oplopen op wat voor manier dan ook, het vasten verbreken/pauzeren en goed voor hun lijf zorgen
Over het algemeen zijn de islamieten in Nederland een laag sociaaleconomische groep die veel ziektelast ervaart door het oplopen van Covid en ook meer kans heeft erop (door genen, door werk, door sociale contacten).
En niet het beste voor zichzelf zorgt in dit soort tijden als de Ramadan gaande is.
Hoop dat imams hier extra educatie en ondersteuning in gaan bieden komende maand.
