[Hardlopen] #1243 - Lopen en laten lopen

quote:

Op woensdag 20 januari 2021 11:15 schreef Zwabberhark het volgende:

[..]

Hetzelfde als met verkeerslichten. Die zijn er ook, ondanks dat er niet bij ieder verkeerslicht ook een flitspaal staat om door rood rijden tegen te gaan.

En ga je daar voor staan wachten als je midden in de polder aan komt lopen en ziet dat er van alle kanten in de verste verte niemand aankomt?

Ik ben echt van nature heel gezagstrouw hoor, maar deze maatregel roept bij mij van binnen zoveel weerstand op. Niet dat ik hem zal gaan breken hoor, maar als jij ergens in de middle of nowhere woont en 's avonds om 20.35 of 's ochtends om 4.20 (waarom je dat uberhaupt zou willen is mij wel een raadsel) een rondje wil gaan lopen, kun je denk ik zelf best inschatten of je dat risico wilt lopen of niet.
En anders een hond kidnappen

quote:

Op woensdag 20 januari 2021 11:20 schreef La_Tramposa het volgende:

[..]

En ga je daar voor staan wachten als je midden in de polder aan komt lopen en ziet dat er van alle kanten in de verste verte niemand aankomt?

Ik ben echt van nature heel gezagstrouw hoor, maar deze maatregel roept bij mij van binnen zoveel weerstand op. Niet dat ik hem zal gaan breken hoor, maar als jij ergens in de middle of nowhere woont en 's avonds om 20.35 of 's ochtends om 4.20 (waarom je dat uberhaupt zou willen is mij wel een raadsel) een rondje wil gaan lopen, kun je denk ik zelf best inschatten of je dat risico wilt lopen of niet.
En anders een hond kidnappen

Het gaat in dit geval niet om risico lopen, maar om het aantal avondbezoekjes/feestjes elders proberen in te dammen. Wij moeten nu bloeden voor de onverschilligheid van anderen.

Ik vind het ook kut hoor, vooral omdat mijn vriendin dus nu eerder naar huis moet na een weekend samen. Maar goed, een pandemie is nu eenmaal kut.

Goed nieuws is dan weer dat (via Jac Orie op twitter) duur- en intervalsport moleculaire veroudering tegengaan. Krachtsport niet. Dus wij hardlopers blijven jong.

Ik word wel gek van die wind trouwens. Daar zouden ze eens wat aan moeten doen.

quote:

Op woensdag 20 januari 2021 11:58 schreef Zwabberhark het volgende:

[..]

Het gaat in dit geval niet om risico lopen, maar om het aantal avondbezoekjes/feestjes elders proberen in te dammen. Wij moeten nu bloeden voor de onverschilligheid van anderen.

Ik vind het ook kut hoor, vooral omdat mijn vriendin dus nu eerder naar huis moet na een weekend samen. Maar goed, een pandemie is nu eenmaal kut.

Goed nieuws is dan weer dat (via Jac Orie op twitter) duur- en intervalsport moleculaire veroudering tegengaan. Krachtsport niet. Dus wij hardlopers blijven jong.

Ik word wel gek van die wind trouwens. Daar zouden ze eens wat aan moeten doen.

Ik bedoelde meer het risico op een boete. Het risico om besmet te worden of anderen te besmetten tijdens een rondje in je eentje is sowieso nihil.

Natuurlijk is het kut en natuurlijk moeten we allemaal opofferingen doen.
Maar dit is echt een maatregel die er mentaal heel hard inhakt bij heel veel mensen, en dat moet je niet te licht opnemen. Zeker omdat het draagvlak er niet echt groter op wordt als mensen nog steeds in de rij staan op Schiphol, naar kantoor gaan omdat het kan/mag van hun baas, en er in NL nou niet echt alles op alles gezet wordt om mensen snel te vaccineren.

Mijn moeder werkt op de hartafdeling, valt qua leeftijd al in de risicogroep, moest op 2e kerstdag nog een coronapatient dotteren en schoof daarna vrolijk aan bij ons aan het kerstdiner (je hoeft ook niet in quarantaine als zorgpersoneel omdat je in principe met de goede beschermende middelen werkt) en heeft nog geen oproep om te vaccineren. Mijn thuiswonende opa en oma van 94 en 91 komen waarschijnlijk ook pas ergens eind maart aan de beurt.
Alles op alles zetten om het virus onder controle te krijgen betekent voor mij echt heel wat anders dan weer een symboolmaatregel erbij die niet te handhaven valt en dus alleen opgevolgd wordt door de brave burgers die toch al nauwelijks de deur uitkwamen, en die kwetsbare groepen dubbelhard treft.

Maar goed dit topic is niet echt de plek voor deze discussies over maatregelen die de bevolking sowieso al ongewenst uit elkaar drijven. We kunnen gelukkig nog altijd hardlopen, dat is een zegen.

Gisteren wat lichte pijntjes aan beide kanten...TFL en/of vastus lateralis. Heb wel gemasseerd met de hyperice en gefoamrolled daar... dus misschien is het ook gewoon wat blauw... Toch maar een beetje voorzichtig doen.

Vandaag heel rustig stukje gelopen en zodra het warm is gaat het wel, echt veel pijn doet het niet. Maar mijn ervaring is toch oppassen. Iemand nog goede stretches oid voor buitenkant/bovenkant dijbeen?

ga toch maar weer wat krachttraining oppakken thuis. Beetje meer varieren en de belasting qua lopen verlagen tot de pijntjes echt weg zijn. Jammer - want ik zag en voelde echt flinke verbetering.

Lang geleden maar ik had publiek tijdens mijn loopje 30-40 man aan weerzijden van de straat. Sommige met rode rozen bij zich. Ik gok een bruiloft maar daar wachtten ze nog op dus gingen ze maar voor mij klappen.

Net mijn allereerste lunchrun gedaan tijdens thuiswerken. Heerlijk

quote:

Op woensdag 20 januari 2021 13:06 schreef SEMTEX het volgende:
Net mijn allereerste lunchrun gedaan tijdens thuiswerken. Heerlijk

Ja toch!

quote:

Op woensdag 20 januari 2021 13:06 schreef SEMTEX het volgende:
Net mijn allereerste lunchrun gedaan tijdens thuiswerken. Heerlijk

ja, echt lekker is dat. Even pauze, hoofd leeg en daarna ben je nog productiever ook.

Later vanmiddag maar eens in de tuin trainen, dat kan ik altijd doen mocht ik het binnen niet meer volhouden.

Nou ja, avondklok vanaf 20.30 waarschijnlijk, dan kan het gros op zich nog wel hardlopen toch? Het is niet ideaal, dat snap ik he, maar op zich is er dan voor veel mensen nog wel ruimte om even te lopen (voor meer dan als het om 18.00 uur in zou gaan ofzo).

Zou er op smashrun een badge komen voor het lopen tijdens de avondklok?

quote:

Op woensdag 20 januari 2021 13:06 schreef SEMTEX het volgende:
Net mijn allereerste lunchrun gedaan tijdens thuiswerken. Heerlijk

Hoe doen jullie dat?
Half uur lopen, kwartier uitzweten, kwartier douchen. Je bent zo een uur verder. Wie heeft er minimaal een uur lunchpauze?

Iets eerder beginnen en later ophouden met werken.

quote:

Op woensdag 20 januari 2021 14:44 schreef Neo-Mullen het volgende:

[..]

Hoe doen jullie dat?
Half uur lopen, kwartier uitzweten, kwartier douchen. Je bent zo een uur verder. Wie heeft er minimaal een uur lunchpauze?

Ik kan zonder problemen wat eerder beginnen en/of later stoppen en zo de lunchpauze wat oprekken

quote:

Op woensdag 20 januari 2021 14:44 schreef Neo-Mullen het volgende:

[..]

Hoe doen jullie dat?
Half uur lopen, kwartier uitzweten, kwartier douchen. Je bent zo een uur verder. Wie heeft er minimaal een uur lunchpauze?

Ik werk thuis, dus niemand bepaalt hoe lang mijn pauze mag zijn. Je maakt toch al gauw veel meer uren dan normaal. Op dagen met veel vergaderingen ga ik wel 's avonds.

Ik hoef trouwens niet een kwartier uit te zweten.
Als ik gewoon een uurtje rustig loop hoef ik zelfs niet altijd meteen overdag te douchen, dan zweet ik nauwelijks.

[ Bericht 7% gewijzigd door La_Tramposa op 20-01-2021 15:59:37 ]

quote:

Op woensdag 20 januari 2021 14:44 schreef Neo-Mullen het volgende:

[..]

Hoe doen jullie dat?
Half uur lopen, kwartier uitzweten, kwartier douchen. Je bent zo een uur verder. Wie heeft er minimaal een uur lunchpauze?

Ik douche na mijn dienst wel. Ik zweet niet zo overdadig als andere lopers, denk ik. Zeker niet met dit weer.

quote:

Op woensdag 20 januari 2021 14:44 schreef Neo-Mullen het volgende:

[..]

Hoe doen jullie dat?
Half uur lopen, kwartier uitzweten, kwartier douchen. Je bent zo een uur verder. Wie heeft er minimaal een uur lunchpauze?

Ik ga geen kwartier uitzweten, maar ik neem wel een uur lunchpauze. Als mijn werk in orde is zou dat niets hoeven uitmaken. Daarnaast - als het nodig is werk ik ook langer of begin ik eerder. Het is geven en nemen. Het helpt wel dat ik zelf de baas ben van een afdeling. Maar ik moedig mijn direct reports en de subteams aan om te zorgen dat ze daglicht zien, gaan sporten en niet helemaal knettertje gek worden in hun thuiskantoor. En of dat allemaal netjes binnen/buiten werktijd gaat... het maakt me eigenlijk niet uit. Liever blije werknemers die doen wat nodig is, dan een stelletje drones die braaf hun 8 uur maken en daarna fuck it zeggen.

quote:

Op woensdag 20 januari 2021 14:44 schreef Neo-Mullen het volgende:

[..]

Hoe doen jullie dat?
Half uur lopen, kwartier uitzweten, kwartier douchen. Je bent zo een uur verder. Wie heeft er minimaal een uur lunchpauze?

Niet. Ik heb geen pauze en ben fysiek op mijn werk.
Ik loop 1x 's morgens heel vroeg op mijn niet werkdag. 1x na mijn werk en 1x in het weekend. Dat probeer ik. Ik blijf weleens steken op 2x in de week.

quote:

Op woensdag 20 januari 2021 17:21 schreef YUR het volgende:
Voor de liefhebbers: Definitief geen halve van Naaldwijk in 2021

Alles, maar dan ook įlles wordt ons afgepakt.

quote:

Op woensdag 20 januari 2021 18:21 schreef Zwabberhark het volgende:

[..]

Alles, maar dan ook įlles wordt ons afgepakt.

Behalve de wind

Had hij maar wat minder wind moeten voorspellen.

Na anderhalve weeg niet (nu ja een keer, zaterdag in de sneeuw) rennen, gisteren maar weer gegaan. Zo ongeveer het enige waar ik mezelf op dit moment mee op de been houd is hardlopen (en mn lieve gezinnetje, dat ook).

Die anderhalve week was trouwens omdat ik - kennelijk in tegenstelling tot @Sinas92 - wel probeerde naar m'n lijf te luisteren toen er pijntjes kwamen die de volgende dag niet weg waren. Alleen elke dag dat ik niet liep, werd ik alleen maar humeuriger.

Over de lock-down; ik vind het zwaar k#t, maar ik vind het schokkend hoeveel wappies we hier nog hebben, die doen alsof het allemaal onzin is. Op Facebook zag ik een heel mooi filmplje gemaakt door het CBS, waarin keurig werd uitgelegd dat ze afgelopen jaar 15.000 mensen oversterfte hadden, en hoe je dat moest interpreteren. En er zijn dan serieus mensen die daaronder gaan roepen dat wat ze bij het CBS beweren onzin is.

Echt, ik bedoel, natuurlijk zijn @pijll en zijn collega's een beetje excentriek, maar denken die wappies echt dat een grote groep academici nu werkelijk ALLEMAAL zouden wensen mee te werken aan een complot waarin 'de mensen' worden voorgelogen, en dat er NIEMAND is die dan uit de school zou klappen? Los van dat de uitleg gewoon heel goed is.

Zo, en nu uit gemopperd, ik ga in nachtelijke lockdown.

[ Bericht 0% gewijzigd door Corniel op 21-01-2021 12:31:11 ]

Is het een beetje te doen met de wind vandaag? Ben al geen echte winter-loper, maar als er dan ook nog eens wind staat is het helemaal vreselijk.

quote:

Op donderdag 21 januari 2021 14:25 schreef GwaiLow het volgende:
Is het een beetje te doen met de wind vandaag? Ben al geen echte winter-loper, maar als er dan ook nog eens wind staat is het helemaal vreselijk.

Gebruik de wind in je voordeel, beschut tegen en door een open gebied mee.. Heerlijk!