abonnement bol.com Unibet Coolblue
pi_199159527
Afgelopen 2-3 weken weer 2 x te veel gedronken. Ik merk dat ik niet meer helemaal uit controle raak na zo’n en gewoon de dagen daarna zonder moeite van de alcohol af kan blijven.

Wel merk ik nu ook veel sterker de negatieve gevolgen van 1 zo’n avondje. Voor mij betekend dat een dag of twee een down gevoel. Twijfelen aan mezelf en mijn gedrag.
Als een vlinder die toch vliegen kan tot in de blauwe lucht.
Als een vlinder altijd vrij en voor het leven op de vlucht. Wil ik sterven op het water maar dat is een zorg van later Ik wil nu als vlinder vliegen op de bloemenbladeren wiegen.
pi_199159582
quote:
0s.gif Op zondag 25 april 2021 23:56 schreef Avianflu het volgende:
Afgelopen 2-3 weken weer 2 x te veel gedronken. Ik merk dat ik niet meer helemaal uit controle raak na zo’n en gewoon de dagen daarna zonder moeite van de alcohol af kan blijven.

Wel merk ik nu ook veel sterker de negatieve gevolgen van 1 zo’n avondje. Voor mij betekend dat een dag of twee een down gevoel. Twijfelen aan mezelf en mijn gedrag.
En ook wantrouwend naar anderen? Tenminste dat had/heb ik dan vaak, denken dat mensen dingen over je denken enzo en inderdaad, duidelijk veel neerslachtiger. In Leiden had ik 2 hele leuke buurvrouwen (in hetzelfde gebouw) die vaak op zondag langskwamen 1 of beide en die waren dan ook zo lekker depressed, maar we wisten, ja we hebben het vannacht weer te bont gemaakt met drank, daardoor voelen we ons zo kut.

Dan had je nog een beetje steun aan elkaar, maar als je gewoon na teveel drank een paar dagen alleen zit, dan moet je echt afleiding hebben anders weet je echt niet wat je moet doen, niks is leuk, niks smaakt lekker, niks lukt, te verrot om dingen in huis te doen, bleh, dat mis ik dus echt niet.

Overigens alweer maandag, misschien nog even een serie kijken zo en dan proberen om niet te vroeg in slaap te vallen, zodat ik minimaal tot 6 uur slaap. J out.
Some CGI & Games stuff.
pi_199160413
quote:
0s.gif Op maandag 26 april 2021 00:02 schreef JDx het volgende:

[..]

En ook wantrouwend naar anderen? Tenminste dat had/heb ik dan vaak, denken dat mensen dingen over je denken enzo en inderdaad, duidelijk veel neerslachtiger. In Leiden had ik 2 hele leuke buurvrouwen (in hetzelfde gebouw) die vaak op zondag langskwamen 1 of beide en die waren dan ook zo lekker depressed, maar we wisten, ja we hebben het vannacht weer te bont gemaakt met drank, daardoor voelen we ons zo kut.

Dan had je nog een beetje steun aan elkaar, maar als je gewoon na teveel drank een paar dagen alleen zit, dan moet je echt afleiding hebben anders weet je echt niet wat je moet doen, niks is leuk, niks smaakt lekker, niks lukt, te verrot om dingen in huis te doen, bleh, dat mis ik dus echt niet.

Overigens alweer maandag, misschien nog even een serie kijken zo en dan proberen om niet te vroeg in slaap te vallen, zodat ik minimaal tot 6 uur slaap. J out.
Dat ook ja, ook weer iets gestuurd waarvan ik denk :@ . Maar ja, ik maak het dan ook groter in mijn hoofd dan het is. Als ik het van iemand zou ontvangen zou ik mijn schouders ophalen.

Wel een hoop gevoelens “losgekomen” en inzichten gekregen over wat ik doe. Dat is voor mij weer de positieve keerzijde, dat ik sommige geblokkeerde gevoelens kan loslaten en plotseling voelen en zelf inzicht heb ofzo.
Als een vlinder die toch vliegen kan tot in de blauwe lucht.
Als een vlinder altijd vrij en voor het leven op de vlucht. Wil ik sterven op het water maar dat is een zorg van later Ik wil nu als vlinder vliegen op de bloemenbladeren wiegen.
pi_199160429
quote:
0s.gif Op maandag 26 april 2021 06:15 schreef Avianflu het volgende:

[..]

Dat ook ja, ook weer iets gestuurd waarvan ik denk :@ . Maar ja, ik maak het dan ook groter in mijn hoofd dan het is. Als ik het van iemand zou ontvangen zou ik mijn schouders ophalen.

Wel een hoop gevoelens “losgekomen” en inzichten gekregen over wat ik doe. Dat is voor mij weer de positieve keerzijde, dat ik sommige geblokkeerde gevoelens kan loslaten en plotseling voelen en zelf inzicht heb ofzo.
Laatste tijd ook heel veel inzicht gekregen in mijn triggers en gevolgen e.d. ze zeggen ook steeds dat ik met stappen vooruit ga en enorm veel heb geleerd over mezelf en wat ik eraan kan doen.

Ben nog iets aan het leren en dat is dat ik ook enorme dopamine en/of serotonine boosts aan kan maken, weet niet precies welke van de twee, zonder dat ik drank gebruik, dan voel ik me door een relatief klein dingetje super blij, terwijl dat misschien niet direct met mij te maken heeft.

Misschien als ik dat een tijdje niet heb gehad, dat ik dan neig naar drank voor een eenmalige superboost.
Some CGI & Games stuff.
pi_199160616
quote:
0s.gif Op zondag 25 april 2021 23:56 schreef Avianflu het volgende:

Wel merk ik nu ook veel sterker de negatieve gevolgen van 1 zo’n avondje. Voor mij betekend dat een dag of twee een down gevoel. Twijfelen aan mezelf en mijn gedrag.
Dit herken ik wel, soort van. Ook afgelopen weekend weer wat gedronken. Teveel zeker niet. Althans, op een vrijdag 4 flesjes is niet heel veel. Zaterdag 2 van die kleine flesjes wijn (zit 1,5 glas in of zo?).

Maar merkte meteen weer wat het doet. En heb er niet zozeer een down gevoel bij. Maar opstarten gaat meteen slechter. Normaliter heb ik meteen bij wakker worden zin om iets te ondernemen, nu had ik zaterdag tot een uur of 12 nodig om die waas te laten verdwijnen. En dus geen down gevoel, maar wel het gevoel dat ik simpelweg daardoor minder goed mezelf kan zijn. Wat vervelend is nu ik dolgelukkig met mezelf ben. Een beetje de omgekeerde wereld. Velelal drinken mensen omdat ze ongelukkig zijn. Nu kon ik door, zelfs met dat kleine beetje drank, veel lastiger mijn gelukkige ik van binnen vinden.

Overigens ging slapen ook meteen weer een stuk lastiger. Wakker worden tussendoor en zo. En als je gewend bent zonder drank echt hemels te slapen valt dat ook weer even tegen.

[ Bericht 6% gewijzigd door xFriendx op 26-04-2021 17:47:03 ]
pi_199161376
quote:
0s.gif Op maandag 26 april 2021 07:29 schreef xFriendx het volgende:

[..]

Dit herken ik wel, soort van. Ook afgelopen weekend weer wat gedronken. Teveel zeker niet. Althans, op een vrijdag 4 flesjes is niet heel veel. Zaterdag 2 van die kleine flesjes wijn (zit 1,5 glas in of zo?).

Maar merkte meteen weer wat het doet. En heb er niet zozeer een down gevoel bij. Maar opstarten gaat meteen slechter. Normaliter heb ik meteen bij wakker worden zin om iets te ondernemen, nu had ik zaterdag tot een uur of 12 nodig om die waas te laten verdwijnen. En dus geen down gevoel, maar wel het gevoel dat ik simpelweg daardoor minder goed mezelf kan zijn. Wat vervelend is nu ik dolgelukkig met mezelf ben. Een beetje de omgekeerde wereld. Velelal drinken mensen omdat ze ongelukkig zijn. Nu kon ik door, zelfs met dat kleine beetje drank, veel lastiger mijn gelukkige ik van binnen vinden.

Overigens ging slapen ook meteen weer een stuk lastiger. Wakker worden tussendoor en zo. En als je gewend bent zonder drank echt hemels te slapen valt dat ook weer even tegen. Helemaal stoppen doe ik ook niet. Een lekker koud blond biertje overdag op een warme dag is dikke prima bij mij.
Ik slaap heel m'n leven al kut, met en zonder drank, maar nu wel echt veel dieper, was vanmorgen blij dat het "al" half 6 was toen ik wakker werd, nog heel even blijven liggen, maar m'n brein draaide alweer op volle toeren, dus moest eruit.

Dat is overigens ook en reden waarom ik soms ga drinken, dan kan ik een hele film kijken, als ik niet drink vind ik een film al te lang, daarom kijk ik vaak series. Kan je tussendoor makkelijker stoppen. Na kwartier film heb ik alweer een idee in m'n hoofd en dan loop ik naar de computer, na 30 min ben ik vergeten dat ik een film aan het kijken was.
Some CGI & Games stuff.
pi_199162111
quote:
0s.gif Op maandag 26 april 2021 09:25 schreef JDx het volgende:

[..]

Ik slaap heel m'n leven al kut, met en zonder drank, maar nu wel echt veel dieper, was vanmorgen blij dat het "al" half 6 was toen ik wakker werd, nog heel even blijven liggen, maar m'n brein draaide alweer op volle toeren, dus moest eruit.

Dat is overigens ook en reden waarom ik soms ga drinken, dan kan ik een hele film kijken, als ik niet drink vind ik een film al te lang, daarom kijk ik vaak series. Kan je tussendoor makkelijker stoppen. Na kwartier film heb ik alweer een idee in m'n hoofd en dan loop ik naar de computer, na 30 min ben ik vergeten dat ik een film aan het kijken was.
Ja snap wat je bedoeld. Mijn hoofd zit vaak erg vol, gedachtes die alle kanten op gaan. Heel handig in mijn werk maar niet 24/7, ik sta of 100% aan of ik dissocieer.
Een drankje tempert die gedachten en dan kan ik het beter structureren ofzo, het aan/uit staan.

Maar met sporten lukt dit bijvoorbeeld ook, dus doe dat nu meer en meer.
Als een vlinder die toch vliegen kan tot in de blauwe lucht.
Als een vlinder altijd vrij en voor het leven op de vlucht. Wil ik sterven op het water maar dat is een zorg van later Ik wil nu als vlinder vliegen op de bloemenbladeren wiegen.
pi_199162526
quote:
0s.gif Op maandag 26 april 2021 10:51 schreef Avianflu het volgende:

[..]

Ja snap wat je bedoeld. Mijn hoofd zit vaak erg vol, gedachtes die alle kanten op gaan. Heel handig in mijn werk maar niet 24/7, ik sta of 100% aan of ik dissocieer.
Een drankje tempert die gedachten en dan kan ik het beter structureren ofzo, het aan/uit staan.

Maar met sporten lukt dit bijvoorbeeld ook, dus doe dat nu meer en meer.
Ja fietsen helpt bij mij ook altijd wel.
Some CGI & Games stuff.
pi_199177562
Houden jullie het nog een beetje vol zo op koningsdag?

Nu ben ik toch al 5 maanden gestopt met drinken. En het is ook bij lange na niet erg genoeg om in de verleiding te komen.

Maar opzich heb ik nu best wel zin om me helemaal naar de klote te zuipen weer een keertje :')
De intonae van het stemgeluid is normaal. Er zijn geen zichtbare of merkbare somasche equivalenten van angst. Het bewustzijn is helder, de oriŽntae in trias is intact en de concentrae is ongestoord
pi_199177896
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 april 2021 12:20 schreef kree het volgende:
Houden jullie het nog een beetje vol zo op koningsdag?

Nu ben ik toch al 5 maanden gestopt met drinken. En het is ook bij lange na niet erg genoeg om in de verleiding te komen.

Maar opzich heb ik nu best wel zin om me helemaal naar de klote te zuipen weer een keertje :')
Dat gevoel heb ik nog niet, maar komt over een maandje ofzo wel weer ben ik bang.

Refusal is helemaal niet meer leverbaar, begin overmogen met lichte dosering Antabus. Ben er alleen steeds meer op tegen als ik de bijwerkingen lees en dat het net zo hard je lever kan beschadigen.

Schijnt trouwens erg slecht te zijn als je lange tijd niet drinkt en dan plots weer heel veel (avondje oldschool klemzuipen), sommige zeggen zelfs slechter dan gewoon lange tijd drinken. Maar dat weet ik niet.

PS. koningsdag? ik wist helemaal niet dat dat was... met Corona is elke dag kerst, koningsdag, pasen en pinksteren tegelijk
Some CGI & Games stuff.
pi_199180085
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 april 2021 12:20 schreef kree het volgende:
Houden jullie het nog een beetje vol zo op koningsdag?

Nu ben ik toch al 5 maanden gestopt met drinken. En het is ook bij lange na niet erg genoeg om in de verleiding te komen.

Maar opzich heb ik nu best wel zin om me helemaal naar de klote te zuipen weer een keertje :')
Gisteren even bij een vriendin geweest en ouderwets drink avondje gehad. Merk wel dat ik het nu makkelijker tot sociale gelegenheden kan beperken.

Ik moet er wel voor waken dat het niet weer uit de hand loopt, dus zorg dat ik niks in huis heb. Als ik dit zo zo kunnen blijven aanhouden ben ik tevreden.
Als een vlinder die toch vliegen kan tot in de blauwe lucht.
Als een vlinder altijd vrij en voor het leven op de vlucht. Wil ik sterven op het water maar dat is een zorg van later Ik wil nu als vlinder vliegen op de bloemenbladeren wiegen.
  dinsdag 27 april 2021 @ 15:45:34 #112
213344 Ypmaha
Onjuist bejegend
pi_199180275
Ik zit nu op een week geen alcohol, een groot verschil!
pi_199196967
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 april 2021 15:45 schreef Ypmaha het volgende:
Ik zit nu op een week geen alcohol, een groot verschil!
Na een dag of 4,5 merk je echt enorm het verschil. Dat is ook gelijk de lastige periode omdat je dan denkt ik voel me zo goed, 1tje kan wel. En dan ben je weer bij af. Dat duurt eigenlijk tot dag 14 ongeveer.
pi_199207636
quote:
0s.gif Op woensdag 28 april 2021 20:07 schreef Duveldrinker het volgende:

[..]

Na een dag of 4,5 merk je echt enorm het verschil. Dat is ook gelijk de lastige periode omdat je dan denkt ik voel me zo goed, 1tje kan wel. En dan ben je weer bij af. Dat duurt eigenlijk tot dag 14 ongeveer.
Had dat vroeger vaak, dacht ik na anderhalve week, ik hou mezelf voor de gek ik wil gewoon drinken :')

Nu vaak pas na 2+ maanden. Daarom vanmiddag begonnen met Antabus, ben nog steeds erg bang voor de bijwerkingen enzo, maar goed, je moet het een keer proberen denk ik. Van drank ga je ook kapot.
Some CGI & Games stuff.
pi_199207762
quote:
0s.gif Op woensdag 28 april 2021 20:07 schreef Duveldrinker het volgende:

[..]

Na een dag of 4,5 merk je echt enorm het verschil. Dat is ook gelijk de lastige periode omdat je dan denkt ik voel me zo goed, 1tje kan wel. En dan ben je weer bij af. Dat duurt eigenlijk tot dag 14 ongeveer.
Ik heb inmiddels wel de gedachte vaarwel gezegd dat eentje wel weer eens moet kunnen (nu hadden we vanochtend wel weer een onverwachte urine controle hier dus zou dan sowieso een probleem hebben)

Maar vaker gedacht dat vroeger. Kon het ook vaak wel zonder erin door te slaan of bv 1 keer in de week zuipen.
Maar zeker als alles tegenzit of niet lekker in m'n vel zitten is dan dodelijk voor me en dan zit ik zo weer elke dag te zuipen.
De intonae van het stemgeluid is normaal. Er zijn geen zichtbare of merkbare somasche equivalenten van angst. Het bewustzijn is helder, de oriŽntae in trias is intact en de concentrae is ongestoord
pi_199207846
quote:
0s.gif Op dinsdag 27 april 2021 12:20 schreef kree het volgende:
Houden jullie het nog een beetje vol zo op koningsdag?

Nu ben ik toch al 5 maanden gestopt met drinken. En het is ook bij lange na niet erg genoeg om in de verleiding te komen.

Maar opzich heb ik nu best wel zin om me helemaal naar de klote te zuipen weer een keertje :')
Wat goed van je kree!
I enjoy learning about other people. I really didn't understand that until 'Moonlight.'
Trevante Rhodes
pi_199215553
quote:
0s.gif Op donderdag 29 april 2021 15:50 schreef JDx het volgende:

[..]
vanmiddag begonnen met Antabus, ben nog steeds erg bang voor de bijwerkingen enzo, maar goed, je moet het een keer proberen denk ik
Vannacht volop koortsdromen, niet echte nachtmerries, maar niet leuk. Staat niet specifiek als bijwerking though.

quote:
1s.gif Op donderdag 29 april 2021 16:00 schreef kree het volgende:

[..]

Ik heb inmiddels wel de gedachte vaarwel gezegd dat eentje wel weer eens moet kunnen
Ik ook, zou het wel willen, maar het lukt gewoon bijna niet, 1 is teveel en een krat is te weinig zeggen "ze" schijnt, bij mij doet 1 ook vrijwel niets, dus zie het als nutteloos, het is 3+ of niks. Maar na die derde voel ik eigenlijk nog maar weinig van dronken/vrolijk/onbezorgd voelen, maar ben ik al wel te los om te stoppen.
Some CGI & Games stuff.
pi_199348411
quote:
0s.gif Op vrijdag 30 april 2021 07:56 schreef JDx het volgende:

[..]

Vannacht volop koortsdromen, niet echte nachtmerries, maar niet leuk. Staat niet specifiek als bijwerking though.
[..]

Ik ook, zou het wel willen, maar het lukt gewoon bijna niet, 1 is teveel en een krat is te weinig zeggen "ze" schijnt, bij mij doet 1 ook vrijwel niets, dus zie het als nutteloos, het is 3+ of niks. Maar na die derde voel ik eigenlijk nog maar weinig van dronken/vrolijk/onbezorgd voelen, maar ben ik al wel te los om te stoppen.
Ja daar heb ik ook last van.
Eigenlijk bevalt het niet drinken me prima tot nu toe.
Maar ok sta wel aardig onder controle nu ook.
Denk dat ik het nog wat lastiger ga krijgen als ik (hopelijk) binnenkort verhuis en weer alleen woon.

Hoe gaat het verder met iedereen?
De intonae van het stemgeluid is normaal. Er zijn geen zichtbare of merkbare somasche equivalenten van angst. Het bewustzijn is helder, de oriŽntae in trias is intact en de concentrae is ongestoord
pi_199614817
Loopt weer een beetje uit de hand hier afgelopen 3 dagen weer een aantal flessen er doorheen. Impulsieve dingen gezegd tegen iemand waar ik nu spijt van heb. Hopelijk komt het nog goed maar denk het niet.
Moet toch maar eens overwegen om helemaal te stoppen. :') al wil ik dat gwn nog niet ofzo.

Voorlopig iig weer stoppen al zou ik nu het liefst even naar de slijter rijden om drank te halen om dit gevoel te stoppen.

[ Bericht 0% gewijzigd door Avianflu op 25-05-2021 17:23:33 ]
Als een vlinder die toch vliegen kan tot in de blauwe lucht.
Als een vlinder altijd vrij en voor het leven op de vlucht. Wil ik sterven op het water maar dat is een zorg van later Ik wil nu als vlinder vliegen op de bloemenbladeren wiegen.
pi_199615490
Ik zou ook graag stoppen met alcohol, maar merk toch echt wel dat ik het in een sociale context nodig heb. Als ik niet even flink ga zuipen in het weekend voel ik me altijd steeds maar depressiever naarmate de tijd vordert. Als ik wat brakjes ben zondag heb ik altijd een veel leger hoofd, weer motivatie om lekker te gaan lezen of iets te schrijven, koken, etc.
A Robin Redbreast in a Cage Puts all Heaven in a Rage.
pi_199617950
quote:
0s.gif Op dinsdag 25 mei 2021 18:07 schreef Discombobulate het volgende:
Ik zou ook graag stoppen met alcohol, maar merk toch echt wel dat ik het in een sociale context nodig heb. Als ik niet even flink ga zuipen in het weekend voel ik me altijd steeds maar depressiever naarmate de tijd vordert. Als ik wat brakjes ben zondag heb ik altijd een veel leger hoofd, weer motivatie om lekker te gaan lezen of iets te schrijven, koken, etc.
Dat koken komt omdat je brak bent, lekker burrito's maken, uit zo'n Knorr pak of wat is het :9 ik ben nu denk ik zo'n 2 maanden nuchter, geen druppel, jammer dat het weer niet mee werkt, verder niet zo veel moeite mee als de laatste 2x dat ik gestopt was.

Doe het nog steeds niet 100% voor mezelf, deels ook omdat ik het goed kan vinden met hulpverleners, soort van schuldgevoel ofzo en voor vrienden en familie. Maar alleen op de wereld had ik nu lekker een drankje.

Sowieso dan wel, want wat moet je anders alleen :')
Some CGI & Games stuff.
pi_199618324
quote:
0s.gif Op dinsdag 25 mei 2021 20:32 schreef JDx het volgende:
Doe het nog steeds niet 100% voor mezelf
Ik zou het denk ik puur doen voor mezelf, gezondheidsredenen. Maar dan moet ik denk ik wel een vervanger hebben, want ik krijg wel een gelukkig gevoel van de sociale context van drinken. Ik drink doordeweeks niet meer, gelukkig, maar kan nou niet zeggen dat ik het leven oh zo hartstikke leuk vind ondanks dat ik kan werken wat ik wil, sporten wat ik wil, gezond doen wat ik wil, met een passie bezig zijn. Alcohol is wel echt een uitlaatklep. En om mezelf 'op te laden' al klinkt dat raar denk ik.

Maar ik zou graag helemaal niks meer drinken. Ik weet alleen niet of dat werkt. :{
A Robin Redbreast in a Cage Puts all Heaven in a Rage.
pi_199620114
quote:
0s.gif Op dinsdag 25 mei 2021 20:51 schreef Discombobulate het volgende:

[..]

Ik zou het denk ik puur doen voor mezelf, gezondheidsredenen. Maar dan moet ik denk ik wel een vervanger hebben, want ik krijg wel een gelukkig gevoel van de sociale context van drinken. Ik drink doordeweeks niet meer, gelukkig, maar kan nou niet zeggen dat ik het leven oh zo hartstikke leuk vind ondanks dat ik kan werken wat ik wil, sporten wat ik wil, gezond doen wat ik wil, met een passie bezig zijn. Alcohol is wel echt een uitlaatklep. En om mezelf 'op te laden' al klinkt dat raar denk ik.

Maar ik zou graag helemaal niks meer drinken. Ik weet alleen niet of dat werkt. :{
Ja lichamelijk doe ik het wel voor mezelf, want ben al aan het afbreken bij wijze van. Lever enzo wel ok (nog te redden schade), maar vooral last van de zenuwen in m'n voeten, tintelingen en krampen.

Verder voel ik me gewoon fit, kan en mag alles ook gewoon, ben ook creatief, maar erg druk.

Ben sindskort meer van de verslavingszorg naar de psychische hulp geswitched, diagnose voor wat er precies gebeurt, het is niet zozeer de verslaving aan de drank zelf, maar het doel. Het is na enkele gesprekken al duidelijk dat ik veeeel te druk ben in mijn hoofd, staat nooit stil.

Zijn nu testen aan het doen om vanalles uit te sluiten, dwang, angst, autisme, ad(h)d, noem maar op.

Ik gebruikte al die tijd alcohol als zelfmedicatie om een rustmoment te kunnen pakken zonder constante stress.

*een vervanging is erg lastig, zoek het gelukkig niet meer in gokken ofzo, maar in dingen maken, maar het is het niet echt, moet meer actie/impulsen als ik nuchter ben, vooral na lange tijd kan ik niet niks doen.
Some CGI & Games stuff.
pi_199843890
Poging nummer zoveel. Even het weekend overleven.

Zijn hier mensen die al heel lang droog staan? Hier niet langer dan 5 weken ooit volgehouden. En elke keer trap ik er weer in.
  donderdag 17 juni 2021 @ 12:45:32 #125
186096 SneakerPimp
Hedonistische Antipaus
pi_199924907
quote:
1s.gif Op zaterdag 12 juni 2021 08:57 schreef Dajha het volgende:
Poging nummer zoveel. Even het weekend overleven.

Zijn hier mensen die al heel lang droog staan? Hier niet langer dan 5 weken ooit volgehouden. En elke keer trap ik er weer in.
Ja, inmiddels al meer dan 2 jaar en 3 maanden niet gedronken. Gaat eigenlijk prima. Nu ook 10 maanden gestopt met roken, dat heb ik een tijdje wel echt nodig gehad om nog iets te hebben waarvan ik vond dat het hielp bij ontspannen en niet denken.
Ook fijn om op feestjes even naar buiten te kunnen lopen als het lastig werd.

Maar bij het net stoppen was het vooral in sociale context lastig, niet in de laatste plaats omdat je je lijkt te moeten verdedigen voor het feit dat je niet drinkt. Uitleggen is dan niet altijd prettig, dus ben op gegeven moment gaan zeggen "Ja, ben alcoholist". Dat is voor de gemiddelde toehoorder ongemakkelijker dan voor mezelf bleek.

Overweeg af en toe bij speciale momenten een whisky te pakken, maar durf het eigenlijk nog niet aan. Ben bang dat ik de controle weer kwijtraak en weer stiekem ga drinken etc.

Wel moet ik zeggen dat het een van de beste beslissingen van mijn leven is geweest om te stoppen met drinken. Het bestaan van lekkere 0.0 heeft het ook makkelijker gemaakt overigens.

Sterkte als je het ook gaat proberen en weet, het wordt op den duur makkelijker.
abonnement bol.com Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')