Dat is wel heel fijnquote:Op donderdag 3 december 2020 23:50 schreef Seven. het volgende:
Ik lig momenteel tussen Colin en Six. in. Zij slapen, ik kolven. Zo stil is de Freestyle Flex dus.
Dat is zeker een hack! Maar drinkt Colin het dan ook op kamertemperatuur? Ik geef aapie wel eens een flesje verse melk als het binnen een uur na het kolven is maar daarna gaat het de koelkast in. Als je het er 8 uur buiten mag laten en zonder op te warmen kunt aanbieden dan zou ons dat ook heel veel gedoe schelenquote:Op vrijdag 4 december 2020 00:00 schreef Seven. het volgende:
En ik heb weer een kleine hack .
Moedermelk kan dus 8 uur staan blijkbaar (hier geleerd). Colin drinkt steevast zo'n 100-120ml in 2 gangen gedurende de nacht. Dus neem ik zijn flesje mee naar de laatste kolf beurt in bed, en die vul ik voor de nacht. Dan hoef ik niet naar de koelkast als hij zich om 2 uur komt melden. Dat hoeft pas om 4 uur weer om de nachtkolfproductie in de koelkast te zetten en de toeters klaar te maken voor 8 uur kolfbeurt. Soms doet m'n man dat . En zo krijgt hij dus sowieso 1 volledig nukevrije fles per etmaal.
Ja, dat zei ik al:quote:Op vrijdag 4 december 2020 00:00 schreef Seven. het volgende:
En ik heb weer een kleine hack .
Moedermelk kan dus 8 uur staan blijkbaar (hier geleerd). Colin drinkt steevast zo'n 100-120ml in 2 gangen gedurende de nacht. Dus neem ik zijn flesje mee naar de laatste kolf beurt in bed, en die vul ik voor de nacht. Dan hoef ik niet naar de koelkast als hij zich om 2 uur komt melden. Dat hoeft pas om 4 uur weer om de nachtkolfproductie in de koelkast te zetten en de toeters klaar te maken voor 8 uur kolfbeurt. Soms doet m'n man dat . En zo krijgt hij dus sowieso 1 volledig nukevrije fles per etmaal.
quote:Op zondag 29 november 2020 13:40 schreef Viv het volgende:
[..]
Wat ik soms deed was een deel van de versgekolfde melk bewaren voor de eerstvolgende voeding.
En met recht! Wat een prachtige, ontroerende foto .quote:Op donderdag 3 december 2020 23:10 schreef Viv het volgende:
Dit zijn ZZ en ik op de Diavolezza, op bijna 3 kilometer hoogte in Zwitserland. Zij is daar 11 maanden oud en drinkt een fles melk die ik onderweg in de auto gekolfd had. Ik voelde me daar niet verdrietig, ongemakkelijk, gestresst of gefrustreerd, maar dankbaar en trots. Dankbaar dat ze op die leeftijd ondanks haar matige aanhap/drinktechniek nog steeds mijn melk kreeg (en niet zo'n beetje ook: 3 flessen van 200 ml per dag), en trots dat het gelukt was om het kolven niet in de weg te laten staan van zoiets tofs als reizen. Als ik die foto's terugzie, dan zie ik een powervrouw.
Mens, natuurlijk hoor jij hier wel. Jij geeft toch ook tips aan de newbies hier. Ik kolf nu ook niet, laat staan fulltime.quote:Op vrijdag 4 december 2020 17:40 schreef Miezziej het volgende:
Mooie foto Viv!
In mijn fulltime kolf tijd.. kolfde ik in de ochtend dubbel zoveel als M. dronk. Een portie gaf ik meteen, de andere bewaarde ik voor de volgende voeding. Zo had ik altijd 1 voeding "over" voor de nacht. Altijd op kamertemperatuur gegeven dus
Het kolven gaat nu trouwens minder soepel dan destijds. Weet niet hoe dat komt. Nu heb ik na 3 uur zo'n 120ml. Voor nu wel genoeg denk ik voor een voeding, maar omdat ik met de oudste altijd over had geeft het mij een beetje stress Maar goed, op dagen dat ik vrij ben krijgt hij gewoon volledig de borst dus ik hoor hier ook niet
quote:Op zondag 6 december 2020 18:48 schreef MaJo het volgende:
Hoe gaat het hier? De laatste dagen zijn een beetje vreemd omdat ik gisteren geopereerd ben. Vandaag was ik erg moe dus heb ik 2 keer de borst gegeven in plaats van te kolven, en dat ging best goed!
Ah ja, de befaamde wegwerpskolfsetjes en steriele flesjes: geen afwas. Voor @Aventura hier was dat een uitkomst (dochter te vroeg en te klein geboren, fulltime gekolfd in het ziekenhuis en Ronald McDonald Huis).quote:Gisteren in het ziekenhuis gekolfd, ze hadden daar weggooisets van medela dus op die manier 2 voedingen van 140ml kunnen kolven. De laatste 4x heb ik exact dit gekolfd, 80ml links en 60ml rechts
Fijn MaJo! En gek dat je 4x precies hetzelfde kolft . Kolf je nu met de medela freestyle of had je nou een swing? Hoe bevalt dat?quote:Op zondag 6 december 2020 18:48 schreef MaJo het volgende:
Hoe gaat het hier? De laatste dagen zijn een beetje vreemd omdat ik gisteren geopereerd ben. Vandaag was ik erg moe dus heb ik 2 keer de borst gegeven in plaats van te kolven, en dat ging best goed!
Gisteren in het ziekenhuis gekolfd, ze hadden daar weggooisets van medela dus op die manier 2 voedingen van 140ml kunnen kolven. De laatste 4x heb ik exact dit gekolfd, 80ml links en 60ml rechts
Goede insteek wat mij betreft.quote:Op zondag 6 december 2020 22:56 schreef Seven. het volgende:
Als het wel inzakt hierdoor: jammer, maar so be it. Colin heeft meer aan een enigszins uitgeruste moeder dan een moeder die zich suf kolft ten koste van alles .
Colin is 10 weken en hij slaapt niet door, zelfs al geven we hem volledige voedingen 's nachts.quote:Op maandag 7 december 2020 07:42 schreef Viv het volgende:
[..]
Goede insteek wat mij betreft.
Hoe oud is Colin nu? Ik heb na mijn verlof (hier 12 weken) ook niet meer 's nachts gekolfd. Baby sliep al bij twee maanden de meeste nachten door, dus het opstaan om te kolven voelde extra zuur en ook tegennatuurlijk. Ik kolfde wel tot ik ging slapen rond middernacht, en op werkdagen ging de wekker om 5:30 zodat ik goed tot 'leeg' kon kolven na de nacht. Dat vond ik al vermoeiend genoeg toen!
Nee, dat zit er momenteel niet in. Na 4 uur neemt hij het over, dan ga ik kolven en hij regelt de fles. Wat wel fijn is, is dat Colin dan weer in slaap valt tegen half 5 (ik om 5 uur) dus dan tukken we allemaal nog even tot half 7, kwart voor 7. Dan gaat m'n man eruit en ik slaap dan tot 8-9 uur als ik niet naar kantoor hoef.quote:Op maandag 7 december 2020 14:13 schreef Lemijn het volgende:
Doorslapen is met 10 weken ook best uitzonderlijk toch? Ik had volgens mij een best vlotte live-aan-de-borst-drinker rond die leeftijd, plus natuurlijk het voordeel van kunnen blijven liggen met het licht uit. Maar het uitzonderlijke in jouw situatie niet niet lang wakker maar alweer werken. Dus ik ben wel blij te lezen dat je overweegt daarin aanpassingen te doen .
ps: kan je man niet vaker een nachtfles doen, zodat jij meer uren achter elkaar kunt maken?
Ik kolf nu 3x per dag. Ik krijg daar 600/700 ml uit en de rest vullen we aan met kv (wij zijn overgestapt op HiPP). Ook wij lengen het aan met JBPM tegen het spugen en dat werkt goed. Alleen wat een rotspul is het om te mengen, er zitten vaak grote klonten in Heb je morgen een afspraak met het CB? Ik ookquote:Op dinsdag 22 december 2020 15:52 schreef Seven. het volgende:
Ik kolf nog 4x per dag. Ik zat met 5x op gemiddeld 970 ml, nu loopt het langzaam terug naar hoog in de 800ml. Het lukt ook nog niet om vroeg te kolven, zodra Colin tussen middernacht en 5:00 slaapt, ben in wel van plan om tijdens zijn ochtendvoeding te gaan kolven. Nu word ik nog wakker om 3 uur (dus de 1 uur voeding hoeft niet meer). Zodra ik door kan slapen, wil ik wel weer 5x gaan kolven.
Ondertussen is m'n zoon meer gaan drinken na zijn 3 maanden regeldagen dus hij krijgt nu twee keer per dag Nutrilon. Hij drinkt in plaats van 140ml ineens 190ml weg bij een volledige voeding. Dat resulteert als het goed is snel in langere pauzes zonder. Hij wordt overdag zelden meer met gierende honger wakker. En zijn flesjes voegen we sowieso Johannesbroodpitmeel aan toe. Ik zit te denken om met pap te beginnen. Morgen ff overleggen met consultatiebureau.
@:MaJo, hoe loopt het nu bij jou? Ik las dat je Aapie nog wel eens aanlegt, fijn .
Benieuwd of Colin het überhaupt nog kan
Dat is ie zeker Zo'n fles gaat er altijd ook heel snel in. Vrienden zeiden trouwens dat hij zo onrustig drinkt en dat klopt eigenlijk wel. Nooit over nagedacht dat dit misschien niet de bedoeling is Ik zal het morgen eens opgooien bij het CB.quote:Op dinsdag 22 december 2020 16:32 schreef Seven. het volgende:
Zo zo, Aapie is ook een klein hongerlapje dus
Zou powerkolven iets voor je zijn? Dat je één kolfsessie per dag uitgebreid de tijd neemt? Ik deed dat iedere avond, ter compensatie van het gekut overdag.quote:Op dinsdag 29 december 2020 23:07 schreef MaJo het volgende:
Ik heb de laatste week een beetje lopen kutten met kolven waardoor mijn productie erg verminderd is Ik heb steeds hooguit 2x op een dag gekolfd maar ook aapie af en toe aangelegd. Ik zag alleen nu in mijn app dat hij toch wel meer kv binnenkrijgt dan moedermelk Vandaag 3x gekolfd met als resultaat 390ml in totaal, niet veel dus. Aapie vanochtend ook aangelegd dus het zal zo'n 500ml in totaal zijn. Vannacht dus maar weer eens kolven om het wel op niveau te houden.
Hoe gaat het bij jou @:Seven?
Hoeveel ml wil je ongeveer kolven?quote:Op dinsdag 29 december 2020 23:07 schreef MaJo het volgende:
Ik heb de laatste week een beetje lopen kutten met kolven waardoor mijn productie erg verminderd is Ik heb steeds hooguit 2x op een dag gekolfd maar ook aapie af en toe aangelegd. Ik zag alleen nu in mijn app dat hij toch wel meer kv binnenkrijgt dan moedermelk Vandaag 3x gekolfd met als resultaat 390ml in totaal, niet veel dus. Aapie vanochtend ook aangelegd dus het zal zo'n 500ml in totaal zijn. Vannacht dus maar weer eens kolven om het wel op niveau te houden.
Hoe gaat het bij jou @:Seven?
Dat wil ik ook wel eens gaan proberen ja Dat is toch dat je steeds even een stop inlast?quote:Op woensdag 30 december 2020 01:16 schreef Viv het volgende:
[..]
Zou powerkolven iets voor je zijn? Dat je één kolfsessie per dag uitgebreid de tijd neemt? Ik deed dat iedere avond, ter compensatie van het gekut overdag.
Zoveel mogelijk Ik kolfde altijd zo tussen de 700/800ml, dat zou mooi zijn. Dan zit je nog maar op 1 a 2 kunstflessen.quote:Op woensdag 30 december 2020 03:09 schreef Seven. het volgende:
[..]
Hoeveel ml wil je ongeveer kolven?
Hier gaat het prima. Ik zit nu op onderstaand schema dat ik losjes aan hou:
00:00
8:00
14:00
19:00
Dat levert me meestal zo'n 850-900ml op. Soms ineens een dag dat het onder de 800ml blijft. Maar ik kolf vrijwel altijd 45 minuten. Misschien ben jij ermee geholpen om standaard 30 minuten te kolven? Ik meen me te herinneren dat jij 15-20 minuten per keer kolft?
Dit is gewoon weer op te bouwen, volgens mij . Ik kolf soms 5 keer en dat kan ik direct merken in de opbrengst de dagen erna. Maar je moet er wel tijd voor nemen en structuur in houden .quote:Op woensdag 30 december 2020 05:07 schreef MaJo het volgende:
[..]
Dat wil ik ook wel eens gaan proberen ja Dat is toch dat je steeds even een stop inlast?
[..]
Zoveel mogelijk Ik kolfde altijd zo tussen de 700/800ml, dat zou mooi zijn. Dan zit je nog maar op 1 a 2 kunstflessen.
Ik kolf inmiddels standaard 30 minuten, want dan valt de swing uit
Edit: zojuist 110ml gekolfd wat erg matig is voor een nachtelijke sessie. Misschien is het echt ten einde
Yep, bijna 4 maanden nu! Ik kolf nu 4x per dag, soms 3x. En mijn productie is de ene dag rond 800-850ml en de dag erna rond 1000ml. Ik had vorige week 1120ml op 1 dag met een 5e kolfbeurt omdat ik de melk vasthield. Maar ik had niet verwacht dat ik gemiddeld 900ml zou produceren met maar 4x kolven per dag.quote:Op maandag 18 januari 2021 15:16 schreef tpopml het volgende:
Naderen jullie nu niet ook de vier maanden @:Seven en @:MaJo? Merken jullie nog verschil in je melkproductie? Het is toch zo dat rond deze periode de borstvoeding niet meer aangezwengeld (/ondersteund) wordt door je hormonen?
Toeschietreflex en melkproductie zijn twee verschillende processen.quote:Op maandag 18 januari 2021 19:40 schreef Seven. het volgende:
Ik merk zelf dat de toeschietreflex nog steeds hormoongedreven is. Ik schiet vol bij knuffelen of gehuil enzo. Maar kan zijn dat dat binnenkort anders wordt.
Goed punt.. en jammer! Haha, die toeschietreflexenquote:Op maandag 18 januari 2021 20:36 schreef Viv het volgende:
[..]
Toeschietreflex en melkproductie zijn twee verschillende processen.
Dat eerste verandert niet voor zover ik weet.
Bij mij is het aanstaande zaterdag drie maanden dus ik kan daar nog niet veel over zeggenquote:Op maandag 18 januari 2021 15:16 schreef tpopml het volgende:
Naderen jullie nu niet ook de vier maanden @:Seven en @:MaJo? Merken jullie nog verschil in je melkproductie? Het is toch zo dat rond deze periode de borstvoeding niet meer aangezwengeld (/ondersteund) wordt door je hormonen?
Het gaat ietsje beter! Ik heb een paar dagen gepowerkolfd en ik kolf nu met 3x per dag tussen de 400/500ml. Niet meer zoveel als het was maar hierdoor krijgt hij meer moedermelk dan kunstvoeding binnen en dat was toch wel mijn streven Die vierde keer kolven komt er eigenlijk niet meer van en heb me er wel bij neergelegd.quote:Op maandag 18 januari 2021 19:42 schreef Seven. het volgende:
@:MaJo hoe is het nu met jouw productie?
Ah top, dus gaat supergoed . 4 keer kolven is ook een zware belasting waar je slaap onder lijdt. En dat aanleggen.. ik snap je wel. Het was fijn geweest als borstvoeding aan de borst gelukt was .quote:Op maandag 18 januari 2021 22:18 schreef MaJo het volgende:
[..]
Bij mij is het aanstaande zaterdag drie maanden dus ik kan daar nog niet veel over zeggen
[..]
Het gaat ietsje beter! Ik heb een paar dagen gepowerkolfd en ik kolf nu met 3x per dag tussen de 400/500ml. Niet meer zoveel als het was maar hierdoor krijgt hij meer moedermelk dan kunstvoeding binnen en dat was toch wel mijn streven Die vierde keer kolven komt er eigenlijk niet meer van en heb me er wel bij neergelegd.
Ik heb aapie deze week nog 2 keer geprobeerd aan te leggen maar hij wil niet meer uit de borst drinken en raakte helemaal over de zeik Toch wel lastig dat ik dat nooit meer ga meemaken, de laatste keer dat ik de borst gaf was niet bewust. Maar ach, het is goed zo
Dat moet je ook uitbesteden aan je man.quote:Op dinsdag 19 januari 2021 07:36 schreef Seven. het volgende:
Ik vind het goed te doen. Soms wel helemaal klaar met steeds weer die toeters schoon moeten maken .
Dat is echt dikke prima. Had je niet durven verwachten van te voren. Fijn dat het zo stabiel is! Voed je dan ook nog bij?quote:Op maandag 18 januari 2021 19:40 schreef Seven. het volgende:
[..]
Yep, bijna 4 maanden nu! Ik kolf nu 4x per dag, soms 3x. En mijn productie is de ene dag rond 800-850ml en de dag erna rond 1000ml. Ik had vorige week 1120ml op 1 dag met een 5e kolfbeurt omdat ik de melk vasthield. Maar ik had niet verwacht dat ik gemiddeld 900ml zou produceren met maar 4x kolven per dag.
Ik merk zelf dat de toeschietreflex nog steeds hormoongedreven is. Ik schiet vol bij knuffelen of gehuil enzo. Maar kan zijn dat dat binnenkort anders wordt.
Slim om zo'n doel te stellen (meer moedermelk dan kv), mooi streven!quote:Op maandag 18 januari 2021 22:18 schreef MaJo het volgende:
[..]
Bij mij is het aanstaande zaterdag drie maanden dus ik kan daar nog niet veel over zeggen
[..]
Het gaat ietsje beter! Ik heb een paar dagen gepowerkolfd en ik kolf nu met 3x per dag tussen de 400/500ml. Niet meer zoveel als het was maar hierdoor krijgt hij meer moedermelk dan kunstvoeding binnen en dat was toch wel mijn streven Die vierde keer kolven komt er eigenlijk niet meer van en heb me er wel bij neergelegd.
Ik heb aapie deze week nog 2 keer geprobeerd aan te leggen maar hij wil niet meer uit de borst drinken en raakte helemaal over de zeik Toch wel lastig dat ik dat nooit meer ga meemaken, de laatste keer dat ik de borst gaf was niet bewust. Maar ach, het is goed zo
Ik heb ook echt best last van mijn borsten met drie keer kolven, ik weet niet of mijn borsten ook een vierde keer zouden trekkenquote:Op maandag 18 januari 2021 23:09 schreef Seven. het volgende:
[..]
Ah top, dus gaat supergoed . 4 keer kolven is ook een zware belasting waar je slaap onder lijdt. En dat aanleggen.. ik snap je wel. Het was fijn geweest als borstvoeding aan de borst gelukt was .
Niet helemaal, ik ben pas bij 5 weken overgestapt op fulltime kolven. En ik vraag me af in hoeverre ik deze titel wel mag dragen aangezien hij toch ook aanzienlijk wat kv binnenkrijgt. Ik ben lid van een fulltime kolf groep op FB en als ik dan lees dat die meiden 7/8 keer op een dag kolven voel ik me wel een beetje een fakerquote:
Ik wil ook met 6 maanden gaan afbouwen ik vind het toch best intensief en denk dat met vaste voeding het een mooi moment isquote:Op dinsdag 19 januari 2021 07:36 schreef Seven. het volgende:
Ik vind het goed te doen. Soms wel helemaal klaar met steeds weer die toeters schoon moeten maken .
Ik wil over 2 maanden kijken hoe het ervoor staat met Corona. Met een beetje geluk hebben we mooi weer in april en dan is die 2e golf doodgeslagen. En dan gaan we ook beginnen met vaste voeding. Mooi moment om af te bouwen of helemaal te stoppen.
ondanks dat ik natuurlijk liever 100% moedermelk zou geven voelt dit goed zo. Elke druppel is mooi meegenomen dus de helft is al dikke primaquote:Op dinsdag 19 januari 2021 21:10 schreef tpopml het volgende:
[..]
Dat is echt dikke prima. Had je niet durven verwachten van te voren. Fijn dat het zo stabiel is! Voed je dan ook nog bij?
je schiet letterlijk vol? Ik heb dat eigenlijk vooral als er veel tijd tussen zit.
[..]
Slim om zo'n doel te stellen (meer moedermelk dan kv), mooi streven!
Dat laatste lijkt me wel even confronterend, maar het is ook goed zo. Al die extra keren heb je maar mooi meegenomen
Wat voor een last bedoel je dan?quote:Op dinsdag 19 januari 2021 22:55 schreef MaJo het volgende:
Ik heb ook echt best last van mijn borsten met drie keer kolven, ik weet niet of mijn borsten ook een vierde keer zouden trekken
Drie maanden borstvoeding dan. Wat nog altijd bijzonder is als je baby na 5 weken niet meer noemenswaardig aan de borst gedronken heeft.quote:Niet helemaal, ik ben pas bij 5 weken overgestapt op fulltime kolven. En ik vraag me af in hoeverre ik deze titel wel mag dragen aangezien hij toch ook aanzienlijk wat kv binnenkrijgt. Ik ben lid van een fulltime kolf groep op FB en als ik dan lees dat die meiden 7/8 keer op een dag kolven voel ik me wel een beetje een faker
Het is lastig uit te leggen maar het is gevoelig. Alsof er 1,5 uur per dag iets aan zit te trekken zeg maarquote:
Ah dat laatste klopt dan wel weer aardig, die paar keer borst zijn inderdaad niet noemenswaardig.quote:Drie maanden borstvoeding dan. Wat nog altijd bijzonder is als je baby na 5 weken niet meer noemenswaardig aan de borst gedronken heeft.
Het grappige is: in Nederland noemen we het fulltime kolven, maar in Engelstalige landen heet het exclusively pumping. Die laatste term houdt niet in dat je baby alleen maar moedermelk binnenkrijgt, maar dat je alle moedermelk die je hebt per fles geeft en niet aan de borst.
Ik vulde er een schoon mini-jampotje mee. Afhankelijk van de kamertemperatuur was het dan olie (24+ graden) of vast, maar tussen je vingers smelt het al snel.quote:Op woensdag 20 januari 2021 08:35 schreef MaJo het volgende:
[..]
Het is lastig uit te leggen maar het is gevoelig. Alsof er 1,5 uur per dag iets aan zit te trekken zeg maar
Ik heb kokosolie gekocht op jouw aanraden maar dat spul in het potje is keihard Ik heb dus geen idee hoe je het eruit krijgt
Maar hoe krijg je het al uit de pot? Het is echt keihardquote:Op woensdag 20 januari 2021 11:18 schreef Viv het volgende:
[..]
Ik vulde er een schoon mini-jampotje mee. Afhankelijk van de kamertemperatuur was het dan olie (24+ graden) of vast, maar tussen je vingers smelt het al snel.
Ik ga het eens proberen maar het lukte me al niet om met mijn vinger er iets uit te halen, ik ben benieuwdquote:
Misschien een ander merk proberen dan? Of de pot opwarmen? Hier was het nooit keihard.quote:Op woensdag 20 januari 2021 11:49 schreef MaJo het volgende:
[..]
Maar hoe krijg je het al uit de pot? Het is echt keihard
Ik ga het eens goed bestuderenquote:Op woensdag 20 januari 2021 11:56 schreef Viv het volgende:
[..]
Misschien een ander merk proberen dan? Of de pot opwarmen? Hier was het nooit keihard.
No joke, als er een uur of 4-5 tussen zit en hij huilt of ik knuffel hem.. gegarandeerd toeschietreflex!quote:Op dinsdag 19 januari 2021 21:10 schreef tpopml het volgende:
[..]
Dat is echt dikke prima. Had je niet durven verwachten van te voren. Fijn dat het zo stabiel is! Voed je dan ook nog bij?
je schiet letterlijk vol? Ik heb dat eigenlijk vooral als er veel tijd tussen zit.
[..]
Slim om zo'n doel te stellen (meer moedermelk dan kv), mooi streven!
Dat laatste lijkt me wel even confronterend, maar het is ook goed zo. Al die extra keren heb je maar mooi meegenomen
Hier gaat het primaquote:Op dinsdag 19 januari 2021 22:55 schreef MaJo het volgende:
[..]
Ik heb ook echt best last van mijn borsten met drie keer kolven, ik weet niet of mijn borsten ook een vierde keer zouden trekken
Hoe gaat het nu bij jou?
[..]
Niet helemaal, ik ben pas bij 5 weken overgestapt op fulltime kolven. En ik vraag me af in hoeverre ik deze titel wel mag dragen aangezien hij toch ook aanzienlijk wat kv binnenkrijgt. Ik ben lid van een fulltime kolf groep op FB en als ik dan lees dat die meiden 7/8 keer op een dag kolven voel ik me wel een beetje een faker
[..]
Ik wil ook met 6 maanden gaan afbouwen ik vind het toch best intensief en denk dat met vaste voeding het een mooi moment is
[..]
ondanks dat ik natuurlijk liever 100% moedermelk zou geven voelt dit goed zo. Elke druppel is mooi meegenomen dus de helft is al dikke prima
Confronterend was het inderdaad maar het is goed zo. Ook niet vreemd dat Aapie het ontwend was na al die weken fles. De fles is ook gewoon beter omdat hij echt JBPM nodig heeft, anders komt zo de hele voeding er weer uit
In een week tijd van 800-850 ml per dag naar 1 kolfsessie per dag lijkt mij wat snel voor je lichaam om zich op aan te passen. Vooral goed opletten dat je geen harde plekken krijgt en zo.quote:Op dinsdag 16 februari 2021 21:58 schreef Seven. het volgende:
Zo. Een dikke maand voor mijn beoogde doel, ga ik toch serieus afbouwen. Misschien zelfs wel stoppen.
Ik ben van 6 naar 5 naar 4 naar 3 gegaan, nu kolf ik nog 800-850ml gemiddeld. Ik kolf om 8:00, 17:00 en 23:00.
Ondertussen een enorme noodsituatie op m'n werk, ik werk minstens 12 uur per dag en ook is er niet echt sprake van een weekend. Het blijft nog weken zo druk en ik wil om 22:00 gewoon naar bed ipv nog een uur wachten en dan nog 45 minuten kolven. Dus die van 23:00 gaat eraf. En die van 17:00 wordt dan om 20:00 of zo.
Oh heerlijk, kan ik zo in bed kruipen.
En dan over een week kan ik bijvoorbeeld die kolfbeurt om 20:00 er ook afgooien, toch?
Ja, ik kwam jouw topic tegen. Met verbazing gelezen wel, dat een bedrijf nu pas de switch naar thuiswerken maakt (en dan nu niet eens overstag is vanwege corona), bijna een jaar na de rest van Nederland. Daar zijn toch heel wat kansen gemist om dat eerder en beter voor te bereiden. Ik weet niet of ik daar op persoonlijk vlak offers voor zou willen maken, om dat recht te breien. Tenzij ze flink extra betalen of zo.quote:Ergens steekt het wel een beetje, vooral omdat het een offer is dat ik maak vanwege mijn werk. Ik ben de hele dag thuis maar ik zie mijn zoon en man amper . Stoppen met kolven maakt daar geen enkel verschil in trouwens, alleen dat ik wat meer energie over heb voor werk. Maar ik denk ook dat ik dat wel snel los kan laten, als ik een paar keer om 22:00 in bed lig.
Wel een offer dat je bewust maakt zo te lezen? Wat klote dat je het zo druk hebt, trouwens. Maar wat meer tijd om te slapen klinkt wel fijn. En hee, leuk alle plannen, maar meestal loopt het nu eenmaal anders.quote:Op dinsdag 16 februari 2021 21:58 schreef Seven. het volgende:
Ergens steekt het wel een beetje, vooral omdat het een offer is dat ik maak vanwege mijn werk. Ik ben de hele dag thuis maar ik zie mijn zoon en man amper . Stoppen met kolven maakt daar geen enkel verschil in trouwens, alleen dat ik wat meer energie over heb voor werk. Maar ik denk ook dat ik dat wel snel los kan laten, als ik een paar keer om 22:00 in bed lig.
Maar! Hoe is het afgelopen met die kokosolie?quote:Op woensdag 17 februari 2021 00:11 schreef MaJo het volgende:
Met afbouwen heb ik nog geen ervaring maar wel vervelend dat je toch een beetje noodgedwongen eerder moet stoppen. Maar jouw welzijn staat voorop en als het belangrijk is om nu slaap te pakken dan moet je daarvoor gaan!
Bij mij gaat het goed maar mijn rechterborst doet vreemd. Dit was altijd mijn goede borst maar sinds een week krijg ik er opeens veel minder uit Links doet het wel goed dus per saldo komt het op hetzelfde neer. Alleen wel vreemd die wisseling Mijn rechterborst is ook wat gevoelig dus ik heb al wat dingen geprobeerd als masseren onder de douche en met de elektrische tandenborstel er tegenaan maar dat heeft geen effect. Ik heb nu wel een paar keer na het kolven mijn siliconen lekschaal erop gezet en dan trekt ie er toch nog 10 tot 30 ml eruit. Daarnaast heb ik Chinese kool besteld, dat zou blijkbaar ook een wondermiddel zijn
Ik ben nog steeds van plan om met 6 maanden te stoppen maar wie weet ga ik nog wel iets langer door, ik vind het zo (3x per dag een half uur) eigenlijk best prima te doen
|
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |