Hoi!quote:Op donderdag 15 oktober 2020 08:02 schreef Poekie1993 het volgende:
Ik heb sinds augustus een verzwaringsdeken, en het bevalt me erg goed. Kan op mijn Fitbit ook terug zien dat ik sinds de deken veel dieper slaap en langere stukken aan één slaap. Ik lag altijd een uur te draaien voor ik m'n plek had gevonden, en slaap nu vaak binnen 10 minuten.
Ben zeker niet de slankste, dus mijn deken is 17 kg (ben zelf geen 170kg hoor 😅). Ik kon zelf de stof uitkiezen en de deken is gevuld met witte kwarts (hele kleine steentjes), schijnt ook een bepaalde werking te hebben.
Ik heb m besteld bij Modeliefje maakt, zij maakt de dekens zelf (daardoor langere wachttijd), maar heeeel erg blij mee!
Ik heb nu 2 dekens gehad die alleen maar dichtgestikte vakjes hadden. Sommige waren leeg, anderen vol. Niet evenredig verdeeld, zo bedoelde ik hetquote:Op vrijdag 13 november 2020 18:14 schreef Nijna het volgende:
Bij onze deken (zelfgemaakt), zitten de vakjes niet helemaal vol. Je maakt een bepaald aantal vakjes en daar verdeel je het gewicht over.
Oh dat klinkt raar, althans... ik vind het onlogisch klinken.quote:Op vrijdag 13 november 2020 20:20 schreef Declan-Harp het volgende:
[..]
Ik heb nu 2 dekens gehad die alleen maar dichtgestikte vakjes hadden. Sommige waren leeg, anderen vol. Niet evenredig verdeeld, zo bedoelde ik het
Ik dus ook.. de eerste sliep ook echt niet lekker, kreeg er spierpijn van. De tweede heb ik niet eens getest. Meh.quote:Op zaterdag 14 november 2020 07:36 schreef Nijna het volgende:
[..]
Oh dat klinkt raar, althans... ik vind het onlogisch klinken.
Maar wie ben ik .
Fijn!quote:Op dinsdag 24 november 2020 07:04 schreef Declan-Harp het volgende:
Nou hè, driemaal scheepsrecht!
Gisteren deze binnengekregen en vannacht heerlijk geslapen Dit is een blijvertje.
https://www.bol.com/nl/p/(...)8/?s2a=#productTitle
Ik heb de 8kg genomen.
Aha, deze had ik ook al een keer voorbij zien komen ja. Goed om te lezen! Dit maakt mij ook meer geneigd te bestellen. En ja, ik heb nog steeds niet besteld erg druk geweest afgelopen periode.quote:Op dinsdag 24 november 2020 07:04 schreef Declan-Harp het volgende:
Nou hè, driemaal scheepsrecht!
Gisteren deze binnengekregen en vannacht heerlijk geslapen Dit is een blijvertje.
https://www.bol.com/nl/p/(...)8/?s2a=#productTitle
Ik heb de 8kg genomen.
Gun hem jezelf als Kerstcadeauquote:Op dinsdag 24 november 2020 21:53 schreef Naardegallemiezen het volgende:
[..]
Aha, deze had ik ook al een keer voorbij zien komen ja. Goed om te lezen! Dit maakt mij ook meer geneigd te bestellen. En ja, ik heb nog steeds niet besteld erg druk geweest afgelopen periode.
Die ik heb gekocht heeft een 100-dagen proefgarantie. Als het niet bevalt mag hij retour.quote:Op woensdag 25 november 2020 17:06 schreef Ellatjuh het volgende:
Ben nog aan het twijfelen maar het lijkt mij ook wel wat
Zou je dan misschien niet liever naar de oorzaken van je problemen willen kijken? Zorgen dat je geen stress hebt. Of in ieder geval dusdanig weinig stress dat je gewoon lekker kan slapen. Lijkt me wel een goede graadmeter... En anders een stapje terug doen? Ik meen het...quote:Op zaterdag 12 september 2020 20:46 schreef Naardegallemiezen het volgende:
Straks beginnen mijn coschappen ook weer, en dat gaat natuurlijk meer stress geven, en dan wil ik wel goed kunnen slapen, het mezelf zo comfortabel mogelijk maken.
Die van bol ziet er wel goed uit.quote:Op woensdag 25 november 2020 17:14 schreef Declan-Harp het volgende:
[..]
Die ik heb gekocht heeft een 100-dagen proefgarantie. Als het niet bevalt mag hij retour.
En in de zomer doe je er gewoon een dekbedhoes omheenquote:Op woensdag 25 november 2020 17:36 schreef Ellatjuh het volgende:
[..]
Die van bol ziet er wel goed uit.
Is alleen lastig dat er volgens mij geen wasbaar hoes omheen zit.
Al is dat weer geen punt als ik hem op mn normale dekbed leg..
Hij ligt bovenop mijn gewone dekbedquote:Op woensdag 25 november 2020 17:37 schreef Meke het volgende:
Stomme vraag maar doen jullie hem als een sprei over je dekbed heen of bij je dekbedhoes in?
Ja, hier zit ik de laatste tijd ook over na te denken. Heb al bewust een soort planning gemaakt waarbij ik bepaalde dingen op een dag probeer te halen (bepaald aantal beoordelingen, taken en dergelijke) en dan is het stop. Ben vaak geneigd om tot het naadje door te gaan zegmaar.quote:Op woensdag 25 november 2020 17:18 schreef Postbus100 het volgende:
[..]
Zou je dan misschien niet liever naar de oorzaken van je problemen willen kijken? Zorgen dat je geen stress hebt. Of in ieder geval dusdanig weinig stress dat je gewoon lekker kan slapen. Lijkt me wel een goede graadmeter... En anders een stapje terug doen? Ik meen het...
Ok klinkt goed. Ik denk dat ik er ook maar eens 1 ga aanschaffen, heb er toch veel positiefs over gelezen. Ik merk ook dat ik in de winters beter slaap. Naar ik meen doordat er meer cq zwaarder materiaal op je ligt.quote:Op donderdag 26 november 2020 16:56 schreef Koekjesbakker345 het volgende:
Ik heb sinds een paar weken ook een verzwaringsdeken en het bevalt erg goed! Het is geen wonderdeken natuurlijk, als je last van stress hebt is het denk ik sowieso verstandig om daar in eerste instantie iets aan te doen. Zo'n deken legt natuurlijk niet zomaar je hoofd het zwijgen op. Maar misschien kan het wel wat helpen.
Ik heb hem zelf gekocht omdat ik gevoelig ben voor ritmeverstoringen. Ik heb erg wisselende diensten en na 'uitbundige' weekenden slaap ik ook altijd slechter, vooral van zondag op maandag. Nu heb ik gemerkt dat sinds ik dat deken heb, ik van zondag op maandag veel beter en sneller slaap. En over het algemeen lig ik met dat deken ook gewoon lekkerder in bed, dus dat is ook een voordeel tijdens nachten waarin ik alsnog niet goed slaap. Je ligt toch wat 'vaster' en draait/woelt daardoor minder, wat tijdens zo'n nacht wel iets van de frustratie wegneemt.
Ik heb een deken van 7kg. Twijfelde tussen 7 of 8, maar ons winterdekbed ligt er ook nog bovenop en die is voor een dekbed al niet aan de lichte kant, dus ik was bang dat het anders wel erg benauwd zou worden.
Zorg voor laterquote:Op maandag 30 november 2020 11:03 schreef junkiesietze het volgende:
Is dit in de zomer niet ontzettend warm?
Ja. Ik gebruik 'm dan ook zelf niet in de zomer.quote:Op maandag 30 november 2020 11:03 schreef junkiesietze het volgende:
Is dit in de zomer niet ontzettend warm?
Dus dan stress je m de pan uit?quote:Op maandag 30 november 2020 12:28 schreef kwiwi het volgende:
[..]
Ja. Ik gebruik 'm dan ook zelf niet in de zomer.
Nee.. maar slaap wel iets minder goed.quote:Op maandag 30 november 2020 12:45 schreef junkiesietze het volgende:
[..]
Dus dan stress je m de pan uit?
Dan kan je alsnog de oplossing van post #12 hanteren. Niet duurder, beter te tweaken, schoner en minder warm.quote:Op maandag 30 november 2020 11:03 schreef junkiesietze het volgende:
Is dit in de zomer niet ontzettend warm?
Ligt er vast ook aan wat er voor vulling in zit. Die van ons daar zitten kunststof granulaat korrels in en die voegen niet zo heel veel warmte toe heb ik de indruk. Maar het ding is van mijn dochter niet van mij. Ik heb er wel eens onder gelegen op de bank, maar legde er een dekentje bij omdat ik het niet warmer kreeg.quote:Op maandag 30 november 2020 11:03 schreef junkiesietze het volgende:
Is dit in de zomer niet ontzettend warm?
|
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |