abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
pi_193815388
ADHD%20site.jpg


Wees hier ongeconcentreerd, onrustig, chaotisch, vergeetachtig, impulsief en altijd te laat!

Een paar handige web sites en adressen:

Hoe herken je AD(H)D en ADD?
Voorlichtingsfilmpjes.
Overzichtelijke website geheel gericht op ADD..

Behandelaars:

PsyQ is een landelijk opererend samenwerkingsverband van de GGZ-instellingen. Hier kun je o.a. terecht voor diagnosestelling en behandeling.
Virenze een instelling die ambulante zorg biedt aan kinderen en jeugdigen (K&J) en volwassenen (VWZ). Hier kun je o.a. terecht voor diagnosestelling en behandeling.
Lijst met behandelaars

Patiėntenverenigingen, lotgenoten en ervaringsdeskundigen:

Balans digitaal, de patiėntenvereniging voor ADHD. Hier vindt u veel verwijzingen en recente publicaties over ADHD.
Stichting ADD, een stichting voor het overwegend onoplettend type (ADD).
Levente, een website met informatie en lotgenotencontact over ADD.
ADD Online, Alles over Medicatie, Omschrijvingen en tips voor het overwegend onoplettend type (ADD).
Vereniging Impuls, voor volwassenen met AD(H)D en aanverwante stoornissen.
Centrum Zit stil is de Belgische organisatie voor kinderen en volwassenen met ADHD.
• Het ADHD Netwerk is een netwerk voor hulpverleners die lid zijn van het netwerk om met elkaar te kunnen communiceren.
ADHD Xtra staat voor onafhankelijk interactief lotgenotencontact voor ADHD, ADD en/of aanverwante stoornissen zoals Borderline, PDD-NOS, ODD etc.

Medicatie bij ADHD en ADD:

Stimulantia:

• Ritalin: Methylfenidaat kort werkend.
• Concerta: Methylfenidaat lang werkend.
• Dextro-amfetamine: - Het verschil tussen Methylfenidaat en Dextro-amfetamine

Niet stimulantia:

• Strattera: Atomoxetine.
• Wellbutrin XR: Langwerkend Bupropion.

Vorige topics.

Changelog:
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
IMG-20150422-WA0004.jpg
Your opinion of me is none of my business.
pi_193815426
Depressie wordt overigens ook gediagnosticeerd zonder hersenscan, reageren op medicijnen is ook daarbij geen vereiste voor een diagnose. Bij ADHD net zo min.

Daar is juist die professional voor, de (GZ-)psycholoog die een inventarisatie en analyse maakt van jouw situatie, jouw problemen, en de vlakken waarop je beperkingen ondervindt. Aan de hand daarvan maakt deze een beslissing voor wel/geen diagnose. Per definitie is dat geen harde wetenschap - maar het is wel hoe het werkt.
Your opinion of me is none of my business.
pi_193816714
quote:
0s.gif Op zaterdag 27 juni 2020 15:09 schreef Sarasi het volgende:
Depressie wordt overigens ook gediagnosticeerd zonder hersenscan, reageren op medicijnen is ook daarbij geen vereiste voor een diagnose. Bij ADHD net zo min.

Daar is juist die professional voor, de (GZ-)psycholoog die een inventarisatie en analyse maakt van jouw situatie, jouw problemen, en de vlakken waarop je beperkingen ondervindt. Aan de hand daarvan maakt deze een beslissing voor wel/geen diagnose. Per definitie is dat geen harde wetenschap - maar het is wel hoe het werkt.
Ze (psycholoog, psychiater) maakten bij mij een diagnose op basis van mijn reactie op Ritalin.
Dat is hoe het werkt - althans, bij mij.
En je kunt niet eerst aankomen met het is een hersenafwijking en daarna ineens oh het is een hersenafwijking maar laat die hersenscan maar zitten en die details over hoe men zonder hersenscan of ander hersenonderzoek dit kan diagnosticeren ook maar.
Het komt de geloofwaardigheid van het eerste argument althans niet ten goede

[ Bericht 7% gewijzigd door geeninspiratie1235 op 27-06-2020 17:05:45 ]
Ground zero in a desperate life. i love the violence inside your mind.
pi_193860113
Vanaf donderdag aan de Strattera, jeuj! Iemand ervaring hiermee?
  donderdag 2 juli 2020 @ 13:18:28 #5
405850 Eiwitshake
Provinciaaltje
pi_193888513
Vroeger heb ik eens een onderzoek gehad waaruit bleek dat ik ADHD zou hebben.
Daar hebben we verder nooit wat mee gedaan, dus geen stempel.
Maar goed ook want ik ben later voor Defensie gaan werken en daar mocht je geen ADHD hebben destijds. Mijn tijd bij Defensie was heel goed voor me, orde structuur, regelmaat, duidelijkheid en veel lichaamsbeweging.
Ook kregen we daar al tijdens de AMO aangeleerd dat je alles moest opschrijven, meten is weten.
Ik zat nu in een omgeving waarin ik met mijn 'handicap' best wel prima kon functioneren.
Het enige nadeel was det ik door het vroege begin van de dag nooit echtuitgerust was, al sliep ik 8 uur per nacht.
ALs ik om 22.00 ging slapen en ik stond om 06:00 op werd ik vaak wakker omdat ik dan gewoon licht sliep. Mijn eigen 'natuurlijke' ritme van 02.00 tot 10.00 vind ik veel prettiger, ook slaap ik dan dieper en beter.

Defensie was dus top, daar heb ik dus onbewust veel handvatten meegekregen hoe om te gaan met ADHD. Doordat ik letterlijk alles opschreef wist ik ook precies hoe, wanneer en waar ik mijn taken zou gaan uitvoeren. Daarbij was Defensie voor mij meer dan een baan, het was mijn jongensdroom en met mijn collega's had/heb ik diepe vriendschappen aan overgehouden.

Recent ben ik in de burger gaan werken, dit gaat op zich prima doordat ik de militaire structuur mee heb genomen. Ook ben ik (weer) begonnen met een opleiding, dit valt me wel erg zwaar. De veilige kaders van de Defensie omgeving zijn daarin weg en het lukt mij maar niet om de focus te behouden. Ik ben snel afgeleid, heb weinig motivatie en zie er vaak erg tegen op.
Ik weet dat ik het aan kan want voor vakken als bedrijfeconomie (wat weer praktischer is) haal ik hoge punten.

Ik ben op zoek naar bewezen natuurlijke middelen die mijn concentratievermogen maar ook mijn levensgeluk (ik voel me vaak neerslachtig door waarschijnlijk de bekende dopamine/serotonine verstoring) kan verhogen en mij een innerlijk gevoel van rust teweeg kan laten brengen.

Heeft iemand tips?
"Wij zweren de voorkeur te geven aan een wisse dood boven een smadelijke behandeling, en nooit te dulden dat de geringste inbreuk gemaakt wordt op Neźrlands roem of de eer der vlag.”
- Jan Van Speijk
pi_193889027
quote:
0s.gif Op donderdag 2 juli 2020 13:18 schreef Eiwitshake het volgende:
Ik ben op zoek naar bewezen natuurlijke middelen die mijn concentratievermogen maar ook mijn levensgeluk (ik voel me vaak neerslachtig door waarschijnlijk de bekende dopamine/serotonine verstoring) kan verhogen en mij een innerlijk gevoel van rust teweeg kan laten brengen.

Heeft iemand tips?
Qua middelen niet, maar ik probeer wel rekening te houden met mijn eigen pieken en dalen. En in dalen ben ik niet zozeer neerslachtig, maar qua concentratie is het ook niet wat en dat is niet het moment waarop ik zou moeten gaan leren voor een vak waar ik niets mee heb.

Daarom probeer ik met dingen waar ik mijn concentratie voor nodig heb, maar die niet mijn favoriete bezigheid zijn een begin te maken op een moment dat het qua concentratie doorgaans wel redelijk goed zit.
Ik heb mijn lolletjes er ook wel gehad hoor, zeg ik eerlijk. Maar na een tijdje moet je toch keertje bij jezelf denken: Waar ben ik in godsnaam mee bezig.
  donderdag 2 juli 2020 @ 15:25:11 #7
450148 KapiteinIglo
Niks mis met visch
pi_193890282
quote:
0s.gif Op donderdag 2 juli 2020 13:18 schreef Eiwitshake het volgende:

Ik ben op zoek naar bewezen natuurlijke middelen die mijn concentratievermogen maar ook mijn levensgeluk (ik voel me vaak neerslachtig door waarschijnlijk de bekende dopamine/serotonine verstoring) kan verhogen en mij een innerlijk gevoel van rust teweeg kan laten brengen.

Heeft iemand tips?
In Canada is de eerste keuze voor ADD/ADHD behandeling LTO3 (= L-theanine Omega 3). 100% natuurlijk!

Bij mij lijkt dit te werken op concentratie. Wel gebruik ik het in combinatie met Bupropion medicijnen.

https://www.addkenmerken.net/lto3/

Wellicht het proberen waard?
Ik moest de groeten doen van Kapitein Ortega.
pi_193890630
quote:
0s.gif Op donderdag 2 juli 2020 13:18 schreef Eiwitshake het volgende:
Vroeger heb ik eens een onderzoek gehad waaruit bleek dat ik ADHD zou hebben.
Daar hebben we verder nooit wat mee gedaan, dus geen stempel.
Maar goed ook want ik ben later voor Defensie gaan werken en daar mocht je geen ADHD hebben destijds. Mijn tijd bij Defensie was heel goed voor me, orde structuur, regelmaat, duidelijkheid en veel lichaamsbeweging.
Ook kregen we daar al tijdens de AMO aangeleerd dat je alles moest opschrijven, meten is weten.
Ik zat nu in een omgeving waarin ik met mijn 'handicap' best wel prima kon functioneren.
Het enige nadeel was det ik door het vroege begin van de dag nooit echtuitgerust was, al sliep ik 8 uur per nacht.
ALs ik om 22.00 ging slapen en ik stond om 06:00 op werd ik vaak wakker omdat ik dan gewoon licht sliep. Mijn eigen 'natuurlijke' ritme van 02.00 tot 10.00 vind ik veel prettiger, ook slaap ik dan dieper en beter.

Defensie was dus top, daar heb ik dus onbewust veel handvatten meegekregen hoe om te gaan met ADHD. Doordat ik letterlijk alles opschreef wist ik ook precies hoe, wanneer en waar ik mijn taken zou gaan uitvoeren. Daarbij was Defensie voor mij meer dan een baan, het was mijn jongensdroom en met mijn collega's had/heb ik diepe vriendschappen aan overgehouden.

Recent ben ik in de burger gaan werken, dit gaat op zich prima doordat ik de militaire structuur mee heb genomen. Ook ben ik (weer) begonnen met een opleiding, dit valt me wel erg zwaar. De veilige kaders van de Defensie omgeving zijn daarin weg en het lukt mij maar niet om de focus te behouden. Ik ben snel afgeleid, heb weinig motivatie en zie er vaak erg tegen op.
Ik weet dat ik het aan kan want voor vakken als bedrijfeconomie (wat weer praktischer is) haal ik hoge punten.

Ik ben op zoek naar bewezen natuurlijke middelen die mijn concentratievermogen maar ook mijn levensgeluk (ik voel me vaak neerslachtig door waarschijnlijk de bekende dopamine/serotonine verstoring) kan verhogen en mij een innerlijk gevoel van rust teweeg kan laten brengen.

Heeft iemand tips?
Er zijn zoooveel middelen die bij iedereen een andere werking hebben en die wanhopige mensen die geen reguliere hulp meer krijgen omdat ze zijn opgegeven of waarbij de reguliere psychologische zorg niet hielp noodgedwongen proberen.
Een greep uit de dingen:
- l theanine. Voor meer kalm gevoel
- l tyrosine/DLPA Geeft sommigen focus was zelf minder afgeleid maar gestopt want kan huidkanker veroorzaken/verergeren
- bacopa (sommigen zijn alleen vervuild met gifstoffen.. Geldt voor veel planten) mij hielp bacopa van de tuinen/holland &barretrvwel.
- ashwagandha sommigen zweren hierbij maar zelf had ik alleen maar negatieve bijwerkingen
-guanfacine, alternatief adhd medicijn . Te koop in sommige aziatische supermarkten. Kan echter wel een hypertensieve crisis veroorzaken in 0,1% van de gevallen.
- rhodiola. Mij helpt het niet echt maar sommigen vinden dat het werkt. Je hebt verschillende soorten er moet opstaan tussen de 1-3% salisroses/rosavins of zo
- ginseng. Op mij heeft het nooit effect gehad ondanks dat ik meerdere soorten probeerde maar op sommigen wel. Die kregen er meer focus van. Wil zelf nog ginseng koffie proberen.
- creatine. Helpt w voor iets meer energie maar kan voor slapeloosheid zorgen
- gotu kola. Dit helpt bij mij wel goed voor focus.
- ginkgo biloba. Heb zelf nog niet het gestandaardiseerde extract geprobeerd. Kan interne bloedingen veroorzaken. Meningen zijn verdeeld over of het echt werkt voor geheugen
- synephrine. Iets veiliger Ephedra/dmaa alternatief, stimulant. Helpt wel voor energie en goed humeur. Maar het kan misselijkheid en hoofdpijn.
- sam-e. Persoonlijk 1 van mijn favorieten. Door sam-e kreeg ik weer meer plezier in het leven en ook meer energie. Helaas duur want moet geimporteerd worden uit amerika (had het zelf besteld bij iherb). En ik werd er snel tolerant voor, maar dat verschilt per persoon. Maar is niet speciaal voor adhd.
- lions mane & reishi. Had zelf wel het gevoel dat ik daar rustiger van werd. Sommigen merken er een positief effect van op hun adhd.
- uridine. In Nederland niet te koop misschien vanwege de rare naam en omdat uit sommige onderzoeken blijkt dat het kankerverwekkend kan zijn of bestaande kanker kan vergereren. Onderdeel van RNA en werkt bij parkinsons omdat het dopamine neurotransmissie helpt verbeteren. Eerst kreeg ik een super goed gevoel van uridine, en auditieve hallucinaties. Daarna werkte het bij mij niet meer.
- inositol. Voor sommigen helpt dit bij adhd. Kan voor meer dopamine receptoren dichtheid (?) zorgen.
- subultiamine. Zelf kreeg ik hier een vreselijk gevoel van ik neem het nooit meer. Maar het zorgt ook voor meer dopamine receptoren of zo

[ Bericht 1% gewijzigd door geeninspiratie1235 op 02-07-2020 16:14:21 ]
Ground zero in a desperate life. i love the violence inside your mind.
pi_193903473
Dag 2 Met de Strattera en ik moet zeggen dat de bijwerkingen reuze meevallen, daar was ik eigenlijk het meest bang voor.
Met Ritalin en Concerta was mijn eetlust compleet weg en moest ik echt eten naar binnen proppen, nu met strattera heb ik dat niet.
Tevens het gejaagde gevoel van binnen ervaar ik nu ook niet.
Ben alleen wat suf op momenten en voel me een beetje wappie op momenten en warm en dan weer koud en ik merk dat het ook wel wat rustiger word in mijn hoofd :)
pi_193907439
De eerste twee dagen dat ik met Strattera opstartte voelde ik mij ook met momenten stoned ;-).
Maar dat is echt helemaal bijgetrokken.

Ik vaar er goed bij en heb maar paar verwaarloosde bijwerkingen (meer zweten bij sport/inspanning) en mijn eetlust is wat verminderd. En soms een wat verhoogde hartslag.
abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')