Fretwork | vrijdag 8 mei 2020 @ 16:11 |
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier. Wij doen aan Strava Onze D1, die in de Hemel zijt, Uw Hartslag worde geheiligd, Uw Cadans kome, Uw tempo geschiede, op aarde zoals in de Hemel. Geef ons heden onze dagelijkse training en vergeef ons onze luiheid, zoals wij die vergeven aan onze medefokkers en breng ons niet in beproeving maar verlos ons van het bankhangen. Amen. Nuttige links: Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
| |
La_Tramposa | vrijdag 8 mei 2020 @ 16:56 |
Schijfremmen (L) Ik heb wel het idee dat ze sowieso alleen op de wat duurdere frames gezet worden, weet niet of er veel wegfietsen van 1500 echt voorkomen met schijfremmen.. misschien alleen Cube..? | |
RealBizkit666 | vrijdag 8 mei 2020 @ 17:46 |
Giant uiteraard. https://www.giant-bicycles.com/nl/bikes-contend-sl-disc | |
Yankee | vrijdag 8 mei 2020 @ 18:08 |
Precies....Giant, dat is zo 13 in een dozijn. Die brengen echt alles op de markt voor een paar grijpstuivers NB: beste bizkit dit is een grapje | |
Immerdebestebob | vrijdag 8 mei 2020 @ 18:10 |
Goede deal of niet? | |
RealBizkit666 | vrijdag 8 mei 2020 @ 18:14 |
Hoewel je zegt dat het een grap is, heb je gewoon gelijk hoor. Ze beginnen met fietsen van 750 euro en eindigen met 11.000 euro. De afwerking en het kwaliteitsverschil zal ook wel gigantisch zijn tussen de goedkopere en de duurdere. En toch blijven ze pioniers op het gebied van fietsontwerp. De TCR met sloping frame ooit. Nu met laser gesneden en robotisch gelegde carbonlagen. Ook de Propel was redelijk vooraanstaand met het aero frame. Bij beide fietsen werden de uci regels tot op de limiet opgezocht. [ Bericht 14% gewijzigd door RealBizkit666 op 08-05-2020 18:25:30 ] | |
RealBizkit666 | vrijdag 8 mei 2020 @ 18:17 |
Als beginnersfiets zijn die heel goed. Een rechtere houding en meer confort. Om te kijken of racefietsen iets is, om na een jaartje of 2 een echte leuke fiets te kopen als je lichaam zich aan de nieuwe houding heeft aangepast. | |
Lospedrosa | vrijdag 8 mei 2020 @ 18:44 |
Is dat een regionaal ding? Giant is hier in de buurt niet veel gezien en ook niet populair. Eerder specialized, Scott, Cannondale, Canyon, Focus, Bianchi, Cervelo, BMC, Orbea, Storck enz. | |
RealBizkit666 | vrijdag 8 mei 2020 @ 18:50 |
Vertel dat maar aan anderen. Waar heb ik ooit gezegd dat er veel Giants op de weg zijn? Al die merken die je beschrijft zie ik ook meer. Gelukkig maar dat Giant zo een 13 in een dozijn merk is, maar dat telt eigenlijk gewoon meer voor allemaal die eenheidsworstmerken die jij noemt. Behalve BMC. | |
the_critic | vrijdag 8 mei 2020 @ 19:01 |
Orbea en storck populair? Welke regio is dat? | |
Immerdebestebob | vrijdag 8 mei 2020 @ 19:14 |
Ik vind 1500 om daarna op zoek te gaan naar leuke fiets wel duur | |
RealBizkit666 | vrijdag 8 mei 2020 @ 19:17 |
Als je minder budget hebt, dan moet je voor 2e hands gaan. 1500 is wel een beetje het minimum voor een nieuwe fiets waar je wat plezier aan kan hebben. Dat telt voor elk merk. | |
Yankee | vrijdag 8 mei 2020 @ 19:18 |
| |
DeLuna | vrijdag 8 mei 2020 @ 19:32 |
Mijn Bianchi was 1200 en daar heb ik veel plezier van. | |
papert | vrijdag 8 mei 2020 @ 19:34 |
Tweedehands zou ik eigenlijk sowieso aanraden voor een eerste fiets. Zeker in het segment van fietsen die nieuw rond de 1500 euro zijn is er zoveel aanbod. Mijn fiets was 500 euro, en de kilometers die erop gemaakt waren stelden echt niks voor. Zoveel mensen met geld en goede bedoelingen om te gaan fietsen, die er na 2 jaar achter komen dat ze het bijna niet hebben gedaan. | |
sanger | vrijdag 8 mei 2020 @ 19:34 |
Shit, zie nu pas dat ik de lapo had 🙈 | |
RealBizkit666 | vrijdag 8 mei 2020 @ 19:40 |
2e hands is iets voor mensen die al kennis van fietsen hebben. Een leek moet je absoluut geen 2e hands willen aansmeren. Zoveel dingen waar je op moet letten om te zien of het een beetje goede fiets is. Maar goed, ik heb makkelijk praten. | |
kanovinnie | vrijdag 8 mei 2020 @ 19:42 |
Het is niet zo dat je geen plezier kan hebben van een fiets onder de 1500, het is alleen zo dat je je tweedehands heel veel meer fiets koopt voor 1500 euro. En wat voor de 1 plezier is, is voor de ander kwelling. Ik reed laatst een paar honderd meter op de fiets van mijn zus, die had zulke zachte banden en haar versnelling zo achterlijk zwaar staan dat ik me verbaasde dat ze daar plezierig op kon fietsen... | |
Z | vrijdag 8 mei 2020 @ 19:42 |
Imming is wel een echt regionaal merk volgens mij. Dat zie je alleen maar in Noord Holland. Net zoals standracers (Koga), die zie je logischerwijs ook alleen in de buurt van het strand. | |
kanovinnie | vrijdag 8 mei 2020 @ 19:43 |
Lijkt me logisch. Immers zit Imming in Egmond. | |
Spanky78 | vrijdag 8 mei 2020 @ 19:54 |
Ik zie vooral Veel canyon en aardig wat specialized hier. Dus als iets dertien in een dozijn is.... Maar uiteindelijk maakt het niets uit, als jij er lekker op zit en het goed fietst is het prima. | |
Z | vrijdag 8 mei 2020 @ 20:08 |
GER echt iets Amsterdams. Zie je niet zo heel veel. Zie je Reus en Van Tuyl niet vaak in het zuiden? | |
papert | vrijdag 8 mei 2020 @ 20:17 |
Ja, misschien wel. Maar fietsenzaken hebben ook tweedehands fietsen staan, en kunnen je daar meestal wel in adviseren. Zelf op marktplaats zoeken zou ik ook niet doen, daar weet ik er te weinig voor vanaf. Maar mocht er bij mij een andere fiets komen, ligt mijn voorkeur wel bij een tweedehands fiets. Voor een eerste fiets is het ook afwachten of je er echt veel plezier in gaat beleven. Dan is een investering van rond de 700 euro (fiets, helm, kleding) al aardig wat. Mocht het dan niks worden, is de fiets in plaats ipv 1000 euro maar 100 euro minder waard geworden. Bovendien is het met je eerste fiets ook nog afwachten hoe netjes je zelf bent in het onderhoud, dat is soms ook even wennen en oefenen. | |
Patroon | vrijdag 8 mei 2020 @ 20:18 |
Yankee kent je al goed door er bij te zeggen dat hij een grap maakt. En nog ga je er 3x serieus op in | |
Patroon | vrijdag 8 mei 2020 @ 20:19 |
Giant | |
RealBizkit666 | vrijdag 8 mei 2020 @ 20:23 |
De post die jij quote is alles behalve serieus. Maar ik zal het er ook bij zetten de volgende keer. | |
Patroon | vrijdag 8 mei 2020 @ 20:32 |
Daar zaten nog een paar posts boven | |
Lospedrosa | vrijdag 8 mei 2020 @ 20:34 |
Giant verkoopt Decathlon toch? | |
Immerdebestebob | vrijdag 8 mei 2020 @ 21:23 |
Btwin/vanrysel of zoiets. | |
Spanky78 | vrijdag 8 mei 2020 @ 21:28 |
Ja echt leluk | |
RealBizkit666 | vrijdag 8 mei 2020 @ 21:46 |
Canyon is zo slecht afgemonteerd dat ze er zelfs Giant wielen onder moeten zetten om het nog enigszins fatsoenlijk te laten rollen. | |
Gripper | vrijdag 8 mei 2020 @ 21:58 |
Ik ga morgen weer lekker geen enkele simplon tegenkomen | |
Yankee | vrijdag 8 mei 2020 @ 22:01 |
Haha nice, wat is dat trouwens voor midgetfiets? | |
ultra_ivo | vrijdag 8 mei 2020 @ 22:06 |
@KolonelBroodje, als je de 2 laatste ritten van Strava van me pakt dan heb je alle tiles rond de vliegbasis Geilenkirchen te pakken. | |
Patroon | vrijdag 8 mei 2020 @ 22:26 |
lellijk ding idd | |
Zwansen | vrijdag 8 mei 2020 @ 22:39 |
Morgen de Lemelerberg bedwingen. Eindelijk weer eens een keer serieuze ‘hoogtemeters’. | |
KolonelBroodje | vrijdag 8 mei 2020 @ 22:52 |
Aha mooi maar denk dat je iemand anders wilde taggen!? Ik kom daar toch bijna nooit in de buurt | |
ultra_ivo | vrijdag 8 mei 2020 @ 23:19 |
Oeps, ja moest @rikkie zijn | |
Lospedrosa | vrijdag 8 mei 2020 @ 23:20 |
Neem wel een jasje mee, kan best koud zijn op de top. [ Bericht 0% gewijzigd door Lospedrosa op 09-05-2020 09:08:25 ] | |
DeLuna | vrijdag 8 mei 2020 @ 23:26 |
Ach, Pino vindt dat ik ook een hoge cadans heb als ik hem tussen de 80-90 trap, terwijl je ook leest dat dat de ideale cadans is. Het is inderdaad persoonlijk maar ik vind een bedrag van 1500 euro wel wat arbitraal zeg maar. | |
Rikkie99 | zaterdag 9 mei 2020 @ 00:02 |
Ah top. Ik zal eens kijken op strava. Zal het plannen van mijn route een stuk makkelijker maken. Zijn alle wegen daar een beetje te doen op een racefiets? (beetje crossen is geen probleem) | |
Fretwork | zaterdag 9 mei 2020 @ 07:28 |
Maakt niet uit lieverd | |
ultra_ivo | zaterdag 9 mei 2020 @ 07:29 |
Ik heb ze met m'n vakantiefiets met 37mm slicks gereden. 2x even moeten afstappen. 1x mul zand en de andere keer een bijna verdwenen pad langs een akker (daar fiets neergezet en stukje gelopen). Reken wel op een paar kilometer gravel. | |
Fretwork | zaterdag 9 mei 2020 @ 07:34 |
Laat ons weten wat je ervan vindt | |
kaasplankje | zaterdag 9 mei 2020 @ 07:36 |
Wat ben je toch altijd een fijne user Fret. | |
Fretwork | zaterdag 9 mei 2020 @ 07:40 |
Lol, voor 100 euro meer heb je een Canyon met DT Swiss wielen en die 700gram lichter is. https://www.canyon.com/nl(...)94_pv_rahmenfarbe=BU | |
Fretwork | zaterdag 9 mei 2020 @ 07:41 |
Oprecht wel leuk hoor, en je kan ook een rondje richting Holterberg maken | |
kaasplankje | zaterdag 9 mei 2020 @ 07:46 |
Oh ik dacht dat het in Limburg was. En ik was tevens oprecht. | |
kaasplankje | zaterdag 9 mei 2020 @ 07:48 |
Ik heb in oktober nieuwe hagelwitte schoenen voor de racefiets gekregen. Nog niet gebruikt ivm slecht weer en daarna de corona. Ze zijn om mee te koersen. Nu ga ik ze zo toch maar eens proberen met een ritje polder. | |
Fretwork | zaterdag 9 mei 2020 @ 08:00 |
Het is wel het perfecte weer om je schoenen te showen en ze hagelwit te houden Moet je ze niet überhaupt een beetje inrijden? | |
kaasplankje | zaterdag 9 mei 2020 @ 08:31 |
Of je die fietsschoenen moet inrijden zoals loopschoenen? Bwoah denk van niet. Het zijn dure Lake met carbonnen zool. Het voetbed van Lake past mij goed, ik had al eerder Lake voor de CX dus ik verwacht geen problemen. | |
RealBizkit666 | zaterdag 9 mei 2020 @ 08:33 |
Maar dan is die niet meer onder de 1500 en daar gaan ging het net om. | |
Immerdebestebob | zaterdag 9 mei 2020 @ 08:36 |
En zo kom je uiteindelijk thuis met een fiets van 2500 | |
cafca | zaterdag 9 mei 2020 @ 08:40 |
Canyon zie je hier in Brabant nauwelijks. Vooral veel Specialized, of patserige Italianen. En Giant uiteraard | |
Lospedrosa | zaterdag 9 mei 2020 @ 09:10 |
Het zijn dus carnavalfietsen? | |
kaasplankje | zaterdag 9 mei 2020 @ 09:19 |
Canyon is meer voor de renners die zelf een wiel uit hun fiets kunnen halen. Genoeg mensen die hun fiets bij de FM brengen voor een nieuwe band te monteren. | |
Rodgrod | zaterdag 9 mei 2020 @ 09:20 |
Tja als dat je al niet eens lukt of wilt doen gaat het in elkaar zetten van je nieuwe Canyon ook wel een probleem worden | |
Lospedrosa | zaterdag 9 mei 2020 @ 09:21 |
Dat zou wel beschamend zijn zeg. Bij de aankoop van een fiets zou je een diploma moeten kunnen tonen, het vervangen van cassette's en kettingen, remblokken, banden, kabels, stuurlint is wel het minimale wat je zelf zou moeten kunnen. | |
kaasplankje | zaterdag 9 mei 2020 @ 09:24 |
Misschien in jouw optiek. Mensen hebben een universitaire opleiding en een goede baan, maar ze weten niet hoe een snelspanner werkt. Je kan ook niet alles weten. Ik heb een hele slimme onderbuurman maar hij kan niet een schilderijtje aan de muur ophangen. 2 linkerhanden. Met de schijfremmen en tubeless banden gaat dat nog een grotere groep worden ook denk ik. | |
Lospedrosa | zaterdag 9 mei 2020 @ 09:30 |
Ik vraag me dan wel af hoe slim je bent als je nog geen schilderij kunt ophangen? Nou ja ik ken ze ook wel, die types, vaak erg aardig maar manman wat onzelfredzaam. | |
Rikkie99 | zaterdag 9 mei 2020 @ 09:50 |
Dat durf ik dan nog wel aan. Stuk gravel en eventueel een klein stukje te voet lukt nog wel | |
cafca | zaterdag 9 mei 2020 @ 10:31 |
Willier, Fondriest en Pinarello? Ja, ik denk het | |
MarcoD | zaterdag 9 mei 2020 @ 10:32 |
bij band vervangen houd het wat mij betreft wel op, dat is wel een vaardigheid die je moet hebben. de rest kan je laten doen (niet dat ik dat laat doen). | |
Immerdebestebob | zaterdag 9 mei 2020 @ 10:35 |
Ik heb kabels wel een keer verneukt ondanks YouTube | |
Patroon | zaterdag 9 mei 2020 @ 10:35 |
Je kan ook gewoon net als @Andy bij elke versleten band een nieuwe fiets kopen | |
Immerdebestebob | zaterdag 9 mei 2020 @ 10:36 |
Vooral die laatste denk ik. | |
Immerdebestebob | zaterdag 9 mei 2020 @ 10:36 |
Belastingteruggave en vakantiegeld gaan wel in je zakken branden | |
Joene | zaterdag 9 mei 2020 @ 10:49 |
Vanmiddag rondje fietsen zin an! Heb rond de 50km in m’n hoofd , kan iets meer / minder worden maar ben echt lekker bezig weer! sinds half april gemiddeld 3x per week op de fiets. Begin weer wat zadelhardheid te krijgen etc ! | |
kanovinnie | zaterdag 9 mei 2020 @ 11:03 |
Een zadel wat bij je past zorgt ervoor dat je geen zadelhardheid hoeft te krijgen... | |
Joene | zaterdag 9 mei 2020 @ 11:05 |
Deze zat standaard op de fiets zal dus niet het ideale zadel zijn, zal ooit is kijken naar een ander maar het is lastig inschatten wat dan wel perfect is | |
the_critic | zaterdag 9 mei 2020 @ 11:55 |
M'n vrouw heeft gister haar stadsfiets per ongeluk laten omvallen. Heb nu een breuk in m'n toptube.. :-( reparatie en dan waarschijnlijk maar meteen helemaal laten spuiten, heb ik toch heel klein beetje idee dat ik ook nieuwe fiets heb.. | |
cafca | zaterdag 9 mei 2020 @ 11:57 |
Ik denk dat iig die voorvorken tijdens de carnaval ontworpen zijn 😉 | |
cafca | zaterdag 9 mei 2020 @ 11:59 |
En, heeft ze veel straf gekregen? Toch wel balen, ook al bekijk je het positief! | |
Patroon | zaterdag 9 mei 2020 @ 12:01 |
lol, ik vroeg exact hetzelfde Balen @Critic maar nu kan je ook een mooie Giant uitzoeken. | |
kanovinnie | zaterdag 9 mei 2020 @ 12:10 |
| |
Fretwork | zaterdag 9 mei 2020 @ 12:34 |
Ga je nu voor een compleet nieuwe kleur? | |
the_critic | zaterdag 9 mei 2020 @ 12:58 |
Zeker.. Paar ferme tikken op haar derrière! Vond ze wel lekker geloof ik :-P | |
the_critic | zaterdag 9 mei 2020 @ 12:59 |
Ben beetje aan kijken en offertes vragen. Wilde eigenlijk wel weer gaan sparen voor nieuwe, maar dat geld heb ik niet nu meteen liggen. Maar misschien leuk spuiten en dan kan ie nog wel weer even verder.. | |
kaasplankje | zaterdag 9 mei 2020 @ 13:28 |
Nou niet natuurlijk wij hoogbegaafde wielrennerts begrijpen daarentege uitstekend hoe een snelspanner werkt ja toch? | |
kaasplankje | zaterdag 9 mei 2020 @ 13:31 |
Dat ze uberhaupt bij je fiets in de buurt mag komen?? | |
Lospedrosa | zaterdag 9 mei 2020 @ 13:42 |
Mooie route gedaan. Eerst het geheime gravelpad gevonden dwars over de holterberg. Blijkt gewoon een pad te zijn wat ik al jaren fiets maar goed, tot aan Haarle is ie best mooi, daarna Raalte lemelerberg richting Hellendoorn de Hellendoornse berg en weer de holterberg. Door holten richting Markelo en de friezenberg gepakt door het Schwarzwald richting huis. Wat ik lastig vind is iets rustiger fietsen. En bij 80km ben ik er wel.klaar mee. Deed lange tochten boven 150km altijd met een groep en dat fiets toch heel anders (fijner, gezelliger, meer competitie enz). Hoe gaan jullie daar mee om? | |
kaasplankje | zaterdag 9 mei 2020 @ 13:50 |
Ik heb/had nooit moeite met lange trainingen alleen. Vandaag 90km gereden ongeveer.Ook niet echt rustig aan gedaan het waaide flink en tegenwind op de terugweg aardig zitten stoempen. Ik was in de Hoekse waard richting Goudswaard en Nieuwendijk. Je hebt daar de weg voor jezelf, lange wegen tot aan de horizon en altijd een bak wind. Heerlijk. | |
Lospedrosa | zaterdag 9 mei 2020 @ 13:52 |
Ik ook 90km maar dat vind ik solo wel een beetje de max, dan vind ik het zo dom worden, en maar trappen. 2,5-3u klaar ermee. | |
kaasplankje | zaterdag 9 mei 2020 @ 13:58 |
Nee vind het heerlijk een uur of 4-5 onderweg te zijn. Het komt er nu met de kleine niet zoveel meer van die lange ritten maar dat geeft ook niet. Ik heb de Marmot toch al 3x gereden. | |
kaasplankje | zaterdag 9 mei 2020 @ 14:00 |
Mijn wedstrijdjes zijn max 2 uur en dan hoef je echt geen 5 uur te trainen. | |
cafca | zaterdag 9 mei 2020 @ 14:44 |
Nee, maar op een gegeven moment ga je het gewoon leuk vinden, lange soloritten. Een maat van me ook, een paar jaar geleden gestopt met wedstrijden, toen zei ie nog tegen mij: ik vind 2-3 uur echt wel het maximum om alleen te rijden. Die rijdt nu ook trainingen van 4-5 uur solo, voor de lol | |
Mykonos | zaterdag 9 mei 2020 @ 14:56 |
Je moet er ook vaak even door heen. Vandaag 140km solo gedaan, en na 2,5 uur had ik ook echt een inzinking en geen zin meer. Reed vanaf het begin met tegenwind en het ging niet lekker meer, maar toch doorgezet en je komt er vaak wel weer doorheen. Laatste uur ging nog prima. Wel teringdruk zeg, en het aantal groepjes was ook flink gestegen. | |
kaasplankje | zaterdag 9 mei 2020 @ 15:17 |
Ik vond het altijd leuk juist en ik deed het ook graag. Ik heb alleen nu ontdekt dat met 3 uurtjes je ook een goede duurtraining hebt je komt alleen wat minder ver, maar je bent ook eerder thuis. | |
Lospedrosa | zaterdag 9 mei 2020 @ 15:53 |
Koersjes heb ik ook gefietst. Was er nog wel goed in ook. Alleen was ik de dag van de koers nooit te genieten, een brok adrenaline en spanning. | |
Patroon | zaterdag 9 mei 2020 @ 16:00 |
Ik vind het ook heerlijk om alleen te fietsen. De afwisseling tussen korte ritten met blokjes en langere duurritten van 3-5u solo is perfect. Voor wedstrijden is 3u duur idd genoeg, maar kan soms ook wel genieten van 5u, maar net waar ik zin in heb. Duurritten doe ik eigenlijk het liefst solo. In de groep wordt het vaak tempo duur met wat intensievere blokken kop over kop, ook prima. [ Bericht 2% gewijzigd door Patroon op 09-05-2020 16:07:10 ] | |
RealBizkit666 | zaterdag 9 mei 2020 @ 16:15 |
Vandaag lekker een 5 uur duurtraining in de Eifel gedaan. Hoogste hartslag van vandaag heb ik bergaf behaald. | |
Lospedrosa | zaterdag 9 mei 2020 @ 16:16 |
Eifel altijd lekker | |
eentwee | zaterdag 9 mei 2020 @ 16:26 |
Pff flink balen. Is het een carbon fiets? Kan geloof ik inderdaad in sommige gevallen wel veilig gerepareerd worden maar de relevante vraag in dezen zou wellicht moeten zijn: durft jouw vrouw haar geliefde echtgenote en de vader van haar kinderen te laten fietsen op een rijdende tijdbom??
| |
La_Tramposa | zaterdag 9 mei 2020 @ 16:37 |
Òndertussen in de anderhalvesamenmeterleving: https://www.strava.com/activities/3382628082 | |
Fretwork | zaterdag 9 mei 2020 @ 16:38 |
Vandaag lekker 3 uur gedaan, tussen de 3 en 4 vind ik solo wel lekker | |
Fretwork | zaterdag 9 mei 2020 @ 16:39 |
Overigens wel echt veel groepjes, vooral Adelaar Apeldoorn had er zin in | |
eentwee | zaterdag 9 mei 2020 @ 16:50 |
Lange soloritten vind ik ook heerlijk. Het geeft rust in de kop. In de opbouw naar langere ritten probeer ik altijd extra rustig te beginnen. Lekker peddelen met een hoge cadans en het idee dat je nauwelijks aan het sporten bent. Die modus zo lang mogelijk volhouden en dan kan het bij mij grofweg twee kanten op: het wordt alsnog harken als je niet zo'n goede dag hebt of je kunt nog versnellen en met een heerlijk gevoel de rit voltooien. Wat ook helpt is een bestemming kiezen, bijvoorbeeld een keer op de fiets naar familie/vrienden gaan (is in deze tijd natuurlijk wat minder geschikt), of een route over onbekend terrein uitstippelen. Dan ben je ook meer met de omgeving en de route bezig en gaat de tijd sneller. | |
sanger | zaterdag 9 mei 2020 @ 16:54 |
Over routes uitstippelen gesproken... Hoe doen jullie dat? Gewoon op de bonnefooi of eerst ergens plannen en dan met een app op telefoon navigeren? | |
La_Tramposa | zaterdag 9 mei 2020 @ 16:57 |
Ik plan de routes in Strava en zet ze op mijn Wahoo, dan kun je gewoon het lijntje volgen | |
kaasplankje | zaterdag 9 mei 2020 @ 16:59 |
Vandaag zonder route of planning de hoekse waard ingereden. Vaak rijd ik ook een rondje wat ik al ken. Ik gebruik alleen de navigatie voor bijvoorbeeld een mtb route in een onbekend gebied. | |
eentwee | zaterdag 9 mei 2020 @ 17:08 |
Uitstippelen zit aan de andere kant van het spectrum dan "bonnefooi" Ik download een route of teken hem zelf met ridewithgps of judise.nl voor de Garmin. Voor routes van A naar B kan ik de routeplanner van de Fietsersbond aanbevelen. Daar kun je allerlei opties kiezen zoals "kortste", "makkelijk doorfietsen" en "racefietsroute" en dat werkt verrassend goed. Je kunt ook een rondje kiezen (A>B>A). | |
Fretwork | zaterdag 9 mei 2020 @ 17:16 |
Of een rondje bedenken en dan plaatsnamen onthouden, op echt plannen met Strava Routes | |
kaasplankje | zaterdag 9 mei 2020 @ 17:51 |
Of gewoon gaan fietsen en dan maar zien waar je uitkomt. Soms werkt het soms niet zo goed. | |
Fretwork | zaterdag 9 mei 2020 @ 17:54 |
Vandaag inderdaad gedaan, eerst naar Hoenderlo, dan ongeveer een uur naar het noorden en vervolgens oosten aanhouden tot ik de IJssel tegen kwam | |
KolonelBroodje | zaterdag 9 mei 2020 @ 18:05 |
Waar denken jullie aan tijdens soloritten? Die vraag kreeg ik vandaag tijdens een collega maar volgens mij is mijn hoofd gewoon leeg tijdens het fietsen met af en toe een verdwaalde gedachte of welke weg ik zal afslaan etc. | |
Joene | zaterdag 9 mei 2020 @ 18:08 |
Vandaag rondje gedaan van 60 km langzaam aan vorderen we wat. Oh routes plan ik nooit kan de buurt voldoende , en zie wel waar ik uitkom weet ook +- de afstanden onderling etc | |
Yankee | zaterdag 9 mei 2020 @ 18:19 |
Dat verschilt nogal. Af en toe nog veel te veel met werk gerelateerde zaken Vind ik wel het mooie van mtb’n, daarbij kom ik veel meer in een flow | |
RealBizkit666 | zaterdag 9 mei 2020 @ 18:25 |
Gewoon iemand anders vragen voor de route toch? Je gaat jezelf toch niet al moe maken met het bedenken van routes uiteraard. | |
Yankee | zaterdag 9 mei 2020 @ 18:26 |
Ik zie niet in waarom. Bandje vervangen etc vind ik prima, de rest laat ik de fietsenmaker doen. Waarom zou ik dat in vredesnaam allemaal zelf willen doen? Die tijd besteed ik liever aan het fietsen zelf | |
Fretwork | zaterdag 9 mei 2020 @ 18:36 |
Echt vanalles, allemaal losse flarden aan gedachten. Echo van de laatste muziek die ik gehoord heb, fantasie die de vrije loop neemt, kleine ideetjes die dan geniaal lijken (en dat nooit zijn), proberen uit te rekenen hoe laat ik aankom als ik langs een klok fiets. Niks noemenswaardigs, maar wel veel losse dingen. | |
Lospedrosa | zaterdag 9 mei 2020 @ 18:40 |
Och zoveel Ook wel vaak aan seks als ik een berg klim. Levert zo 20 watt extra. | |
Fretwork | zaterdag 9 mei 2020 @ 19:09 |
Col de Venus? | |
MarcoD | zaterdag 9 mei 2020 @ 19:11 |
Fietsen naast keihard blokken heeft mij wel aardig door wat wiskunde/vloeistofmechanica tentamens gesleept. Gaf de rust om er over na te denken en inzicht te krijgen in de formules etc. Vaak denk ik aan de dingen die ik zie, tegenkom, en heel soms nergens aan/geniet van het fietsen.. | |
kaasplankje | zaterdag 9 mei 2020 @ 19:11 |
Gekoeld gerstenat en goed gevulde bikini's. | |
MarcoD | zaterdag 9 mei 2020 @ 19:12 |
en dit | |
Spanky78 | zaterdag 9 mei 2020 @ 19:17 |
Ik ben nogal fan van Komoot icm mijn ELEMNT roam. Kom namelijk niet uit deze omgeving en er zijn hier idioot veel fietspaden, lmdweggetjes, maar ook allerlei doodlopend spul. Die wahoo helpt mij juist door ‘op de bonnefooi’ vlak voor vertrek een route te tekenen en dus daarmee juist hier de omgeving beter te verkennen dan ooit. Voorheen reed ik veel meer over de bekende paden. Vandaag prachtig ritje, dijken, stukje gravel, een gemaal en bunkers waarvan ik niet wist dat ze er waren. Lekker rustig alleen, vrijwel geen andere fietsers. Dus paradoxaal genoeg krijg ik juist door te plannen prachtige avontuurlijke ritjes. | |
Spanky78 | zaterdag 9 mei 2020 @ 19:19 |
Ik kan dan heel goed nergens aan denken. Maar verder ook wat de anderen zeggen, flarden van van alles. Sporten is bij mij toch ook een soort mediteren oid. | |
Yankee | zaterdag 9 mei 2020 @ 19:20 |
| |
Flipmoehoe | zaterdag 9 mei 2020 @ 19:23 |
Nu ik toch alleen solo rijd ben ik voornamelijk bezig met vakjes inkleuren. Deze uittekenen in strava en dan nafietsen op de wahoo. Muziekje erbij op en gedachten op 0. Heerlijk! Behalve vandaag, want na 50km al hongerklop! Patatje en cola ergens gehaald bij zo'n kraampje dicht bij vliegbasis Twente. Maar hielp helaas niet echt. Laatste 30km trapte ik 30 watt gemiddeld lager als de eerste 70km.. Enige pluspunt is dat mijn vierkantje naar 22x22 gegaan is [ Bericht 11% gewijzigd door Flipmoehoe op 09-05-2020 19:30:51 ] | |
Lospedrosa | zaterdag 9 mei 2020 @ 19:25 |
Dat moet van Lance Armstrong. | |
kaasplankje | zaterdag 9 mei 2020 @ 19:28 |
Dan kan je beter suikers eten zoals een candybar ofzo van de pomp. Snickers Nuts of een Bounty. | |
MarcoD | zaterdag 9 mei 2020 @ 19:32 |
volgende keer dat patatje bewaren voor erna en gewoon een zak haribo's en flesje cola naar binnen knallen. je lichaam wilt dat patatje verteren en aangezien dat toch wel wat vet is gaat dat niet heel makkelijk. | |
Flipmoehoe | zaterdag 9 mei 2020 @ 19:33 |
Had wel 3 stuks van die chocolade graan / fruitrepen mee van de decathlon https://www.decathlon.nl/(...)8518592&fl=Hazelnoot Elk uur er 1 van genomen, maar hielp ook niet echt. Heb ook wel eens gehoord dat winegums goed werken.. had ik daar maar een paar van in mijn zak gestoken edit: wat Marco zegt dus, iets van winegums oid. en patatje bewaren voor na die tijd (Y) (al smaakte het wel goed ) | |
Rikkie99 | zaterdag 9 mei 2020 @ 19:35 |
Vanmiddag gefietst en bleek goed te doen. Hier en daar wat stukjes die wat tricky waren met 25mm bandjes dus fietstechniek ook weer wat opgepoetst | |
Lospedrosa | zaterdag 9 mei 2020 @ 19:36 |
Dextro energy werkt bij mij dan heel goed. Gewoon blijven doorkauwen in die tabletten. En goed drinken. Of the good old energy gelletjes. | |
kaasplankje | zaterdag 9 mei 2020 @ 19:37 |
Wat je voor de training hebt gegeten telt ook mee. Stel ik eet een flinke kom brinta voor training met suiker dan kan ik daar makkelijk 3 uur op rijden. | |
Flipmoehoe | zaterdag 9 mei 2020 @ 19:41 |
Ontbijt was te karig.. 3 sesam crackers met kaas en paté. Om 10 uur nog koffie met een paasei. En om 11 uur stapte ik op de fiets. Gelletjes vind ik wel zo goor, vieze stroperige driete. Mag je wel een emmer water na drinken om het weg te spoelen | |
Patroon | zaterdag 9 mei 2020 @ 19:53 |
ZoProef je toch niets van? Is weg voor je het door hebt. Net als mensen die klagen over de smaak van een eiwitshake. 2 slokken en het is weg. | |
Joene | zaterdag 9 mei 2020 @ 19:55 |
ik ben ook geen fan maar ze werken zo lekker snel heb ook die kauwgum van mark tuitert ook fijn spul! | |
Flipmoehoe | zaterdag 9 mei 2020 @ 19:55 |
Eiwit shakes neem ik ook niet | |
Lospedrosa | zaterdag 9 mei 2020 @ 19:56 |
Man wat maakt dat nou uit? Drink slik weg en een enorme suikerboost is daar. | |
Flipmoehoe | zaterdag 9 mei 2020 @ 19:56 |
Toch maar een paar gelletjes in huis halen dan, voor de zekerheid. | |
the_critic | zaterdag 9 mei 2020 @ 20:02 |
Da's lief aangeboden. Eerst maar even aankijken. Tis niet zo erg dat ik er niet meer mee fietsen kan, maar durf er geen Roubaix meer mee te rijden nee. Breekt niet spontaan in twee gelukkig, dus durf m'n woon werk er nog wel mee te doen.. | |
Steven184 | zaterdag 9 mei 2020 @ 20:16 |
Ook tijdens lunchtijd dus. Zelf ook keer gehad, niet prettig. Zorgde ervoor dat mijn vrienden toentertijd de eerstvolgende tocht elk kwartier gingen eten zo bang waren ze voor een hongerklop. Leverde uiteindelijk weer andere problemen op. Ik ben ook geen fan van gels, maar de long energy drink van sportvoedingswebshop vind ik wel fijn voor de langere (toer)tochten. | |
Lospedrosa | zaterdag 9 mei 2020 @ 20:18 |
Was dat die wat waterige gel? Er zijn soorten die stukken beter wegdrinken. | |
Z | zaterdag 9 mei 2020 @ 20:28 |
Als ik ver ga fietsen gebruik ik pure maltodextrine, diksap/limo en een mespuntje zout. Dat is prima drinken en heel voedzaam. Nog een banaantje mee voor de vulling. Maltodextrine is te koop bij de meeste DA's. En zit ook in de meeste sportvoeding. | |
Yankee | zaterdag 9 mei 2020 @ 20:35 |
Shit serieus? | |
Fretwork | zaterdag 9 mei 2020 @ 20:37 |
Dit klinkt prima idd, appelsap aanlengen en een mespuntje zout is ook lekker | |
Z | zaterdag 9 mei 2020 @ 20:40 |
Water erbij was ik vergeten te noemen. | |
kaasplankje | zaterdag 9 mei 2020 @ 20:45 |
Je hoeft geen gels te eten met de duurtraining als je dat niet lekker vind, je kan ook kanjers mee nemen 2 stroopwafels in een pakje. Of een paar banaantjes. Ik eet meestal goed van tevoren en dan na 3 uur elk half uur wat eten dus dan heb je op 4 uur trainen 2 voeding nodig. | |
jpjedi | zaterdag 9 mei 2020 @ 20:46 |
Zout toevoegen blijft discutabel. Beter pak je een zakje elektrolyten van bulkpowders. Mini dopje in de bidon en je drank is compleet. Wil je kh erbij dan hebben ze malto/dextro 50/50 (in marketing termen ook wel beta fuel genoemd). | |
Steven184 | zaterdag 9 mei 2020 @ 20:51 |
Is iets dunner ja. Ik vind hem prima. Welke prefereer jij? Overigens gebruik ikover algemeen weinig gels als ik zelf fiets. | |
ultra_ivo | zaterdag 9 mei 2020 @ 21:02 |
De schaapsherder met z'n kudde nog tegengekomen? | |
papert | zaterdag 9 mei 2020 @ 21:04 |
Ik eet op lange ritten (+100 km) boterhammen met pindakaas en jam, en een banaan. Pindakaas is eigenlijk te vet natuurlijk, maar ik ga er best prima op. | |
Lospedrosa | zaterdag 9 mei 2020 @ 21:07 |
Nou ik ook weinig. Kan me niet meer herineren welke er lekker was. Kan best die van sportvoeding webshop eigen merk zijn geweest. Neem ze altijd wel mee op meerdaagsen en marathons of een lange rit als de hel van Twente. Alleen met dat soort dingen dat je lang en hard wil fietsen. Na een tijdje krijg je slecht hard voedsel weg en dan is gel een oplossing. | |
Spanky78 | zaterdag 9 mei 2020 @ 21:13 |
Ik zorg dat ik goed ontbijt en neem een banaan vlak voor ik weg rijd. Een krentenbol en/of een reep is dan vaak wel voldoende voor een uur of twee. Wordt het langer neem ik vaak nog een broodje mee. Neem ergens even pauze bij een bankje. Even zitten, wat eten, prima. | |
Rikkie99 | zaterdag 9 mei 2020 @ 21:18 |
Wel gezien, maar was op een flinke afstand en kon moeilijk dichterbij komen helaas | |
D_A | zaterdag 9 mei 2020 @ 21:26 |
Was lekker rustig rond etenstijd ff op de fiets | |
MarcoD | zaterdag 9 mei 2020 @ 21:52 |
Ik wil nog weleens verschillend beleg op een paar broodjes doen voor de variatie, oa pindakaas en jam, maar ga er niet in 1 keer 4 naar binnen werken. Verdelen over de rit werkt gewoon het best. Zou je met zo’n patatje ook kunnen doen Maar ritten van 4 uur kan ik prima zonder voeding afwerken. Voor herstel erna is het iets minder goed en dan kan je je energiepeil beter wel enigszins op peil houden. | |
ddx | zaterdag 9 mei 2020 @ 22:36 |
Patatje werkt prima op een lange rit (maar niet voor iedereen), gisteren miste ik toch wel een mc donalds maaltijd zegmaar. Heb het dus maar gehouden bij m'n voorraad reepjes, paar kwarkbollen die ik had meegenomen en 2 stops bij tankstation voor cola/broodjes. | |
Lospedrosa | zaterdag 9 mei 2020 @ 22:37 |
Hoeveel KM? | |
RealBizkit666 | zaterdag 9 mei 2020 @ 22:38 |
Door de McDrive met de fiets, of mag dat niet? | |
Zwansen | zaterdag 9 mei 2020 @ 22:42 |
Vandaag een collega op Strava, 244km solo met 33 gemiddeld. | |
Z | zaterdag 9 mei 2020 @ 22:48 |
Weet jij of je op de pont bij Buitenhuizen al een mondkapje op moet? | |
ddx | zaterdag 9 mei 2020 @ 22:48 |
Nee dat mag niet, staan grotere borden bij met verboden voor fietsers,motoren en wandelaars. En al bij iemand z'n rit gelezen dat het ook echt niet mag. | |
ddx | zaterdag 9 mei 2020 @ 22:49 |
Vanaf 1 juni. En sjaal mag niet heb ik gelezen. (dacht eerst om gewoon buff mee te nemen) Maargoed ff afwachten wat exacte regels worden. | |
ddx | zaterdag 9 mei 2020 @ 22:50 |
Klein rondje door Holland | |
the_critic | zaterdag 9 mei 2020 @ 23:41 |
Maar je eigen mondkapje naaien van een oude theedoek mag wel.. Pfff bizarre schijnveiligheid | |
ultra_ivo | zaterdag 9 mei 2020 @ 23:43 |
Ik zat er gisteren pal achter. Met toestemming van de herder + de herdershond er langs gelopen met de fiets aan de hand. Even later nog een landende AWACS gespot. | |
ddx | zaterdag 9 mei 2020 @ 23:46 |
Ja en al helemaal omdat je op die pont gewoon in de buitenlucht staat en prima 1,5m afstand kan houden. | |
Lospedrosa | zaterdag 9 mei 2020 @ 23:47 |
Je kunt ze ter plekke straks vast kopen voor ¤5,- p.st. | |
kanovinnie | zaterdag 9 mei 2020 @ 23:57 |
kanovinnie | zaterdag 9 mei 2020 @ 23:58 |
Bizar dat het nu niet hoeft eigenlijk | |
Joene | zondag 10 mei 2020 @ 08:10 |
idiot! | |
Sunri5e | zondag 10 mei 2020 @ 08:51 |
Hier een vraagje over Strava Summit. Ik heb vorige maand een gratis proefmaand geactiveerd van Strava Summit. Leuk, maar de extra functies gebruik ik als recreatief wielrenner niet. Nu ben ik echter vergeten die gratis proefmaand te annuleren. Ik krijg net een mailtje van Paypal dat ze 59,95 euro van mijn rekening gaan afschrijven wegens een jaar abonnement van Strava Summit. Heeft iemand en idee of ik dit nog kan annuleren? Zo ja, waar kan ik dat ergens vinden in mijn account. Ik heb al gezocht maar ik kan het niet vinden. Alleen de optie om het stop te zetten per mei 2021. | |
Patroon | zondag 10 mei 2020 @ 08:54 |
Zou even een berichtje sturen naar Strava. Ik heb eens hetzelfde gehad en dat hebben ze direct recht gezet. | |
kaasplankje | zondag 10 mei 2020 @ 09:00 |
Behalve als er in de kleine lettertjes staat dat die gratis proefmaand wordt omgezet in een jaarabbo als je niet opzegt voor die tijd. | |
Gripper | zondag 10 mei 2020 @ 09:09 |
Nou daarvan was er gisteren langs de ringvaart en later langs de Waver en vecht genoeg te zien op de voorplecht van diverse bootjes En verder heb ik vaak muziek in m’n hoofd tijdens het fietsen, zodra ik thuis ben ga ik dat dan luisteren. Gisteren deed ik een mooie surplace om 2 oudjes voor te laten en dacht tijdens het stilstaan “geen beweging, geen beweging” Thuis heb ik Surfen van Typhoon opgezet | |
Patroon | zondag 10 mei 2020 @ 09:11 |
Deden ze niet moeilijk over toen ik binnen een dag reageerde met dat ik Summit niet wenste te verlengen. | |
Z | zondag 10 mei 2020 @ 09:33 |
Ik denk aan niks, aan wat voor lekkere dingen ik ga koken (vooral op lange tochten), aan sportieve prestaties of aan m'n benen/ademhaling/... . Verder ben ik de gelukkige bezitter van prachtige LaPassione armstukken. Waarvoor nogmaals dank Gripper en Marco. | |
Flipmoehoe | zondag 10 mei 2020 @ 09:39 |
Daarom annuleer ik het direct als ik zo'n gratis proefmaand afsluit. Zou het anders ook snel vergeten weer stop te zetten. @Gripper, ik zou dan opzetten: i like to move it. Met dat Madagaskar dansje erbij | |
Blik | zondag 10 mei 2020 @ 09:42 |
Huizen kijken vind ik ook leuk om onderweg te doen. Ben een beetje op zoek naar iets nieuws en tijdens het fietsen kom je regelmatig in een leuke buurt | |
poiuytr | zondag 10 mei 2020 @ 09:45 |
Thanks. Deze week eens kijken hoe ik nu het best op vermogen kan gaan trainen. Heb jij daar wellicht nog interessant leesvoer voor wat online beschikbaar is? Ben dus eigenlijk op zoek naar soort trainingsschema wat je makkelijk zelf kan aanpassen aan de omstandigheden waar je die dag/ week zin aan hebt. Snap dat 80% duur in d1 is, gaat me meer om die 20% en intensieve blokjes hoe daar in te trainen als een amateur. Podcast van LtD gaat daar deze week toevallig ook over. | |
poiuytr | zondag 10 mei 2020 @ 09:50 |
dubbel | |
ultra_ivo | zondag 10 mei 2020 @ 10:15 |
Jaren geleden in de nadagen van m'n schaatscarriere deed ik mee aan een gewestelijk kampioenschap allround voor veteranen. Na 3 afstanden stond ik 6e, met alleen nog de 5km te gaan (had er al de smoor in dat het een kleine vierkamp was, 10km beviel me beter). Tussen de 1500m en de 5km at ik rustig een frietje in de kantine. 'Weet je dat je nog een 5km moet' kreeg ik als reactie. M'n antwoord volgde op het ijs. Gestegen van 6e naar 4e plaats en m'n directe tegenstander voor plaats 5 op dik een ronde gezet. Kortom, friet werkt prima bij mij. | |
MarcoD | zondag 10 mei 2020 @ 10:21 |
maar bij de gemiddelde toerist die toch vooral op koolhydraten fietst gaat dat toch iets minder. | |
Immerdebestebob | zondag 10 mei 2020 @ 10:22 |
Mooie anekdote Heb je ooit op nationaal niveau meegedaan ? | |
Immerdebestebob | zondag 10 mei 2020 @ 10:23 |
Pannekoek met kaas en spek | |
MarcoD | zondag 10 mei 2020 @ 10:24 |
pannenkoek met appel en rozijnen en twee lekkere kwarktassen erbij daar dacht ik gister dus aan voordat ik thuis was. Mooi dat ze bevallen! Ben gelukkig maar 1 keer bijna aangereden in Amsterdam dus dat viel mee | |
Z | zondag 10 mei 2020 @ 11:04 |
Één keer maar. Dat valt reuze mee. Er rijden door de Corona wel veel minder auto's in de stad. Was dat maar altijd zo. | |
Lospedrosa | zondag 10 mei 2020 @ 11:07 |
Eens op het fietspad. Ik heb voorrang gozer kijkt me nog aan en trekt zo op op een meter afstand. Ben trouwens enorm goed terecht gekomen een rol over de motorkap en op de voetjes weer geland. Maar fiets was Totalloss. Heb die gast wel even uit de auto getrokken in een opwelling. | |
Joene | zondag 10 mei 2020 @ 11:10 |
te laat , de subscriptie is automatisch jaar als je niet changed naar maand. Ik heb zelf op dag 1 van Summit gelijk stop gezet en dan heb je ook de mogelijkheid om per maand te betalen. Ik vind de summit opties wel grappig bied idd niet extreem veel toegevoegde waarde voor de recreant | |
#ANONIEM | zondag 10 mei 2020 @ 11:27 |
patat | |
kaasplankje | zondag 10 mei 2020 @ 11:30 |
Patat is een aardappel. Friet is friet. | |
Immerdebestebob | zondag 10 mei 2020 @ 11:30 |
Hij schakelde gewoon snel. | |
cafca | zondag 10 mei 2020 @ 11:55 |
Officieel mag het niet, maar ik had laatst twee fietsers achter me in de McDrive, die werden gewoon geholpen. | |
cafca | zondag 10 mei 2020 @ 11:55 |
| |
Zwansen | zondag 10 mei 2020 @ 11:57 |
Nee, een aardappel is een aardappel. Patat is patat en Belgen zeggen friet. | |
RealBizkit666 | zondag 10 mei 2020 @ 12:01 |
Het is patat friet. Gefrituurde aardappel. | |
MarcoD | zondag 10 mei 2020 @ 12:16 |
Het is voedsel! Zo einde discussie | |
ultra_ivo | zondag 10 mei 2020 @ 13:08 |
Niet bij kampioenschappen of zo Wel regelmatig bij masters wedstrijden in het landelijke masters lange baan circuit en regelmatig 10km wedstrijden in Heerenveen. Beste seizoen was 2003/2004. Toen haalde ik op de 10km de top 50 op de Sara lijst. Leuk maar niet iets waar je landelijk uitnodigingen mee krijgt . Mijn PR's verraden lichtelijk dat ik een stayer ben. 500 49.68 1000 1:37.76 1500 2:20.55 3000 4:48.78 5000 8:01.05 10000 16:07.23 | |
cafca | zondag 10 mei 2020 @ 13:14 |
Je fietstochtjes ook | |
McM77 | zondag 10 mei 2020 @ 13:42 |
Da's eigenlijk gewoon zelfgemaakte energydrank, en een stuk goedkoper dan wat je in de winkel koopt. Je kan eventueel ook nog fructose toevoegen zodat je ook wat langzamere suikers hebt. | |
Patroon | zondag 10 mei 2020 @ 14:54 |
Ik wil je wel wat basis handvaten en leesvoer geven via dm. | |
poiuytr | zondag 10 mei 2020 @ 15:14 |
Graag, stuur maar door. | |
sanger | zondag 10 mei 2020 @ 15:34 |
Tri2One coaching heeft binnenkort een webinar over fietsen met powermeters Kost wel ¤ 5,95 om mee te doen, maar wel ruimte voor vragen etc | |
Lospedrosa | zondag 10 mei 2020 @ 16:59 |
Nog gefietst luitjes? Ik heb geboodcamped vanochtend en gewandeld met de fam. Langs de hooidijk nog wel. Serieus jaloers kijkend naar alle wielrenners. | |
Spanky78 | zondag 10 mei 2020 @ 17:16 |
Vandaag rustdag. Stukkie gewandeld en vanavond pizza. Morgenochtend weer hardlopen. Dinsdag fietsen (tenminste dat denk Ik wel) | |
RealBizkit666 | zondag 10 mei 2020 @ 17:18 |
De hele dag niets gedaan. Was ook niet echt geweldig weer hier helaas. | |
Lospedrosa | zondag 10 mei 2020 @ 17:33 |
Was hier tot 16:00 erg lekker. | |
Spanky78 | zondag 10 mei 2020 @ 18:14 |
Rond een uur of 1 koude wind van zee en steeds meer wind, inclusief wat flinke windvlagen. Ik vond het stiekem wel lekker, vochtige koude wind toen we op het hoogste duin stonden vanmiddag. | |
Z | zondag 10 mei 2020 @ 18:28 |
De diksap is (indirect) fructose toch? Ik vind het lekker om zelf te maken want dan kan je een beetje variëren in hoeveelheden. En je kan verschillende maltodextrine gebruiken. Maar ik gebruik het alleen in het geval van grote inspanningen. Meestal is voedsel niet nodig. | |
Spanky78 | zondag 10 mei 2020 @ 18:38 |
Dik sap bevat glucose en fructose. Afhankelijk van het fruit iets meer glucose of fructose. Maar meestal is de verhouding bijna 1op 1. Als je snel veel Suikers wilt opnemen dan kun je wat fructose toevoegen omdat dit via een andere weg gaat dan glucose. Als je geen extreme prestaties neerzet of echt maximaal wilt bijtanken Is de winst marginaal. | |
Andyy | zondag 10 mei 2020 @ 18:38 |
Ik werd pre-Corona wel een keer verzocht naar binnen te komen. Mocht toch door de mcdrive toen ik zei dat ik op een racefiets zat zonder slot. | |
kaasplankje | zondag 10 mei 2020 @ 19:24 |
Ik zou zeggen steek die hamburger en je plofkip maar in je .... | |
Z | zondag 10 mei 2020 @ 19:25 |
Niet te nassen inderdaad dat MacD voedsel. | |
the_critic | zondag 10 mei 2020 @ 20:10 |
Eens, voor eten kom ik er niet!... Maar hun milkshakes en sundea ijs.. Heerlijk | |
ultra_ivo | zondag 10 mei 2020 @ 20:38 |
Tijdens de 400 vorig jaar was alleen nog maar de Mac in Den Helder open. Die deden niet moeilijk. De hele groep kon eten kopen, bidons vullen en controlekaart stempelen via de McDrive. Heerlijk weertje dus iedereen zat op de bankjes te eten alvorens verder de nacht in te rijden. | |
ultra_ivo | zondag 10 mei 2020 @ 20:42 |
Deze week had ik al 2x gereden, schouder is brak dus vandaag maar niet gereden. Wel m'n Didier Louis eens gepakt. Die heb ik een paar jaar geleden via Ebay gekocht maar nog niks mee gedaan. Allereerste stap, alles opmeten. Typisch Frans uit de 2e helft van de jaren 80: -20,0mm stuurpen van Cinelli, dus weer een veel te smal 26,4mm stuur. Eens kijken of ik er een Nitto stuur met 26.0mm diameter mee vastgeklemd krijg. -26,6mm zadelpen, gelukkig lang genoeg Ik ga er maar even van uit dat het bracket en de pignon ook Franse draad hebben. Maar wel bijna nieuwe Mavic Ceramic velgen. Ik ben nu aan het overwegen tussen 2 varianten: Opbouwen met Sachs New Success. Gelukkig heb ik daar nog originele remblokken van. Die vreten normaal je velgen op maar remmen tenminste wel op Ceramic velgen. Of opbouwen met een combi van Suntour Cyclone en Suntour MTB onderdelen. Dan rijdt hij denk ik iets prettiger, ik heb zelfs nog Cyclone remgrepen in NOS liggen. Heel mooi zijn de details, overal nokjes voor, spatborden (zelfs onder het remmannetje en zelfs een 3e commandeurnok voor de bracketdynamo. Dit wordt een mooie klassieke randonneuse. | |
Lospedrosa | zondag 10 mei 2020 @ 20:44 |
Oud ijzer. | |
Zwansen | zondag 10 mei 2020 @ 21:06 |
Je bedoelt dus dat diksap normale suiker (sucrose) bevat? Dat bestaat namelijk ook uit glucose en fructose. | |
Spanky78 | zondag 10 mei 2020 @ 21:31 |
Als het diksap uit fruit is gemaakt dan bestaat het uit glucose, fructose en sucrose. Elk fruit heeft net een andere verhouding. Meestal is de basis appel en bevat het vrij veel fructose. Maar het ligt bij fruit vaak rond de 1:1, appel en peer bevatten meer fructose. De sucrose breekt af onder invloed van zuur en temperatuur, dus uiteindelijk zal diksap vrijwel geen sucrose meer bevatten, maar alleen fructose & glucose. Sucrose wordt anders door het enzym sucrase in je dunne darm in beiden omgezet. In theorie kun je dus wat fructose toevoegen aan een drankje met veel glucose om snel suikers op te nemen. Glucose neem je veruit het snelst op. Maar het is best complex: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3533803/ <-- hierin kun je ook zien dat glucose & fructose samen wat sneller wordt opgenomen/gebruikt door het lichaam. Maargoed. Allemaal niet zo belangrijk voor ons. Overigens wordt fructose wel verdacht van het zijn van een extra factor bij het aanzetten van vet (de novo lipogenesis) naast allerlei andere zaken. Zegmaar het 'amerikaanse dieet'. Er is nogal een verschil tussen lekker een rondje toeren (zoals ik doe) of echt prestatiegericht fietsen. Dat toeren gaat echt makkelijk op een goed ontbijt, een banaantje, en je kunt je boterham gewoon meenemen. Als je een wedstrijd fietst en ook hoog in de suikerverbranding zit is het snel toevoeren van suikers een heel andere zaak. Dus daarvoor zijn de gels en drankjes wel handig. Voor mijzelf (en veel andere amateurs in welke sport ook) is het niet nodig en soms zelfs ongezond. Ik sport intensief, maar lang niet altijd genoeg om echt de glycogeen uit te putten en snel suikers nodig te hebben. | |
ultra_ivo | zondag 10 mei 2020 @ 21:37 |
Steel is real | |
Z | zondag 10 mei 2020 @ 21:59 |
Qft. | |
Fretwork | maandag 11 mei 2020 @ 09:19 |
Als iemand nog een stalen tourer zoekt: https://www.ubh.bike/fr/product/trek-touring-520-disc?v=133 Zelf bij deze toko gehuurd toen ik de Ventoux op ging, volgens mij zijn het prima deals voor gecheckte occasions. Ook nog veel racefietsen aanwezig trouwens | |
Lospedrosa | maandag 11 mei 2020 @ 09:24 |
Ja ik snap de emotionele waarde wel, ik ben ook zo'n freak die het mooie ziet in oude beestjes en deze verbeterd. Heb b.v. pas een Puch Grandprix SDP 1973 volledig gereviseerd en beter gemaakt, elektronische ontsteking, Li-on accu, led lampen en verder volledig origineel. Maar dan is ie klaar en denk ik, oud ijzer weg ermee. P.s. Iemand een Puch schakelbrommer kopen? | |
Immerdebestebob | maandag 11 mei 2020 @ 09:30 |
Gewoon naar een Puch-toertocht gaan Al zou je op de fiets sneller gaan. Maar in principe maak je toch winst op die Puch? | |
Fretwork | maandag 11 mei 2020 @ 09:51 |
Stalen fietsen | |
La_Tramposa | maandag 11 mei 2020 @ 10:21 |
Ik had eindelijk weer een beetje goede benen en ging kijken hoe hard ik moest fietsen om mezelf in 2-4 minuten helemaal leeg te fietsen. Helaas blijft toch angst bij hoge snelheden me een beetje in de weg staan. Geef mij maar een berg | |
Z | maandag 11 mei 2020 @ 10:39 |
| |
Fretwork | maandag 11 mei 2020 @ 10:51 |
Lekker hoor. Zelf wel gewoon blij met carbon, maar mooi vind ik ze zeker | |
KolonelBroodje | maandag 11 mei 2020 @ 10:57 |
Duur voor een tweedehandse. Ik heb zelf ook een nieuwe Trek 520 disc voor minder dan de prijs wat ze er daar voor vragen. | |
Gripper | maandag 11 mei 2020 @ 11:05 |
Ventieldopjes die netjes beneden staan, logo van de band bij het ventiel zit ook wel snor, de staat van je heg en beplanting is in orde hoewel de heg wat meer full bush zou mogen zijn. Ook netjes schone voegen tussen de tegels en het schilderwerk van het huis ziet er ook goed uit, dit keer dus eigenlijk niks te klagen. Moest wel echt zoeken naar het ene punt van kritiek: wel de ketting op buitenblad leggen voor de foto hè | |
Lospedrosa | maandag 11 mei 2020 @ 11:14 |
Huh angst bij hoge snelheden? In NL kom je nauwelijks boven de 50 kmh toch? Wel in de afdaling van de col de calibier een 100+ aan getikt. Met een stel engelsen kop over kop naar beneden vergat ik alle angst. Wel gewonnen natuurlijk. | |
knakworst3d | maandag 11 mei 2020 @ 11:17 |
Wellicht dat iemand mij kan helpen: Ben voor mijn ouweheer op zoek naar een fietscomputer waar je strava aan kan linken. Hoeft geen ding te zijn van paar honderd euro, maar gewoon simpel en functioneel. Zijn er toevallig mensen met tips? | |
eentwee | maandag 11 mei 2020 @ 11:18 |
Prachtig! Op de een of andere manier wordt er bij stalen fietsen meer aandacht besteed aan mooie kleurenschema's. Zelf ook erg in mijn nopjes met mijn Ritchey Swiss Cross. | |
eentwee | maandag 11 mei 2020 @ 11:28 |
Garmin Edge 130 is wel een mooi klein apparaatje als je met de beperkingen kunt leven t.o.v. de grotere modellen (geen kaarten en kabel nodig om te uploaden zijn denk ik de belangrijkste). Je koopt hem voor ¤ 114 bij futurumshop. Je kunt https://www.futurumshop.n(...)enge_pagina_beloning hier namelijk een kortingscode van 25¤ genereren. Er bestaan ook bundels incl. hartslagband en sensoren voor snelheid/cadans. | |
Steven184 | maandag 11 mei 2020 @ 11:34 |
Heeft iemand de 4dp test van Sufferfest als workout ergens staan? Wil ik binnenkort keertje buiten gaan doen, maar geen betaalde account meer bij Sufferfest. Online kon ik hem helaas niet vinden. | |
Fretwork | maandag 11 mei 2020 @ 11:46 |
Je kan het best een YouTube video zoeken van iemand die hem integraal uit zendt Het is iig: Warm up 5 sec Rust 5 sec Rust 5 minuten Rust (even van de fiets af?) 20 minuten Rust (weer van de fiets?) 1 minuut Cool down https://app.trainerday.com/workouts/4dp-test-full-frontal-2/ | |
La_Tramposa | maandag 11 mei 2020 @ 11:57 |
Ik reed over 4,5 minuut 43 gemiddeld, vond ik best spannend op een fietspad in Nederland, met nog een bocht erin. | |
Lospedrosa | maandag 11 mei 2020 @ 12:09 |
Ben wel een keer bij een koppeltijdrit blijven haken achter een wiel en vol met 47 over de kop gegaan. Rit wel afgemaakt maar best wat grind in arm en been. Auw. | |
kanovinnie | maandag 11 mei 2020 @ 12:22 |
Wat is hetgeen wat je er spannend aan vind? | |
Steven184 | maandag 11 mei 2020 @ 12:31 |
Goede tip, thanks! Ook voor het globale overzicht | |
La_Tramposa | maandag 11 mei 2020 @ 12:38 |
Ik weet niet, ik heb altijd een soort begrenzing erop staan buiten of zo. Ik ben bang dat als ik écht diep ga, ik geen controle over mijn ledematen meer heb of er iets onverwachts gebeurt en ik val. Ik ben denk ik gewoon heel erg bang om te vallen terwijl het nog nooit gebeurd is, misschien zou het eens moeten gebeuren om te realiseren dat dat er ook bij hoort.. | |
MarcoD | maandag 11 mei 2020 @ 13:09 |
jammer van die wifi AP achterop | |
kanovinnie | maandag 11 mei 2020 @ 13:57 |
Ik heb nog nooit van iemand gehoord dat die dat gehad heeft, dus daar zou ik je niet zo'n zorgen over maken. Overigens vind ik vallen niet iets wat er bij hoort. Wellicht als je koerst. Maar anders niet. | |
kaasplankje | maandag 11 mei 2020 @ 14:12 |
Bwah vroeg of laat val je allemaal wel eens een keer. Meestal zonder erg. | |
Andyy | maandag 11 mei 2020 @ 14:16 |
Batterij van m’n Edge 800 lijkt aan het einde van z’n latijn. Ritjes van 4 uur zijn al bijna te lang terwijl de helderheid laag staat. Waarnaar zouden jullie upgraden? Formaat vind ik fijn en Bluetooth zou fijn zijn om te kunnen synchroniseren. Een 810? | |
Patroon | maandag 11 mei 2020 @ 14:18 |
Vreemd, mijn 800 heb ik ook al sinds 2014 en na 6u heb ik nog 40% batterij over, ook als ik bijna de hele rit op navigatie, wat ik eigenlijk altijd doe bij lange ritten. Ik zou zonder twijfel upgraden naar een 830. | |
Gripper | maandag 11 mei 2020 @ 14:23 |
Ik zou nu naar een 830 upgraden. Maar mn 810 doet het nog steeds te goed, en haalt nog altijd 11à 12 uur op een acculading. Maatje van me heeft de 530 (de knopjes-bediende versie, 830 is touch) en het viel me weer op vorige week op een zonnige dag hoe helder en goed afleesbaar dat scherm is. Voor het prijsverschil tussen de intussen toch al wat verouderde 810 en 830 moet je t ook niet laten, en hij is nog eens mooi compacter dan je huidige 800 ook. | |
Gripper | maandag 11 mei 2020 @ 14:23 |
Luister naar Patroon én mij
[ Bericht 77% gewijzigd door Gripper op 11-05-2020 14:29:11 ] | |
kanovinnie | maandag 11 mei 2020 @ 14:43 |
Ja, tuurlijk. Net als dat je met voetbal vroeg of laat een knieblessure krijgt. Maar als ik aan wielrennen denk, denk ik niet meteen aan vallen. Afgezien van bij de koers. Eerder aan appeltaart. [ Bericht 0% gewijzigd door kanovinnie op 11-05-2020 14:54:28 ] | |
Zelva | maandag 11 mei 2020 @ 14:53 |
Mis je niet een woord ergens? | |
kanovinnie | maandag 11 mei 2020 @ 14:54 |
Nu niet meer | |
Captain_Fabulous | maandag 11 mei 2020 @ 15:14 |
En dat losse blaadje bij het voorwiel? Daar laat je hem mee weg komen? Je wordt mild nu je wat ouder bent. | |
papert | maandag 11 mei 2020 @ 15:20 |
Maar dat is dan toch eigenlijk weer vrij dom? Of kan dat daar veilig? | |
Fretwork | maandag 11 mei 2020 @ 15:40 |
Je bent een alfaman of je bent het niet | |
Patroon | maandag 11 mei 2020 @ 15:46 |
Dat heb ik dus ook wel wat last van... Als er ergens een KOM voor het grijpen ligt lijkt het net of blokkeert mijn verstand. Zoals afgelopen zomer deze: https://www.strava.com/segments/14531181 Afdaling van 1.3km in Luxemburg de 95kmh aan tikken. Geef mij een rugnummer en lijk al mijn verstand kwijt... best wel zorgelijke gedachte eigenlijk. | |
#ANONIEM | maandag 11 mei 2020 @ 15:56 |
Tot je valt, dan is het weer huilen | |
cafca | maandag 11 mei 2020 @ 16:05 |
Zo is het. Ik ben in 30 jaar op de racefiets 2x serieus gevallen, dus als je die kans per kilometer berekend, valt het allemaal best mee. | |
Immerdebestebob | maandag 11 mei 2020 @ 16:05 |
| |
Immerdebestebob | maandag 11 mei 2020 @ 16:08 |
Lospedrosa probeert dit wel echt in elke post te bewijzen Rustig aan, bescheiden en normaal zit niet in zijn woordenboek. | |
cafca | maandag 11 mei 2020 @ 16:10 |
Tja, je bent een alfaman of je bent het niet | |
kaasplankje | maandag 11 mei 2020 @ 16:22 |
Gewoon niet nadenken haha ja toch. | |
Immerdebestebob | maandag 11 mei 2020 @ 16:28 |
Alfalfaman telt zeker niet | |
RealBizkit666 | maandag 11 mei 2020 @ 16:30 |
Dit is het fietstopic toch? Of maakt Alfa tegenwoordig ook fietsen? | |
Fretwork | maandag 11 mei 2020 @ 16:32 |
| |
Immerdebestebob | maandag 11 mei 2020 @ 16:33 |
http://alfabikes.nl/?gcli(...)pEAAYASAAEgKkkPD_BwE Here you go. | |
papert | maandag 11 mei 2020 @ 16:38 |
Ja, ook wel waar. Toen ik jonger was zag ik ook nog geen risico's, en dacht ik het allemaal wel te kunnen. Nu niet meer. Ben daarin ook wel een stuk softer geworden. Wat @cafca zegt klopt ook wel. 999 van de 1000 keer gaat het natuurlijk gewoon goed. Maar ik ken iemand die net die nummer 1000 was, en er blijvende schade aan heeft overgehouden. bovendien heb ik nu een vriendin en een kind. Dan veranderen er wel wat dingen. Begrijp @La_Tramposa in ieder geval wel goed. Op Nederlandse wegen, met al het andere verkeer houd ik er ook niet zo van om vol te gaan. Buiten de randstad zal het wellicht anders zijn, maar veel plekken dat je in de randstand 10 minuten onafgebroken vol kan gaan zijn er niet. | |
RealBizkit666 | maandag 11 mei 2020 @ 16:40 |
Dat is niet Alfa... Haha. Ook echt he. | |
the_critic | maandag 11 mei 2020 @ 16:41 |
Alfalfa is the man! Little rascals/de boefjes | |
Mykonos | maandag 11 mei 2020 @ 17:55 |
Je leest veel goede verhalen over de fietsbroeken van Assos. Zijn er mensen die er hier ervaring mee hebben? 180 euro is wel veel geld, maar als de zeem echt van betere kwaliteit is dan je bij andere merken krijgt zou ik het toch overwegen... | |
Z | maandag 11 mei 2020 @ 18:58 |
Ik heb twee Assos-broeken gekregen van een maat. Een high-end (> ¤ 200). Hij vind de broeken verschrikkelijk. Bij mij zitten ze echt fantastisch. Goed zeem ook. Als je veel gaat uitgeven kan ik Etxeondo aanraden. Vooral vanwege het zeem. [ Bericht 0% gewijzigd door Z op 11-05-2020 19:28:56 ] | |
Spanky78 | maandag 11 mei 2020 @ 19:15 |
Oh, dat vind ik wel interessant. Welk zeem Is nu echt goed... ik vond de green dinges van agu niet al te best. Afgekeurd. Kiss2 we goed, Total comfort van sportful ook. Andere heb ik niet. Assos is niet goedkoop, collega is er we erg fan van, met name de zeem. Etxeondo klinkt Baskisch en algemeen we tot. Ook geen goedkoop spul. Sowieso veel verschillende merken en veel dure spullen. Beetje zonde om dan een miskoop van 200 euro te doen. | |
Z | maandag 11 mei 2020 @ 19:30 |
Er moet geen reliëf in het zeem zitten. Of in ieder geval zo min mogelijk. Dat maakt een zeem goed. | |
Z | maandag 11 mei 2020 @ 19:35 |
Ik heb zojuist het segment "sprinten met je kadaver" aangevallen. Helaas de tweede tijd. | |
D_A | maandag 11 mei 2020 @ 19:40 |
Ik heb castelli competizione bibshort, prima broek | |
Immerdebestebob | maandag 11 mei 2020 @ 19:51 |
Ik heb 2 KOMs Voelt toch wel goed. | |
Fretwork | maandag 11 mei 2020 @ 19:54 |
Ik ga ze zoeken en afpakken | |
Fretwork | maandag 11 mei 2020 @ 19:56 |
Ik heb nog maar één KOM en die telt niet echt. Ik had ooit beide kanten van het viaduct bij Frans op de Bult, maar sinds die verbouwing niet meer | |
Immerdebestebob | maandag 11 mei 2020 @ 19:57 |
Een klootzak vond het nodig een KOM over iets meer dan 5 km af te pakken Dat was al erg genoeg. Wel gelijk een halve minuut sneller | |
Immerdebestebob | maandag 11 mei 2020 @ 20:00 |
Oke, dit komt te dicht bij. Ik ga mijn KOM nooit loslaten. | |
Spanky78 | maandag 11 mei 2020 @ 20:00 |
Ik nul. Niet te doen hier. Allemaal KOM’s boven de vijftig gemiddeld. Haal af en toe de top tien snelste dit jaar....wordt hier veel en snel gefietst. En ik ben niet zo snel. | |
Fretwork | maandag 11 mei 2020 @ 20:01 |
Zieke wind mee dan | |
Spanky78 | maandag 11 mei 2020 @ 20:02 |
Windkracht zes uit noord hier vandaag. Dus zou wel kunnen. | |
Fretwork | maandag 11 mei 2020 @ 20:03 |
Oké, doen we het zo, als iemand je KOM pakt stuur je ons erop af om hem weer af te pakken | |
Zwansen | maandag 11 mei 2020 @ 20:06 |
Vandaag vroeg een collega of ik hem kon helpen met een verwisselen van een binnenband. Zijn zoon had voor het eerst in een jaar op z’n racefiets gezeten en lek gereden. Dus ik daar als de ‘expert’ naar toe, lukt het me met geen mogelijkheid om die buitenband er af te halen. Ik kreeg die bandenlichters er gewoon niet onder. | |
Mykonos | maandag 11 mei 2020 @ 20:07 |
Geloof niet dat ik KOMmetjes heb. Wel zaterdag van de 350 man die bij piramide van Austerlitz naar boven gingen de snelste tijd, dat vond ik dan wel weer leuk. | |
Immerdebestebob | maandag 11 mei 2020 @ 20:07 |
Nee een technisch stuk, waar je normaal wandelaars kan aanrijden en waar je bij te warm weer mul zand hebt en bij te slecht weer modder. | |
Ambrosius | maandag 11 mei 2020 @ 20:07 |
Vandaag weer eens een KOM kunnen pakken, helaas 2 uur later alweer iemand die nog een seconde sneller was . Dat was bij m’n vorige KOM ook al. | |
Immerdebestebob | maandag 11 mei 2020 @ 20:07 |
Toch wel afgegeven op kwaliteit van de band toch? | |
Zwansen | maandag 11 mei 2020 @ 20:11 |
Ja. “Ja, weet je wat het is, dit bedrijf (Schwalbe) is al enige tijd failliet vanwege hun matige kwaliteit, stond erom bekend banden te maken die na verloop van tijd vast gaan zitten aan de velg. Ik was er al bang voor toen ik de fiets zag staan qua hellingshoek”. | |
Lospedrosa | maandag 11 mei 2020 @ 20:20 |
Waar is dat? Ik heb ooit een segment zo genoemd nl | |
Z | maandag 11 mei 2020 @ 20:25 |
Westelijk havengebied (Amsterdam). | |
Lospedrosa | maandag 11 mei 2020 @ 20:27 |
Ah nee laat maar. | |
Z | maandag 11 mei 2020 @ 20:35 |
Wel een goede naam. Eén van de mooiste die ik ken, is "Vanaf de tweede hier tot boven". Ergens in Portugal | |
ultra_ivo | maandag 11 mei 2020 @ 20:41 |
Dat dus, zowel in de moderne als traditionele stijl. Ik heb in 2018 nog een stalen fiets gekocht. Deze winter dach tik er over om deze zomer er weer een te kopen maar dan moet ik eerst weer met trein&fiets mogen reizen. | |
eentwee | maandag 11 mei 2020 @ 20:47 |
Gelul over KOMmetjes in de randstad over random stukjes wegen, wat een treurigheid Het idee was leuk maar Strava segmenten zijn compleet om zeep geholpen. Iedere lulhannes met een brakke telefoon maakte over hetzelfde klimmetje een segment aan als zijn rit niet geregistreerd was. Dan heb je 35x de Amerongse berg waarvan de helft door het bos loopt. Later kwamen daar ook nog al die vlakke stukjes weg bij. Ik heb ze in 2012 al voorgesteld dat ze moesten gaan modereren en een soort ster-segmenten moesten introduceren (bijv. 30 gecontroleerde en veilige klimsegmenten) waar je dan een "handicap-score" kunt behalen. Zodat je als gebruiker na een ritje van 50 km niet door honderden segmenten hoeft te scrollen om relevante prestaties te zien.Schwalbe zijn zo ongeveer de ruimste banden die er zijn | |
RealBizkit666 | maandag 11 mei 2020 @ 21:03 |
Mijn "mooiste" KOM's: Sprint KOM: https://www.strava.com/segments/8171717 Windje mee KOM: https://www.strava.com/segments/14399283 Meest waardeloze KOM: https://www.strava.com/segments/7862747 (puur toeval dat ik deze gehaald heb, achteraf bleek dat de complete route die ik gereden had een segment was ) Kuitenbijter KOM: https://www.strava.com/segments/14334688 (waarvan ik nog steeds niet snap dat ik hem nog heb...) TT KOM: https://www.strava.com/segments/12927565 | |
kanovinnie | maandag 11 mei 2020 @ 21:11 |
Dit de mijne https://www.strava.com/segments/13551569 | |
kanovinnie | maandag 11 mei 2020 @ 21:12 |
Als je 'm afpakt bizkit fiets ik naar limburg toe en draai ik een drol in je voortuin | |
RealBizkit666 | maandag 11 mei 2020 @ 21:18 |
Als je dan wel even binnenkomt daarna om gezellig samen wat te drinken en daarna een rondje te fietsen, dan ga ik dit weekend mijn best doen. | |
kanovinnie | maandag 11 mei 2020 @ 21:30 |
Niet als je mijn KOM afpakt | |
kanovinnie | maandag 11 mei 2020 @ 21:33 |
Dat ik trouwens nog welkom ben voor koffie nadat ik in je voortuin heb gescheten zegt ook wel wat over de Limburgse gastvrijheid | |
Fretwork | maandag 11 mei 2020 @ 21:46 |
En het formaat van hun tuinen | |
RealBizkit666 | maandag 11 mei 2020 @ 21:53 |
De voortuin is een 100m2 alles bij elkaar. | |
eentwee | maandag 11 mei 2020 @ 22:02 |
Dan is een beetje gratis mest niet gek. Voor echte armoede hoef je soms niet eens de grens over. | |
knakworst3d | maandag 11 mei 2020 @ 22:03 |
en wat adviseer je qua groter model? Pa is bijna 70, z'n ogen zijn niet zo goed meer 😆 | |
RealBizkit666 | maandag 11 mei 2020 @ 22:09 |
Mijn voortuin heeft geen gras. | |
Patroon | maandag 11 mei 2020 @ 22:33 |
KOM's Ga dan koersen, dan kan je onder gelijke omstandigheden met elkaar meten. | |
the_critic | maandag 11 mei 2020 @ 22:36 |
En dicht |