abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_192661412
  vrijdag 17 april 2020 @ 09:47:09 #202
242690 IJsdraakje
Womansplainer
pi_192661421
quote:
0s.gif Op vrijdag 17 april 2020 09:46 schreef FranticDJ het volgende:
[ afbeelding ]
Ik vond die District 9 ook mooi. _O-
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
  Redactie Frontpage vrijdag 17 april 2020 @ 09:47:14 #203
407027 crew  LTVDK
Kazaamdavu
pi_192661424
quote:
0s.gif Op vrijdag 17 april 2020 09:42 schreef IJsdraakje het volgende:

[..]

Je afstand niet meer vergroten dan je weektotaal+10% per week. Verder is vooral 2 "korte" trainingen en 1 lange (langzame duurloop) gebruikelijk. :+
Dus gewoon heel je weekafstand in 1 dag lopen en de rest van de week op je luie gat kunnen zitten, lijkt me toch niet echt bevorderlijk :+
Op maandag 24 augustus 2015 11:34 schreef Yasmin23 het volgende:
Als je maar genoeg moeite doet past alles.
_____
TV / Het post-apocalyptische/dystopische film topic
  vrijdag 17 april 2020 @ 09:47:19 #204
199256 kwiwi
de enige echte.
pi_192661425
quote:
0s.gif Op vrijdag 17 april 2020 09:46 schreef IJsdraakje het volgende:

[..]

Ik papegaai ook vooral wat ik elders gelezen heb hoor. :D Maar zo pak ik het zelf ook aan en tot nu toe steeds blessurevrij, dus ik geloof er wel in. *O*
Ik heb al een paar keer dezelfde blessure gehad dus kan niet te gek van start gaan. Maar dit klinkt wel prima ja.
  vrijdag 17 april 2020 @ 09:47:52 #205
199256 kwiwi
de enige echte.
  vrijdag 17 april 2020 @ 09:49:43 #206
242690 IJsdraakje
Womansplainer
pi_192661449
quote:
0s.gif Op vrijdag 17 april 2020 09:47 schreef LTVDK het volgende:

[..]

Dus gewoon heel je weekafstand in 1 dag lopen en de rest van de week op je luie gat kunnen zitten, lijkt me toch niet echt bevorderlijk :+
Als je dat áltijd doet, eh? Dan zijn, afhankelijk van je beginpunt, de stapjes ook klein he. :D
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
  vrijdag 17 april 2020 @ 09:50:42 #207
242690 IJsdraakje
Womansplainer
pi_192661468
Als je lijf één dag lopen prima vind en je dan 10km doet, zal 11km ook wel prima gaan, zeg maar.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
pi_192661485
quote:
1s.gif Op vrijdag 17 april 2020 09:47 schreef kwiwi het volgende:

[..]

Ik heb al een paar keer dezelfde blessure gehad dus kan niet te gek van start gaan. Maar dit klinkt wel prima ja.
Ik hou het wel gewoon bij wandelen _O_ Dat past beter bij me :P
pi_192661501
quote:
0s.gif Op vrijdag 17 april 2020 09:47 schreef IJsdraakje het volgende:

[..]

Ik vond die District 9 ook mooi. _O-
Niet gezien
  vrijdag 17 april 2020 @ 09:53:17 #210
242690 IJsdraakje
Womansplainer
pi_192661503
Wandelen is ook fijn. O+

Jammer wel dat ik het nu niet zo'n topidee vind om m'n afstand te trainen. _O-
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
  Moderator vrijdag 17 april 2020 @ 09:54:24 #212
45833 crew  Fogel
pi_192661518
quote:
0s.gif Op vrijdag 17 april 2020 09:53 schreef IJsdraakje het volgende:
Wandelen is ook fijn. O+

Jammer wel dat ik het nu niet zo'n topidee vind om m'n afstand te trainen. _O-
Je sociale afstand?
I'm surrounded by morons!
TRV plannen/geboekt 2026: Peru, België, Nederland, St. Maarten
TRV plannen/geboekt 2025:Zuid-Amerika, Nederland, Chicago, Washington, Nederland, Kroatië, Slovenië, Parijs/Brussel/Nijmegen/Kopenhagen, Griekenland, Nederland, Oslo
TRV 2024:Nederland, UK, Nederland, Denemarken, UK, Nederland, Noord-Noorwegen, Nederland, Atlanta
pi_192661530
quote:
0s.gif Op vrijdag 17 april 2020 09:53 schreef IJsdraakje het volgende:
Wandelen is ook fijn. O+

Jammer wel dat ik het nu niet zo'n topidee vind om m'n afstand te trainen. _O-
Ik wil weer de grens over kunnen om lekker in heuveltjes te wandelen ;(
  vrijdag 17 april 2020 @ 09:55:43 #214
242690 IJsdraakje
Womansplainer
pi_192661538
quote:
0s.gif Op vrijdag 17 april 2020 09:53 schreef FranticDJ het volgende:

[..]

Niet gezien
Film is sowieso een aanrader, maar dus het "due to lower pollution"etc. met:

Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
  Redactie Frontpage vrijdag 17 april 2020 @ 09:56:18 #215
407027 crew  LTVDK
Kazaamdavu
pi_192661545
quote:
0s.gif Op vrijdag 17 april 2020 09:50 schreef IJsdraakje het volgende:
Als je lijf één dag lopen prima vind en je dan 10km doet, zal 11km ook wel prima gaan, zeg maar.
Oh zo, ik dacht dat je alles moest optellen en in 1 keer moest lopen. Ik loop nu gemiddeld 12/13 kilometer per dag (en dan ook elke dag).
Op maandag 24 augustus 2015 11:34 schreef Yasmin23 het volgende:
Als je maar genoeg moeite doet past alles.
_____
TV / Het post-apocalyptische/dystopische film topic
  vrijdag 17 april 2020 @ 09:56:22 #216
242690 IJsdraakje
Womansplainer
pi_192661547
quote:
0s.gif Op vrijdag 17 april 2020 09:54 schreef Fogel het volgende:

[..]

Je sociale afstand?
Het was de bedoeling dat ik met Hemelvaart een wandeling van 30km zou doen, maar die afstanden trainen vind ik niet zo handig nu. :+
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
  Moderator vrijdag 17 april 2020 @ 09:58:03 #217
45833 crew  Fogel
pi_192661568
quote:
0s.gif Op vrijdag 17 april 2020 09:56 schreef IJsdraakje het volgende:

[..]

Het was de bedoeling dat ik met Hemelvaart een wandeling van 30km zou doen, maar die afstanden trainen vind ik niet zo handig nu. :+
Plek zat buiten, toch?
I'm surrounded by morons!
TRV plannen/geboekt 2026: Peru, België, Nederland, St. Maarten
TRV plannen/geboekt 2025:Zuid-Amerika, Nederland, Chicago, Washington, Nederland, Kroatië, Slovenië, Parijs/Brussel/Nijmegen/Kopenhagen, Griekenland, Nederland, Oslo
TRV 2024:Nederland, UK, Nederland, Denemarken, UK, Nederland, Noord-Noorwegen, Nederland, Atlanta
  Redactie Frontpage vrijdag 17 april 2020 @ 09:58:09 #218
407027 crew  LTVDK
Kazaamdavu
pi_192661570
quote:
0s.gif Op vrijdag 17 april 2020 09:55 schreef IJsdraakje het volgende:

[..]

Film is sowieso een aanrader, maar dus het "due to lower pollution"etc. met:

[ afbeelding ]
Die 'trilogie' van Neil Blomkamp is sowieso tof met District 9, Elysium en Chappie _O_
Op maandag 24 augustus 2015 11:34 schreef Yasmin23 het volgende:
Als je maar genoeg moeite doet past alles.
_____
TV / Het post-apocalyptische/dystopische film topic
pi_192661574
Goddomme wat houd ik toch van Danish Oil.
  vrijdag 17 april 2020 @ 09:58:27 #220
242690 IJsdraakje
Womansplainer
pi_192661575
quote:
0s.gif Op vrijdag 17 april 2020 09:56 schreef LTVDK het volgende:

[..]

Oh zo, ik dacht dat je alles moest optellen en in 1 keer moest lopen. Ik loop nu gemiddeld 12/13 kilometer per dag (en dan ook elke dag).
Neuh, het is vooral een handigheidje dat je niet teveel ineens gaat opbouwen. Bij 3 trainingen worden 2 daarvan als redelijk constant gedacht, dus bijvoorbeeld 2 dagen elk 5km en dan in het weekend de opbouwende afstand. :Y
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
  vrijdag 17 april 2020 @ 09:58:44 #221
242690 IJsdraakje
Womansplainer
pi_192661582
quote:
0s.gif Op vrijdag 17 april 2020 09:58 schreef LTVDK het volgende:

[..]

Die 'trilogie' van Neil Blomkamp is sowieso tof met District 9, Elysium en Chappie _O_
:Y
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
  vrijdag 17 april 2020 @ 09:59:27 #222
242690 IJsdraakje
Womansplainer
pi_192661593
quote:
0s.gif Op vrijdag 17 april 2020 09:58 schreef Fogel het volgende:

[..]

Plek zat buiten, toch?
Ja, waar iedereen tegelijk heen wil op tijden waarop ik ķķk kan. :+
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
pi_192661597
quote:
0s.gif Op vrijdag 17 april 2020 09:58 schreef LTVDK het volgende:

[..]

Die 'trilogie' van Neil Blomkamp is sowieso tof met District 9, Elysium en Chappie _O_
Wist niet dat dit van dezelfde schrijver was :)

District 9 en Elysium al gezien, topfilms. Chappie dus ook maar eens kijken
Op dinsdag 25 februari 2020 12:55 schreef Pumpalov het volgende:
een beetje zo'n lichtgetinte inteeltkop als dat filosoofert heeft.
pi_192661598
quote:
0s.gif Op vrijdag 17 april 2020 09:56 schreef IJsdraakje het volgende:

[..]

Het was de bedoeling dat ik met Hemelvaart een wandeling van 30km zou doen, maar die afstanden trainen vind ik niet zo handig nu. :+
dat weekend zou mijn wandeling naar Monschau zijn -O-
Reaching out to embrace the random. reaching out to embrace what ever may come.
  Redactie Frontpage vrijdag 17 april 2020 @ 09:59:57 #225
407027 crew  LTVDK
Kazaamdavu
pi_192661599
quote:
0s.gif Op vrijdag 17 april 2020 09:58 schreef IJsdraakje het volgende:

[..]

Neuh, het is vooral een handigheidje dat je niet teveel ineens gaat opbouwen. Bij 3 trainingen worden 2 daarvan als redelijk constant gedacht, dus bijvoorbeeld 2 dagen elk 5km en dan in het weekend de opbouwende afstand. :Y
5 km op een dag is wel erg weinig hoor, dat is meer een soort rustdag. Nooit verwacht dat ik dat ooit zou zeggen trouwens :')
Op maandag 24 augustus 2015 11:34 schreef Yasmin23 het volgende:
Als je maar genoeg moeite doet past alles.
_____
TV / Het post-apocalyptische/dystopische film topic
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')