LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Welkom bij Het Hardlooptopic! Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat. Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen!
>> Ben je fervent Strava gebruiker? Join de Fok! Hardlopers club
>> Ben je fervent Strava gebruiker? Join de Fok! Hardlopers club
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer? :)Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2020 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: PRs bijhoudenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: DiversOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Blogs van enkele vaste postersOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 0% gewijzigd door SEMTEX op 15-03-2020 17:45:43 ]In school we learn that mistakes are bad, and we are punished for making them. Yet, if you look at the way humans are designed to learn, we learn by making mistakes.If we never fell down, we would never walk. Robert Kiyosaki
OP geupdate met de loopjes waarvan ik weet dat ze afgelast zijn..In school we learn that mistakes are bad, and we are punished for making them. Yet, if you look at the way humans are designed to learn, we learn by making mistakes.If we never fell down, we would never walk. Robert Kiyosaki
heywoodu
Van bijna dood tot olympiėr:
Zandvoort is ook afgelast.quote:Op zondag 15 maart 2020 17:05 schreef SEMTEX het volgende:
OP geupdate met de loopjes waarvan ik weet dat ze afgelast zijn..Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiėr in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
Van bijna dood tot olympiėr:Alle maatregelen verlengt tot 6 april, ik denk dat door Nunspeet (HM op 4 april) nu ook officieel wel een streep kan
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiėr in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
Aangepast.quote:Op zondag 15 maart 2020 17:32 schreef heywoodu het volgende:
Alle maatregelen verlengt tot 6 april, ik denk dat door Nunspeet (HM op 4 april) nu ook officieel wel een streep kanIn school we learn that mistakes are bad, and we are punished for making them. Yet, if you look at the way humans are designed to learn, we learn by making mistakes.If we never fell down, we would never walk. Robert KiyosakiTot 6 april, zeggen ze net op het nieuws...quote:Op zondag 15 maart 2020 16:56 schreef SEMTEX het volgende:
Vandaag voor de laatste keer gefitnesst in de Basic Fit, die sluiten ook tot nader order. Dan maar thuis aan de gang met dumbbells, bokshandschoenen, matje, foamroller..daar gaat m'n loopband
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Van bijna dood tot olympiėr:Ik ben wel blij dat ik zelf een hometrainer heb
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiėr in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongevalJa ik ben ook blij met een mini home-gymquote:Op zondag 15 maart 2020 18:20 schreef heywoodu het volgende:
Ik ben wel blij dat ik zelf een hometrainer heb
F means you're fuckedIk heb wel een Tacx. Maar da's geen loopband...[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Voorlopig mogen we nog buiten lopen natuurlijk.quote:
Ik heb wel een Tacx. Maar da's geen loopband...
Krachttraining kan ik thuis doen, dat scheelt. En als we zelfs niet meer buiten mogen rennen, kunnen we hier binnen nog roeien
F means you're fucked
Kan iedereen natuurlijk. Heb je niks voor nodig.quote:
Krachttraining kan ik thuis doen, dat scheelt.
Lopen ben ik wel bang voor dat dat niet meer kan.Zeeuwse mossels kunnen altijd!Dat kan ook thuisquote:Op zondag 15 maart 2020 19:03 schreef mosselmossel het volgende:
[..]
Kan iedereen natuurlijk. Heb je niks voor nodig.
Lopen ben ik wel bang voor dat dat niet meer kan.Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Klopt, maar we hebben thuis een barbell met totaal 75 kg aan schijven, en 8/12/16kg kettlebellsquote:
[..]
Kan iedereen natuurlijk. Heb je niks voor nodig.
Lopen ben ik wel bang voor dat dat niet meer kan..
Ik heb een crosstrainer thuis.
Vanmiddag heb ik nog even buiten gelopen. Voor het eerst in 12 dagen tijd. Het ging conditioneel gezien goed, maar ik was een partij stijf... niet normaal. Blijven bewegen is toch wel goed wat dat betreft.
Het was wel weer typisch zondag: druk buiten. En ik kom het liefst geen mensen tegen, dus...Ik heb niks thuis behalve een paar gewichten van 2kg. Dus ik ga die maar in een rugzak doen en daarmee krachttraining doen. Hardlopen kan gelukkig nog wel. En als dat straks ook niet meer mag dan ga ik maar sprintjes trekken in mijn tuin ofzo...Is dit het fitness topic geworden?
Sinds ik hardlopen heb ontdekt kom ik nooit meer in een sportschoolIk ben motorisch niet in staat om kettlebells op de juiste manier te gebruiken, waardoor mijn rug een enkele reis hiernamaals krijgt.quote:
[..]
Klopt, maar we hebben thuis een barbell met totaal 75 kg aan schijven, en 8/12/16kg kettlebells
Wel heb ik dumbbells waar ik ook niks mee doe.
Van bijna dood tot olympiėr:Deze zag ik niet aankomen!Het coronavirus heeft hun grammaticale vaardigheden aangetastquote:Beste deelnemer,
Wij hebben moeten besluiten om de Halve marathon i.v.m. het coronavirus te moeten aflassen.
'Aflassen'
'moeten besluiten om het te moeten aflassen'Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiėr in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongevalIk heb al een lijst oefeningen zonder gewichten van m’n trainer gehad. Bij voorkeur elke dag doen
Nu ik een beetje verkouden ben vind ik het opeens ook heel ingewikkeld. Uit voorzorg vanmorgen maar niet met de groep mee geweest en in m’n uppie gaan lopen, en ook de trailschoenenkoopafspraak met m’n trainer afgezegd. Terwijl ik me verder prima voel en gewoon genoeg energie heb. Behalve heuvelop dan..Is bijna aan elkaar gelast. Moet alleen nog even aflassen!quote:
Deze zag ik niet aankomen!
[..]
Het coronavirus heeft hun grammaticale vaardigheden aangetast
'Aflassen'
'moeten besluiten om het te moeten aflassen'
Het valt nu pas op hoeveel mensen dit fout doen[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Push ups, sit ups, squats, lunges, dumbell voor oefeningen. Hardlopen als een malle: duur, tempo, interval, uitlooprondjes.
Gezond blijft deze jongen wel
Cuz I'm Mr. Brightside
Van bijna dood tot olympiėr:Maar zo hevig tekeer gaan is nu juist helemaal niet zo slim dus.quote:Op zondag 15 maart 2020 22:19 schreef Neo-Mullen het volgende:
Push ups, sit ups, squats, lunges, dumbell voor oefeningen. Hardlopen als een malle: duur, tempo, interval, uitlooprondjes.
Gezond blijft deze jongen welVan bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiėr in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongevalJe weet hoe hevig ik train?quote:
[..]
Maar zo hevig tekeer gaan is nu juist helemaal niet zo slim dus.Cuz I'm Mr. Brightside
Van bijna dood tot olympiėr:Uiteraard niet, ik ging slechts af op je post.quote:Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiėr in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
