Ik denk dat dit meer in LIF thuishoort maar we kunnen het hier wel even aankijkenquote:Op woensdag 2 oktober 2019 18:32 schreef Ypmaha het volgende:
Als ik thuis ben heb ik vaak zin ongezonde shit te eten. Ook heb ik dan geen energie om te koken dus wordt het vaak iets makkelijks, soms gezond maar soms ook ongezond.
Wie herkent dit en heeft tips hiervoor?
Portie nootjes of een banaan mee voor de terugreisquote:Op woensdag 2 oktober 2019 18:32 schreef Ypmaha het volgende:
Als ik thuis ben heb ik vaak zin ongezonde shit te eten. Ook heb ik dan geen energie om te koken dus wordt het vaak iets makkelijks, soms gezond maar soms ook ongezond.
Wie herkent dit en heeft tips hiervoor?
Mag ook naar LIF hoor. Wilde het eerst in GC openenquote:Op woensdag 2 oktober 2019 18:43 schreef Lucky_Strike het volgende:
[..]
Ik denk dat dit meer in LIF thuishoort maar we kunnen het hier wel even aankijken
Wat eet je overdag?
Net makkelijk koken is natuurlijk helemaal niets mis. Mijn eten staat door de week ook in 20 minuten op tafel.
Kan je eten voor meerdere porties maken en invriezen zodat je door de week alleen iets op hoeft te warmen?
Ik lees nergens toelaat hij thuis is.quote:Op woensdag 2 oktober 2019 19:57 schreef Zilverberk het volgende:
Ergens tussen 16 en 17 uur nog even een (gezonde) snack eten, zodat je thuis niet direct omvalt van de honger.
En dan geen rijstewafel he? Deze snack mag best wat kcal bevatten, anders doet t niks. Handje nootjes, rauwkost met (vette!) dip, groooote appel, wat dadels, dat werk.
Ik gok zoals de meeste kantoorslaven ergens tussen half 6 en half 8.quote:Op woensdag 2 oktober 2019 20:19 schreef halfway het volgende:
[..]
Ik lees nergens toelaat hij thuis is.
5-6 uurquote:Op woensdag 2 oktober 2019 21:18 schreef Zilverberk het volgende:
[..]
Ik gok zoals de meeste kantoorslaven ergens tussen half 6 en half 8.
Dit, of truffelpepernotenquote:Op woensdag 2 oktober 2019 22:01 schreef Gripper het volgende:
Zorg dan dat je geen shitzooi in huis hebt. Koop groente en fruit, nootjes, een bak kwark, en snaai daar van als je een vreetbui hebt s avonds.
Dit. Ik eet normaal een aantal boterhammen, maar gistermiddag heb ik alleen geleefd op een saucijzenbroodje en een banaan, en later een appel. Was toch aan de weinige kant, want tijdens het koken zat ik chips te kanen.quote:Op woensdag 2 oktober 2019 18:51 schreef BasEnAad het volgende:
Ontbijten en gedurende de dag beter eten. Dus volkoren brood, vleeswaren.
Die van het Jumbootje zijn ook prima!quote:Op woensdag 2 oktober 2019 19:14 schreef realAIVD het volgende:
AH stoommaaltijden en AH maaltijdsalades bevatten voldoende groenten en niet bagger-veel calorieën en/of zout, dus dat kan je altijd meepakken als er echt geen alternatief is. (de overige kant-en-klaar maaltijden van AH zijn niet per definitie aan te raden en de k&k maaltijden van andere supermarkten ken ik niet).
Dat is mooi vroeg zeg. En dan val je al bijna om van de honger...quote:
Ja, ik eet om 12 uurquote:Op donderdag 3 oktober 2019 14:23 schreef Zilverberk het volgende:
[..]
Dat is mooi vroeg zeg. En dan val je al bijna om van de honger...
Dat doe ik ook, maar ik val pas tegen 18.30 om. Beter lunchen, goeie snack tussendoor en zorgen dat er bij thuiskomst wat makkelijks te koken is. En beter berg je het snackvoer wat verder op.quote:
Kun je niet om 1 uur gaan lunchen in plaats van om 12 uur? Of heb je om 12 uur al veel honger voor de lunch?quote:
|
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |