abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
pi_188556223
registreer om deze reclame te verbergen
En we zijn al bij het volgende deel! *O*

Vorige delen:
Meet Mr Bento
Bento-topic #2
Bento Topic #3
Bento-topic #4
Bento topic #5
Bento-topic #6
Bento-topic #7
Bento-topic #8
Bento-topic #9
Bento-topic #10
Bento-topic #11

Bentō (弁当 or べんとう) is een Japanse meeneem-maaltijd die over het algemeen bij de lunch gegeten wordt. Een traditionele bento bestaat uit rijst, vis of vlees en n of meer groente-gerechten. De dozen waar de maaltijd inzit variren van handgemaakte lacquer-waar tot plastic wegwerpbakjes. Sommige bento’s, met name de bento’s die voor kinderen worden gemaakt kenmerken zich door een uitgesproken design. Schattige ontwerpen en figuren uit anime series spelen vaak de hoofdrol en lenen zich dankbaar om een aantrekkelijke lunch te creren.

Hoewel een bento van origine Japans is, kan er van alles in het bakje gedaan worden, varirend van traditioneel Japanse gerechten, tot pasta en brood of oerhollandse zaken zoals poffertjes. Over het algemeen wordt in het achterhoofd gehouden dat een bento:

- goed volgepakt moet zitten;
- vooral gezonde ingredinten moet bevatten;
- 3 delen koolhydraten bevat (zoals rijst/pasta/brood etcetera);
- 1 deel protene, zoals tofu, ei of vlees(waren);
- en 2 delen groente of fruit. (waarbij het fruit eigenlijk als snack gezien wordt.)

Wanneer dit het geval is zal de inhoud van het bakje in ml. ongeveer gelijk staan aan het aantal kcal. die de maaltijd zal leveren.

Nuttige links:

- Lunchinabox.net (topsite met veel tips, recepten; no-nonsense)
- Cookingcute.com (veel lekkere recepten en goeie tips, mooie ontwerpen; sinds kort weer geupdate!)
- Tips, trucs en FAQ over bento (van lunchinabox.net)
- Sakurakitsa’s Flickr (erg uitgebreide esthetische bento’s)
- Bento op Flickr
- Japanse bento’s (klik bovenin op de kalender voor foto’s)
- Lunch links (zeer uitgebreid website overzicht van lunchinabox.net)
- Bento TV (filmpjes met een ietwat vreemd meiske, wat en hoe over bento. de spullen die zij verkoopt zijn erg prijzig! )
- Just Bento // Just Hungry (zeer uitgebreide sites van een Zwitserse met veel recepten en tips.)
- Bento Babe Bento Babe, Nederlandse Bento-Blog

In Nederland zijn slechts sporadisch bento’s en bento-accesoires te krijgen. Het loont om de lokale toko’s af te struinen en creatief te denken, zo heeft de Xenos een hoop spulletjes staan die interessant zijn voor bentomakers, zoals kleine sausbakjes en siliconen muffinvormpjes, ook bij de halfords is een bento gesignaleerd die verdacht veel lijkt op de Mr. Bento van Zojirushi . Andere opties zijn bijvoorbeeld Ebay of Japan Centre. Het loont hierbij om zoveel mogelijk bij dezelfde verkoper te kopen in verband met de verzendkosten, of om met meerdere mensen tegelijk te bestellen.

Uiteindelijk draait het bij bento vooral om het maken van een smakelijke en leuke lunch, dus kom maar op met al die foto’s van jullie bento’s zodat we inspiratie op kunnen doen!

Uit het vorige topic:

Cat22 had een bento mee naar haar werk:
a4b7ae9c.jpg

Tombolafan heeft een soort-van-bento in Londen gescoord (en neemt een roze voor Mirjam mee en een blauwe voor Cat :D ):
P7080440.jpgP7080441.jpg
P7080442.jpgP7080443.jpg
P7080444.jpgP7080445.jpg

RobinOok heeft drilpuddingsnoepjes gekocht:
5589151278_5f550ae58e.jpg
En een bento voor haar nichtje besteld:
EE966416.jpg

Mirjam is naar de toko geweest:
5908454815_d11b0d80d2.jpg
5908454565_9605fdbc31_z.jpg
Ter voorbereiding op de bento heeft Mirjam quiches gemaakt: :Y)
5909049663_53b5210e87.jpg
En de bento van Mirjam is binnen:
5919236769_347926eec0.jpg
5919797720_5cf1851203.jpg
5919797894_b9b24a3b2a.jpg
ze was nog mooier dan de vorige keer, ik riep haar naam en trapte hard op m'n rem
pi_188556261
Vorige topic is vandaag trouwens op de dag af 8 jaar oud _O-
ze was nog mooier dan de vorige keer, ik riep haar naam en trapte hard op m'n rem
pi_188556454
Oeps _O-
pi_188556474
registreer om deze reclame te verbergen
Ik moet zeggen gebruik mijn jumbox dagelijks maar is niet echt een spannende Bento ofzo. Vind die indeling ideaal
pi_188558006
Ik wacht met smart op een foto van EggVader!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_188558579
quote:
0s.gif Op woensdag 21 augustus 2019 16:26 schreef Isabeau het volgende:
Ik wacht met smart op een foto van EggVader!
dv1.jpg

dv2.jpg

dv3.jpg

Hoe het product eruit komt gaan we een andere keer zien. Misschien wel morgen :P
ze was nog mooier dan de vorige keer, ik riep haar naam en trapte hard op m'n rem
pi_188558599
registreer om deze reclame te verbergen
quote:
10s.gif Op woensdag 21 augustus 2019 14:15 schreef Dr_Flash het volgende:
Vorige topic is vandaag trouwens op de dag af 8 jaar oud _O-
Bento boxjes worden groot O+
Op donderdag 21 juli 2011 23:08 schreef Loveless85 het volgende:
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
pi_188561084
Kiddan _O_

dv4.jpg
ze was nog mooier dan de vorige keer, ik riep haar naam en trapte hard op m'n rem
pi_188561129
quote:
10s.gif Op woensdag 21 augustus 2019 19:42 schreef Dr_Flash het volgende:
Kiddan _O_

[ afbeelding ]
^O^ ^O^ ^O^

Jij bent by far de bentobox winnaar, hahaha.....ik doeer en slotje op, beter dan dit wordt het niet!!! :P
pi_188561185
quote:
10s.gif Op woensdag 21 augustus 2019 19:42 schreef Dr_Flash het volgende:
Kiddan _O_

[ afbeelding ]
*O* heerlijk gewoon lekker nerd zijn! O+

Bij mij op m'n werk zouden ze mij echt aankijken van okeee wie is dat -O- Maja ze vinden mij wel vaker raar
pi_188561574
Als ik op kantoor (ICT-bedrijf) aankom met een ei in de vorm van Nijntje dan vinden ze me wel raar denk ik. Nu zijn ze alleen maar jaloers :D
ze was nog mooier dan de vorige keer, ik riep haar naam en trapte hard op m'n rem
pi_188561794
quote:
6s.gif Op woensdag 21 augustus 2019 20:21 schreef Dr_Flash het volgende:
Als ik op kantoor (ICT-bedrijf) aankom met een ei in de vorm van Nijntje dan vinden ze me wel raar denk ik. Nu zijn ze alleen maar jaloers :D
Of toch gewoon nog steeds raar.
pi_188561941
Ja dat kan ook. Fuckit. :') .

Ik moet nog wel een eierpeller hebben trouwens. Want nou brand ik gruwelijk mn vingers bij het pellen. Er zijn wel machientjes voor maar die eisen allemaal dat de eieren afgekoeld zijn voor het pellen. Dat kan natuurlijk niet want ze moeten warm in de shaper :o
ze was nog mooier dan de vorige keer, ik riep haar naam en trapte hard op m'n rem
pi_188562425
quote:
6s.gif Op woensdag 21 augustus 2019 20:21 schreef Dr_Flash het volgende:
Als ik op kantoor (ICT-bedrijf) aankom met een ei in de vorm van Nijntje dan vinden ze me wel raar denk ik. Nu zijn ze alleen maar jaloers :D
Bij ons zit van dat burgerlijke volk
pi_188562479
quote:
1s.gif Op woensdag 21 augustus 2019 21:07 schreef Goitske het volgende:

[..]

Bij ons zit van dat burgerlijke volk
Ach ja die moeten er ook zijn. Om ons geweldig te laten lijken :D
ze was nog mooier dan de vorige keer, ik riep haar naam en trapte hard op m'n rem
pi_188562701
quote:
10s.gif Op woensdag 21 augustus 2019 20:44 schreef Dr_Flash het volgende:
Ja dat kan ook. Fuckit. :') .

Ik moet nog wel een eierpeller hebben trouwens. Want nou brand ik gruwelijk mn vingers bij het pellen. Er zijn wel machientjes voor maar die eisen allemaal dat de eieren afgekoeld zijn voor het pellen. Dat kan natuurlijk niet want ze moeten warm in de shaper :o
Eieren pellen terwijl je ze tussendoor telkens onder de koude kraan doet.
pi_188562733
quote:
0s.gif Op woensdag 21 augustus 2019 21:24 schreef Myraela het volgende:

[..]

Eieren pellen terwijl je ze tussendoor telkens onder de koude kraan doet.
En even rollen zodat de hele dop gekneusd is kun je het er zo af halen. Niet stukje voor stukje pulken
pi_188568180
quote:
10s.gif Op woensdag 21 augustus 2019 19:42 schreef Dr_Flash het volgende:
Kiddan _O_

[ afbeelding ]
Geweldig!
pi_188577409
quote:
10s.gif Op woensdag 21 augustus 2019 19:42 schreef Dr_Flash het volgende:
Kiddan _O_

[ afbeelding ]
Dat hoofdje O+
Op donderdag 21 juli 2011 23:08 schreef Loveless85 het volgende:
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
pi_188577555
quote:
10s.gif Op woensdag 21 augustus 2019 19:42 schreef Dr_Flash het volgende:
Kiddan _O_

[ afbeelding ]
Impressive. Most impressive.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  vrijdag 23 augustus 2019 @ 12:28:15 #21
277627 Seven.
We are Borg.
pi_188587411
Leuk topic. Ik wil wat aan m'n eetgewoonten doen, te beginnen met gewoon ontbijten, gewoon lunchen en gewoon avondeten. Bento lijkt wel te passen in dat plaatje.
Resistance is futile.
pi_188588029
quote:
14s.gif Op vrijdag 23 augustus 2019 12:28 schreef Seven. het volgende:
Leuk topic. Ik wil wat aan m'n eetgewoonten doen, te beginnen met gewoon ontbijten, gewoon lunchen en gewoon avondeten. Bento lijkt wel te passen in dat plaatje.
Ik vind het ideaal daarvoor
  dinsdag 3 september 2019 @ 19:38:49 #23
217702 Lonaa
hef 't goedwies kapot
pi_188775418
Maar, maar, maar, wie heeft er vandaag uit z'n bento box gegeten en wat was het? :)
But you carry on in pictures and in song
And the unmade bed you slept in
Where I laid you down to rest one last time
Goodbye, dear friend, goodbye, dear friend.
pi_188777939
Ik had vandaag mijn sistema bento mee maar meer als veredelde broodtrommel want ik neem m'n beleg altijd los mee... Dus bolletjes kaas sla tomaatjes zaten er in
abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')