Gisteravond om 20:00 me laatste peukje gerookt. Volgens de Kwit app heb ik nu een normale hartslag en is er geen koolmonoxide meer in me bloed. Maar Jezus wat is het moeilijk. Heb net glas water weggetikt en voel me iets beter maar heb ook constant honger.
Klacht: stoppen met roken is moeilijk
Kom op joh als ik het kan kan iedereen het.
quote:Op maandag 1 juli 2019 13:34 schreef VarkensHart het volgende:
Hou vol broeder roken is voor tokkies en niet meer van deze tijd. Tevens diggen chimi's rokers niet
Aii thanks voor het advies niffo’s zal deze keer volhoudenquote:Op maandag 1 juli 2019 13:34 schreef nogeenoudebekende het volgende:
Zorg dat je iets te kauwen hebt anders dan je nagels.
Kom op joh als ik het kan kan iedereen het.
Omdat je dan constant ontwenningsverschijnselen heb. Zo kan je toch niet levenquote:Op maandag 1 juli 2019 13:36 schreef MadJackthePirate het volgende:
Mja eentje kan toch wel? Bedoel zijn genoeg mensen die er gewoon eentje roken in een hele dag. Waarom zou jij dat niet kunnen? En is wel lekker
Ja je moet zelf weten inderdaad...quote:Op maandag 1 juli 2019 13:37 schreef wollah het volgende:
[..]
Omdat je dan constant ontwenningsverschijnselen heb. Zo kan je toch niet leven
Vroeg laatst iemand op Pinkpop of ik even peuk kon vasthouden. Ik dacht neem een hijs... gadverquote:
Mja eentje kan toch wel? Bedoel zijn genoeg mensen die er gewoon eentje roken in een hele dag. Waarom zou jij dat niet kunnen? En is wel lekker
.scheelt veel geld. kan je kappa's van halen
Geniet ervan vriendquote:
Zin gekregen in een saffie van dit topic; brb
Niet weten dat nicotine verslavender dan bijv coke is.quote:Op maandag 1 juli 2019 14:02 schreef Sanddr het volgende:
Wat ben jij een watje zeg. Is je ruggengraat ook aangetast door het roken?
Dus niks watjeThanks pikquote:
Omdat dan die ene peuk zo lekker is dat je er automatisch weer meer gaat roken.quote:
Mja eentje kan toch wel? Bedoel zijn genoeg mensen die er gewoon eentje roken in een hele dag. Waarom zou jij dat niet kunnen? En is wel lekker
Hey je schrijft een keer iets dat klopt. Had ik niet van je verwachtquote:
[..]
Omdat dan die ene peuk zo lekker is dat je er automatisch weer meer gaat roken.
Geloof er niks van.quote:
Gisteravond om 20:00 me laatste peukje gerookt.
Is goedkoper om te blijven rokenquote:
Haal nicotine pleisters, dan lukt het wel.
quote:
gewoon ff volhouden man.
scheelt veel geld. kan je kappa's van halen
quote:
Over twee maanden heb je inderdaad geen behoefte meer aan, dus twee maandjea volhouden, dan weer een peuk nemen die met veel moeite oprookt. Ben je er zo van afquote:
Over 2 maanden lach je om je eigen rookverleden.
Zo te zien zijn z'n hersenen aangetast omdat hij is gestopt met rokenquote:
RIP wollah
Ik ben een maand gestopt geweest door middel van zo'n laserbehandeling en ik rook ook weer.quote:
@:Solotovski heeft misschien ervaringen die hij met je kan delen
Ik zou zeggen lekker doorgaan. Je bent toch een doorzetter
Niet de tips waar ik op hooptequote:
[..]
Ik ben een maand gestopt geweest door middel van zo'n laserbehandeling en ik rook ook weer.
Ik zou zeggen lekker doorgaan. Je bent toch een doorzetter
Het is vooral de gewoonte waaraan je verslaafd bent pik.quote:
[..]
Niet weten dat nicotine verslavender dan bijv coke is.
Sorry, dit moest echt ff.
Veel sterkte bro.!
Goed plan! Is al zeker een kwartier geleden dat ik gerookt heb!! Ben zo terug!! Tevens zet hem op wollah!!!quote:
Ewa niffo ik denk aan je als ik dadelijk even in de tuin ga roken
Sorry, dit moest echt ff.
Veel sterkte bro.!
• Nee, hij koopt binnen een week een pakje
• Nee, hij gaat bietsen in een dronken bui
• Ja
• Nee, na de zomer slaat het noodlot toe
Tussenstand:
Ook een poll maken? Klik hier
Fuck de haters~!
Maar ik weet zeker dat hij het gaat volhouden.
Dan geef je je lichaam waar het om vraagt... nicotine... niet de oplossing.quote:
Haal nicotine pleisters, dan lukt het wel.
Wel goed man. Heb ff pakkie kauwgum gekocht en als t te moeilijk word dan ff kauwgompje en dan voel ik me al beter. Ik ga sowieso volhouden deze keerquote:
quote:
[..]
Wel goed man. Heb ff pakkie kauwgum gekocht en als t te moeilijk word dan ff kauwgompje en dan voel ik me al beter. Ik ga sowieso volhouden deze keer
loser.quote:
Je gaat het toch niet redden. Haal maar snel een pakkie peuken en lekker roken want je pest jezelf nu alleen.
Goed bezig maatquote:
[..]
Wel goed man. Heb ff pakkie kauwgum gekocht en als t te moeilijk word dan ff kauwgompje en dan voel ik me al beter. Ik ga sowieso volhouden deze keer
Laat je niet beïnvloeden door die zielige proleten hier die willen dat je faalt, omdat ze zelf zo'n leeg leven hebben. Jij bent beter dan zij zijn.
KLB / Net peukje gerookt
Als je ermee kan stoppen dan is het op termijn gewoon veel goedkoper zelfs! Het vergroot je kans!quote:
Maar je doorbreekt je gewoonte. Zodat je na een tijd niet meer aan een sigaret denkt na het eten, bij de koffie, buiten op een terras,...quote:
[..]
Dan geef je je lichaam waar het om vraagt... nicotine... niet de oplossing.
En dan heel rustig afbouwen met de pleisters.
Sorry vriendquote:
Op Volgende week nieuwe poging
Roken
Cocainequote:
Dit.quote:
Hou vol broeder roken is voor tokkies en niet meer van deze tijd. Tevens diggen chimi's rokers niet
quote:
En dit. Gisteravond ook weer paar schepjes gepuntquote:
Hier, stukje varkensvlees. Rennen...quote:
Hou vol broeder roken is voor tokkies en niet meer van deze tijd. Tevens diggen chimi's rokers niet
Het is zonder de schadelijke stoffen?quote:
[..]
Dan geef je je lichaam waar het om vraagt... nicotine... niet de oplossing.
quote:
Ga gewoon door met roken leven is toch kut a niffo
Ja vast.quote:
[..]
Goed bezig maat
Laat je niet beïnvloeden door die zielige proleten hier die willen dat je faalt, omdat ze zelf zo'n leeg leven hebben. Jij bent beter dan zij zijn.
Wat heb jij voor een schandelijke naam joh? Wil je bij de Marokkanen horen ofzo?quote:
Neem anders een e-smoker. Stuk minder schadelijk.
We moeten mensen rond laten lopen in vuilniszakken omdat ze het willen, maar iemand die wil roken moet kapot gemaakt worden? Hypocriete kutmensen.
En waar komt nu de belasting vandaan die niet meer komt van het roken? Juist, klimaat. En alle schaapjes betalen mak belasting en geloven in de leugens. Het is schandalig hoe kenniseconomie Nederland zo dom kan zijn.
Ja sorry, had geen inspiratie.quote:
[..]
Wat heb jij voor een schandelijke naam joh? Wil je bij de Marokkanen horen ofzo?
Grunnquote:
[..]
Ja sorry, had geen inspiratie.
Ik ben zelf geen roker, maar bij dit boek zweert iedere roker die wil stoppen.quote:
Heb het boek van Allen Carr liggen. Wellicht iets voor jou? Heeft mij goed van de peuken afgeholpen.
https://www.volkskrant.nl(...)iste-jaren~bcf687fe/
Ik ben trouwens twee jaar geleden gestopt en vape nu alleen nog maar. De longarts vertelde mij dat als je stopt met roken je nog zeker 12 jaar een verhoogd risico op longkanker blijft houden ten opzichte van mensen die nooit gerookt hebben.
Mijn moeder rookt al vanaf haar 15e, ze is nu bijna 80. Mijn vader rookte zeer zwaar tot voor 5 jaar geleden, hij is nu ruim 80. Beide geen longkanker en mijn opa's en oma's ook niet. Iedereen rookte.quote:
Jaja, die Allen Carr
https://www.volkskrant.nl(...)iste-jaren~bcf687fe/
Ik ben trouwens twee jaar geleden gestopt en vape nu alleen nog maar. De longarts vertelde mij dat als je stopt met roken je nog zeker 12 jaar een verhoogd risico op longkanker blijft houden ten opzichte van mensen die nooit gerookt hebben.
Ik niet meer maar niet tegen ziektes meer omdat ik lui ben en niet wil schilderen elke 3 jaar.
Je weet ook overal de islam bij te betrekken.quote:
Dood ga je toch. Jeej je bent 95 geworden zonder roken. Je had wel 24 jaar verzorging nodig, wat veel meer kost maar oke. Daar mogen we het zeker niet over hebben?
We moeten mensen rond laten lopen in vuilniszakken omdat ze het willen, maar iemand die wil roken moet kapot gemaakt worden? Hypocriete kutmensen.
En waar komt nu de belasting vandaan die niet meer komt van het roken? Juist, klimaat. En alle schaapjes betalen mak belasting en geloven in de leugens. Het is schandalig hoe kenniseconomie Nederland zo dom kan zijn.
Vergezocht maar wéér gelukt.
Chapeau.
Wat vindt je longarts van vapen?quote:
Jaja, die Allen Carr
https://www.volkskrant.nl(...)iste-jaren~bcf687fe/
Ik ben trouwens twee jaar geleden gestopt en vape nu alleen nog maar. De longarts vertelde mij dat als je stopt met roken je nog zeker 12 jaar een verhoogd risico op longkanker blijft houden ten opzichte van mensen die nooit gerookt hebben.
Wat denk je zelfquote:
Alles om maar niet zelf na te denkenDan is die al overleden door een overdosis ws of ergens als een crackjunk beland onder een brugquote:
Ik kijk al uit naar het topic in 2030 van wollah's zoveelste stoppoging
Hij vind het een goed alternatief maar mag natuurlijk niet zeggen dat het perfect is omdat niet bekend is wat nicotine op de lange termijn doet. Maar ik ben in 2 jaar tijd van 42% naar 86% longinhoud gegaan. Wel longemfyseem dus een deel van de longen is kapot en hersteld niet meer maar de conditie is supergoed vooruit gegaan en geen longaanvallen meer.quote:
Ik las laatst trouwens een artikel (kan hem niet meer terugvinden) maar in een Engels ziekenhuis gaan ze vapers verkopen en kijken of het mogelijk is om te vapen op eenpersoonskamers.
Kan prima hier. Je zult hem wel missen. Succes met je anti rook campagnequote:
@:haags_kwartiertje je linkt naar dit toppa maar ik ben geen wollah
Ik rook niet eensquote:
[..]
Kan prima hier. Je zult hem wel missen. Succes met je anti rook campagne
Nou, toch niet gelukt hier met dat boek..quote:
[..]
Ik ben zelf geen roker, maar bij dit boek zweert iedere roker die wil stoppen.
Zo kom je er niet vanaf pannenkoek.quote:
Mja eentje kan toch wel? Bedoel zijn genoeg mensen die er gewoon eentje roken in een hele dag. Waarom zou jij dat niet kunnen? En is wel lekker
Gewoon de knop om in het brein en niets meer roken behalve een makreeltje.
Ja toch maak het gewoon nog kutter, goed plan.quote:
Ga gewoon door met roken leven is toch kut a niffo
Vergeeg flaka niet. Nadat je huid naar z'n grootje is en je alleen blij bent na crystal moet je toch eens overhit in je nakie door de straat rennen om alles gedaan te hebben.quote:
Ga aan de meth en krokodil voor de afleiding
Topper, met zijn boek over zuipen ben ik na jaaaren van de alcohol afquote:
Heb het boek van Allen Carr liggen. Wellicht iets voor jou? Heeft mij goed van de peuken afgeholpen.
Gelukkig rook ik zelden en ben er niet aan verslaafd. Misschien eentje per maand ofzoquote:
[..]
Zo kom je er niet vanaf pannenkoek.
Gewoon de knop om in het brein en niets meer roken behalve een makreeltje.
quote:
[..]
Topper, met zijn boek over zuipen ben ik na jaaaren van de alcohol af
