abonnement Unibet Coolblue
  woensdag 12 juni 2019 @ 19:21:31 #251
181124 chufi
Hace frio o no?
pi_187393011
quote:
0s.gif Op woensdag 12 juni 2019 19:19 schreef FreshFruit72 het volgende:

[..]

Fok jou met je Leeuwarden. :{w
Ik wil die shit niet.
Is Souls slang al terug ?
Cuando haya sol, hay Chufi
Musica Español
Come On
  woensdag 12 juni 2019 @ 19:22:02 #252
478258 Amphorapotje
I will be following the moon !
pi_187393020
quote:
0s.gif Op woensdag 12 juni 2019 19:21 schreef chufi het volgende:

[..]

Is Souls slang al terug ?
Oh ja?
Don't be quick to jump to conclusions....................
it's a total eclipse of the heart. https://www.youtube.com/watch?v=lcOxhH8N3Bo
pi_187393061
Voor de liefhebbers!

Ik had nog geen trek in Bami dat kan morgen ook nog ...
dus deze voordat ik ga wandelen....

1 avocado
3 grote eetlepels Skyr
3 vers ananas schijven
verse aardbeien
Beetje Havermelk of sojamelk of wat je wil..
Béétje Optimel









  User die het meest in raadselen spreekt woensdag 12 juni 2019 @ 19:24:44 #254
446112 mario390
Naomi,de echte winaar v. Jaar
pi_187393078
erdbeeren met schlag :9
  woensdag 12 juni 2019 @ 19:26:29 #255
111260 Charmian
a little joy
pi_187393103
quote:
14s.gif Op woensdag 12 juni 2019 19:21 schreef Amphorapotje het volgende:

[..]

Het maakt mij geen bal uit waar het gehouden gaat worden.
Schubbekuttenveen lijkt me wel een mooi plekje ervoor...'HELLOOOOW SJOEBEKOETENVEIN' ik hoor het iemand al roepen :+
The only true wisdom is in knowing you know nothing. -- [b]Socrates [/b]
I know nothing, I come from Barcelona. -- [b]Manuel[/b]
  woensdag 12 juni 2019 @ 19:27:04 #256
111260 Charmian
a little joy
pi_187393115
quote:
17s.gif Op woensdag 12 juni 2019 19:23 schreef FANN het volgende:
Voor de liefhebbers!

Ik had nog geen trek in Bami dat kan morgen ook nog ...
dus deze voordat ik ga wandelen....

1 avocado
3 grote eetlepels Skyr
3 vers ananas schijven
verse aardbeien
Beetje Havermelk of sojamelk of wat je wil..
Béétje Optimel

[ afbeelding ]

[ afbeelding ]

[ afbeelding ]

[ afbeelding ]

[ afbeelding ]
:9~
The only true wisdom is in knowing you know nothing. -- [b]Socrates [/b]
I know nothing, I come from Barcelona. -- [b]Manuel[/b]
  woensdag 12 juni 2019 @ 19:27:18 #257
478258 Amphorapotje
I will be following the moon !
pi_187393122
quote:
0s.gif Op woensdag 12 juni 2019 19:26 schreef Charmian het volgende:

[..]

Schubbekuttenveen lijkt me wel een mooi plekje ervoor...'HELLOOOOW SJOEBEKOETENVEIN' ik hoor het iemand al roepen :+
douze points ^O^
Don't be quick to jump to conclusions....................
it's a total eclipse of the heart. https://www.youtube.com/watch?v=lcOxhH8N3Bo
  User die het meest in raadselen spreekt woensdag 12 juni 2019 @ 19:27:24 #258
446112 mario390
Naomi,de echte winaar v. Jaar
pi_187393127
chufi waarom ben je zo still?
pi_187393141
quote:
0s.gif Op woensdag 12 juni 2019 19:26 schreef Charmian het volgende:

[..]

Schubbekuttenveen lijkt me wel een mooi plekje ervoor...'HELLOOOOW SJOEBEKOETENVEIN' ik hoor het iemand al roepen :+
Daar woont Leandra
NMNS: Taart Soury is geen probleem, die leg ik wel ergens vast in een keuken met wat rookgerei.
Muizen? Kleine harige opdonders met een kaas fixatie., en Lucie Ball die gillend op een tafel staat in een oudbollige tv serie. En een vaste PI is KUT !!!! NIET doen
pi_187393152
quote:
0s.gif Op woensdag 12 juni 2019 19:27 schreef mario390 het volgende:
chufi waarom ben je zo still?
Héé snuf snuf
NMNS: Taart Soury is geen probleem, die leg ik wel ergens vast in een keuken met wat rookgerei.
Muizen? Kleine harige opdonders met een kaas fixatie., en Lucie Ball die gillend op een tafel staat in een oudbollige tv serie. En een vaste PI is KUT !!!! NIET doen
pi_187393156
quote:
0s.gif Op woensdag 12 juni 2019 19:27 schreef Charmian het volgende:

[..]

:9~
:P
pi_187393186
quote:
0s.gif Op woensdag 12 juni 2019 19:28 schreef FANN het volgende:

[..]

:P
Weet je ook dat als je al die vruchtjes vermaalt dat je er bijna geen vitamine van krijgt wel de suikers. Je kan ze beter rauw opeten
NMNS: Taart Soury is geen probleem, die leg ik wel ergens vast in een keuken met wat rookgerei.
Muizen? Kleine harige opdonders met een kaas fixatie., en Lucie Ball die gillend op een tafel staat in een oudbollige tv serie. En een vaste PI is KUT !!!! NIET doen
  User die het meest in raadselen spreekt woensdag 12 juni 2019 @ 19:30:21 #263
446112 mario390
Naomi,de echte winaar v. Jaar
pi_187393188
quote:
0s.gif Op woensdag 12 juni 2019 19:28 schreef Soury het volgende:

[..]

Héé snuf snuf
selfs snuf,nee schlumpf ben je :D
  woensdag 12 juni 2019 @ 19:30:32 #264
478258 Amphorapotje
I will be following the moon !
pi_187393191
quote:
0s.gif Op woensdag 12 juni 2019 19:28 schreef FANN het volgende:

[..]

:P
Ziet er lekker en gezond uit Fann :Y)
Don't be quick to jump to conclusions....................
it's a total eclipse of the heart. https://www.youtube.com/watch?v=lcOxhH8N3Bo
  † In Memoriam † woensdag 12 juni 2019 @ 19:30:44 #265
409449 Mo_Muffin
For the love of knobs...
pi_187393193
quote:
0s.gif Op woensdag 12 juni 2019 19:19 schreef FreshFruit72 het volgende:

[..]

Fok jou met je Leeuwarden. :{w
Ik wil die shit niet.
:*
"Ik zal nooit bij een club gaan die mij als lid accepteert"
  woensdag 12 juni 2019 @ 19:31:23 #266
478258 Amphorapotje
I will be following the moon !
pi_187393205
quote:
0s.gif Op woensdag 12 juni 2019 19:30 schreef mario390 het volgende:

[..]

selfs snuf,nee schlumpf ben je :D
:o
Don't be quick to jump to conclusions....................
it's a total eclipse of the heart. https://www.youtube.com/watch?v=lcOxhH8N3Bo
  † In Memoriam † woensdag 12 juni 2019 @ 19:32:18 #267
409449 Mo_Muffin
For the love of knobs...
pi_187393223
Met haver moet je heel erg voorzichtig zijn.

Voor je het weet begin je te hinniken.
"Ik zal nooit bij een club gaan die mij als lid accepteert"
pi_187393226
quote:
0s.gif Op woensdag 12 juni 2019 19:31 schreef Amphorapotje het volgende:

[..]

:o
Ik ga niet eens googelen :D
NMNS: Taart Soury is geen probleem, die leg ik wel ergens vast in een keuken met wat rookgerei.
Muizen? Kleine harige opdonders met een kaas fixatie., en Lucie Ball die gillend op een tafel staat in een oudbollige tv serie. En een vaste PI is KUT !!!! NIET doen
  woensdag 12 juni 2019 @ 19:32:43 #269
181124 chufi
Hace frio o no?
pi_187393227
quote:
0s.gif Op woensdag 12 juni 2019 19:27 schreef mario390 het volgende:
chufi waarom ben je zo still?
Ik heb net gegeten ....
Cuando haya sol, hay Chufi
Musica Español
Come On
  User die het meest in raadselen spreekt woensdag 12 juni 2019 @ 19:33:15 #270
446112 mario390
Naomi,de echte winaar v. Jaar
pi_187393237
quote:
0s.gif Op woensdag 12 juni 2019 19:32 schreef chufi het volgende:

[..]

Ik heb net gegeten ....
1:0 *O*
pi_187393239
quote:
14s.gif Op woensdag 12 juni 2019 19:30 schreef Amphorapotje het volgende:

[..]

Ziet er lekker en gezond uit Fann :Y)
Dat is het dus niet maar goed, wel lekker
NMNS: Taart Soury is geen probleem, die leg ik wel ergens vast in een keuken met wat rookgerei.
Muizen? Kleine harige opdonders met een kaas fixatie., en Lucie Ball die gillend op een tafel staat in een oudbollige tv serie. En een vaste PI is KUT !!!! NIET doen
  woensdag 12 juni 2019 @ 19:33:41 #272
181124 chufi
Hace frio o no?
pi_187393245
quote:
0s.gif Op woensdag 12 juni 2019 19:28 schreef Soury het volgende:

[..]

Daar woont Leandra
Niet meer hoor..
Cuando haya sol, hay Chufi
Musica Español
Come On
pi_187393253
quote:
0s.gif Op woensdag 12 juni 2019 19:30 schreef Soury het volgende:

[..]

Weet je ook dat als je al die vruchtjes vermaalt dat je er bijna geen vitamine van krijgt wel de suikers. Je kan ze beter rauw opeten
ik eet ook zo een bordje yoghurt met die ingrediënten maar zonder avocado...

avocado vind ik niet lekker ''normaal''

quote:
14s.gif Op woensdag 12 juni 2019 19:30 schreef Amphorapotje het volgende:

[..]

Ziet er lekker en gezond uit Fann :Y)
Ja kan ik wel goed op lopen zeg maar :+
  woensdag 12 juni 2019 @ 19:36:02 #274
181124 chufi
Hace frio o no?
pi_187393283
quote:
0s.gif Op woensdag 12 juni 2019 19:33 schreef FANN het volgende:
avocado vind ik niet lekker ''normaal''
Lekker in de guacamole
Cuando haya sol, hay Chufi
Musica Español
Come On
pi_187393297
quote:
0s.gif Op woensdag 12 juni 2019 19:36 schreef chufi het volgende:

[..]

Lekker in de guacamole
Oei goeie tip weer eens maken
NMNS: Taart Soury is geen probleem, die leg ik wel ergens vast in een keuken met wat rookgerei.
Muizen? Kleine harige opdonders met een kaas fixatie., en Lucie Ball die gillend op een tafel staat in een oudbollige tv serie. En een vaste PI is KUT !!!! NIET doen
  User die overal opduikt 2022 woensdag 12 juni 2019 @ 19:37:22 #276
186611 Haags
pi_187393301
Goedenavond :)
Zonder wrijving geen glans
  User die het meest in raadselen spreekt woensdag 12 juni 2019 @ 19:37:50 #277
446112 mario390
Naomi,de echte winaar v. Jaar
pi_187393308
quote:
0s.gif Op woensdag 12 juni 2019 19:36 schreef chufi het volgende:

[..]

Lekker in de guacamole
melanie erin,lena heruit
  woensdag 12 juni 2019 @ 19:38:46 #278
424119 FreshFruit
Vita Brevis.
pi_187393324
quote:
0s.gif Op woensdag 12 juni 2019 19:21 schreef chufi het volgende:

[..]

Is Souls slang al terug ?
Nee,de vorige was ook een week pleite.
“Never argue with an idiot. They will only bring you down to their level and beat you with experience.” ― Mark Twain.
pi_187393327
quote:
0s.gif Op woensdag 12 juni 2019 19:33 schreef FANN het volgende:

[..]

ik eet ook zo een bordje yoghurt met die ingrediënten maar zonder avocado...

avocado vind ik niet lekker ''normaal''
[..]

Ja kan ik wel goed op lopen zeg maar :+
Goed antwoord
NMNS: Taart Soury is geen probleem, die leg ik wel ergens vast in een keuken met wat rookgerei.
Muizen? Kleine harige opdonders met een kaas fixatie., en Lucie Ball die gillend op een tafel staat in een oudbollige tv serie. En een vaste PI is KUT !!!! NIET doen
  woensdag 12 juni 2019 @ 19:40:24 #280
181124 chufi
Hace frio o no?
pi_187393351
quote:
0s.gif Op woensdag 12 juni 2019 19:38 schreef FreshFruit72 het volgende:

[..]

Nee,de vorige was ook een week pleite.
Tot ze weer honger krijgen ?
Cuando haya sol, hay Chufi
Musica Español
Come On
  woensdag 12 juni 2019 @ 19:40:34 #281
181124 chufi
Hace frio o no?
pi_187393357
quote:
0s.gif Op woensdag 12 juni 2019 19:37 schreef mario390 het volgende:

[..]

melanie erin,lena heruit
Ja en
Cuando haya sol, hay Chufi
Musica Español
Come On
pi_187393371
quote:
0s.gif Op woensdag 12 juni 2019 19:33 schreef Soury het volgende:

[..]

Dat is het dus niet maar goed, wel lekker
Het valt allemaal wel meehee......

quote:
De waarheid over het verlies van voedingsstoffen
Om te kijken of fruit in de blender misschien echt minder gezond is moeten we bij het begin beginnen. Welke factoren zorgen ervoor dat voedingsstoffen in groenten en fruit worden afgebroken voordat we ze kunnen verwerken?

Het zijn er maar drie – drie verschillende factoren die ervoor zorgen dat de voedingsstoffen in onze groenten en fruit verloren gaan: warmte, licht, en zuurstof.

Dit is één van de redenen dat sommige mensen zeggen dat het blenden van fruit in de blender ervoor zou zorgen dat we tot wel 90 procent van de voedingsstoffen kwijtraken. De reden die hun geven is omdat het fruit wordt blootgesteld aan zuurstof – één van de drie factoren.

Echter, wat deze mensen niet in acht nemen is dat het verlies van voedingsstoffen niet binnen een paar seconden gebeurt. Als dat wel het geval was dan hadden die appels in de supermarkt bijna geen voedingsstoffen meer over. Ze zijn nameijk al redelijk lang blootgesteld aan zuurstof sinds de oogst.

Verminder het verlies van voedingsstoffen bij het blenden
verse salade
Hoewel onze vruchten na verloop van tijd geleidelijk voedingsstoffen verliezen kunnen we wel een paar dingen doen om ervoor te zorgen dat we de blootstelling aan hitte en zuurstof zo sterk mogelijk verminderen wanneer we ons fruit blenden.

Er zijn bijvoorbeeld bepaalde blenders die erg warm worden wanneer we ze langdurig gebruiken. Een iets minder goede or minder krachtige blender kan bijvoorbeeld ook erg snel opwarmen wanneer we er te grote stukken fruit in gooien.

Als we de meeste voedingsstoffen uit ons fruit willen halen dan is het belangrijk om kleinere stukjes fruit in de blender te doen en minder lang te blenden. Dit is één van de manieren om de blootstelling van fruit aan warmte te minimaliseren. Daarnaast moet je er ook voor zorgen dat je niet te lang doorgaat met blenden.

Fruit kan bijvoorbeeld niet ‘kapotter dan kapot’. Je wilt proberen met de laagste stand op de blender zoveel mogelijk fruit te blenden, dat verminderd de blootstelling aan zuurstof. Hoe harder en sneller de blender draait, hoe meer zuurstof er bij ons fruit kan komen en hoe meer warmte er los komt.

Daarnaast is het een goed idee om jouw smoothie zo snel mogelijk op te drinken nadat je het gemaakt hebt. Sommige mensen blenden hun smoothie voor later op de dag. Om de meeste voedingsstoffen uit jouw smoothie te halen is het belangrijk dat je de smoothie gelijk opdrinkt.
Ja ja ik weet het... dat ga je toch niet lezen.... :D

maar in ieder geval.... meteen opdrinken dus en dat heb ik al gedaan :9
  User die het meest in raadselen spreekt woensdag 12 juni 2019 @ 19:42:00 #283
446112 mario390
Naomi,de echte winaar v. Jaar
pi_187393374
quote:
0s.gif Op woensdag 12 juni 2019 19:38 schreef FreshFruit72 het volgende:

[..]

Nee,de vorige was ook een week pleite.
juliie hebben en slang? -O-
  User die het meest in raadselen spreekt woensdag 12 juni 2019 @ 19:42:38 #284
446112 mario390
Naomi,de echte winaar v. Jaar
pi_187393383
ik moet nog nach vater
  woensdag 12 juni 2019 @ 19:44:05 #285
465781 Superbadeendje
De wereld is mijn vijver
pi_187393396
quote:
10s.gif Op woensdag 12 juni 2019 19:41 schreef FANN het volgende:

[..]

Het valt allemaal wel meehee......
[..]

Ja ja ik weet het... dat ga je toch niet lezen.... :D

maar in ieder geval.... meteen opdrinken dus en dat heb ik al gedaan :9
Ja, je laat het toch niet eerst een week staan. Dan verliest bijna alles zijn voedingswaarde. :o
  † In Memoriam † woensdag 12 juni 2019 @ 19:44:22 #286
409449 Mo_Muffin
For the love of knobs...
pi_187393402
quote:
0s.gif Op woensdag 12 juni 2019 19:42 schreef mario390 het volgende:
ik moet nog nach vater
Und noch zur kirche gehen...
"Ik zal nooit bij een club gaan die mij als lid accepteert"
pi_187393406
quote:
10s.gif Op woensdag 12 juni 2019 19:41 schreef FANN het volgende:

[..]

Het valt allemaal wel meehee......
[..]

Ja ja ik weet het... dat ga je toch niet lezen.... :D

maar in ieder geval.... meteen opdrinken dus en dat heb ik al gedaan :9
Idd het zal me worst zijn verder
NMNS: Taart Soury is geen probleem, die leg ik wel ergens vast in een keuken met wat rookgerei.
Muizen? Kleine harige opdonders met een kaas fixatie., en Lucie Ball die gillend op een tafel staat in een oudbollige tv serie. En een vaste PI is KUT !!!! NIET doen
pi_187393410
quote:
2s.gif Op woensdag 12 juni 2019 19:44 schreef Superbadeendje het volgende:

[..]

Ja, je laat het toch niet eerst een week staan. Dan verliest bijna alles zijn voedingswaarde. :o
Daarom.................. :+
  woensdag 12 juni 2019 @ 19:44:45 #289
465781 Superbadeendje
De wereld is mijn vijver
pi_187393411
quote:
0s.gif Op woensdag 12 juni 2019 19:42 schreef mario390 het volgende:
ik moet nog nach vater
Veel plezier. :Y
  User die het meest in raadselen spreekt woensdag 12 juni 2019 @ 19:45:13 #290
446112 mario390
Naomi,de echte winaar v. Jaar
pi_187393414
quote:
3s.gif Op woensdag 12 juni 2019 19:44 schreef Mo_Muffin het volgende:

[..]

Und noch zur kirche gehen...
:N wat zoll ik daar? :D
  User die het meest in raadselen spreekt woensdag 12 juni 2019 @ 19:45:37 #291
446112 mario390
Naomi,de echte winaar v. Jaar
pi_187393419
quote:
2s.gif Op woensdag 12 juni 2019 19:44 schreef Superbadeendje het volgende:

[..]

Veel plezier. :Y
is niet zo grappig :N
pi_187393421
quote:
0s.gif Op woensdag 12 juni 2019 19:44 schreef Soury het volgende:

[..]

Idd het zal me worst zijn verder
Hema :Y)

ik ga wandelen...

doei O+
pi_187393443
quote:
0s.gif Op woensdag 12 juni 2019 19:45 schreef FANN het volgende:

[..]

Hema :Y)

ik ga wandelen...

doei O+
Wat is dat met die HEMA onzin ?
NMNS: Taart Soury is geen probleem, die leg ik wel ergens vast in een keuken met wat rookgerei.
Muizen? Kleine harige opdonders met een kaas fixatie., en Lucie Ball die gillend op een tafel staat in een oudbollige tv serie. En een vaste PI is KUT !!!! NIET doen
  † In Memoriam † woensdag 12 juni 2019 @ 19:47:47 #294
409449 Mo_Muffin
For the love of knobs...
pi_187393453
quote:
0s.gif Op woensdag 12 juni 2019 19:47 schreef Soury het volgende:

[..]

Wat is dat met die HEMA onzin ?
Hetzelfde als met Aviko.
"Ik zal nooit bij een club gaan die mij als lid accepteert"
  woensdag 12 juni 2019 @ 19:48:52 #295
478258 Amphorapotje
I will be following the moon !
pi_187393474
Kuch :P

Don't be quick to jump to conclusions....................
it's a total eclipse of the heart. https://www.youtube.com/watch?v=lcOxhH8N3Bo
  woensdag 12 juni 2019 @ 19:50:00 #296
465781 Superbadeendje
De wereld is mijn vijver
pi_187393487
quote:
0s.gif Op woensdag 12 juni 2019 19:45 schreef mario390 het volgende:

[..]

is niet zo grappig :N
Gaat het weer niet zo goed met je vater? Het was ook niet grappig bedoeld.
  woensdag 12 juni 2019 @ 19:50:57 #297
465781 Superbadeendje
De wereld is mijn vijver
pi_187393502
quote:
6s.gif Op woensdag 12 juni 2019 19:48 schreef Amphorapotje het volgende:
Kuch :P

[ afbeelding ]
Waar, mijn whiskey is op.
  woensdag 12 juni 2019 @ 19:51:39 #298
181124 chufi
Hace frio o no?
pi_187393515
quote:
6s.gif Op woensdag 12 juni 2019 19:48 schreef Amphorapotje het volgende:
Kuch :P

[ afbeelding ]
Geen Single Malts?
Cuando haya sol, hay Chufi
Musica Español
Come On
  woensdag 12 juni 2019 @ 19:52:38 #299
478258 Amphorapotje
I will be following the moon !
pi_187393528
quote:
0s.gif Op woensdag 12 juni 2019 19:51 schreef chufi het volgende:

[..]

Geen Single Malts?
Glenmorangie is een single.
Don't be quick to jump to conclusions....................
it's a total eclipse of the heart. https://www.youtube.com/watch?v=lcOxhH8N3Bo
  woensdag 12 juni 2019 @ 19:52:41 #300
442280 Prisha
Moonshine!
pi_187393529
quote:
6s.gif Op woensdag 12 juni 2019 19:48 schreef Amphorapotje het volgende:
Kuch :P

[ afbeelding ]
@TillyB oke oke als je een koolmonoxidemeter niet leuk vind om te geven is dit wellicht iets?
Silence breaks apart, Brightness comes to life
Stream of sounds Wash away the darkness from my soul
abonnement Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')