CUL Culinesse à gogo
Het forum voor al je culinaire uitspattingen, hoogstandjes en rampen, en voor al je kook-gerelateerde vragen.
Een combinatie van een ander topic (goedkoop koken) en een video hebben me wat inspiratie opgedaan...
Een groot deel van de wereld leeft onder de 2 euro per dag. Hiervan moeten ze leven en vaak ook nog gezin onderhouden.
Ik wil dus graag checken wat ik precies kan koken met dat bedrag. Zal hier dus af en toe een receptje posten.
Om het mezelf niet extréém moeilijk te maken, houd ik het bij maximaal 1 euro per maaltijd, al zal ik proberen hier nog meer onder te zitten.
Zal af en toe deze recepten zelf ook maken
Prijzen worden gebaseerd op de goedkoopste opties die ik kan vinden. Als je graag huismerk havermout wil hebben, zal je uitsraard duurder uitkomen.
Regels voor mezelf:
- Het merendeel van de recepten moet voedzaam zijn, dus geen zak Crackito chips van 40 cent a 1500 kcal.
- Het moet enigzins makkelijk te maken zijn.
- Prijzen van kruiden/specerijen/olie worden niet meegerekend tenzij het een significante impact heeft op de prijs.
Voel je vrij om ook te posten!
Een groot deel van de wereld leeft onder de 2 euro per dag. Hiervan moeten ze leven en vaak ook nog gezin onderhouden.
Ik wil dus graag checken wat ik precies kan koken met dat bedrag. Zal hier dus af en toe een receptje posten.
Om het mezelf niet extréém moeilijk te maken, houd ik het bij maximaal 1 euro per maaltijd, al zal ik proberen hier nog meer onder te zitten.
Zal af en toe deze recepten zelf ook maken
Prijzen worden gebaseerd op de goedkoopste opties die ik kan vinden. Als je graag huismerk havermout wil hebben, zal je uitsraard duurder uitkomen.
Regels voor mezelf:
- Het merendeel van de recepten moet voedzaam zijn, dus geen zak Crackito chips van 40 cent a 1500 kcal.
- Het moet enigzins makkelijk te maken zijn.
- Prijzen van kruiden/specerijen/olie worden niet meegerekend tenzij het een significante impact heeft op de prijs.
Voel je vrij om ook te posten!
Revolutions are the locomotives of history.
[img]https://i.imgur.com/jDiUACq.png[/img]
[img]https://i.imgur.com/jDiUACq.png[/img]
Wat je kan verwachten, een voorbeeld:
1 banaan, 15 cent.
Een kop havermout, 8 cent.
Glas water, 'gratis'.
Eetlepel pindakaas, ~8 cent.
Alles behalve de pindakaas in een blender gooien en dan pannenkoekjes mee bakken. Pindakaas om erop te smeren en voila...
31 cent voor een gezond ontbijt met veel vezels.
1 banaan, 15 cent.
Een kop havermout, 8 cent.
Glas water, 'gratis'.
Eetlepel pindakaas, ~8 cent.
Alles behalve de pindakaas in een blender gooien en dan pannenkoekjes mee bakken. Pindakaas om erop te smeren en voila...
31 cent voor een gezond ontbijt met veel vezels.
Revolutions are the locomotives of history.
[img]https://i.imgur.com/jDiUACq.png[/img]
[img]https://i.imgur.com/jDiUACq.png[/img]
Kost een banaan maar 15 cent, serieus? Hmmmm, jammer dat ik die niet lekker vind 
Wel een ontzettend leuk (en ongetwijfeld ook nuttig) onderwerp.
Ik kwam kort geleden nog de gegevens van het Nibud tegen, die hebben een tabel waarin de "Dagelijkse minimale kosten voor voeding per persoon" zijn op te zoeken.
Ook hoe de kosten per persoon op- of aflopen naarmate je voor een kleiner of groter huishouden kookt.
https://www.nibud.nl/consumenten/wat-geeft-u-uit-aan-voeding/
Ik weet niet precies waar ik zelf gemiddeld op uit kom, maar ik denk dat ik regelmatig hogere bedragen uit geef. Maar kán het voor de bedragen die het Nibud opgeeft? Zeker, ik heb volgens mij voldoende recepten die per warme maaltijd in de tabel vallen, maar dat het krap is, is wel zeker.
Ben dus erg benieuwd naar je warme maaltijden van 1 euro
Wel een ontzettend leuk (en ongetwijfeld ook nuttig) onderwerp.
Ik kwam kort geleden nog de gegevens van het Nibud tegen, die hebben een tabel waarin de "Dagelijkse minimale kosten voor voeding per persoon" zijn op te zoeken.
Ook hoe de kosten per persoon op- of aflopen naarmate je voor een kleiner of groter huishouden kookt.
https://www.nibud.nl/consumenten/wat-geeft-u-uit-aan-voeding/
Ik weet niet precies waar ik zelf gemiddeld op uit kom, maar ik denk dat ik regelmatig hogere bedragen uit geef. Maar kán het voor de bedragen die het Nibud opgeeft? Zeker, ik heb volgens mij voldoende recepten die per warme maaltijd in de tabel vallen, maar dat het krap is, is wel zeker.
Ben dus erg benieuwd naar je warme maaltijden van 1 euro
Misschien die bruine exemplaren bij de groenteboer op de markt. In de supermarkt kosten ze al gauw 25ct per stuk.quote:Op dinsdag 23 april 2019 20:55 schreef realAIVD het volgende:
Kost een banaan maar 15 cent, serieus? Hmmmm, jammer dat ik die niet lekker vind
Bestiality sure is a fun thing to do. But I have to say this as a warning to you:
With almost all animals you can have a ball, but the hedgehog can never be buggered at all.
With almost all animals you can have a ball, but the hedgehog can never be buggered at all.
Interessant topic, ik ben heel slecht in goedkoop koken.quote:
Wat je kan verwachten, een voorbeeld:
1 banaan, 15 cent.
Een kop havermout, 8 cent.
Glas water, 'gratis'.
Eetlepel pindakaas, ~8 cent.
Alles behalve de pindakaas in een blender gooien en dan pannenkoekjes mee bakken. Pindakaas om erop te smeren en voila...
31 cent voor een gezond ontbijt met veel vezels.
Maar met dit recept in deze hoeveelheden zit een volwassen man bij lange na nog niet vol.
Ik vraag me ook af hoe dat beslag eruit ziet als het die blender uitkomt. Ik denk dat hier nog wel iets bij moet zoals eieren of melk.
Even volgen.
Ontbijt onder de euro zou wel gaan.
Maar lunch en diner niet. Plus 2 stuks fruit en voldoende gezonde afwisselende voeding.
Ben benieuwd.
Ontbijt onder de euro zou wel gaan.
Maar lunch en diner niet. Plus 2 stuks fruit en voldoende gezonde afwisselende voeding.
Ben benieuwd.
"People that use Fiat currency as a store of value.
There is a name for it:
We call them Poor"
There is a name for it:
We call them Poor"
Hiermee kun je geen pannenkoekjes bakken. Valt uit elkaar.quote:
Wat je kan verwachten, een voorbeeld:
1 banaan, 15 cent.
Een kop havermout, 8 cent.
Glas water, 'gratis'.
Eetlepel pindakaas, ~8 cent.
Alles behalve de pindakaas in een blender gooien en dan pannenkoekjes mee bakken. Pindakaas om erop te smeren en voila...
31 cent voor een gezond ontbijt met veel vezels.
Maar havermout, melk, appel, kaneel plus een paar rozijnen is ook onder een euro. En goed te eten.
Wel even koken.
"People that use Fiat currency as a store of value.
There is a name for it:
We call them Poor"
There is a name for it:
We call them Poor"
Ik waardeer je initiatief, maar heb je dit ook zelf geprobeerd? Zonder een eitje met een beetje melk zie ik je hier echt geen pannekoekje van bakken. Ik moet wel eerlijk zeggen dat ik dit nog nooit gemaakt heb. En er hoort iig nog wel wat zout in dit beslag, anders wordt het ook te laf.quote:
Wat je kan verwachten, een voorbeeld:
1 banaan, 15 cent.
Een kop havermout, 8 cent.
Glas water, 'gratis'.
Eetlepel pindakaas, ~8 cent.
Alles behalve de pindakaas in een blender gooien en dan pannenkoekjes mee bakken. Pindakaas om erop te smeren en voila...
31 cent voor een gezond ontbijt met veel vezels.
Deze user is in mei social vrij en is in juni weer terug.
Nou zonder die banaan lukt een pannekoekje van havermout en water ook nog wel.
Dus dat zou ik dan doen en die (gebakken) banaan als beleg nemen.
Tof topic trouwens
Dus dat zou ik dan doen en die (gebakken) banaan als beleg nemen.
Tof topic trouwens
Der Zauber halt nur eine Nacht lang. Wir tanzen in den Sonnenaufgang, und wir fliegen auf den Mond.
Heute scheint ein Vollmond. Für dich und mich, sicherlich für dich und mich
Heute scheint ein Vollmond. Für dich und mich, sicherlich für dich und mich
Manger!quote:
Ik zou zeggen, probeer het eens en post pics van resultaat...
Deze user is in mei social vrij en is in juni weer terug.
Deze man weetquote:
Vroeger at ik vaak zo'n pak op als maaltijd, 34 cent bij de Appie
[ afbeelding ]
#KICKOUTZP
1 euro per dag dus 30/31 per maand.
30 eieren bij de turk 3-4 euro.
1 kg varkensgehakt ad 5 euro
1 kg kipfilet ad 6 euro
1 kg spek/rundergehakt/stoofvlees 5-6 euro
2 kg meel 1 euro (maak je brood, pasta, noodles, bapao en pannenkoeken van)
Overige geld vul je aan met diepvriesgroenten, verse groente die weggaan voor 1 euro per kg of koolhydraten zoals aardappels, brinta e.d.
30 eieren bij de turk 3-4 euro.
1 kg varkensgehakt ad 5 euro
1 kg kipfilet ad 6 euro
1 kg spek/rundergehakt/stoofvlees 5-6 euro
2 kg meel 1 euro (maak je brood, pasta, noodles, bapao en pannenkoeken van)
Overige geld vul je aan met diepvriesgroenten, verse groente die weggaan voor 1 euro per kg of koolhydraten zoals aardappels, brinta e.d.
ik heb laatst vier dagen heerlijk en voedzaam gegeten van een pan linzensoep die bestond uit een zak soepgroente (laten we zeggen 1 euro), een blik tomatenblokjes (50 cent), een blik linzen (90 cent) en twee bouillonblokjes (laten we zeggen 0,30 cent) en wat kruiden (laten we zeggen 0,10 cent).
70 cent per portie. Kun je er zelfs nog een afbakbroodje bij eten.
70 cent per portie. Kun je er zelfs nog een afbakbroodje bij eten.
1 euro per maaltijd dus 3 euro per dag. Zo lees ik het tenminste.quote:
1 euro per dag dus 30/31 per maand.
30 eieren bij de turk 3-4 euro.
1 kg varkensgehakt ad 5 euro
1 kg kipfilet ad 6 euro
1 kg spek/rundergehakt/stoofvlees 5-6 euro
2 kg meel 1 euro (maak je brood, pasta, noodles, bapao en pannenkoeken van)
Overige geld vul je aan met diepvriesgroenten, verse groente die weggaan voor 1 euro per kg of koolhydraten zoals aardappels, brinta e.d.
Drie van deze:
0,29 per stuk van 150 gram, een stoommaaltijd van rond de 5 euro is ook 450 gram dus tel uit je winst!
0,29 per stuk van 150 gram, een stoommaaltijd van rond de 5 euro is ook 450 gram dus tel uit je winst!
Denk aan het milieu voordat u deze post print.
Rijst met bonen of linzen. Als je dat groot inkoopt en zelf kookt (dus niks uit blik maar droog) dan kun je makkelijk voor minder dan een euro per dag koken. Beetje olie erbij en je hebt een complete voedzame maaltijd. Lekker is anders maar daar ging het niet om toch.
65 eurocent (exclusief ui/kruiden)
(exclusief ui/kruiden)
Op woensdag 20 april 2011 23:38 schreef luckass het volgende:
bazen zijn alleen vindbaar voor de chicks.
bazen zijn alleen vindbaar voor de chicks.
Oogt bijzonder smakelijk en die man ziet er ook gezond uit.quote:
Op Werd mij trouwens niet helemaal duidelijk welke user dat nou was.
Om het voordelig te blijven houden denk ik dat het daarnaast ook wel aantrekkelijk is om af en toe een beetje te varieren ipv iedere keer die leverworst
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Deze user is in mei social vrij en is in juni weer terug.
20 kilo kippengrit koop je voor 8 euro. Dat is veertig cent per kilo. Als je dat een tijdje kookt kun je daar een stevige maaltijdsoep van maken; je moet het recept alleen niet met je tafelgenoten delen. En in principe als die vogels het kunnen eten en wij eten hun eieren, waarom zou het voor ons dan niet oke zijn.quote:
Er was ooit bij showroom op tv een kerel die vogelvoer at uit zuinigheid
Dat kan ook natuurlijk
Deze user is in mei social vrij en is in juni weer terug.
|
|
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |