SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Nooit lek is geen kunde maar kwestie van geluk.quote:Op donderdag 25 april 2019 15:47 schreef Patroon het volgende:
[..]
Dat snap ik wel...maar ik zie het voordeel niet als je nooit lek rijdt. Dan hoef je ook geen gaatjes op laten vullen met sealant of een plug.
Ik rij ook weinig lek.
Vorige week reed ik een trainings rondje met een vriendinnetje.
Zij nieuwe carbon hoepels met nieuwe banden (conti 5000) en op de terugweg naar huis 2x lek. Een stukje ijzerdraad en een duindoorn.
Eerste koersje wat ze vervolgens rijd weer lek.
Op een haarspeld. Als enige van een vol dames peloton.
Soms heb je gewoon even geen geluk.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Toch wel een hobby van me, naast fietsen.quote:
Nou ik vind het maar gedoe allemaal, gaatjes opvullen met vloeistof en een plug.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Ik rij ook amper lek, maar met tubeless banden echt bijna nooit meer.quote:
[..]
Dat snap ik wel...maar ik zie het voordeel niet als je nooit lek rijdt. Dan hoef je ook geen gaatjes op laten vullen met sealant of een plug.
Heb iig nog nooit binnenband met tubeless hoeven steken.
En ik pak ook regelmatig onverhard paadjes ed mee waarbij je net ff wat meer kans maakt om lek te rijden.
Soms wel beetje ervaring dat je niet op de rand van een weg gaat rijden, daar weet je gewoon dat er meer rotzooi ligt.quote:Op donderdag 25 april 2019 16:03 schreef dop het volgende:
[..]
Nooit lek is geen kunde maar kwestie van geluk.
Ik rij ook weinig lek.
Ik heb mijn fietsvakantie naar de Pyreneeen geboekt 
Voor het eerst klimmen in de echte bergen, ik heb tot nu toe alleen in de Eifel en het Zwarte woud gereden. Heel veel zin in maar ook spannend, kan ik het aan? Zeker nu ik al maanden geen fiets heb aangeraakt haha, ik heb straks in juni een krappe 4 weken om weer fietsfit te worden en dan zal het fietsen ook nog eens ondergeschikt zijn aan de halve marathon waar ik voor train. Conditie maak ik me geen zorgen om maar ik heb meestal wel een paar ritten nodig voor de houding op de fiets voor lange tijd comfortabel is.
En ik moet ook gaan nadenken over wat ik qua spul nog nodig heb, of qua onderhoud aan mijn fiets. Ik kom 1 juni terug in NL en ga de 28e op vakantie dus een beurt laten doen is misschien lastig omdat je de fiets dan gelijk lang kwijt bent. Nieuwe banden wellicht?
En je krijgt de route op GPS maar ik heb alleen een hardloophorloge waar je geen routes in kunt zetten. Ik koop wel een fietsroutekaart van het gebied. Kun je GPS routes ook in je telefoon zetten om onderweg uit te lezen?
Voor het eerst klimmen in de echte bergen, ik heb tot nu toe alleen in de Eifel en het Zwarte woud gereden. Heel veel zin in maar ook spannend, kan ik het aan? Zeker nu ik al maanden geen fiets heb aangeraakt haha, ik heb straks in juni een krappe 4 weken om weer fietsfit te worden en dan zal het fietsen ook nog eens ondergeschikt zijn aan de halve marathon waar ik voor train. Conditie maak ik me geen zorgen om maar ik heb meestal wel een paar ritten nodig voor de houding op de fiets voor lange tijd comfortabel is.En ik moet ook gaan nadenken over wat ik qua spul nog nodig heb, of qua onderhoud aan mijn fiets. Ik kom 1 juni terug in NL en ga de 28e op vakantie dus een beurt laten doen is misschien lastig omdat je de fiets dan gelijk lang kwijt bent. Nieuwe banden wellicht?
En je krijgt de route op GPS maar ik heb alleen een hardloophorloge waar je geen routes in kunt zetten. Ik koop wel een fietsroutekaart van het gebied. Kun je GPS routes ook in je telefoon zetten om onderweg uit te lezen?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Leuk dat je dat gaat doen! 4 weken ben je je fiets echt niet kwijt als je m voor een beurt bij de fietsenmaker brengt, maar je wil ook nog fietsfit worden in die periode toch? Vooraf alvast afspraak maken want ze hebben t altijd druk in het mooie seizoen. Als je aangeeft dat je naar de bergen gaat zal ie zeker extra kijken naar banden en remblokjes.
Setje nieuwe buitenbanden mag altijd maar is niet nodig zolang het loopvlak nog geen platte kanten / scheuren heeft of sneetjes erin van stenen en glas .
In de bergen niet telkens naar je pols kijken maar op de weg letten, zeker in bochten
als je gps horloge route of een lijntje kan tonen, kan je kijken of er een adapter is waarmee je jouw horloge op het stuur kan vast zetten. Anders bij iemand blijven die de route heeft.
Of een mooie fiets gps kopen
Setje nieuwe buitenbanden mag altijd maar is niet nodig zolang het loopvlak nog geen platte kanten / scheuren heeft of sneetjes erin van stenen en glas .
In de bergen niet telkens naar je pols kijken maar op de weg letten, zeker in bochten
als je gps horloge route of een lijntje kan tonen, kan je kijken of er een adapter is waarmee je jouw horloge op het stuur kan vast zetten. Anders bij iemand blijven die de route heeft. Of een mooie fiets gps kopen
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Even goed naar je tandwielverhoudingen kijken en bedenken of je daar genoeg aan hebt. En dan evt een andere cassette halen.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Pyreneeën stikt het niet van de wegen en route opties. Als je vooraf op de kaart heb gekeken en belangrijkste wegen of plaatsnamen weet kun je gewoon alles uit het hoofd of van een spiekbriefje fietsen. Wegnummers staan door heel Frankrijk duidelijk langs de wegen. Je mag ook bijna overal fietsen al zijn de kleinere d-wegen natuurlijk het meest relaxed fietsen.
Is het echt een fietsvakantie of word het gewoon paar dagen mooie routes?
Is het echt een fietsvakantie of word het gewoon paar dagen mooie routes?
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
quote:
[..]
Toch wel een hobby van me, naast fietsen.
Timing is niet je sterkste punt dan🤷🏼♂quote:
Ik zit nu op een terras in Valkenburg.
Te schuilen voor de regen
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Zij was duidelijk niet in ordequote:
[..]
Nooit lek is geen kunde maar kwestie van geluk.
Ik rij ook weinig lek.
Vorige week reed ik een trainings rondje met een vriendinnetje.
Zij nieuwe carbon hoepels met nieuwe banden (conti 5000) en op de terugweg naar huis 2x lek. Een stukje ijzerdraad en een duindoorn.
Eerste koersje wat ze vervolgens rijd weer lek.
Op een haarspeld. Als enige van een vol dames peloton.
Soms heb je gewoon even geen geluk.
Maar ik kan 't mis hebben...
Toch wel ze rijdt vaker prijs dan het hele topic hier bij elkaar 😂quote:
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Niet te serieus he...anders hebben die smiles ook geen functie meerquote:
[..]
Toch wel ze rijdt vaker prijs dan het hele topic hier bij elkaar 😂
Maar ik kan 't mis hebben...
was te mooie om die grap niet te maken.quote:
[..]
Niet te serieus he...anders hebben die smiles ook geen functie meer
Koers zelf niet dus heb niets te vertellen.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Ook bij jou?quote:
[..]
Toch wel ze rijdt vaker prijs dan het hele topic hier bij elkaar 😂
Moest er zjjn voor werk, dus ff de fiets achterin gegooidquote:
[..]
Timing is niet je sterkste punt dan🤷🏼♂
Ik overwoog ook al om as zondag een rondje te gaan doen in limland. Maar als het de hele dag gaat regenen kan ik net zo goed maar weer de Amerongse i.p.v. de keutenberg op.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Kom dan volgende week zaterdag even proberen ipv opscheppen over je prijsrijdende dinnetjes.quote:
[..]
was te mooie om die grap niet te maken.
Koers zelf niet dus heb niets te vertellen.
Komt denk ik vooral omdat het bij de meeste vrouwensporten eenvoudig is om te winnen.quote:
[..]
Toch wel ze rijdt vaker prijs dan het hele topic hier bij elkaar 😂
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Oja? Ik denk dat jij in een vrouwenkoers er ook wordt afgereden.quote:
[..]
Komt denk ik vooral omdat het bij de meeste vrouwensporten eenvoudig is om te winnen.
Dat is het punt niet.quote:
[..]
Oja? Ik denk dat jij in een vrouwenkoers er ook wordt afgereden.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
quote:
[..]
Toch wel ze rijdt vaker prijs dan het hele topic hier bij elkaar 😂
heb de kids helaas.quote:
[..]
Kom dan volgende week zaterdag even proberen ipv opscheppen over je prijsrijdende dinnetjes.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
ik weet niet hoe dat in Amsterdam is maar bij clubje van kaasplankje zitten genoeg dames waar wij nog wat van kunnen leren.quote:
[..]
Komt denk ik vooral omdat het bij de meeste vrouwensporten eenvoudig is om te winnen.
Daar rij je ook als vrouw niet zomaar even prijs.
En ik als oude bok vind het natuurlijk ook gewoon mooi om te zien.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Mwah, ik ken wel aardig wat meiden die bij de besten horen en/of koersen winnen bij de dames elite zonder contract. Die fietsen serieus hard hoor!
Maar anderzijds hoef je ook geen uitblinker te zijn om een paar 100 euro per jaar aan premies binnen te hengelen.
Maar anderzijds hoef je ook geen uitblinker te zijn om een paar 100 euro per jaar aan premies binnen te hengelen.
Ik zie opeens mogelijkheden. Zelfs voor mij.
https://www.telegraaf.nl/vrij/1897159/e-racefiets-in-opkomst
https://www.telegraaf.nl/vrij/1897159/e-racefiets-in-opkomst
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
De achternaam van mijn buurvrouw is Vos. Komt wel heel dicht bij zo
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
quote:
Leuk dat je dat gaat doen! 4 weken ben je je fiets echt niet kwijt als je m voor een beurt bij de fietsenmaker brengt, maar je wil ook nog fietsfit worden in die periode toch? Vooraf alvast afspraak maken want ze hebben t altijd druk in het mooie seizoen. Als je aangeeft dat je naar de bergen gaat zal ie zeker extra kijken naar banden en remblokjes.
Setje nieuwe buitenbanden mag altijd maar is niet nodig zolang het loopvlak nog geen platte kanten / scheuren heeft of sneetjes erin van stenen en glas .
In de bergen niet telkens naar je pols kijken maar op de weg letten, zeker in bochten
Of een mooie fiets gps kopen
quote:
Even goed naar je tandwielverhoudingen kijken en bedenken of je daar genoeg aan hebt. En dan evt een andere cassette halen.
Bedankt voor de tips!quote:
Pyreneeën stikt het niet van de wegen en route opties. Als je vooraf op de kaart heb gekeken en belangrijkste wegen of plaatsnamen weet kun je gewoon alles uit het hoofd of van een spiekbriefje fietsen. Wegnummers staan door heel Frankrijk duidelijk langs de wegen. Je mag ook bijna overal fietsen al zijn de kleinere d-wegen natuurlijk het meest relaxed fietsen.
Is het echt een fietsvakantie of word het gewoon paar dagen mooie routes?
Ja fietsgps zou mooi zijn maar ik moet al best wat dingen aanschaffen voor die vakantie (nieuwe helm, lichtgewicht tent), dus denk dat ik er toch wel kom met een kaart. Het zijn uitgezette etappes van West naar Oost in de Pyreneen. (https://www.cycletours.nl(...)ost-kamperen-1-week/)
Ik heb een triple dus dat lijken me wel genoeg versnellingen?
Goed idee om inderdaad van te voren de beurt al in te plannen en dan te vragen of ze dat binnen een paar dagen kunnen regelen.
Ik heb tegelijkertijd heel veel zin en heel veel spanning. Als ik nu plaatjes van de tourmalet zie.. wow
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
mooi hoor.quote:
[..]
[..]
[..]
Bedankt voor de tips!
Ja fietsgps zou mooi zijn maar ik moet al best wat dingen aanschaffen voor die vakantie (nieuwe helm, lichtgewicht tent), dus denk dat ik er toch wel kom met een kaart. Het zijn uitgezette etappes van West naar Oost in de Pyreneen. (https://www.cycletours.nl(...)ost-kamperen-1-week/)
Ik heb een triple dus dat lijken me wel genoeg versnellingen?
Goed idee om inderdaad van te voren de beurt al in te plannen en dan te vragen of ze dat binnen een paar dagen kunnen regelen.
Ik heb tegelijkertijd heel veel zin en heel veel spanning. Als ik nu plaatjes van de tourmalet zie.. wow
Daar zitten wel hele pittige etappe tussen. Maar ook hele mooie vooral genieten zou ik zeggen.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Ik dacht even rap een bochtje te nemen. En toen voelde ik mijn achterwiel glijden en lag ik ernaast 
Ego gekrenkt, steekas/shifter/zadel/pendaal een beetje beschadigt, gaatje in de broek/shirt, boa van m'n schoen af en een ei op mijn knie en scheenbeen.
Ego gekrenkt, steekas/shifter/zadel/pendaal een beetje beschadigt, gaatje in de broek/shirt, boa van m'n schoen af en een ei op mijn knie en scheenbeen.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Oef, kut zeg!quote:
Ik dacht even rap een bochtje te nemen. En toen voelde ik mijn achterwiel glijden en lag ik ernaast
Ego gekrenkt, steekas/shifter/zadel/pendaal een beetje beschadigt, gaatje in de broek/shirt, boa van m'n schoen af en een ei op mijn knie en scheenbeen.
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
Nou, nu hoef je in elk geval niet meer voorzichtig te doen met die nieuwe fiets... mooi kut wel
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Dit is wel waar ja 😅quote:
Nou, nu hoef je in elk geval niet meer voorzichtig te doen met die nieuwe fiets... mooi kut wel
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Gravel can be a bitch.
Twee weekjes geleden ook een schuiver gemaakt. Koste een voorvelg (MTB)
Twee weekjes geleden ook een schuiver gemaakt. Koste een voorvelg (MTB)
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Meteen 4 tegelijkquote:
Kras op je fiets is een kras op je ziel.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik heb voor 34 als kleinste blad en achter 28. Is dat genoeg voor in de bergen?Twijfel om een 30 achter te steken,maar is dat het waard? Had hiervoor een triple en klom eigenlijk toen altijd al op kleinste verzet. Ik kan ook een 32 achter steken,maar dan moet ik volgens mij achterderailleur ook vervangen. Denken jullie dat de 2 tandjes extra achter (30 ipv 28) verschil gaat maken?
Daar kunnen wij niets van zeggen. Het hangt van meerdere factoren af:quote:
Ik heb voor 34 als kleinste blad en achter 28. Is dat genoeg voor in de bergen?Twijfel om een 30 achter te steken,maar is dat het waard? Had hiervoor een triple en klom eigenlijk toen altijd al op kleinste verzet. Ik kan ook een 32 achter steken,maar dan moet ik volgens mij achterderailleur ook vervangen. Denken jullie dat de 2 tandjes extra achter (30 ipv 28) verschil gaat maken?
1. hoe hard rij je bergop;
2. wat voor cadans rij je graag bergop en bij welk cadans heb je de neiging om lichter te schakelen;
3. naar wat voor gebergte ga je toe?
Met een 34x28 rij met een cadans van 70 10.6km/h. Als jij bergop niet langzamer gaat rijden dan 10kmh en met dat cadans nog prima kunt fietsen hoef je niet lichter dan 34x28.
Als je normale klimtempo standaard al 12km/h is, wordt 34x28 wel krap. Dan heb je dus nog weinig over voor aan het einde van een lange rit of wanneer het echt wat steiler wordt. Het is dus ook belangrijk om te kijken waar je heen gaat. In Frankrijk zijn de klimmen meestal wat geleidelijker dan bijvoorbeeld Italië. En dan kan het per gebied en lengte van klimmen ook nog erg verschillen.
Dus het beste ga je voor jezelf even na, hoe hard je meestal rijdt en met welk cadans je prettig omhoog rijdt. Ik gebruik voor het berekenen van verzet: https://www.wielersportinfo.nl/trapfrequentie.htm
Ik rij meestal met een cadans van rond de 85 bergop en met een klim van ongeveer 5% een gemiddelde snelheid van 18km/h. Met een 36x28 omdat dan achter makkelijker in het midden van de cassette kan rijden en ook redelijk licht kan trappen als ik ff rustig aan doe. https://www.strava.com/activities/2294428527/segments/57971104264
[ Bericht 5% gewijzigd door Patroon op 28-04-2019 21:20:59 ]
Maar ik kan 't mis hebben...
Ligt eraan hoe je rijdt? Ik rij altijd met 39x28 en had donderdag in Limburg op de Keutenberg en de Eyserbosweg de 28 niet nodig.
Daar kun je twee dingen uit concluderen: Of ik ben een goede klimmer of een harker.
Daar kun je twee dingen uit concluderen: Of ik ben een goede klimmer of een harker.
Dat laatste sowieso toch?quote:
Ligt eraan hoe je rijdt? Ik rij altijd met 39x28 en had donderdag in Limburg op de Keutenberg en de Eyserbosweg de 28 niet nodig.
Daar kun je twee dingen uit concluderen: Of ik ben een goede klimmer of een harker.
Maar ik kan 't mis hebben...
Vind Patroon zijn verhaal een stuk beter.quote:
Ligt eraan hoe je rijdt? Ik rij altijd met 39x28 en had donderdag in Limburg op de Keutenberg en de Eyserbosweg de 28 niet nodig.
Daar kun je twee dingen uit concluderen: Of ik ben een goede klimmer of een harker.
Stoemper
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Niks toe te voegen aan Patroons antwoord. Vooral je cadans is heel persoonlijk. Zelf zit ik normaal redelijk hoog, dus 95-100, dan vind ik het in de bergen ook wel lekker om een beetje te kunnen draaien.
Mijn fiets werd met een 11-32 geleverd, maar de 32 is echt amper gebruikt (met name op de Passo Giao). Schakel vaak zo snel mogelijk naar de 28 of 25 zodat ik bij tegenvallende vorm of steilheid nog terug kan.
Mijn fiets werd met een 11-32 geleverd, maar de 32 is echt amper gebruikt (met name op de Passo Giao). Schakel vaak zo snel mogelijk naar de 28 of 25 zodat ik bij tegenvallende vorm of steilheid nog terug kan.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |